Автомобильный дауншифтинг

Приветствуем любителей велоспорта любых возрастов!
В этом интереснейшем разделе нашего сайта вы найдете статьи о велосипедах, бережно собранные и написанные нами. В них отражены все самые необходимые технические знания о велосипедной технике, советы профессионалов из мира велоспорта, интересные факты и множество других занимательных вещей.

Если вы новичок и еще не понимаете сложных терминов или не можете уловить технических тонкостей, то наши специалисты всегда окажут вам помощь в выборе велосипеда или разъяснят ту или иную статью – достаточно просто оставить комментарий.

Наша коллекция статей о велосипедах и всем, что с ними связано, постоянно дополняется и дописывается, и мы стремимся к тому, чтобы у вас не осталось вопросов. Но если они все-таки возникают — не стесняйтесь спрашивать, вам всегда ответят!

Все Десятка самых читаемых статей Бренды, производители Велоодежда и велообувь Велопоходы Велосипед и безопасность Велосипед и город Велосипед и здоровье Велосипед и секс Велосипед и творчество Велосипедное оборудование Велосипедные аксессуары Велосипедные запчасти (велозапчасти) Велосипедные персоналии Велоспорт Велотюнинг Выбор велосипеда Горные велосипеды Горные лыжи Детские велосипеды Одежда, обувь и аксессуары для зимнего катания Подготовка зимнего инвентаря Покатушки Покупка велосипеда Разные Ремонт и обслуживание велосипеда Самокаты Санки и снегокаты Сборка велосипеда Склоны Сноуборд Сноуборд и лыжи для детей Тест-обзоры Техника катания на велосипеде Техника катания на горных лыжах Техника катания на сноуборде Электровелосипеды Электросамокаты Англо-русский словарь

велосипедных терминов Словарь велосипедиста

• Бренды, производители
• Велоодежда и велообувь
• Велопоходы
• Велосипед и безопасность
• Велосипед и город
• Велосипед и здоровье
• Велосипед и секс
• Велосипед и творчество
• Велосипедное оборудование
• Велосипедные аксессуары
• Велосипедные запчасти (велозапчасти)
• Велосипедные персоналии
• Велоспорт
• Велотюнинг
• Выбор велосипеда
• Горные велосипеды
• Горные лыжи
• Детские велосипеды
• Одежда, обувь и аксессуары для зимнего катания
• Подготовка зимнего инвентаря
• Покатушки
• Покупка велосипеда
• Разные
• Ремонт и обслуживание велосипеда
• Самокаты
• Санки и снегокаты
• Сборка велосипеда
• Склоны
• Сноуборд
• Сноуборд и лыжи для детей
• Тест-обзоры
• Техника катания на велосипеде
• Техника катания на горных лыжах
• Техника катания на сноуборде
• Электровелосипеды
• Электросамокаты

Накат велосипеда. Что это такое?

Сегодня обсудим как же накат влияет на движение и почему занимает так много внимания.

Планетарные втулки: плюсы и минусы

Внутреннее переключение передач, или переключение передач без переключателей

Алюминиевые сплавы: 7005 и 6061 – какой лучше?

Каков алюминиевый сплав лучше для вашего велосипеда?

Велосипедные рекорды

Необычные рекорды, необычные велосипеды, необычные люди

Велосипедные рекорды

Невероятные дистанции, супер-скорости и необычные способы езды

Сезонное хранение в ВелоДрайв

Сезон хранения 2020-2021 не за горами! Принимаем ваши байки на склад!

Велосипедные дорожки

Велосипедные дорожки: инструкция по применению

Словарь велосипедиста

Толкование основных велосипедных терминов.

Надувные санки — ватрушки

Как подготовить велосипед к сезону (лету) — советы от Велодрайв

Приводим велосипед в порядок после зимней спячки – советы от «Велодрайв».

