Книги по саморазвитию рейтинг: ТОП-15: Лучшие аудиокниги по саморазвитию

Содержание

100+ книг для саморазвития, которые должна прочитать каждая женщина

 100+ лучших книг по саморазвитию по версии Системы Сферического Развития

 

Айн Рэнд, «Источник»

Почему этот роман в списке лучших книг по саморазвитию? Главные герои – архитектор Говард Рорк и журналистка Доминик Франков. Они отстаивают свободу творческой личности в борьбе с обществом, где ценят «равные возможности для всех». Вместе и поодиночке, друг с другом и друг против друга, но всегда наперекор устоям толпы. Они индивидуалисты, их миссия – творить и преобразовывать мир. Через перипетии судеб героев и увлекательный сюжет автор проводит главную идею книги – ЭГО является источником прогресса человечества.    

Айн Рэнд, «Атлант расправил плечи»

«Клянусь своей жизнью и любовью к ней, что никогда не буду жить для кого-то другого и никогда не попрошу кого-то другого жить для меня». Айн Рэнд.

К власти в США приходят социалисты и правительство берет курс на «равные возможности», считая справедливым за счет талантливых и состоятельных сделать богатыми никчемных и бесталанных. Гонения на бизнес приводят к разрушению экономики, к тому же один за другим при загадочных обстоятельствах начинают исчезать талантливые люди и лучшие предприниматели. Главные герои романа – стальной король Хэнк Риарден и вице-президент железнодорожной компании Дагни Таггерт тщетно пытаются противостоять трагическим событиям. Вместо всеобщего процветания общество погружается в апатию и хаос. «Атлант» — это самая потрясающая, не побоюсь этого слова, «мотивационная» книга о самореализации. Для меня сегодня нет более интригующего литературного героя по уровню профессионализма и человеческих качеств, чем Дагни Таггарт. Как по мне, шедевры Рэнд это книги для саморазвития, которые должен прочитать каждый, кто любит свое дело и стремиться к профессиональной самореализации.

В этой книге для меня лично не хватает духовного элемента, но то, как Рэнд описала любовь своих героев к мастерству, заставило меня не только самой выйти на новый уровень отношения к своему делу, но и создать курс на эту тему. Если бы все люди также хотели отдавать свои таланты на службу окружающим людям, как Дагни, Хэнк и Джон Голт, то мы бы жили в совсем другом мире.   

Александр Солженицын, «Один день из жизни Ивана Денисовича».

Эта книга о том, как можно и нужно ценить каждое мгновение жизни. Я прочитала ее в 16 лет, на курсе иностранной литературы в американской школе, и она оказала на меня одно из самых глубоких впечатлений. Ни один литературный герой для меня не является настолько прекрасным образцом духовного развития, благодарного отношения к жизни и умения наслаждаться самыми простыми вещами, как заключенный ГУЛАГа Иван Денисович.  

Алиса Витти, «Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь».

Книги для саморазвития и самосовершенствования часто пишут женщины, которые прошли сложный путь. Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самостоятельно, и теперь она готова помочь другим женщинам. У ее метода есть множество плюсов: с его помощью любая женщина улучшит фертильность, усилит сексуальность, справится с гормональными бурями и приливами, наладит свой цикл, забудет о болезненных менструациях. В книге приводится план питания, учитывающий фазы цикла, даны советы, какая тренировка эффективнее и чем заняться в эти фазы (от уборки до просьбы о повышении на работе). Вы будете жить и действовать согласно гормонам, сможете забеременеть, когда этого захотите. Вы наконец-то будете жить максимально полной жизнью.

Антуан де Сент-Экзюпери, «Маленький принц».

Многие читали эту книгу в детском возрасте, поэтому и воспринимают ее как детскую. Но произведение “Маленький принц” действительно заслуживает того, чтобы оказаться в списке книг по саморазвитию, которые стоит прочитать.  Сент-Экзюпери любил повторять, что именно в детские годы формируются основные качества человека, и что безмерно счастлив тот, кто на всю жизнь сумел сохранить удивление перед миром и благодарное отношение ко всему живому. «Все мы родом из детства», — напоминает писатель и знакомит нас с самым загадочным, трогательным и бесконечно хрупким существом по имени Маленький принц. При всей своей беззащитности, Маленький принц непримирим к жадности и честолюбию. Перед силой его доброты и простодушной мудрости отступает даже сама желтая змейка — смерть, пока Маленький принц не призывает ее к себе, чтобы такой ценой спасти любимое существо, которое он приручил. Каждый человек, будь то взрослый или ребенок, слушая сказку, задумается, или, как говорил Маленький принц, «увидит сердцем» это пронзительно-печальное поэтическое произведение, в котором Сент-Экзюпери выразил свои самые заветные мысли. Что необходимо ценить человека, его улыбку. Что нельзя жить без любви и дружбы. И что людям нужна красота поэзии и доброта так же, как чистая вода родника.  

Анхель Куатье, «Маленькая принцесса».

Поиски скрижалей продолжаются! Знаем ли мы правду о себе? Давно ли мы заглядывали в свое сердце? Да и готовы ли мы к этой аудиенции? А ведь от этого зависит вся наша жизнь. Без этого ее нет. Просто не может быть. Пристраиваться к миру, приспосабливаться к миру, мириться с миром — вот искушение, которому не в силах противостоять человеческая душа. История поисков пятой Скрижали захватывает и держит в напряжении с первой же страницы. Анхель и Данила оказываются заложниками страшной и опасной игры. В мире, живущем без правды, все зыбко и тленно. В душах, позабывших о Свете, царствует Тьма.  «Глаза слепы. Искать надо сердцем», — говорит Антуан де Сент-Экзюпери.  «Правда страшит. Но с ней не страшно», — вторит ему Маленькая Принцесса. Правда в каждом из нас. Но где мы?

«В каждом когда-то жил ребенок — он мог, словно рентген, просветить насквозь пообедавшего удава. Или увидеть живого барашка в коробке, нарисованной на бумажном листке. Но главное — он знал правду, он знал все как есть. У него не было двойного дна. Он сам был и маленькой планетой, и космосом вокруг нее. Он был всем, самой жизнью. Но где он теперь? Зачем этот мальчик покончил жизнь самоубийством?». Умные книги, которые стоит прочесть для саморазвития, всегда наполнены смыслом. Но эта книга не оставит равнодушным никого.

Анхель Куатье, «Всю жизнь я его ждала».

При вопросе “Какие книги стоит прочесть для саморазвития” имя Анхель Куатье мне на ум приходит всегда. Во “Всю жизнь я его ждала” история, начавшаяся в нашумевшем романе «Схимник», продолжается! Зачем мы любим?.. Любовь и смерть — две вечные тайны, которые сокрыты под покрывалами страха. Мы силимся, но не можем проникнуть в суть этих великих тайн. В новой потрясающей книге Анхеля де Куатьэ два героя «Схимник» становятся свидетелями Судьбы истинной Женщины. Им предстоит опасное путешествие, где с равной вероятностью их может встретить как любовь, так и смерть. И только когда Анхель и Данила решаются посмотреть в глаза своему страху, Жизнь открывает им первую Скрижаль Завета, первую из семи, первую на пути к Спасению. Только сердце знает правду, только сознание видит цель, только человек… Люди разучились любить. За любовью современного человека всегда стоит желание какой-то выгоды. Мы не любим другого человека, мы любим свое желание в нем. Мы обманываем себя. Наша любовь лишена искренности, спонтанности. В ней нет ничего настоящего, только аллюзия, только изображение, подражание…

Архимандрит Тихон (Шевкунов), «Несвятые святые».

«Один подвижник как-то сказал, что всякий православный христианин может поведать свое Евангелие, свою Радостную Весть о встрече с Богом. Конечно, никто не сравнивает такие свидетельства с книгами апостолов, своими глазами видевших Сына Божия, жившего на земле. И все же мы, хоть и немощные, грешные, но Его ученики, и нет на свете ничего более прекрасного, чем созерцание поразительных действий Промысла Спасителя о нашем мире. «Хорошая, добрая книга. Читается, что говорится «на одном дыхании». В душе после нее мир и покой. Серьезно — эта книга как психолог, только дешевле и действеннее, как мне кажется…. Толи язык автора такой чистый и светлый, толи сами истории душевно-проникновенные, а может и то и другое — но книгу эту люблю и перечитываю с любой страницы, когда кажется, что все идет наперекосяк. Не скажу, что я фанатично верующий человек, но и не атеист. А эта книга реально приближает тебя к состоянию умиротворения… что ли».

Артур Перес-Реверте, «Королева Юга».

Современная царица Савская, полуграмотная Тереса Мендоса, вынуждена бежать из Мексики. Она — без крова и вне закона, ее возлюбленного убили, и на родине оставаться для нее равноси

Книги для саморазвития, подборка века


Если вы ищете какие книги прочитать для саморазвития , то в первую очередь стоит обратить внимание на следующие девять книг.

Еще больше книг в следующей статье «Что стоит почитать для саморазвития, часть 2»

Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта»

Это самая продаваемая книга по личностной эффективности в мире. Советы Брайана Трейси ориентированы не только на применение каждый день, но и для повышения эффективности в бизнесе, учебе и научной деятельности. Простая истина, проходящая нитью через все повествование, заключается в том, что ключ к личностным успехам состоит в умении ставить задачу и добиваться ее. Важно определиться с тем, что действительно важно и начать выполнять эти задачи в первую очередь, совершенно не отвлекаясь на несущественные проблемы.

