Саморазвивающие книги: брутальная подборка на любой вкус

Содержание

брутальная подборка на любой вкус

Добрый день, уважаемые читатели!

Сегодняшняя наша статья посвящена сильной половине человечества. Я собрала лучшие книги для мужчин самых разных жанров и направлений. Они помогут прокачать полезные мужские качества и навыки, добиться успеха, вдохновиться на великие достижения и просто интересно провести время. Пополните личную библиотеку качественной литературой.

04.08.2020

98

От ремонта электроники до подбора мужского гардероба.

Художественная литература

Давайте начнем с книг для души. Представляю вам 7 бессмертных романов для настоящих мужчин.


М. Пьюзо “Крестный отец”

* электронную версию книги можно купить и скачать в форматах: fb2, epub, pdf, txt.

Культовая история о мафиозном клане, процветавшем в США в XX столетии. Захватывающий сюжет, глубокое раскрытие психологии героев, шокирующие подробности из гангстерской жизни – все это вы найдете на страницах “Крестного отца”.

Многие читатели отмечают необычайный магнетизм книги и ее героев, который достигается за счет умелой игры противоречий. С одной стороны – убийства, грабежи, рэкет, а с другой – самоотверженная дружба, взаимовыручка, семейные ценности. Произведение Марио Пьюзо станет достойным экземпляром книжной коллекции как для молодого парня, так и для взрослого успешного мужчины.


Д. Дефо “Робинзон Крузо”

Эту историю знают все. Но как выяснилось, далеко не каждый ее читал. А зря. Она позволяет по-новому взглянуть на привычные вещи: сытный обед, крышу над головой, звук человеческого голоса рядом.

Робинзон Крузо – персонаж, у которого есть реальный прототип, а именно шотландский моряк Александр Селькирк. Он является ярким образцом человеческого духа, стойкости, силы характера. А поэтому может служить хорошим примером для всех мужчин, независимо от возраста и социального положения.


Ч. Паланик “Бойцовский клуб”

В каждом мужчине живет бунтарь. Кто-то прячет его очень глубоко, а кто-то позволяет внутреннему зверю вырваться наружу. Эта книга как раз про второй случай. Неспокойное время, слом старых традиций, культ потребления и деградация духовных ценностей служат катализатором внутренней агрессии для молодого поколения.

Эта книга для тех, кого не пугает жестокость, кто готов расширить границы восприятия и проникнуться духом свободы. Она неизменно красуется на первых строчках рейтингов мужских книг. В отзывах к книге многие пишут, что она помогла им стать смелее и проще относиться к жизненным неудачам. Неплохой бонус к захватывающему сюжету, полному накала страстей.


Э. Берджесс “Заводной апельсин”

Роман по праву считается классикой современной популярной литературы. Написан экспериментальным языком, затрагивает острые темы, без цензуры. Это история о наркомане и бандите Алексе, который подпадает под новую программу перевоспитания преступников. Суть ее в том, что индивид лишается воли и не может больше совершать злодеяния. Результаты этого эксперимента оказываются весьма неожиданными.

Сразу предупреждаю: роман весьма мрачный и тяжелый. Животная природа человека расписана живо и без прикрас, так что после прочтения невольно начинаешь оглядываться по сторонам. Рекомендую его всем бескомпромиссным реалистам, в чьем мире нет места воздушным замкам и розовым пони.


Э. М. Ремарк “Три товарища”

Книга о настоящей мужской дружбе, которой не страшны никакие удары судьбы, и о нежной безграничной любви. Трое молодых людей, вернувшись с войны, пытаются строить свою жизнь на гражданке. Не все идет гладко, их постоянно преследуют отголоски страшного прошлого, но вместе они стойко проходят все испытания.

Один из друзей встречает свою любовь в лице прекрасной и печальной девушки Пат, и кажется, что счастье уже так неминуемо близко, но…

Обязательно прочитайте этот роман – в век бездуховности и потребительства он как глоток свежего воздуха. И приготовьте носовые платки. Книга заставит плакать даже самого толстокожего мужчину.


С. Кинг “Оно”

Провинциальный городок захватила страшная беда – один за другим начали гибнуть дети. Полицейские только разводили руками не в силах остановить убийства. Тогда семь отважных ребят решились бросить вызов неведомому злу и попытаться остановить его.

Во время чтения романа буквально кровь стынет в жилах – так мастерски автор строит повествование и расписывает подробности. Всем искателям острых ощущений и любителям пощекотать нервы рекомендую.


М. Лермонтов “Герой нашего времени”

Бессмертное произведение великого русского классика вот уже несколько веков подряд будоражит умы его соотечественников. Кто он – главный герой романа Григорий Печорин? Циничный и беспринципный негодяй или гордый и благородный смельчак? Споры на этот счет не утихают и по сей день.

Образ этого молодого человека стал архетипическим и теперь олицетворяет целую категорию мужчин – страстных, бесстрашных, бескомпромиссных и бесконечно тщеславных. При всей мрачности и резкости образа Печорина он, безусловно, может служить хорошим примером. По крайней мере, в амурных делах точно. В книге есть несколько эпизодов пошагового соблазнения и множество точных и глубоких замечаний на тему женской психологии.

Книги по психологии

Лучше понимать самого себя вам помогут следующие 5 мудрых книг.


Ф. Зимбардо “Мужчина в отрыве”

  • Электронная версия на litres.ru

Книга о современных реалиях, в которых зачастую мужчина не может найти себе место. Настоятельно рекомендую ее всем молодым мужчинам. Роль добытчика и защитника постепенно уходит в прошлое, а на месте нее остается слепое пятно. Плюс рост давления на сильный пол со стороны радикальных феминистских течений, господствующие двойные стандарты и возрастающий сексизм по отношению к мужчинам заставляет их искать спасения в виртуальных мирах.

Автор не просто философствует на животрепещущую тему, он подтверждает свои гипотезы и взгляды научными исследованиями. А также дает конкретные рекомендации по решению проблемы. Пусть часть из них довольно утопичны, но остальные вполне рабочие.


С. Абанин “50 качеств настоящего мужчины”

  • Электронная версия на litres.ru

Очень амбициозная книга – уверенности автора можно только позавидовать. Он не стал далеко ходить за примерами и списал самые важные мужские качества с себя.

В книге вы найдете весьма интересную историю, как человек из аутсайдера и неудачника эволюционирует в успешного человека. И все это благодаря наличию тех самых качеств. Они помогут вам достичь высот в работе, любви, спорте, здоровье, самореализации. А автор поделится секретами их развития.


Д. Грэй “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”

Я не могла не добавить в эту подборку книгу по психологии отношений. Мой выбор пал именно на эту работу Джона Грэя, так как в ней наиболее точно и глубоко описаны различия в психологии полов.

Книга поможет вам, мужчины, лучше узнать женщин, понять, чего же все-таки они от вас хотят и почему порой ведут себя так нерационально. Эти знания станут фундаментом крепких и долгих отношений, основанных на любви, доверии и взаимопонимании.


Д. Ким “Это жизнь, чувак!”

Очень часто мужчины становятся заложниками стереотипов и общественных ожиданий. “Не плачь”, “терпи”, “будь хладнокровным и жестким, как скала” – требования к сильному полу зачастую не соответствуют их собственной природе. Психотерапевт Джон Ким рассказывает, как перестать быть рабом чужих установок, но при этом оставаться по-настоящему мужественным.


Д. Карнеги “Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей”

Эта книга – бесценное пособие по развитию эмпатии. В век процветающего эгоцентризма это качество на вес золота. Если вы знаете, как найти подход к любому человеку, перед вами открыты все двери.

Книга написана более 70 лет назад, но нисколько не утратила своей актуальности. Все, что написано на эту тему после, лишь пересказ идей Дейла Карнеги. Читается она легко, изобилует интересными примерами и оставляет очень благоприятное впечатление.

26.07.2019

3 321

Приветствую вас, друзья. Сегодня я подготовила для вас подборку полезной...

Мотивирующие биографии

Истории 5 великих и успешных мужчин вдохновят вас на собственные достижения.


Э. Вэнс “Илон Маск”

Биография одного из самых выдающихся и загадочных людей современности. В ней вы найдете ответ на вопрос, как удалось простому парню реализовать сразу несколько глобальных проектов, изменивших облик современного мира.

Журналист Эшли Вэнс собрал по кусочкам известные факты из жизни Маска, а также рассказы его родственников, друзей и коллег. История получилась не только познавательной, но и мотивирующей. Обязательно прочтите эту книгу – возможно, именно она вдохновит вас на революционные перемены в жизни.


М. Тайсон “Беспощадная истина”

Невероятно откровенная и шокирующая автобиография великого боксера. Его жизнь была не менее драматичной и яростной, чем бои. Трудно поверить, что все написанное – история одного человека.

Детство в гетто, внезапная слава и большие деньги, тюрьма, алкоголь и наркотики – все атрибуты остросюжетного боевика присутствуют в книге. Иногда автор предстает в образе ироничного философа, а иногда – жестокого демона, беспощадного к себе, к соперникам на ринге и к читателям.


Ф. Найт “Продавец обуви”

Эта книга о том, как упорство и вера в себя могут осуществить самые смелые мечты. Молодой спортсмен-бегун с детства грезил спортивной обувью и даже посвятил кроссовкам свою курсовую работу в колледже. Он долго думал, как можно воплотить свое увлечение в бизнесе, и в итоге на одолженные у отца 50 $ начал торговать японскими кроссовками. Именно так начался путь компании Nike.

Книга будет особенно интересна начинающим бизнесменам и тем, кто собирается ими стать. В ней шаг за шагом описаны действия, решения и приемы, которые в итоге привели к ошеломительному успеху. Написана она простым языком и изобилует множеством интересных и забавных примеров.


Д. Киркпатрик “Социальная сеть”

  • Электронная версия на litres.ru

Марк Цукерберг – человек, совершивший революцию в общении. На момент создания Facebook ему было всего 19 лет, а в 25 он уже был миллиардером. Эта книга – единственная биография, одобренная самим Марком, поэтому можете не сомневаться в ее достоверности.


А. Фергюсон “Автобиография”

Книга – настоящий подарок для всех любителей футбола. Откровения одного из самых успешных тренеров Великобритании позволят читателям заглянуть за кулисы большого футбола. Начав тренировать Manchester United в середине 80-х годов, Алекс Фергюсон смог превратить не самый успешный клуб в безоговорочного чемпиона. За что сам был удостоен рыцарского титула в 1999 году.

28.09.2020

109

Учитесь у великих.

В автобиографии он рассказывает о победах и поражениях, о подводных камнях своей работы, вспоминает футбольных звезд, которых ему приходилось тренировать, а также делится экспертным мнением о работе своих коллег.

Пособия по достижению успеха

А теперь, когда вы получили заряд мотивации, пора переходить к практике. Состояться в жизни и реализовать свой потенциал вам помогут бумажные пособия от гуру личной эффективности.


Д. Дейда “Путь настоящего мужчины”

Если вы готовы отбросить все отговорки, страхи и сомнения и сделать шаг навстречу счастливой и успешной жизни, то эта книга для вас. С помощью нее вы сможете прокачать все сферы жизни: работу, хобби, здоровье, дружбу, любовь. Кстати, последнему пункту посвящен целый раздел, поэтому я также включила эту книгу в подборку литературы про отношения.

Книга не просто набор прописных истин, разжеванных со всех сторон. Это настоящий практикум по улучшению себя. Советы из нее можно сразу претворять в жизнь. Язык книги сложно назвать простым, но в этом ее прелесть – над многими мыслями придется серьезно задуматься.


Б. Моран, М. Леннингтон “12 недель в году”

Пожалуй, одна из лучших книг по саморазвитию. Многие испытывают проблемы с претворением в жизнь долгосрочных планов. Кажется, что времени вагон и целая тележка, и работа откладывается на потом. Так проходят недели, месяцы, а потом и годы, а человек топчется на одном месте.