Автомобильный дауншифтинг

Докатились ! )))

Правила перевозки велосипедов

Как транспортировать велосипеды

IMIS 2012 отчет о выставке

Велодрайв представил электровелосипеды Eltreco на IMIS 2012

Перевозка велосипедов в автомобиле

Как транспортировать велосипеды на автомобиле

История велосипеда

Родина велосипеда или кто изобрел велосипед? История создания велосипеда

Что такое Дауншифтинг? Дауншифтинг — это… Расписание тренингов. Самопознание.ру

Дауншифтинг (в переводе с английского «переключение на низкую передачу«) — социальное явление целенаправленного осознанного спуска по социальной иерархии, связанное с «жизнью для себя«, «отказом от чужих целей«.

Ключевой момент, порождающий дауншифтинг — это ценностный конфликт между целями, навязываемыми обществом — карьера, богатство, статус, — и внутренними ценностями — самопознание, хобби, общение с близкими и т. д. Дауншифтер осознает иллюзорность навязываемых целей, так как чем больше материальных благ приобретается, тем больше хочется. При этом проблема не столько в статусе и богатстве, сколько в том, какую цену за них зачастую приходится платить в обществе: стрессы, болезни, отсутствие свободного времени, семейные конфликты и т.д. Выбором дауншифтера является осознанный отказ от участия в «крысиных бегах», что влечёт снижение материального дохода и зачастую воспринимается в штыки близкими и обществом. В награду дауншифтер получает внутренне удовлетворение от жизни, возможность заниматься любимым делом, жить так, как хочется.

Идеологически дауншифтинг связан с культурой нью эйдж и хиппи. Именно в 60-е годы прошлого столетия стала развиваться идея, что человек должен жить для познания себя, а не просто для материального поддержания своего тела. Начиная с 90-х годов это социальное и культурное явления стало активно распространяться во всём мире, особенно много дауншифтеров в Австралии, США, Великобритании. К примеру, в Австралии доля дауншифтеров составляет 26%, а к 2015 году по некоторым прогнозам она достигнет 50%.

Но на самом деле, история философии дауншифтинга началась не 50 лет назад, а уходит в глубину веков. Всегда были люди, находящиеся в меньшинстве, которые предпочитали жить согласно своим ценностям, а не навязываемым обществом. Можно упомянуть графа Льва Николаевича Толстого с его идеей опрощения, который вёл образ жизни простого крестьянина; французского художника Гогена, который уехал на Таити, променяв карьеру успешного банкира на возможность рисовать туземные красоты. Классическим является пример римского императора Диоклетиана, который отказался от власти и удалился в своё поместье, где посвятил себя выращиванию капусты. Даже жизненный путь Будды Гаутамы есть типичный пример дауншифтинга — отказ от царствования взамен на поиск себя.

Вообще границы явления дауншифтинга установить достаточно трудно и во многом они зависят от специфики конкретной страны. Например, в Великобритании дауншифтинг тесно связан с экологическим движением (выращивание и потребление экологических продуктов), причём проявляется не только на индивидуальном, но и на корпоративном уровне — использование вторсырья, передача старой офисной мебели в замен её уничтожения и т.д. В США и Европе дауншифтинг проявляется в переезде из городов в деревню к размеренной и спокойной жизни в кругу семьи. Отказ женщин от карьеры в пользу ведения домашнего хозяйства — тоже распространённая практика дауншифтинга.

В России дауншифтеров значительно меньше. Считается, что виной этому, прежде всего, экономические факторы: россияне в отличие от жителей развитых стран сравнительно недавно стали жить более менее достойно и ещё не успели насытиться плодами общества потребления. Кроме того, уровень жизнив России значительно ниже, чем в странах, лидирующих по количеству дауншифтеров, уверенность в завтрашнем дне отсутствует практически у всех социальных слоёв. Наряду с материальными преградами и отрицательным общественным мнением, в России есть территориальные проблемы с дауншифтингом — всё таки русские деревни это совсем не цивилизованные европейские сёла, жизнь в которых похожа на пасторальную картинку.

