Советы опытных пользователей как лучше всего найти попутчика и лучший сервис совместных поездок.

Не для кого ни секрет что совместные поездки с попутчиками или так называемый райдшеринг набирает популярность семимильными шагами и успех в принципе понятен многим. В выгоде остаются все. Кто то компенсирует затраты, кто то повышает комфорт, третьи экономят /зарабатывают и так далее.  В сегодняшней статье мы собрали советы опытных «райдшеристов» как нужно искать попутчиков.

1. Максимально полно заполняйте профиль на портале

Всегда хочется знать, кто будет вашим попутчиком, поэтому рассказывайте о себе как можно больше. Привяжите профили в соцсетях, чтобы было видно, сколько у вас друзей, заполните раздел «о себе» и расскажите, чем увлекаетесь и что любите делать. На нашем портале poputti.com  вы так же можете загружать в свой профиль фотографии, создавая своеобразную стене соц. Сети. Если вы водитель то можете также загрузить в специальный раздел данные и фотографии своего авто.

По статистике, водители, которые подробно заполняют профиль, на 75% быстрее находят пассажиров.

2. Уточните, берет ли сервис комиссию

В основе философии райдшеринга — деление расходов на бензин между попутчиками. Цена — на усмотрение водителя, а попутчики либо принимают эту цену, либо выбирают другую поездку. Дополнительная комиссия сервиса приводит к удорожанию. Если плата за поездку передается напрямую водителю — комиссии нет. Если сервис хочет снять деньги автоматически, то, скорее всего, переплатите. РOPUTTI никакой комиссии с пользователей не взимает, оставляя за собой право лишь указывать рекомендуемую сумму на поездку. Все расчеты проходят непосредственно между водителем и пассажиром.

3. Ищите водителя или авто заранее.

Не оставляйте выбор маршрута на последний момент, иначе рискуете лишиться выбора. Многое зависит от популярности маршрута и расстояния поездки. Например, из Владимира в Москву ежедневно отправляются 15-20 водителей, а из Красноярска в Иркутск — 3-4.

Если подходящей поездки нет, то вы кстати можете создать поездку и как пассажир.

4. Дробите протяженные маршруты

Если предстоит поездка на расстояние свыше 1500-2000 километров, а приехать нужно без опозданий, для подстраховки рассматривайте «сборные маршруты», так найти подходящие поездки намного легче. Например, добираясь из Казани в Санкт-Петербург, сделайте остановку в Москве, отдохните и пересядьте на другой автомобиль.

5. Смотрите на рейтинг и читайте отзывы

Это «третье правило POPUTTI». Попутчики активны: ставят друг другу «лайки и дизлайки» и пишут комментарии. Этим комментариям можно и нужно доверять, они модерируются службой поддержки. Также загляните на профиль возможного попутчика и посмотрите, сколько на портале у него попутчиков и друзей.

6. Давайте обратную связь

В свою очередь, сами не забывайте оценивать поездки, писать комментарии, ставить лайки. Они обязательно помогут в будущем другим пользователям  при выборе поездки и попутчика, а также  модераторам, исключающим водителей с низким рейтингом из системы. 7. Узнайте, есть ли страховка жизни

7. Делитесь деталями предстоящей поездки со своими родными или друзьями. Указывайте номер поездки и предполагаемых попутчиков. В POPUTTI это можно сделать автоматически. Такие действия с нашей стороны направлены на максимальную безопасность пользователей

8. Не стесняйтесь делать замечания

Пассажир — такой же полноправный участник поездки, а водителю приятно осознавать, что попутчикам комфортно. Если есть вещи, которые в поездках особенно раздражают, то уточните у водителя заранее, какую музыку он слушает, планируются ли остановки по дороге и есть ли у него место для вашей большой сумки. Все это можно уточнить в комментариях под поездками или по телефону, после того как водитель подтвердит ваше бронирование.

9. Рассказывайте знакомым о совместных poputti-поездках

Это наша маленькая просьба. Чем больше людей будет знать о попутных поездках, тем лучше. Пользователи смогут комфортно и экономно ездить между городами и экономить на своих ежедневных поездках на работу и учебу   только если сами начнут помогать друг другу и просвещать, увеличивая количество заинтересованных водителей и попутчиков а соответственно и доступных попутных маршрутов.

Помощь

Как начисляются баллы за поездку?

Автоматически, если вы указали номер карты при покупке ж/д билета. Баллы появятся на счете в течение 30 дней после даты поездки. Если Вы забыли указать номер карты, Вы можете восстановить неучтенные баллы. Внесите информацию о поездке в личном кабинете – не ранее 30 дней и не позднее, 120 дней со дня поездки.

Сколько баллов я получу?

Баллы начисляются из расчета 1 балл за каждые 3,34 рубля, потраченных на проездной документ.

Если неизвестен номер билета, как начислить баллы?

Номер электронного билета  можно узнать в личном кабинете на сайте pass.rzd.ru. В разделе «Заказы» найдите вкладку «Архивные поездки» и укажите дату поездки. А так же, номер билета можно узнать в железнодорожных агентствах АО «ФПК». Адреса и телефоны железнодорожных агентств Вы найдете здесь

Можно получить баллы за покупку билетов другому лицу?

Нет. Баллы начисляются только владельцу счета за покупку билетов на свое имя.

Где при покупке указан перевозчик?

При оформлении  билета на сайте pass.pzd.ru обратите внимание на перевозчика. Он указывается сверху слева над номером поезда.

Формирование вагона указано на шаге выбора вагона.

Можно ли учесть поездки, совершенные до регистрации в Программе?

Да, можно. Поездки, совершенные за 30 дней до даты регистрации в Программе, можно внести через Личный кабинет.

За какие билеты начисляются баллы?

Баллы начисляются, если вы купили билет в вагон или поезд АО «ФПК», а также на «Сапсан», «Ласточка», «Аллегро» перевозчика ДОСС (ОАО «РЖД»).

За какие билеты не начисляются баллы?

Баллы не начисляются по льготным проездным документам, благотворительным, безденежным, служебным и групповым.

Какой срок действия баллов?

Срок действия баллов не ограничен при условии отражения на персональном счете в течение 24 месяцев хотя бы одной транзакции за поездку. В случае отсутствия транзакций за поездки накопленные баллы аннулируются.

У меня пропали баллы на счёте. Как мне поступить?

Обратиться через форму обратной связи на сайте программы либо через контактный центр по номеру 8 (800) 100-10-00.

У меня отменен поезд, на который я приобрел билет. Будут ли начислены баллы?

Баллы не начисляются пассажиру, если он самостоятельно отменил билет. Если поезд отменен, то пассажира посадят на другой поезд по его билету.

Какой номер проездного документа указывать при начислении баллов за совершенную поездку?

Для начисления баллов нужно указать 13 или 14-значный номер, который можно найти на бланке проездного документа.

Как зачесть поездку, совершенную по заграничному паспорту?

1. Убедитесь, что в Вашем личном кабинете внесены Имя, Фамилия в латинской транслитерации идентично заграничному паспорту и его номер.
2. В разделе «Зачесть поездку» внесите персональные данные, указанные в билете и информацию о поездке.

Как зачесть баллы за деловой проездной?

Для начисления приветственных баллов, при покупке дорожной/электронной карты «Деловой проездной» укажите номер участника программы лояльности в анкете на этапе заполнения персональных данных. Срок начисления премиальных баллов составляет не более 30 суток с момента оформления. Если баллы начислены не были, сообщите об этом через форму обратной связи, указав номер делового проездного и номер участника, либо через контактный центр по номеру 8 (800) 100-10-00.

Видеоинструкция как привязать карту в мобильном приложении

Привязка карты РЖД Бонус в мобильном приложении

Для добавления карты РЖД Бонус в мобильном приложении «Пассажирам»:

1)   Открыть меню, выбрать раздел «Мои пассажиры»»;

2)   Выбрать текущего пассажира или создать нового:

3)   После графы «Документ по умолчанию» нажать на кнопку «Выберите карту»:

4)   В строку «Карта РЖД Бонус» внести номер бонусной карты и нажать «Сохранить»:

Дополнительно задать любые вопросы о работе Программы РЖД Бонус, Вы можете в разделе «обратная связь» в личном кабинете участника на веб-сайте Программы по адресу rzd-bonus. ru и по круглосуточной горячей линии Программы 8 800-100-1000.

Автобусные поездки на шоппинг | FlixBus

Вы любите шоппинг? Если да, то почему бы вам не отправиться за покупками в одну из европейских столиц моды? С FlixBus вы можете доехать в желаемый город быстро, комфортно, безопасно, а главное — дешево и у вас останется больше денег на сам шоппинг!