Эта книга поможет обмануть лень и прокрастинацию и совершить мощный рывок к своей цели. Но учтите – вам придется сильно попотеть. Выполнить за три месяца годовой план – это не шутки. Зато представьте, как будете гордиться собой, когда у вас все получится. Нужно будет лишь следовать инструкциям из книги и не жалеть себя.


Р. Кийосаки “Богатый папа, бедный папа”

К сожалению, в школе нас не учат, как обращаться с деньгами. В результате, становясь взрослыми, большинство людей живут от зарплаты до зарплаты и вязнут в бесконечных кредитах. А ведь могли бы понемногу инвестировать и создавать личный капитал.

Книга поможет выработать здоровые финансовые привычки, научиться контролировать расходы и увеличить доходы.

02.03.2020

10 916

Подборка книг по финансам, финансовому мышлению и управлению деньгими.


Б. Трейси “Выйди из зоны комфорта”

У вас есть глобальные цели, но на них вечно не хватает времени и мотивации? Эта книга решит проблему. В ней подробно описан 21 способ повышения личной продуктивности с помощью техник тайм-менеджмента и специальных психологических приемов.

Прочитав книгу, вы научитесь расставлять приоритеты и концентрироваться на самом важном, отбрасывая бесполезные занятия. А также сможете побороть страх перемен и выработать уверенность в себе. Автор работал над ней 30 лет, а вам потребуется всего неделя, чтобы перенять результаты его труда. По-моему, отличная сделка!


В. Савенок “Время инвестировать”

Владимир Савенок – опытный инвестор, независимый финансовый советник, преподаватель в школе бизнеса МГУ. Он простым языком изложил азы инвестирования и рассмотрел на конкретных примерах особенности формирования разных инвестиционных портфелей.

В книге вы найдете несколько прак

Саморазвитие для начинающих: лучшая литература для новичков

Хотелось бы, чтобы эта статья была личной, потому что в ней представлены те материалы, которые помогли именно мне в моей трансформации. Многие люди хотят как-то развиваться, но абсолютно не знают, с чего начать. Поэтому я решила собрать ряд книг из категории «саморазвитие для начинающих», которые помогли мне.

Трансерфинг реальности

Вадим Зеланд «Трансёрфинг реальности»

Думаю, это лучшая книга, которая простым языком объясняет, как и откуда у человека появляются неправильные программы, которые разрушают его жизнь. Книга не только дает понять и осознать все жизненные ошибки, но и помогает встать на правильный путь изобилия.

Да, материала много. Довольно часто сложно принять с первого раза столько информации. Но всё это очень полезно для тех, кто хочет познать себя самого. Но до этой книги нужно прям “дозреть”.

5 травм

Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой»

Перед тем как входить в новую жизнь изобилия и безграничного счастья, мое подсознание подсказывало мне, что нужно очистить не только мою физическую оболочку, но и внутреннюю.

Именно мои проблемы прямиком шли из детства. И постепенно я начала копать всё глубже и глубже, и судьба показала мне книгу Лизу Бурбо о «5 травмах».

Если вы сами считаете, если ваше чутье подсказывает вам, что ваши проблемы родом из детства, то эта книга должна вам помочь. Такая литература будет полезна всем людям, которые в детстве были слишком худыми, слишком полными, слишком забитыми, слишком истеричными, изгоями, слишком интровертами или подвергались насилию.

Слушай свое тело

Лиз Бурбо «Слушай свое тело»

Саморазвитие для начинающих – вещь довольна простая. Здесь главное захотеть измениться. Эта книга подходит больше для тех, кто верит в психосоматику. Психосоматика – это такая штука, которая ищет причинно-следственные связи болезней человека в его неправильных мыслях и деструктивных действиях.

Допустим, лишний вес – это часто обида или защита. Диабет – когда человек жалуется на упущенные возможности и «несладкую жизнь». Проблемы с горлом обычно получают люди, которые боятся выразить своё мнение.

Онкология дается из-за сильных обид и невозможности прощения. Все эти причины и многие другие рассматриваются в книге Лиз Бурбо «Слушай свое тело».  Там прям целый перечень болезней и их объяснения.

У Лиз Бурбо есть целая серия книг, где она отвечает на разные житейские вопросы, поднимая причинно-следственные связи. Раскрываются вопросы сексуального и финансового плана, почему люди болеют, попадают в катастрофы, почему становятся гомосексуалистами и тд.

Небольшая заметка

Я бы хотела подбодрить всех тех людей, которые только начинают свой путь и не видят того самого света в конце туннеля. Знаете, слушайте всегда свое подсознание. Именно ваша душа захотела измениться и пришла вот сюда за информацией.

Я знаю огромное количество случаев, когда человек с кем-то советуется, допустим, на счёт лишнего веса. Он где-то внутри понимает, что проблема излишнего веса кроется в нём самом. И он хочет помочь себе в этом.

Но обычно 9 человек из 10 закатывают глаза и говорят ему колкие фразы типа: «Ой, да твой жир – это от того, что ты много ешь» или «Ой, да перестань столько есть, и всё наладится. Считай калории или пей воду».

И только 1 человек скажет: «Да, пищевые привычки – это, конечно, важно. Но твоя душа тебе правильно подсказала искать причинно-следственную связь в тебе самом. И не останавливайся, пожалуйста, на своем пути в борьбе со своими страхами и блоками. Твоё подсознание знает, как лучше именно тебе. И твой лишний вес – это действительно психологическая проблема.»

Я просто хочу, чтобы эта небольшая заметка, в лице меня (того самого 1 человека из 10) вселила в вас веру на внутреннюю трансформацию. В вас намного больше силы, чем вы думаете. Выкарабкивайтесь из этого болотца. Вы уникальны и способны легко разобраться со своими страхами.

Здесь нет правильного или неправильного мнения. Это совсем не означает, что вы такой просветлённый, а другие туповаты и ничего не понимают. Или то, что вы крейзи, а другие реалисты. Всё это – разные мнения, которые имеют место быть. Просто у каждого свои какие-то увлечения и верования. И не стоит кому-то что-то доказывать, потому что это пустое сотрясение воздуха.

Это не всегда может быть проблема с лишним весом. Здесь имеются ввиду любые проблемы: излишняя худоба, булимия, алкогольная и никотиновая зависимость, истеричность, наркотики и тд.

Хочу и буду

Михаил Лабковский «Хочу и буду»

Саморазвитие для начинающих можно начать с книги Михаила Лабковского «Хочу и буду». Читается она очень просто, написана легким языком и усваивается на раз-два. Прекрасное пособие для тех, кто хочет изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Подсознание может всё

Джон Кехо «Подсознание может всё»

Крутая книга, которая мягко и плавно меняет мировоззрение. Написана простым бытовым языком. В ней озвучены самые базовые принципы и правила по внутренней трансформации.

Самый богатый человек в Вавилоне

Джордж Самюэль Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне»

Деньги есть всегда. Для того, чтобы финансовый поток был в изобилии в вашей жизни, важно правильно распределять свои финансы. Отличная книга, которая объясняет, как надо управлять деньгами, чтобы они только увеличивались.

Если вам лень читать большую книгу, то на сайте в нашей статье «Секреты накопления денег» описаны все пункты из этой книги.

Послания Крайона

Это сборник из огромного количества книг. 

Для кого-то саморазвитие для начинающих – это уже пройденный этап. Я хочу посоветовать книги Крайона. Если вы увлекаетесь эзотерикой и хотите еще глубже разобрать в себе, то вам может понравиться такая литература.

Если коротко, то Крайон – это сущность или посланник другого мира, который через гиперчувствительных людей передает важную информацию для других и помогает человечеству в трансформации. Он рассказывает обо всём:

  • как поменять себя;
  • отношение к проблемам;
  • накопление энергии;
  • как убрать страхи и блоки.

Путь к себе

Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:

  1. Карта желаний.
  2. ФЕН-ШУЙ.
  3. Ритуалы для привлечения денег.
  4. Саморазвитие для начинающих: сборник книг.
  5. Увидеть будущее в домашних условиях.
  6. Как правильно загадать желание.
  7. ЧАКРЫ.

Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!

Помните, что саморазвитие для начинающих должно идти плавно. Выбирайте ту книгу, которая срезонирует. Необязательно читать всё подряд. Может какая-то из них покажется вам скучной или слишком заумной. Пускай ваша книга найдет вас. И не останавливайтесь! Вы на правильном пути в своей трансформации.

Спасибо за ваше потраченное время

10 художественных книг для саморазвития

Не казалось вам, что многие нон-фикшн книги на тему успеха в бизнесе, продуктивности или лидерства весьма однообразны? И что действительно полезных, с хорошими и применимыми советами, не так много? Все, конечно, субъективно, но зачастую в художественной литературе можно найти идеи, в плане саморазвития ничем не уступающие жанру нон-фикшн, а то и превосходящие его.

Мастер и Маргарита

Об искуплении и творчестве, духе эпохи и нравах, боге и дьяволе, правде и лжи. Роман наполнен смыслами и разобран на афоризмы, иные из которых сами способны сказать больше некоторых книг. «Трусость – самый страшный порок». «Мы говорим с тобой на разных языках, как всегда, но вещи, о которых мы говорим, от этого не меняются». «Вы судите по костюму? Никогда не делайте этого. Вы можете ошибиться, и притом, весьма крупно».

Мартин Иден

О достижении целей, верности намеченному пути, твердом характере, преодолении себя, внешних условий и обстоятельств. А еще о работе над собой, развитии и стремлениях. Многие читатели 4brain рекомендуют этот роман всем интересующимся саморазвитием.

Маленький принц

О смысле жизни и подлинной мудрости, дружбе и любви. «Маленький принц» часто ассоциируется со ставшей крылатой фразой: «Мы в ответе за тех, кого приручили». Но это лишь верхушка айсберга – на каждом астероиде и на Земле происходит своя история, каждый мир по-своему интересен, уникален и несет пищу для размышлений.

Атлант расправил плечи

О личности и индивидуальности, твердости характера и следованию убеждениям, настойчивости и преодолении сопротивления, решительности и борьбе. А еще об эгоизме, если верить критикам. Но лучше прочитать трилогию и сделать выводы самому – мало кого книга оставляет равнодушным.

По ком звонит колокол

О войне и любви, выборе и нравственном долге, мужестве и жертве. Уже эпиграф говорит многое: «Нет человека, который был бы как Остров, сам по себе: каждый человек есть часть Материка, часть Суши; и если Волной снесет в море береговой Утес, меньше станет Европа, и также, если смоет край Мыса или разрушит Замок твой или Друга твоего; смерть каждого Человека умаляет и меня, ибо я един со всем Человечеством, а потому не спрашивай никогда, по ком звонит Колокол: он звонит по Тебе».

Повелитель мух

О природе человека и цивилизации, власти и силе, личности и обществе, добре и зле. Все, что происходит на острове, можно перенести на мир глобально. Голдинг отлично показал темную сторону человеческой сущности. Она дремлет в каждом, и в благоприятной среде ни нормы морали, ни здравый рассудок, неспособны противостоять ей.

Портрет Дориана Грея

О природе красоты, духовном и материальном, творчестве и искусстве. Помимо осмысления эстетизма, роман раскрывает такие вечные темы как смысл жизни, грех, моральность, ответственность за содеянное. С момента выхода и до сегодняшнего дня произведение остается актуально обсуждаемым.

451 градус по Фаренгейту

О счастье и удовольствии, духовности, культуре, жизни, книгах. Не кажется вам, что мир, о котором писал Брэдберри, постепенно наступает? Что технологии делают человека бездумным потребителем и читать (думать) больше не нужно? Что сиюминутные удовольствия становятся смыслом жизни?

Три мушкетера

О дружбе и любви, стремлениях и служении идеям, умении действовать наперекор судьбе, решительности и риске, авантюризме и смелости. Дюма не великий философ, его произведения ценны не глубинными идеями, спрятанными за текстом, а прямотой и актуализацией важных человеческих качеств. «Три мушкетера», как и другие его произведения, одинаково приятно и полезно читать и когда тебе 15, и когда 40.