Но, несмотря на все перечисленные препятствия, дауншифтинг в России набирает обороты, причём среди мотивации к смене образа жизни важную роль играет желание больше времени уделять саморазвитию и воспитание детей вдали от пороков цивилизации. Многие россияне выезжают в Индию и Таиланд, чтобы заниматься духовными практиками или просто жить в своё удовольствие. Также к дауншифтингу можно отнести зарождающиеся на территории России экологические поселения, являющиеся альтернативой как городской, так и сложившейся деревенской среде.

Зачастую дауншифтинг даёт человеку возможность лучше понять себя, свои истинные потребности и желания. Бросая высокооплачиваемую, но не дающего морального удовлетворения работу, человек находит себе дело по душе. Занимаясь им для себя, не преследуя никаких материальных интересов, он зачастую обнаруживает, что это дело даёт ему неплохой доход, так как всё, что делается искренне и с душой получается очень хорошо.

Примеры дауншифтинга далеко не всегда являются историями успеха. Во-первых, люди часто хорошо понимают от чего они хотят убежать, но очень смутно — к чему стремятся. И трудности новой жизни могут многих надломить, например, деревенская жизнь для непривычного горожанина может оказаться не такой пасторальной картинкой, как представлялось в офисе. Другой аспект заключается в том, что дауншифтинг многими воспринимается как бегство от себя, но от себя убежать невозможно. Через некоторое время человек может обнаружить, что нерешённые проблемы, с которыми он сталкивался ранее, снова возникают на новом месте.

Дауншифтинг имеет не только индивидуальное, но и социальное измерение. В этом случае речь идёт о стратегии устойчивого развития человечества, когда обеспечение качества жизни не является самоцелью, а достойная жизнь достигается не за счёт будущих поколений (ухудшение экологии, истощение ресурсов и т. д.). Многие справедливо полагают, что для выживания человечества ему нужно искать новые парадигмы, которые соответствуют высокому уровню технического и духовного развития. Дауншифтинг является одним из примеров подобного пути, позволяющего просто быть счастливым, не прикладывая для этого усилий и не расталкивая локтями конкурентов.

Расписание тренингов и семинаров

В данный момент нет планируемых мероприятий.

Дауншифтинг: подписаться на новости этого направления.

Видео

Будда за полчаса 

Отзыв о волонтёрстве в СП «Цвет ветра» 

Варанаси считается одним из самых древнейших городов мира. Упоминается ещё в Махабхарате и Рамаяне. Он был современником Вавилона и Люксора. Является обителью Бога Шивы, и в разное время его называли по-разному. Сейчас он для всех — Варанаси, при Британском правлении — Бенарес, а в древности — Каши… Читать дальше

Окрестности села Пшады были заселены чуть ли не раньше всех остальных мест на черноморском побережье, по крайней мере, свидетельства оседлой жизни в Пшаде датируются ранним бронзовым веком.

Речь, конечно же, о знаменитых дольменах! Всего в долине реки Пшада их насчитывают около 70. Первая исследовательская… Читать дальше

Направление используют

Спасибо, за интерес к теме «что такое Дауншифтинг»!

• ВКонтакте

Понижение передачи | Careersmart

Переход на пониженную передачу означает сокращение часов работы, замедление темпа жизни, стремление к более простой жизни и достижение лучшего баланса между работой и личной жизнью.

Даже небольшой шаг назад от крысиных бегов может сильно повлиять на ваше психическое и физическое здоровье, отношения и отношение к работе.

Причины перехода на пониженную передачу

• Проводить больше времени с близкими, заниматься хобби или заниматься благотворительностью.
• Снижение стресса.
• Понижение передачи до полной остановки.
• Склонность к зелени — сокращение выбросов углекислого газа за счет сокращения поездок на работу или времени, проведенного за компьютером.
• Меньшее количество часов работы может заставить вас относиться к своей работе более позитивно.

Как перейти на более низкую передачу

1. Оцените свои финансы

Подсчитайте свои ежемесячные расходы и сможете ли вы покрыть их при более низкой зарплате.

2. Поставьте перед собой цель

В идеале вы можете захотеть перейти с пяти дней в неделю на три, но ваш босс может захотеть, чтобы вы работали через четыре дня. Будьте готовы к переговорам и помните, что переключение на пониженную передачу часто является постепенным процессом.

3. Поговорите со своим начальником

Честно говорите о своем желании добиться лучшего баланса между работой и личной жизнью, но при этом сохраняйте позитивное отношение к своей работе. Вы не уходите в отставку, а просто сокращаете свои часы или стремитесь уменьшить стресс и добиться более сбалансированной трудовой жизни.

Подумайте о том, чтобы перевести свой опыт и навыки на другую должность в вашей компании, требующую меньшего количества часов и более низкую заработную плату.

Если ваш начальник отклонит вашу просьбу о переходе на более низкую передачу, обратитесь в свой профсоюз, который может посоветовать вам варианты.

Пример из практики 1

Джим, работающий в отделе эксплуатации помещений, сократил свою рабочую неделю до трех дней:

Я всегда мечтал зарабатывать на жизнь рисованием, но я всегда работал на «обычной» работе, чтобы оплачивать счета. Когда мне было под тридцать, я обрел уверенность в своем искусстве после продажи нескольких картин, поэтому начал проводить все свое свободное время за рисованием. Я эффективно работал на двух работах и ​​был измотан.

Вскоре я понял, что мне придется сократить часы работы. Это была огромная авантюра, так как я терял большую часть своей зарплаты, и не было никакой гарантии, что я продам еще картины.

Отказаться от двухдневной оплачиваемой работы — трудное решение, особенно когда речь идет о таком личном деле, как искусство. Вы должны иметь самоотверженность, веру в себя и быть готовым приложить много усилий. В конечном счете, речь идет о стремлении к более счастливой и полноценной жизни.

Пример 2

Грэм, отец двоих детей, пишет для национального журнала:

Мне предложили повышение на работе, поэтому я воспользовался этим как рычагом, чтобы договориться о сокращении рабочего времени вместо повышения зарплаты. Я знал, что смогу справиться со своей рабочей нагрузкой, эквивалентной четырехдневной неделе. Я также знал, что при тщательном составлении бюджета мы могли бы обойтись моей нынешней зарплатой, а увеличение времени, проводимого с семьей, значило для меня больше, чем дополнительные деньги.

Понижение передачи определенно изменило мою жизнь к лучшему — даже больше, чем я ожидал. Но если у вас есть возможность сократить часы, убедитесь, что вы тщательно проработали свой бюджет и что вы по-прежнему сможете выполнять свою работу на том же уровне, не подвергая себя чрезмерному стрессу.

Для получения дополнительной информации о переключении на более низкую передачу посетите веб-сайт информационной кампании Международной недели пониженной передачи на International Downshifting Week.

Компания Prospect также разработала ряд бесплатных подкастов на тему «Персональный переход» и «Как справиться со стрессом на работе».

Что такое Nike Downshifter Shoes?

Кроссовки

Гаррет Паркер Опубликовано 24 марта 2021 г. 23 марта 2021 г. Обновлено 23 марта 2021 г.

Nike Downshifters — обувь, популярная среди людей, ведущих активный образ жизни. Их широко классифицируют как кроссовки для бега, но дауншифтеры имеют богатую историю, которая включает в себя гораздо больше универсальности, чем для единственной цели бега. Downshifter претерпел ряд обновлений и изменений, которые становятся лучше с каждой новой итерацией обуви. Вот все, что вам нужно знать о модели Nike Downshifter.

Downshifter — это кроссовки для бега

По словам гуру беговой обуви, Nike Downshifter — это линия обуви, созданная для бега, но в ней так много других особенностей, которые делают ее удобной обувью для повседневного ношения, что она также считается повседневной обувью, которую можно носить практически для любой деятельности. Есть плюсы и минусы, связанные с дауншифтером. К недостаткам можно отнести узкую посадку и легкое промокание ног в дождливую погоду. В конструкции не так много вещей, которые защищают от влаги, но это отличная обувь для теплой и жаркой погоды, когда нет дождя или снега.

Чем они хороши для повседневной обуви?

Nike Downshifters изготовлены из материалов и имеют дизайн, обеспечивающий достаточную вентиляцию. Дышащий материал позволяет воздуху обтекать и циркулировать вокруг ног, предотвращая неприятные ощущения перегрева и потоотделения. Это поможет сохранить ваши ноги прохладными и сухими в жаркую и сухую погоду. Дизайн Downshifter привлекателен. Его можно носить с разными нарядами. Амортизация и легкий вес делают их достаточно удобными для ношения в течение всего дня. это факторы, которые делают их такими хорошими повседневными кроссовками. Runner Expert отмечает, что Downshifter 9, одна из последних версий была сделана с упрощенной эстетикой для базового образа естественной формы, которую можно носить с юбкой или джинсами. Это сделало эту модель неотъемлемой частью гардероба любой женщины, которая ценит исключительный комфорт для ног, не жертвуя при этом стильностью. Это идеальный выбор для повседневной одежды всех типов. Они предлагаются в различных цветовых решениях, начиная от черного и белого, блестящего зеленого и черного и других. Downshifter 10 имеет тот же минималистичный дизайн с улучшениями, внесенными в предыдущие версии. Они гладкие и легкие из тонкой ткани с высокой воздухопроницаемостью и обхватывают стопу, создавая ощущение босиком. Они гибкие и обеспечивают естественное движение стопы без ограничений. Они обеспечивают необходимую поддержку для безопасности и комфорта.

Особенности Nike Downshifter

Другие особенности Downshite включают глубокую подошву со слегка расширенным задним концом. Амортизация увеличена под средней частью стопы и пяткой для мягкой поддержки, которая обеспечивает отзывчивость и достойную отдачу энергии. Подошва Downshifter 10 представляет собой модернизированную версию с более высокой степенью отзывчивости, чем у кроссовок премиум-класса. Поддержка этой версии также была обновлена. Зона удара получила лучшую амортизацию, чтобы поддерживать ее использование в качестве кроссовок. Обувь изготовлена ​​из сверхлегкого материала с тонкими тканями. Будь то ходьба или бег, это помогает уменьшить усталость стоп, лодыжек и ног. Клетка из ТПУ обеспечивает всю необходимую поддержку для защиты ног и их надежного удержания. Гибкие канавки в конструкции также уменьшают вес обуви и повышают ее гибкость.

Подошва разъединена, как и у более дорогой модели Pegasus 37, но без более высокой цены. Исключительный протектор обеспечивает долговечность или увеличенный износ и гибкость для контролируемого точного момента и плавного перехода для бегунов или для других видов деятельности, таких как игра в теннис или другие виды спорта. Язычок и воротник этих кроссовок слегка набиты для обеспечения исключительного комфорта. Они обеспечивают защиту, которая предотвращает трение или раздражение в точках давления, где обувь соприкасается со стопой при ходьбе или беге. Обувь имеет тенденцию сужаться, поэтому она может быть не лучшим выбором для тех, у кого широкая стопа, но посадка полностью регулируется с помощью системы шнуровки.

Верх выполнен из синтетических накладок и дышащего легкого сетчатого материала с почти блестящей поверхностью для эстетического вида. Верх также выполнен в бесшовном дизайне, что делает их еще более удобными и прочными. Твердая стойка для пятки удерживает пятку стопы заблокированной, чтобы не было проскальзывания. Кроме того, у некоторых продавцов вы можете приобрести пару кроссовок Nike Downshifter 10 менее чем за 50 долларов. Сегодня это одни из самых универсальных и доступных кроссовок Nike. Неудивительно, что дауншифтер — одна из самых популярных моделей повседневной одежды. Это подводит итог тому, что на самом деле представляет собой Nike Downshifter. Да, это кроссовки, но это гораздо больше.

Окончательный вердикт

Что такое Nike Downshifter? Это одни из самых доступных повседневных кроссовок Nike.