Статьи саморазвитие: Саморазвитие. Интересные статьи о саморазвитии на сайте Oum.ru

      Комментариев к записи Статьи саморазвитие: Саморазвитие. Интересные статьи о саморазвитии на сайте Oum.ru нет

Содержание

что это такое и как проявляется

Есть одна короткая притча про священника и блудницу. Жили они по соседству, и священник каждое утро видел, как блудница возвращается после своих ночных приключений, и каждый день он в своих мыслях осуждал её. И вот прошло время, оба они оставили свои физические тела и предстали перед Богом. И Бог блудницу отправил в рай, а священника — в ад. Священник, конечно, в полном недоумении вопрошает у Бога, мол, как же так, что за вопиющая несправедливость?

А Бог ему поведал, что блудница каждое утро, возвращаясь домой, молилась Богу и просила у него дать ей сил встать на духовный путь и бросить своё мерзкое ремесло, а священник только и делал, что осуждал блудницу. И Бог очень справедливо рассудил, кто из них шёл по духовному пути, а кто лишь притворялся. Так что же такое духовный рост, и как не перепутать суть и форму?

  • Духовный рост — это движение от материального к духовному.
  • Этапы духовного развития.
  • С чего начать духовный рост?
  • Признаки духовного развития человека.
  • Степень духовного развития определяется уровнем свободы.

Духовный рост — это движение от материального к духовному

Жизнь в материальном мире можно сравнить с деревом. На разных ветвях этого дерева растут листья, и у них есть полная иллюзия того, что каждый из них существует сам по себе. Лишь немногие в процессе самопознания начинают замечать, что все они связаны ветками между собой, а источник у них один — корень, который их питает. Но даже не это самая главная иллюзия, в которой пребывают живые существа. Самая главная иллюзия в том, что листья полностью убеждены, будто их шелест и движение — это их собственная природа.

Но мы-то знаем, что листок начинает шевелиться и шелестеть лишь тогда, когда его касается ветер. Ветер вечного сознания. Главный секрет заключается в том, что осознание «я — листок» возникает не у листка, а у ветра.

Каков смысл данной метафоры? Мы такие же листья, которые считают, что каждый из нас растёт сам по себе. Мы не замечаем, что часто воюем с теми листьями, с которыми связаны одной веткой, и у всех нас один источник, который питает нас. Но самое главное, мы отождествляем себя с материальным телом и так же, как эти гипотетические листья из нашего примера, рассуждаем о том, что шевелиться и шелестеть — это природа физического тела, а не того ветра вечного сознания, который пронизывает всё.

С чего же начинается духовный рост? Как начать духовно расти? Первое, что нужно сделать, — хотя бы на уровне ума, чисто философски, теоретически понять, что мы не это тело, мы — нечто большее. Духовный рост и саморазвитие начинаются именно с этого. Все мы в детстве читали сказку о Снежной Королеве. Но мало кто задумывался, почему Снежная Королева дала Каю такое странное задание — складывать из льдинок слово «вечность» — и пообещала, что когда он это выполнит, то станет «сам себе господин».

В самом деле, как связаны вечность и то, чтобы стать самому себе господином? Логичнее было бы складывать слова «свобода», «счастье», «независимость» или, исходя из материалистических представлений западного мира, и вовсе какое-нибудь понятие из финансовой сферы — «золото» или «богатство».

Но нет, Кай складывал именно слово «вечность», и именно это должно было привести его к состоянию свободы. Сложно судить о том, что имел в виду автор, но весь этот сюжетный ход очень похож на глубокую метафору, в которой зашифрована трансцендентная суть. Суть проста: Снежная Королева дала Каю медитативную практику. Он должен был медитировать на аспект вечности, то есть осознать себя вечной душой. И тогда стал бы сам себе господином.

Именно осознание того, что мы не являемся физическим телом, что в нас есть вечная божественная искра, позволяет обрести начальную свободу от материального мира. Это дает возможность начать духовный рост и обрести осознанность. Осознающий себя вечной душой или хотя бы теоретически это предполагающий обретает умение разделять главное и преходящее.

С точки зрения реинкарнации мы сможем забрать с собой в будущее рождение только карму и опыт. Всё остальное является временным и напрочь лишено смысла. Нет, какая-то деятельность в материальном мире может быть средством для достижения духовных целей, поэтому облачаться в шафран и отрекаться от всего — это путь не для всех. Но важно понимать, что и зачем мы делаем. И проблема в том, что часто смысл жизни сводится к поддержанию этой самой жизни в физическом теле. То есть всю жизнь мы тратим на то, чтобы обслуживать физическое тело, которое обречено на смерть.

А о существовании своей бессмертной основы многие даже не подозревают. И наша задача на начальном этапе — сместить фокус внимания с материального на духовное. Иначе всё наше развитие сведётся к совершенствованию физического тела, повышению уровня материального существования и так далее. С позиции вечности смысла в этом, в общем-то, никакого. А наша задача — анализировать ценность происходящего именно с позиции вечности. Будет ли важно то, что мы делаем, хотя бы через год, не говоря уже о более продолжительной перспективе?

Этапы духовного развития

Конечно, нет никаких определённых критериев оценки того, как далеко мы продвинулись на духовном пути. Духовный путь — это не карате, где на каждом уровне мастерства выдаётся пояс особого цвета. Впрочем, даже и там это разделение весьма условное. И чёрный пояс не всегда признак великого мастера. На духовном пути всё ещё сложнее.

Наверное, прохождение этапов духовного развития определяется изменением реальности вокруг нас. Истинный духовный рост можно увидеть по тому, как живут близкие нам люди. Если они несчастливы и причиной несчастий часто являемся мы сами, значит, какое-то эгоистичное у нас развитие получается, и к духовности это не имеет никакого отношения. Когда мы меняемся, неизбежно изменяется и окружающая действительность. Если люди рядом с нами становятся счастливее, по этому признаку и можно отмечать этапы духовного развития.

Сначала, конечно, наше окружение, мягко говоря, не будет разделять наши новые увлечения. Скорее всего, наша внезапная трезвость, вегетарианство, чтение писаний и поездки на всякие ретриты и випассаны будут прокомментированы очень грубо и просто: «В секту попал».

Это нормально. Наша реальность будет меняться не сразу. Тревожно, если этот этап затягивается. Если проходят месяцы, а то и годы, а окружающие по-прежнему говорят нам о секте, стоит задуматься: может, мы и правда в неё попали.

Но если постепенно близкие люди начинают признавать, что ваш образ жизни более гармоничный, здоровый и правильный, значит, вы на верном пути. Если вы замечаете, что те, кто ещё вчера вас осуждал, вдруг сами начинают задумываться о трезвости, вегетарианстве и ретритах, значит, восхождение на вершину Горы происходит.

С чего начать духовный рост

Как уже сказано выше, для начала нужно хотя бы на уровне умозрительного философствования осознать свою вечную природу. Для этого можно почитать какие-нибудь вдохновляющие книги. Важно понимать, что попытка запечатлеть в книгах высшую истину подобна попытке сфотографировать ветер. На снимках будет что угодно, кроме самого ветра. Разного рода писания могут нам указать путь движения, направление, на которое нужно обратить внимание.

Но ощутить ветер истины можно, только если самому выйти в поле.

О бессмертии души говорят практически все религии. Есть какие-то разногласия в мелочах, но в основном все едины: истинная природа человека бессмертна и не подвержена разрушению. Особенно подробно вопрос бессмертия души рассматривается в «Бхагавадгите», преимущественно во второй главе.

Признаки духовного развития человека

Лакмусовая бумажка нашего уровня развития — это наш альтруизм и непривязанность к материальному миру. Если эти качества усиливаются, значит, мы на верном пути. Но важно, чтобы оба качества гармонично сочетались друг с другом. В Индии есть люди, которые всю жизнь посвящают тому, что сидят с поднятой вверх рукой. Аскеза такая. Так и хочется спросить: «Ну и дальше что?» Просидел всю жизнь с поднятой рукой, а что дальше-то? Ну да, настойчивость, упрямство, но какая польза от этого самому человеку, не говоря уже об окружающих?

Таким образом, непривязанность и аскетизм, во-первых, должны быть естественными и, во-вторых, не противоречить здравому смыслу. А самое главное, сочетаться с альтруизмом. Если мы отказались от глупых развлечений, это только половина дела. Дальше нужно уметь направить эту энергию и время на полезную деятельность.

Иначе смысла в этом ноль. Поэтому признаки духовного развития — это альтруизм и непривязанность. И чем более проявлены в нас эти качества, чем гармоничнее они взаимодействуют друг с другом, тем выше уровень нашего развития.

Степень духовного развития определяется уровнем свободы

Может быть, белка, которая крутится в колесе (перерождений) думает о том, что она свободна, а перебирать лапками без всякого смысла и цели — это её собственный выбор. И может быть (даже не может, а точно), человек, который каждый год покупает новый смартфон, потому что реклама ему рассказала, что вчерашний вышел из моды, тоже думает, что это его собственный выбор. Но, объективно говоря, оба персонажа исполняют чужую волю.

Проходя стадии духовного развития, мы становимся всё более свободными. Свободными от привязанностей, а самое главное — от заблуждений, догм, шаблонов и так далее. Уровень духовного развития человека определяется именно степенью его свободы. Сегодня понятие свободы сильно искажено в нашем обществе. Как говорится в Библии, «свобода от греха, а не свобода грешить».

Разумеется, для человека нет никаких запретов или правил, есть лишь принцип свободы воли. Человек сам выбирает, каким наставлениям следовать, а какие игнорировать. Но важно понимать, что все правила должны исходить не из страха «гореть в аду», а из здравого смысла. Как писал апостол Павел, «всё мне позволительно, но не всё полезно».

Не употреблять алкоголь потому, что в какой-то книжке за это анонсированы адские муки, — это, мягко говоря, начальный уровень развития. Мотивация страха крайне ненадёжна и временна. Истинная свобода от греха — это понимание того, что употребление алкоголя бессмысленно, скучно и закрывает путь к духовному развитию. Кто-то может сейчас поспорить с тем, что это скучно, но всё познаётся в сравнении. Познание себя в ходе медитативных практик и блаженство, которое ощущает человек в состоянии этого медитативного покоя, никогда не сравнится с наркотическим дурманом и беспамятством.

Этим и отличаются уровни духовного развития. Сначала мы принимаем на веру некие догмы и мотивированы страхами попасть в ад, перевоплотиться в белку и так далее. Но постепенно мотивация меняется, и мы становимся свободными от пороков не потому, что боимся расплаты, а просто потому, что нам больше не интересна подобная деятельность. Ибо зачем пить воду из болота, если у нас есть нектар?

Это и есть свобода. Смысл не в том, чтобы стать аскетом и отречься от всего. Смысл в том, чтобы обрести всё внутри себя. Один индийский святой говорил: «Меня называют отрешённым от мира, но в чём моё отречение? Я отказался от жалких мирских игрушек ради вечного блаженства. А вот мирские люди — истинные отрёкшиеся, но они даже не знают, от чего они отреклись».

Именно такая свобода является признаком высокого духовного развития. Если человек счастлив без всяких внешних условий и свободен от материальных потребностей не потому, что ему так предписывает религия, а просто потому, что многое ему уже не нужно и не интересно, — это и есть признак высокого духовного развития личности.

Лучшие статьи по саморазвитию 2015 года по версии Лайфхакера

Одни из самых частых претензий к статьям и книгам о личностном росте — банальность и неэффективность содержащейся в них информации. Но после некоторых размышлений становится отчётливо видно, что проблема часто находится в самом читателе. Первая статья из нашей подборки как раз об этом.

Почему книги не меняют нашу жизнь

Africa Studio/Shutterstock.com

Да, к сожалению, даже те книги, которые меняют многих людей и их жизни, для других могут оказаться практически бесполезными. Но есть выход: понять причину и устранить её.

Читать →

Как самостоятельно найти призвание за 7 дней

Jack Frog/Shutterstock. com

Прежде чем отправиться в путь, надо точно знать место своего назначения. Если вы понятия не имеете о своём призвании или вас мучают сомнения, Эльза Утяшева — бизнес-тренер и автор проекта LovelyJob — расскажет, как решить эту проблему всего за одну неделю.

Читать →

30 вещей, с которых начинаются перемены к лучшему

Если у вас всё в порядке с пониманием своего призвания, но совершенно непонятно, с чего начать, вот 30 советов, которые помогут пробудить воображение, постепенно изменить свою жизнь и при этом получать больше удовольствия от того, что есть сейчас.

Читать →

37 сайтов для обучения чему-то новому

ideyweb/Depositphotos.com

После определения направления и первых шагов вам понадобятся новые знания и навыки, чтобы воплощать мечты и достигать поставленных целей. Предлагаем вашему вниманию подборку из 37 лучших сайтов для обучения новым вещам: начиная от программирования и заканчивая музыкой.

Читать →

22 простых способа справляться с делами быстрее

Vector Goddess/Shutterstock. com

Естественно, чтобы двигаться вперёд и вверх, надо будет успевать больше за меньшее время. Мы предлагаем вам список советов, проверенных и одобренных десятками тысяч читателей. Никакого волшебства, только практика.

Читать →

19 мудрых истин, которые научат побеждать

Пол Джарвис, веб-дизайнер, автор бестселлеров и учебных курсов для фрилансеров, написал руководство к действию, как научиться побеждать в жизни. Уникальность этого руководства в том, что все пункты связаны с нашими отношениями с другими и самим собой.

Читать →

Почему дисциплина лучше мотивации

oneinchpunch /Shutterstock.com

Для преодоления всех трудностей в пути вам понадобятся вдохновение, мотивация и дисциплина. У Лайфхакера для вас есть и вдохновение, и мотивация, но вот дисциплину вы можете найти только внутри себя. Узнайте, почему она важнее и лучше мотивации.

Читать →

33 главных правила ведения финансов в наше время

cmgirl/Shutterstock.com

Кроме времени и личных усилий для жизни и развития, нам нужны деньги. Необязательно поступать на экономический факультет, чтобы научиться с ними обращаться. Для начала можете ознакомиться со списком коротких, простых и действенных правил ведения финансов.

Читать →

12 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил

Jaromir Chalabala/Shutterstock.com

И, конечно же, усталость. Она будет встречаться у тебя на пути. Если с ленью нужно бороться, то к усталости стоит прислушиваться. Мы предлагаем 12 советов, которые помогут не только восстановиться, но и меньше уставать.

Читать →

Очевидные и неочевидные преимущества физического труда

rurquiza/Shutterstock.com

Эта статья попала в список в качестве небольшого исключения. Она не из самых популярных на Лайфхакере. Но важность физического труда для полноценного развития побуждает обратить ваше внимание на мощный и доступный инструмент самосовершенствования.

Читать →

Вот и всё. В комментариях вы можете поделиться своим мнением о лучшей статье по саморазвитию в уходящем году. Расскажите, какие темы вы хотите увидеть в этой рубрике в 2016 году?

С наступающим и до новых встреч!

Спонсор топа — самые ФОКСуальные смартфоны года:

ТОП-56 Интересных Сайтов для Саморазвития [2021]

Автор Алексей Шаполов На чтение 8 мин. Обновлено

Привет, дружище!

Я подготовил для тебя список самых интересных сайтов для саморазвития. Теперь тебе не нужно ничего искать самостоятельно. Просто пользуйся этим списком и развивайся!

Все сайты я разделил на 3 категории:

  1. Блоги. Автор — один человек.
  2. Журналы. Над проектом работает команда авторов.
  3. Сервисы/порталы. Тренажёры, упражнения и программы.

Блоги

№1. niksy.net

Блог Николая Сысоева, автора книги «7 сфер жизни». В нём он выкладывает свои заметки о духовном и личностном росте, карьере, здоровье и отношениях.

№2. sergeiyurev.com

Блог Сергея Юрьева. Он пишет статьи и снимает видео о личностном росте, а также проводит консультации.

№3. elizavetababanova.com

Блог Елизаветы Бабановой, автора книги «К дзену на шпильках». Елизавета выкладывает статьи о саморазвитии для женщин. Ведёт образовательные тренинги и семинары.

№4. psy-victory.ru

Блог психолога Виктории Гризодуб. Она обучает людей основам медитации и пишет о личностном росте.

№5. vitamarg.com

Vitamarg переводится с латыни как «жизненный путь». Авторы сайта — муж и жена, Вячеслав и Елена. Пишут о психологии, духовности, здоровом образе жизни и медитации.

№6. lifeidea.org

Блог Михаила Субоча. Он делится своими мыслями о развитии и проводит классные эксперименты.

№7. pruslin.ru

«Блог о саморазвитии 2.0» — классные статьи о здоровье, личностном росте, финансах и бизнесе.

№8. nachnivsesnachalo. ru

Блог Андрея Русских. Андрей пишет о постановке целей, отношениях и психологии. Также является автором мини-книги «Главное, что нужно знать об уверенности в себе».

№9. chelpachenko.ru

Владислав Челпаченко — инфобизнесмен, бизнес-тренер, писатель. Ежегодно организует конференцию «Piterinfobiz». В своём блоге делится мыслями о личностном росте, книгах, инфобизнесе и маркетинге.

Ещё хотел бы упомянуть, что Владислав создал собственные курсы по ведению бизнеса в Интернете и достижению финансовой свободы.

№10. blogintroverta.ru

Блог анонимного интроверта. Своего имени автор не называет и предпочитает оставаться неизвестным. На его сайте ты можешь найти интересные статьи о психологии.

№11. successfulperson.ru

Фарид Садыков рассказывает о том, как стать успешным человеком.

№12. qvilon.ru

Блог Валерия Харламова. Истории успешных людей, статьи о достижении целей, много тестов.

№13. newgoal.ru

Обзоры книг, психология принятия решений, развитие памяти и мышления.

№14. selfdevelop.ru

Блог Шумилова Павла и Ольги. Здоровье, учёба, лайфхаки и развитие личности.

№15. superhappy.ru

Блог Марии Хайнц о счастье и личной эффективности. Мария — магистр права, автор 8 книг, живёт в Германии.

№16. awarejune.com

Блог стремительно развивающегося человека. Джун Антсон рассказывает о путешествиях, здоровье, карьере и эзотерике.

№17. осколки-блог.рф

Блог Егора Горда, автора книги «13 осколков личности». Пишет о саморазвитии, спорте и отношениях (для женщин, мужчинам на его сайте делать нечего).

№18. re-self.ru

Блог Олеси Власовой. Пишет о том, как кардинально изменить свою жизнь, ставит эксперименты по саморазвитию.

№19. valyaeva.ru

Блог Ольги Валяевой и Алексея Валяева — «Предназначение быть женщиной». Статьи о личностном росте, воспитании детей, семье и отношениях.

№20. nperov.ru

Блог Николая Перова. Он рассказывает о том, как развивать силу воли, правильно медитировать, вести здоровый образ жизни и т. д.

