Вред велосипеда для мужчин, опасности для здоровья

Всё больше людей делают велосипед постоянным спутником жизни. И неудивительно – велопрогулки благотворно влияют на здоровье и помогают экономить деньги и время. В странах Европы люди пересаживаются из комфортных авто на двухколесных друзей, ощутимо сокращая вред для атмосферы и, в первую очередь, своего здоровья. Так почему же некоторые источники пишут о вреде велосипеда для мужчин? В чем он заключается и как учесть все нюансы? Ответы на эти вопросы – в нашей статье.

Как выбрать седло велосипеда без вреда для здоровья мужчины

Как бы странно это ни звучало, но при выборе велосипеда первым делом стоит обратить внимание на сидение. Из-за его неправильной формы ездить на велосипеде мужчинам становится вредно -– вес тела полностью ложится на область паха. Это приводит к пережиму не только основных артерий, проходящих через таз, но и целой сети нервов, идущих от позвоночника к гениталиям. Человек чувствует онемение и часто винит в этом обувь, что является заблуждением. Настоящая причина – мягкое седло велосипеда. Водитель должен сидеть на самой верхушке, а не утопать в нем. Вреда от катания на велосипеде для мужчины не будет, если купить модель с жестким и тонким седлом. Также врачи советуют каждые пять минут приподниматься на педалях и чередовать езду с пешей прогулкой.

Вредно ли для мужчины кататься на велосипеде в прохладную погоду?

Даже при непродолжительной велопрогулке тело потеет и обдувается ветром. Наиболее опасно это для низа живота – возникает риск простуды мочевого пузыря. Но выход есть – купите велосипедную ветровку. Она способна не только предотвратить простуду, но и спасти от переохлаждений спину, почки и поясницу.

Вред для мужчин от езды на велосипеде в зной

Для жары характерно усиление потоотделения, из-за чего возникают потертости и перегрев в интимной зоне. Летом езда на велосипеде может причинить вред мужчине, если не предпринять меры. Ни в коем случае не надевайте джинсы или плотные штаны, оптимальный вариант – велошорты с памперсом. Они помогут избавиться от излишков влаги и тепла благодаря специальному материалу.

Не забывайте брать с собой емкость с достаточным запасом воды и грамотно использовать на протяжении всей поездки. Плотный прием пищи перед поездкой или во время остановок противопоказан – восполняйте запас энергии орехами или энергетическими батончиками.

Причины, по которым велосипед вреден для мужчины

• Потеря веса. Не для всех мужчин уменьшение массы тела будет радостной новостью, кто-то ориентирован исключительно на набор массы к соревнованиям или для изменения строения тела.
• Гипонатриемия – вывод натрия из организма. Происходит в жару из-за выделения большого количества пота. Увеличьте потребление воды, чтобы остановить этот процесс.
• Боль в мышцах или травма. Соблюдайте правила дорожного движения и правильно подбирайте велосипед, чтобы избежать этих последствий.

Противопоказания для велопрогулок

• Хронические заболевания. Перед регулярными велопрогулками советуем посетить уролога, кардиолога или терапевта, если если проблемы по этой части.
• Простатит. Езда на велосипеде полезна для профилактики, но при хроническом воспалении строго запрещена.
• Геморрой. Врачи советуют прекращать поездки на велосипеде в период обострения болезни. Они могут привести к наружному или внутреннему кровотечению, а иногда даже ущемлению. На 4 стадии развития геморроя стоит однозначно прекратить велопрогулки.

! При наличии вышеперечисленных и ряда других заболеваний езда на велосипеде может причинить вред здоровью мужчины. Перед принятием решения об использовании велосипеда обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Проанализировав риски, возникающие при езде на байке, сделаем вывод, что велосипед не вреден для мужчины. Стоит только учитывать некоторые рекомендации, связанные с хроническими болезнями и правильно выбирать велосипед, обращая основное внимание на седло. В остальных случаях велоспорт направлен исключительно на укрепление здоровья и мышц, а также улучшение эмоционального фона.

Мужчина на велосипеде: фото с улиц Милана

?

Previous Entry | Next Entry

В Европе велосипед постепенно становится одним из основных средств передвижения по узким городским улочкам. Конечно, самое большое количество велосипедов, приходящихся на душу населения — это Амстердам (шутят, что голландец уже рождается на велосипеде).

Но в других европейских городах велосипедное движение крепнет и находит своих сторонников среди самых разных слоев населения. Представляю подборку фото, сделанных в Милане в июле 2012 г. С января этого года после соответствующего референдума власти приняли решение об ограничении въезда в исторический центр Милана (и ввели так называемую Area C). Вместе с этим власти Милана активно развивают велосипедную инфраструктуру, а сами итальянцы постигают культуру передвижения на велосипеде и делают это весьма успешно.

И как всегда, итальянцы и здесь являются законодателями моды, потому что итальянский мужчина как никто другой может так стильно выглядеть на велосипеде.

И три самых главных заблуждения по поводу стиля и велосипеда нужно развеять сразу.

1. В городе нужно передвигаться на городском велосипеде, а не на горном или спортивном. В России пока что продают в основном спортивные и горные велосипеды. Но в городе принято передвигаться на городском велосипеде. Он намного элегантней и сочетается с «городской» повседневной одеждой или в деловом костюме. А все вместе смотрится очень стильно. Кроме того, городские велосипеды оборудованы багажниками и корзинами, для того, чтобы можно было положить туда свой портфель или сумку и не таскать все у себя на плечах во время поездки.

2. Никакой специальной экипировки или одежды в случае управления городским велосипедом не требуется.

Как правило, городской велосипед специально приспособлен для того, чтобы на нем можно было передвигаться без какой-либо спортивной формы. Даже деловой костюм не является помехой и он будет в полной безопасности — цепь полностью изолирована. Также не нужно подворачивать брючину, если только это не ваша задумка для какого-нибудь хипстерского образа.

3. Передвижение на велосипеде никак не умаляет статус и не вредит имиджу делового мужчины. Опять же в России считается, что ездить на велосипеде — это несолидно, т.к. могут подумать, что у тебя нет денег на машину. В Европе совершенно иные проблемы — там каждый может себе позволить машину, но в городах просто физически нет места для парковки или даже для передвижения. Поэтому в Европе лаже в голову такое прийти не может, что передвигаться на велосипеде — это «не круто». Крутизну и стильность мужчины подчеркивает в первую очередь внешний вид: прическа, одежда, аксессуары. Конечно сам велосипед также играет роль — есть очень стильные бизснес городские модели, которые стоят очень дорого и выглядят также. Еще есть новейшие супер гаджет велосипеды, укладывающиеся в чемоданчик.

Они могут быть предметом зависти также как если бы вы приехали на мерседесе.

Знаю, что в России и в Москве (как всегда), это все находится на уровне чудачеств отдельных личностей, а уж об инфраструктуре для велосипедов и говорить нечего. Но все меняется. Когда-нибудь велосипед в России также будет одним из видов городского транспорта.

 

 

September 2012
S	M	T	W	T	F	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

• npu8em : (no subject) [+0]
• mschester : (no subject) [+0]

Powered by LiveJournal. com

человек на велосипеде фотографии | Скачать бесплатные картинки на Unsplash

Man On Bike Pictures | Скачать Free Images на Unsplash

Получите больше контента, обновившись до Unsplash+ ↗

Посмотреть больше ↗

• ФотографияФотографии 10k
• Подборка фотографийКоллекции 396k
• Группа людейПользователи 0

900 02 человек

спорт

транспортное средство

транспорт

человек

велосипед

человек

велосипед

велосипедист

дорога

колесо

машина

логотип Unsplash Unsplash+

в сотрудничестве с Getty Images

Unsplash+

разблокировка

Колумбия беспроводная технологиядля взрослых

Jonny Kennaugh

велосипедСпортивные изображенияdubai

–––– –––– – ––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

Йонас Якен

belgiëfurfoozdinant

Родион Куцаев

manfieldportrait

Егор Тулинов

Helmetwarsawmotor

Борис Дебюшер

brusselsbelgiumstreet

Логотип Unsplash Unsplash+

В сотрудничестве с Getty Images

Unsplash+

Разблокировать

только для одного человека, выделяясь из толпы Велосипеды

san diegocausa

Егор Тулинов

People images & imagespolandhuman

Raoul Croes

мужчинаЛетние изображения и картинкиHd оранжевые обои

Tyler Nix

fashionlegripped

Логотип Unsplash Unsplash+

В сотрудничестве с Getty Images

Unsplash+

Разблокировать

фотографиямуж и женамуж и женщина

Дэнни Лайнс

похоронить святого Эдмундсуксауличная фотография

Мохамед Нохасси

мароккокавказская борода

Азиз Ачарки

asilahsilhouettesunrise

LinkedIn Sales Solutions

Hd обои для телефонатексттекст

Александр Кадыков

Hd серые картинкиПрирода фототуман

Логотип Unsplash Unsplash+

Совместно с Getty Images

9000 2 Unsplash+

Разблокировать

public parksmilinghorizontal

Roberto Nickson

Фотографии мотоциклов & изображениямотоциклTree images & images

colombiaбеспроводная технологиявзрослый

manfieldportrait

Helmetwarsawmotor

one man onlyworkingвыделение из толпы Дерево фотография

asilahСилуэтsunrise

Hd серый фоткиПрирода фотоТуман

Мотоцикл фото hd & imagesmotorbikeTree images & images

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– ––– – – –.

велосипедSports imagesdubai

belgiëfurfoozdinant

brusselsbelgiumstreet

bikekbo breezekbo bike

People images & imagespolandhuman

fashionlegripped 90 003

мароккокавказецборода

Hd телефон обоитекстовое сообщениетекст

общественные паркиулыбаетсягоризонтальный

колумбиябеспроводная технологиявзрослый

шлемваршамотор

велосипедкбо бризекбо велосипед 9000 3

сан-диегокауса

fashionlegripped

asilahsilhouettesunrise

public parksmilinghorizontal

bikeSports imagesdubai

manfieldportrait

brusselsbelgiumstreet

People images & imagespolandhuman 9 0003

bury Saint Edmundsukstreet photography

Hd серые обоиПрирода фототуман

–––– –––– –––– –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

belgiëfurfoozdinant

работает только один человек, выделяясь из толпы

мужчинаЛето изображения и картинкиHd оранжевый обои

фотографиимуж и женамуж и женщина

мароккокавказскаяборода

Hd обои для телефонатекстовые сообщениятекст

Мотоцикл картинки и изображениямотоциклДерево изображения и картинки

Unsplash logo 9000 2 Сделай что-нибудь классное

Старик на велосипеде

Etsy is больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных.