Перекус в дорогу на машине: Что взять в дорогу из еды

Содержание

чем питаться в машине, в автобусе и поезде в путешествии

Собираться в путешествие — дело хорошее. Эмоции от предстоящей дороги, созерцания новых мест, встречи с друзьями, захлестывают с головой и, порхая по дому, от шкафа к шкафу, мы закидываем вещи в чемодан… И вот, когда все сложено и упаковано, возникает следующий важный вопрос: «А что взять с собой в дорогу перекусить?». Ладно, когда дорога занимает от силы полдня. Можно запастись фруктами, печенюшками, орешками, купить воды. Этого будет достаточно, чтобы «заморить червячка» и ребенку, и взрослому. А если дорога займет сутки-двое? А если больше? Мы расскажем вам о том, что удобно есть в путешествии, какие полезные и вкусные варианты перекуса можно брать с собой. Что взять поесть ребенку, если едите на поезде, автобусе или машине, чем питаться самому. Как долго можно хранить продукты и как лучше их транспортировать.

Что нельзя есть в дороге

Мы не отрицаем того, что если вы отправились в путешествие на поезде, проголодавшись, вы можете подкрепиться в вагоне-ресторане или заказать, например, горячее, себе в купе. Если поехали в отпуск на машине, то можете остановиться у придорожного кафе и пообедать там. Но незнакомая еда может ненароком сыграть с вами злую шутку. Поэтому для своего спокойствия и, самое главное, для спокойствия своего желудка, не экспериментируйте. Лучше брать с собой в путешествие полезный и здоровый перекус из проверенных продуктов.

Не покупайте незнакомую еду на станциях.
Фото: Алексей БУЛАТОВ

Какие продукты выбрать для здорового перекуса

Нескоропортящиеся
Готовые к употреблению
Нарезанные порционно
Одинаково вкусные в холодном и горячем виде
Питательные, но не высококалорийные
Имеющие небольшой объем и вес (их проще транспортировать)
Не требующие хранения в холодильнике
Не имеющие резких запахов
Несладкие
Регулярно присутствующие в вашем пищевом рационе

Список нужных вещей в поездку

Универсального списка документов и вещей, подходящего абсолютно каждому путешественнику, в природе не существует. Наша инструкция — это, скорее, алгоритм-напоминалка: что точно придется взять с собой в поездку, на какие моменты обратить внимание, где чаще всего случаются затыки, когда берем лишнее или не задумываемся о реально полезном.

Узнать подробнее

Дорожное меню для тех, кто едет на машине

Если ваше путешествие займет несколько дней, тогда все-таки лучше подумать о покупке сумки-холодильника. В этом случае вы сможете дольше сохранить продукты и, если, например, не можете обойтись без молочных продуктов, взять их с собой. Но съесть их придется в первые сутки поездки.

В качестве полезного перекуса во время путешествия на машине можно взять бутерброды. Используйте для приготовления хлеб с отрубями, сыры твердых сортов и сырокопченые продукты, а лучше запеченное мясо. Заверните все в пергаментную бумагу, а лучше положите в контейнер. Также можно сделать рулет из тонкого лаваша: к отварной курице добавить овощей и зелени, но никакого майонеза и жирных соусов. Чем проще рецепт, тем лучше.

Для приготовления бутербродов в дорогу больше подойдет хлеб с отрубями.
Фото: unsplash.com

Можно взять запеченный картофель (но ни в коем случае не пюре и не фри!), а к нему нарезать в ланч бокс овощной микс — огурцы, помидорки черри, болгарский перец, морковку, сельдерей, капусту. Ни в коем случае сразу не солить и употребить тоже в первые сутки поездки.

Что касается фруктов, то лучше выбирать с плотной кожурой — яблоки, мандарины, бананы. Тогда они не помнуться, а значит не начнут портиться. Возьмите в дорогу вместо конфет и тающих шоколадок орехи (только несоленые) и сухофрукты. Если без сладкого совсем тоска, можно прихватить мармелад или пастилу. Из ягод — черешню. Ну и, конечно, воду или морс. Берем из расчета по 1,5–2 литра на человека в сутки. Если есть термос, можно сделать горячий чай или взять кипятка в дорогу на первые часы.

Узнать подробнее

Что взять из еды в поезд

В принципе, все те варианты перекуса, которые мы рассматривали в предыдущей главе отлично подойдут и для путешествия в поезде. Единственное, в поезде есть гораздо удобнее, чем в машине. Есть столик, а также кипяток в вагоне, чтобы сделать чай, заварить себе мюсли или гречневую кашу. У проводника есть холодильник, куда можно положить детское питание. Не рекомендуем покупать еду на станциях, если не хотите проваляться остаток пути с отравлением.

Чем питаться в автобусе

Для поездки на автобусе можно запастись сэндвичами, но ни в коем случае не используем в приготовлении сливочное масло, майонез и вареные колбасы. Все традиционно — хлеб с отрубями или цельнозерновые хлебцы, листочек салата, овощи, запеченное мясо. Лучше хранить еду в специальных бумажных пакетах и «формировать» бутерброд в пути. А до этого положите нарезку отдельно, так она лучше сохраниться. Фрукты и овощи — только твердые. Не берите продукты, которыми легко испачкаться. Например, клубника и персики — не лучший вариант, если вы не хотите заляпать свою одежду.

Сэндвичи удобны для перекуса в автобусе.
Фото: unsplash.com

Полезный перекус для ребенка в дороге

Для маленьких детей придется брать детское питание, но заранее подумайте о том, где вы его будете хранить и разогревать. С детишками постарше, хлопот поменьше. Они могут есть то, что и взрослые: запеченную картошку и курицу, рулет из лаваша, вареное куриное или перепелиное яйцо. Уточняем, эти блюда съедаются в дороге в первые 6 часов, а не хранятся по 2 суток. Предложите ребятне булочку без начинки, крекеры, галетное печенье, фруктовое пюре, фрипсы (сушеные яблоки, бананы, манго). Из питья — вода без газа и сахара, морс. Соки брать не стоит, а также давать детям незнакомые им до этого продукты. Дорога — не место для опытов. И еще — не перекармливайте детей во время поездки.

Для маленьких детей придется брать детское питание.
Фото: unsplash.com

Куда отправимся в отпуск на машине

Что взять в дорогу? 17 идей для «перекусов» за рулем

29.08.2017
/
Полезное, Читалка
/
SMH agency

Несмотря на то, что лето постепенно подходит к концу, пора отпусков все ещё продолжается. Многие выбирают автомобиль в качестве средства передвижения и нередко путь до заветного места отдыха оказывается довольно долгим, поэтому делать лишние остановки, чтобы перекусить, не хочется. Чтобы вы не теряли свое время, мы подготовили для вас перечень продуктов, которые можно и нужно брать в поездку.

Конечно, если у вас есть сумка холодильник, то эта тема для вас не столь актуальна. В неё вы можете сложить, что все, что угодно, и не переживать за свежесть продуктов. Но если у вас нет такой возможности быть свободным в выборе продуктов, запоминайте.

Фрукты. Они содержат много питательных веществ и не портятся 1-3 суток.

Овощи. Возьмите с собой морковь, перец и огурцы, нарезанные палочками. Сочные большие помидоры лучше не брать, они дадут сок и их неудобно будет потреблять в пути, возьмите черри.

Салаты. Только не заправляйте их маслом и соусами, так они дольше «проживут».

Йогурты. Если ваша поездка будет длиться не более суток, вы можете смело брать с собой различные йогурты. Питьевые так вообще может употреблять на ходу даже водитель. Важно обратить внимание на то, чтобы на упаковке было написано, что их можно хранить при +25. Ну, и конечно, не стоит подвергать этот продукт влиянию прямых солнечных лучей.

Детские пюре

Колбаса. Как в бутербродах, так и отдельно.

Сыр. Рекомендуем брать с собой плавленный, он не потеряет на жаре свой внешний вид.

Паштет в пластиковых упаковках.

Хлеб или хлебцы. Для сэндвичей и бутербродов.

Сэндвичи. Заранее приготовленные. Сделать их можно с чем угодно: с мясом, рыбой, сервелатом и так далее.

Спринг-роллы. Рисовая бумага – отличная альтернатива хлебу.

Печенье

Выпечка. Возьмите с собой сладкие пирожки или ватрушки.

Отварные яйца

Орехи и сухофрукты. Быстрый и полезный перекус.

Каши быстрого приготовления. Есть каши в пластиковых формах. Их достаточно просто залить кипятком.

Пюре и лапша быстрого приготовления. Их готовят точно так же, как и каши. Это не очень полезно, но если не злоупотреблять, то ничего страшного.

Если вы соберётесь брать кашу или лапшу/пюре, не забудьте взять термос с кипятком. Также возьмите чай в термосе, и, главное, побольше воды.

Надеемся, этот список вам пригодится. Удачного отдыха!

Автор: Валерия Обжерина

20 лучших закусок в дороге 2022 года

Каждый предмет на этой странице был выбран командой The Pioneer Woman. Сайт может получать комиссию за некоторые продукты.

Держите чувства голода в узде.

По Нора Хорват

26 апр. 2021 г.

Walmart

Если вы планируете путешествие этим летом, вы не одиноки. Популярность поездок на автомобиле за последний год резко возросла благодаря ограничениям на международные поездки, и в ближайшее время она не замедлится. Независимо от того, куда вы направляетесь, есть несколько вещей, которые вы должны иметь перед тем, как отправиться в путь: отличный плейлист, полный бак бензина и множество лучших закусок в дороге, чтобы подавить чувство голода.

Прошли годы с тех пор, как весь клан Драммондов совершал настоящую семейную поездку, но Ри брала детей с собой во множество автомобильных приключений, когда они были младше, особенно в рамках уроков домашнего обучения. Ри всегда сажала детей в машину рано утром, чтобы избежать пробок, и всегда брала с собой термос с горячим кофе. «Утро — моя любимая часть дня в дороге», — говорит она.

«Большинство людей только просыпаются, на дорогах значительно меньше людей… кофе вкуснее».

Куда бы вы ни отправились в этом году (может быть, вы даже планируете поездку в городок Ри, Похаска!), эти дорожные закуски зарядят вас и вашу семью энергией даже в самых дальних поездках. Удачной поездки!

Walmart

1 из 20

Многоразовый пакет

Соленые и жареные семечки подсолнечника David

4 доллара в Walmart

Семечки подсолнуха — классика стоянки грузовиков. Они не только забавны и их легко есть в дороге, но и богаты витамином Е.

Amazon

2 из 20

Для любителей арахисового масла

Reese’s Snack Mix

7 долларов на амазонке

Возьмите эту смесь для закусок с арахисовым маслом, если вам хочется чего-нибудь сладкого, но более существенного, чем шоколадный батончик. Он сделан как из чашек, так и из кусочков Риза.

Walmart

3 из 20
Выбор редакции
Вяленое манго по отличной цене
5 долларов в магазине Walmart
Путешествовать со свежими фруктами может быть сложно — так неприятно достать банан, а потом найти его раздавленным на дне сумки. Кроме того, что вы делаете с этой надоедливой кожурой, когда находитесь в дороге? Мы рекомендуем упаковывать сухофрукты для легкого перекуса.
4 из 20
Fritos Scoops! Кукурузные закуски
5 долларов в магазине Walmart
Удовлетворите тягу к соленому с помощью простых кукурузных чипсов. Есть причина, по которой они остаются популярными уже более 80 лет. И если вы хотите окунуться, Scoops! поможет избежать беспорядка.
Walmart
5 из 20
Упаковано с белком
Вяленая говядина Джека Линка
14 долларов в Walmart
Откажитесь от углеводных закусок и выберите вяленую говядину, когда вам захочется белка. Эта семейная сумка достаточно велика, чтобы ею можно было поделиться!

Walmart
6 из 20
Дети обожают это
Cheerios с медом и орехами
15 долларов в ВАЛМАРТ
Хлопья вкусны даже без молока. Наполните пакетик вашим любимым сортом и получите отличный перекус на ходу.
Amazon
7 из 20
Для дальних поездок
Пакет CraveBox Care Package
28 долларов на АМАЗОН
Если вы собираетесь в путешествие по пересеченной местности, один или два вида закусок могут не подойти. Так что покупайте широкий ассортимент! В этот CraveBox входит 45 различных соленых и сладких закусок.
Walmart
8 из 20
Classic Travel Snack
Традиционная смесь Trail по отличной цене
10 долларов в ВАЛМАРТ
Шоссе похоже на тропу для автомобилей? В любом случае эта смесь сладкого и соленого следа утолит ваш голод в дальних поездках.
Amazon
9 из 20
Веганские и безглютеновые