Брайан Трейси, как ведущий мировой коуч-тренер по личностному росту, советует всегда представлять конечный результат любой цели. Не менее важно, по мнению автора, научиться говорить: «нет» другим людям, особенно, если это нежелательное действие способствует тому, что действительно важные задачи откладываются в долгий ящик.
«Выйди из зоны комфорта» – пример книги по саморазвитию, которая поможет изменить подход к своей работе, разделять обязанности и правильно распоряжаться личным временем. Брайан Трейси объясняет как влияет на повседневную жизнь «поедание лягушек». Он цитирует известный афоризм Марка Твена:

 Если с утра полакомиться лягушкой, то день будет прекрасным, потому что самое страшное уже случилось.

Прочитать эту книгу нужно хотя бы для того, чтобы узнать как именно Трейси предлагает «есть лягушек».

Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя»

Самое ценное в этой книге – это отзывы реальных людей о том, как они добились успеха. Среди героев повествования трехзвездочный мишленовский шеф, победивший рак, мальчик-рыбак, первая женщина-космонавт, молодая Валентина Терешкова. Истории не оставят равнодушным никого, а остальные книги по саморазвитию будут казаться продолжением «Будь лучшей версией себя».

Кроме этого, здесь можно почитать, как построить карьеру, заработать деньги и улучшить свою жизнь. Все советы по личностному росту в этой книге кратки и по делу. Дэн Вальдшмидт не обсуждает эмоциональные сложности, связанные с достижением успеха, а настаивает на упорстве и дисциплинированности личности.
Если говорить о том, какие книги для саморазвития действительно стоит прочитать, то эта работа будет определенно входить в топ лучших книг в этой теме. Она хорошо очищает голову от всяких психологических техник и методик, расплодившихся в избытке, оставляя только четкое понимание как найти себя и обрести успех.

Грег МакКеон «Эссенциализм. Путь к простоте»

Всем, кто погряз в домашних заботах, в рутинной работе, безрадостных выходных, нужно прочитать эту книгу. Как расставить приоритеты, успевать больше, работать продуктивнее, сконцентрироваться на действительно важных вещах расскажет «Эссенциализм». Само название книги подразумевает самое главное, основную суть, новый метод личного тайм-менеджмента.

Грег МакКеон не пишет о том, как успеть сделать все, а только как успеть самое главное. В итоге, происходит рост удовлетворенности жизнью, контроль над жизненными ситуациями, уменьшается утомляемость, и снижается уровень стресса. Книги для саморазвития, подобные этой, повышают продуктивность ресурсов личности, определяя спектр самых важных задач и отметая все незначительное. Для деловых людей схемы МакКеона помогут сформулировать цели в командной работе, показать как работают топ-менеджеры крупных компаний, научить пяти элементам эссенциалистского мышления и организации рабочего пространства. Для девушек книга даст ответ, какие вещи нужно и разумно оставить в шкафу, а от каких пришло время избавляться.

Барбара Шер «О чем мечтать»

Многие напоминают рыб, которые не знают куда плывут. Растратив душевные и физические силы на хлам, метания и поиски себя, в конце такого заплыва может остаться слишком мало времени для того, чтобы открыть свои истинные таланты и мечты. Чтобы не упустить главное, следует читать Барбару Шер. Семь невероятно популярных книг сделали мировое имя психологу.

В своей книге Барбара сочетает научный и душевный подход к наведению порядка в душе и в доме. Вы познакомитесь с реальными историями людей, в доме которых отсутствует гармония. А как утверждает психотерапевт Шер, такая дисгармония приводит к отсутствию порядка в жизни. Если вы утратили энтузиазм на пути к реализации замыслов и достижению успеха, то почитать эту книгу необходимо для обретения пространства, времени и положительных эмоций.

Марк Санборн «Практика малых дел»

Книга будет интересна людям, занимающимся бизнесом. Она заставляет подумать о том, как качественно вы выполняете работу, приближаете ли компанию к цели, мешает ли вам что-то развивать компанию.

Основной лейтмотив книги – каждый может изменить что-либо, будь то политик или простой почтальон. Причем Санборн утверждает, что быть хорошим почтальоном лучше, чем быть плохим руководителем. Незначительные вещи и поступки способны изменить мир. Сделать небольшой подарок для девушки или парня, когда они этого не ждут, улыбнуться продавцу или официантке. Быть добрым и совершать хорошие поступки, по-настоящему ценить людей вокруг и беречь отношения с ними важнее огромного состояния.

Шэрон Мельник «Стрессоустойчивость»

Целых сто советов как стать устойчивыми к стрессам дает автор книги. Это даже стратегии поведения, разработанные практикующим психологом, как добиться успеха и стать высококлассным специалистом без ущерба для качества жизни. Источник стресса необходимо искоренить, а если это невозможно, то необходимо изменить отношение к ситуации. Если в вашей жизни появились трудности, вы зашли в тупик, то новые навыки и знания из этой книги обеспечат вам способность контролировать каждый день жизни. Карьерный рост напрямую связан со стрессоустойчивостью на работе. Читать эту книгу, находящуюся в топе исследований по методикам саморазвития, будет полезным тем, кто хочет найти общий язык с клиентами, повысить уровень продаж и эффективность менеджмента и работы компании.

Нейл Фьоре «Психология личной эффективности»

Книги для саморазвития часто содержат практические советы, не является исключением и эта книга. Автор выводит семь главных принципов: исправление имеющихся привычек, замену напряжения ощущением легкости, концентрация не на себе, а на выполняемой задаче, замену жизненной установки «надо завершить» на «пора начинать» и «поработаю еще несколько минут, задействование всех составляющих мозга и необходимость действовать по обстоятельствам.
Фьоре, как практикующий психолог, развеивает миф о перфекционисте, с этим стремлением он предлагает бороться. Ценные советы он дает о межличностных коммуникациях, акцентируя внимание на развитии дружелюбного, спокойного, искреннего отношения к другим.

М.Дж.Райан «В этом году я…»

Книга о том, как достигать целей. На эту тему также можно много прочитать и у других бизнес-тренеров и личных коучеров. Тем не менее, книга прекрасно справляется со своей задачей. Райан заражает позитивным отношением к жизни, к ошибкам и срывам, в частности, рассматривая их как нормальный проходящий этап в жизни.
Качественной литературы для неспециалистов вообще найти довольно трудно. «В этом году я…» – одна из таких книг. Здесь и конкретные примеры из жизни, и практические упражнения для тренировки отдельных навыков. Книга легкая, позитивная, структурированная, с яркими описаниями.

Элизабет Ломбардо «Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм»

Современное общество поощряет перфекционизм. Все хотят быть красивыми, как модели, успешными на работе, зарабатывать больше других. Такое стремление, по мнению Ломбардо, способно вызвать развитие психических расстройств: стрессов, бессонницы, нервозов. Многие люди не способны отказаться от принципов перфекционизма, воспринимают это как поражение.

Перфекционистам нужно перестать бояться неудач и научиться справляться со стрессами. Быть успешным и эффективным не означает сгореть на работе и в погоне за очередными благами. Казаться идеальным тоже не стоит, это может привести к паническим атакам в случае неудач.

Стремящийся к совершенству человек сам устанавливает для себя шаблонные, основанные на стереотипах, варианты мышления.

Цель перфекционизма – быть всегда довольным собой, но нельзя быть идеальным каждый день своей жизни. Нужно давать себе отдохнуть, а мыслям перейти на противоположную сторону энергетического спектра с любовью, радостью, весельем и романтизмом.

Еще больше книг в следующей статье «Что стоит почитать для саморазвития, часть 2»

5 лучших книг по саморазвитию — Колесо жизни

Возможно ли прожить жизнь и насладиться ею сполна? Как определить и достичь нужных целей в кратчайшие сроки? Что нужно, чтобы работать в разы эффективнее? Жизненный путь относительно недолгий для того, чтобы расходовать его на вещи, которые не доставляют удовольствия. Важно регулярно пополнять свои знания, прилагать усилия для саморазвития. И, конечно же, лучшие помощники в этом — книги. Мы подобрали пять лучших книг, которые помогут сделать долгожданный шаг вперед и улучшить качество вашей жизни.

"7 навыков высокоэффективных людей", автор: Стивен Р. Кови

  • О книге: каждый, кто хотя бы однажды задавался вопросом «Что почитать для саморазвития?», точно слышал об этой книге. Это научное пособие для тех, кто хочет быть продуктивным, обладать лидерскими качествами и повысить собственную значимость. Вся книга построена вокруг семи основных навыков. Автор предлагает читателю практический инструмент, который поможет ближе познакомится с самим собой и узнать больше о влиянии на других людей.
  • Особенность: легкие для понимания методы помогут определить цель и добиться успеха. Для лучшего восприятия используются практические таблицы и схемы. 
  • Кому стоит читать: начинающим предпринимателям и «акулам» бизнеса. Всем, кто хочет улучшить свой бизнес или свою личную жизнь.  

"Магия утра",  автор: Хэл Элрод

  • О книге: как много тех, кто миллион раз, если не больше, начинал новую жизнь с понедельника. Так почему-то принято, нам удобно оттягивать важное на потом. Но еще больше тех, кто обещал завтра проснуться пораньше. Каждое утро мы усердно откладываем момент пробуждения и ставим будильник на попозже. Джордж Лоример, американский писатель и журналист сказал: «Просыпайтесь с чувством решительности, если хотите засыпать с чувством удовлетворения». Именно об этом американский бизнесмен и коуч Хэл Элрод написал свой очередной бестселлер. Его личная история изменилась в тот день, когда он решил проснуться раньше обычного. Сотни тысяч людей по всему миру последовали его примеру. Они научились подниматься раньше с кровати без особых усилий и теперь успевают значительно больше и лучше.

По мнению автора, данное издание поможет снизить уровень стресса, повысить продуктивность, улучшить общее состояние здоровья и наконец-то стать тем, кем хочется.

  • Особенность: учит оптимистично мыслить и жить, как когда-то мечталось. Вдохновляет.
  • Кому стоит читать: книгу стоит прочитать абсолютно всем, без исключения.

"Думай и богатей", автор: Наполеон Хилл

  • О книге: если коротко, то книга показывает, как добиться финансового успеха в жизни. Но, кроме того, это сборник практических советов для достижения успеха в абсолютно любой сфере. Автор предлагает уникальную философию, которая строится на семи китах: самовнушение, знания, воображение, работа и успех, настойчивость, подсознание, страх. По его мнению, это основные принципы и неотъемлемая часть удачи и богатства.  
  • Особенность: читается на одном дыхании. 
  • Кому стоит читать: тем, кто в поисках себя и своего предназначения.

"Кто заплачет когда ты умрешь? Уроки жизни от монаха, который продал свой "Феррари", автор: Робин С. Шарма

  • О книге: как и ее популярная во всем мире предшественница, это особенная книга способна стать путеводной нитью в новую замечательную жизнь. Робин Шарма дает несложные ответы на вечные вопросы «Как избавиться от стресса?» или «Как найти свое предназначение?». Уже традиционно, канадский писатель говорит о важном и дает практические рекомендации на злобу дня. Читается легко и непринужденно.
  • Особенность: автор в интересной манере показывает как отыскать духовность, душевное спокойствие, освободить мысли от бесполезных вещей и прожить жизнь в согласии с собой и окружающим миром.
  • Кому стоит читать: всем желающим изменить себя в лучшую сторону.

"Психология убеждения" , автор: Роберт Б.Чалдини

  • О книге: каждому из нас случалось сталкиваться с тем, что наши запросы никак не выполняются, пожелания остаются неуслышанными, а просьбы — неучтенными. По какой причине так случается и как поступать в таких ситуациях? Решения этих проблем вы отыщите на страницах книги. Исследование учит свободно преодолевать наиболее сложные проблемы: откровенно, нравственно и безупречно выстраивать взаимоотношения с другими людьми.
  • Особенность: хотя книга имеет научное основание, читается очень легко. Научит сознательно замечать приемы воздействия со стороны.
  • Кому стоит читать: тем, кто хочет быть убедительным и распознавать манипуляции других. Осведомлен, значит — вооружен.

Надеемся, что эта подборка станет для вас настоящим кладезем советов и вдохновит на новый мир бесконечных перспектив. Ведь так важно, проживая каждый день, становиться лучшей версией себя.

 

Спасибо, что помогли сделать качество статей лучше!

ТОП-5 базовых книг для саморазвития

Я читаю по 5-7 книг в месяц. Все равно не могу угнаться за той лавиной книг для саморазвития, которые появляются на полках магазинов.

Прочитав несколько сотен книг, я выделил для самые важные по разным темам: бизнес, психология, биографии. Наибольшее количество книг, к которым хочется вернуться — это книги для саморазвития. В начале года я уже писал статью под названием ТОП-3 лучших книг по саморазвитию. Те книги — скорее продолжение. В школе я не любил литературу. В университете я открыл для себя чтение с другой стороны. Если вы, как когда-то я, никогда не читали книги для саморазвития, начните со списка ниже.

Слово саморазвитие имеет очень широкий смысл. Под заголовок этой статьи вполне могут попасть книги из другой моей статьи, которая называется ТОП-5 мотивирующих книг.

В сегодняшней статье вы получите другой список, который наилучшим образом отразился на моей личности. К примеру, некоторые из мыслей этих книг помогли мне запустить проект Охотник за идеями. И не было бы в моей жизни сочных поездок по США, Японии и Австралии на деньги спонсоров.

5 — Измени свое сознание — изменится твоя жизнь (Брайн Трейси)

Разбор всех аспектов жизнь по косточкам. Последовательные открытия и доказательства, как изменить сознание.

4 — Мой сосед — миллионер (Томас Стэнли)

Книга со столь пафосным названием скорее отталкивает, чем притягивает. На деле — отличное чтиво для того, чтобы развернуть свой вектор развития.

Большинство людей живет для других. Размещает яркие фотографии с громкими комментариями, чтобы друзья думали, что у них все отлично. Покупают дорогие машины, которые совершенно не соответствуют их уровню.

Чтобы научиться жить для себя и наслаждаться каждым днем вам нужны деньги. Что вам нужно еще, так это правильный стиль поведения и отношения к жизни. О таком пишут авторы книги Мой сосед миллионер.

Вы узнаете, как правильно расходовать деньги, энергию и время. Насладитесь открытиями, как найти свое место в жизни.

3 — Законы победителей (Бодо Шефер)

Я просто без ума от аудиокниги Бодо Шефера в переводе Льва Харламова. Я слушал ее уже раз 10 и все равно включаю в сложные минуты.

Книга Законы победителей закаляет и показывает правдивое видение на окружающий мир, а также, как справиться с неурядицами. Прослушав или прочитав эти Законы, вы ощутите неимоверный приток мотивации на ближайшую неделю. Если будете регулярно возвращаться к принципам из этой книги, то мотивация может продлиться годы.

Хватит прожигать вашу жизнь зря. Вы думаете, что наступит тот день, когда «все образумится»? НЕТ! Такого дня не будет. Каждый день будет закапывать вас в еще большее дерьмо, если не начать двигаться.

Сейчас — самое лучшее время для того, чтобы изменить себя.

2 — Чайка по имени Джонатан Ливингстон (Ричард Бах)

Два первых места моего ТОПа занимают самые тонкие книги 🙂

Да-да, ведь я не любил читать. Чайка по имени Джонатан Ливингстон была одним из тех катализаторов, которые разожгли во мне огонь и страсть к саморазвитию.

Увлекательная художественная история про чайку, которая была не похожа на остальных с глубоким смыслом.

Каждый день мы вынуждены сталкиваться с мнением большинства. Большинства неправых и несчастливых людей. Их всего лишь большинство.

Книга про Чайку поможет вам как минимум заметить это большинство. Ведь для большинства — быть таковым это норма.

1 — Монах, который продал свой Феррари (Робин Шарма)

Художественный очерк. Он занимает высшую ступень в списке лучших книг для саморазвития. Гарантирую, что Монах даст вам сильнейшую пощечину, которая позволит вам оклематься.

Книга про счастье. Книга, которая показывает, что именно ВЫ достойны счастья. Каждый день.

Если вы хотите сэкономить и получить эти книги + 28 других, то можете записаться на мой авторский курс: «33 шага, как стать успешнее«. В качестве бонуса для своих учеников я присылаю все книги в электронном виде.

Если вы прочли все книги и вас уже не остановиться, то обязательно посетите мой авторский список лучших мотивирующих книг.

 

9 Лучших Книг По Саморазвитию Для Мужчин

Какие лучшие книги по саморазвитию для мужчин?

На моем сайте мы ценим жесткость, результат, дисциплину и характер — то, чего большинство книг по саморазвитию и не стараются достичь.

Они хотят сделать из тебя тощего тайм-менеджера, глупого медитатора, слащавого поглотителя смузи и фалафеля — но только не мужчину с мужским характером.

Тебе повезло, что ты нашел мой блог. Я расскажу тебе правду.

Я расскажу тебе про книги, которые пробудят в тебе мужскую силу, ярость и характер.

Ты будешь учиться у лучших их лучших.

В жизни мужчины большую роль играет наставник. Если ты выберешь себе в наставники тупых и слабых, то станешь тупым и слабым.

Но я привел к тебе самых умных и сильных наставников в твоей жизни: восточных самураев, бойцов-убийц и других умнейших мужчин.

Поглощай их мудрость и подражай их мышлению, чтобы воспитать в себе мужчину.

(В конце статьи ты сможешь подписаться и бесплатно скачать эти книги)


Путь Опережающего Кулака (Дао Джит Кун До), Брюс Ли

Величайший мастер боевых искусств, Брюс Ли, написал эту книгу в помощь любому мужчине, занимающемуся боевыми искусствами, а также тем, кто хочет познать себя.

Большая часть этой книги посвящена боевым приемам и будет интересна боксерам и кикбоксерам, но начало и конец — чистая мужская философия.

Брюс Ли говорит о вещах просто. С его книгой твое понимание мира тоже упростится, и ты сможешь обрести внутреннее спокойствие.

Брюс Ли ответит тебе на вопросы, как перестать бояться драки, как быть более уверенным в себе.

Классическая Энциклопедия Бодибилдинга, Арнольд Шварценеггер

Самая лучшая книга по бодибилдингу всех времен. Если у тебя когда-либо недоставало мотивации или знаний для занятий спортом, то твоя проблема исчезнет.

Книга Арнольда Шварценеггера мотивирует заниматься спортом и дает подробные инструкции вместе с программой тренировок.

От чтения этой книги по саморазвитию твои глаза наливаются кровью, и единственное, что ты хочешь, это тягать железо, как завещал великий и ужасный Арнольд.

Эта книга понравится любому мужчине.

Искусство Войны, Сунь Цзы

Мужчина должен изучать войну.

Китайский стратег Сунь Цзы написал один из самых знаменитых трактатов о войне.

Ты можешь использовать его труд, чтобы стать более мужественным и развиваться.

Ты можешь использовать «Искусство войны» в управлении людьми. Китайские руководители пользуются его принципами.

Ты можешь использовать его принципы в любых конфликтах и драках.

«Искусство войны» — лучшая книга про то, как нужно воевать.