Подробнее о шоппинге в Милане

илан считается европейской столицей моды. Именно в Милане ведущие итальянские модельеры находят вдохновение для своих модных шедевров. Здесь вы найдете одежду и аксессуары известных люксовых марок, брендов среднего класса и малоизвестных у нас, но весьма интересных итальянских брендов.

Наиболее эксклюзивные бутики Милана можно найти в так называемом «квадрате моды» (Quadrilatero della moda). Это улицы: Via Montenapoleone, Via Sant’Andrea, Via Monzani, и Via Della Spiga. Именно здесь расположены магазины крупнейших домов моды : Chanel, Hermes, Dolce&Gabbana, Gucci, Valentino и  Louis Vuitton. Даже еслы вы не собираетесь там ничего покупать, можно просто прогуляться по этим улочкам и получить эстетическое удовольствие от красивой одежды и изысканных фасадов домов. Любителям дорогого шоппинга стоит также посетить Галерею Витторио-Эммануэле II, расположенную рядом со знаменитым Миланским собором.

Любителям недорогого шоппинга стоит заглянуть на проспект Corso Buenos Aires

, где на 1,5 километрах расположено около 300 магазинов разных марок. За одеждой спортивного стиля лучше отправиться на улицу Via Torino. Если вам нравятся винтажные и антикварные безделушки, то пробегитесь по рынкам в районе Brera. На улице Via San Marco рынок открыт утром по понедельникам и вторникам, а на улице Via Fauché по вторникам и субботам.

Подробнее о шоппинге в Берлине

Столица Германии в последние годы стала весьма популярной у любителей шоппинга разного уровня. В Берлине огромное количество торгогвых центров, универмагов, рынков и бутиков. Но имейте в виду, что по воскресеньям немцы сидят дома, по этому все магазины закрыты. Так что для шоппинга планируйте свою поездку автобусом на дни с понедельника по субботу.

Самым популярным торговым центром в Берлине является ТЦ «Alexa», расположенный на площади Alexanderplatz. Это самый крупный торговый центр Берлина с более 180 магазинами таких марок модной одежды, как например: Mango, Billabong и Tommy Hillfiger. Самым новым торговым центром Берлина является Mall of Berlin на Leipziger Platz. Здесь расположены самые разношерстные марки от Zara до Hugo Boss. В западной части города находится знаменитый универмаг KaDeWe.  Здесь себя смогут порадовать самые требовательные модники и модницы. Если вы проголодались, то начните свой шоппинг с шестого этажа, где вы сможете побаловать себя деликатесами со всего мира.

Если вы хотите сэкономить на подарках и сувенирах или просто интересно провести время, то отправляйтесь на один из блошиных рынков! В Берлине их несколько. Самым известным рынком считается Kunst- und Flohmarkt am Tiergarten. Здесь вы можете найти книги, технику, одежду и всевозможные «сувениры» ГДР-овской эпохи. Не забывайте о возможности поторговаться! Самым большим крытым рынком Берлина является Hallentrodelmarkt Treptow, находящийся в помещении старого завода. Здесь вы можете найти абсолютно все — от хрустального бокала до автозапчастей.

Подробнее о шоппинге в Мюнхене

Многие считают, что шоппинг в баварской столице должен обязательно быть дорогим. Не пугайтесь раньше времени! Мюнхен сможет удовлетворить любого покупателя! В основном шоппинг в Мюнхене можно считать доступным, если только вы случайно не забрели на Maximilianstraße.

Чаще всего туристы делают покупки на главной торговой улице города Kaufingerstrasse, где расположено солидное количество магазинов различных брендов мужской и женской одежды. Если вы хотите купить что-нибудь из Zara, Mango или H&M и не хотите стоять в длинющих очередях возле кассы или примерочных, то отправляйтесь в один из торговых центров: Olympia-Einkaufszentrum, PEP, Riem Arcaden и Pasing Arcaden . Это чаще всего почти конечные станции различных линий метро, до которых из центра вполне реально добраться за 10-15 минут. Если вы все же решили остаться в центре, то на Maximilianstraße и Theatinerstraße располагаются бутики одежы класса люкс, например: Escada, Prada, Tiffany&Co, а на Sendlingerstraße  и Kaufingerstrasse марки среднего и выше среднего ценника. Для мужчин может быть интересным уневермаг Hirmer, ну а прекрасной половине понравится выбор сумочек в Oberpollinger.

Любителям блошиных рынков мы рекомендуем посетить ночной базар Midnightbazar (Gute Nacht Flohmarkt). Здесь вы не только найдете интересные вещицы, но и сможете послушать живую музыку и перекусить.

Подробнее о шоппинге в Праге

Что может быть лучше шоппинга в Праге? Магазины здесь открыты с понедельника по субботу с 9:00 до 19:00 (некоторые до 21:00). В Праге есть огромное количество бутиков, магазинчиков, рынков, торговых центров и даже аутлеты! Заинтересовались? Тогда скорей бронируйте билет на автобус и отправляйтесь в Прагу с FlixBus!

Если вы планируете отправиться за покупками в Праге, то можете начать с Вацлавской площади и двигаться в сторону площади Республики. Здесь находятся магазины различных брендов масс-маркета. Дорогие и элитные бутики расположились на Парижской. Ну а если вам попался дождливый холодный день, то вы можете провести его в крупнейшем торговом центре Праги Palladium. Для любителей скидок и акций мы рекомендуем заглянуть в аутлет (сток) Fashion Arena Outlet Center. Здесь вы сможете найти одежду предыдущего сезона со скидкой. За сувенирами отправляйтесь на один из Пражских рынков. Мы рекомендуем вам выбрать между Гавельским и Голешовицким. Там вы можете приобрести сувениры, поделки и разные вкусности.

Подробнее о шоппинге в Вене

Вена славится своим вальсом, шницелем и вином, но вам так же не стоит недооценивать ее возможности для шоппинга. В Вене широкий выбор марок, которые обязательно понравятся нашим модницам! Ниже мы расскажем вам куда лучше отправиться на шоппинг.

Главной улицей для похода по магазинам считается Mariahilfer Straße, где собраны всевозможные бренды по доступной цене, такие как Zara, H&M или Forever 21. Вокруг  Kärntner Straße расположились дорогие ювелирные магазины и бутики известных итальянских и французских дизайнеров. Большинство магазинов Вены работают до 18:00.

Среди торговых центров мы б хотели выделить SCS (Shopping Center Sud)  — это один из самых крупных торговых центров в Европе. Здесь вы можете прогулятся по 330 магазинам и купить все что вы пожелаете от сувениров до дивана в вашу новую квартиру.

Подробнее о шоппинге в Париже

Париж является просто раем для шопоголика, так как многие магазины открыты даже по воскресеньям. В этом романтическом городе расположены магазины как люксовых брендов, так и представителей масс-маркета.

Если шоппинг – это ваше хобби, а мода – ваше религия, то постарайтесь посетить Париж во время известной Недели Высокой моды (Paris Fashion Week). Если вам повезет, вы можете столкнуться с вашим любимым дизайнером или известной моделью на одной из улиц города, а посетив один из бутиков на известном бульваре Champs Élysées, вы существенно увеличиваете ваши шансы.

В Париже находится огромное количество различных торговых центров и универмагов, открытых ежедневно с 10:00 до 20:00. Самым известным и самым красивым торговым центром считается Galeries Lafayette’s. На ее 10 этажах расположены дизайнерские марки на любой вкус. Самым крупным универмагом Парижа является Printemps Haussmann. Он занимает 25 этажей в трех зданиях и предлагает своим покупателям всевозможные виды товаров.

Кстати, во многих универмагах есть уголки с одеждой секонд-хенд. Наша эксклюзивная рекомендация: посетите Dépôts-ventes – где большие модники покупают и продают свою дизайнерскую одежду. Кто знает, может вам повезет и вы найдете там что-нибудь эксклюзивное для себя…

Пропуска для поездки на работу будут автоматически продлены до 4 мая

Внесен ряд изменений в указ Мэра Москвы о цифровых пропусках. Так, до 4 мая будет автоматически продлен срок действия пропусков, оформленных для поездок на работу. Изначально они оформлялись по 30 апреля.

«Сегодня — после доработки цифровой платформы mos.ru — мы откры­ваем сервис продления цифровых пропусков для поездок на работу. Сделать это можно будет в упрощенном порядке. Спешить не нужно. Для вашего удобства все ранее оформленные рабочие пропуска будут действительны до 4 мая», — написал в своем блоге Сергей Собянин.

Если человек планирует пользоваться таким пропуском и дальше, то до 4 мая ему необходимо продлить пропуск или сделать новый. Действовать он будет по 11 мая (включительно).

Для продолжения передвижения на основании служебного удостоверения, в том числе с использованием буквенно-числового кода, не нужно предоставлять дополнительные сведения или изменять ранее представленные, за исключением случаев, когда такие сведения требуют актуализации.

Изменения коснулись и владельцев автомобилей с иностранными номерами. Так, физическому лицу для передвижения по городу нужно будет сообщить фамилию, имя, отчество, дату, место рождения, адрес регистрации на территории России, контактный номер телефона (принадлежащий оператору связи, осуществляющему свою деятельность на территории Российской Федерации) и адрес электронной почты. Юридическим лицам, являющимся собственниками транспортного средства, нужно указать наименование организации, данные об адресе ее регистрации, идентификационный номер налогоплательщика или его аналог.

К тому же необходимо сообщить серию и номер регистрационного документа транспортного средства, приложить фотографии его лицевой и тыльной сторон, а также фото водительского удостоверения.

Владельцы зарегистрированного в другой стране автотранспорта, оформившие цифровой пропуск до 30 апреля, для продолжения его использования должны с 1 по 4 мая сообщить дополнительную информацию на официальном сайте Мэра Москвы (если есть регистрация в личном кабинете).

«Порядок оформления цифровых пропусков для разовых поездок остается прежним. Их можно получить два раза в неделю, а для поездок в медицинские учреждения и волонтерской деятельности — ежедневно», — отметил Мэр Москвы. 

Также теперь не допускается передвижение по территории Москвы на транспорте, который не включен в реестр. К административной ответственности за нарушение будут привлекать собственников автомобилей.

С 15 апреля для поездок по Москве и Московской области на личном и общественном транспорте необходим цифровой пропуск. Это специальный код, состоящий из цифр и букв. Оформить пропуск можно бесплатно тремя способами: онлайн, с помощью СМС или по телефону. Для получения цифрового пропуска на портале mos.ru нужно авторизоваться, выбрать соответствующую услугу, ввести необходимые данные и подать заявку.

Если доступа к порталу нет, можно отправить СМС специального формата на номер 7377 или позвонить в единую справочную службу Правительства Москвы по номеру: +7 (495) 777-77-77. Цифровой пропуск необходимо сохранить (сделать скриншот на телефоне, получить на электронную почту, распечатать или записать на бумаге) и брать с собой при передвижении по городу. Также при себе надо иметь документ, удостоверяющий личность.

Для проверки и привязки транспортной карты «Тройка» к цифровому пропуску воспользуйтесь сервисом на сайте «Московский транспорт». Чтобы проверить, разрешено ли использование транспорта для передвижения по Москве и Московской области, нужно ввести номер ТС в специальную электронную форму.

Поездка в Германию во время пандемии: вопросы, ответы, ссылки | Информация о Германии и советы туристам | DW

В пределах Евросоюза снова выполняются авиарейсы, и туристы из некоторых стран за пределами ЕС могут снова въехать в Германию. Перед тем как упаковывать чемоданы, настоятельно рекомендуем собрать самую актуальную информацию о цели вашего путешествия. Требования, которые действуют в ЕС, не обязательно распространяются на Германию. Карантинные правила различаются не только в пределах ЕС, но и в различных федеральных землях ФРГ.

«Что делать, если…?» Сейчас мы получаем от читателей много вопросов о том, какие правила и исключения из правил следует знать, чтобы путешествовать по Европе. Предлагаем ответы на наиболее частые вопросы.

Вопрос 1

Список стран, из которых я могу въехать в Германию, постоянно меняется. Где я могу найти самую свежую информацию?

Актуальная информация публикуется на сайтах министерства внутренних дел Германии (www.bmi.bund.de), германского МИДа (www.auswaertiges-amt.de) и Федеральной полиции (www.bundespolizei.de). Сайт Евросоюза Re-open Europe (reopen.europa.eu) предлагает обзорную информацию по всей территории ЕС.

Граждане стран Европейского Союза и Шенгенской зоны могут въезжать в Германию беспрепятственно. Граждане третьих стран могут сделать это только по уважительной причине. В настоящее время Германия предоставляет свободный въезд из Австралии, Грузии, Канады, Черногории, Новой Зеландии, Таиланда, Туниса и Уругвая. Ограничения на въезд также могут быть сняты для Китая, Южной Кореи и Японии — но только тогда, когда немцам также будет разрешен свободный въезд в эти страны.

Вопрос 2

На каких условиях я могу въехать в Германию из страны, на которую распространяется запрет на въезд? Существуют ли исключения, и если да, то какие?

Список веских причин, которые дают возможность пересечь границу Германии, можно найти на сайте министерства внутренних дел Германии (www. bmi.bund.de).

Вопрос 3

Обязателен ли карантин в Германии после въезда из третьей страны? Можно ли избежать карантина с отрицательным тестом на коронавирус?

Карантин обязателен для людей, въезжающих из государств, которые немецкий Институт Роберта Коха (www.rki.de) классифицирует как зоны риска. Любой, кто находился в такой стране в течение 14 дней до въезда в Германию, должен самоизолироваться на две недели. Список таких стран постоянно обновляется. Поэтому если вы планируете поездку в Германию, то перед отъездом необходимо выяснить, значится ли в этом списке страна, в которой вы находитесь до отъезда в Германию. Это относится и к возвращающимся путешественникам. Конкретные правила карантина определяют федеральные земли Германии. Здесь — www.germany.travel  — можно узнать, какие условия действуют в какой из федеральных земель.

Карантина могут избежать те, у кого имеются отрицательный результат теста на коронавирус или медицинская справка. В обоих случаях результаты должны быть получены не ранее, чем за 48 часов до прибытия. Аэропорт Франкфурта-на-Майне предлагает ускоренный коронавирусный тест (PCR), его стоимость составляет 139 евро. Экспресс-тест в аэропорту Мюнхена стоит 190 евро. Транзитным путешественникам не обязательно проходить карантин, если у них нет симптомов COVID-19.

Вопрос 4

Где самоизолироваться, если карантин неизбежен?  Кто за это платит?

Результат экспресс-теста в аэропорту готов через несколько часов. Если результат теста положительный, органы здравоохранения получают об этом автоматическое уведомление и 14-дневный карантин становится обязательным. Соответствующие органы здравоохранения предоставят вам конкретные инструкции и информацию. Соблюдение требований карантина контролируется местными органами власти. За нарушения в некоторых федеральных землях грозит штраф до 10 тысяч евро.

Лица, въезжающие в Германию из зон риска без прохождения тестирования, должны пройти карантин у себя дома или в другом подходящем помещении. Решение, что именно считать «подходящим помещением», принимает местный орган здравоохранения. Конкретных критериев для определения «подходящего помещения» нет ни на федеральном, ни на земельном уровне.

Если возникают дополнительные расходы, например на пребывание в гостинице или на посещение врача, то власти Германии их не возмещают. Туроператор и международная медицинская страховка могли бы покрыть такие расходы, если это заранее согласовано. Иностранным гражданам также рекомендуется уведомить их посольство в Германии о своем пребывании в карантине.

Центр тестирования в аэропорту Франкфурта-на-Майне

Вопрос 5

Проводит ли немецкий закон различие между страной, из которой я въезжаю, и моим гражданством?

При наличии действующего разрешения на длительное пребывание в Германии или других странах Шенгенской зоны (ec.europa.eu) место жительства или длительного пребывания имеет приоритет перед гражданством. Например, австралиец, проживающий в Нигерии, хочет приехать в Германию. Австралия находится в «положительном списке» на въезд в Германию (см. выше). Однако, поскольку этот австралиец живет в Нигерии, он не может въехать в Германию без веской причины. Но бразилец, проживающий в Бельгии, может въехать в Германию без уважительной причины. Выдача виз для въезда в Шенгенскую зону в настоящее время приостановлена — за некоторыми исключениями в экстренных случаях. О том, нужна ли вам виза для въезда в Европу, вы можете узнать здесь -www.schengenvisainfo.com.

Вопрос 6

Что будет, если Германия неожиданно включит страну, из которой я выезжаю, в список стран «повышенного риска»? Смогу ли я тем не менее въехать в Германию или мне откажут в аэропорту?

Общее предупреждение для всех стран за пределами ЕС и Шенгенской зоны будет действовать до 31 августа 2020 года, но оно предназначено для граждан ФРГ и не имеет прямого отношения к ограничениям на въезд в Германию.

Причину поездки проверяет авиакомпания в аэропорту перед вылетом. Тем не менее, вас могут не пустить в аэропорту Германии, если чиновники там сочтут, что причина вашей поездки недостаточна веская, или если произошли изменения в ограничениях на въезд. Вам придется лететь обратно. Однако, поскольку авиакомпания берет на себя расходы на обратный полет, вас будут тщательно проверять, имеете ли вы право на поездку в Германию.

Вопрос 7

Отдельные страны ЕС по-разному регулируют въезд из третьих стран на свою территорию. Могу ли я этим воспользоваться? Например, я доберусь до Греции, смогу ли я поехать оттуда в Германию?

Не обязательно. Каждая страна ЕС и Шенгенской зоны — несмотря на относительно единообразные правила на уровне ЕС — имеет право самостоятельно принимать решения об ограничениях на въезд. Если вы успешно въехали в Грецию, это не означает, что вам автоматически будет предоставлен свободный въезд в Германию. Поэтому, прежде чем планировать поездку, следует выяснить, какие правила действуют при въезде в Германию.

Вопрос 8

Во время пребывания в Германии у меня появились симптомы коронавируса. Что делать?

Немедленно проинформировать органы здравоохранения (tools.rki.de). В случае явно коронавирусных симптомов обратитесь напрямую к врачу или через горячую линию (тел. 116 117). При появлении тяжелых симптомов обратитесь в больницу или вызовите скорую помощь. Перед началом путешествия узнайте контактные данные вашего посольства в Германии на случай серьезного заболевания.

Вопрос 9

Что произойдет, если во время моего пребывания в Германии изменятся правила? Например, если мое возвращение станет невозможным из-за того, что Германия или моя родная страна снова закроют свои границы?

В таком случае следует как можно скорее связаться с вашим посольством в Германии. В принципе, возможность покинуть Германию и вернуться на родину должна быть — при условии, что вы не находитесь в карантине или тяжело инфицированы. Как будет организован выезд, и кто будет оплачивать расходы, зависит от типа и условий вашей поездки и ее бронирования. Спросите ваших туроператора или авиакомпанию, организуют ли они возвращение и кто покрывает возможные расходы. Позаботьтесь о том, чтобы у вас было достаточно денег на случай дополнительных расходов, если вдруг вы окажетесь в зоне карантина в Германии и вам придется оставаться там до тех пор, пока власти не разрешат снова покидать этот район.

Вопрос 10

В федеральных землях Германии действуют разные правила в отношении коронавируса. Где получить такую информацию?

С правилами и предписаниями отдельных федеральных земель можно ознакомиться здесь — www.bundesregierung.de. Особенно важно помнить о различных правилах по соблюдению карантина для въезжающих из третьих стран, обозначенных как зоны риска. Кроме того, надо следить за актуальной ситуацией в Германии. Может случиться так, что целые города, районы или регионы будут помещены под карантин в связи с появлением новых случаев инфицирования или быть объявлены зоной риска на территории Германии. Все это может повлиять на ваше перемещение в пределах Германии и на возвращение домой или дальнейшую поездку за пределы ФРГ. Если вы не знаете, что делать, обращайтесь в местные органы власти или посольство вашей страны в Германии.

Смотрите также: 
Что изменилось в мире из-за пандемии коронавируса 

• Как коронавирус изменил мир

  Европа открыла внутренние границы

  С 15 июня большинство стран-членов ЕС восстановили свободное перемещение внутри Евросоюза и Шенгенской зоны. Ограничения, введенные из-за пандемии коронавируса в марте этого года, сняты для всех государств ЕС, кроме Швеции. Неблагоприятная эпидемиологическая ситуация там, ставшая результатом шведского «особого пути» борьбы с COVID-19, не соответствует критериям ЕС для открытия внутренних границ.

• Как коронавирус изменил мир

  Евросоюз спасает свою экономику

  Брюссель выделил 500 миллиардов евро для помощи странам-членам ЕС, сильнее всего пострадавшим от последствий пандемии. Планируется также создать временный Фонд восстановления (Recovery Fund), средства из которого будут направлены на оздоровление европейской экономики.

• Как коронавирус изменил мир

  130 млрд евро для поддержки немецкой экономики

  Меры по преодолению экономических последствий пандемии коронавируса приняли и власти Германии. Объем антикризисной программы на 2020-2021 годы, утвержденной правительством ФРГ, составляет 130 млрд евро. До конца года в стране будет снижена ставка НДС с 19% до 16%, семьям выплатят по 300 евро на каждого ребенка, а пострадавшим от карантинных мер отраслям выделят до 25 млрд евро.

• Как коронавирус изменил мир

  Приложение Corona-Warn-App отследит контакты с больными коронавирусом

  В Германии появилось официальное приложение Corona-Warn-App, предупреждающее о возможной опасности заражения коронавирусом. Оно будет фиксировать перемещение владельцев смартфонов и уведомлять их о контакте с человеком, инфицированным SARS-CoV-2, что поможет проследить и разорвать цепочки заражений вирусом. Скачать приложение можно в Google Play Store и Apple Store.

• Как коронавирус изменил мир

  Перенос «Оскаров», отмена «Евровидения»

  Из-за пандемии коронавируса по всему миру были отменены или отложены запланированные на 2020 год мероприятия. Церемонию вручения премии американской киноакадемии «Оскар» перенесли с 28 февраля на 25 апреля. Большинство кинокомпаний были вынуждены прервать производство фильмов. Отмененный конкурс «Евровидение-2020» состоялся в виде онлайн-концертов.

• Как коронавирус изменил мир

  Олимпиада и ЧЕ по футболу — не ранее 2021 года

  Жертвами коронавируса стали также Олимпийские игры в Токио и чемпионат Европы по футболу: оба мероприятия перенесены на 2021 год. МОК долго пытался спасти Олимпиаду, но в итоге был вынужден отложить ее. Аналогичное решение приняли и в УЕФА на совещании представителей 55 национальных футбольных федераций, входящих в европейский футбольный союз.

• Как коронавирус изменил мир

  Коронавирус — не помеха параду в России

  Несмотря на неблагоприятную эпидемиологическую ситуацию в РФ, поводом для отмены парада по случаю 75-й годовщины Победы коронавирус не стал. По указу Владимира Путина мероприятие состоится 24 июня — в день, когда парад прошел в столице в 1945 году. Не отменен в стране и референдум по внесению поправок в конституцию, назначенный на 1 июля. ВОЗ предостерегает Россию от проведения обоих мероприятий.

• Как коронавирус изменил мир

  Тунис объявил о победе над коронавирусом

  Первой страной, объявившей о полной победе над коронавирусом, стал Тунис. Премьер-министр страны Элиас Фахфах заявил, что возможность второй волны минимальна, хотя и призвал граждан сохранять бдительность. Власти Туниса намерены открыть границы 27 июня. Прибывающие в страну туристы должны будут предоставить справку об отрицательном тесте на коронавирус.

• Как коронавирус изменил мир

  В Пекине — новая вспышка SARS-CoV-2

  Несмотря на то, что во многих странах количество заражений SARS-CoV-2 идет на спад, не исключена опасность второй волны. Так, в КНР вновь зафиксирована вспышка COVID-19, число заболевших превысило 100 человек. Новым очагом стал продовольственный рынок «Синьфади». Власти Пекина ограничили автомобильное сообщение столицы с другими районами страны, чтобы уменьшить риск распространения заболевания.

• Как коронавирус изменил мир

  Когда появится вакцина от коронавируса?

  На появление вакцины от коронавируса надеются во всем мире. Число лабораторий, работающих над ее созданием, велико. У ученых уже есть несколько вариантов вакцины, их тестируют на животных. ФРГ, Франция, Италия и Нидерланды объединились в альянс, чтобы после создания препарата совместно обеспечить вакциной все страны ЕС. Но, судя по всему, вакцина появится на рынке не ранее середины 2021 года.

  Автор: Марина Барановская

Нужна помощь? Свяжитесь с Uber

Открыть приложение ->

У вас возникли проблемы, и вы хотите связаться с нами? Мы готовы помочь 24 часа 7 дней в неделю. Связывайтесь с командой Uber через приложение для смартфона или компьютер. Отмечаем, что телефонный номер Uber предназначен только для заказа поездок.

Как связаться с командой Uber?

1. Откройте Меню в левом верхнем углу экрана в приложении Uber.
2. Выберите раздел «Ваши поездки» и поездку, с которой возникла проблема.
3. Выберите тип проблемы из предложенных и отправьте отзыв.
4. Если вы заказали поездку с помощью телефонного звонка, позвоните по номеру 9988, чтобы получить помощь или оставить отзыв.

Обращаем ваше внимание, что телефонный номер Uber не работает между 00.00 и 07.00, то есть ночью обращения в службу поддержки стоит оформлять онлайн.

Как получить больше информации о проблеме, не связываясь непосредственно с нашей командой?

1. Откройте Меню в приложении Uber.
2. Откройте раздел «Помощь» и выберите категорию вашей проблемы.
3. Прочитайте информацию и при необходимости отправьте отзыв

Если у вас нет доступа к приложению Uber на телефоне, можно связаться с командой поддержки с компьютера через сайт help.uber.com.

1. Выберите свою категорию (пассажир или водитель) в левом нижнем углу экрана.
2. В разделе «Поиск» напишите тему своей проблемы.
3. Войдите, используя номер телефона или адрес электронной почты.
4. Заполните форму и нажмите «Отправить».

Как только ваше сообщение поступит, мы вам поможем. Проверяйте, нет ли от нас ответа, в приложении в разделе справки. Также вы получите push-оповещение и электронное письмо с сообщением от службы поддержки.

Если ваш вопрос касается отмены или неоптимального маршрута поездки, вы можете получить автоматический ответ, который поможет мгновенно решить проблему.

Из этого видео можно узнать, как связаться с Uber, если вы забыли в машине вещи. Часто задаваемые вопросы:

• Как долго ждать ответа?

Наша команда свяжется с вами в течение 24 часов.

• Можно ли связаться с командой Uber с компьютера?

Если вы не можете воспользоваться разделом справки в приложении Uber на телефоне, вы всегда можете связаться с нами на сайте help. uber.com.

• Можно ли связаться с командой Uber по телефону?

Справочный центр можно открыть в приложении Uber или на сайте help.uber.com.

• В мой аккаунт поступили кредиты за отмену. Как их использовать?

Кредиты — это виртуальная сумма на вашем балансе Uber. Чтобы проверить баланс кредитов, выберите «Кредиты Uber» в разделе «Оплата» в меню приложения. Сумма ваших кредитов отражается в валюте, в которой был выдан кредит, и не может конвертироваться из одной валюты в другую.

• У меня есть общий вопрос о работе приложения или определенной функции

Попробуйте найти ответ на свой вопрос на сайте help.uber.com с помощью функции поиска.

Хороших поездок с Uber!

Запланируйте свою поездку в Цюрих

Достопримечательности Цюриха

Кунстхаус — городской Музей изобразительных искусств — стоит в первую очередь посетить всем любителям искусства, приезжающим в Цюрих. Среди его экспонатов — скульптуры Альберто Джакометти, а также самая большая коллекция работ Эдварда Мунка за пределами Норвегии, шедевры Пикассо, Моне, Шагала и известные произведения поп-арта.
Адрес: Heimplatz 1, www.kunsthaus.ch

Посетите Центр Ле Корбюзье, чтобы узнать больше о жизни и творчестве этого швейцарского архитектора и крупнейшего представителя модернизма. Экспозиция располагается в здании, спроектированном самим великим мастером и в итоге ставшем его последней работой. Инициативу по созданию этого здания, расположенного в шикарном районе Цюриха Зеефельде, взяла на себя галеристка Хайди Вебер, поэтому его также называют музеем Хайди Вебер.

Все, кто посещает Цюрих, город с давними традициями часового дела, обязательно должны зайти в Часовой музей Бейера, расположенный в центре города. Коллекция музея не ограничивается часами только в том виде, в каком мы их знаем сегодня, но и рассказывает полную историю измерения времени с 1400 года до н. э. до наших дней. Среди 250 экспонатов, помимо разнообразных изумительных часов, вы увидите старинные песочные часы и научные приборы для хронометража и морского судоходства.
Адрес: Bahnhofstrasse 31, www.beyer-ch.com

Обязательно загляните в две самые важные церкви города: Гроссмюнстер, его главную достопримечательность с впечатляющими колокольнями-близнецами и расположенную напротив, на другой стороне реки Лиммат, церковь Фраумюнстер с тонким, покрытым медью шпилем. Зайдите внутрь Гроссмюнстера, чтобы полюбоваться оконными витражами швейцарского художника Альберто Джакометти, и Фраумюнстера, чтобы посмотреть на витражи, созданные Марком Шагалом.
Aдрес: www.grossmuenster.ch, www.fraumuenster.ch

Одно из лучших мест для прогулок в городе — зеленый Китайский сад на берегу Цюрихского озера. Парк стал подарком швейцарцам от китайского города Куньмин в знак благодарности за техническую и научную поддержку, оказанную Цюрихом в развитии питьевого водоснабжения и городской ливневой канализации. Он считается одним из самых красивых китайских садов за пределами Китая, а также шедевром ландшафтного дизайна.
Адрес: Bellerivestrasse 138, www.stadt-zuerich.ch/chinagarten

Повысьте скорость езды — IndyGo

Ваш велосипед и BRT

Из-за ограниченного пространства в наших автобусах велосипедные стойки, как правило, быстро заполняются. Мы рекомендуем водителям узнавать о возможностях парковки рядом со станцией. Загрузите карту велосипедных креплений, чтобы найти свое место!

Как сесть на велосипед

1. Когда автобус останавливается на остановке, садитесь в специально отведенную дверь рядом с велосипедными стоянками. На каждой станции есть указатели, указывающие, где следует ждать велосипедистов.
2. Дождитесь полной остановки автобуса. Пожалуйста, позвольте пассажирам выйти перед посадкой.
3. Закатайте велосипед в автобус и положите его на стеллажи в центральной части скоростного транспортного средства. Закрепите велосипед, подняв переднее колесо

* Дружеское напоминание о том, что на одно транспортное средство можно ездить на двух велосипедах. Это сделано для безопасности всех наших гонщиков, и наш приоритет — это перемещение людей.

Автобусы и велосипеды

По соображениям безопасности в автобус запрещается проносить велосипеды.Если переднее крепление для велосипедов заполнено, дождитесь следующего автобуса.

Как загрузить мой велосипед

1. Убедитесь, что автобус полностью остановился и оператор подтвердил, что вы собираетесь погрузить велосипед на переднюю стойку автобуса, прежде чем вы встанете перед автобусом.
2. Если стойка еще не опущена, нажмите на ручку в верхней части стойки, чтобы опустить ее.
3. Поместите велосипед в стойку (там указано, куда поставить переднее колесо), затем поверните опорный рычаг над передним колесом, и все готово.
4. Не забудьте убрать с велосипеда все незакрепленные предметы или ценные вещи, в том числе корзины, затем сесть в автобус и оплатить проезд.

Как разгрузить велосипед

1. Сообщите оператору, что вам нужно снять велосипед и выйти через переднюю дверь. Никогда не выходите перед автобусом, пока не убедитесь, что водитель вас не видит.
2. Открутите опорный рычаг от переднего колеса и снимите велосипед.
3. Сложите стеллаж, если он пустой, или просто продолжайте свой путь!

Велосипеды в транзитном центре

Имейте в виду, что транзитный центр не предлагает ночное или долгосрочное хранение велосипедов, и велосипеды не допускаются в транзитный центр.Если вам нужно место для хранения велосипедов, посетите сайт YMCA Bike Hub.

Не забудьте ознакомиться с некоторыми полезными советами в Руководстве для райдеров.

* Если вы забыли свой велосипед в автобусе, обратитесь в бюро находок в транзитном центре имени Джулии М. Карсон.

201 E. Вашингтон Стрит
317.635.3344

Понедельник — пятница: с 7:00 до 19:00.
Суббота: 9-15.
Воскресенье: выходной

Совет

для новичков: найдите свою первую поездку — Как выбрать инструктора Peloton для езды с

Вы новичок в Peloton и немного ошеломлены? Не знаете, как выбрать инструктора или тренера, который соответствует вашему текущему уровню подготовки, музыкальному вкусу и стилю?

У

Peloton есть функция, которая здесь, чтобы помочь.Инструмент «Найди свою поездку» — это тест, который поможет вам выбрать идеальное место для начала путешествия в Peloton. В ходе викторины вы будете отвечать на вопросы о своей мотивации, любимой музыке во время поездки и о том, сколько времени вы хотите провести в седле или вне его. Основываясь на ваших ответах, Peloton порекомендует от двух до шести инструкторов, которые могут вам подойти. Например, если вы предпочитаете метрики музыке, вы можете обнаружить, что Peloton предлагает Кристин и Мэтта.

Изображение сохранено с сайта Peloton.

Те, кто больше мотивирован ритмом и любит разнообразную музыку, могут в конечном итоге предложить занятия с большим количеством инструкторов.

Изображение сохранено с сайта Peloton.

Peloton также предоставит вам краткое изложение ваших ответов и их соответствие рекомендациям инструкторов. Вот пример:

Эти инструкторы играют разную музыку, поэтому вы услышите все, от хип-хопа до хитов десятилетий и 40 самых новых песен. Многие из этих инструкторов имеют танцевальный опыт, поэтому вы знаете, что вас ждет веселая поездка; их классы структурированы в соответствии с темпами их плейлистов, так что вы получите удовлетворительную тренировку, не уделяя слишком много внимания своим показателям или таблице лидеров.Ваша мотивация будет исходить из вашего вклада в работу группы; Вместо того, чтобы сосредотачиваться на ваших соревнованиях в таблице лидеров, эти инструкторы заставят вас почувствовать чувство общности на своих занятиях.

Вы можете пройти тест несколько раз, так что вы даже можете использовать его, чтобы найти поездку, которая соответствует вашему настроению. Нажмите здесь, чтобы пройти тест! Делитесь своими результатами в комментариях ниже!

Кэти Х

Кэти — редактор Pelo Buddy. Она купила свой Peloton в 2019 году и с тех пор катается.Среди ее любимых инструкторов Мэтт Уилперс и Денис Мортон.

Зарегистрируйте свою поездку

Transportation Service предлагает онлайн-регистрацию личных микромобильных устройств для студентов, преподавателей и сотрудников.

Калифорнийский университет в Сан-Диего гордится партнерством с Bike Index, наиболее широко используемой и успешной службой регистрации микромобильности, в которой каталогизировано более 128 000 устройств. К устройствам микромобильности относятся велосипеды, электровелосипеды, электросамокаты, электрические скейтборды и велосипеды с педальным приводом (pedelec).

Почему вам следует регистрировать свое устройство Micromobility

Полиция ежегодно выявляет много утерянных и украденных мобильных устройств. Bike Index помогает нам вернуть вам ваше мобильное устройство. Если ваше устройство украдено, у вас есть серийный номер в вашей учетной записи Bike Index для подачи заявления в полицию. Если вы потеряете свое устройство, а мы его найдем, у нас есть информация, чтобы вернуть его вам.

Как зарегистрировать свое устройство Micromobility в Интернете

1. Найдите свой серийный номер.
   • На большинстве велосипедов серийный номер выгравирован на каретке. Просто переверните велосипед и посмотрите между педалями. Некоторые велосипеды имеют несколько наборов номеров. Введите каждый набор цифр / букв.
   • Некоторые скейтборды, самокаты и другие мобильные устройства, кроме велосипеда, имеют серийные номера. Если на вашем устройстве его нет, оставьте поле серийного номера пустым. Bike Index рекомендует добавлять при регистрации как можно больше других деталей и изображений.
2. Заполните приведенную ниже форму «Список велосипедов» и включите изображение своего устройства. Зарегистрируйте скейтборды, самокаты и другие мобильные устройства, отличные от велосипеда, в категории «личные устройства для передвижения».
3. Вы получите электронное письмо от Bike Index с просьбой подтвердить свое устройство в их системе. Подтвердите свое устройство и создайте учетную запись Bike Index.
4. Получите свою регистрационную наклейку в этих местах, предъявив электронное письмо с подтверждением списка велосипедов. (Примечание: стикеры будут доступны 1 октября 2020 г.)
   • Campus Bike & Skate: будние дни с 9:00 до 17:00.м.
   • Gilman Parking Structure Office: только по предварительной записи; напишите на адрес [email protected], чтобы записаться на прием
   • Скоро появятся новые пункты выдачи заказов!
5. Завершите процесс регистрации, войдя в свою учетную запись Bike Index и привязав новую наклейку к своей учетной записи
6. Прикрепите наклейку к устройству. Вы хотите, чтобы люди знали, что ваше устройство зарегистрировано. Размещение стикера:
   • Обычно наклейка располагается на верхней стороне верхней трубы под сиденьем, чтобы избежать износа и атмосферных воздействий, а также затруднить снятие.Это помогает полиции Калифорнийского университета в Сан-Диего и потенциальным ворам легко обнаружить регистрационную наклейку.
   • Не наклеивайте наклейку на съемный подседельный штырь или само сиденье.
   • Поместите наклейку на видном месте на скейтбордах, скутерах и других мобильных устройствах, отличных от велосипеда, чтобы полиция и потенциальные воры могли легко ее идентифицировать.
7. По завершении этого шага ваше устройство будет полностью зарегистрировано. Вы можете добавить в свою учетную запись другие устройства с изображениями отличительных функций вашего устройства.

Вопросы?

Свяжитесь с Яном Хэпплом.

Велоспорт для начинающих — Советы по началу езды на велосипеде

Со стороны езда на велосипеде кажется простой — все, что вам нужно сделать, это педаль, не так ли? Но иногда это может показаться пугающим, если вы новичок в том, чтобы снова сесть на байк впервые за несколько лет. Вы можете поймать себя на мысли: « Подождите, мне нужно больше снаряжения? »или просто« Ура.Спандекс. ”

Но как только вы совершите эту первую поездку, мы уверены, что вас зацепит чувство свободы, приключений и радости, которое так часто ощущается на байке. Начать работу проще, чем кажется, и мы откроем вам небольшой секрет: вам даже не нужно носить облегающую одежду, если вы этого не хотите. Мы собрали шесть полезных советов о том, как начать ездить на велосипеде, чтобы вы могли уверенно отправиться в путь.

Зарядите свою жизнь катанием и получите именно то, что вам нужно с Bicycling All-Access!

1.Выберите правильный велосипед

Конечно, вы не сможете начать работу без отличного набора колес. Хотя мы большие поклонники всех типов велосипедов , здесь мы говорим конкретно о велосипедах, подходящих для дорог. Это наиболее распространенный и доступный вид езды на велосипеде для новичков, а легкие велосипеды — с тонкими шинами и эффективной геометрией езды — разработаны, чтобы помочь вам перемещаться по мощеным велосипедным дорожкам и городским улицам.

Так же, как при выборе идеальной пары кроссовок, вам сначала нужно определить размер велосипеда.Встаньте над верхней трубой и сделайте зазор примерно в 2,5 см между вашим телом и рамой. Если это звучит чуждо для вас, в этом вам может помочь местный веломагазин. Узнайте больше о том, как найти велосипед подходящего размера здесь. Нужна небольшая поддержка при передвижении? Возможно, вы захотите ознакомиться с последним парком электровелосипедов.

Далее вам нужно выбрать байк, соответствующий вашему бюджету и стилю езды. Собираетесь ли вы накапливать обычные мили по выходным? Вы хотите использовать свой велосипед для упражнений? Планируете ли вы в конечном итоге совершить поездки на длинные дистанции, такие как столетия или гонки? Рамы шоссейных велосипедов имеют определенную геометрию и компоненты, адаптированные для каждой из этих целей в любой ценовой категории.

Подумайте о том, как вы собираетесь использовать велосипед и как вы, возможно, захотите развиваться вместе с ним. (Например: может быть, сейчас вы можете проехать только 20 миль, но у вас есть шанс совершить 75-мильную благотворительную поездку). Затем обратитесь в местный веломагазин, чтобы подобрать подходящий вариант.

---

Лучшие велосипеды для начинающих для взрослых

Женский шоссейный велосипед

Лив Доступно 1

Быстрый шоссейный женский велосипед, на котором можно кататься часами.

Лучший электровелосипед

Авентон Пейс 350

Велосипед с дроссельной заслонкой и электрической педалью.

Лучший горный велосипед

Рокки Маунтин Гроулер 20

Доступный пакет рамы и компонентов, который превосходит этот ценовой диапазон.

Лучший гибридный велосипед

Марин Президио 1

Прочный пригородный поезд, который быстро доставит вас туда, куда вы собираетесь.

---

2. Подготовьтесь к работе

Поиск идеального велосипеда — это только половина дела. Также вам понадобится необходимое снаряжение. Новый шлем является самым важным, и его следует носить все время во время езды. У шлемов есть срок годности, так что лучше перестраховаться и купить новый вместо того, чтобы тянуться к старому, висящему в гараже. Новые шлемы соответствуют стандартам безопасности США, поэтому примерьте их все и выберите тот, который лучше всего подходит для вашей головы, вашего стиля и вашего бюджета.Чем больше вы его любите, тем больше вам захочется носить.

Еще не совсем готовы выглядеть как гонщик Тур де Франс? Без проблем. Есть множество брендов, которые производят классную велосипедную одежду для любителей активного отдыха, например, коллекция Bike Style от Pearl Izumi. Если вы действительно хотите выглядеть профессионально, мы поможем вам и в этом. Велосипедный комплект (футболка, подходящие шорты с мягким нагрудником или велосипедные шорты и носки) более аэродинамичен и удобен на велосипеде, чем другая спортивная одежда.Материал отводит пот и помогает регулировать температуру тела; облегающий крой уменьшает натирание; а мягкое сиденье (замша) защищает чувствительные участки от дорожной вибрации. Трикотажные изделия доступны в гоночной или свободной форме, а также в бесконечных цветах и ​​узорах.