YumEarth Органические закуски из тропических фруктов
24 доллара на амазонке
Кто сказал, что фруктовые закуски только для детей? Эти веганские и безглютеновые жевательные конфеты отлично подходят для всей семьи, а еще они очень вкусные!
Walmart
10 из 20
Пара с содовой
Ганноверские крендели Снайдера
4 доллара в Walmart
Откажитесь от простых соленых крендельков, от которых вы просто пересохнете. Эти твисты приправлены маслянистой смесью специй, включая лук, чеснок и перец.
Walmart
11 из 20
Закуска 2-в-1
Набор леденцов Charms Blow Pops
9 долларов в магазине Walmart
Держите их в машине, когда вам понадобится немного взбодриться. Сахар в леденце взбодрит вас, а жевательной резинки может хватить даже на оставшуюся часть пути!
12 из 20
Доступны другие вкусы
Шоколадные палочки Glico Pocky
8 долларов в магазине Walmart
Зачем выбирать между сладким и соленым, когда вы можете получить и то, и другое в виде шоколадных палочек Pocky? Их легко есть и одной рукой!

Harvest Snaps
13 из 20
Закуска с низким содержанием натрия
Harvest Snaps Закусочные чипсы с зеленым горошком
23 доллара на амазонке
Сушеный горох — более здоровая альтернатива картофельным чипсам. Мы обещаем, что они так же вызывают привыкание!
Amazon
14 из 20
16 батончиков в комплекте
Larabar Variety Box
23 доллара на амазонке
Большинство закусочных сделаны из тонны вредных для здоровья наполнителей, но они сделаны только из нескольких настоящих пищевых ингредиентов. Они естественно подслащены финиками!
15 из 20
Низкокалорийные натуральные продукты
Органические закуски Кимнори с жареными водорослями, приправленными приправами
33 доллара в Walmart
Морские водоросли хороши не только в салатах и суши. Возьмите сушеный, жареный вид для здоровой и соленой закуски.

Walmart
16 из 20
Без консервантов
Сыр Polly-O Mozzarella String
8 долларов в магазине Walmart
Есть что-то такое ностальгическое в том, чтобы разорвать сыр на кусочки на заднем сиденье автомобиля. Это также хороший источник белка!
Walmart
17 из 20
Для любителей картофельных чипсов
Картофельные чипсы Pringles
13 долларов на АМАЗОН
Банка Pringles идеально подходит для большинства автомобильных подстаканников. Это не может быть совпадением!
Walmart
18 из 20
Выбор редакции
Запеченные закуски кренделя с сыром чеддер
8 долларов в магазине Walmart
Эти закуски с начинкой можно найти в отделе чипсов на большинстве заправочных станций. Они нежирные и вкусные.
Walmart
19 из 20
Упаковка из пяти штук
Кукурузные орехи Kraft Ranch
12 долларов на АМАЗОН
Если вы никогда не пробовали кукурузные орешки, они напоминают хрустящий, наполовину раскрывшийся кусочек попкорна. Они очень простые, с солью или со вкусом, как на ранчо.

20 из 20
Хороший источник клетчатки
Плантаторы Pistachio Lovers Mix
12 долларов за минет
Если вы любите фисташки, но ненавидите беспорядок, который они создают, очищенные от скорлупы фисташки – это решение вашей проблемы. Нам нравится эта смесь с миндалем и кешью для получения дополнительных пищевых волокон.
Все закуски с приправой для рогаликов, которые вам нужно попробовать
30 полезных перекусов в дороге
Мы расскажем о наших любимых закусках в дороге (и о том, каких видов закусок вам определенно следует избегать!)
Наша корзина с закусками в дороге собрана и готова к отправке!
Мы жили в дороге более двух лет, и , мы также ведем блог о кулинарии в походе. Таким образом, мы чувствуем себя уникально квалифицированными, чтобы поделиться своими мыслями о том, какие продукты могут стать отличным перекусом в дороге. Мы много думали над этой темой.
Мы многому научились за тысячи миль, которые мы проехали, и за бесчисленные голодные срывы, которые у нас были, и мы рады поделиться с вами нашими лучшими рекомендациями по перекусам в дороге.
Мы считаем, что закуски являются неотъемлемой частью любой дальней поездки. И мы никогда не выходим из дома без них!
Иногда вам нужно немного зарядиться энергией, иногда вам нужно стабилизировать уровень сахара в крови, а иногда вам нужно что-нибудь пожевать, чтобы оставаться начеку и поддерживать приток крови к мозгу.
Закуски также могут значительно улучшить общее впечатление от поездки. Они превращают монотонный процесс в подвижный праздник.
Ниже мы поделимся своими мыслями о том, какие закуски следует взять с собой в следующую поездку (а какие не стоит).
Какие закуски взять с собой в дорогу?
Это в значительной степени зависит от вашего личного вкуса, но общее правило заключается в том, что еда в дороге должна быть легкодоступной и легкой для употребления. Они должны подпитывать ваше тело, поддерживать стабильный уровень сахара в крови и держать ваш разум в тонусе. Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых из наших любимых предложений!
Несмотря на то, что существует множество продуктов, которые отлично подходят для длительных поездок, есть несколько категорий продуктов, которых вам следует избегать.
Вот некоторые из худших продуктов для долгой поездки:
Продукты, которые образуют много крошек или отходов (например, крекеры, фисташки)
Порошкообразные продукты (например, Cheetos) оливки)
Продукты с сильным запахом (например, некоторые мягкие сыры, бананы)
Продукты, которые могут быстро испортиться (например, авокадо)
Продукты в чрезмерной упаковке
Еда за рулем
Перекусывать во время вождения можно безопасно, если вы заранее правильно обустроили кабину. Еда должна быть в пределах легкой досягаемости и не заставлять вас отрывать взгляд от дороги.
Во время вождения с другим человеком делегируйте как можно больше полномочий, чтобы не отвлекаться от дороги. Например, попросите их взять закуску, развернуть ее (при необходимости) и передать вам.
В то время как питание в дороге возможно, по возможности мы настоятельно рекомендуем останавливаться на придорожных остановках для отдыха. Сделать 10-15-минутный перерыв, чтобы поесть, сходить в ванную, потянуться и привести себя в порядок, это того стоит.
Мы знаем, что желание двигаться вперед сильно, но несколько небольших перерывов могут улучшить настроение каждого.
Лучшие закуски в дороге
Это одни из наших любимых закусок в дороге. В тот или иной момент мы лично употребляли все продукты, перечисленные ниже, и можем засвидетельствовать их пригодность к эксплуатации и превосходную закуску.
Бары Greenbelly Meal Bars
Беря пример с путешественников и туристов, эти 9Батончики Greenbelly 0266 содержат 650 калорий на порцию, что равноценно полноценному обеду. Хотя мы не рекомендуем пропускать приемы пищи в дороге, если вам нужно, один из них может быть хорошим вариантом.
Энергетические батончики
Существует миллион видов энергетических батончиков, поэтому мы советуем выбирать из разнообразия. Просто держитесь подальше от таких супер рассыпчатых, как Nature Valley. Вот некоторые из наших любимых брендов: Bobo , RX Bars , GoMacro , Lara Bar , Dang , Aloha , and 88 Acres Seed Bars .
Энергетическое печенье
Если вы предпочитаете энергетические батончики круглой формы, возможно, вас заинтересует растущий сектор энергетического печенья. (Это просто способ выделиться из 8 миллиардов брендов энергетических батончиков!) Тем не менее, мы являемся поклонниками MunkPack Cookies и Печенье Lenny & Larry
Фиговое печенье Ньютон