В жизни каждого мужчины присутствует война, а значит, тебе пригодится эта книга.

Думай и Богатей, Наполеон Хилл

Одна из лучших книг по саморазвитию, когда-либо выпущенных.

Наполеон Хилл рассказывает о том, как успешные люди добились своего успеха.

В «Думай и богатей» заложены секреты успеха и целеустремленности. Ты поверишь в себя и будешь воплощать свои мечты.

Скажу сразу: эту книгу нужно читать с открытым разумом.

Многие люди критикуют эту и подобные ей книги за непрактичные советы. Вы серьезно?

Вы надеетесь на русский авось ежедневно, но не можете поверить в то, что мечты осуществляются, если к ним идти?

Если же ты открыт разумом и хочешь совершенствоваться, идти к своей мечте — эта книга одна из лучших, что ты найдешь.

Дерись, как Чемпион. Взрывные Удары и Активная Самооборона, Джек Демпси

Ты думал, что саморазвитие — это тайм-менеджмент, йога и просмотр мотивирующих сериалов?

Ты ошибался, дружок.

Пришло время научиться драться.

Книга одного из величайших боксеров, Джека Демпси, учит тебя, как правильно бить и защищаться.

После этой книги ты полюбишь бокс — один из самых благородных видов спорта.

Открывай эту книгу и учись правильно делать удары: джебы, хуки, апперкоты.

Мужчина должен уметь драться. Эта книга послужит тебе мотивацией пойти на секцию бокса и развивать свой боевой дух.

Также ты откроешь для себя пару новых приемов, а может и вовсе перевернешь свое понимание правильной техники удара.

Запомни: на этого человека равнялся Майк Тайсон — а это о чем-то да говорит.

Читай эту крутейшую книгу и пропитывайся духом бокса!

Беспощадная Истина, Майк Тайсон

Майк Тайсон, о котором я упомянул выше, считается самым зверским боксером за всю историю бокса.

Если ты хочешь стать сильным мужчиной, то должен равняться на сильных мужчин, каким и является Майк Тайсон.

В его книге ты увидишь, как маленький забитый мальчик из неблагополучного района стал лучшим боксером мира.

Его путь к успеху и славе был сложным и очень тернистым, но он один из тех людей, которые добиваются своего любой ценой.

В этой книге величайший боксер в истории покажет тебе, какое должно быть саморазвитие для мужчин.

Даже одно название этой книги говорит о том, что это шедевр.

Ты узнаешь, как Майк Тайсон смог стать таким сильным и бесстрашным, каким он был на ринге.

Из этой книги ты поймешь, как самосовершенствоваться мужчине.

Как Перестать Беспокоиться И Начать Жить, Дейл Карнеги

Классика. Это одна из книг, породивших жанр литературы по саморазвитию.

Предостерегу тебя: эта книга очень простая, и это может тебя обмануть.

Некоторые люди, скептики, которые не умеют правильно читать книги по саморазвитию, думают, что ответ где-то далеко… скрыт от взоров…

Но на самом деле ответ к хорошей и насыщенной жизни всегда прост, как три копейки.

Книга Дейла Карнеги проста, но ты должен проделать все упражнения, которые он советует, чтобы был результат.

Если тебе говорят выписать твои страхи, не перелистывай дальше, как умник, с мыслью: «Ага, понял, дальше».

ВЫПИСЫВАЙ. ДУМАЙ. СОБЛЮДАЙ ИНСТРУКЦИИ.

Это очень важно. Если ты не будешь следовать советам, знаешь, какой результат ты получишь? НИ-КА-КОЙ.

Но если ты настроен менять свою жизнь к лучшему, становиться более уверенным в себе мужчиной, тогда открывай книгу Дейла Карнеги и работай над своим сознанием.

Это одна из лучших книг по саморазвитию для мужчин (да и для женщин), когда-либо написанных.

Книга Пяти Колец, Миямото Мусаси

Классический труд одного из величайших японских самураев — Миямото Мусаси.

Этот человек с двадцати лет посвятил себя искусству войны и жил, как настоящий воин.

В Японии его книгу используют как руководство к жесткому и бескомпромиссному управлению персоналом и бизнесом.

Ты же можешь почерпнуть у него уроки мужества и отваги, чтобы раскрыть свое львиное сердце.

Миямото Мусаси прожил свою жизнь великого самурая, и теперь научит этому тебя.

Книга написана очень сильным, красивым и простым языком. У меня буквально кружилась голова оттого, как просто быть мужчиной, если у тебя правильный наставник.

И лучший наставник, которого ты можешь себе найти — это старый японский самурай, прошедший через десятки и сотни поединков и закаливший свой дух до уровня полубога.

Дао Де Цзин, Лао Цзы

Восточная литература воспитывает мужественность и спокойное отношение ко всем трудностям.

Книга Лао Цзы — классика китайской литературы. Название книги переводится как «Книга пути и достоинства».

Это одна из лучших книг для мужчин по саморазвитию.

Дао Де Цзин рассказывает о понятии «Дао», которое пронизывало почти всю китайскую философию.

Дао сделает тебя более мужественным.

Углубляйся в чтение и вчитывайся в эту книгу глубоко.

Ты сможешь воспринимать жизнь и ее трудности спокойно, с подобающим мужчине достоинством.

Ничто так не успокаивает твою душу, как труды восточных мудрецов, рассказывающих о Дао.

Читай эту книгу и обретай душевное спокойствие.

Как Читать Эти Книги

Надеюсь, тебе понравился мой список лучших книг по саморазвитию для мужчин.

Многие из этих книг я открыл для себя совсем недавно, в 2018 году, но хотел бы, чтобы мне дали этот список лет в 15.

Я бы бросил читать остальные книги и читал только эти и записался бы на секцию бокса как можно скорее.

Тогда моя жизнь сложилась бы совсем по-другому. Но тогда, возможно, не было бы и этого сайта, так что все к лучшему.

Повторю тебе еще раз, чтобы ты уяснил: НЕ ДАЙ ПРОСТОТЕ ОБМАНУТЬ СЕБЯ.

Многие идиоты думают, что если что-то просто — это не работает. Они не правы.

Любой умный человек тебе скажет, что залог успеха и счастья — хорошее здоровье и хорошие любовные отношения.

Все знают это. Но как много людей действительно следят за своим здоровьем и ищут любви? Крайне мало.

Ты должен понять: лучшие вещи — самые простые вещи, и об этом говорят даже люди, намного умнее меня.

Если книга проста — это значит, что основные усилия заключаются в твоем обдумывании сказанного.

Запоминай крылатые фразы и проворачивай в голове идеи авторов этих книг.

УВАЖАЙ ИХ ТРУД — только так ты почувствуешь результат.

Никакая книга тебе не поможет, если ты скептик и читаешь эти книги с закрытой душой.

Я собрал труды лучших мужчин человечества — лучших, сильных и умнейших.

Поглощай их труды кропотливо и уважительно, и тогда ты станешь более умным и сильным мужчиной, я тебе гарантирую.

До скорого.

Влад Макеев.

Тебе Могут Понравиться Эти Посты

Актуальные книги для саморазвития - топ 10 книг по самосовершенствованию и психологии

Книги для саморазвития и самосовершенствования

Саморазвитие – удел людей, которые не боятся ответственности и готовы принимать новое в свою жизнь.

Содержание статьи [развернуть]

Все книги по самосовершенствованию предлагают людям выйти из зоны комфорта и изменить собственный мир в лучшую сторону. Какие книги стоит прочитать, чтобы изменения были эффективными?

Топ 10 книг для саморазвития

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей?

Абсолютный бестселлер мировой литературы – это книга Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей?». С 1936 года труд Карнеги помог огромному количеству людей добиться славы и успеха. Позитивное собрание советов ориентирует человека на положительное мышление.

О школах бизнеса и бизнес-тренерах

Сказать жизни Да!. Психолог в концлагере

Если вы ищите книги, которые стоит прочитать для саморазвития, то «Сказать жизни Да!. Психолог в концлагере» Виктора Франкла – это то, что вам нужно. В этой работе описан личный опыт психолога, ведется рассказ о том, какое поведение и какие ценности спасают человека в нечеловеческих условиях.

7 навыков высокоэффективных людей

В число лучших книг по психологии и саморазвитию входит и книга Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей». Автор показывает всем на личном примере, как быть проактивным и успешным.

Договориться можно обо всем

Для тех, кто много общается с людьми, бесценной станет книга Гевина Кеннеди «Договориться можно обо всем». В этом сборнике систематизированы методики, которые научат вести переговоры в личной жизни и на работе.

Узнай лжеца по выражению лица

«Узнай лжеца по выражению лица» – новая работа Пола Экмана, благодаря которой можно будет овладеть навыком чтения по лицам. Утверждение, что все врут, имеет под собой веские основания. Так почему бы не научиться распознавать ложь на стадии мимических и эмоциональных реакций?

Процессный подход в построении эффективного отдела продаж компании

48 Законов власти

Роберт Грин является автором бестселлера «48 Законов власти» книга учит быстро распознавать и реагировать на действия людей в любой ситуации, на исторических примерах показаны приемы и методы общения с людьми для достижения своих целей.

Между надо и хочу

Книга о поиске предназначения «Между надо и хочу» проведет читателя по самым сокровенным закоулкам его души. Такой же путь прошел и сам автор Эль Луна. Теперь он помогает другим найти свое место в мире.

Люди, которые играют в игры

Взаимоотношения с окружающими кажутся вам сложными? Тогда книга Эрика Берна «Люди, которые играют в игры» поможет вам разобраться в происходящем самостоятельно. С момента издания и до сегодняшнего дня бестселлер выпускается многомиллионными тиражами.

Богатый папа, бедный папа

Работа финансиста Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа» учит людей обращаться со своими деньгами так, чтобы развиваться и богатеть. Бестселлер всегда входит в топ лучших книг по саморазвитию, да и сам стиль изложения материала в издании настолько интересен, что претендует на отдельную литературную оценку.

Как проводить сложные переговоры, чтобы получить реальные результаты?

Берись и делай!

Еще одна книга о жизни предпринимателя Ричарда Брэнсона «Берись и делай!» показывает, как брать от жизни все, оправданно рисковать и добиваться ошеломительного успеха.

Сегодня рейтинг книг по психологии и саморазвитию включает в себя только проверенные работы именитых авторов, которых высоко ценят и критики, и простые читатели.

Книги для саморазвития. Помогают ли они?

Все книги, которые должен прочитать для саморазвития каждый, сработают на пользу лишь в том случае, если сам человек реально настроен на перемены.

Подобно тому, как алкоголик не сможет бросить пить, пока не захочет, человек не изменит свою жизнь, прочитав книги, если острая жажда перемен не горит в его груди.Книги, которые стоит прочитать для саморазвития: интересные факты

Самосовершенствование связано со многими увлекательными вещами. Вот некоторые из них:

  • У истоков книг о помощи себе стоят средневековые труды о морали и этике;
  • Книга Смайлса «Помоги себе сам», выпущенная в 1859 году, своим тиражом приблизилась к тиражу Библии;
  • Все книги по самосовершенствованию пропагандируют идею контроля собственной жизни.

Современные книги для саморазвития выглядят, как истории людей, сумевших добиться успеха. Эти люди прошли трудный путь и выработали собственные алгоритмы решения проблем.

Лучшие книги для руководителей по управлению персоналом и не только

Поэтому топ 10 книг для саморазвития так популярен и должен быть прочитан теми, кто твердо намерен добиться поставленных целей. Развитие – это движение, а движение является самой жизнью. Не откладывайте жизнь на завтра, сделайте сегодня хоть что-то, что повысить качество вашего существования на Земле.

лучших книг по саморазвитию всех времен

Книги по саморазвитию имеют массу преимуществ. Всякий раз, когда вы чувствуете себя подавленным, вы можете открыть книгу по саморазвитию, чтобы поднять себе настроение. Вы также можете обнаружить, что у них есть способность открыть дверь в ваше будущее; полностью изменить свою жизнь к лучшему. Они могут научить вас новым навыкам или позволить вам открыть свой разум для новых возможностей. В любом случае, нет никаких сомнений в том, что эти книги являются прекрасным источником информации, меняющей жизнь, поэтому вам следует подумать о том, чтобы проверить наш список лучших книг по саморазвитию всех времен.Прокрутите вниз, чтобы начать!

Лучшие книги по саморазвитию всех времен

Правило 10X

Это отличная книга как для предпринимателей, так и для продавцов. У Гранта Кардоне есть сообщение, которое он хочет передать вам, и он пытается это сделать с помощью этой книги. Он считает, что существует определенный уровень действий, которого вы должны быть в состоянии достичь, чтобы получить результаты. Он называет этот уровень действий «правилом десятикратного увеличения», которое полностью изменит ваше мышление и подготовит вас к достижению больших целей, которые могут и обязательно изменят вашу жизнь.Он поможет вам понять, почему это правило так важно для вашего успеха, а затем научит, как применять его к вашему плану действий. Правило 10x изменит ваше представление о своих целях и заставит вас поднять стандарты, что выведет вашу жизнь на совершенно новый уровень. Это, безусловно, одна из лучших книг по саморазвитию на рынке.
Обязательно покупайте, если вы серьезно относитесь к богатству! Получить 10x Здесь

Пробуди гиганта внутри

Тони Роббинс - отмеченный наградами автор и тренер по успешному развитию, который прекрасно разбирается в психологии и прекрасно использует свои знания в «Пробуди внутреннего гиганта» в надежде изменить свою жизнь к лучшему.Он представляет собой пошаговое руководство, которое позволит вам найти свою цель в жизни, взять ее под контроль, а затем определить, как вы можете формировать свою судьбу. Методы, описанные в этой книге, помогут вам стать мастером управления своими эмоциями, финансами, своим телом, своими отношениями с другими людьми и даже своей жизнью.
Пробуди внутреннего гиганта на Amazon

7 навыков высокоэффективных людей

Эта книга была абсолютно новаторской, когда она была выпущена, и, тем не менее, более 20 лет спустя она продолжает очаровывать людей и полностью менять их жизнь.Эта книга до сих пор фигурирует в чартах бестселлеров, и на сегодняшний день было продано более 10 миллионов экземпляров. Как следует из названия, Стивен Кови описывает семь привычек, которыми обладают высокоэффективные люди, чтобы добиться успеха, и пытается направить вас через принятие этих привычек и включение их в свою жизнь. Это отличный выбор книги для тех, кто хочет научиться самообладанию и узнать, как они могут использовать ее, чтобы изменить свое будущее.
Получите 7 навыков высокоэффективных людей на Amazon

Думай и богатей

«Думай и богатей» - это книга, которая постоянно возглавляла списки бестселлеров и войдет в историю как одна из самых влиятельных книг всех времен.Ее описывают как «книгу, которая создала больше миллионеров, чем любая другая книга на земле». Наполеон Хилл излагает идеи и информацию, которые помогут вам изменить свою жизнь; от финансов до вашего отношения, полностью изменив его. Они позволят вам идти своим собственным путем и помогут вам в вашем пути саморазвития. В книге рассказывается об опыте 500 влиятельных людей, которые были богатыми, но начинали с нуля. Вначале у этих людей были только идеи и философские взгляды.В конце концов, они стали одними из самых богатых людей в мире. Эта книга не только расскажет вам, что вам нужно делать, чтобы стать богатым и взять под контроль свою жизнь, но также предоставит вам инструкции о том, как это сделать.
Получите лучшую книгу на Amazon

Куриный суп для души

Это книга, которая может принести абсолютную пользу каждому, у кого она есть, независимо от того, каким жизненным путем они идут. От предпринимателя до домохозяйки - эта книга вызовет у вас улыбку, независимо от того, в каком вы настроении.Проще говоря, эта книга восстановит вашу веру в человечество. В мире, полном негатива, эта книга посвящена задушевным историям, которые вдохновят вас переоценить свою жизнь и сосредоточиться на вещах, которые действительно важны для вас. Если вы когда-нибудь почувствуете, что вам нужно вдохновение, это книга, к которой вам следует обратиться.
Получите куриный суп для книги души на Amazon

Как заводить друзей и оказывать влияние на людей

За шестьдесят с лишним лет эта книга хранилась на книжных полках, она изменила жизни тысяч мужчин и женщин, которые обладали ею и следовали шагам, изложенным в ней.Если вам это нужно для личного использования или вы хотите применить методы, описанные в этой книге, в деловом мире, вы сможете сделать именно это. Эта книга способна изменить вашу жизнь, несмотря на ваши мотивы. Советы в этой книге неподвластны времени и идеально подходят для обычного продавца, а также для людей, которые просто хотят найти больше личных друзей.
Узнайте, как заводить друзей и оказывать влияние на людей на Amazon

Психокибернетика

Эта книга - бестселлер стоимостью несколько миллионов долларов, который снова и снова меняет жизни людей.Из этой книги вы узнаете, что и успех, и неудача - не более чем привычки. Если у вас есть негативные привычки, которые вы хотите заменить успешными, эта книга даст вам руководство, необходимое для того, чтобы изменить свою жизнь. Вы научитесь принимать все плохие вещи, которые бросает вам жизнь, и превращать их в учебный опыт, который открывает возможности для творчества.
Купить Психо Кибернетика на Amazon

10 лучших книг по личному развитию?

Привет из Нью-Йорка.

Только что пробежал по Сохо (ПЕРВАЯ тренировка утром изменила правила игры). Вы должны попробовать это в течение 7 дней.

Теперь я перешел в творческий режим. Отличный колумбийский кофе. Книжная комната. Живые цветы. (Еще один совет: ваше окружение сильно влияет на ваше творчество).

Итак, я хотел поделиться с вами еще некоторой полезной информацией в моем постоянном НАБЛЮДЕНИИ, чтобы помочь вам Вести без титула + построить жизнь, КОТОРАЯ ДЕЛАЕТ ИСТОРИЮ.

Меня часто спрашивают, какие книги больше всего меняют жизнь таких людей, как мы, которые хотят делать фантастическую работу и вести лучшую жизнь.

Итак, вот 10 лучших. Читай их. Поделитесь ими. Изучите их. ЖИТЬ их…

  1. Джонатан Ливингстон Чайка. Ричард Бах.

    Строчками вроде: «Не верь тому, что тебе говорят глаза. Все, что они показывают, - это ограничение », - эта книга глубоко тронет вас. Перечитал в Таиланде. Все еще на удивление хорошо.

  2. Думай и богатей.Наполеон Хилл.

    Фантастическая книга. Не столько о финансовом благополучии, сколько о том, как добиться богатой жизни. Вы узнаете, насколько важно иметь горячее желание (это активизирует ваше внимание и вызывает высвобождение вашего творческого потенциала) + императив постановки четких целей + ценность «союза вдохновителей». Эта книга действительно изменила мою жизнь, когда я начинал как автор-самоиздатель, не имея ничего, кроме мечты. Времена были тяжелые. Эта книга меня помогла.

  3. Размышления Марка Аврелия.Хорошо, Марк Аврелий.