Приключения Тома Сойера

О детстве и взрослении, дружбе и любви, предприимчивости и находчивости. В переживаниях и поступках главных героев каждый наверняка может узнать самого себя – протестующим, прогуливающим школу, впервые влюбившимся, жаждущим приключений и жизнелюбивым.

Отзывы и комментарии

Все описанное в статье – мои мысли и впечатления. У вас они могут быть другими – это нормально и правильно. Предлагайте свои варианты в комментариях, ведь книг, достойных этого списка, гораздо больше.

Книги по саморазвитию для женщин: что стоит прочитать?

ХХІ век именуют рождением новой женщины. Не куклы «Барби», не хранительницы домашнего очага, а сильной, независимой и амбициозной леди. Ей даже дали название Power Woman — образец женщины/девушки, которая разрывает стереотипы, сложившиеся за всё время существования человечества о роли прекрасного пола.

Она громко заявляет об изменении своего предназначения в обществе. Теперь Power Woman не только заботится о семье, но и занимает лидирующие должности и успешно продвигается по карьерной лестнице, сохраняя при этом свою женственность. Она не стоит на месте и постоянно занимается саморазвитием. Сегодняшняя статья — для тех, кто готов изменить мир. А начинается всё с малого — прочтения книги для саморазвития для женщин. Здесь мы познакомим Вас как с классикой, так и новейшими бестселлерами.

Список книг по саморазвитию для женщин

Самая главная инвестиция в жизни — это инвестиция в своё развитие. Современная женщина прекрасно это понимает, поэтому достаточно сделать первый шаг к самосовершенствованию, прочитав книгу по самореализации. Конечно, книга — не панацея от всех проблем, но она способна дать волшебный пинок.

В наш список для саморазвития женщине вошли разные книги, связанные с мотивацией, лидерством, бизнесом и финансами, отношениями, здоровьем и красотой. Все они затрагивают разные аспекты жизни, ведь женщина может ощущать себя полноценной личностью, когда все её «роли» находятся в балансе.

Книги по саморазвитию для женщин:

  • «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом» Мэг Джей (2012)
  • «Правило в 10 раз больше» Грант Кардон (2016)
  • «Сила эмоций» Дэвид Дестено (2020)
  • «Магическая формула. Как сделать свой успех неизбежным» Хэл Элрод (2020) 
  • «Выйти из зоны комфорта.  Измени свою жизнь» Брайан Трейси (2018)
  • «Без ярлыков. Женский взгляд на лидерство и успех» Морин Шике (2017)
  • «Ты способна на большее. 12 привычек, которые мешают женщинам сделать карьеру» Голдсмит Маршалл, Хелгесен Салли (2018)
  • «Женщина третьего тысячелетия» Антонио Менегетти (2003)
  • «Богатый папа, бедный папа» Роберт Кийосаки (1997)
  • «Договориться можно обо всем! Как добиваться максимума в любых переговорах» Гэвин Кеннеди (2016)
  • «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» Дейл Карнеги (1936)
  • «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джон Грей (1994)
  • «Книга о теле» Кэмерон Диас, Сандра Барк (2016)
  • «Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин» Кэйти Силкокс (2015)

Мотивация

«Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом» Мэг Джей (2012)

Книгу рекомендуют читать девушкам в возрасте от 20 до 30 лет. Ведь именно в этот период (десятилетие) определяется судьба человека. Если вложить инвестиции в себя в возрасте 20-30 лет, они принесут максимальную отдачу в будущем. Нельзя откладывать взрослую жизнь на «потом» — главная суть книги. Автор объясняет, почему эти годы жизни так важны и почему нужно действовать уже сейчас.

«Правило в 10 раз больше» Грант Кардон (2016)

Книга написана для тех женщин, которые готовы достигать своих целей, несмотря ни на что. Автор открывает одно простое правило, проходящее красной нитью сквозь весь рассказ. Он делает акцент на том, что необходимо избавиться от фактора удачи и крепко ухватить масштабный успех. Эта книга must have для саморазвития и самосовершенствования женщины, которая не хочет останавливаться на достигнутом и занимать руководящие должности.

«Сила эмоций» Дэвид Дестено (2020)

Суть книги в том, что успех кроется не в силе воли и нашем упорстве, а в умении проявлять «социальные эмоции». Автор выделяет три главные: благодарность, сострадание и гордость. Книга даст вам ответы на то, откуда зарождается механизм работы этих эмоций, как они связаны с достижением целей и самоконтролем, а также как они влияют на повышение успеха в перспективе.

«Магическая формула. Как сделать свой успех неизбежным» Хэл Элрод (2020) 

В своей новой книге автор открывает одну простую формулу, которой пользовались в разные века успешные люди: вера в успех + экстраординарные усилия = чудеса. Хэл Элрод дает ценнейшие советы, как избавиться от страхов, отпустить негатив, перестать переживать попусту и найти гармонию в себе.

«Выйти из зоны комфорта.  Измени свою жизнь» Брайан Трейси (2018)

Автор дает рекомендации, как выйти из зоны комфорта и выработать привычку выполнять поставленные перед собой цели. Вот несколько советов от Брайан: погружаться с головой в выполнение задачи, выполнять ее от начала до конца, составлять план дел на каждый день и т.д. Книга написана очень легко и настроит читательницу на позитивное мышление.

Лидерство

«Без ярлыков. Женский взгляд на лидерство и успех» Морин Шике (2017)

Морин Шике подчеркивает, что мы живем в мире категорий, так называемых «ярлыков»: мать, жена, домохозяйка. Автор побуждает выйти за рамки навязанных мнений и открыть в себе лидерские качества. Она рассказывает про свой тернистый путь от литературоведа и стажера-маркетолога компании L’Oréal до CEO Сhanel. Книга соединяет в себе рассказ о личном опыте и размышления о роли современной женщины в бизнесе.

«Ты способна на большее. 12 привычек, которые мешают женщинам сделать карьеру» Голдсмит Маршалл, Хелгесен Салли (2018)

Маршалл Голдсмит, известный бизнес-консультант, и Салли Хелнесен, эксперт по женскому лидерству, создали настоящий бестселлер, мотивирующий девушек и женщин активно продвигаться по карьерной лестнице. Они выделили 12 привычек, которые тормозят успех в работе, а также составили план, который поможет достичь руководящей должности. Книга дает толчок, который поможет изменить свое сознание и стать ценным высокооплачиваемым сотрудником.

«Женщина третьего тысячелетия» Антонио Менегетти (2003)

Автор подчеркивает, что начало третьего тысячелетия знаменуется изменением традиционной роли женщины, как матери, дочери и жены. Современные женщины все больше и больше занимают позиции лидера в различных сферах. Менегетти также подчеркивает, что ум делится на мужской и женский. В своей книге автор переосмысляет взгляд на женское лидерство и показывает победные точки, которые помогают достичь успеха в бизнесе, карьере или политике.

Бизнес и финансы

«Богатый папа, бедный папа» Роберт Кийосаки (1997)

Это бестселлер, который перевернул сознание каждого, кто его прочел. Автор легко и доступно преподносит материал, используя жизненные примеры. Главный бич в том, что большинство людей не понимает, что такое пассивы и активы. Исходя из этого, он делит всех людей на бедных и богатых. Многие бедные работают всю жизнь, не покладая рук, и вкладывают в пассивы: дом или машину. Но так и остаются в долгах и кредитах. Другие же, богатые люди, умеют правильно распоряжаться деньгами, вкладывая в активы. Книга будет очень полезна для девушек, которые хотят научиться правильно обращаться с деньгами и открыть свой собственный бизнес.

«Договориться можно обо всем! Как добиваться максимума в любых переговорах» Гэвин Кеннеди (2016)

Финансовое развитие женщины не может обойтись без навыка переговоров. Автор раскрывает типичные ошибки в переговорах и стереотипы, которые мешают продуктивности. Он объясняет всё на жизненных примерах и дает эффективные рекомендации. Такая книга должна быть на столе у каждой, которая хочет связать карьеру с менеджментом, политикой или бизнесом.

Отношения

«Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» Дейл Карнеги (1936)

Книга считается классикой. Она собрала в себе практические советы по правильному построению отношений с людьми. И пусть некоторые рекомендации Дейла Карнеги стали неактуальными, его книга — полезный материал, с которого стоит начать учиться разбираться в людях.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джон Грей (1994)

Автор доступно и легко объясняет психологию женщин и мужчин, поэтому книга будет полезна и прекрасной, и сильной половине человечества. Джон Грей дает рекомендации, как строить перспективные и гармоничные отношения, сохранить уважение и чувство любви спустя долгие годы. Автор также рассказывает, как бороться с ссорами. Книга особенно подойдет для тех, кто только начинает строить отношения либо вступает в семейную жизнь.

Здоровье и красота

«Книга о теле» Кэмерон Диас, Сандра Барк (2016)

Книга известной американской киноактрисы стала бестселлером №1 по версии New York Times. Здесь вы не встретите типичных советов о том, как похудеть с помощью диеты и спорта. Кэмерон делится личным опытом и мотивирует девушек полюбить свое тело, начав прислушиваться к нему. Книга включает описание биологических процессов в организме для лучшего понимания того, о чём говорит наше тело. Главная суть книги в том, что здоровое и красивое тело помогает девушкам добиться целей в любой сфере, будь то бизнес, отношения или творчество. Санда Барк — редактор книги и хорошая подруга Кэмерон.

«Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин» Кэйти Силкокс (2015)

Книга написана кратко и простым языком о том, как оставаться красивой, здоровой, а главное, женственной в суматохе повседневных дел. Изюминка книги в том, что она раскрывает основы аюрведы. Аюрведа — это традиционная система индийской медицины. Автор делится упражнениями, ритуалами, рецептами и медитациями. Но прочесть эту книгу недостаточно, все упражнения нужно прорабатывать и постепенно внедрять в привычку.

Если раньше женщина примеряла на себя роль жены и матери, то сегодня у неё стало их намного больше: сюда прибавилась роль руководителя, лидера, ценного сотрудника и человека, у которого есть собственные интересы и хобби.

Именно для такой современной женщины мы подобрали список мотивирующих и развивающих книг. Но здесь главное — не переусердствовать и правильно подобрать первую книгу. Она должна быть максимально полезной и простой для восприятия. Мы рекомендуем начать из этих:

  • Дейл Карнеги «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей»
  • Роберт Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»
  • Кэмерон Диас «Книга о теле»

10 лучших книг по саморазвитию и личностному росту-2020

Полезная ссылка: "Получаем кэшбэк 15% на ВСЕ покупки!

Вы хотите изменить свою жизнь к лучшему? Стать успешнее, увереннее, общительнее? Сделать мечты реальностью и обрести свободу? Тогда вам точно пригодятся лучшие книги по психологии и саморазвитию из нашей подборки.

Статья на тему: Как дыхание древних йогов «Пранаяма» помогло советским космонавтам

1. Эссенциализм

 

Эта книга о новом подходе к делам и обязанностям, который сделает вашу жизнь проще, а вас — счастливее.

В современном мире кроме виртуальных атак, непрекращающегося потока рабочих и личных просьб, мы ежедневно сталкиваемся с выбором: на какие из наших увлечений потратить время, какими проектами заняться, куда пойти учиться…

Как изменить ритм жизни, освободиться от всего лишнего и найти свой путь, рассказывает писатель и бизнес-тренер Грег МакКеон. Его советы пригодятся всем, кому не хватает времени на самое важное.

Текстовая версия / Аудиокнига

2. Будь лучшей версией себя

 

Любой человек может стать выдающимся, чем бы он ни занимался. Ведь важно не то, что вы делаете, а то, кем вы являетесь.

Такой вывод сделал Дэн Уолдсмит, исследовавший более 1000 историй обычных людей, добившихся успеха в бизнесе, науке, политике и спорте. Выяснилось, что все они имели несколько общих черт, о которых и рассказывает автор.

Эта книга вдохновит вас на новые достижения в работе и любых других сферах жизни. Вы узнаете, почему вы еще не там, где хотите быть, и как наполнить жизнь невероятными возможностями.

Текстовая версия / Аудиокнига

Статья на тему: Как найти смысл жизни и своё призвание? Метод 10 шагов от Элиаса Фишера.

3. Важные годы


Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то — началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это самое важное десятилетие в жизни человека.

По ее мнению, в этот период стоит всерьез задуматься о  работе, любви, физическом и интеллектуальном развитии. Умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую.

Вас ждут реальные истории из жизни и свежие научные исследования. А также наблюдения психологов, социологов, неврологов, экономистов и топ-менеджеров, занимающихся кадровой политикой.

Текстовая версия / Аудиокнига

Статья на тему: 15 советов двадцатилетним от того, кому уже за 40.

4. Мечтать не вредно

Бестселлер с 35-летним стажем о том, как претворять мечты в жизнь. Эта легендарная книга поможет обнаружить свои сильные стороны и скрытые таланты, а потом наметить путь к цели и осуществить задуманное.

Барбара Шер уверена: стать творцом собственной жизни легче, чем кажется. Просто надо быть смелее: мечтать, читать, делать.

Книга действительно достойна восхищения (не зря она вышла в 1979 году и до сих пор популярна). Она написана, чтобы сделать вас победителем. Человеком, который получает то, что хочет.

Текстовая версия / Аудиокнига

5. Развитие силы воли

Книга для тех, кто хочет научиться самоконтролю и стать хозяином своей судьбы.

Известный американский психолог Уолтер Мишел рассказывает, как развить силу воли и применять ее, сталкиваясь с повседневными вызовами: необходимостью сбросить лишний вес, отказаться от курения, подготовиться к увольнению и другими важными проблемами.

Издание входит в топ-100 Amazon.com в разделе «Когнитивная психология».

Текстовая версия

6. Майндсайт

Многие люди страдают от «ментальных ловушек»: навязчивых состояний, колебаний настроения, тревожности, неприятных воспоминаний. Как избавиться от этих проблем и стать счастливым человеком?

Психиатр Дэниел Сигел рассказывает о важном навыке, способном изменить к лучшему вашу жизнь. Этот навык — способность фокусироваться на своем внутреннем мире и абстрагироваться от «автопилота» — укоренившихся иррациональных привычек.

Реальные истории из книги доказывают: мы в силах менять себя, свой мозг и свою жизнь.

Статья на тему: Как стать спокойнее всего за 3 недели? Метод Коп-Вихмана.

7. Память не изменяет

Нейробиологи утверждают, что не бывает хорошей или плохой, короткой или долгой памяти. Есть память хорошо или плохо тренированная.

«Улучшить память не только возможно, это еще и интересно», — говорит психолог Анхельс Наварро. Вы согласитесь с этим утверждением, когда увидите увлекательные упражнения для тренировки мозга из этой книги.

Выполняя их, вы будете не только тренировать память, но и развивать другие когнитивные способности, в число которых входят внимание и мышление.

Статья на тему: Как учить экзамен правильно — 15 полезных советов.

8. Источник энергии

Эта книга поможет избавиться от переутомления и стресса. Автор, эксперт по продуктивности, рассказывает, как оставаться энергичным на протяжении 15–19 часов бодрствования и не испытывать чувства усталости.

Рабочие дни больше не покажутся вам слишком тяжелыми и загруженными, а по вечерам вы будете достаточно активны, чтобы заняться личными целями.

Книга для всех, кто хочет успевать больше на работе и находить время на семью, отдых и увлечения.

9. Легкий способ перестать откладывать дела на потом

Эта книга будет полезна всем, кто постоянно откладывает сложные и неприятные занятия, а потом пытается сделать невозможное за один день.

Известный психолог Нейл Фьорк избавляет своих клиентов от прокрастинации вот уже 30 лет; и он считает, что склонность откладывать дела на потом  — симптом более глубинных явлений, а именно: потери мотивации и перфекционизма.

Рекомендации из книги научат продуктивности людей, которых пугает одна лишь мысль о том, чтобы начать дома ремонт или завершить рабочий проект.

Текстовая версия

Статья на тему: Боремся с прокрастинацией — принцип одной минуты.

10. Никогда не ешьте в одиночку

Автора этой книги журнал Forbes назвал «одним из самых общительных людей в мире». И не зря: Кейт Феррации — нетворкер № 1. Он, как никто другой, знает, что самый важный навык в бизнесе (и не только) — умение строить отношения.

Кейт утверждает:

«Разумеется, создание разветвленной сети связей — это не единственная вещь, которая требуется для успеха, но если вы строите свою карьеру и жизнь с поддержкой друзей и знакомых, то это неоспоримое преимущество». Книга рекомендуется к прочтению всем, кто хочет открыто и искренне общаться с людьми, выстраивая при этом  сеть полезных контактов.

Текстовая версия / Аудиокнига

Статья на тему: Как общаться правильно? 10 правил Дейла Карнеги.

Больше полезных новостей - на главной странице блога!

15 лучших мотивирующих книг для саморазвития

Мотивирующие книги для саморазвития это основа для тех, кто стремится к самопознанию и успеху.

Прочитав их можно ответить себе на вопросы: как найти себя в этом мире? Как правильно расставить приоритеты?

Наш внутренний мир во многом зависит от того, чем мы заполняем себя каждый день. Интересная работа, путешествия, хобби, хорошая музыка и кино, важны несомненно.

Но и нужные книги стоят не на последнем месте у человека, который стремится к саморазвитию.

Легкое чтение развлекает, но отношение к жизни оно вряд ли изменит. Но в желании подняться на следующую жизненную ступень помогут авторы, прошедшие этот путь и готовые поделиться опытом.

Содержание

  1. Саморазвитие – что это.
  2. Книги по развитию личной эффективности:
    2.1 «Выйди из зоны комфорта» Б.Трейси
    2.2 «7 навыков высокоэффективных людей» С.Р.Кови;
    2.3 «В этом году я…» М.Дж.Райан.
  3. Книги, обучающие эффективному взаимодействию с людьми:
    3.1 «Новый язык телодвижений. Расширенная версия» А.Пиз, Б.Пиз;
    3.2 «Включаем обаяние по методике спецслужб» Д.Шафер, М.Карлинс;
    3.3 «Психология влияния. Убеждай, воздействуй, защищайся» Р.Чалдини.
  4. Книги по развитию финансовой стабильности:
    4.1 «Путь к финансовой свободе» Б.Шефер;
    4.2 «Думай и богатей» Н.Хилл;
    4.3 «Как составить личный финансовый план и как его реализовать» В.Савенок.
  5. Книги о том, как улучшить возможности организма:
    5.1 «Эмоциональный интеллект» Д.Гоулман;
    5.2 «Гормоны счастья» Л.Г.Бройнинг;
    5.3 «Биохакинг мозга» Д.Эспри.
  6. Книги по повышению мотивации:
    6.1 «К черту все! Берись и делай» Р.Брэнсон;
    6.2 «Самурай без меча» К.Масао;
    6.3 «Между надо и хочу» Э.Луна.

Саморазвитие – что это

Прежде чем начать обзор книг, стоит определиться с тем, что подразумевает данное понятие. Саморазвитие – это долгий разносторонний процесс, который длится всю жизнь. Он включает развитие качеств личности в различных сферах.

К тому же, каждый человек уникален, и невозможно подобрать единый рецепт для всех.

Часто люди стремятся улучшить навыки в двух-трех областях своей деятельности, считая другие незначительными или вообще забывая про них.

Это ошибочное мнение приводит к тому, что в будущем человек достигает успеха, например, в бизнесе, но в отношениях терпит полный крах.

Саморазвитие будет полноценным только при максимальном охвате всех сторон личности.

Так и при выборе книг, помогающих принять правильное жизненное решение, нужно рассматривать различные направления. У каждого человека свои приоритеты – кто-то ищет способы, повышающие личную эффективность и способы представить себя, другие стремятся влиять на окружающих людей.

Уместить в одном труде такой объем невозможно, поэтому важно изучать различные темы касательно саморазвития. Рассмотрим наиболее значимые книги различных тематик.

Книги по развитию личной эффективности

«Выйди из зоны комфорта» Б.Трейси

Книга представляет из себя сборник только самых эффективных советов по тайм-менеджменту.

Известно, что ее автор не окончил даже среднюю школу, но, тем не менее, добился значительных успехов в карьере – сейчас он проводит консультации по личному росту всему миру.

Читателю Трейси предлагает 21 проверенный способ увеличения эффективной деятельности и получения быстрого результата как в профессии, так и личной жизни. Он подробно рассказывает про правило 80/20, планирование ABCDE, принцип трех задач и многие другие методы организации рабочего времени.

Материал подается максимально просто, легок в прочтении и понимании. Книга не зря переведена на 40 языков и считается мировым бестселлером. Ее смело можно рекомендовать к прочтению всем.

«7 навыков высокоэффективных людей» С.Р.Кови

В книге рассказывается о принципе планирования на перспективу – о том, что часто упускается из виду.

Автор учит разделять цели на краткосрочные, например, поездка на море или покупка квартиры, и далеко идущие – общие жизненные установки и идеи.

Без четкого обоснования последних легко совершать ненужные или даже вредные поступки.

Читателю предлагаются эффективные упражнения по работе с мысленными установками, после выполнения которых приходит осознание дальнейшего направления.

Книгу следует читать очень внимательно, потому что автор добавил достаточное количество специфических терминов. Но прочтение дает возможность понять, что же действительно важно и дает результат.

«В этом году я…» М.Дж.Райан

Эта книгу, прежде всего, для тех, кто редко доводит до конца задуманное.

Автор пошагово описывает, как упростить процесс достижения результата, как представить свою мечту в виде цепочки небольших и несложных шагов.

Благодаря этому недостижимая мечта превращается во вполне четкий план, состоящий из всего 5 шагов.

Если вы до сих пор строите воздушные замки и грустите от несбывшихся надежд – эта книга для вас.

Она вытащит из болота даже самых засидевшихся, расскажет о том, как правильно строить планы, чтобы их достичь. Хроническим прокрастинаторам читать первыми.

Книги, обучающие эффективному взаимодействию с людьми

Процесс общения зачастую складывается непросто, а достичь при этом своих целей еще сложнее. Авторы следующих книг предлагают способы взаимодействия с людьми, которые действительно работают.

«Новый язык телодвижений. Расширенная версия» А.Пиз, Б.Пиз

Чтобы воздействовать на людей, нужно сначала их понять.

Авторы фундаментального труда, муж и жена, провели масштабную работу по изучению языка жестов.

Ее результаты нашли свое отражение в книге, которая стала бестселлером. В качестве примеров были использованы изображения мировых знаменитостей, которые выдают истинные чувства своими телодвижениями.

Книга переиздана на основе труда 1978 года, значительно увеличен ее объем и добавлено множество полезной информации. Ее можно считать «учебным пособием» по распознаванию настоящего отношения людей к данной ситуации, предотвращению манипулирования и достижению целей.

«Включаем обаяние по методике спецслужб» Д.Шафер, М.Карлинс

Как известно, до 80% информации передается невербальным способом, то есть без использования речи.

Именно этот способ общения определяет, понравимся мы собеседнику или нет, вызовем симпатию у работодателя или оставим негативное впечатление.

Авторы данной книги подробно описывают психологические уловки и трюки, благодаря которым появляется возможность произвести необходимое впечатление. Прочтение дает много новой информации о том, как правильно использовать мимику и жесты, улыбку и телодвижения.

Книга будет полезна как новичкам в данной теме, так и тем, кто давно интересуется темой убеждения, в том числе, и невербальными способами.

«Психология влияния. Убеждай, воздействуй, защищайся» Р.Чалдини

Тираж этого топового учебного пособия по социальной психологии давно превысил 2,5 млн изданий. Она идеально подойдет в качестве настольного пособия всем, кто работает с людьми – юристам, врачам, психологам, бизнесменам, политикам.

В ней собраны наиболее эффективные методики убеждения и влияния, применение которых позволяет достичь желаемого результата.

Информация подается легко, она логически выстроена. Автор последовательно описывает 6 принципов влияния на людей.

После их изучения шансы избежать манипуляции увеличиваются в разы, как и возможность убедить своего собеседника. Читателей ждет огромное количество практических советов и пищи для размышления.

Книги по развитию финансовой стабильности

Зарабатывание денег может приносить удовольствие, если станет творческим процессом.

Только при личной заинтересованности можно достичь значимого финансового успеха. Об этом и многом другом рассказывают авторы книг из списка.

«Путь к финансовой свободе» Б.Шефер

Уже ставшее классикой руководство по достижению финансовой независимости. Изданное в 2006 году, оно не теряет популярности до сих пор. Автор подробно и легко рассказывает о внутренних установках, которые мешают или помогают нам достичь успеха в денежной сфере.

Он расшифровывает основные термины (инвестиции, спекуляции и прочее) и показывает, как нужно применять их в реальной жизни.

Кроме того, Бодо в доступной форме описывает основные законы рынка. «Рынок платит вам именно столько, сколько вы стоите» — точная характеристика рыночных отношений принадлежит этому автору.

В то же время, цели можно достичь, только двигаясь без остановки в выбранном направлении. Главный помощник в этом – вдохновение.

«Думай и богатей» Н.Хилл

Наполеон Хилл выпустил свою книгу еще в 30-х годах прошлого века, но она не потеряла актуальности и сейчас.

Более 20 лет автор изучал образ жизни богатых и успешных людей, и пришел к выводу, что мышление у них очень отличается от мышления тех, кто обладает низким достатком.

Согласно Хиллу, существует формула успеха, которая включает:
  1. веру в себя;
  2. правильные желания;
  3. метод визуализации;
  4. план по достижению целей в области финансов;
  5. избегание ошибок при достижении богатства.

Большой плюс книги – заряд мотивации, который направляет на правильный путь и стимулирует на принятие важных жизненных решений.

«Как составить личный финансовый план и как его реализовать» В.Савенок

Книги западных авторов, при своей универсальности, все же во многом рассчитаны не на российские реалии. Финансовой грамотности в нашей стране практически никогда не уделялось внимания, да и специфика экономики зачастую приводит к недоверию любым организациям, связанным с денежным оборотом.

Поэтому крайне востребованным будет опыт успешных соотечественников, которые смогли рассказать о законных способах заработка.

Одним из самых значимых авторов такого плана является Владимир Савенок – бизнес-консультант, который занимается финансами более 20 лет. В своих работах он старается донести до читателя информацию максимально простым языком, объясняет основы работы с финансами.

Человек должен управлять деньгами, а не наоборот, считает он. Для этого нужен четкий финансовый план – как личный, так и семейный.

Если рассматривать книгу как руководство к действию, можно достичь заметных результатов уже в скором времени.

Книги о том, как улучшить возможности организма

Человек – существо биосоциальное, и биологическая сторона играет не менее важную роль, чем социальная. Болезнь или усталость постоянно вносят свои коррективы в планы, а лишние эмоции не дают возможность донести информацию и понять других. В этом случае на помощь приходит наука.

«Эмоциональный интеллект» Д.Гоулман

Эта книга считается общепризнанным лидером среди подобных работ. Она выдержала множество переизданий и имеет многомиллионные тиражи.

Все потому, что автор рассказывает об эмоциональной стороне человеческой жизни максимально подробно. Описывая ее влияние на принятие ежедневных решений.

Эмоции могут нам помогать, но могут и мешать. Они повсюду и постоянно, поэтому игнорировать их не стоит.

Автор также вводит понятие «эмоционального интеллекта» — некоего баланса между рациональностью и эмоциональностью. Он говорит о том, что зачастую этот интеллект оказывает большее влияние на успех в жизни, чем IQ.

Книга будет интересна тем, кто хочет:
  • научиться управлять собой;
  • лучше понимать других людей;
  • улучшить отношения в семье;
  • добиться успеха в бизнесе;
  • построить успешную карьеру.

Книга написана специалистом, поэтому ее прочтение может показаться не совсем легким. В этом случае, лучше изучать ее постепенно, размышляя над полученной информацией.

Но, без сомнения, она помогает подняться на новый уровень понимания окружающего мира и себя.

«Гормоны счастья» Л.Г.Бройнинг

Что такое счастье?

Есть ли оно на самом деле или причина только в ощущениях? Как выяснили нейробиологи, чувство гармонии и блаженство возникает при образовании в головном мозге определенных веществ – «гормонов счастья».

Именно нейрохимическими процессами объясняются многие привычки, в том числе вредные, от которых потом очень трудно избавиться.

Но есть хорошая новость – существует обратный процесс: хорошие привычки запускают выработку «гормонов счастья».

Автор подробно разбирает механизмы образования гормонов, их влияние на процессы жизнедеятельности и предлагает 45-дневный план по формированию новых положительных шаблонов поведения, которые «перепрограммируют» наш мозг на образование нужных веществ.

«Биохакинг мозга» Д.Эспри

Биохакинг – относительно новое понятие, которое уже прочно вошло в современную жизнь. Оно подразумевает «взлом» тех возможностей организма, которые раньше не поддавались доскональному изучению, с целью применения их в жизни для достижения успеха.

В последнее время наука особенно продвинулась в плане изучения головного мозга.

Появились новые методы изучения, например, микрочипы, с помощью которых ученые фиксируют малейшие изменения мозговой активности.

Это позволило сделать выводы о том, каким образом влияет на наш мозг наш образ жизни и окружение.

Кроме того, огромнейший поток информации требует от современного человека совершенно других вариантов работы интеллекта.

Нагрузка возрастает, и выдержать ее сможет только человек с высоким уровнем работы мозга.

Советы, приведенные в книге, направлены на улучшение познавательных процессов (внимания, памяти, мышления) и высших мозговых функций в целом. Как результат – повышение работоспособности и достижение целей.

Книги по повышению мотивации

«К черту все! Берись и делай» Р.Брэнсон

По сути, книга является автобиографией известного миллиардера, в которой нет четкого руководства к действию.

Но она настолько заряжена мотивирующей энергией автора, что читается на одном дыхании. Она выглядит как художественное произведение, написанное увлекательно и с душой.

Ричард Брэнсон рассказывает истории из жизни своего детства, семьи и родственников. Рассказы не вымышлены, и тем интереснее их читать. Их герои принимают ежедневные решения, которые повлияют на будущую жизнь.

Книга учит идти вперед, к своим целям, показывает важность поддержки близких людей и правильного воспитания детей.

«Самурай без меча» К.Масао

Герой этой книги жил за много тысяч километров от США и, более того, на несколько сотен лет раньше.

Но его лидерские качества и несгибаемая сила воли помогли пройти ему невероятный для средневековой Японии путь – от крестьянина до полководца, управляющего страной.

Его пример не потерял актуальности и в наших реалиях. Жизненные ценности, которые представлены в книге, помогают достичь цели человеку из любого времени.

Книга поглощает внимание с первых страниц и не отпускает до самого конца прочтения. Она мотивирует читателя на свершения, изменения в жизни. Прочитав ее, редко кто сможет усидеть спокойно на месте.

«Между надо и хочу» Э.Луна

Эта красочно оформленная книга мотивирует на то, как найти свое призвание и не оставлять его. Она написана живым языком и увлекает с первых страниц.

Актуальный вопрос «Что такое призвание» автор характеризует как перекресток между понятиями «надо» и «хочу». Как найти между ними баланс и заниматься тем, что приносит истинное удовольствие и достойный заработок?

Эль Луна в качестве ответа приводит в пример свой жизненный опыт – не бизнес-гуру, не преподавателя престижного университета, а дизайнера, творческого человека.

Она своим примером показывает что такое «хобби, приносящее хороший доход». Советы и принципы, описанные в книге, окажутся полезными каждому. кто хочет достичь большего в жизни, но не решается сделать решительный шаг.

Конечно, этот список не полный и даже, скорее, минимальный. Мы выбрали наиболее заметные мотивирующие книги для саморазвития, которые признаны огромным количеством читателей со всего мира. Ищите среди них те, что близки вам по духу и применяйте в своей жизни советы авторов, и изменения не заставят себя ждать.

Саморазвитие (585 книг)

1 7 навыков высокоэффективных людей: важные уроки личностных изменений
- пользователем

4,12 средняя оценка - 536081 оценка

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

2 Новая Земля: пробуждение к цели своей жизни
- пользователем

4.09 средний рейтинг - 161 301 оценка

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

3 Принципы успеха: как добраться из того места, где вы находитесь, туда, где вы хотите быть
- пользователем

4.28 средняя оценка - 29 478 оценок

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

4 Алхимик
- пользователем

3,88 средний рейтинг - 2145206 оценок

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

5 Эмоциональный интеллект 2.0
- пользователем

3,84 средняя оценка - 71773 оценки

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

6 Ешьте, двигайте сон: как маленький выбор ведет к большим изменениям
- пользователем

3.58 средний рейтинг - 5,803 оценок

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

7 Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
- пользователем

4,20 средний рейтинг - 630 266 оценок

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

8 Управляйте своими эмоциями: что бы я хотел узнать в школе о гневе, страхе и любви
- пользователем

4,23 средняя оценка - 13 оценок

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

9 Богатый папа, бедный папа
- пользователем

4,08 средняя оценка - 381824 оценки

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

10 Сила 10: практика использования голоса мудрости
- пользователем

4.61 средняя оценка - 18 оценок

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

11 Повышение квалификации: 21 ключ к профессиональному росту
- пользователем

4,56 средняя оценка - 25 оценок

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

12 Справочник надежды
- пользователем

4,46 средняя оценка - 39 оценок

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

13 Самый богатый человек в Вавилоне
- пользователем

4.27 средняя оценка - 114,772 оценок

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

14 Как найти работу: когда нет работы Необходимое руководство по поиску работы и планированию карьеры для современного рынка труда (серия статей о вакансиях)
- пользователем

3.63 средний рейтинг - 235 оценок

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

15 Это счастливая жизнь: ключи к успешной и приятной жизни
- пользователем

4,12 средняя оценка - 32 оценки

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

15 Как преуспеть в 21-м веке - избегая порно и других отвлекающих
- пользователем

4,33 средняя оценка - 36 оценок

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

17 Ты прекрасна
- пользователем

это было потрясающе. Средняя оценка 5,00 - 9 оценок

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

18 Код эмоций: как освободиться от захваченных эмоций ради обильного здоровья, любви и счастья
- пользователем

4.05 средний рейтинг - 2168 оценок

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

19 Пять языков любви: как выразить сердечную приверженность своему партнеру
- пользователем

4.25 средний рейтинг - 304 313 оценок

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

19 Малоизвестный путь: новая психология любви, традиционных ценностей и духовного роста
- пользователем

4.06 средняя оценка - 84771 оценка

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

21 Совершенствование: координация тела, разума и духа
- пользователем

3,77 средняя оценка - 13 оценок

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

22 Jetstream of Success (Интеллектуальный Maverick, # 1)
- пользователем

3,55 средний рейтинг - 134 оценки

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

23 Switch: как изменить ситуацию, когда перемены трудны
- пользователем

4,04 средняя оценка - 43 504 оценки

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

24 Как найти и создать прочную любовь: подготовка основы, выбор правильного партнера и обеспечение успеха в отношениях
- пользователем

очень понравилось 4.00 средний рейтинг - 17 оценок

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

25 Зона
- пользователем

3,72 средняя оценка - 36 оценок

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

26 Как перестать беспокоиться и начать жить
- пользователем

4,14 средняя оценка - 79,741 оценка

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

27 Драйв: удивительная правда о том, что нас мотивирует
- пользователем

3.95 средний рейтинг - 96 163 оценки

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

28 Как думает человек
- пользователем

4,27 средняя оценка - 60 362 оценки

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

29 Просто перестань иметь проблемы, тупица!: Руководство по борьбе с самопомощью
- пользователем