Фиговое печенье Ньютон, безусловно, является нашим любимым печеньем для путешествий. Они мягкие, не образуют крошек и очень вкусные.
Пакетики с ореховым маслом
Yum Butter Пакеты с ореховым маслом делают их очень удобными для употребления в дороге. Иногда мы едим его прямо из пакета, но также было бы хорошо с нарезанными яблоками или хлебом, если вы делаете перерыв на остановке для отдыха. Этот повторно закрывающийся пакетик означает, что вам не нужно пачкать нож или ложку, чтобы вычерпать его из банки.
Жареные ржаные чипсы
Ржаные чипсы — это наша любимая покупка на заправочных станциях. Они довольно прочные и не образуют крошек, как другие чипсы. По сравнению с другими жареными во фритюре вариантами, представленными в отделе чипсов, этот продукт находится на более здоровой* стороне спектра.
*Здорово, только по сравнению с другими очень вредными для здоровья вариантами.
The Good Crisp Co.
Хотя эти картофельные чипсы нарушают наше правило отказа от крошек, чипсы Good Crisp Co. слишком хороши, чтобы их не учитывать. По сути, это более здоровая версия Pringles с тем же цилиндром, который защищает чипсы от раздавливания.
Зерна эспрессо, покрытые шоколадом
Это отличный маленький взрыв кофеина и сахара одновременно. Нам нравится оставлять этих парней на конец нашего путешествия, когда мы, вероятно, наиболее утомлены.
Изюм, покрытый йогуртом
Это настоящее лакомство, которое можно легко купить в большинстве продуктовых магазинов. Если у вас есть возможность хранить их охлажденными в холодильнике, мы настоятельно рекомендуем это сделать!
Крендели с начинкой из арахисового масла
Нам это нравится. Мы часто покупаем их у Trader Joe’s, а Quinn’s делает безглютеновую версию, которую вы можете найти на Thrive Market. Мы обнаружили, что пакеты, как правило, расходятся посередине, поэтому нам нравится переупаковывать их в герметичный контейнер или большой пакет ReZip. Из них также получаются отличные закуски для походов!
Свежие фрукты без кожуры
Виноград отлично подходит для дорожных поездок, потому что его не нужно очищать от кожуры и у него нет косточек. Яблоки и груши также являются хорошим вариантом. Апельсины, клементины и мандарины будут хорошо храниться в герметичном контейнере, если вы заранее очистите их и разделите на сегменты.
*Не выбрасывайте в окно сердцевины фруктов (или что-либо еще). Тот факт, что что-то является биоразлагаемым, не означает, что оно разложится на обочине автострады. Это просто привлекает диких животных, что приводит к большему количеству дорожно-транспортных происшествий.
Свежие овощи
Свежие овощи — один из самых полезных вариантов перекуса в дороге. Морковь, нарезанные огурцы, стебли сельдерея, помидоры черри — все это очень полезно для здоровья и легко съедается за рулем.
Вегетарианский чипс
Вегетарианский чипс — еще одна закуска, которую мы часто покупаем в мусорном ведре или на сайте Nuts. com. Это идеальная закуска для голодных и скучающих, и их не нужно хранить в холодильнике.
Чипсы из подорожника
Полезнее, чем картофельные чипсы, менее острые, чем свежий банан.
Смесь Trail
Выбирайте смесь Trail с крупными кусочками. Вы не хотите иметь дело с горстью мелко нарезанных орехов и крошечных семян. Они просто захлестнут всю машину. Чем крупнее кусочки, тем лучше.
Орехи
Во время вождения мы предпочитаем кешью или миндаль. Они достаточно большие, чтобы с ними было легко обращаться, и их не нужно стряхивать. Арахис для нас слишком мал, а фисташки и семечки подсолнуха — хуже всего.
Сыр
Твердый сыр, который не требует охлаждения, — отличный вариант. Мы также ЛЮБИМ кусочки запеченного сыра Trader Joe’s, а также пармезан или чеддер (последние немного менее крепкие).
Батончики с вяленым мясом и вяленым мясом
В отличие от многих высокоуглеводных батончиков из списка, вяленые и мясные батончики обладают серьезной прилипающей силой. Мы большие поклонники Epic Provisions, Wild Zora и других мясных продуктов, в которых нет тонны добавок (смотрим на вас, Слим)
Джины
тошнотворный на этих извилистых дорогах, имбирь — это естественный способ успокоить желудок, не вызывая сонливости, как лекарства, отпускаемые без рецепта. По этой причине нам нравится держать пакет жевательных конфет Gin Gins с имбирем в нашей корзине для закусок.
Жевательная резинка
Нужна помощь во время вождения? В дополнение к обычным средствам с кофеином было получено множество научных данных, свидетельствующих о том, что процесс жевания резинки может помочь сосредоточиться и повысить бдительность.
Жевание (жевание) увеличивает приток крови к голове и помогает улучшить когнитивные способности и концентрацию. Так что, если вы часто чувствуете сонливость за рулем, подумайте о том, чтобы взять пачку жевательной резинки.
Лучшие напитки для путешествий
Вот где действительно пригодится небольшой холодильник с мягкими стенками. После пары сотен миль холодный напиток действительно может сильно помочь вам взбодриться.
Газированная вода/сельтерская вода
Поверьте нам, в дальних поездках очень легко получить обезвоживание. Так что обязательно пейте воду по пути. Существует целый мир газированной воды, но наш любимый бренд — Spindrift!
Кофе со льдом
Банка кофе со льдом или даже холодный нитро-кофе может стать отличным тонизирующим средством, чтобы помочь вам пройти последний этап.
Чайный гриб
Еще один слабогазированный безалкогольный вариант, чайный гриб — еще один из наших любимых напитков в дороге.
Лучшие закуски для детей в дороге
Если вы отправляетесь в путешествие с детьми, игра с крепкими закусками просто необходима! Некоторые соблазнительные закуски не могут полностью предотвратить нервный срыв, но они могут выиграть вам немного времени.
Однако, в отличие от перекуса дома, дети будут привязаны на заднем сиденье. Поэтому какие бы закуски вы ни выбрали, они должны быть в состоянии справиться сами с собой.
Нарезанные овощи
Нарезанные ломтиками болгарский перец, морковь, сельдерей или горошек — отличный вариант перекуса для детей, поскольку они здоровы и не могут испортиться или оставить крошки повсюду.
Свежие фрукты
Кроме того, предварительно нарезанные фрукты станут отличным перекусом для детей. Выбирайте не слишком сочные и мягкие фрукты. Яблоки, предварительно очищенные апельсины и виноград (для детей постарше) — хорошее начало.
Чтобы яблоки не потемнели, попробуйте замочить их в ванне с водой и лимонным соком на несколько минут перед упаковкой.
Сыр с полосками
Детям это нравится, и это отличный способ добавить немного белка в свой рацион. В идеале они должны быть охлаждены в холодильнике или изолированном пакете для ланча.
Детские энергетические батончики
Если дети увидят маму или папу, принимающих энергетический батончик, будьте уверены, они тоже захотят его съесть! Эти «детские» бары — отличный способ включить их, не разбивая свой собственный бар! Мини Clif Minis и Lara Bar mini — хорошее место для начала.
Смесь для закусок Annie’s
Вы, вероятно, будете вычищать их из-под подушек автомобильных сидений, но это очень популярная закуска, особенно если ваши дети любят соленое и хрустящее. Для малышей сочетайте этот тип закуски с чашкой для перекуса, такой как эта от Munchkin.
Кролик Энни Грэмс:
Банни Энни Грэм обычно пользуется популярностью у публики! Поскольку они представляют собой крекеры Грэма размером с укус, на них останется не так много крошек, как от полноразмерных крекеров Грэма.
Мини-сэндвичи с арахисовым маслом
Мини-сэндвичи с арахисовым маслом идеально подходят для маленьких ручек. Они представляют собой хороший баланс углеводов, белков и жиров, который поможет насытить ваших спутников на заднем сиденье.
Лента с органическими фруктами
Хорошо, фруктовые рулетики не входят в список «Полезных перекусов в дороге» каждого родителя, но они вызывают у нас такую ностальгию!
Эта версия органическая и сделана из настоящих фруктов и ничего больше, так что она должна быть полезнее, чем то, что мы ели в 90, верно?
Их также можно использовать (задействовать?) в качестве вознаграждения или, возможно, в качестве последнего средства, если что-то пойдет не так.
Полезные закуски
Вам не нужно много, но есть несколько предметов снаряжения, которые мы считаем очень полезными в дальних поездках.
Холодильник с мягкими стенками : Вообще говоря, вам следует выбирать дорожные закуски, которые не требуют охлаждения. Но возможность хранить некоторые продукты в холодном виде может быть очень полезной, особенно свежие фрукты и овощи.
Мини-корзина для мусора / Большой закрывающийся контейнер : Мы предпочитаем держать поблизости мини-корзину для мусора или закрывающийся контейнер, чтобы поддерживать чистоту и порядок в передней части кабины. Не позволяй этому быть тобой. Чистый, не загроможденный автомобиль действительно может улучшить ваше общее впечатление от вождения.
Изолированная чашка с крышкой : Изолированная чашка с крышкой может сохранять горячим утренний кофе или холодным послеобеденный чайный гриб в течение нескольких часов. Это может действительно расширить диапазон удовольствия от вашего напитка.
No related posts.