Хотя мы предлагаем начать свое велосипедное путешествие со стандартных плоских педалей и спортивной обуви, в конечном итоге вы можете перейти на шоссейные велосипедные туфли и педали без зажима. Эта комбинация обуви и педалей фиксирует ваши ноги, повышая эффективность педалирования и управляемость велосипедом.Отстегивание иногда может быть непростым делом, поэтому обязательно потренируйтесь в поле, пока не научитесь.

Другие важные предметы включают некоторые инструменты (рычаги для шин, мини-насос, запасные трубки и многофункциональный инструмент) и одну или две бутылки с водой. Вы также можете выбрать велосипедный компьютер, который пригодится для отслеживания пробега и навигации по маршрутам.

---

Всегда имейте эти необходимые велосипедные инструменты

Самый ценный инструмент

HXS-1.Набор из 2 профессиональных шестигранных ключей

Инструмент для парковки Competitivecyclist. com

23,95 долл. США

Самый важный велосипедный инструмент.

Самый универсальный насос

Напольный насос с двойным зарядным устройством

Двойной объем для быстрого надувания.

Набор кистей Best

Набор кистей Pro Brush Set из пяти частей

Финишная черта Рей.ком

18,00 долл. США

Проникни в каждую щель.

Лучший инструмент для легких деталей

Динамометрический ключ на 1/4 дюйма

Более долговечные детали и повышенная безопасность.

---

3. Создайте привычку

Ваши первые несколько поездок могут быть тяжелыми — ваше тело приспосабливается к стрессу от совершенно новой деятельности. Но, как и все в жизни, настоящий прогресс достигается, если придерживаться этого в течение длительного времени.Первый шаг к тому, чтобы сделать езду привычкой, — это быть реалистом. Не ожидайте, что вы волшебным образом станете жаворонком только потому, что у вас есть новый велосипед или вы планируете проехать 100 миль слишком рано. Начните с малого и продолжайте расти.

Независимо от того, когда вы решите кататься, заранее раскладывайте свой комплект, наполняйте бутылки и накачивайте шины. Подготовка и решение сесть на велосипед иногда являются самой сложной частью — небольшая подготовка перед поездкой предотвратит появление отговорок.

Постановка долгосрочной цели — отличный способ оставаться на связи и отслеживать прогресс.Вы можете стремиться кататься определенное количество дней в неделю или искать местную благотворительную поездку, gran fondo или создать свою собственную долгосрочную цель по пробегу.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

4. Оставайтесь в безопасности

Мы уже упоминали, насколько важно носить шлем во время езды, но для обеспечения безопасности на велосипеде нужно нечто большее, чем просто защита головы, особенно во время глобальной пандемии. Рекомендации CDC были недавно обновлены, и теперь они рекомендуют «носить тканевые маски для лица в общественных местах, где трудно соблюдать другие меры социального дистанцирования.

Если вы едете в одиночестве, всегда имейте при себе базовый многофункциональный инструмент, удостоверение личности, наличные деньги (долларовые купюры также можно использовать как багажник для шин) и телефон на случай чрезвычайной ситуации. Как бы нам не хотелось это признавать, иногда не все поездки идут по плану — не оказывайтесь на обочине дороги после аварии или с неисправной механикой без посторонней помощи.

Всегда соблюдайте местные правила дорожного движения во время езды — это включает в себя полную остановку у всех знаков остановки и на красный свет (даже при групповых поездках), а также использование соответствующих сигналов рукой при смене полосы движения или повороте. Кроме того, не думайте, что машина, приближающаяся к вам сзади, знает, что вы там, только потому, что вы находитесь на их полосе. Чем лучше вы осведомлены о своем окружении, тем больше вы можете ожидать, что водители не будут обращать внимания или возникнут опасности на дороге.

Наушники или наушники-вкладыши также нельзя носить во время езды на открытом воздухе.Если вам нужны мелодии для мотивации во время поездки, выберите вместо этого небольшой динамик Bluetooth и храните его в кармане или в клетке для бутылок с водой.

---

Самые безопасные шлемы, которые можно купить прямо сейчас

Specialized Prevail II с ANGi

Имеет систему обнаружения сбоев и лайнер MIPS.

Giro Aether

Competitivecyclist.com

299 долларов.95

Обладает оболочкой MIPS и новой улучшенной системой вентиляции.

POC Ventral Air SPIN

Имеет набивку SPIN (Shearing Pad Inside) для уменьшения удара в случае аварии.

Bontrager XXX WaveCel

Особенности технологии WaveCel — складной клеточной мембраны, которая покрывает внутреннюю часть шлема.

---

5. Найдите свой стиль езды

По мере того, как вы проводите все больше и больше времени в седле, вы все больше узнаете о своем личном стиле и предпочтениях. Может быть, вы любите кататься с группой вне соревнований или предпочитаете одиночные приключения. Возможно, вы захотите участвовать в гонках или просто каждый день ездите на велосипеде на работу. Есть бесконечное множество способов кататься и получать удовольствие от езды — просто нужно немного проб и ошибок, чтобы найти свой.

В конце концов, вы также можете обнаружить, что ваш тип телосложения и таланты естественным образом поддаются определенному типу катания.Если вы обнаружите, что поднимаетесь в гору быстрее, чем ваши друзья, скалолазание может быть вашей чашкой чая. Если вы можете отъехать на «гонку» к городской черте во время групповой поездки в четверг вечером, спринт, вероятно, станет вашей сильной стороной. Целью всегда является быть разносторонним велосипедистом, но развитие своих сильных сторон (или того, что вам нравится больше всего) — верный способ сохранить удовольствие от езды на велосипеде. Кроме того, это часть спорта: профессиональные велосипедисты обычно специализируются на одном стиле, будь то спринт, скалолазание или гонки на время.

6.(В конце концов) Найдите группу

Можно кое-что сказать о поиске внутренней мотивации для регулярного катания, но иногда небольшое положительное давление со стороны сверстников имеет большое значение. Велоспорт — это уникальный и индивидуальный, и групповой вид спорта. Вы, безусловно, можете кататься и достигать целей в одиночку, но как только социальное дистанцирование исчезнет, ​​катание в группе может сделать это физически легче (вы можете тянуть друг друга для меньшего сопротивления ветру) и более мотивирующим.

Во многих городах есть велосипедные группы, которые организуют беспосадочные групповые поездки, разработанные для обучения групповому этикету начинающих велосипедистов и демонстрации местных маршрутов.Эти группы обычно связаны с веломагазинами, поэтому попросите у сотрудников календарь поездок или ресурсы, чтобы узнать больше.

Вы быстро поймете, что езда на велосипеде — это спорт на удивление социальный и поддерживающий. Еженедельные групповые поездки могут привлечь вас к ответственности и дать вам дополнительный толчок, необходимый для того, чтобы перебросить ногу через седло, когда мотивация отсутствует. Многие участники этих организованных поездок имеют советы из многолетнего опыта, которыми они более чем охотно делятся — смотрите, учитесь и задавайте вопросы.

---

Майкл Нистром Внештатный писатель Майкл Нистром — дважды финишировавший IRONMAN и бывший редактор журналов Active Network, Muscle & Performance и Oxygen.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как ездить на MTA

---

Советы для новичков

Ездить на автобусе легко! Вот несколько советов:

Все больше людей обнаруживают, что поездка на MTA — отличный способ сэкономить деньги, добираясь до работы. Из-за этого пассажиропоток взлетел до рекордного уровня. На маршрутах через систему автобусы заполняются опытными пассажирами, которые знают, что общественный транспорт экономичнее, надежнее и безопаснее. Добавьте к этому тот факт, что это «зеленый» путь! По мере увеличения количества пассажиров мы просим вас помнить о следующих советах для пассажиров:

1. Чтобы получить помощь в планировании поездки на автобусе, или если у вас есть вопросы, позвоните в отдел обслуживания клиентов MTA по телефону (810) 767- 0100. И имейте под рукой следующее:
   • Ручка и бумага (для записи направлений и пересадок)
2. После того, как сотрудники службы поддержки клиентов MTA помогут вам найти ваш маршрут и время, найдите автобусную остановку (которая обслуживает ваш автобусный маршрут) ближайший к вам.Постарайтесь прибыть на свою остановку на пять-семь минут раньше.
3. Когда вы увидите, что приближается ваш автобус, обратите внимание на передний знак назначения, который укажет, следует ли вам сесть в этот автобус.
4. Приготовьте точную стоимость проезда или проездной на автобус. Водители не несут сдачу. Пропуск на автобус можно приобрести в нескольких местах — в некоторых магазинах Kroger, а также в транзитном центре MTA и здании AMTRAK с 8:30 до 17:00. С понедельника до пятницы. Стоимость билета для взрослых на всех основных маршрутах составляет 1 доллар США.75. Если вы пожилой человек, являетесь инвалидом или имеете карту медицинского обслуживания, стоимость составляет 0,85 доллара США.
5. Для вашей безопасности, пожалуйста, садитесь как можно скорее. Не стойте рядом с водителем.
6. Вы будете проинформированы об остановках с помощью автоматической записи голоса. Если вы не знаете, где находится пункт назначения, попросите водителя помочь вам.
7. Нажмите на стопорную планку примерно за один квартал до остановки.
8. Дети до 42 ”должны сопровождаться платежеспособным клиентом, способным позаботиться о ребенке.
9. Пожалуйста, воздержитесь от еды и питья в автобусе. Возьмите с собой весь мусор из автобуса.

---

Тренинг для путешествий

Обучение навыкам, уверенности и независимости

Тренинг для путешествий предназначен для тех, кому нужна помощь в обучении управлению автобусной системой MTA. Travel Training учит гонщиков, как использовать систему MTA Fixed Route / Your Ride. Обучение подбирается индивидуально, чтобы удовлетворить потребности каждого человека.

Начать работать легко

Тренировки в поездках так же уникальны, как и вы сами. Тренер по путешествиям встретит вас у вас дома, проведет оценку путешествия и разработает индивидуальный план путешествия.Travel Trainer будет сопровождать вас на протяжении всего вашего путешествия по обучению. Лучше всего обучение проводится в индивидуальном темпе — уделите все необходимое время и задайте все интересующие вас вопросы.

Чему я научусь?

Travel Training следует за простым пошаговым процессом обучения. Вы научитесь:

• Читать карты и расписание автобусов
• Спланировать поездку и проехать по нужным маршрутам
• Узнавать автобусные остановки, достопримечательности и названия маршрутов
• Оплачивать проезд и покупать билеты
• Безопасно переходить улицу и других важных пешеходов навыки
• Подготовьтесь к вопросам, связанным с поездкой на автобусе
• Управляйте автобусом с уверенностью

Для получения дополнительной информации или расписания обучения поездкам звоните: (810) 767-0100 .

Найдите то, что вам подходит | Велосипеды Diamondback

Обидно: хорошо подогнанный велосипед часто может остаться незамеченным. Когда ваше седло удобно и ваши руки лежат на этой сладкой точке руля, жизнь прекрасна — вам не нужно ничего делать, кроме как наслаждаться поездкой. Но есть несколько вещей более разочаровывающих, чем длительная поездка на велосипеде, которому подходит почти , где результаты могут варьироваться от легкого дискомфорта до травм. Несколько миллиметров здесь или там могут быть разницей между приятной поездкой и безумием (для вас и ваших партнеров по катанию, которым, возможно, придется услышать ваши жалобы).

Следуйте этим кратким советам, чтобы добиться успеха в поездке. При регулировке убедитесь, что на вас надета одежда для верховой езды.

1. Размер рамы:

Подобрать оправу подходящего размера стало проще, чем когда-либо. Для некоторых велосипедов это так же просто, как выбрать из малого, среднего или большого размера. Горные велосипеды и велосипеды повышенной комфортности обычно попадают в эту категорию, поскольку на них легче ездить людям разного роста, чем на шоссейных велосипедах. Положение тела становится немного более важным на шоссейных велосипедах, но и не слишком сложным.Основное измерение, используемое для определения размера дорожных рам, — это высота стояка: это просто высота велосипеда. Независимо от стиля велосипеда, вам понадобится зазор над рамой. К каждому из наших велосипедов прилагается таблица размеров.

Например, вот доступные размеры для нашего шоссейного велосипеда Century:

Указания по высоте стояночного сиденья также довольно просты:

2. Высота сиденья:

Правильная высота сиденья — это, вероятно, самая важная регулировка, которую вы можете сделать сразу же.У многих начинающих велосипедистов сиденье слишком низкое, что не только снижает эффективность, но и может вызвать усталость и даже травму. Слишком высокое сиденье может быть опасным и неудобным.
Стоя на плоской ноге рядом с велосипедом, начните с того, что сиденье касается вашей бедренной кости. Это хорошая базовая высота для начала.

С помощью друга, стены или тренера с отягощениями установите велосипед. Когда ваша педаль находится в положении «шесть часов», ваша нога должна быть заблокирована так, чтобы пятка находилась над шпинделем.Перемещая подушечку стопы над шпинделем (там, где она будет во время езды), вы должны увидеть небольшой изгиб в колене. Если ваши бедра качаются, когда вы крутите педали, вам придется немного опустить сиденье.

3. Досягаемость:

Правильный вылет важен для всех велосипедистов. Если ваши руки заблокированы, вы слишком далеко тянетесь за решетку. В лучшем случае вы получите жесткую шею или покалывание в руках. В худшем случае вы лишаете себя полного контроля над своим велосипедом.Когда ваша досягаемость слишком мала, вы рискуете нарушить механику своего тела. Это может привести к целому ряду проблем, не последней из которых является боль в спине.
Отрегулируйте положение седла вперед / назад, пока ваши локти не будут слегка согнуты. Прямые локти не способны поглощать дорожные колебания и неровности.
Старайтесь поддерживать правильный угол наклона спины во время езды. 45 градусов — хорошая цель, при этом ваши плечи перпендикулярны туловищу. Обычно это очень близкое к наиболее удобному положению тела.

4. Компоненты:

После того, как вы проехали на новом велосипеде несколько миль, возможно, вам понадобится поменять некоторые детали. Седла имеют период обкатки, но иногда они просто несовместимы с некоторыми гонщиками. Не бойтесь надевать старое седло или экспериментировать с выносом другой длины и высоты. Несколько изменений могут иметь решающее значение в комфорте и, в конечном итоге, в счастье.

Некоторые люди настаивают на посещении специалиста по подгонке велосипедов, чтобы получить квалифицированную помощь по настройке вашего велосипеда.Если у вас есть для этого средства, это отличная идея. Но потратив пару часов на то, чтобы возиться со своей настройкой, вы можете довольно близко подойти к идеальной установке в вашем собственном гараже. Получите максимум удовольствия от поездки, прислушиваясь к своему телу и желая персонализировать свой велосипед: помните, что любые изменения, которые вы вносите, обратимы. Это не ракетостроение, но это очень важно, и помните: это ваш мотоцикл. Он должен вам подойти.

Новые райдеры

Как мне начать?

Перейдите на страницу наших студий, чтобы найти ближайшую к вам студию.Выберите предложение «Первая поездка», чтобы совершить первую поездку с нами!

Нужно ли мне что-нибудь подписывать, прежде чем я начну?

Перед первой поездкой вам необходимо подписать отказ. Если вам меньше 18 лет, вам понадобится подпись одного из родителей ЛИЧНО. Пожалуйста, приходите в студию за 10-15 минут до поездки, чтобы мы могли провести для вас экскурсию по студии, снабдить вас обувью и помочь отрегулировать ваш велосипед.

Я новичок в велоспорте в помещении.Какую поездку мне выбрать?

Большинство из них начинают с поездки Classic или Connect. Независимо от того, какую поездку вы выберете, вы можете изменить поездку CycleBar в соответствии со своим уровнем физической подготовки.

Нужна ли мне собственная велосипедная обувь для дома?

Мы рады предоставить вам бесплатную пару велосипедной обуви для каждого класса. Если вы предпочитаете привезти с собой свою обувь, узнайте в местной студии, подходят ли шипы на вашей обуви для совместимости с педалями.

Как мне выбрать свой велосипед? Могу ли я прокатиться рядом с другом?

Когда вы бронируете занятие, вы можете выбрать велосипед. Просто спросите друга, какой байк он выбрал, и вы сможете поехать рядом с ним.

Что еще мне нужно взять с собой и что надеть?

В CycleBar мы обо всем позаботимся, поэтому все, что вам нужно сделать, это появиться, пристегнуться и поехать.Мы предоставляем бесплатную фильтрованную воду, закуски, шкафчики с кодированными клавиатурами для легкого доступа и безопасного хранения всех ваших вещей, резинки для волос, пакеты для влажной одежды и другие туалетные принадлежности для вас. Мы предлагаем майку или футболку и облегающие спортивные шорты или брюки. У нас также есть много одежды CycleBar и бутылок с водой для продажи в студии.

А как насчет моей безопасности?

Как и в случае с любыми новыми упражнениями, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как приступить к CycleBar.