№21. petrosian.ru

Блог Армена Петросяна о продуктивности, креативности и осознанной жизни.

№22. kolesnik.ru

Блог Виталия Колесника о личном развитии, самоорганизации и создании идей. Виталий пишет стихи, увлекается фрирайтингом.

№23. progressman.ru

Игорь Саторин пишет об уверенности в себе, самопознании, философии жизни и общении.

№24. elchashina.ru

Блог Елены Чащиной. Пишет об успехе, мотивации, медитациях, публикует притчи и афоризмы.

№25. puzyrevdmi.ru

Блог Дмитрия Пузырёва. Он поставил амбициозную цель — научиться зарабатывать 1 миллион долларов в месяц. Как он её достигнет? Следи за его публикациями и узнаешь. (я сам слежу)

Журналы

№26. lifemotivation.ru

Много полезной информации о психологии и различных фобиях. Советую глянуть 😉

№27. 4brain.ru

4brain — статьи о саморазвитии, программы и курсы по нейробике, скорочтению, лидерству, тайм-менеджменту.

Все материалы написаны профессиональными авторами (кстати, я тоже написал пару статей). Среди них преподаватели университетов, предприниматели и просто хорошие люди (как я 😋).

№28. theoryandpractice.ru

«Теории и практики». Сайт для интеллектуального досуга. На нём можно найти статьи и видео о планировании, саморазвитии, технологиях, науке и бизнесе. В разделе «Курсы» есть отличная подборка тренингов, семинаров и курсов на разные темы — от публичных выступлений до английского языка.

№29. Клубер

Клубер — журнал о саморазвитии. На сайте можно не только читать статьи, но и смотреть фильмы, скачивать книги, слушать вдохновляющую музыку.

№30. motivation-life.ru

Журнал «Мотивация жизни». На нём ты найдёшь много лайфхаков, материалов о психологии и здоровье.

№31. psyhacker.com

На «ПсиХакере» всё стандартно — статьи об отношениях, психологии, общении, здоровье, счастье, саморазвитии, развитии памяти.

№32. kak-bog.ru

«КакБог.ру» — журнал о тайм-менеджменте, бизнесе, карьере, мотивации и психологии.

№33. bbf.ru

BBF — бизнес-журнал. В нём есть статьи буквально обо всём, что хоть как-то связано с бизнесом — об инвестициях, о саморазвитии, маркетинге, книгах и т.д. Также на сайте есть интересные тесты и рейтинги.

№34. blog.mann-ivanov-ferber.ru

Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер». Книжные лайфхаки, статьи о саморазвитии. Над блогом работает множество креативных авторов.

№35. psychologyjournal.ru

Статьи и тесты о психологии и саморазвитии. Авторы — психологи и психотерапевты со всего мира.

№36. probiznesmen.ru

Статьи о бизнесе, здоровье и путешествиях.

№37. samosoverhenstvovanie.ru

Над порталом работают больше 100 авторов. На нём регулярно выходят статьи о творчестве, эзотерике, финансах, здоровье и саморазвитии.

№38. improvement.ru

Статьи Глеба Архангельского и его последователей о тайм-менеджменте.

№39. yourfreedom.ru

«Успех в жизни» — взаимоотношение, развитие личности, обзоры книг, успех и бизнес.

№40. samorazwitie.ru

«Саморазвитие без фокусов» — статьи о самообучении, психологии и личной эффективности, обзоры книг по саморазвитию.

№41. selfcreation.ru

Психология, деньги, здоровье, рецензии на книги, притчи, стихи.

№42. satway.ru

«Психология без соплей» — духовное развитие и основы психологии.

Порталы и сервисы

№43. wikium.ru

«Викиум» — это портал с упражнениями на тренировку памяти, развитие внимания и увеличение продуктивности от профессиональных нейропсихологов.

Тебе нужно будет зарегистрироваться и пройти тестирования, по результатам которого «Викиум» определит твои знания. И только после этого он предложит программы обучения.

№44. Wikihow

Сайт Wikihow создан по принципу Wikipedia. Сюда может выкладывать статьи любой человек. Фишка ресурса — пошаговые руководства на все темы. От постройки террасы до поиска смысла в жизни.

№45. Lingualeo

Хочешь выучить английский язык? Тогда добро пожаловать на Lingualeo. Там ты найдёшь тренажёры для изучения слов, книги, видео и аудио, а также составишь личный план обучения.

Я пользуюсь Lingualeo из-за удобных упражнений на увеличение словарного запаса.

№46. Duolingo

Сайт похож на предыдущий. На нём можно изучать не только английский, но и французский, немецкий и испанский языки. Станьте полиглотом в игровой форме!

№47. ariom.ru

«Сайт Лотоса» будет полезен тем, кто увлекается эзотерикой.

№48. Coursera

Сайт с курсами от лучших университетов мира.

№49. Khan Academy — Академия Хана

Аналогично предыдущему. Тоже курсы. И тоже от топовых университетов.

№50. HTML Academy

Бесплатные курсы по HTML5, CSS3 и JavaScript. Советую всем. На сайте очень интересные уроки — я 3 часа не мог оторваться от курса по HTML. Хотя в конце концов понял, что программирование — это не моё. Мне больше нравится писать статьи.

№51. The Balance

38 курсов по жизненным навыкам от профессионалов.

№52. Академия Брайана Трейси

Выступления и статьи Брайана Трейси об успехе и личной эффективности на русском языке.

№53. web-paint.ru

Уроки рисования. Я пытался пройти курс «Научиться рисовать за 30 дней». Осилил 20 дней, а потом забросил.

№54. Stepik

Курсы программирования, математики, информатики от «Академии Яндекса», Mail.ru Group, СПГУ и других.

№55. BrainExer

Упражнения на концентрацию, вычисления, развитие памяти и мышление.

№56. Uplift

Игры для тренировки памяти, скорости мышления, вычислительных навыков, изучения иностранных языков, истории и географии.

№57. yugzone.ru

Обучение скорочтению и развитие памяти.

Бонус

№58. TED

TED проводит ежегодные конференции под девизом «Ideas worth spreading» (идеи, стоящие распространения), на которых выступают самые блистательные мыслители и деятели мира. Они делятся своими знаниями и взглядами на разные проблемы.

Если вы хотите послушать, что говорят такие люди, как Малкольм Гладуэлл, Билл Гейтс и Кен Робинсон, то обязательно заходите на сайт TED. Там вы найдёте интересные выступления и видео буквально обо всём. В частности, о психологии, достижении успеха и саморазвитии.

Есть одна проблема — спикеры выступают на английском языке, реже на испанском и арабском. Хотя некоторые выступления TED вы можете на Youtube на русском языке.

Это были самые полезные и интересные сайты для саморазвития. Читайте и развивайтесь.

Пишите в комментариях, какие сайты нужно добавить в этот список.

До встречи в новых статьях!

Ваш Алексей Шаполов

Саморазвитие

Рубрика: Психология, Саморазвитие

Давно замечено, что характерной особенностью многих выдающихся людей является способность оправдывать негативные действия окружающих. Конечно, в известных пределах, то есть речь не идет об оправдании злостных преступников и т.п. вещей. Я говорю о том,…

Читать полностью » Рубрика: Психология, Саморазвитие

Фундаментальная ошибка атрибуции – это когнитивное искажение, с которым мы сталкиваемся каждый день, и которое исследуется гораздо чаще других. Но начнем с небольшой истории. На 16:00 у меня назначена деловая встреча. Без пяти я…

Читать полностью » Рубрика: Развитие личности, Саморазвитие

9 способов убеждать людей и отстаивать свою точку зрения, представленные на этой странице, могут повлиять на всю вашу дальнейшую жизнь. Если вы будете придерживаться хотя бы некоторых советов, представленных здесь, вы сможете многое изменить. ..

Читать полностью » Рубрика: Книги, Саморазвитие

«Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» – это наиболее известная книга Дейла Карнеги, вышедшая в 1936 году и изданная на многих языках мира. Книга представляет собой собрание практических советов и жизненных историй….

Читать полностью » Рубрика: Развитие личности, Саморазвитие

Повышение работоспособности мозга представляет собой весьма востребованную вещь. Ведь каждый человек хочет уставать, по крайней мере, меньше, чем его оппонент. Именно повышение работоспособности мозга, или повышение выносливости ума, мы рассмотрим в данной статье. Кстати,…

Читать полностью » Рубрика: Развитие личности, Саморазвитие

Как стать умнее? Попытаемся разобрать этот вопрос, ведь многие знают, что умственные упражнения позволяют развивать мозг практически так же, как физические нагрузки – мышцы. Регулярное напряжение значительно повышает выносливость ума: мозг привыкает к нагрузкам…

Читать полностью » Рубрика: Психология, Саморазвитие

Содержание Образ мышления Все люди подобны Ты можешь Не ищи виновных Не оправдывайся Не сравнивай Концентрируйся на положительном Записывай достижения ИТОГИ Что такое уверенность в себе? Врожденное ли это свойство, или его можно развить?…

Читать полностью » Рубрика: Саморазвитие

Польза от заучивания стихов наизусть столь очевидна, что, кажется, будто об этом не стоит и говорить. Однако когда об этом говорят часто, убедительно и верно, оно становится более реальным в жизни человека. Итак, давайте…

Читать полностью » Рубрика: Саморазвитие

Наверняка каждый сталкивался с делами, которые очень нужно сделать, но которые почему-то никак не делаются. То ли лень, то ли нерешительность, то ли боязнь или еще какое-то препятствие, но качество жизни от этого заметно…

Читать полностью » Рубрика: Психология, Саморазвитие

Сила мысли – это то, о чем много кто говорит, но мало кто реально использует в своей жизни. Отчего же так происходит? В чем заключается сила мозга, и что такое сознание человека? Сознание –…

Читать полностью » Рубрика: Саморазвитие

Многие люди признают пользу чтения книг и важность этого занятия для развития личности. Однако наблюдения показывают, что читающих людей с каждым годом становится все меньше. Именно этот парадокс послужил стимулом для написания статьи о…

Читать полностью »

Как перестать беспокоиться и начать жить? На самом деле этот вопрос интересует многих людей, независимо от их материального и социального положения. В современном мире каждый человек, так или иначе, подвержен стрессам и переживаниям. При…

Читать полностью »

методы и способы личностного роста

Саморазвитие

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Сегодня хочу предложить вашему вниманию вопросы, которые помогут лучше узнать человека. Ведь бывают ситуации, когда мы испытываем растерянность…

Саморазвитие

Всем привет! Аристократичная внешность является причиной споров многих людей, а если точнее – учёных социологов. До сих пор иногда приходится доказывать свою…

Саморазвитие

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Состояние осознанности – это пребывание в настоящем моменте, когда человек просто отслеживает свои мысли и чувства, не давая. ..

Саморазвитие

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Идеальных людей не существует, как и тех, кто знает об этом мире и себе абсолютно всё. Как говорится,…

Саморазвитие

Рады вас приветствовать, уважаемые читатели сайта! Сегодня мы поговорим о том, как управлять своими мыслями. Ведь именно от того, что человек думает,…

Саморазвитие

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Сегодня мы рассмотрим, какие существуют тренинги для женщин. Надеюсь, каждая из вас сможет найти именно то, что необходимо…

Саморазвитие

Всем привет! Техника эмоциональной свободы берёт начало из китайской медицины и ориентирована на то, чтобы помочь человеку избавиться от болезней, страхов, неприятных. ..

Саморазвитие

Всем привет! Сегодня мы попробуем разобраться, почему не помогают тренинги саморазвития. Ведь сейчас сложно встретить человека, который не побывал хотя бы на…

Саморазвитие

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Каждый человек на этой планете уникален, со своим набором характеристик, жизненного опыта, знаний и предпочтений. Но есть то,…

Саморазвитие

Всем привет! Человек достаточно значительную часть своей жизни проводит на работе, по крайней мере, среднестатический человек. И если она его не устраивает…

Саморазвитие

Рады вас приветствовать, уважаемые читатели! Если вы проводите выходные дома на диване и никак не решаетесь забронировать интересный тур на время отпуска,. ..

Саморазвитие

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Изохронные ритмы и их влияние на человека – тема сегодняшней статьи. Ранее мы не раз упоминали, что наш…

Саморазвитие

Здравствуйте, уважаемые читатели! Существует масса вселенских законов, например, таких, как, закон притяжения, бумеранга и даже всепрощения. А наряду с ними имеет место…

Саморазвитие

Всем привет! Мы сегодня поговорим о том, какие 6 сфер жизни человека существует. Потому что счастья не достичь, если хоть одна из…

Саморазвитие

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы попробуем разобраться с тем, почему самая тяжелая работа — это работа над собой. Ведь для этого дела нужна…

направления саморазвития — Колесо жизни

Чего я хочу от жизни? А что мне нужно для достижения целей? Правильно ли я расставляю приоритеты? Что сделать, чтобы успевать больше? Успешные люди часто задают себе подобные вопросы и находят ответы на них, так как они постоянно работают над собой и занимаются саморазвитием.

Мы приходим в жизнь с определённым набором качеств. В своей семье, в школе, ВУЗе мы взаимодействуем с людьми и меняемся под влиянием общества. Если мы не занимаемся саморазвитием, чаще всего – теряем хорошие качества, в том числе и таланты, и приобретаем другие, не совсем гармоничные или даже вредные. В результате жизнь становится всё более трудной, а её продолжительность более короткой.

Один из принципов коучинга – изменения неизбежны! Развитие есть всегда. В положительную сторону или в отрицательную, но есть. Качество нашей жизни определяет вектор развития. Мы либо развиваемся, либо деградируем – третьего не дано.

Как понять, что вы остановились в развитии

Людей, которые останавливаются в своем развитии, можно условно разделить на три категории:

  1. Те, кто ищет ответы на все вопросы в интернете и считают себя экспертами во всем. Параллельно рассказывают другим, как надо жить. Раздают непрошеные советы всем и каждому, кто попадается на их пути. У таких людей формируется мнение, что достаточно прочитать информацию, чтобы быть специалистом в том или ином вопросе. Их развитие не выходит за пределы интернета.
  2. Те, кто получил знания, получил опыт, достиг определенной точки своего развития как профессионального, так и личного, и называет себя гуру. Им незачем больше напрягаться, ведь намного комфортнее быть в привычной колее.
  3. Те, кто живет с мыслью: я самый умный и одаренный. В этом случае важность саморазвития отпадает сама собой. И так слишком умен и слишком хорош, а саморазвитием пусть занимаются те, кто кому это действительно необходимо.

Здесь важно помнить одну простую истину: «Знать и делать это две абсолютно разные вещи».

Направления саморазвития

Ученые установили, что до 25 лет у нас много энергии, мы очень активны и развиваемся естественным путем, а после наша активность начинает снижаться и замедляется. Поэтому, чтобы быть успешным и максимально реализовать свой потенциал, необходимо осознанно подходить к саморазвитию. А это значит прикладывать усилия, выходить из зоны комфорта, узнавать новое, ставить и достигать цели, постоянно развиваться. Когда известно, куда идти, обязательно туда придешь, даже если пойдёшь в другую сторону.

Есть 4 основных направления для саморазвития.

1. Физическое развитие.

Это все, что заставляет ваше тело шевелиться, быть в тонусе и хорошей форме. Любая физическая активность: зарядка, бег, ходьба, плавание, танцы. Найдите то, что будет в удовольствие вам. Тело быстро адаптируется к новым нагрузкам и будет благодарно за внимание к нему. Нам должно быть комфортно в своем теле и нравиться то, что мы видим ежедневно в зеркале.

2. Интеллектуальное развитие.

Это все наши знания и навыки, которые мы приобретем, чтобы достигать целей и реализовывать желания. Мозг необходимо также тренировать как и тело.

Интеллектуальное развитие позволяет человеку понять, как выстроить свой мир, свою жизнь, в которой он будет наиболее эффективным, счастливым и продуктивным. Развивайте в себе постоянную тягу к знаниям. Читайте, посещайте разные мероприятия, обучайтесь, изучайте иностранные языки, путешествуйте, знакомьтесь с новыми людьми, находите ответы на свои вопросы. Непрерывно получайте новые знания и применяйте их на практике, создайте собственную энциклопедию своих знаний, умений, навыков и опыта.

3. Эмоциональное развитие.

Качество жизни зависит от качества эмоций, которые мы испытывает постоянно. Наш эмоциональный фон меняется несколько раз в день. Говорят, что человек, испытывающий позитивные эмоции, проживает счастливую жизнь. Но негативные эмоции нам также важны, они сигнализируют нам, что что-то идет не так, как мы хотим и это тоже нормально.

В таких случаях важно прислушаться к себе и разобраться, что именно нас огорчает или же радует. Когда мы понимаем свои эмоции, тогда мы можем осознанно выбирать их и то, как нам лучше реагировать на ситуацию.

Эмоциональный интеллект (EQ) можно и нужно развивать. А начать это делать можно с изучения своих ежедневных эмоций. В этом помогает практика ведения дневника эмоций, где записываются все состояния, пережитые за день. Эмоции делают нашу жизнь счастливой и красочной. Работая с эмоциями, мы улучшаем характер и жизнь в целом.

4. Духовное развитие.

Материальный мир ограничен временем и пространством. А духовный мир – безграничен. В нем нет барьеров. Развивайся духовно – и ты будешь двигаться в направлении вечности! Духовность – это познание себя, мира на собственном опыте. Духовное развитие дает человеку свободу выбора, помогает открыть себя, свой божественный потенциал, учит жить счастливо по зову своего сердца и души.

Духовность – это всегда любовь, счастье, свобода, вера, истина, опыт, независимость, единение. Развиваясь духовно человек старается понять смысл и находит свое значение данных слов. В результате духовного развития человек глубоко познает себя, законы мироздания, свое божественное происхождение и предназначение.

Почему появляется неудовлетворенность жизнью

Когда одной из составляющих саморазвития мы не уделяем должного внимания, получается дисгармония и неудовлетворенность собой и своей жизнью. А также возникает неуверенность в себе, вместе с сомнениями и страхами, которые становятся камнями преткновения для ваших действий и той жизни, которую вы хотите прожить. Это как поехать на своем авто в увлекательное путешествие, но при этом по дороге давить на педаль тормоза.

Читайте также: 5 лучших книг по психологии

Каждую минуту вы принимаете решение. Бездействие – это тоже действие. Занимаясь саморазвитием, работая над собой и улучшая себя, вы максимально реализовываете свой потенциал, уверенно двигаетесь по жизни и достигаете своих целей.

Сделайте саморазвитие своей привычкой. Живите по принципу – сегодня лучше, чем вчера, относительно себя самого! Тогда успех, счастье и удача – будут вашими постоянными спутниками.

Спасибо, что помогли сделать качество статей лучше!

высокоэффективных методов самопомощи для саморазвития

Как использовать техники самопомощи для саморазвития и успеха?

Просто следуя одному или нескольким методам, указанным на этом сайте!

Мы все рождаемся с чистого листа. Но весь мусор, которым нас кормят в процессе взросления, портит сланец, который изначально был чистым.

Ум младенца подобен стакану чистой кристально чистой воды. По мере роста ребенка в эту чистую воду попадают примеси.Вода мутится. И он останется таким и даже станет более грязным, если не позаботиться о его очистке.

К счастью, есть способы очистить эту воду:

Просто налейте больше чистой воды в стакан!

Грязная вода сначала разбавится, и по мере того, как будет наливаться все больше и больше чистой воды, она будет становиться все чище и чище.

Если мы будем продолжать вливать чистую воду, наступит этап, когда вода в стакане станет почти такой же чистой, как была изначально!

И это именно то, что мы можем делать с нашим разумом, используя техники самопомощи.Когда мы погружаем свой разум в мир хороших, позитивных мыслей, мусор вытесняется.

Позитивные мысли приносят положительные результаты, и жизнь снова становится привлекательной.

Каждый человек индивидуален. Следовательно, одна и та же программа саморазвития может не работать для всех. Человек может нуждаться в самопомощи в следующих случаях (или более):

  • , чтобы выйти из депрессии,
  • , чтобы справиться со стрессом,
    • ,
  • , чтобы заработать деньги (и быстро),
  • , чтобы повысить самооценку,
  • , чтобы вести себя лучше. жизнь.

Быстрые ссылки

Разум


Наш разум состоит из двух частей: сознательного и подсознательного. Считается, что сознательный разум составляет только 10% разума и контролирует такие вещи, как рациональное / логическое мышление.

Считается, что подсознание составляет 90% разума и хранит привычки и убеждения, память, личность, самооценку и тому подобное.

По оценкам, каждый день нас бомбардируют более чем десятью тысячами внешних раздражителей.Представьте, какая сложная задача должна быть у нашего ума, когда он справляется с таким количеством раздражителей. Поэтому природа разработала систему защиты разума.

Между сознанием и подсознанием находится фильтр, называемый системой активации сетчатки (R.A.S.). Этот фильтр сканирует все входящие стимулы из внешнего мира и определяет приоритет каждого элемента. Затем он сортируется, и часть информации отправляется в сознательный разум, а часть в подсознание.

Например, вспомните свой опыт покупки нового предмета одежды, например кожаной куртки.Затем, куда бы вы ни пошли, вы внезапно начинаете замечать каждого человека в кожаной куртке. Дело не в том, что раньше эти люди не носили кожаную куртку. Но только СЕЙЧАС вы начинаете это замечать. Это называется избирательным вниманием.

Это как если бы радар в вашем мозгу, в данном случае ретикулярная система активации, настроился на кожаные куртки как на важный фактор вашей жизни.

Он решает ввести каждого человека в кожаной куртке, которую вы видите, в свое сознание на время, пока не исчезнет новизна новой кожаной куртки.

R.A.S. — это охранник, который выбирает, что попадает в подсознание, и, по оценкам, менее 30% входной информации, которую получает наш сознательный разум, проходит в подсознание.

Но есть способы обойти R.A.S. чтобы новая информация попала в подсознание. Ключ — расслабление.

Когда вы расслабляетесь, что замедляет ваш мозг, R.A.S. фильтр открывается и обеспечивает свободный обмен информацией между двумя умами.

Дело в том, что если вы пытаетесь достичь чего-то, используя только рациональные мысли, вы используете только 10% своего разума, что, конечно, не очень эффективно. Гораздо эффективнее использовать тот участок вашего ума, который преобладает.

Это основной момент во всех техниках самопомощи. Есть множество способов впечатлить подсознание мыслями и идеями нашего желания.

Все важные методы самопомощи обсуждаются на следующих страницах.Выберите и реализуйте тот, который вам подходит.

Методы самопомощи

Важно иметь в виду, что сознательный разум использует информацию, хранящуюся в подсознании, например убеждения, как одну из программ для управления вашей жизнью.

Итак, для эффективного личностного роста необходимо изменить убеждения, т.е. необходимо перепрограммировать подсознание.

Цель жизни — саморазвитие. Совершенно осознать свою природу — вот для чего здесь каждый из нас.
~ Оскар Уайльд .

Если вы хотите жить полноценной, приносящей удовлетворение жизнью, вы должны наполнить свое подсознание мыслями о той жизни, которую вы желаете. Все техники самопомощи, которые я здесь обсуждаю, покажут вам, как это сделать.

  • Утверждения — это простые и понятные заявления о позитивных действиях или заявление о вашем текущем статусе.

    Мы повторяем утверждения снова и снова, так что подсознание начинает верить им как истинным.

    Затем он формирует ваши действия в соответствии с вашими мыслями, что приближает вас к жизни ваших желаний.

  • Творческая визуализация , вероятно, самый мощный инструмент, способный изменить жизнь.

    Вы просто визуализируете или видите мысленным взором ту жизнь, которую желаете.

    Делайте это снова и снова, пока ваше подсознание не начнет верить в это как истину и заставит вас действовать, чтобы добиться этого.

Желаю вам удачи в ваших попытках улучшить свою жизнь.Используйте техник самопомощи и добейтесь успеха.

Путешествие интересно и увлекательно. Наслаждайтесь!

статей о саморазвитии, которые изменят вашу жизнь

Откройте для себя новые возможности с этими практичными и преобразующими статьями!

Следите за регулярными дополнениями к этому списку. Как высшее осознание член вы получаете доступ к этому полному списку Статьи о личном росте ПЛЮС сотни других ресурсов по личному росту.

  • Определение сознания — Что такое сознание? И какое это имеет значение?
  • Измени свою жизнь с космическим 2×3 — Не ждите, пока космический 2×4 поразит вас до осознанности. Проснись нежно с Cosmic 2×3!
  • Сознание 2 Step Dance of Life — Простой взгляд на то, как мы переживаем и проявляем сознание.
  • Путешествие по кругу жизни в Три фазы — Понимание общей картины жизни помогает придать смысл нашим вызовам
  • Простая модель того, как мы переживаем и создаем жизнь. — Мы участвуем в жизни двумя основными способами — переживанием жизни через осознание и вовлечением и проявлением жизни.
  • Заставить вину работать на меня — Как я научился на вине
  • В Circle of Life Covers Two Paths — Вы достигли точки магии на круг жизни?
  • Испытывают трудности в отношениях? Хорошо! — Посмотрите, как ваша душа основное руководство для всех отношений.
  • Испытываете трудности? — Узнайте, почему вы их привлекаете!
  • Назначение в жизни: — Заземление Fantasy
  • Выбор — Выбирай то, что хочешь в жизни! — Как выбрать иначе.
  • Какова большая картина вашей жизни? — Вызовы имеют больше смысла с большой точки зрения.
  • Как вы саботируете себя? — Как вы подрываете свою честность и приверженность?
  • Пустота: там, где нас останавливает процесс изменений — Туман разума — часть роста.
  • Превратите проблемы в силу и потенциал! — У вещей есть причина.
  • Ты в сознании или без сознания? — Узнайте, как остановиться и обратить внимание.
  • Почему вопросы работают? — Убедитесь в этом сами с помощью этого короткого упражнения.
  • Ведение журнала для самопознания — Раскройте силу своего сердца и разума.
  • Почему ведение журнала работает — Понять, как работает ваш разум
  • Создание журнала — Найдите наиболее подходящие для вас способы.
  • Процесс ведения журнала — Простой четырехэтапный процесс даст вам лучшие результаты.

Саморазвитие -сознательное стремление к личностному росту

перейти к содержанию
  • Дом
  • О нас
    • «Одиссея судьбы» Значение
    • Заявление о нашем видении и заявлении о миссии
    • Часто задаваемые вопросы
    • Наш взгляд на личностный рост
    • Стрела судьбы
  • Личное развитие
    • О личном развитии
      • Четыре этапа личного развития
      • План личного развития
      • Процесс личного развития
      • Личная мантра
    • Саморазвитие
      • Я-концепции и самоконструкции
        • Самостоятельная концепция
        • Самоидентификация
        • Собственное изображение
        • Уверенность в себе
          • Развитие уверенности в себе
        • Самоэффективность
        • Самоуважение
    • Самостоятельное открытие
      • Личная идентификация
      • Цитаты для самопознания
    • Самообладание
    • Самоактуализация
  • Улучшение производительности
    • Процесс повышения производительности
    • Психическое состояние
    • Повышение навыка
      • Навыки межличностного общения
      • Личная эффективность
        • Разрешение конфликтов
        • Принятие решений
        • Эмоциональный интеллект
        • Решение проблем
        • Управление временем
    • Здоровье и питание
    • Физическое развитие
  • Обогащение жизни
    • Медитация
    • Отношения
    • Духовность и вера
    • Вдохновение
      • Я узнал
        • Пять главных сожалений умирающих
      • Вдохновляющие стихи — Страница 1
        • Вдохновляющие стихи — страница 2
        • Вдохновляющие стихи — страница 3
        • Вдохновляющие стихи — стр. 4
      • Вдохновляющие цитаты
        • Вдохновляющие цитаты — страница 2
        • Вдохновляющие цитаты — страница 3
        • Вдохновляющие цитаты — страница 4
        • Вдохновляющие цитаты о спорте
          • Вдохновляющие цитаты о спорте — стр. 2
          • Вдохновляющие цитаты о спорте — стр. 3
          • Вдохновляющие цитаты о спорте — стр. 4
          • Вдохновляющие цитаты о спорте — стр. 5
      • Вдохновляющие спортивные истории
        • Дерек Редмонд
        • Вдохновляющие истории о баскетболе
        • Вдохновляющие спортивные истории — стр. 2
        • Джон Стивен Ахвари
    • Выражения

процесс личного развития — самопознание и не только

перейти к содержанию
  • Дом
  • О нас
    • «Одиссея судьбы» Значение
    • Заявление о нашем видении и заявлении о миссии
    • Часто задаваемые вопросы
    • Наш взгляд на личностный рост
    • Стрела судьбы
  • Личное развитие
    • О личном развитии
      • Четыре этапа личного развития
      • План личного развития
      • Процесс личного развития
      • Личная мантра
    • Саморазвитие
      • Я-концепции и самоконструкции
        • Самостоятельная концепция
        • Самоидентификация
        • Собственное изображение
        • Уверенность в себе
          • Развитие уверенности в себе
        • Самоэффективность
        • Самоуважение
    • Самостоятельное открытие
      • Личная идентификация
      • Цитаты для самопознания
    • Самообладание
    • Самоактуализация
  • Улучшение производительности
    • Процесс повышения производительности
    • Психическое состояние
    • Повышение навыка
      • Навыки межличностного общения
      • Личная эффективность
        • Разрешение конфликтов
        • Принятие решений
        • Эмоциональный интеллект
        • Решение проблем
        • Управление временем
    • Здоровье и питание
    • Физическое развитие
  • Обогащение жизни
    • Медитация
    • Отношения
    • Духовность и вера
    • Вдохновение
      • Я узнал
        • Пять главных сожалений умирающих
      • Вдохновляющие стихи — Страница 1
        • Вдохновляющие стихи — страница 2
        • Вдохновляющие стихи — страница 3
        • Вдохновляющие стихи — стр. 4
      • Вдохновляющие цитаты
        • Вдохновляющие цитаты — страница 2
        • Вдохновляющие цитаты — страница 3
        • Вдохновляющие цитаты — страница 4
        • Вдохновляющие цитаты о спорте
          • Вдохновляющие цитаты о спорте — стр. 2
          • Вдохновляющие цитаты о спорте — стр. 3
          • Вдохновляющие цитаты о спорте — стр. 4
          • Вдохновляющие цитаты о спорте — стр. 5
      • Вдохновляющие спортивные истории
        • Дерек Редмонд
        • Вдохновляющие истории о баскетболе
        • Вдохновляющие спортивные истории — стр. 2

Архивы саморазвития | Цель

  • Рассказы
    • Повседневные герои
    • Оригиналы Goalcast
    • Знаменитости, вдохновляющие
    • Истории любви
    • Истории успеха
    • Воодушевляющие новости
    • Ваши истории
  • Себя
    • Диета и питание
    • Эмоциональное здоровье
    • Упражнение
    • Медитация
    • Психическое здоровье
    • Образ мышления
    • Физическое здоровье
    • Назначение
    • Саморазвитие
    • Духовное здоровье
  • Отношения
    • Знакомства
    • Семья
    • Друзья
    • Сердцеед
    • Брак
    • Воспитание
  • Успех
    • Карьерный рост
    • Творчество
    • Предприниматели
    • Финансы
    • Мотивация
    • Производительность
    • Навыки
    • Учеба
    • Путешествие