    Марк Аврелий был воином, который затем стал римским императором. Он написал уроки величия и хорошо прожитой жизни во время многолетней военной кампании. Кто-то получил его записи. И поместите это в эту книгу. Я часто возвращаюсь к этой книге. Это укрепляет мой характер. И решите помочь большему количеству людей.

  4. Стив Джобс. Уолтер Исааксон.

    Одна из лучших книг, которые я когда-либо читал. Период.

  5. Долгая прогулка к свободе.Нельсон Мандела.

    Нельсон Мандела - один из моих героев. Благородный. Мужественный. Сосредоточенный. Провидец. Если бы я мог быть 1/100 его, я был бы вне себя от радости. Это его автобиография. Вы пройдете с ним через его дни в качестве юриста, его время, когда он был разрушителем, его тюремные годы и его период в качестве позиционного лидера Южной Африки.

  6. Прекратите вести себя богато. Томас Стэнли.

    Томас Стэнли прославился благодаря «Миллионеру по соседству». Но эта книга - не очень известная - исключительна.Он объясняет концепцию «Сверкающих богатых», рассказывает, как многие из нас живут не по средствам и как добиться настоящей финансовой свободы. Как и большинство книг, которые я читал, я ее слушал.

  7. Как вы думаете. Джеймс Аллен.

    Может, раз 10. По крайней мере, столько раз я читал эту книгу. И, как и все великие книги, каждый раз, когда я читаю ее, она кажется лучше + мудрее и глубже. Конечно, книга не изменилась. Просто моя способность ухватить информацию. И понять концепции.Эта книга посвящена силе вашего повседневного мышления. И как это влияет на ваше поведение в жизни. Как вам хорошо известно: ваше поведение показывает нам ваши убеждения. И эта замечательная книга вдохновит вас на создание новых.

  8. Магия масштабного мышления. Дэвид Шварц.

    Убер-практичный. Тонны ценности. Отличные концепции, такие как «Пройди жизнь первоклассным». Каждый студент, товарищ по команде и человек должен прочитать эту книгу (наряду с «Как заводить друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги - эта работа также должна быть в моем списке.Правда.).

  9. Талант переоценен. Джефф Колвин.

    Прочитал это несколько лет назад. Изменился мой взгляд на Genius. Подтверждает большую часть работы выдающихся исследователей производительности, таких как знаменитый Андерс Эрикссон, о том, что талант - это не столько природные дары, сколько преданность навыкам, неустанная практика и терпение. Еще одна превосходная аудиокнига.

  10. Искра. Джон Рати.

    Одна из лучших книг, которые я читал за последние годы. Я на третьем чтении.Делится последними (и такими захватывающими) исследованиями о том, как упражнения трансформируют мозг, нашу производительность, нашу продуктивность и даже создают новый тип мозга, который отлично сопротивляется стрессу. Пожалуйста, сделайте своей жизни огромную услугу. И прочтите эту книгу. Cегодня!

Ок. Итак, поехали. Некоторые из моих любимых книг. Иди изучи их. И используйте их.

Помните, идеи, безупречно воплощенные в реальность, - это ключ к головокружительному успеху. И вы становитесь более тем, кем вы являетесь на самом деле.

Ой - и определенно находите время каждый день для чтения. Небольшие улучшения в вашей базе знаний со временем приводят к количественному улучшению вашей производительности.

Спасибо, что нашли время прочитать мои сообщения. Я упорно тружусь, чтобы сделать их ценными для вас. Так что мы сделаем все возможное. Рано или поздно.

Будь великим. И мечтайте о большем. Миру нужно, чтобы вы сияли.

Говори скорее,

6 идей для саморазвития и самопознания

Если бы мне пришлось выбирать между бросанием iPhone в горящий огонь илибросая свой дневник в огонь, он каждый раз выигрывал.

Журнал - это одна из тех вещей, которые могут оказаться бесполезными, как мусор, или одна из самых ценных вещей, которые у вас когда-либо были…

Все зависит от того, чем вы наполняете страницы этого журнала.

Сегодня я собираюсь поделиться некоторыми из моих личных любимых идей ведения дневника. Вы можете использовать их все, комбинировать те, которые вам нравятся, или выбрать одну идею ведения дневника, которая больше всего перекликается с тем, где вы находитесь в жизни прямо сейчас.

В любом случае, ведение дневника - при регулярном ведении - почти всегда приводит к свежим, новым идеям и идеям, которые могут полностью изменить вашу жизнь.

В какой-то момент своей жизни я использовал все эти идеи ведения дневника, представленные ниже. Либо пережить трудные времена, чтобы достичь своих целей, сохранить рассудок, либо поддержать свои творческие усилия (например, конкретизировать тематические идеи для статей, подкастов или выступлений).

Какую бы из этих идей для ведения дневника вы ни решили использовать, просто пообещайте мне следующее: вы действительно будете их использовать. Потому что они будут работать, только если вы будете работать их…


Смотрите трансляцию или слушайте: iTunes | Spotify


1. Записывайте свои цели каждый день.

Это, безусловно, моя любимая из всех идей для ведения дневника в этом списке. Это также важная часть моего утреннего распорядка, чем я занимаюсь каждый день уже более пяти лет. Каждое утро я просыпаюсь, беру свой дневник и переписываю свои цели. Для меня это ежедневная практика - я не пропущу ни дня до конца своей жизни.

Есть две причины, по которым я решил сделать эту идею ведения дневника привычкой на всю жизнь:

  1. Запись моих целей напоминает мне о том, что для меня сейчас важнее всего (когда вы это сделаете, вы обнаружите, что некоторые из целей, которые вы переписываете, станут более конкретными, а другие изменятся или забудутся обо всех вместе).
  2. Что-то волшебное происходит, когда вы регулярно записываете, чего вы действительно, действительно, искренне хотите в жизни - вы действительно начинаете это получать. Великие идеи приходят к вам из ниоткуда, и ваш разум побуждает вас действовать в соответствии с ними, пока ваши цели не станут реальностью.Это красиво.

Вот как работает эта идея ведения журнала:

  • Каждое утро, перед тем как начать свой день, открывайте новую страницу в своем дневнике и записывайте свои 10–15 главных целей.
  • На следующий день просыпайтесь и проделайте то же самое , не глядя на предыдущий день.
  • Делайте это в течение 30 дней - просыпайтесь, перепишите свои цели, не смотрите на предыдущий день - и вы заметите, что ваши цели начнут проясняться, трансформироваться или меняться в целом.Это хорошо, потому что это помогает вам понять, чего вы действительно хотите от жизни.

2. Ежедневный журнал

Ежедневный журнал - это когда вы ведете дневник о своей повседневной жизни: что вы делали, что ели, кого вы видели и с кем разговаривали. Что угодно. Это рабочий способ записать свою жизнь. Самая лучшая часть этой привычки вести дневник - это то, что у вас буквально есть рукописный отчет о том, что вы делали в любой день ... И поверьте мне, когда я говорю вам, что это пригодится.

Вот как работает эта идея ведения журнала:

  • Приобретите дневник, который будет достаточно удобно носить с собой куда угодно. (Я использую эти.)
  • Поскольку в течение дня происходят различные события, просто запишите их.
  • Вы можете делать наброски, рисовать изображения или записывать их в виде подробных заметок - это полностью зависит от вас. Поскольку это то, что вам нужно делать ежедневно, важно сохранить параметры достаточно свободными, чтобы вы действительно это сделали.

3. Журнал "Три вещи, за которые вы благодарны"

Вот три вещи, за которые я сегодня благодарен:

  1. Моя семья.
  2. Выполнение работы, которая помогает людям улучшить свою жизнь и достичь своих целей.
  3. Зеленый сок, который я пью, пока пишу это.

Легко и просто. Вы можете быть настолько подробными, насколько хотите, или настолько конкретными, насколько хотите. Вы даже можете сохранить список, если хотите. Но обязательно включите как минимум три вещи.

Еще несколько вещей, о которых следует помнить…

Вести дневник благодарности можно в любое время дня, но я бы рекомендовал делать это утром, перед началом рабочего дня. Почему? Потому что искренняя благодарность отражается на остальной части вашего дня, вызывая эффект домино оптимизма, с которым вы можете подходить к своей работе, своим клиентам, своей семье и всем остальным, с кем пересекаетесь.

Кроме того, психологически невозможно одновременно чувствовать стресс и благодарность.Другими словами, благодарность - это победа, как ни крути.

Вот как работает эта идея ведения журнала:

  • Взломайте свой дневник или ежедневник.
  • Запишите три вещи, за которые вы благодарны.
  • Необязательно (но настоятельно рекомендуется): составляйте список утром.
  • Кроме того, если у вас уже есть дневник, планировщик или какой-либо список дел, вы также можете просто выделить немного свободного места на одной из этих страниц, чтобы записать 3 вещи, за которые вы благодарны.Таким образом, вы сможете смотреть на него в течение дня, пока проверяете что-то из своего списка.

4. Ведение журнала для решения проблем

Стоит ли переехать в дом побольше? Стоит ли вам бросить работу? Какова цель вашей жизни? Это примеры жизненных проблем, о которых я рассказывал и находил решения в прошлом.

Причина, по которой вести дневник о своих проблемах - это замечательно, заключается в том, что наш мозг имеет тенденцию увеличивать масштабы проблем, заставляя их казаться больше, чем они есть на самом деле.Но когда мы записываем свои проблемы, мы минимизируем их.

Я не говорю, что ваши проблемы исчезают в тот момент, когда вы кладете ручку на бумагу, но вы понимаете, что ваши проблемы не так страшны, как они кажутся в вашей голове, когда вы записываете их на бумаге - и это отличный первый шаг,

Как улучшить себя, Советы по саморазвитию

Учитесь на «опыте других», а не пробуйте все на себе. Это сокращает время, необходимое для обучения.

Решение проблемы помогает вам научиться терпению и укрепит свои навыки управления; это хорошее умственное упражнение.

Анализируйте без осуждения ошибки, в которых вы были замешаны. Это поможет вам предотвратить это в будущем.

Узнайте, как улучшить свои лидерские навыки и стать лучшим менеджером и лидером. Вот как быть боссом, за которого люди хотят отдать 200 процентов. в Следуя видео, вы откроете для себя 120 действенных советов и стратегий, которые мотивируют и вдохновляют ваших людей раскрывать в них лучшее.

Вознаграждайте себя, когда ловите себя на работе над наиболее важными приоритетами.

Никогда не говорите, что что-то невозможно или не будет сделано. Продолжайте искать способы сделать это.

После посещения семинара сообщите своему начальнику или другим людям в вашей организации, что наиболее важные вещи вы узнали из программы.

Для всего процесса обучения, будь то чтение, видение, мышление или посещение, применяйте формулу R в квадрате, формулу в квадрате: распознавать, соотносить, ассимилировать и применять. Эти действия помогут вам расти в направлении ваших целей.

Исключите из своей жизни один раз в неделю расточитель времени.

Прочтите минимум одну главу книги в день.

Читайте минимум одну книгу в месяц.

Будьте голодны по тому, что может предложить жизнь, и дерзайте.

Решите, чем вы действительно хотите заниматься, а затем сделайте это.

Если у вас есть возможность прочитать книгу или прослушать записанную версию программы, послушайте запись.Это будет более конкретно и может быть выполнено во время вождения, бега / ходьбы или других рутинных дел.

Создайте группу «мастерского ума» из четырех-пяти человек, с которыми вы можете открыто обсуждать идеи, не осуждая их.

Развивайте себя как ресурс для других посредством нетворкинга. Узнайте, кто что делает, когда и для кого. Вы можете найти отличные контакты для ваших будущих потребностей и для нужд других людей, которых вы встречаетесь.

Работайте над достижением баланса в ваших жизненных целях: семейных, финансовых, профессиональных, социальных, духовных, развлекательных.

Всегда помните о своих целях, когда начинаете новую деятельность.

Не бойтесь потерпеть неудачу. В результате вы можете учиться и меняться.

Самые сложные проекты - это возможности для ваших самых больших успехов, так же как самые трудные люди могут стать вашими самыми сильными союзниками.

Разместите фотографии своих мечтаний и целей там, где вы будете часто их видеть. Они напомнят вам и помогут сфокусировать и визуализировать вашу цель.

У всех нас одни и те же 24 часа в сутки. Учитесь у тех людей, которые делают больше, чем вы. Возможно, вы сможете найти способ улучшить то, что делаете.

Найдите наставника без осуждения, который поможет вам, предоставив отзывы, предложения, проблемы и поддержку.

Определите некоторые «модели» и понаблюдайте за их стилем и действиями. Не копируйте их, но учитесь на их опыте.

Учитесь на ошибках, которые делают другие, а также на их успехах.

Наполните свой разум позитивными идеями, мыслями и вдохновением, и у вас не останется места для негативных.

Обменивайтесь вакансиями с кем-нибудь, чтобы получить дополнительный опыт.

Запрашивайте и принимайте горизонтальные перемещения в организации, чтобы вы узнали больше обо всей операции.

Делайте больше, чем говорят ваши «сомнения в себе».

Будьте уверены, что вы сможете пройти и извлечь уроки из всего, что вы испытаете.

Поощряйте себя угощением, когда вы выполнили учебную задачу.

Ведите ежедневный дневник, записывая свои мысли, идеи, чувства и личный прогресс.

Задавайте вопросы, слушайте, а затем задавайте еще вопросы. Вы будете учиться, а также помогаете другим учиться.

Спросите себя: «Как я могу управлять своей судьбой?»

Делайте то, что уважаете.Они поддержат вас, и вы научитесь, общаясь с ними.

Ищите новую информацию о проектах, за которые вы отвечаете. Все время ищите новые «ах-ха» идеи.

Бросьте себе вызов каждый день узнавать что-то новое.

Оставайтесь гибкими и постоянно адаптируемыми.

Будьте открыты для других и искренне интересуйтесь ими.Вы можете учиться у каждого, кого встречаете.

Мысленно репетируйте новое умение. Ваше подсознание не знает разницы между реальной практикой и мысленной репетицией.

Записывайте, чего вы достигли в предыдущий день / неделю. Если вы не достигли того, чего хотели, это даст вам дополнительный стимул добиться большего успеха в следующий период времени.

Запишите вопросы, на которые хотите получить ответы. Затем, когда ответы придут к вам, запишите их рядом с вопросом.

Работа над преодолением личных, непродуктивных привычек; например: переедание, курение, сплетни.

Сохраните папку «Файл идей» или приложение для записной книжки, в котором вы будете записывать все новые идеи. По крайней мере, раз в неделю на постоянной встрече с самим собой пересматривайте свои идеи.

Другие темы раздела «Навыки управления»

Стратегии лидерства: будьте лидером, которому следуют люди Постановка целей: эффективные методы постановки целей Управление временем: делайте больше за меньшее время Методы планирования: улучшите свои навыки планирования Самоуправление: контролируйте свою работу и свою жизнь Делегирование: эффективные методы делегирования Принятие решений: как принимать правильные решения Саморазвитие: как постоянно улучшать свои способности Викторина для предпринимателей: годен ли вы на должность менеджера? Ориентация на прибыль Проведение успешных встреч Невербальное общение Устойчивое напряжение Решение проблем Эффективное письмо Эффективное чтение Слушайте эффективно Эффективная презентация Процесс принятия решений Барьеры связи Общение внутри организации Эффективное общение В поисках новой работы: Самооценка Подготовка резюме Собеседование

Боковая панель: приглашаем вас посетить наш информационный раздел по автострахованию, где представлен список статей, которые могут сэкономить сотни долларов на расценках на ваши автомобили.В автостраховании с полным покрытием вы найдете полезные советы по получению дешевых предложений. Для получения информации о том, как получить более дешевые расценки на более короткие сроки, см. Страхование автомобиля на один месяц, а также краткосрочное страхование автомобиля. Чтобы получить информацию для водителей впервые, см. Дешевую страховку автомобилей для новых водителей. Как насчет получения более дешевых премиальных ставок для зрелых женщин? нет проблем, посмотрите здесь, лучшая страховка для начинающих водителей старше 25 лет.

Если вас интересует страховка на полгода, см. Полезные советы по этой теме в разделе «Страхование автомобиля на 6 месяцев».Как насчет получения более выгодных страховых взносов для молодых водителей? см. автострахование для 17-летних и автострахование для младше 21 года и автострахование для мужчин и женщин до 25 лет. Вот еще один список полезных статей по страхованию водителей, Что касается полезных советов относительно выплат по бездепозитным взносам, смотрите автострахование без депозита, а для списка недорогих брокеров, агентов и компаний смотрите автострахование без депозитных компаний. Прочтите следующую информативную статью, если вы ищете более выгодные тарифы для молодых водителей в своей семье и более дешевую страховку транспортных средств для молодых водителей.Теперь, чтобы открыть для себя новые способы получить более низкие котировки, перейдите на страницу общего автомобильного страхования. Прочтите эту статью, если вам нужна информация о страховании автомобилей с высоким риском.

Как насчет того, чтобы получить более выгодную сделку с первым водителем? просто щелкните ссылку. Возможно, наступит время, когда вы захотите отменить свою политику, используйте эту статью, чтобы узнать, как это сделать. На нашей странице центра страхования водителей есть список руководств, которые наверняка помогут вам получить очень дешевую автомобильную страховку для водителей-подростков.Для тех из вас, кто ищет дешевые котировки для краткосрочной политики, прочтите эту статью. а также советы и рекомендации для групп с особыми интересами, таких как молодые водители и временная страховка.

Если у вас есть первые водители в вашей семье, поищите здесь полезные советы относительно дешевых водителей первого автострахования, чтобы получить очень-очень дешевые расценки на автострахование, другие типы полисов могут включать следующее: страхование автомобиля без залога, ежемесячная оплата, страхование классических автомобилей на молодые водители получают более выгодную сделку по дешевой стоимости страхования гражданской ответственности, находят хорошие тарифы для новых водителей.как насчет того, если вы заинтересованы в оплате автострахования? да, для вас есть руководство. А вот список самых дешевых страховых компаний. И завершается список тем, как рассчитать оценку автостраховки без личной информации.

Заявление об ограничении ответственности: Несмотря на то, что прилагаются все усилия для обеспечения точности содержания этого веб-сайта, веб-сайт предоставляется «как есть», и Bizmove.com не делает никаких заявлений или гарантий в отношении точности или полноты информации, представленной на Это.Хотя содержание этого сайта предоставляется добросовестно, мы не гарантируем, что информация будет обновляться, быть правдивой и не вводить в заблуждение или что этот сайт всегда (или когда-либо) будет доступен для использования. Ничто на этом веб-сайте не должно рассматриваться как профессиональный совет или официальная рекомендация, и мы исключаем все заверения и гарантии, связанные с содержанием и использованием этого сайта.

Блог Саморазвития + Подкаст

Блог Саморазвития Дина Бохари + подкаст.Еженедельные статьи, подкасты и краткие обзоры книг, которые помогут вам построить наиболее значимую жизнь как в личном, так и в профессиональном плане.

Сила ведения журнала

303. Сила ведения журнала | Доступные версии: Подкаст | Узнайте о том, как ведение дневника может изменить вашу жизнь (плюс: узнайте о моей новой книге + дневнике!)

Читать далее «Сила ведения дневника»

6 новогодних ошибок, которых следует избегать

302. 6 новогодних ошибок при постановке целей избегать | Доступные версии: Подкаст

Читать далее «6 ошибок при постановке целей на Новый год, которых следует избегать»

Уменьшите страх и беспокойство, живя настоящим моментом

301.Уменьшите страх и беспокойство, живя настоящим моментом | Доступные версии: статья, подкаст

Читать далее «Уменьшите страх и беспокойство, живя в настоящий момент»

Wildfire

297. Wildfire | Доступные версии: Подкаст

Читать далее "Wildfire"

Вечерние распорядки и ночные ритуалы

295. Вечерние распорядки и ночные ритуалы | Доступные версии: подкаст, статья (* Скоро)

Читать далее «Вечерние распорядки и ночные ритуалы»

Акров алмазов

294.Акры алмазов | Доступные версии: статья, подкаст

Читать далее «Акры алмазов»

Эмоции создают привычки

293. Эмоции создают привычки | Доступные версии: статья, подкаст

Читать далее «Эмоции создают привычки»

Ежедневный дизайн: как начать свой день, ваш путь

292. Повседневный дизайн: как начать свой день, ваш день | Доступные версии: статья, подкаст

Читать далее «Ежедневный дизайн: как начать свой день по-своему»

Как справиться с неопределенностью

291.Как справиться с неопределенностью | Доступные версии: Статья, Подкаст

Читать далее «Как справиться с неопределенностью»

Праздник блеска (как маленькие победы приносят огромные прибыли)

290. Блеск | Доступные версии: Подкаст, статья (скоро)

Читать далее «Праздник блеска (как маленькие победы приносят огромную прибыль)»

Поиск мотивации для похудения и обретения формы

289. Поиск мотивации для похудения и обретения формы | Доступные версии: статья, подкаст

Читать далее «В поисках мотивации похудеть и привести себя в форму»

Черные точки и яркие пятна

288.Черные точки и яркие пятна | Доступные версии: статья, подкаст | Однажды профессор вошел в его класс и попросил своих студентов подготовить [...]

Читать далее «Черные и яркие точки»

Способность к ответу

287. Способность к отклику | Доступные версии: Подкаст

Читать далее «Способность к ответу»

Как преодолеть лень

286. Как преодолеть лень | Доступные версии: статья, подкаст

Читать далее «Как победить лень»

Пора возродить свои амбиции

285.Пора возродить ваши амбиции | Доступные версии: Подкаст

Продолжить чтение «Пора возродить ваши амбиции»

Будьте лидером, которого вы хотите

284. Будьте лидером, которого вы хотите | Доступные версии: Подкаст | Мы находимся в середине кризиса, на вершине кризиса, на вершине кризиса. Многие из нас смотрят [...]

Читать дальше «Будь лидером, которого ты хочешь иметь»

Наш последний ежедневный выпуск

283. Наш последний ежедневный выпуск | Примерно в начале мая я спросил себя, что я могу сделать, чтобы вдохновить людей в это сложное время.Я решил, что могу [...]

Читать дальше «Наш последний ежедневный эпизод»

26 советов для продуктивной работы дома: серия подкастов из 3 частей

280-282. Продуктивная работа на дому: серия подкастов из 3 частей | Доступные версии: подкаст, статья (* Скоро)

Читать далее «26 советов для продуктивной работы дома: серия подкастов из 3 частей»

Сила маржинальной прибыли

279. Предельная прибыль | Что, если бы я сказал вам, что вы можете изменить всю свою жизнь, если решите стать лучше всего на 1% в каждой из важных для вас областей?

Читать далее «Сила маржинальной выгоды»

Работа на дому у вас стресс? Попробуй это.

278. Работа на дому у вас стресс? Попробуйте эти 3 совета, чтобы оставаться в здравом уме, успешным и свободным от стресса.

Продолжить чтение «Работа на дому у вас стресс? Попробуйте это».

Используйте мини-привычки для значительных изменений

277. Используйте мини-привычки для серьезных изменений | Доступные версии: подкаст, статья (* Скоро)

Читать далее «Используйте мини-привычки для серьезных изменений»

Один из самых простых методов самомотивации, который вы когда-либо откроете

276.Один из самых простых и эффективных методов самомотивации, который вы когда-либо открывали, и его использование занимает всего 5 секунд

Читать далее «Один из самых простых методов самомотивации, который вы когда-либо открывали»

Преодолейте промедление с помощью следующего действия Привычка

275. Избавьтесь от промедления с помощью привычки следующего действия | Доступные версии: подкаст, статья (скоро)

Читать далее «Избавьтесь от промедления с помощью привычки следующего действия»

Зеленый сок дает крылья

274.Зеленый сок дает крылышки | В этом выпуске я рассказываю, почему здоровье имеет решающее значение для успеха (плюс мой рецепт из зеленого сока для безумной энергии + здоровья)

Читать далее «Зеленый сок дает крылья»

Приложения и инструменты для повышения производительности, которые Дин Бохари использует каждый день

273. Приложений и инструментов для повышения производительности, которые Дин Бохари использует каждый день | Доступные версии: статья, подкаст

Читать далее «Приложения и инструменты для повышения производительности, которые Дин Бохари использует каждый день»

Найдите виртуального партнера по подотчетности, работая из дома

272.Виртуальная подотчетность

Читать далее «Найдите виртуального партнера по подотчетности, работая из дома»

Как мотивировать себя делать что-нибудь

271. Как мотивировать себя на что-нибудь

Читать далее «Как мотивировать себя на что-нибудь»

Управляйте результатами, а не действиями

270. Управляйте результатами, а не действиями

Читать далее «Управляйте результатами, а не действиями»

Как реагировать на стресс: пауза, восприятие, продолжение

269.Как реагировать на стресс: пауза, восприятие, действие | Доступные версии: статья, подкаст

Читать далее «Как реагировать на стресс: пауза, восприятие, продолжение»

Найдите период максимальной производительности

268. Найдите период максимальной производительности

Читать далее «Найдите период максимальной производительности». Пиковая производительность »

Техника Помидора

267. Техника Помидора

Читать далее« Техника Помидора »

4 компонента здорового утреннего распорядка

266.Четыре компонента здорового утреннего распорядка

Читать далее «4 компонента здорового утреннего распорядка»

Метод Айви Ли

265. Метод Айви Ли | Доступные версии: Подкаст

Читать далее «Метод Айви Ли»

Создавайте ритуалы, чтобы заставить свой ум работать из дома

264. Создавайте ритуалы, чтобы заставить свой ум работать из дома | Доступные версии: Подкаст

Читать далее «Создавайте ритуалы, заставляющие ум работать из дома»

Быстрое объявление

263.Быстрое объявление | Весь этот месяц я ежедневно публикую новые серии, чтобы помочь вам оставаться мотивированным и продуктивным, работая дома.

Продолжить чтение «Краткое объявление»

Дэвид Аллен «Как все делается» (Аудио-сводка)

262. Как добиться результатов? Доступные версии: Подкаст | Повторяйте за мной: «Я не позволю этой пандемии помешать мне работать».

Продолжить чтение «Как все делается» Дэвида Аллена (Аудио-резюме) »

Создавайте что-нибудь полезное в свободное время

261.Создайте что-нибудь полезное в свободное время | Доступные версии: Подкаст

Продолжить чтение «Создайте что-нибудь полезное в свободное время»

Are You OK?

260. Ты в порядке? Я знаю, что мы, возможно, никогда не встречались лицом к лицу. Но мне все равно, и я действительно спрашиваю. Лично я никогда не думал, что увижу [...]

Читать дальше «Ты в порядке?»

Делайте это, когда чувствуете себя подавленным

259. Делайте это, когда чувствуете себя подавленным | Доступные версии: Подкаст | В этом эпизоде ​​я расскажу о 4 шагах, которые помогут преодолеть потерю мотивации и депрессию

Продолжить чтение «Делай это, когда чувствуешь себя подавленным»

6 способов улучшить свою жизнь, улучшив свое общение

258.6 способов улучшить вашу жизнь, улучшив ваше общение | Доступные версии: статья, подкаст

Читать далее «6 способов улучшить вашу жизнь, улучшив ваше общение»

Вклад

257. Вклад | Доступные версии: Подкаст

Читать далее «Вклад»

5 языков любви

5 языков любви | Доступные версии: Подкаст

Читать далее «5 языков любви»

5 главных сожалений умирающих

256.5 главных сожалений умирающих | Доступные версии: статья, подкаст

Продолжить чтение «5 главных сожалений умирающих»

8 вещей, которые вызывают у вас отсутствие мотивации (и как их исправить)

254/255. 8 вещей, которые вызывают недостаток мотивации (и как их исправить) | Доступные версии: статья, подкаст (2 части)

Продолжить чтение «8 вещей, которые вызывают у вас недостаток мотивации (и как их исправить)»

Отпустите ограничение языка и закрепите то, что вы хотите

252.Откажитесь от ограничения языка и закрепите то, что вы хотите | Доступные версии: Подкаст

Продолжить чтение «Откажитесь от ограничений языка и закрепите то, что вы хотите»

Сопротивление раздавливанию

251. Сопротивление раздавливанию | Доступные версии: статья, подкаст | «У большинства из нас две жизни. Жизнь, которую мы живем, и непрожитая жизнь внутри нас. Между двумя [...]

Читать далее« Сопротивление сокрушению »

Настоящий ключ к тому, чтобы нравиться людям

250 .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *