Подставка-тренажер для велосипеда в Пензе: 555-товаров: бесплатная доставка [перейти]
Партнерская программаПомощь
Пенза
Каталог
Каталог Товаров
Одежда и обувь
Одежда и обувь
Стройматериалы
Стройматериалы
Текстиль и кожа
Текстиль и кожа
Здоровье и красота
Здоровье и красота
Детские товары
Детские товары
Продукты и напитки
Продукты и напитки
Электротехника
Электротехника
Дом и сад
Дом и сад
Мебель и интерьер
Мебель и интерьер
Сельское хозяйство
Сельское хозяйство
Торговля и склад
Торговля и склад
Все категории
ВходИзбранное
10 580
Стойка для занятий на вело HS-QX-10AK Тип комплектующей: стойка
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Регулируемая стойка под заднее колесо To Be Тип: велосипедная косметика, Производитель: TOBE
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Стойка для занятий на велосипеде Kaiwei HS-QX-007, сталь, синий Тип: стойка, Цвет: синий,
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
12 860
Стойка для занятие на вело HS-QX-007 Тип: стойка
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
13 439
Стойка для занятие на велосипеде.
HS-QX-002B Тип: стойка, Цвет: черный, Производитель: KAIWEI
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Тренажер для велосипеда THINKRIDER TK02 Производитель: ThinkRider
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
10 931
Стойка для занятие на велосипеде HS-QX-007 Тип: стойка, Цвет: серый, Производитель: KAIWEI
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
172 400
Лыжный тренажер Ultra Gym UG-Skierg Machine 002 с подставкой Производитель: UltraGym, Назначение:
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Платформа для отжиманий от пола 14 в 1 / упор-подставка / тренажер / доска / брусья / 4 группы мышц
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
17 990
Большой теннис: Комплект теннисный (стойки для большого тенниса, сетка, подставки).
Тип: сетка,
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Тренажер для велосипеда17 525
Вестибулярный тренажер «Гусеница с подставками» Пол: унисекс
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
274 125
Лыжные тренажеры CONCEPT2 Лыжный тренажер CONCEPT2 SkiErg (с напольной подставкой) Производитель:
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Стойка ul-304s-1 для велосипеда универсальная складная, (заднее, переднее колесо). подходит для 29″ art. QTB98603 пол: унисекс, тип держателя: стойка, материал: металл
ПОДРОБНЕЕ
за 1-2 часа, курьером
Еще цены и похожие товары
2 страница из 18
Подставка-тренажер для велосипеда
Как выбрать велотренажер для дома
Все мы хотим выглядеть стройными и подтянутыми. И увлечение велоспортом как нельзя кстати подходит для наших целей.
Но климат в нашей зоне не позволяет регулярно совершать велопоездки из-за дождей, плохой погоды и низкой температуры. Негативные факторы не только не способствуют физическому развитию, но и могут повредить здоровье.
С похолоданием становятся все более актуальными занятия на тренажере в закрытом помещении. К слову, это далеко не единственная причина популярности велосипедных тренажеров и станков. Ведь, как и беговая дорожка или любой другой тренажер для дома, велотренажер находится в шаговой доступности и позволяет любой свободный момент уделить физическому развитию. Профессиональным спортсменам составить план тренировок и четко его придерживаться значительно проще на смарт-станке, чем непосредственно «в поле», учитывая тот объем возможностей, которые предоставляют современные велотренажеры.
В зависимости от предоставленных задач, следует подбирать и соответствующие характеристики велотренажера. Давайте для начала определимся с конструкцией, возможностями и техническими особенностями велосипедных тренажеров и станков.
Конструкция велостанков и велотренажеров
Тип конструкции определяет занимаемую площадь, посадку пользователя, комфорт и группы мышц, которые задействованы в тренировке.
По типу конструкции, велотренажеры можно поделить на:
- Вертикальные
- Горизонтальные
- Портативные
Вертикальные тренажеры
Этот тип тренажеров максимально приближен к классической посадке на спортивном велосипеде. Педали располагаются под сиденьем, основные точки опоры являются руль и седло. Такая посадка обеспечивает высокий уровень нагрузки на мышцы ног, плечевого пояса, пресса и ягодиц. В зависимости от конструктива, тренажеры могут быть полноценным спортивным снарядом, либо требовать установки велосипеда (велостанок). В свою очередь, привод велостанков может предполагать передачу усилия от колеса на ролик ( Wheel-On) или установку велосипеда без заднего колеса напрямую на станок (Direct Drive).
Среди преимуществ этого типа тренажеров стоит выделить привычную для велосипедистов посадку, компактные размеры, относительно невысокую цену. В качестве недостатков можно отметить повышенную нагрузку на колени, позвоночник, присущую и обычным велосипедам. Вследствие, такой тип велотренажеров может не подойти для людей с повышенной массой или травмами тазобедренных суставов.
К вертикальным можно отнести и роллерные станки
Elite Arion является классическим представителем роллерных вело-станков. Он компактный, легкий, благодаря особому материалу роликов достаточно тихий. В сложенном виде занимает очень мало места, не требует подключения к сети. Совместим с шоссейными и горными велосипедами, имеет настройку положения роликов. Часто используется для поддержания тонуса и разогрева перед гонкой. Максимальная мощность 280 Вт.
|
Горизонтальные тренажеры
Снизить нагрузку со спины призваны горизонтальные тренажеры. При тренировках задействованы по большей части мышцы ног. Полулежачая или лежачая посадка на таких тренажерах позволяет комфортно расположиться. Такая конструкция снимает нагрузку со спины и концентрирует ее на ногах. Горизонтальные тренажеры будут уместны для спортсменов – бодибилдеров, поскольку обеспечивают изолированную тренировку ног, а так же детям, пожилым людям, людям с лишним весом и травмами опорно-двигательного аппарата.
Портативные тренажеры
Портативные велотренажеры занимают очень мало места, их легко можно взять с собой в поездку. Они представляют собой блок педалей с маховиком, который можно поставить рядом с кроватью или креслом и заниматься укреплением организма. Больших нагрузок такая система, конечно, не обеспечит, но укрепить ноги и сердечно-сосудистую систему вполне способна.
Переносные тренажеры подойдут людям, которые постоянно в разъездах и хотят выглядеть подтянутыми, а так же пожилым и ослабленным людям.
Система нагрузки велотренажера
По системе сопротивления можно выделить следующие группы:
- Магнитные
- Электромагнитные
- Жидкостные
- Механические
Каждый тип обладает своими достоинствами и недостатками. Наиболее прогрессивными считаются электромагнитная система сопротивления, так как позволяет точно дозировать силу сопротивления и снимать показатели. Механические станки – ременные и инерционные (колодочные) имеют устаревшую конструкцию и с каждым годом их распространение снижается.
Магнитные велостанки
У магнитных тренажеров нагрузку регулирует магнит или система постоянных магнитов, которые приближаются и удаляются от маховика, в зависимости от режима. Силу сопротивления вы задаете при помощи ручной регулировки. Это один из лучших типов велостанков по соотношению цена/эффективность.
| Elite Novo Force – классический домашний велосипедный станок с магнитным сопротивлением. За счет приятного дизайна и облегченной конструкции, он легко впишется в интерьер квартиры или частного дома. Из приятных особенностей: станок Novo Force совместим как с шоссейными, так и с горными велосипедами с диаметром колес от 24 до 29 дюймов и втулками 135×10 мм, 135×12 мм, 142X12 мм, 148×12 мм. Есть возможность подключения к совместимым приложениям благодаря датчику MISURO B+. Станок имеет вынесенную регулировку нагрузки и максимальную мощность 690 Вт при скорости 40 км/ч и 1080 Вт при 60 км/ч. |
Электромагнитные станки
Принцип работы электромагнитных велосипедных станков схож с магнитными, но требует обязательного подключения к сети.
Такие станки относятся к продвинутому типу тренажеров, поскольку имеют уже «умное» электронное управление нагрузкой, датчики скорости, каденса, пульса, и тд. К достоинствам этого типа можно отнести надежность, высокую мощность, бесшумность, максимальную функциональность. Недостатки: высокая цена, зависимость от розетки (хотя, уже существуют модели на аккумуляторах и самоподдерживающиеся).
| Tacx FLUX 2 Smart – интерактивный электромагнитный велостанок прямого типа (Direct Drive), который предлагает весь спектр возможностей современного умного станка от измерения каденса, мощности и скорости до проектирования кастомных маршрутов и загрузки реальных трасс со всего мира с четкой «отработкой» рельефа. Точность измеряемой мощности 2,5%, максимальная нагрузка 2000 Вт. |
Жидкостные тренажеры
Жидкостные или гидравлические тренажеры похожи на магнитные станки, но вместо магнитов с маховиком применяется емкость с жидкостью и крыльчаткой особой формы.%20-%20Google%20Chrome-min.jpg)
При движении привода, потоки жидкости создают обратное сопротивление неподвижным крыльчаткам. Чем выше скорость вращения, тем больше сопротивление, по аналогии с реальной ездой на велосипеде. К положительным сторонам следует отнести плавность хода, надежность, небольшой вес. Но такие станки весьма недешевы и есть риск перегрева при интенсивном использовании, а некоторые модели не имеют регулировки нагрузки.
| Elite Qubo Fluid имеет очень стабильное шасси и тихий ход благодаря жидкостному блоку. Настраивается легко и быстро, автоматически подстраивает нагрузку под вес велосипедиста. Оснащен быстрой системой фиксации колеса. Через приложение My E-Training можно выбрать функцию «обучение по уровням». Максимальная мощность 540 Вт. |
Механические тренажеры
К самой дешевой группе велосипедных тренажеров можно отнести механические, сопротивление в которых обеспечивается трением ремня или колодок о маховик.
Такая конструкция требует периодической замены трущихся деталей и частого обслуживания. Механические велостанки достаточно шумные и они не могут похвастать высокой надежностью. К положительным характеристикам можно отнести независимость от электропитания, невысокую цену и широкий диапазон настройки.
Что значит Direct Drive и Wheel-On велостанки?
По типу передачи усилия различают станки прямого типа Direct Drive и посредством прижимного ролика к заднему колесу велосипеда Wheel-On. В первом случае велосипед устанавливается на стойку тренажера без колеса и усилие от педалей напрямую передается на принимающую часть велостанка. Прямой привод зачастую имеет меньшую шумность и повышенную эффективность.
Без преувеличения, WAHOO Kickr V5 – один эталонных Direct Drive велостанков на рынке. Предлагает полный функционал современных умных тренажеров, а за счет инновационным ножкам AXIS, ощущения от педалирования такие же реалистичные как на дороге. Стабильность крутящего момента обеспечивает большой маховик весом 7,2 кг. Легко складывается и занимает минимум места при хранении. Максимальная мощность 2200 Вт, что соответствует углу подъема 20%, погрешность всего 1%.
|
В случае станка Wheel-On, колесо прижимается к специальному ролику. Отсюда появляется хоть незначительный, но износ колеса и ролика и повышенный шум. Недостатком может служить еще возможность проскальзывания колеса по ролику при резких ускорениях и спринтах. Но если вы не «кабан», развивающий полтора киловатта, то это будет сложно заметить.
Легкий и компактный интерактивный Wheel-On велотренажер Elite TUO созданный, чтобы гармонично вписаться в любую часть дома и вывести тренировки на качественно новый уровень. Имеет стальную раму и ножки из массива бука, который хорошо поглощает вибрации. Ролик, изготовленный из инновационного материала Elastogel, снижает шум и вибрации на 50% по сравнению со стандартными прорезиненными роликами. Станок адаптирован под множество приложений: My E-Training, Zwift, TrainerRoad, The Sufferfest, Bikevo, Kinomap и другие. Максимальный уклон подъема 10%, точность 5%. |
«Умные» и интерактивные велостанки
Наиболее прогрессивные и современные станки – Smart и интерактивные. Ключевая особенность таких станков – электронный блок управления и связи с датчиками и девайсами. Такие велотренажеры используют каналы передачи информации ANT+ или Bluetooth Smart (BLE). Они имеют возможность собирать, сохранять и отображать информацию о тренировках: скорость, каденс, мощность, длительность, частота сердечных сокращений, равномерность вращения педалей, и многое другое. При помощи подключения к программе Zwift, вы можете тренироваться со своими друзьями, собирать статистику, делиться достижениями и многое другое. Это целый виртуальный спортивный мир.
В чем разница между «умными» и интерактивными станками? Это важный пункт, который неопытный новичок может пропустить.
Если вы стремитесь к полному погружению в процесс и хотите достичь наибольшей реалистичности тренировки, то вам необходимо смотреть в сторону интерактивных станков. Такие станки точно задают нагрузку в зависимости от рельефа и скорости на виртуальном маршруте. Самые продвинутые модели способны имитировать вибрацию от дороги, угол подъема, скорость ветра, сопротивление до 25% уклона и многое другое. Все интерактивные станки «умные», но не все интерактивные.
Direto XR – третья генерация Direct Drive интерактивных станков от компании Elite на рынке. Точность +/- 1.5%, имитация подъема до 24% и максимальное сопротивление до 2300 Вт при 40 км/ч. Elite используют OTS (Optical Torque Sensor – оптический датчик крутящего момента), чтобы повысить точность измерений и обеспечить функциональность их системы Pedaling Analysis. Этот велостанок обладает всеми возможностями, чтобы сделать из обычного велосипедиста настоящего спортсмена, достойного подиума. |
На рынке присутствуют модели Smart станков, которые так же показывают основные показатели, выводят картинку на экран, собирают статистику, но не могут управлять нагрузкой. И хоть в плане тренировочного развития это не сильно сказывается, но ощущения от процесса не такие яркие и натуральные. Однако они все так же востребованы для достижения прогресса в физических показателях. Такие станки более доступны, чем интерактивные, но не менее эффективны.
Elite Turno – это прекрасный пример умного велостанка с прямым приводом и встроенным датчиком. Система сопротивления жидкостная, потому работа очень плавная и тихая. Нагрузка пропорциональна скорости вращения маховика. Станок имеет максимальную мощность 700Вт при 40 км/ч и порядка 1600 Вт при 60 км/ч. Беспроводная связь ANT + позволяет отслеживать и анализировать измерения мощности, скорости и частоты вращения педалей. Полностью совместим программным обеспечением, таким как My E-Trainning, Trainerroad, Zwift и Bkool.
|
Что лучше — велотренажер или велостанок?
Для начала следует понять разницу между велостанком и велотренажером. Тренажер – это полностью готовый для использования спортивный снаряд, а для занятий на станке, на него необходимо установить велосипед. Если вы заядлый велосипедист, ответ будет несложным. Плюс привыкать и выставлять посадку на своем велосипеде вам не придется. Если же ваша цель укрепить организм, накачать мышцы, сбросить лишний вес, а поездки на велосипеде вам малоинтересны, то верный выбор будет – велосипедный тренажер.
Какой же лучше купить велосипедный станок?
Прежде всего нужно понимать, зачем вам нужен велостанок. Для периодических аэробных нагрузок подойдет самый простой роллерный или механический станок, который не требует снятия колеса (Wheel-On). Если вы планируете заниматься на станке часами и хотите следить за прогрессом, то нужно смотреть в сторону смарт станков.
Заядлым велосипедистам для тренировок в межсезонье мы бы посоветовали остановить свой выбор на полноценном интерактивном станке с прямым приводом (Direct Drive). Так ваши занятия будут проходить в атмосфере состязания, всегда будут интересны и увлекательны.
Механические тренажеры менее популярны из-за необходимого частого обслуживания. Роллерные и жидкостные – лишены этого недостатка, но обычно не имеют системы регулировки нагрузки. Магнитные и электромагнитные станки – наиболее функциональны, надежны и практичны. Но вне зависимости от того, какой вы решите выбрать велостанок, он сможет обеспечить вашему организму нагрузку и доставить приятную усталость после тренировки.
Лучшие велотренажеры 2023 года
Как бы ни было весело кататься на свежем воздухе, иногда это просто невозможно. Особенно в зимние месяцы серьезным велосипедистам необходим хороший тренажер в помещении, чтобы поддерживать свою физическую форму. Кроме того, хороший портативный велотренажер — отличный способ разогреться на месте в день гонки.
В наши дни велотренажеры связаны как никогда раньше. Благодаря возможности подключения Bluetooth и ANT+ вы можете подключать свой тренажер к смартфонам, компьютерам и устройствам GPS. Это позволяет вам измерять частоту сердечных сокращений и выходную мощность, запрограммировать сопротивление и даже моделировать поездки в соответствии со стилем местности, уклоном и (в некоторых случаях) сопротивлением ветру. Для получения дополнительной информации о велотренажерах ознакомьтесь с нашими руководство покупателя и Часто задаваемые вопросы в конце этой статьи. Для более точного сравнения цены и характеристик см. нашу полезную сравнительную таблицу.
Мы отобрали лучшие велотренажеры различных стилей и функций и нашли для вас лучшие велотренажеры 2023 года. Не стесняйтесь прокручивать список, чтобы увидеть все наши рекомендуемые покупки, или перейти к категории, которую вы ищете:
Лучшие велотренажеры 2023 года
Сравнительная таблица велотренажеров
| Trainer | MSRP | Тип | Вес |
|---|---|---|---|
| Wahoo Kickr | $ 1,300 | Direct Drive | 47 фунтов. |
| Стойка Alpcour Bike Trainer | $220 | На колесах | 20,2 фунта. |
| Saris h4 | 1000 долларов США | Прямой привод | 47 фунтов. |
| Tacx Flow Trainer | 369 $ | На колесиках | 20,7 фунта. |
| Алюминиевые ролики Saris | $300 | Ролик | 19 фунтов. |
| Wahoo Fitness KICKR SNAP | 400 долларов США | На колесах | 38 фунтов. |
| Tacx NEO 2T Smart Trainer | 1400 долларов США | Прямой привод | 47 фунтов. |
| Saris CycleOps Fluid2 Велотренажер для дома | $300 | На колесиках | 21 фунт. |
| Интеллектуальный тренажер Tacx Flux S с прямым приводом | 750 долларов США | Прямой привод | 47 фунтов. |
| Sportneer Bike Trainer Stand | $150 | Wheel-on | Not listed |
| Elite Suito Interactive Trainer | $800 | Direct drive | 1 lb. |
Buyer’s Guide: How to Выберите велосипедный тренажер
Типы сопротивления
Существует три основных типа тренажеров: роликовые тренажеры, тренажеры на колесах и тренажеры с прямым приводом.
Роликовые тренажеры — это OG в мире тренажеров. По сути, это набор из трех роликов в раме, ваш велосипед сидит прямо сверху, и его нечего соединить.
Во время езды два задних ролика, которые соприкасаются с задним колесом, вращаются. Они прикрепляются к переднему ролику, который находится под вашим передним колесом, так что он вращается вместе с вашим задним колесом. Это не только дает вам серьезную тренировку, но также заставляет вас работать над своим балансом и управлением велосипедом во время тренировки.
Чтобы привыкнуть, требуется некоторая практика — мы рекомендуем установить его рядом со стеной, чтобы вы могли упереться в нее рукой, пока привыкаете к балансу. Это самый простой, наименее дорогой и самый портативный вариант, и это отличный способ лучше почувствовать свой велосипед. Тем не менее, это не рекомендуется для людей, которые хотят просто опустить голову и работать.
Кроссовки на колесах — это кроссовки, на которые можно установить велосипед с помощью штифта на заднем колесе. Задняя шина встречается со ступицей ролика, что обеспечивает сопротивление.
Тренажеры на колесах более устойчивы, чем на роликах. Они также обеспечивают различное сопротивление, так что вы можете настроить уровень сложности в соответствии со своим стилем тренировки. Они имеют А-образные рамы, и большинство моделей можно сложить для удобства транспортировки и хранения.
Тренажеры с прямым приводом являются наиболее устойчивыми тренажерами. Заднее колесо велосипеда снимается, и велосипед соединяется с кассетой заднего колеса, которая крепится непосредственно к тренажеру (отсюда и название 9).0162 прямой привод ). Они предлагают более реалистичную езду, чем колесные и роликовые тренажеры.
Многие тренажеры с прямым приводом интеллектуальны и имеют встроенные измерители мощности, могут имитировать наклоны и могут подключаться к устройствам и приложениям. В некоторых случаях они даже имитируют разные типы дорог, например, гравийные и булыжные. Часто это самые дорогие кроссовки, но преимущества перевешивают затраты для тех, кто может себе их позволить.
Bluetooth и приложения для тренировок
Многие тренажеры, особенно тренажеры с прямым приводом, поддерживают Bluetooth и ANT+ для работы с такими приложениями, как Zwift, Sufferfest и Strava. Эти приложения будут делать все, от отслеживания статистики вашей поездки, такой как выходная мощность, расстояние и частота вращения педалей, до предоставления вам возможности участвовать в виртуальных групповых поездках и гонках.
Они даже могут позволить вам прокатиться по реальным маршрутам вокруг света из вашего гаража, имитируя расстояние, уклоны и, в некоторых случаях, даже текстуру дороги. Многие приложения также отображают вашу виртуальную поездку на экране, позволяя вам увидеть виды, которые вы бы видели, если бы вы были в пути. Это намного лучше, чем часами смотреть на кафельный пол на кухне.
Реалистичные ощущения от дороги
Ощущения от дороги усиливаются по мере повышения ценовой лестницы. Ролики — самые простые, они обеспечивают небольшое сопротивление при езде. Некоторые модели добавят сопротивление во время бега, но мощность будет ограничена. Реализм на роликах возникает из-за того, что вам нужно балансировать и контролировать свой велосипед, чтобы удерживать его на роликах во время езды.
Кроссовки на колесиках предлагают большее сопротивление, чтобы обеспечить большее сопротивление, позволяя вам имитировать спринты и, в некоторой степени, наклоны. Хотя баланса, который вы получаете от роликов, нет, дополнительная мощность для сопротивления является огромным плюсом для велосипедистов, стремящихся улучшить свою физическую форму.
Кроссовки с прямым приводом делают все возможное, когда дело доходит до имитации ощущения от езды по дороге. Умные тренеры будут подключаться к приложениям, чтобы направлять вас по заранее определенным маршрутам, позволяя тренеру автоматически регулировать сопротивление и наклон, имитируя спринты и подъемы.
Некоторые компании, такие как Tacx, делают все возможное, добавляя функцию Road Feel, которая автоматически воссоздает ощущение езды по разным дорогам во время поездки. В зависимости от того, куда вас приведет ваше обучающее приложение, тренажеры Tacx могут имитировать бетонные плиты, булыжники, кирпич, грязь, гравий и даже лед.
Совместимость с велосипедом
Лучший тренажер в мире бесполезен, если ваш велосипед не подходит. Роликовые тренажеры являются наиболее универсальными, так как они должны учитывать только расстояние между передними и задними колесами.
Кроссовки на колесах и с прямым приводом более ограничены в своей совместимости, поэтому убедитесь, что ваш велосипед соответствует параметрам кроссовок, если вы думаете о его покупке. И если он не подходит, и вам действительно нравится этот тренажер, посетите веб-сайт компании, чтобы узнать, есть ли какие-либо доступные адаптеры, которые сделают его совместимым.
Шум
Одна из самых больших проблем, с которой люди сталкиваются при использовании велотренажеров, — это создаваемый ими шум, особенно если вы живете с кем-то или тренируетесь в помещении, которое находится на одной стене с соседями. Безусловно, самыми громкими являются тренажеры на колесах, в которых используются вентиляторы для обеспечения сопротивления ветру.
Эти болельщики могут устроить шумиху, которую нужно перекричать, чтобы вас услышали. По этой причине вы найдете их в спортзалах чаще, чем дома.
Жидкостные и магнитные тренажеры на колесиках также могут вызывать шум, но лучшие из них включают в себя звукоглушители для снижения шума. Некоторые из лучших будут издавать децибелы в середине 50-х годов на скорости 20 миль в час, что примерно соответствует звуку разговора в помещении.
Катки, как правило, тише, чем на колесах, но шины все равно двигаются по каткам, что может быть шумно.
Наименее шумными являются двигатели с прямым приводом. Они более сборные, с большими закрытыми консолями, которые обычно используют методы звукопоглощения, чтобы гарантировать, что сама машина не будет издавать никакого шума. Что еще более важно, нет звука от колес, движущихся по роликам, поскольку трансмиссия велосипеда прикреплена непосредственно к самому тренажеру.
Если вы не хотите тратить деньги на тренажер с прямым приводом, вы можете приобрести шину для тренажера, чтобы использовать ее во время катания в помещении. Шины для тренажеров разработаны специально для использования с катком и изготовлены из более мягких составов, чем стандартные шоссейные шины, поэтому они лучше сцепляются с катком.
Более гладкий протектор также сводит к минимуму шум от шины во время тренировки. Тренировочные шины подходят для езды по дорогам на открытом воздухе, но дорожный износ в конечном итоге сократит срок службы шины.
Если вы склонны чередовать тренировки в помещении и на улице, наличие отдельного колеса с тренировочной шиной значительно облегчит переключение между тренировками в помещении и на улице.
Вес и размер при хранении
Хранение и портативность вашего тренажера имеют огромное значение, если у вас нет специального места для вашего тренажера. Многие компании не указывают конкретно вес своих тренажеров, но большинство тренажеров с колесами и прямым приводом склоняют чашу весов примерно в 50 фунтов.
Роликовые тренажеры легче всего транспортировать. По сути, это рама с тремя алюминиевыми роликами, они обычно весят около 20 фунтов и их легко носить с собой. Это делает его особенно удобным, если вы хотите взять его с собой для быстрой разминки на месте в день гонки.
При выборе тренажера на колесиках обратите внимание на складную раму. Это сводит к минимуму место, которое он займет в шкафу или в вашем гараже. То же самое касается тренажеров с прямым приводом. У наших фаворитов есть стабилизаторы, которые складываются в корпус, а также ручка для переноски, чтобы вы могли упаковать их в свой офис, когда закончите с ними.
Простота настройки
Когда дело доходит до настройки, чем сложнее ваш тренажер, тем больше требуется настроек. Ролики, безусловно, самые простые, так как это, по сути, беговая дорожка для вашего велосипеда. Просто поставьте велосипед на ролики, запрыгивайте на велосипед и крутите педали.
Самая сложная часть использования роллера – правильно подобрать синхронизацию и баланс. Для этого может потребоваться несколько попыток, но большинство велосипедистов быстро схватывают суть после первых нескольких попыток.
Ролики на колесах требуют немного больше усилий, но вы все равно можете настроить свой велосипед за несколько минут. Просто отрегулируйте зажимы, чтобы они соответствовали задней ступице вашего велосипеда, и зафиксируйте ее. Затем отрегулируйте ролик так, чтобы он касался заднего колеса. После этого вы готовы (не) катиться.
Системы с прямым приводом требуют немного больше усилий. Это потому, что вам нужно снять заднее колесо и прикрепить велосипед к кассете тренажера. Это требует некоторого знакомства с велосипедной механикой. Кроме того, смарт-тренажерам требуется первоначальная настройка для подключения к приложениям и устройствам при первом использовании.
Долговечность
Традиционно, чем меньше движущихся частей в машине, тем меньше вероятность того, что что-то пойдет не так. То же самое и с тренерами.
Благодаря простому дизайну и конструкции они могут служить долгие годы без каких-либо проблем. Просто убедитесь, что вы случайно не наедете на него, когда въезжаете в свой гараж.
При использовании тренажеров на колесиках накопление тепла может стать проблемой. Многие устройства имеют функции охлаждения, которые сводят к минимуму отказы из-за накопления тепла с течением времени.
Прочные алюминиевые рамы практически неуязвимы. Некоторые компании настолько уверены в своих оправах, что предлагают безусловную пожизненную гарантию.
Тренажеры с прямым приводом самые сложные, а это означает, что больше всего может пойти не так. Качество сборки в целом такое же, как и у кроссовок на колесах. Проблемы, возникающие при этом, как правило, связаны с интеллектуальными функциями машины. Часто жалуются на то, что интеллектуальный датчик выходит из строя или Bluetooth не подключается.
Большинство кроссовок рассчитаны на длительный срок службы, поэтому трудно ошибиться при выборе типа. Постарайтесь купить его у уважаемой, известной компании.
На многие кроссовки действует хорошая гарантия и/или политика замены, поэтому поищите в Интернете, на что распространяется гарантия. Кроме того, обязательно ознакомьтесь с любыми онлайн-обзорами велотренажеров, чтобы узнать о проблемах с долговечностью.
Часто задаваемые вопросы
Вопрос о роликовых тренажерах по сравнению с колесными или с прямым приводом зависит от того, как вы конкретно хотите тренироваться. То, сколько вы готовы потратить, также является фактором.
Роликовые тренажеры отличаются простотой и мобильностью. Они отлично подходят для райдеров, которые в равной степени катаются в помещении и на улице, потому что не требуют установки. Они служат долго, стоят недорого, их легко хранить и транспортировать.
Однако за простоту приходится платить. Ролики не обладают такой мощностью или наклоном, как их более сложные аналоги. У них также нет возможности подключаться к вашим электронным устройствам или отслеживать вашу статистику.
На другом конце спектра находятся тренажеры с прямым приводом. Они находятся в верхней части ценового диапазона и часто в два раза тяжелее роликовых тренажеров. Они также требуют немного механических ноу-хау, чтобы применить ваш велосипед.
С другой стороны, они предлагают почти все, что вам нужно для оптимизации ваших тренировок. Выходная мощность для сопротивления впечатляет, и они могут имитировать наклоны (мы видели некоторые, которые достигают 15%).
Умные работают с приложениями, чтобы вы могли участвовать в виртуальных гонках. Вы также можете получить доступ к тренировкам, отслеживать статистику тренировок и даже копировать дороги вплоть до текстуры. Это огромный бонус для велосипедистов, которые хотят имитировать езду на улице.
Кроссовки на колесиках находятся в среднем диапазоне по цене и характеристикам. Они тяжелее и обычно громче роликов, но не так дороги и сложны, как тренажеры с прямым приводом. Кроссовки на колесах, как правило, являются оптимальным выбором между ценой и полезностью для большинства велосипедистов.
Система крепления, как правило, быстрозащелкивающаяся, так что вы можете снять свой велосипед с минимальными усилиями. Ролики могут создавать большее сопротивление, чем ролики, и есть умные варианты, если вы хотите подключить свои устройства.
Одним словом, нет. Роликовые тренажеры — это, по сути, велосипедные беговые дорожки, поэтому единственный риск для вашего велосипеда — это падение с тренажера. Тренажеры с колесами и прямым приводом воздействуют на вашу раму иначе, чем при езде по дороге или тропе. Это вызвало опасения по поводу его влияния на рамы велосипедов.
На самом деле, компания Specialized специально заявляла, что ее карбоновые велосипеды не предназначены для использования с тренажерами. С тех пор компания изменила свою позицию, сославшись на новые протоколы тестирования. Самая серьезная проблема, с которой мы столкнулись, — это износ задней шины после зимней езды в салоне.
Велотренажеры с магнитом и жидкостью могут выглядеть одинаково, так же как и подставка для велотренажера. Как только вы разберетесь с ними, разница станет очевидной.
Магнитные велотренажеры используют магнитный маховик для обеспечения сопротивления. Маховик имеет набор магнитов, которые создают сопротивление при включении. Это позволяет вам выбрать величину сопротивления, вращая циферблат на ступице колеса. Некоторые варианты позволяют вам сделать это с помощью кабеля, который крепится к рулю вашего велосипеда.
Жидкостные тренажеры имеют внутреннюю камеру, заполненную жидкостью, которая густеет по мере того, как маховик набирает скорость. Это обеспечивает более плавное увеличение мощности во время езды и более точно имитирует езду по шоссе. Жидкостные тренажеры, как правило, тише магнитных.
Жидкостные тренажеры, как правило, стоят дороже, чем магнитные велосипедные тренажеры, по перечисленным выше причинам. Выбирая тренажер на колесиках, взвесьте варианты между вашими приоритетами и стоимостью.
Если для вас важнее более близкое моделирование дорожного движения, цена может быть оправдана. Если вы хотите проехать несколько миль или покататься в своем гараже, более дешевый вариант может быть идеальным.
Вы можете использовать велотренажер на ковре, но нужно учитывать несколько моментов. Ковер и набивка под ним могут стабилизировать велосипед лучше, чем плитка или бетон, так как ноги тренера могут утонуть в материале.
В этом заключается основная проблема, которую следует учитывать при езде по ковру: сочетание велосипеда, тренажера и велосипедиста приводит к значительному весу. За достаточно долгое время ваш тренер может оставить на ковре необратимые вмятины.
Кроме того, вы будете сильно потеть во время тренировки. В конце концов, достаточное количество пота оставит пятна на ковре. Это может привести к неприглядному обесцвечиванию, если вы решите переместить кроссовки.
Хороший прочный коврик под тренажером и велосипедом распределит вес и сведет к минимуму остаточные вмятины. К тому же пот с коврика удалить намного проще, чем с ковра.
Есть много тренажеров, которые работают с велосипедным приложением. На веб-сайте Zwift есть список на странице поддержки , в котором указаны тренеры, поддерживающие приложение. Он удобно разделяет тренажеры на четыре категории: тренажеры с прямым приводом, тренажеры на колесах, велотренажеры и даже ролики.
Это действительно зависит от того, чего вы надеетесь достичь. Для людей, которые хотят, чтобы велотренажер тренировался специально для езды на велосипеде, лучшим вариантом будет тренажёр в помещении.
Тренажеры для помещений имитируют ощущение езды на настоящем велосипеде, когда вы едете на велотренажере. Они могут имитировать холмы, спринты и даже текстуры дорог, которые влечет за собой езда на улице.
Тренажеры Indoor также позволяют использовать собственный велосипед, поэтому вы будете лучше подготовлены к катанию на улице, когда погода прояснится. Они также легче и портативнее, так что вы можете хранить их, когда они не используются.
Если ваша цель — привести себя в форму, и вас не заботят результаты езды на велосипеде, велотренажер — отличный вариант. Как правило, они тише, они не требуют, чтобы вы использовали собственный велосипед, и после первоначальной настройки не требуется настройка: они всегда готовы к поездке.
Однако они занимают больше места, поэтому, если в вашем доме нет места специально для тренировок, этот вариант может вам не подойти.
Лучшие велотренажеры для комфортной езды на велосипеде в помещении
Езда на велосипеде может быть веселым и эффективным способом исследовать природу, а также тренировать сердечно-сосудистую систему. Однако, как и в других мероприятиях на свежем воздухе, ваш прогресс и энтузиазм в поездке по дороге или тропе в значительной степени зависят от погодных условий. Подумайте об этом, вы бы предпочли исследовать свой район или новую гору под ясным небом или слякотной облачностью?
Чтобы удовольствие от тренировок не ушло в спячку, когда прогнозы не совпадают, вы можете принять участие в велотренажере в помещении, чтобы исправить ситуацию, но «езда на велосипеде в помещении» не означает, что вам нужно тратить целое состояние на специальные упражнения в помещении. велосипед, чтобы сопровождать ваш испытанный и надежный родстер. К счастью, вы можете тренироваться с того же седла, которое вы полюбили, с помощью внутреннего велотренажера. Эти устройства позволяют закрепить ваш обычный шоссейный или горный велосипед в зажимы, обеспечивая сопротивление задней покрышке, которое очень напоминает дорожную атмосферу.
На выбор предлагается несколько стилей тренажеров для помещений, каждый из которых имеет собственную кассету со своими преимуществами и недостатками. Прежде чем мы перейдем к лучшим велотренажерам, доступным сегодня, полезно понять эти различия в стилях, а также несколько ключевых особенностей, которые следует учитывать перед покупкой.
ЛУЧШИЙ КОМБИНЕЗОН ДЛЯ ВЕЛОСИПЕДОВ
Гармин Таккс Нео 2Т
1400 долларов в GARMIN
Подробнее
1400 долларов в GARMIN
ВЕЛОСИПЕД ДЛЯ ВЕЛОСИПЕДОВ BEST UPGRADE
Умный тренажер Wahoo Fitness Kickr
1300 долларов в REI
Подробнее
1300 долларов в REI
ЛУЧШИЙ БЮДЖЕТНЫЙ ВЕЛОСИПЕД ДЛЯ ПОМЕЩЕНИЯ
Sportneer Fluid Велотренажер для помещений
190 долларов на АМАЗОН
Подробнее
190 долларов на АМАЗОН
ЛУЧШИЙ ВЕЛОСИПЕД ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Умные кроссовки Wahoo Fitness Kickr Snap
400 долларов в REI
Подробнее
400 долларов в REI
ЛУЧШИЙ ТРЕНЕР ДЛЯ ВЕЛОСИПЕДОВ ДЛЯ ПОМЕЩЕНИЯ НА КОЛЕСАХ
Тренажер Garmin Tacx Flow
370 долларов в REI
Подробнее
370 долларов в REI
ЛУЧШИЙ ВЕЛОСИПЕДНЫЙ ТРЕНЕР С ПРЯМЫМ ПРИВОДОМ
Тренажер для силового велосипеда Kinetic RS
379 долларов на KURTKINETIC.
COMПодробнее
379 долларов на KURTKINETIC.COM
ВЕЛОСИПЕД ДЛЯ ВЕЛОСИПЕДОВ BEST ROLLER
Garmin Tacx Галаксия
292 доллара на АМАЗОН
Подробнее
292 доллара на АМАЗОН
ЛУЧШИЙ УМНЫЙ ВЕЛОСИПЕД ДЛЯ ПОМЕЩЕНИЯ
Цвифт Хаб
499 долларов на ZWIFT.COM
Подробнее
499 долларов на ZWIFT.COM
Загрузи больше Показывай меньше
Различные типы велотренажеров в помещении
Велотренажеры на колесах
Если вы новичок в велотренажере в помещении, это может быть отличным местом для начала. Тренажеры на колесах, также известные как магнитные или жидкостные тренажеры, легко крепятся к заднему колесу вашего велосипеда без какой-либо разборки или замены основных частей. Сопротивление достигается за счет вращения педалей на заднем маховике, приводимого в действие либо магнитами, либо жидкостями для достижения ощущения на дороге. Если вы часто ездите, я бы подумал о замене этих устройств на гладкую дорожную шину, так как постоянное трение между резиной и маховиком может привести к тому, что ваши колеса с проушинами немного изнашиваются. Кроме того, следует отметить, что тем, у кого установлены сквозные оси, может потребоваться комплект для переоборудования, чтобы добиться такого ощущения блокировки. К счастью, большинство кроссовок на колесах поставляются с этим аксессуаром.
Тренажеры с прямым приводом
В этом стиле тренажеров для помещений не используется заднее колесо, а вместо него используется собственный кассетный блок для обеспечения сопротивления во время тренировки. Несмотря на то, что они дороже, чем варианты на колесах, эти домашние тренажеры заслужили свое уважение за более естественный опыт езды на велосипеде. Кроме того, для любителей горных велосипедов вы не рискуете прожечь свои узловатые шины. Однако подключение к этим устройствам требует некоторых базовых знаний о вашей настройке (вам нужно знать, какая кассета передач подходит для вашего переключателя). Кроме того, некоторым может показаться, что снятие заднего колеса представляет собой сложную механическую задачу.
Ролики
Думайте об этом как о беговой дорожке для велотренажеров. Напоминая установленную раму с несколькими вертушками, эти устройства могут быть отличными для более опытных гонщиков или тех, кто стремится нацелить свой баланс и удар педали на своих трассах. Нет ощущения запертости, поэтому ваша безопасность полностью зависит от вашей посадки и навыков вождения. Кроме того, запуск и остановка на этих структурах может быть чем-то вроде кривой обучения. Я бы рекомендовал ролики только тем, кто уверен в своих возможностях, а также тем, у кого достаточно места для размещения этих громоздких силуэтов.
Умные тренажеры
Термин «умный тренажер» относится к любому велотренажеру в помещении, который использует Bluetooth, ANT+ или WiFi для подключения ваших тренировок к сопутствующему приложению или сервису, чтобы помочь вам поддерживать заданные уровни сопротивления или выходную мощность. Эти тренажеры могут работать от независимых аккумуляторов или подключаться к стене, в зависимости от бренда. Преимущество умных тренажеров в том, что они исключают необходимость изменений во время тренировки, позволяя вам легче сосредоточиться на своем прогрессе и меньше на изменении уровней сопротивления. Думайте об этом как о заданной программе, которую вы выполняете на беговой дорожке или велотренажере. Доступны смарт-тренажеры как с колесом, так и с прямым приводом, но большинство из них, как правило, имеют вариант с прямым приводом для более легкого изменения сопротивления.
Что следует учитывать при выборе велотренажера для дома
Совместимость с велосипедом
Естественно, если вы выбираете велотренажер для дома, вы должны убедиться, что ваш велосипед совместим с самим устройством. Это означает, что у вас есть подходящие шины и преобразователи сквозной оси для колесных тренажеров, а также подходящая кассета для тренажеров с прямым приводом. Следует также отметить, что не все бренды предлагают одни и те же модели ступиц, которые могут быть установлены на вашем велосипеде, что также может ограничить ваши возможности.
Вы также должны учитывать, сколько велосипедов вы планируете использовать со своим тренажёром. Если в вашей семье несколько гонщиков, каждый со своей настройкой, замена рамы на системе с прямым приводом может занять некоторое время и усилия и, следовательно, меньше времени в седле. Для тех, кто хочет легко менять велосипеды на тренировках и снимать их в соответствии со своими потребностями или другими, я бы порекомендовал выбрать тренажер на колесах или на роликах, если вы более опытны.
Прочность
Езда на велосипеде в помещении должна выполняться на ровном полу, но если вы крутите педали в направлении прогресса, скажем, в бетонном подвале, ваши полы могут быть не самыми ровными. Ищите кроссовки с регулируемыми ножками, чтобы ваша установка была готова к дальним забегам. Кроме того, вам также необходимо учитывать, насколько устойчиво устройство, пока вы находитесь в седле. Независимо от того, выбираете ли вы модель с колесным или прямым приводом, убедитесь, что основание имеет достаточную жесткость и долговечность, чтобы удерживать вас в вертикальном положении без каких-либо колебаний или толчков.
Стабильность
Вы будете переносить весь вес своего тела на тренажер, стоя высоко в седле или сидя для короткой передышки между кругами. Чтобы ваша тренировочная установка не рухнула, ищите кроссовки из прочных материалов, которые могут выдержать вес вашего велосипеда, а также вес вашего тела. Многие из кроссовок, представленных в этом обзоре, изготовлены из высококачественного металла, чтобы придать вашей следующей поездке ощущение прочности.
Как мы тестировали
В течение нескольких недель я опробовал ряд представленных ниже велотренажеров. Внимание было уделено тому, насколько легко настроить каждый тренажер, насколько он совместим с рамой моего велосипеда и сколько возможностей для тренировок предлагает каждое устройство с точки зрения цифровых программ или виртуальных гонок. Я также обратил внимание на то, как легко каждый тренажер помещается в угол моего подвала, потому что давайте посмотрим правде в глаза, иметь полную настройку с вашим велосипедом и тренажером всегда наготове может быть хорошо для полуденных тренировок, но может быть немного обременительным. когда пытаетесь ориентироваться в своих повседневных делах и занятиях.
Ben Emminger
А теперь давайте сядем в седло и займемся лучшими на сегодняшний день велотренажерами для помещений.
Garmin Tacx Neo ST
В сочетании с сопутствующим приложением Tacx Training трудно провести различие между дорожными трассами и тренировками в помещении на Garmin Tacx Neo ST. Мне также очень понравилось, как этот велотренажер может работать от собственного источника питания, что позволяет использовать более универсальные настройки в моем доме (хотя, по общему признанию, это помогает иметь розетку поблизости для максимальной производительности).
Двигатель также способен генерировать до 2200 Вт для более высокого сопротивления, а это означает, что у него достаточно места для выполнения даже самых сложных тренировок. Хотя для некоторых стоимость может быть высокой, а Tacx Neo 2T поддерживает только определенные модели кассет, это один из тренажеров с прямым приводом, который обязательно даст вам ощущение на дороге и производительность, куда бы вы ни отправились.
Смарт-тренажер Wahoo Fitness Kickr
Есть причина, по которой Wahoo остается одним из лучших тренажеров для помещений в течение многих лет, и последняя итерация помогает поддерживать это повествование, демонстрируя сопротивление более 2200 Вт с точностью до 1 процента для точности мощности. Мне очень понравилось ощущение высокоинерционного маховика, который этот тренажер приносит на стол, а стальная конструкция гарантирует, что ваша установка останется на месте, когда вы проходите эти изнурительные интервалы.
Wahoo Kickr также был одним из самых тихих велотренажеров, которые я тестировал, а благодаря дополнительным аксессуарам бренда, таким как симулятор подъема на переднее колесо, интеллектуальный вентилятор, который регулирует скорость в соответствии с вашей производительностью, и другие, вы легко можете создать идеальная велосипедная станция, которая почти заставляет вас полностью отказаться от езды на велосипеде на открытом воздухе.
Жидкостный велотренажер Sportneer
Не заядлый велосипедист, но все же хотите проехать много миль, когда погода испортится? На многих моих кругах и тренировках мне очень понравился Fluid Indoor Bike Trainer от Sportneer благодаря его быстрой и простой настройке, а также удобной цене менее 200 долларов.
А для тех, кто время от времени занимается только в помещении, этот тренажер будет одним из самых простых в хранении. Ножки красиво складываются в основание, образуя компактную раму, которая может удобно разместиться в шкафу или подвальном углу в дни без тренировок. Однако я скажу, что это не самый стабильный велотренажер для помещений, так как нержавеющая сталь легче, чем другие варианты, что время от времени приводит к небольшому уступу при переходе из положения сидя в положение стоя.
Умные кроссовки Wahoo Fitness Kickr Snap
Для начинающих райдеров я не могу рекомендовать вариант с колесом, когда речь идет о велотренажерах для помещений. Kickr Snap от Wahoo Fitness прост в настройке, и устройство вполне способно обеспечить ваши тренировки достаточным количеством энергии. Я также оценил, насколько это устройство совместимо с Zwift, создав приятный опыт вождения, который избавил от всех забот о надлежащем сопротивлении и настройках.
Kickr Snap также поставляется с быстросъемным вертелаком, чтобы облегчить подгонку вашего велосипеда к установочным ручкам, хотя я бы порекомендовал приобрести другой адаптер для тех, кто ездит на велосипедах со сквозной осью. Кроме того, на этом тренажере нет выключателя, а это означает, что вам нужно будет полностью отключить устройство, если вы хотите выключить питание на вечер.
Поток Garmin Tacx
Я выбрал Tacx Flow в качестве своего идеального помощника для велотренажеров на колесах благодаря простой настройке силуэта, простым возможностям хранения и полной совместимости с популярными тренировочными приложениями, такими как Zwift, Strava, TrainerRoad и другими. Настроить Tacx Flow было легко благодаря простым переключателям, и я также оценил вместительный передний блок, который помог найти идеальное расположение шин лучше, чем другие в этом списке.
Однако следует отметить, что вам придется время от времени калибровать этот колесный тренажер, если вы хотите сохранить его точность. Кроме того, я начал замечать более громкий гул при прохождении более интенсивных кругов, что затрудняло многозадачность во время тренировок. Тем не менее, благодаря простоте использования и интеллектуальным возможностям, вы не ошибетесь, выбрав этот тренажер премиум-класса.
Кинетическая мощность RS
Этот тренажер привлек мое внимание еще в апреле, и после нескольких занятий на нем стало ясно, что мой интерес был оправдан. Я оценил простую настройку, встроенную в RS Power Bike Trainer, которая доступна с 11-скоростной кассетой или без нее. Кроме того, механизм с батарейным питанием означает, что я могу легко транспортировать этот тренажер по всему дому для различных тренировочных атмосфер без необходимости в розетке.
Существуют ли более точные тренажеры с прямым приводом? Да. Есть ли на рынке более мощные тренажеры с прямым приводом? Да. Тем не менее, если вы ищете качественную систему для помещений, способную поддерживать темп тренировок в течение всего года, вам следует рассмотреть именно эту.
Garmin Tacx Галаксия
Для работы над балансом и передачи всей силы велосипеда спортсмену мне очень нравится установка Tacx Galaxia от Garmin. Это устройство может похвастаться коническими, легко вращающимися барабанами, которые значительно облегчают поиск идеального темпа.