Книга Изоляция. История болезни — читать онлайн бесплатно, автор Дарья Яскеляйнен, ЛитПортал
Чиара любила смотреть, как он играет. Больше, чем слушать. Сконцентрирован, гриф прочно лежит в ладони, пальцы точно зажимают нужные упругие струны, а смычок совершает немыслимые пассажи, виртуозно взлетая вверх-вниз, влево-вправо! Повелитель струн, коренастый, с волнистыми каштановыми волосами, весь мягкий и нежный, как тёплый летний закат. Мудрые и понимающие глаза, открытая и обаятельная улыбка.Глядя на его руки, Чиара начинала чувствовать непонятное волнение, магнетизм. Иногда она даже была готова запеть. Но неокрепшие связки не слушались, при любой попытке выходил лишь сиплый звук, мимо нот. Ах, как она пела раньше! Ежедневные репетиции со школьной скамьи, концерты, гастроли. Всё это девушка потеряла в свои 20. И даже сейчас, через 15 лет, когда голос начал возвращаться, требовалось время на восстановление.
Муж помогал, забирая малыша на прогулки, чтобы она упражнялась.
Первое время Чиара сразу начинала хлопотать по дому, но Джорджио ясно дал ей понять, что освобождает часы для творчества, а её успехи в домоводстве его не очень волнуют. Жаль, что эти прогулки длились немного меньше, чем ей хотелось бы.
– Ничего, – говорила себе девушка, – скоро сын вырастет и тоже покинет гнездо. А пока – всё для него, сладкого, доверчивого.
Чиара подобрала подол длинного платья и стянула свои длинные золотистые волосы в тугой узел. Когда малыш спал или уходил на прогулку, она всегда неосознанно распускала локоны – в знак свободы. А как только он появлялся в поле зрения – прятала в косу. Утопая босыми ногами в мягком ворсе белоснежного ковра, подобрала на ходу затерявшиеся игрушки – это стало привычным механическим действием, приблизилась к стеклянной входной двери и нажала на позолоченную ручку со львом.
– Джорджио, Amore mio, спасибо за МОЁ время, – Чиара улыбнулась мужу и подхватила малыша на руки. Чезаре потянулся к ней и неуклюже клюнулся в щёку.
– Звонил Роберто? – вопрос мужа вернул её на землю.
– Ах, нет. Но это ничего, он учится с утра до ночи, – с лёгкой досадой ответила Чиара.
– Скорее с ночи до утра, а потом спит до вечера, – рассмеялся Джорджио. Он привык просыпаться рано и никак не мог понять, как можно спать, когда солнце уже высоко.
До встречи с ним Чиара частенько засиживалась с книгой или за фортепиано допоздна. Бывало, что встречала первые лучи не сомкнув глаз, и лишь когда небо окрашивалось в ванильные цвета рассвета, отправлялась в постель и проводила там полдня. Познакомившись с будущим мужем, девушка впитала его привычки, даже не заметив. Это произошло естественно. Сначала она подшучивала над ним, а со временем они стали ложиться всё раньше.
А вот Роберто по мере взросления укладывался всё позже и просыпался соответственно.
Уже полгода, как юноша уехал учиться в холодную и неприветливую Финляндию. Родители не могли понять, чем Скандинавия так приглянулась их сыну. Уж точно не погодой! Скорее организованностью и дисциплиной.
Роберто принадлежал к числу тех людей, которым нужна помощь в отношениях со временем. Сложность выражалась не в опозданиях, как обычно бывает, а в саморазочаровании. Мальчик часто брал на себя столько обязательств в сутки, что справиться за 24 часа с этим было невозможно даже гению. Отец старался помочь Роби, но тот, как и большинство ребят в его возрасте, предпочитал учиться на своём опыте. И всё же Чиара знала, что сын обязательно подружится со временем, она всегда безоговорочно верила в своего мальчика.
Роби рос глубоким, задумчивым парнем, про таких говорят – сам себе на уме. Он отлично учился и был хорош во всём.
Одна лишь проблема – ему было сложно выбрать направление. Роберто нравились естественные науки и математика, отлично давались иностранные языки и музыка, в спорте тоже всё складывалась отменно: тренажёрный зал, теннис, хоккей. С последним у подростка сложились особенно близкие отношения, Роби даже подумывал стать профессиональным хоккеистом. Бескомпромиссная мужская борьба на льду как нельзя лучше подходила характеру парня, скандинавская выдержка была ему более свойственна, чем взрывная итальянская импульсивность. Хотя внешне Роби был классическим итальянцем: тёмные волосы, которые он носил по-американски, на пробор, голубые глаза, обрамлённые длинными чёрными ресницами, белозубая ослепительная улыбка. Высокий, крепкий, энергичный.
Найти спортивную хоккейную школу в Италии было сложно, а вот Финляндия предлагала настоящий рай для хоккеистов. Туда и поехал учиться Роберто, пожертвовав тёплым итальянским солнцем и средиземноморским бризом и получив взамен суровый норд-ост и профессиональную спортивную подготовку.
Италии для него явно было мало, он мечтал о большем: покорить американские университеты с громким именем. Богатство и престиж – вот что стало его целью ещё в средней школе. Юный стратег точно рассчитал кратчайший путь к успеху: тропа фортуны пролегала через финский лицей международной практики. Роби отлично владел английским языком, насколько это вообще возможно в Италии. Он блестяще выдержал экзамены онлайн и вошёл в сотню счастливчиков, зачисленных на международный факультет лучшего колледжа Финляндии.
Чиара, конечно, гордилась сыном. Обижало только, что ей сказали в последнюю очередь.
Когда Роби уже всё организовал, он признался первым отцу. Джорджио выслушал сына, заглянул ему в глаза и дал своё согласие. Втайне он мечтал, что сын станет музыкантом, продолжив семейное дело. Но серьёзность и самостоятельность решения парня восхитили отца, хотя признаваться в этом он не спешил.
– Мы должны поговорить с тобой, – начал Джорджио однажды тёплым июньским вечером, как только Чиара уложила малыша и спустилась на кухню.
– Мы? Что-то давно я не слышала от вас такого единения, – материнское сердце замерло, предчувствуя нехорошие новости.
– Мам, вот только давай спокойно, – как всегда попросил Роби. – Я поступил учиться в отличный колледж и уезжаю в Финляндию. Я этого очень хочу, мам.
– Куда уехать? Как? Ты же ещё ребёнок! Тебе всего 15! – Чиара не совсем понимала реальность происходящего, это было больше похоже на очередной розыгрыш со стороны сына, тот взял эту привычку от папы. Часто своими шутками Джорджио с Роберто доводили Чиару до нервного раздражения, она не находила ничего смешного в их присущей каждому итальянцу бесконечной иронии, балансирующей на грани цинизма.
– Когда поеду, будет уже 16! Мам, я всё продумал и решил.
– Что ты решил? Вот исполнится 18 – будешь решать, а пока ты на моей ответственности! Я не допущу…
– Amore mio, – прервал её Джорджио, – погоди, остынь. Сначала выслушай весь план, и после примем решение.
Чиара плавно осела на стул. Подтянула колени к груди и обняла себя за ноги.
Захотелось на ручки, к маме, сбежать из этой ситуации, как всегда случалось в сложные минуты.
– Я вся внимание.
– Мам, это лучшая школа, что есть Финляндии, там всё на английском. Моя дорога в Америку, понимаешь? Ключ к будущему. Там хоккей, мам. Там – идеальное государство. Даже заседания правительства открытые! Девушки красивые, тишина кругом, природа. Финское образование – лучшее в мире! – разошёлся Роби, щёки его раскраснелись, в глазах полыхал огонь. Мальчик был очень убедителен. Джорджио смотрел на своего такого большого сына и гордился им, правда, не подавая виду, чтобы не задевать жену.
– Но… – растерянно начала Чиара. – На что ты будешь жить? Я в декрете, у папы только музыка.
– Я же копил, мам. У меня приличная сумма на первое время, и я пойду работать. Я всё посчитал: если учёба до четырёх, у меня вечера свободные – стану официантом. Да хоть посуду мыть, мам! Я могу, ты же знаешь. По интернету уже подружился с ребятами, они говорят, летом можно заработать на сборе ягод на весь год, один себе даже машину купил! А ещё в шиномонтажку можно, там 100 евро в день получают!
– Это исключено, – вмешался отец.
– Гитары возьму, может, куда в группу вступлю, концерты будут – это не исключается?
Здесь Джорджио, который посвятил всю жизнь музыке, крыть было нечем.
– Но… А как же твой брат? Ты бросишь меня одну с малышом, он же только родился, ему ещё года нет!
– Мам, ну что ты как маленькая? У тебя есть папа, вы вместе. В том и дело, ты всегда занята с Чезаре, у тебя нет времени даже на себя. Посмотри, ни маникюра, волосы всклокочены. И фигуру уже пора восстанавливать. Ты начала заниматься по программе, что я тебе составил? Папа же подарил тебе абонемент в бассейн, почему ты туда не ходишь? – у логичного Роби на всё был готов ответ.
– Не начну и не пойду, ты же уедешь, кто будет оценивать мои успехи? – вдруг по-детски зарыдала Чиара. Специфическое воспитание, которое дал девушке отец, с детства привило ей чрезмерную инфантильность.
– Tesoro[4 — Tesoro (ит.) – «сокровище», «драгоценность», в данном случае в значении «дорогая».
– Ты обещаешь не забывать свою маму? – всхлипывая, спросила Чиара. – Сбережёшь себя для меня?
– Мам, ну конечно! Ты будешь мной гордиться!
И она гордилась. Перед отъездом Джорджио назначил скромное «пособие» в помощь сыну, а Чиара составила договор из 10 пунктов, по которому Роби должен был регулярно звонить, приезжать домой, не употреблять алкоголь, не устраивать вечеринок до утра и ещё кучу всего. При малейшем нарушении Роберто обещал сразу вернуться.
Чиара каждый день плакала, она чувствовала, как натягивается её связь со старшим сыном, словно канат, становится тоньше, но длиннее. Малыш просился на руки к брату, будто знал о предстоящей разлуке, и много капризничал, разделяя состояние мамы. Чиара старалась не показывать внешне своего волнения, но от детей такого не скроешь. Джорджио улыбался и сохранял шаткий мир в семье.
Они нашли комнату в студенческом общежитии, заключили договор аренды, записали сына в хоккейную команду. К счастью, форма и инвентарь выдавались бесплатно. В Финляндии вообще многое было доступно, что стало открытием для Чиары.
Девушка сама покинула родительский дом в 16, виной этому стала гиперопека отца, вырастившего её как редкий и дорогой цветок в оранжерее. Потомок веронских аристократов, богатый наследник и безнадёжный коллекционер ценных вещей, он и дочь записал в число своих сокровищ и запер в золотой клетке. Не выдержав тотального контроля, Чиара договорилась с друзьями по музыкальному лицею и своим уже тогда возлюбленным будущим мужем и сбежала в Индию. Там девушка познала йогу, медитацию и силу добровольной изоляции в ашраме. Неделя без пищи, общения и источников информации полностью перевернула её жизнь. Чиаре открылись простые тайны бытия, воспринятые незрелым умом как единственно верная истина жизни. Благодаря любимому ей удалось найти хрупкий баланс между свободой мысли и экстремизмом, ведь многих её друзей религиозные учения довели до фанатизма, заставив навсегда посвятить себя служению в индийском ашраме.
Вернувшись домой, Чиара не смогла получить прощение отца и поселилась в тесной комнатушке студенческого общежития, разделив её с Джорджио.
О, она прекрасно понимала сына. Но отпускать его так сложно!
Наконец наступил август, и Роби уехал. Такой счастливый, что его заразительной радости хватило Чиаре на пару часов. Словно лучик света выскользнул из дома. Странно, но ей стало легче. Невыносимо было видеть сына каждый день рядом и думать, что он вот-вот покинет её.
А потом начался долгий процесс сепарации, справляться с которой помогал только Bimbo[5 — Bimbo (ит.) – «малыш».], как ласково называла младшего сына Чиара по примеру всех итальянских родителей. Девушка целиком погрузилась в заботы о малыше, не расставалась с ним. Она также ни на минуту не выпускала из вида телефон, постоянно ожидая вестей от старшего сына. Мама сделала из комнаты Роби настоящий музей, не разрешая никому передвинуть его вещи даже на сантиметр. Бесконечно намывала дом, готовила неприхотливому мужу сложные блюда в количестве большем, чем можно было съесть, слушала мантры, вспомнила про йогу.
Запойно читала по ночам, проваливаясь в другие миры и проживая чужие жизни, а днём фоном включала бесконечные сериалы. Это помогало не думать, не скучать, не страдать.
***
Чезаре потянул маму за подол платья, прервав её размышления. Чиара представила, как здорово они сейчас поиграют, потанцуют. А когда малыш уснёт – она примет ванну с лавандой, хорошенько помедитирует, и от грусти не останется и следа.
Может, когда-то она начнёт новую жизнь. И вокал, и бассейн. И даже пресс – главный показатель красоты для её старшего сына – она обязательно накачает. А сейчас – ждать редкие сообщения от дорогого студента, отпускать по капле во взрослую жизнь. В утешение поменять памперс, надеть нагрудник, накормить кашей, утереть слюни, десятый раз за день собрать игрушки, уткнуться в сериал, а вечером уложить сына спать, взять тарелку вафель с шоколадом и мороженым и устроиться рядом с мужем читать книги. Ещё один день позади.
Экодача
Бронирование — Ашрам
ашрам Калифорния
Тарифы
Стоимость проживания по системе «все включено» в течение одной недели в The Ashram California составляет 6800 долларов США на человека.
Этот тариф включает 6 ночей и 7 дней (с воскресенья по субботу) проживания, питания, занятий фитнесом, йогой, массажем, лекциями, удобствами, а также чаевыми. Во время бронирования необходимо внести залог в размере 2 500 долларов США, а оставшуюся сумму необходимо внести за четыре недели до запланированного прибытия.
Авиаперелет до Лос-Анджелеса оплачивается за ваш счет. К сожалению, мы больше не можем забирать гостей из аэропорта или Luxe в воскресенье или отвозить их в субботу. Пожалуйста, организуйте транспорт с помощью Resolute Transportation или West Wind Limousine, такси или такси (Uber, Lyft). Наша программа начинается в 13:00 в воскресенье, и мы не разрешаем парковать частные автомобили на территории отеля.
Правила отмены бронирования
Если вы отмените бронирование в течение 30 дней до запланированного прибытия, 100% вашего депозита плюс оставшаяся часть общей суммы будут аннулированы.
Мы будем рады вернуть деньги, но только в том случае, если мы сможем забронировать другого гостя вместо вас.
Со всех возвращенных депозитов будет взиматься комиссия за отмену в размере 10%.
НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЕМ СТРАХОВАНИЕ ПУТЕШЕСТВИЯ!
Мы будем рады ответить на ваши вопросы и с нетерпением ждем вашего визита.
Детокс
Если у вас есть какие-либо привычки в еде, употреблении алкоголя или социальные привычки, которые включают такие стимуляторы, как кофеин, никотин, сахар, алкоголь, диетические напитки, наркотики или любые другие продукты, которые искусственно активируют ваш метаболизм, мы настоятельно рекомендуем вам воздерживаться от них. не менее чем за две недели до вашего пребывания у нас. Кроме того, вы должны быть последовательны в своем кардиорежиме, прежде чем прийти. Пожалуйста, начните пить больше воды!
Чтобы получить максимальную отдачу от вашей программы в Ашраме, более чистая, более естественная диета даст вам гораздо лучшие результаты и меньший дискомфорт на всех уровнях в вашем стремлении стать более великолепным ВАМИ!
Примечание: Обратите внимание, что из вежливости по отношению ко всем и для обеспечения целостности Ашрама НЕ разрешается пользоваться мобильными телефонами или компьютерами рядом с другими гостями или в местах общего пользования.
Упаковочный лист
Обувь для походов – (кроссовки с агрессивной подошвой) Обувь должна быть хорошо разношенной, очень удобной и на 1/2–1 размер больше в зависимости от индивидуального комфорта. Хороший протектор на подошве важен.
100 унций. или 3-литровый рюкзак системы гидратации с поясным ремнем, например The Camelbak Mule. Важно, чтобы в рюкзаке оставалось место для легкой куртки, солнцезащитных очков, шапки и других личных вещей. (Доступно в спортивных и спортивных магазинах)
Одежда для походов и занятий йогой. Удобная и удобная одежда для фитнеса. Возьмите с собой несколько комплектов, так как вы, скорее всего, захотите переодеться в течение дня после различных занятий.
Легкая куртка
Носки для походов
Шляпа от солнца
Солнцезащитные очки
9 0045Вьетнамки или сандалии
Одежда для сна
Сумка для туалетных принадлежностей, чтобы носить с собой вещи в комнату и обратно.
Туалетные принадлежности нельзя оставлять в ванных комнатах . Туалетные принадлежности и солнцезащитный крем
Банданы
Купальный костюм — достаточно удобный для занятий в бассейне и водного волейбола
Туалетные принадлежности нельзя оставлять в ванных комнатах . Зимние месяцы
В зимние месяцы (обычно с конца ноября до середины марта) вам могут понадобиться:
Теплая шапка
Варежки
Снаряжение от дождя
Флисовая куртка
Во время вашего пребывания
Ашрам предоставляет спортивные штаны, спортивные рубашки, футболки, халаты и походные палки. Дополнительный гардероб не требуется. Мы призываем вас УПАКОВАТЬ СВЕТ!
Но имейте в виду, что стирка личных вещей будет производиться по запросу каждый вторник и четверг в течение вашей недели с нами. Поэтому, пожалуйста, упакуйте соответственно.
Список загрузок
Часто задаваемые вопросы
ПОДГОТОВЬТЕСЬ К РЕТРИТУ
Мы сделаем все возможное, чтобы обеспечить вам беззаботную, комфортную и насыщенную неделю, в течение которой все, что вам нужно, будет удовлетворено.
Это путь Ашрама.
СКОЛЬКО ДЛИТСЯ ПРОГРАММА?
Наш недельный ретрит проходит с воскресенья в 12:00 по тихоокеанскому стандартному времени до следующей субботы в 11:00 по тихоокеанскому стандартному времени.
СКОЛЬКО ЭТО СТОИТ?
Стоимость нашей программы «все включено» составляет 6800 долларов США на человека.
ЧАЕВЫЕ ВКЛЮЧЕНЫ?
Мы стремимся создать среду, свободную от обмена деньгами и всего, что с этим связано. Однако в связи с недавними событиями чаевые теперь любезно принимаются, но НИКОГДА не ожидаются.
В КАКОЙ АЭРОПОРТ Я ДОЛЖЕН ПРИЛЕТАТЬ?
Мы рекомендуем вам прилетать в международный аэропорт Лос-Анджелеса (LAX).
КАК ДОБРАТЬСЯ В АШРАМ?
Самый надежный способ обеспечить своевременный приезд — организовать транспорт с помощью Resolute Transport, West Wind Limousine или такси. Совместные поездки (Uber, Lyft) также доступны, но они менее надежны, хотя и недороги. Наша программа начинается в 13:00 в воскресенье. Мы не разрешаем парковку частных автомобилей на территории.
ЧТО НУЖНО ВЗЯТЬ?
После бронирования вы получите подробный упаковочный лист. Обязательна хорошая походная обувь. Мы предоставим вам спортивные костюмы, футболки, халаты и трекинговые палки.
МОГУ ЛИ Я ПРИНЕСТИ СВОИ КОМПЬЮТЕРЫ ИЛИ СОТОВЫЕ ТЕЛЕФОНЫ?
Мы предпочитаем, чтобы вы отключились от внешнего мира для достижения оптимальных результатов. Наши гости с годами поняли, что мир может подождать. У нас есть Wi-Fi.
К КАКОМУ УРОВНЮ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ Я ДОЛЖЕН БЫТЬ ГОТОВ?
Наша программа сложна: походы проходят от 8 до 13 миль в день. У нас есть возможность изменить маршруты в зависимости от активности и уровня физической подготовки человека, но мы рекомендуем увеличить нагрузку на сердечно-сосудистую систему за несколько недель до вашего визита.
ЧТО Я БУДУ ЕСТЬ?
Наша еда органическая, вегетарианская и преимущественно растительная. Мы собираем сезонный урожай большинства овощей и трав в нашем собственном органическом саду. Кофеин, сахар, алкоголь, глютен и молочные продукты исключены из меню, чтобы дать вашему телу и пищеварительному тракту возможность отдохнуть, а также возобновить обмен веществ.
ЧТО ЕСЛИ У МЕНЯ ПИЩЕВАЯ АЛЛЕРГИЯ?
Мы сделаем все возможное, чтобы учесть любую аллергию или особые диетические ограничения, которые могут у вас возникнуть. Пожалуйста, свяжитесь с нашим офисом, чтобы узнать о любых особых пожеланиях.
СКОЛЬКО КАЛОРИЙ Я БУДУ УПОТРЕБЛЯТЬ В ДЕНЬ?
Мы не считаем калории. Мы больше заботимся о том, чтобы обеспечить вас здоровой вегетарианской диетой. Наш девиз: «Повысьте свою активность и уменьшите потребление пищи, а ваше тело сделает все остальное». Мы не хотим, чтобы кто-то уходил с нашего стола голодным, поэтому порции и дополнительные закуски могут быть изменены в зависимости от индивидуальных потребностей.
КАКАЯ ИНФОРМАЦИЯ ВАМ НУЖНА ОТ МЕНЯ?
При бронировании нам понадобится ваше имя, возраст и общее состояние здоровья. По прибытии мы дополнительно обсудим ваш индивидуальный профиль здоровья.
Мы будем рады ответить на любые ваши дополнительные вопросы. Вы можете позвонить нам по телефону 1.818.222.6900 в любое время с 9:00 до 16:00 с понедельника по пятницу по тихоокеанскому времени.
Вы также можете написать нам по адресу [email protected]
Мы с нетерпением ждем от вас ответа.
ЗАПРОС
Лучший йога-ашрам для подготовки учителей йоги, ретритов йоги и аюрведы
Эко-ашрам аюр-йоги в Индии — это ретритный центр аюрведы и йоги, расположенный на берегу реки Кабини в тихой сельской местности Майсура, штат Карнатака. Мы находимся в часе езды от древних гор и лесов Западных Гат в Керале и Тамил Наду в Южной Индии. Эко-ашрам AyurYoga, расположенный на 18 акрах органической фермы, считается одним из лучших мест для подготовки учителей йоги и ретритов йоги и аюрведы в Индии.
У нас есть 4 места для занятий йогой на природе и традиционная аюрведическая больница с квалифицированными врачами и терапевтами из Кералы. Ашрам с 40 экологически чистыми номерами и здоровой вегетарианской пищей является идеальным местом для духовных искателей, где можно познакомиться с традиционной аюрведой и йогой в Индии.
В отличие от сезонных студий йоги в туристических городах Ришикеш, Гоа, Дхарамсала и т. д., предлагаемые здесь курсы йоги и ретриты по аюрведе предназначены для людей, которые стремятся к долгосрочным изменениям в образе жизни тела и ума, чтобы вести полноценную жизнь. Ашрам часто упоминается в средствах массовой информации среди 10 лучших мест для изучения аюрведы и йоги в Индии.
Помимо любви к Матери-природе и духовного исцеления тела и разума, мы в равной степени увлечены духовным и культурным обменом между Востоком и Западом, как это представлял Свами Вивекананда. Хотя мы нерелигиозны, мы скромны, чтобы приглашать и учиться у традиционных монахов / учителей различных духовных традиций в Индии, включая буддизм, суфизм и христианский мистицизм. Мы проявляем уважение и черпаем вдохновение у древних йогов Индии, у всех современных духовных мистиков. Тем не менее, основная цель ашрама состоит в том, чтобы создать подходящую среду для практики духовной садханы, независимо от личных убеждений, которым могут следовать ученики.
Подготовка учителей йоги Ретриты в нашем ашраме уникальны, поскольку мы придаем равное значение философским и духовным аспектам йоги, наряду с интенсивной практикой асан и пранаям хатха-йоги. У нас есть опыт преподавания 88 курсов подготовки учителей йоги (по состоянию на март 2023 года), более 1600 выпускников из более чем 40 стран. Наши йога-ретриты для начинающих и интенсивные йога-ретриты для продвинутых йогов считаются одними из лучших йога-ретритов в Индии и ограничены 10 учащимися в каждой группе. Больница Аюрведы в ашраме предлагает традиционные Аюрведические процедуры в течение года, но не более 10 клиентов одновременно. Мы также предлагаем курсов Аюрведы , проводимых традиционными аюрведическими вайдьями, и планируем предложить больше образовательных семинаров по Аюрведе для общественности.
Благотворительный фонд Ашрама работает над информированием местных фермеров о преимуществах органического земледелия, а также бесплатно распространяет семена органических овощей.
Мы организуем медицинские лагеря для местных жителей, чтобы получить бесплатные консультации по аюрведе и лекарства. Мы также предлагаем помощь в улучшении базовой питьевой воды и санитарии в соседних деревнях и школах. Каждый год мы жертвуем книги, форму или предметы первой необходимости для школьников в близлежащих деревнях.
Подробнее О нас
Подготовка учителей йоги
30 дней из 200 часов подготовки учителей йоги и 300 часов продвинутых курсов подготовки учителей йоги. Оба являются сертификационными курсами йоги Yoga Alliance и хорошо известны во всем мире. Небольшая группа, состоящая как минимум из пяти учителей на каждого учителя йоги в Индии.
Подробнее
Йога-ретриты
14-дневные йога-ретриты для начинающих — это новые студенты, желающие изучать йогу в Индии. Интенсивный йога-ретрит для обычных студентов лучше всего подходит для углубления вашей практики асан-пранаямы с помощью дополнительных философских знаний, чтобы привнести йогическую духовность в повседневный образ жизни.