3,70 средняя оценка - 67 оценок

Архивы саморазвития - EBooksCart

Скачать электронную книгу Кары Алвилл Лейба «Девушка в огне» в формате PDF бесплатно.«Девушка в огне: как выбрать себя, сжечь книгу правил и проложить свой собственный путь в жизни и бизнесе» - это руководящая и наполненная фактами книга, в которой автор рассказывает нам, как расширение прав и возможностей женщин за последние несколько десятилетий изменило мир . Описание «Девушка в огне», автор […]

»Подробнее

Скачать электронную книгу Дейва Рубина« Не сжигай эту книгу »в формате PDF. Не сжигайте эту книгу - это книга по самопомощи, политике, социальным наукам и психологии, которая поощряет людей к свободомыслию и занятиям чем-то значимым в своей жизни.Описание книги Дэйва Рубина «Не сжигай эту книгу» PDF «Не сжигай эту книгу» - это книга по психологии, социальным наукам, самопомощи и политике, которая […]

»Подробнее

Скачать Кристофер Макдугалл« Рожденные бежать »в формате PDF Свободный. Рожденные для бега - это книга по спорту, полевым видам спорта и демографическим исследованиям, в которой описываются естественные достоинства бега, основанные на опыте Кристофера. Описание книги Кристофера Макдугалла «Рожденные бежать» в формате PDF «Рожденные бежать» - это книга по полевым видам спорта, спорту и демографическим исследованиям, основанная на […]

»Подробнее

Скачать книгу Мелоди Битти в формате PDF бесплатно в формате Codependent No More Workbook.«Больше никакой созависимости» - фантастическая книга для всех, кто борется с созависимостью. Описание книги «Нет больше созависимости» от Мелоди Битти в формате PDF «Рабочая тетрадь без созависимости» - отличная книга для всех, кто борется с созависимостью. Мелоди Битти - автор этой сказочной книги. Битти […]

»Подробнее

Загрузите электронную книгу Стивена Р. Кови« 7 навыков высокоэффективных людей »в формате PDF. «7 навыков высокоэффективных людей: важные уроки личностного изменения» - одна из самых вдохновляющих и эффективных книг, когда-либо написанных о саморазвитии.Описание 7 навыков высокоэффективных людей Стивена Р. Кови PDF «7 навыков высокоэффективных […]

» Подробнее

Загрузить Электронная книга Гранта Кардона в формате PDF «Будь одержима или будь средним». «Будь одержимым или будь средним» - это книга, посвященная успеху, которая дает настоящее вдохновение и дает инструменты, чтобы вырваться из кокона посредственности и осуществить самые безумные мечты. Описание ePub «Будь одержимым или будь средним» от Гранта Кардона «Будь одержимым или будь средним» - это один […]

»Подробнее

Скачать электронную книгу Джеймса МакБрайда« Цвет воды »бесплатно.«Цвет воды» - это книга по воспитанию детей, взаимоотношениям, демографическим исследованиям и афроамериканцам, в которой рассказывается история женщины, которая в этой книге стала невероятной. Описание Джеймса Макбрайда «Цвет воды» «Цвет воды» - это демографические исследования, воспитание детей, афроамериканцы и отношения […]

»Подробнее

Скачать проект 333 Кортни Карвер электронная книга бесплатно. Проект 333 - это книга по уборке дома, личному успеху, уходу и самопомощи для женщин, которая подсказывает им, что им нужно носить, не затрагивая их бюджет.Описание Проекта 333 Кортни Карвер «Проект 333» - это книга по самопомощи, уходу, уборке дома и личному успеху, содержащая полезные советы […]

»Читать дальше

Скачать Свами Мукундананда« 7 установок для успеха, счастья и выполнения »электронная книга в формате PDF Свободный. Книга «7 мировоззрений для успеха, счастья и самореализации» - это книга по самопомощи, духовному росту, успеху и психологии, в которой рассказывается о секретах более счастливой и успешной жизни. Описание 7 установок для успеха, счастья и исполнения, Свами Мукундананда «7 установок для успеха, счастья и исполнения» - это […]

»Подробнее

Скачать электронную книгу Хайди Муркофф« Чего ожидать в первый год ».«Чего ожидать в первый год» - это книга по уходу за детьми и воспитанию детей, в которой родителям рассказывается, как обращаться со своими младенцами в первый год. Описание того, чего ожидать в первый год. Автор Heidi Murkoff. EPub. Что ожидать в первый год […]

»Читать дальше

34 книги по личному росту / саморазвитию, которые нужно прочитать как можно скорее

Мне нужно было очень тщательно обдумать этот список книги личностного роста / саморазвития!

Я прочитал много книг по саморазвитию.И хотя многие были интересными и проницательными, лишь некоторые из них остались со мной на долгие годы.

Отличная книга личностного роста может изменить вашу жизнь. Я согласен с мотивационным оратором Тони Роббинсом, который говорит, что чтение всегда давало ему много надежды и помогало ему «поверить в то, что все можно изменить и улучшить». Прежде чем добиться огромного успеха, Роббинс, по-видимому, прошел курс скорочтения и за семь лет прочитал 700 книг - все по психологии, физиологии и всему, что могло изменить жизнь.(Если вам интересно, вот его любимые книги).

Я сам делал менее интенсивную версию этого. Это не всегда были книги по саморазвитию; Когда я был ребенком, я читал сериал об Анастасии (помните их?), а затем об Агате Кристи и, конечно же, Дэне Брауне. Но с двадцати пяти лет я тяготел к книгам о личностном росте. Я, должно быть, пережил сотни. Некоторые из них оказали более продолжительное воздействие, и, как я уже сказал, это те, которые оказались наиболее эффективными.

Давайте перейдем к делу.

Книги по саморазвитию успеха / личной эффективности

7 навыков высокоэффективных людей: важные уроки личного изменения, Стивен Кови
Прочтите, если : Вам нужны основы эффективного личного управления. Привычки Стивена Кови изменили мою жизнь. Я недавно перечитал это, и, хотя это не оказало такого влияния, как много лет назад (очевидно), я все же почувствовал, что напоминания мне помогли. Я живу в соответствии с первым принципом - взять на себя ответственность.

Человек в поисках смысла, Виктор Франкл
Прочтите, если: Вам не нравятся традиционные книги по саморазвитию, но вы хотите прочитать историю, которая изменит ваше видение жизненных проблем. Я просто скажу: каждый должен это прочитать.

Сила привычки: почему мы делаем то, что мы делаем в жизни и бизнесе, Чарльз Дахигг
Прочтите, если : Вы хотите понять, как именно изменить свои привычки. Если вас интересует эта тема, вам, вероятно, стоит прочитать эту статью.

Четыре соглашения: Практическое руководство к личной свободе, Дон Мигель Руис
Прочтите, если : Вам нужен мощный кодекс поведения, чтобы жить по нему: тот, который принесет вам больше счастья и удовлетворения.

Мышление

: новая Психология успеха, Кэрол Двек
Прочтите, если : Вы хотите понять, как одно единственное убеждение, которое у вас есть (или нет), может повлиять на все ваши решения и повлиять на вашу жизнь. Это еще одна книга по саморазвитию, которую я хотел бы прочитать раньше.

Укради как художник: 10 вещей, которые тебе никто не говорил о творчестве, Остин Клеон
Прочтите, если : Вы чувствуете, что вдохновляетесь покорять мир. Остин заставляет вас чувствовать, что гений находится в пределах наших досягаемости. Что в некотором роде так и есть.

Война искусства: прорывайтесь сквозь блоки и выигрывайте свои внутренние творческие битвы, Стивен Прессфилд
Прочтите, если: Вы хотите понять, почему вы откладываете на потом, и, наконец, прекратить это делать.

Креативная визуализация: используйте силу своего воображения, чтобы создать то, что вы хотите в своей жизни, Шакти Гавейн
Прочтите, если: Вы хотите научить себя тому, к чему стремятся спортсмены, лучшие исполнители и предприниматели.Вот руководство, которое я написал для резюме.

Небольшое преимущество: превращение простых дисциплин в огромный успех и счастье, Джефф Олсон
Прочтите, если: Вы хотите дать себе возможность делать управляемые шаги в направлении своей мечты.

Кто угодно может сделать это: создать кофейную республику из нашего кухонного стола - 57 реальных законов о предпринимательстве, Сахар Хашеми
Прочтите, если : Вы хотите начать бизнес своей мечты. Эта нетрадиционная книга по саморазвитию навсегда останется в моем сердце - она ​​заставила меня понять, что открытие ресторана не для меня.

Как думает человек, Джеймс Аллен
Прочтите if: Вы хотите знать, как ваши мысли создают вашу жизнь. Эта короткая книга по саморазвитию очень сильна. Всем следует прочитать его, так как он действительно вдохновляет вас взять под контроль свое мышление и мысли.

Глубокая работа: правила целенаправленного успеха в отвлеченном мире, Кэл Ньюпорт
Прочтите, если : Вы хотите добиться успеха в своей работе в это время. На данный момент это важная книга для саморазвития.Книга Кэла меняет ваше отношение к смартфону и другим электронным устройствам. Прочтите статью, которую я написал на основе книги здесь.

Improv Wisdom: Don’t Prepare, Just Show Up, Patricia Ryan Madson
Прочтите, если: Вы хотите быть более уверенным, искренним коммуникатором и просто расслабиться и больше наслаждаться жизнью.

Книги по психологии и саморазвитию

Карта желаний: руководство по созданию целей с душой, Даниэль ЛаПорте
Прочтите if: Вы хотите понять, почему цели, которые вы ставите перед собой, наполняют вас страхом и апатией, и как на самом деле ставить цели.См. Также статью о том, как ставить цели.

Почему я это делаю ?: Психологические механизмы защиты и скрытые способы, которыми они формируют нашу жизнь, Джозеф Бурго
Прочтите, если : Да, я знаю, что продолжаю это говорить, но всем нужно прочитать это, чтобы понять, как и когда они используют защиту механизмы для облегчения беспокойства, но также и для того, чтобы застрять в жизни. Вот статья по книге.

Мудрость эннеаграммы, Дон Ричард Рисо
Прочтите, если : Вы хотите понять свои бессознательные модели поведения и дорожную карту для вашего духовного развития и продвижения.Это была самая важная книга о личном росте, которую я прочитал за последние годы. Прочтите эту статью об эннеаграмме, чтобы получить более полное представление о том, что это такое.

Мой собственный гуру, Реззан Хасси
Прочтите, если: Хорошо, вы меня поняли - это моя книга. Я написал это, потому что создал своего рода универсальный процесс самопознания. Он хорошо проработан, честный и, надеюсь, немного забавный.

Книги по саморазвитию в любви и отношениях

Ненасильственное общение: язык жизни, 3-е издание: Инструменты, изменяющие жизнь для здоровых отношений, Маршалл Розенберг
Прочтите, если: Вы хотите что-то практичное, чтобы расширить возможности вашего общения в отношениях.Хотел бы я прочитать это раньше, чем это сделал. Это определенно изменило мою жизнь.

5 языков любви: секрет длительной любви, Гэри Д. Чепмен

Прочтите if: Вы хотите понять, как любить своего партнера лучше, и рассказать ему, как любить вас лучше. Это нужно прочитать всем, лишь бы знать, о чем все говорят. Если вы никогда не сталкивались с пятью языками любви, это разные формы, которые каждый из нас дает и принимает. Если вы любите своего партнера на неподходящем для него языке, это может означать, что вы тратите много усилий и обнаруживаете, что у вас все еще нездоровые отношения.Гэри говорит, что знание языков любви друг друга является секретом успеха в отношениях. Я прожил с этим знанием уже несколько лет и должен согласиться, что это важно.

Сохраняя любовь, которую вы находите: личный гид, Харвилл Хендрикс

Прочтите, если : Вы хотите больше узнать о том, как ваши неудовлетворенные потребности с детства влияют на ваши взрослые отношения. Эта невероятная книга по саморазвитию объясняет, как выбор лучших партнеров и поддержание близости в отношениях требует преодоления багажа вашего детства.Это объясняет, как эмоциональное наследие наших лет становления означает, что мы бессознательно тяготеем к определенным типам партнеров. Это довольно тяжелая и тяжелая работа, но по-настоящему проницательная. Хендрикс написал и другие очень популярные книги по тематике.

Мастерство любви: Практическое руководство по искусству взаимоотношений: книга мудрости тольтеков, Дон Мигель Руис
Прочтите, если : Вы хотите наконец понять, что любовь приходит изнутри, а не извне.

Приложено: Создайте свои идеальные отношения с помощью трех стилей привязанности, Амир Левин и Рэйчел Хеллер.
Прочтите, если: Вы хотите определить свой стиль привязанности и понять, что ваш стиль влияет на счастье в отношениях.Смотрите также эту статью о 14 вещах, которые вам нужно знать о теории привязанности.

Мне нужна твоя любовь - правда ли это?: Как перестать искать любви, одобрения и признательности и начать искать их вместо этого, Байрон Кэти
Прочтите, если: Вы хотите перестать так сильно пытаться добиться любви и одобрения других. Байрон Кэти, вероятно, внесла одну из самых важных концепций («Работа») в личное развитие в нашей жизни.

Книги по саморазвитию духовности

Темная сторона охотников за светом, Дебора Форд
Прочтите это : Если вы хотите, наконец, понять, почему вы раздражаетесь из-за того, что делаете, и как это удерживает вас в жизненном пути.

Я никогда не забуду тот день, когда я прочитал это на пляже во время отпуска, когда мне было чуть больше двадцати. Полностью изменил мою жизнь. Показал, как распознавать свои скрытые эмоции. Эта книга была моим первым знакомством с Теневым Я, которое я теперь считаю одним из самых важных аспектов нас самих, о которых нужно знать.

Сила настоящего: руководство к духовному просвещению, Экхарт Толле
Прочтите, если:

Вы заинтересованы в пробуждении своей силы и способности контролировать свою точку зрения и счастье.Эта книга личного роста была продана тиражом более 2 миллионов экземпляров и изменила жизни многих людей.

Отпускание: путь к сдаче, Дэвид Р. Хокинс, доктор медицины, доктор философии

Прочтите, если: Вы заинтересованы в освобождении себя от негатива. Вероятно, это та книга, которую я отдавал чаще всего. Техника отпускания - это механизм сдачи, который вы можете использовать по мере того, как происходит жизнь.

Когда все меняется, меняй все: во время смут, путь к миру, Нил Дональд Уолш
Прочтите, если : Вы только что пережили или переживаете огромные тревожные перемены.

«Места, которые пугают вас: руководство к бесстрашию в трудные времена», Пема Чодрон
Прочтите, если : Вам нужен подход, который изменит вашу жизнь, чтобы справляться с проблемами в вашей жизни.

Радикальное принятие: обнимая свою жизнь сердцем Будды, Тара Брач ​​
Прочтите, если : Вы хотите научиться больше любить и принимать себя. См. Также это руководство, которое я написал для некоторых из моих любимых упражнений из книги.

Целенаправленное творчество: духовная технология проявления через чакры, Анодея Джудит
Прочтите, если: Вам нужен другой взгляд на то, как реализовать свои самые высокие устремления.Восточная философия говорит, что есть семь стадий проявления чего-либо - будь то начало, книга, картина, отношения или даже просто привычка. Прочтите эту статью, чтобы понять, о чем эта книга.

Путь мирного воина: книга, которая меняет жизни, Дэн Миллман
Прочтите, если: Традиционные духовные книги вас немного раздражают. Эта книга ведет вас к великим универсальным истинам через историю Дэна Миллмана, спортсмена-чемпиона мира, который совершает внутреннее путешествие под руководством могущественного старого воина по имени Сократ.

Несвязанная душа: путешествие за пределы себя, Майкл Сингер
Прочтите, если : Вы живы. Прочтите это, если вам не хочется читать книгу.

Книги по саморазвитию осознанности

Ловушка счастья: как перестать бороться и начать жить: Руководство к действию, Расс Харрис
Прочтите, если: Вы хотите избавиться от беспокойства. Вы можете прочитать основные выводы о ACT (терапии принятия и приверженности) здесь. Он полон практических упражнений, основанных на внимательности, которых я не встречал больше нигде.Различие между Думающим и Наблюдающим Я очень помогло мне в моей практике внимательности.

Отказ от привычки быть самим собой: как потерять рассудок и создать новый, Джо Диспенза

Прочтите, если: Вы хотите точно понять, как можно перепрограммировать свой отрицательный мозг. На мой взгляд, Джо наиболее ясно говорит о связи между разумом и телом.

Книги по саморазвитию

Я сгруппировал книги, которые рекомендую, в следующие категории:
  1. Саморазвитие
  2. Связь
  3. Гипноз
  4. Исцеление
  5. Духовное

Хотя на этом сайте много информации, некоторые любят получать книги и получать удовольствие от чтения другой точки зрения или более подробного изучения предмета.я был очень опоздал с предоставлением списка для чтения, а этот находится в разработке! Список чисто моё собственное предпочтение!

Я планирую добавить в эту категорию другие книги, находящиеся в группа психологии самопомощи и работа с альтернативным разумом.

Трансформация ядра: достижение истока в пределах

Коннира Андреас, Тамара Андреас

В этой книге подробно описывается метод объединения тех частей нас, которые не в соответствии с нашей истинной целью и позволить нам подняться на более высокую степень просветление.Процесс описан пошагово и может использоваться как самостоятельный процесс или с клиентами.

Нажмите здесь, чтобы заказать на Amazon.com или на получить дополнительную информацию.

Измени свой мозг, Измени свою жизнь: программа прорыва в борьбе с тревогой, депрессией, Одержимость, гнев и импульсивность
Дэниела Г. Аминь

Книга, в которой рассказывается о том, как мозг влияет на контролирует наше мышление и поведение, и как наши знания об этом могут помочь нам изменить как наш мозг влияет на нас.

В книге мозг разделен на 5 областей: префронтальная, поясная извилина, лимбическая система, базальные ганглии и височные доли. Каждый связан с проблемами, которые могут возникнуть у нас. Выявив области мозга, которые «вызывают» определенное поведение, они могут быть направлен и лечится научным способом.

Он предлагает пищевые, поведенческие, медицинские и когнитивные методы для решения конкретные вопросы, а также дает советы по личному развитию.

Нажмите здесь, чтобы заказать на Amazon.com или на получить дополнительную информацию.

Brain Tricks : Как справиться с дефектным мозгом
Дэвид Л. Вайнер

В этой книге, наряду с практическими советами, объясняется, как наш мозг может вводят нас в заблуждение в таких областях, как: цели, социальные программы, власть, секс, территория и безопасность. Эти «врожденные» программы созданы по биологическим причинам, которые больше не могут применять, может ввести нас в заблуждение и позволить манипулировать нами.Хорошее чтение!

Нажмите здесь, чтобы заказать на Amazon.com или на получить дополнительную информацию.

[Нет изображения}

Я имею в виду межличностное общение! Это книги о том, как мы можем научиться лучше общаться как с собой, так и с другими!

Hypnosis - это больше, чем просто вращать часы и побуждать клиент "Sleeeep!" Это альтернативная психология с большой степенью работоспособности.И гипнотизеры могут использовать техники на явно проснувшихся людях. Мы все под влиянием гипнотически со стороны СМИ, политиков, продавцов и т. д. Это тема, которую мы должны знать около!

Искусство Гипноз: освоение основных техник
Роя С. Хантера

Это очень хорошая книга для всех, кто интересуется гипнозом. Лично мне он показался настолько интересным, что я прочитал его от корки до корки в один день!

Нажмите здесь, чтобы заказать на Amazon.com или к получить дополнительную информацию.

(без изображения)

Этот раздел в основном касается «ментального» исцеления.

Ты можешь лечить Твоя жизнь
Луиза Л. Хэй

В синопсисе этой книги говорится:

"Всемирно известный бестселлер Хэй, в котором автор разделяет ее личный опыт исцеления, в том числе то, как она вылечила себя после того, как ей поставили диагноз с «неизлечимым» раком »

Ее книга также содержит списки мыслей, связанных с болезнями, плохими условиями и контр-мысли как воспоминания.

Нажмите здесь, чтобы заказать на Amazon.com или на получить дополнительную информацию.

[Нет изображения]]

Новое изобретение Медицина: за пределами разума и тела к новой эре исцеления
Ларри Досси

Ларри Досси, врач и исследователь представляет научные доказательства влияния внелокального разума, например, на уничтожение раковые клетки, препятствующие росту кишечной палочки и препятствующие росту растений, когда вы подавлен! Дело в том, что такие эффекты могут быть научно обнаружены, если не объяснил!

Это популярно написано и поразительно книга «отца медицины разума и тела».

Нажмите здесь, чтобы заказать на Amazon.com или на получить дополнительную информацию.

Победить блюз
Ксандрии Уильямс

Это хорошо написанная книга о борьбе с депрессией, однако содержит так много интересных техник, что его можно рассматривать просто как самостоятельную книга развития. Эта книга очень хорошо написана и ее легко читать. Некоторые находят книгу оскорбительно, потому что считает, что болезнь - это выбор.Я не счел это оскорбительным в все. Прочитав эту книгу, вы узнаете много нового о полезных техниках.

Нажмите здесь, чтобы заказать на Amazon.com или на получить дополнительную информацию.

Хотя в эту группу может входить много других книг, те, которые я добавляю сюда, касаются вопросов, которые непосредственно касаются духа, и тех, которые касаются телепатия, интуиция и тому подобное.

Анатомия духа: Семь ступеней силы и исцеления
Кэролайн Мисс

В этой книге исследуются 7 чакр и их отношение к другим чакрам. верований, таких как еврейская каббала.Книга представляет собой сплав медицины (она медицинский интуитивный) и рост духа. Эта книга дает хорошее описание чакры и их отношение к различным аспектам психологии и жизни. Интересная книга читать.

Нажмите здесь, чтобы заказать на Amazon.com или на получить дополнительную информацию.

Направление каналов : Руководство для начинающих
Крис Стормер

Это руководство для начинающих по ченнелингу, в котором объясняется, что это такое и как это сделать.Бессознательный разум направляется в сознание и мудрость!

Нажмите здесь, чтобы заказать на Amazon.com или на получить дополнительную информацию.

Ты не можешь умереть: невероятные результаты столетних исследований смерти
Яна Карри

Это еще одна книга, которая мне показалась настолько увлекательной, что я не мог от нее оторваться. Он хорошо написан и содержит доказательства существования духа после смерти.Он имеет дело со многими аспектами, от околосмертных переживаний до привидений. Эта книга хорошо аргументирована и подтверждено убедительными доказательствами.

Нажмите здесь, чтобы заказать на Amazon.com или на получить дополнительную информацию.

5 обязательных к прочтению книг по личному развитию за 2014 год

Читаете ли вы книгу в неделю или всего несколько в год, эти пять красавиц должны быть в верхней части вашего списка для чтения.

Касса 5 книг по личному развитию, которые необходимо прочитать за 2014 год .

1. Обещание карандаша: как обычный человек может добиться выдающихся изменений - Адам Браун

Адам Браун, начинающий инвестор с Уолл-стрит, становится гуманным, когда трогательная встреча во время путешествия по Индии раскрывает его цель в жизни. Он встречает маленького мальчика и спрашивает, что бы ему понравилось больше всего, если бы он мог иметь что-нибудь на свете. Ответ мальчика - «Карандаш». Благодаря этому ответу было построено более 200 школ для детей из малообеспеченных семей по всему миру, начиная всего с 25 долларов и желая перемен.

The Promise of a Pencil записывает шаги, которые Браун предпринимает, чтобы следовать своему призванию, а взамен вы узнаете, как использовать эти уроки, чтобы вести значительную и успешную жизнь. Что мне больше всего понравилось в этой книге, так это не только напечатанное в ней сообщение, но и то, что все доходы возвращаются в организацию «Обещание карандаша».

«Для каждого, у кого есть большая мечта изменить мир, эта книга покажет, как это осуществить». - Сэр Ричард Брэнсон

2.Hooked: как создавать продукты, формирующие привычку - Nir Eyal

Технически выпущенный в конце 2013 года ( 30 декабря ), Hooked был включен в этот список, так как было бы преступлением не иметь в своем списке для чтения в этом году! Вы когда-нибудь задумывались, как компаниям удается создавать продукты или услуги, которые заставляют вас возвращаться раз за разом? Как одни товары становятся трендом, а о других забывают? Как Candy Crush ежедневно посещает более 97 миллионов игроков?

Hooked объяснит, как достигаются эти результаты.Эта книга знакомит читателей с «моделью крючка , » - четырехэтапным процессом, который компании используют для формирования потребительских привычек, независимо от дорогостоящей рекламы или агрессивных сообщений.

«Hooked» дает вам план для следующего поколения продуктов. Прочтите Hooked или компанию, которая заменит вас ». - Мэтт Малленвег, основатель WordPress

3. Препятствие - это путь: вечное искусство превращать испытания в триумф - Райан Холидей

От Амелии Эрхарт до Стива Джобса и Джона Д.Рокфеллер - все успешные люди используют формулу успеха, которая позволяет им превращать препятствия в возможности.

Прочитав эту книгу Райана Холидей, вы понимаете, что когда вы разочарованы, застреваете и сталкиваетесь с невозможными ситуациями, вы часто находитесь ближе к желаемому результату, чем вы думаете.

«Книга для каждого будущего - и настоящего - лидера в мире». - Роберт Грин, автор книги «48 законов власти и мастерства»

4.Покажи свою работу !: 10 способов поделиться своим творчеством и открыть для себя - Остин Клеон

Автор бестселлеров New York Times Остин Клеон пишет «Покажи свою работу!» чтобы объяснить, почему щедрость важнее гения. Он вникает в то, как изменить ваше мышление и стать « доступным для поиска », как вас открывают. Речь идет уже не о том, чтобы тратить время на « сетей », а о том, как вы используете свою сеть. Это не самореклама, это самопознание.

Покажи свою работу! имеет десять коротких правил, как быть продуктивным, смелым, открытым и щедрым.

«Обязательно к прочтению всем, кто участвует в творческом процессе». - LibraryReads

5. Манифест мотивации - Брендон Берчард

Написанный автором бестселлеров New York Times Брендоном Берчардом, Манифест мотивации показывает вам шаги к созданию жизни, которой вы жаждете и которую заслуживаете.

Послание состоит в том, как преодолеть самоограничения и социальное давление, чтобы достичь того, что Берчард называет « личной свободы », полного выражения нашей истинной сущности, смелого стремления к нашей мечте.

«Манифест мотивации - это поэтический и мощный призыв исправить нашу жизнь и обрести личную свободу. Я люблю эту книгу »- Пауло Коэльо

Вы уже читали эти книги? Ваше мнение?
Какие книги, по вашему мнению, нам следует добавить в этот список?

65 лучших книг по личному развитию всех времен

Сегодня я хочу поделиться своим списком из лучших 65 лучших книг по личному развитию всех времен .

Многие люди спрашивали меня, по какой основной причине я стал писателем… писателем. Хотя есть много причин, главное, на что я могу оглянуться, что привело меня к жизни писателя, была моя любовь к чтению.

Однажды в моем мозгу мелькнула лампочка, что кто-то действительно должен был написать все те книги, которые мы читаем, и я обязан поддерживать это. Я почувствовал призвание и прислушался к нему.

Лучшие образовательные средства

Если бы мы оглянулись на все, чему мы научились за это время, я считаю, что большинству людей пришлось бы признать, что большая часть их образования была получена благодаря чтению.

Иногда меня беспокоит, что чтение книг исчезает, а потом внезапно у меня появляются продажи книг, которые я опубликовал. Я понимаю, что люди все еще читают.

Персональное развитие

Когда мы изучаем самых продаваемых книг в опубликованных книгах, становится очевидным, что личностное развитие является ведущей темой.

С помощью различных методов я решил предоставить вам список из 65 лучших книг по личному развитию всех времен. Сначала я должен упомянуть, что самая продаваемая книга всех времен может и должна рассматриваться как книга, посвященная саморазвитию, поэтому я должен сказать, что Библия должна быть на первом месте.Мне просто пришлось сказать вам это, потому что я не могу и не буду вычеркивать это из этого списка.

Я прочитал не все книги из этого списка; Я использую множество обзоров, как онлайн, так и офлайн, чтобы составить этот обширный список лучших книг по личному развитию всех времен.

Не стесняйтесь высказать свое мнение и поделиться любой из книг, которые вы прочитали, в конце этого сообщения.

65 лучших книг о личном развитии всех времен

Хорошо, начиная с # 65, вот 65 лучших книг о личном развитии всех времен, как я это вижу.

# 65: Мастерство Роберт Грин

Опубликовано в 2012 году, Роберт погружается в жизнь великих умов, таких как Дарвин, Эйнштейн и другие «Мастера».

Он прекрасно описывает, что их пути к успеху шли одинаковым путем с совершенно разными успехами.

Mastery занял 6-е место в списке бестселлеров New York Times.

В будущем большое разделение будет между теми, кто научился справляться с этими сложностями, и теми, кого они подавляют, - теми, кто может приобрести навыки и дисциплинировать свой разум, и теми, кого безвозвратно отвлекают все средства массовой информации вокруг них и никогда не может сосредоточиться достаточно, чтобы учиться.~ Роберт Грин, Мастерство

# 64: Принципы успеха Джек Кэнфилд

Впервые опубликовано в 2004 году, этот великий автор использует свою жизнь как вдохновение и мотивацию, чтобы дать вам принципы достижения успеха в жизни. Джек - отличный мотиватор и учитель.

Избегайте токсичных людей. Пока вы не достигнете точки в своем саморазвитии, когда вы перестанете позволять людям влиять на вас своим негативом, вам нужно избегать токсичных людей любой ценой.Лучше проводить время одному, чем проводить время с людьми, которые будут сдерживать вас своим менталитетом жертвы и своими посредственными стандартами. Приложите сознательные усилия, чтобы окружить себя позитивными, питательными и воодушевляющими людьми - людьми, которые верят в вас, побуждают вас идти за своими мечтами и аплодируют вашим победам. Окружите себя мыслителями возможностей, идеалистами. ~ Джек Кэнфилд, Принципы успеха

# 63: Blink: Сила мышления без мышления Малкольм Гладуэлл

В этой книге, опубликованной в 2005 году, рассматриваются психологические методы, позволяющие довести процесс принятия решений до успешного автоматического режима.

У этой книги есть критики, но, на мой взгляд, ее стоит прочитать.

Insight - это не лампочка, которая горит в наших головах. Это мерцающая свеча, которую легко погасить. . ~ Малкольм Гладуэлл, Blink: Сила мышления без мышления

# 62: Как все сделано Дэвид Аллен

Опубликованный в 2001 году бизнес-тренер Дэвид Аллен рассказывает нам о некоторых практических методах использования времени в наших интересах.

Вы продуктивны или просто заняты?

Я очень рекомендую эту книгу.

Используйте свой разум, чтобы думать о вещах, а не думать о них. Вы хотите повысить ценность, думая о проектах и ​​людях, а не просто напоминать себе об их существовании. ~ Дэвид Аллен, Getting Things Done

# 61: Мыслить, быстро и медленно Даниэль Канеман

Даниэль, лауреат Нобелевской премии по экономике, опубликовал эту прекрасную книгу в 2011 году.

Это взгляд на 2 формы мышления и принятия решений:

  • Fast, автомат
  • Медленно, логично

Эта книга поможет вам понять процесс мышления.

Интеллект - это не только способность рассуждать; это также способность находить в памяти релевантный материал и при необходимости привлекать внимание. ~ Даниэль Канеман, «Мышление, быстро и медленно»

# 60: Сила полного участия: управление энергией, а не временем - ключ к высокой производительности и личному обновлению Джим Лоер и Тони Шварц

Эта замечательная книга, опубликованная в 2005 году, помогла многим напряженным, быстро развивающимся людям управлять своей работой и личной жизнью.

Этот бестселлер помог спортсменам и артистам, а также может помочь вам.

Чтобы быть полностью вовлеченными, мы должны быть физически заряженными, эмоционально связанными, умственно сосредоточенными и духовно согласованными с целью, выходящей за рамки наших непосредственных личных интересов. ~ Джим Лоер, Сила полного участия: управление энергией, а не временем - ключ к высокой эффективности и личному обновлению

# 59: Drive Даниэль Пинк

Опубликованный в 2009 году, Даниэль показывает нам, что то, что, по нашему мнению, нас мотивирует, может не соответствовать действительности.

Хотя награды и деньги прекрасны, большинство людей ищут:

  • Назначение
  • Автономность
  • и Мастерство

Человеческие существа обладают врожденным внутренним стремлением быть автономными, самоопределенными и связанными друг с другом. И когда это стремление высвобождается, люди достигают большего и живут более богатой жизнью. ~ Дэниел Х. Пинк, проезд

# 58: 4-часовая рабочая неделя: побег с 9 до 5, живи где угодно и присоединяйся к новым богатым Тимоти Феррисс

Эта книга, опубликованная в 2007 году, подверглась критике, но многим она помогла избежать безумия, которое влечет за собой их жизнь.

Мы сделали обзор этой книги, и я настоятельно рекомендую вам ее прочитать.

Вопрос, который вам следует задать, не «Чего я хочу?» или «Каковы мои цели?» но "Что меня возбудит?" ~ Тимоти Феррис, 4-часовая рабочая неделя: побег с 9 до 5, живи где угодно и присоединяйся к новым богатым

# 57: Человек в поисках смысла Виктор Э. Франкл

Он был опубликован в 1946 году, и, будучи узником концлагеря во время Второй мировой войны, Франкл показывает нам, как наш разум и мышление могут вести нас через что угодно.

Это отличная книга, которая поможет вам понять, как справляться с неудачами.

Человек, который осознает ответственность, которую он несет перед человеком, который с любовью ждет его или незавершенную работу, никогда не сможет отказаться от своей жизни. Он знает «почему» своего существования и сможет вынести почти любое «как». ~ Виктор Франкл, Человек в поисках смысла

# 56: Сокруши его! Почему сейчас самое время заработать на своей страсти Гари Вайнерчук

Gary опубликовал это в 2009 году и представляет собой отличное руководство по использованию Интернета для построения вашего бизнеса, выходящего далеко за рамки ваших мечтаний.

Используйте его методы для развития вашего бизнеса. Вы можете ознакомиться с нашим обзором «Crush It» прямо здесь.

Создание и поддержка сообщества - это бесконечная часть ведения бизнеса. ~ Гэри Вайнерчук, Сокруши его !: Почему сейчас самое время заработать на своей страсти

# 55: ЕДИНАЯ вещь: удивительно простая правда, скрывающаяся за выдающимися результатами Гэри Келлер и Джей Папасан

Эта книга была опубликована в 2013 году и получила всемирное признание.

Его использовали многие компании при обучении своих продавцов.

Предлагаю и вам воспользоваться.

Работа - резиновый мяч. Если вы его уроните, он придет в норму. Остальные четыре шара - семья, здоровье, друзья, целостность - сделаны из стекла. Если вы уроните один из них, он будет безвозвратно потерт, порезан, возможно, даже разбит. ~ Гэри Келлер, ЕДИНАЯ вещь: удивительно простая правда, скрывающаяся за выдающимися результатами

# 54: Отпусти! Пэт Флинн

Он был опубликован в 2013 году, и во многих обзорах говорится, что Пэт показала им, как «не спускать глаз с приза» и не позволять неблагоприятным условиям преодолевать их.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *