17 лучших книг по саморазвитию, для тех кто хочет развиваться
Мотивирующих книг по саморазвитию написано немало. Хорошая литература способна мотивировать, обратить внимание на свои сильные стороны. Читая книги по саморазвитию вы повышаете самооценку и уверенность в себе, научитесь мыслить не стандартно, улучшается речь, появляются цели и мотивации активно действовать. В нашей ТОПе мы собрали замечательные труды, освещающие различные аспекты жизни человека. Они обязательно найдут отклик у людей любознательных, тех, кто стремится стать лучше, умнее, успешнее и, конечно же, счастливее. Вдохновляйтесь!
Меню статьи:
- 1. “Будь лучшей версией себя”, Дэн Вальдшмидт
- 2. “Выйди из зоны комфорта”, Брайан Трейси
- 3. “Как привести дела в порядок”, Дэвид Аллен
- 4. “Психология лжи”, Пол Экман
- 5. “Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей”, Дейл Карнеги
- 6. “Как читать, запоминать и никогда не забывать”, Марк Тигелаар
- 7.
” Магия утра” , Хел Элрод. - 8. Очарование женственности”, Хелен Анделин.
- 9.” Подсознание может все”, Джон Хэко.
- 10. “Новая Земля”, Экхарт Толле.
” Магия утра” , Хел Элрод.Вдохновляющие истории успеха для тех, кто стремится вверх
Коротко об авторе: Дэн Вальдшмидт – популярный бизнес-стратег, спикер, автор статей, владелец компании Waldschmidt Partners International, успешный блоггер. Дэн не понаслышке знает, как это преодолевать себя – он регулярно участвует в ультрамарафонах и суточном беге.
Книга “Будь лучшей версией себя” – это сборник вдохновляющих историй успеха замечательных людей. Герои Вальдшмидта представляют различные сферы человеческой деятельности, в его книге нашлось место бизнесменам, актерам, спортсменам, шеф-поварам, врачам… Список довольно длинный, однако у всех персонажей есть кое-что общее – их не сломили неприятности, они не остановились на достигнутом и стали лучшими версиями себя.
Увлекательные жизненные истории перемежаются с рассуждениями автора и его полезными советами, о том, как стать целеустремленнее, дисциплинированней, как наладить взаимоотношения с другими людьми, управлять собственными поступками, избавиться от страха и быть бойцом.
“Эта книга о важных истинах, о которых не принято говорить и которые вы не найдете в типичной литературе по достижению успеха. Это закулисный взгляд на боль, страх, любовь и другие важные чувства, от которых зависит успех, каким бы ни был ваш путь к нему”.
2. “Выйди из зоны комфорта”, Брайан Трейси
21 метод повышения эффективности
Коротко об авторе: Брайан Трейси – культовая фигура в области психологии успеха. На его счету около 60 книг, многочисленные статьи, лекции, тренинги и обучающий видео-проект “Психология достижений”, который в 90-е стал настоящим бестселлером. Но главным примером головокружительного успеха является судьба самого Трейси, который будучи выходцем из бедной семьи прошел путь от разнорабочего на лайнере до вице-президента в крупной компании по продажам.
Книга “Выйди из зоны комфорта” носит два подзаголовка “Измени свою жизнь” и “21 метод повышения эффективности”. Автор убежден, что для достижения успеха не стоит ждать удачного случая или работать днями и ночами, важно научиться грамотно распределять свое время, раз и навсегда забыть о лени и эффективно работать.
[alert type=white ]Его главный месседж – не стоит компенсировать нехватку времени за счет увеличения нагрузок, вам все равно не успеть переделать все за отпущенный вам срок. Есть другой выход – “изменить подход к работе, приобрести навык правильно реагировать на нескончаемый поток каждодневных обязанностей.[/alert]
И тогда вы станете хозяином своего времени и своей жизни”. Как это сделать и почему для этого нужно “покидать зону комфорта”, читайте в бестселлере Брайана Трейси.
Бизнес-тренер Владимир Герасичев, написавший предисловие к изданию, назвал книгу Трейси “руководством к действию”, сборником “простых и коротких шагов, с помощью которых вы, действительно, сможете достигнуть поставленных целей”. От себя добавим, что “Выйди из зоны комфорта” написана очень понятным языком, изобилует остроумными замечаниями, яркими жизненными примерами и хорошо узнаваемыми культурными аллюзиями. А главное – она полезна всем, даже если задач у вас поменьше, чем у руководителя крупного холдинга.
3. “Как привести дела в порядок”, Дэвид Аллен
Повышаем эффективность без стресса по методике GTD
Коротко об авторе: Дэвид Аллен – один из самых знаменитых теоретиков в сфере продуктивности и личной эффективности, автор методики управления временем Getting Things Done (“доведение дел до конца”), которая составила достойную конкуренцию мегапопулярной технологии тайм-менеджмента. Аллену 71 год, но он продолжает проводить тренинги для сотрудников крупнейших компаний мира и публиковаться в культовых американских журналах, а его книга “Как привести дела в порядок” не прекращает переиздаваться на десятках языков.
Книга Дэвида Аллена – это пошаговая трактовка его методики GTD, основной постулат которой освобождение сознания от многочисленных задач и перенесение их на внешний носитель. В качестве носителей могут выступать различные бумажные и электронные системы планирования, начиная от простейших стикеров и заканчивая облачными хранилищами.
Модель управления рабочим процессом по Аллену состоит из пяти шагов (сбор, обработка, организация, обзор и выполнение), в книге убедительно описана важность каждого из шагов, способы их организации и реальные результаты, которые они приносят.
“Искусство расслаблять сознание и способность освобождать его ото всех забот и переживаний, вероятно, является одним из величайших секретов великих людей”.
Хотите управлять своим временем, быть активными и продуктивными, раз и навсегда избавиться от стресса и груза нерешенных задач? Безусловно, хотите! Тогда книга Дэвида Аллена то, что вам нужно.
4. “Психология лжи”, Пол Экман
Исследование, легшее в основу культового сериала
Коротко об авторе: Пол Экман – психолог, заслуженный профессор Калифорнийского университета Сан-Франциско, автор многочисленных работ по исследованию невербального поведения, знаток психологии эмоций и “распознавания лжи”. Именно Экман был консультантом популярного сериала “Обмани меня” и стал прототипом главного героя Кэла Лайтмана, роль которого воплотил на экране Тим Рот.
Книга Экмана – в своем роде явление уникальное, в ней представлен научный взгляд на понятие ложь и разновидности лжи. Вы познакомитесь с технологиями распознавания обмана по словам, голосу и пластике, узнаете, какие вопросы следует задавать лжецу, чтобы вывести его на чистую воду, рассмотрите принцип работы детектора лжи и раскроете самые громкие обманы в истории человечества.
“Мы можем лгать или говорить правду, заметить обман или пропустить его, заблуждаться или узнать истину. У нас есть выбор”
Раз уж мы говорим о лжи, будем честны – после прочтения одной книги вы не станете столь виртуозны, как любимый экранный персонаж Кэл Лайтман, но уровень вашей проницательности и внимательности к деталям значительно возрастет. Многие приемы, описанные Экманом, вы сможете с успехом применять в быту и на работе. Кроме того, издание содержит множество иллюстраций, таблиц и специальных опросников, по ходу чтения используйте эти материалы на практике и не давайте врунишкам обвести вас вокруг пальца!
5.
“Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей”, Дейл КарнегиНастольная книга счастливого человека
Коротко об авторе: Дейл Карнеги – легендарный педагог, оратор-мотиватор, автор книг по психологии и мотивации. Несмотря на то что умер Карнеги в середине ХХ века, его работы не теряют актуальности в наши дни и продолжают переиздаваться огромными тиражами. Главная заслуга этого человека в том, что он перенес разработки психологов-современников в практическую область и рассказал о сложном простым, доступным языком. Его роль в популяризации психологической науки неоценима.
“Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей” – третья и, пожалуй, самая популярная книга Дейла Карнеги, перечитывать которую можно на протяжении всей жизни, так что она обязательно должна стать достоянием вашей домашней библиотеки. В ней собраны практические советы о том, как располагать людей к себе, переубеждать собеседников, делать семейную жизнь счастливее и даже изменять людей, не нанося им обиду.
Труд Карнеги – не просто сборник назиданий, а живое полотно из человеческих судеб, которые старательно собирал автор. Они в симбиозе с наукой, личными исследованиями мистера Карнеги и наблюдениями мудрейших представителей различных сфер деятельности создают яркую, красочную и невероятно жизненную книгу, которая непременно поможет вам стать лучше, целостнее и счастливее.
“Поступайте так, как если бы уже были счастливы”
6. “Как читать, запоминать и никогда не забывать”, Марк Тигелаар
Коротко об авторе: Марк Тигелаар – нейропсихолог, авторитетный специалист в области исследования мозга и создатель принципиально нового метода запоминания больших объемов информации UseClark. Он проводит тренинги по всему миру, выступает на ТВ, а результаты своих исследований отображает в увлекательных книгах, которых на счету молодого гения уже четыре.
На заре своей карьеры Марк часто задумывался о том, как много времени современный человек тратит на чтение необходимой ему информации и как мало он запоминает.
[alert type=white ]Цифры красноречиво подтвердили его размышления – в сутки мы тратим более двух часов на чтение, но на следующий день забываем 70% прочитанного. Продолжая заниматься наукой, Тигелаар разработал собственную методику, в основе которой 8 принципов работы мозга. Результаты применения методики оказались впечатляющими + 30% к продуктивности и + 2 дополнительных часа в день.[/alert]
В книге емко и кратко описан каждый из восьми принципов работы мозга. Для того чтобы информацию было легче усваивать (ведь вы еще только учитесь мастерству продуктивного скорочтения), текстовый материал дополняют наглядные схемы и тематические рисунки. В начале своего труда автор даже поместил главу о том, как лучше всего читать эту книгу и проанализировал социокультурную ситуацию, в которой оказался современный человек. “Как читать, запоминать и никогда не забывать” воспринимается с таким же азартом, как художественная литература, и будет актуальна для каждого.
Также вы можете прочитать другой книги про скорочтение, Книга Питара Кампа – Скорочтение.
7. ” Магия утра” Хэл Элрод.
Книга для тех, кто хочет просыпаться позитивным человеком, сделает утро продуктивным временем дня, даст сил утру. Независимо, какова жизнь сегодня, у людей, присутствует одна черта которая объединяет: люди хотят улучшить собственную жизнь и самих себя. Но у большинства людей жизнь не меняется с того момента как просыпается человек. Пришло время проснуться с самым положительным настроением. Начните утро с тишины, почувствуйте себя самого и задумайтесь: Что хотите от жизни, каким хотите стать человеком, и что будете делать. Представьте себе цель ту которую хотите. Сделайте это как можно четко и ярко. Ритуалы утренние которые предлагает делать писатель этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить собственную жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. После прочтения этой книги читатель будет:
1. Просыпаться каждое утро с зарядом энергии.
2. Снижается уровень стресса.
3. Сможете больше зарабатывать.
4. Найти собственное призвание и следовать цели.
8. ” Очарование женственности” Хелен Анделин.
В этой книги описаны ценности и практические советы которые восполняют нужды девушек. Со времени первого издания “Очарования женственности” прошло пятидесяти лет, за это время было продано свыше трех миллионов экземпляров. Но успех этой книги не в том сколько продалось, а в количестве жизней, которые книга изменила. Благодаря этой книге: Поможете мужчине раскрыть собственные положительные качества, научитесь мужчину поддерживать в проблемах. Раскрыть собственную женственность. Воплотите личные сокровенные желания, быть любимой.
9.” Подсознание может все”, Джон Хэко.
Эта книга меняет мышление и взгляды на собственную жизнь. Не помешало бы, прочитать не один раз и поймете на сколько позитивной станет жизнь. Автор правильно объясняет, как овладеть собственным подсознанием, понимать личные сны, исцелять себя, развивать в себе творческие способности. Писателя метод таков, что для использований сил мозга необязательно изучать многообразные науки и устройство вещей.
Как не слишком понимать принципы работы на компьютере, чтобы работать, так и с мозгом.
10. “Новая Земля”, Экхарт Толле.
Это популярный бестселлер для тех, кто интересуется саморазвитием, поднимает на новый уровень осознания.” Новая земля” готовит читателей к скачку на новый уровень осознанности показывая, что свобода от мыслей, обусловленных эго, получается не только залогом личного счастья, но и ключом к прекращению конфликтов и страданий мира. В основу книги положены идеи трансформации личности и коллективного сознания, который ведет к глобальному духовному пробуждению.
11.“Экзистенциализм” Грег Маккеон
Если вы часто устаете и от большего количества дел голова ломится и окружающие называют вас человеком трудолюбивым, тогда эта книга для вас. С помощью этой книги у вас получится изменить к жизни отношение: отыщите самое главное в жизни, получиться справиться с переутомлением и вздохнете с легкостью. Грег Маккеон уверен: постоянный цейтнот — отнюдь не дорога к успеху, гораздо значащие в жизни умение расставлять приоритеты.
12.“От хорошего к великому” Джима Коллинза
Задайте себе вопрос: Чем отличается умный человек от не умного?
На этот вопрос таков ответ: умение находить главное и значащие, стремление к совершенству и желание стать номером один в каждой ситуации, что ты делаешь. Об этом говорит блестящий бестселлер Джима Коллинза. Автор не только поможет разобраться в сложных бизнес процессах, но и подскажет, как отделить зерна от плевел. И эти советы правда весомый шаг на пути к собственному успеху.
13.“Бери и делай!”
Эта книга — в топе двадцатке хитов в разделе «Маркетинг». Книга “Бери и Делай” – это благоприятный помощник для бизнеса. Получите здесь дельные советы от самого автора, которые помогут сделать работу продуктивнее, а труд наполнит новым смыслом. Рекомендации автора несложно применить на практике.
14.“Уверенность в себе” Элис Мьюир
Без уверенности в себе трудно преуспеть, бизнес состоит из ситуаций, в которых человеку приходится покидать зону комфорта.
Эта книга поможет расширить зону комфорта на работе и покажет, как: контролировать происходящее в других ситуациях; стараться говорить то, что вы хотели сказать; говорить “нет”, не оскорбляя чувств людей; благополучно справляться с критикой; выглядеть уверенно, даже если вы этого не чувствуете, и производить отличное первое впечатление; быть более устойчивым к любым стрессам и неприятностям. Многочисленные тесты и упражнения, практические рекомендации автора помогут увидеть в себе сильные стороны.
15.“Эмоциональный интеллект” Дэниел Гоулман
Если люди думают, что главного в жизни – это интеллект, то вы правы только отчасти. Эмоции не менее важны для успешных профессиональных высот. А также построения личной жизни. Умение управлять с собственными негативными чувствами — главное качество, которое помогает преодолевать сложной ситуации. Дэниел автор этой книги, гуру психологии, помог такое качество обрести миллионам людей на планете.
16.“Память не изменяет” Анхельс Наварро
Эта книга как волшебное средство, которое помогает стать умнее и сохранять положительную память на дальнейшие годы.
Книга состоит из увлекательных головоломок и задач для тренировки ума и памяти, которые помогут прокачать мозг. Такие задачи универсальны, предназначены для людей разного возраста и помогают поддержать память на положительном уровне. Негативной памяти не существует, а бывают только ленивые люди которые не хотят заниматься собственной памятью.
17.“Великие, а не большие” Бо Берлингем
Эта книга о компаниях, которые отказались от бесконечной гонки за ростом и прибылью, а сконцентрировались на главных собственных делах: стать благополучными в предназначенном деле, показать клиентам опыт, создать комфортное рабочее место для сотрудников и стать полезным для общества. У таких компаний открыто то, чего не хватает другим, а это душа. Благодаря душе компании стали “великими, а не большими”. Эта книга рассказывает о том, как расставить приоритеты на работе и в жизни и научиться получать удовольствие от процесса, отказавшись от погони за прибылью.
Приятного Вам чтения и Счастливых перемен!
Автор: Ира Янкина
10 лучших мотивационных книг для саморазвития
- ForbesLife
- Наталья Ломыкина Автор
Forbes Life собрал лучшие мотивирующие книги, которые стоит прочитать всем, кому нужно собраться с силами и выйти на новый жизненный этап. Это антикризисные стратегии для руководителей компаний и тех, кто строит собственный бизнес, а также мотивационная литература, которая помогает определить личные цели и найти пути их достижения
Ицхак Адизес «Управление в условиях кризиса. Как выжить и стать сильнее»
Три поведенческие стратегии «Бей — беги — замри» в период кризиса определяют действия не только человека, но и компании.
Доктор Ицхак Калдерон Адизес — один из лучших бизнес-консультантов мира. Он создал теорию жизненных циклов компании и типологии руководителей. В ее основе лежит идея о том, что компания функционирует как живой организм.
В кризис для бизнеса опаснее всего замереть от ужаса и бездействовать. Адизес предлагает перестать обвинять во всем внешние силы и нападать друг на друга, а вместо этого посмотреть на процессы внутри компании и вычленить структурные проблемы. Четкая методика Адизеса по выходу из кризиса помогает собраться и действовать в период турбулентности. И надо сказать, что книга помогает не только в бизнесе, если рассматривать как компанию собственную семью.
Доктор Адизес — признанный специалист в области эффективного управления бизнес-процессами, к нему за консультациями обращаются руководители ведущих компаний мира (от Coca-Cola до Bank of America) и главы многих государств.
Виктор Франкл «Сказать жизни «Да!»
За эту весну продажи книги философа и психолога Виктора Франкла, который выжил в концлагере, выросли в несколько раз. И это понятно: когда земля уходит из-под ног и привычная реальность начинает стремительно и неконтролируемо меняться, девиз Виктора Франкла — «Тот, кто знает, «зачем» жить, преодолеет почти любое «как» — действительно очень поддерживает.
В истории психотерапии Франкл остался как создатель так называемой логотерапии (исцеления смыслом). В лагере он учил людей объективно смотреть на происходящее, держаться за жизнь, не поддаваться мыслям о смерти, не опускать руки. Ощущение бессмысленности жизни — самое опасное для человека состояние, считал Франкл.
Ник Вуйчич «Жизнь без границ»
История жизни Ника Вуйчича сама по себе могла бы стать мотивационным бестселлером. Врачи, которые принимали роды у его матери, едва ли поверили бы, что ребенок, который родился без рук и ног, сможет стать успешным писателем, востребованным во всем мире мотивационным оратором, счастливым мужем и отцом. Но Ник доказал себе и другим, что обстоятельства — ничто по сравнению с силой воли, дисциплиной и желанием жить. Выход есть всегда. Главное — сосредоточиться не на препятствиях к счастью, а на том, что действительно можно изменить.
«Жизнь часто кажется нам несправедливой», — пишет Вуйчич. Он объясняет, что трудные времена и обстоятельства часто заставляют сомневаться нас в самих себе и ведут к отчаянию.
Но он уверен, что лучшая стратегия при столкновении с трудностями — находить в них повод для радости. В книге Вуйчич не просто рассказывает о себе, он дает конкретные и вполне действенные советы.
Екатерина Сигитова «Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис»
Психотерапевт и автор курса «Жизнь без выгорания» Екатерина Сигитова написала эту книгу во время пандемии, чтобы помочь людям в ситуации, когда под влиянием неконтролируемого глобального кризиса обостряются внутренние проблемы. Это последовательная, разбитая по неделям, стратегия адаптации к глобальному коллапсу и подробный комплекс упражнений и заданий, которые помогают переосмыслить свой опыт и использовать его для преодоления кризиса и личного развития.
«Кризисы меняют нас навсегда: хорошо это или плохо, но так устроена жизнь. Однако я абсолютно уверена, что, даже если вы не станете как новенькие, вы сможете пересобрать себя так, чтобы жить дальше без мучительной боли и без натуги», — обещает автор.
И уже после первой работы со списком потерь начинаешь верить, что так и будет. Во всяком случае, каждое новое задание из «Идеального шторма» помогает чувствовать себя чуть увереннее в условиях стремительно меняющейся реальности.
Шерил Сэндберг «Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству»
Когда эта мотивирующая книга для женщин вышла в 2013 году, она немедленно стала бестселлером. Собственная карьера главного операционного директора Facebook и ее призывы не сдерживать свои амбиции, рисковать и с энтузиазмом добиваться своих целей наравне с мужчинами, нашли отклик у миллионов женщин и стали для них источником вдохновения.
Книга год возглавляла список бестселлеров New York Times, и ее купили 4,5 млн человек. А движение Lean In (в официальном русском переводе — «Не бойся действовать», но можно перевести как «Поднажми») объединило множество женщин и стало, по сути, целой философией успеха и в семье, и в карьере.
Сэндберг настаивает, что женщины должны активнее занимать руководящие должности, тогда «будут созданы более справедливые возможности для всех». Не менее вдохновляющей стала и вторая, очень актуальная сейчас, книга Сэндберг, написанная в соавторстве с бизнес-консультантом Адамом Грантом — «План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и начать жить снова».
Расс Хэррис «Когда жизнь сбивает с ног»
У книги по мотивации психотерапевта Хэрриса говорящий подзаголовок: «Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности». Его методика основана на том, что нельзя просто избавиться от того, что причиняет боль или вызывает тревогу, и заменить ощущением радости и счастья. Но можно управлять своим телом и контролировать собственные действия. Поэтому первый антикризисный шаг — взять свои действия под контроль и составить план заботы о себе. «Признать, настроиться и вовлечься» — упражнение из области психологии, с которого Хэррис предлагает начать возвращение к реальности, если жизнь сбивает с ног.
Барбара Шер «Мечтать не вредно»
Барбара Шер, которую называют матерью лайф-коучинга, написала свою первую книгу «Мечтать не вредно» в 44 года (позже в этой серии появились еще шесть книг). И следующие 40 лет бывшая официантка и мать-одиночка рассказывала, как открыть свои таланты, определить жизненные цели и воплотить мечты в реальность. Суть метода Шер в том, чтобы из абстрактных хотелок и расплывчатых мечтаний сформулировать конкретные цели и желаемые результаты, — получается отличный инструмент для самомотивации. Методика Шер позволяет обнаружить свои сильные стороны и навыки, заставить страхи и опасения работать на себя, поставить конкретные и реальные сроки и не сбиваться с пути.
Айн Рэнд «Атлант расправил плечи»
Бестселлер Айн Рэнд — одна из главных мотивационных книг в мире, она неизменно входит в топ книг для саморазвития.
Хотя по форме это художественное произведение — роман-антиутопия, на который у эмигрантки Алисы Розенбаум из Санкт-Петербурга ушло 12 лет, «Атланта» не надо оценивать с позиции литературы. Это облеченный в форму романа философский объективистский бизнес-трактат, где Рэнд исследует темы рационализма, индивидуализма, капитализма и государственного принуждения.
Действие происходит в США, где правительство по-робингудовски берет курс на «равные возможности», частный бизнес все сильнее страдает от невыносимых законов, конкуренция уничтожена, а самые успешные предприниматели таинственным образом исчезают, оставив свое дело. С 1957 года роман нисколько не устарел, потому что Рэнд хорошо понимала, как устроены экономические и бизнес-процессы. Для многих предпринимателей «Атлант расправил плечи» — настольная книга. В мире она периодически занимает второе место по продажам после Библии, причем во время каждого экономического кризиса продажи книги Рэнд стремительно растут.
Михаил Лабковский «Хочу и буду»
Опыт Михаила Лабковского, чья книга для саморазвития в 2017 году стала беспрецедентным бестселлером, показывает, что рациональная и пошаговая мотивация подходит не всем. Многим нужны не мягкие стратегии Барбары Шер, а жесткий императив «Соберись, тряпка!». «Человек имеет право быть счастливым!» — безапелляционно заявляет в своей книге Лабковский и показывает, что для этого нужно следовать шести постулатам. Тем, кто готов без лишних сантиментов «брать и делать», очень подходит.
Джен Синсеро «Ни Сы»
Джен Синсеро — женский переводной вариант Лабковского. Полноватая неудачница из Калифорнии сперва сама освоила принципы финансового мышления, а потом стала делиться ими с другими так убедительно, что каждая ее книга становится бестселлером.
Синсеро не скрывает, что хотела просто заработать побольше денег, а в итоге полностью изменила свою жизнь.
«Если даже такая нищебродская тушка, как я, сумела поправить свое финансовое положение, сможет кто угодно!» — утверждает она, показывая собственным примером, что плакать с подружками и психотерапевтом можно годами, но денег от этого не прибавится, пока не начнешь действовать. Свою стратегию Синсеро расписывает подробно, подбадривая грубоватыми шуточками на каждом этапе, — в принципе, это мотивирует действовать и зарабатывать прямо сейчас.
25 лучших книг по самопомощи в 2022 году, по мнению участников Goodreads
25 лучших книг по самопомощи в 2022 году, по мнению участников GoodreadsПерейти к
- Основное содержание
- Поиск
- Счет
Часто указывает на профиль пользователя.
Вернуться к началу Белый круг с черной рамкой вокруг шеврона, направленного вверх. Это означает «нажмите здесь, чтобы вернуться к началу страницы».
НаверхОбучение
Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Читать в приложении Книги таких авторов, как Малкольм Гладуэлл, Экхарт Толле и Мари Кондо, возглавляют наш список лучших книг по самопомощи, составленный читателями Goodreads. Амазонка; Алисса Пауэлл/Инсайдер Когда вы покупаете по нашим ссылкам, Insider может получать партнерскую комиссию.
Узнать больше.
- Книги самопомощи призваны улучшить один из аспектов нашей жизни.
- Это могут быть книги по бизнесу, книги по психологии или мемуары.
- Мы использовали Goodreads для составления рейтинга лучших книг по самопомощи для чтения в 2022 году.
Спасибо за регистрацию!
Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.
Книги могут служить самым разным целям, от развлечения до образования, но книги по саморазвитию предназначены для того, чтобы помочь нам улучшить определенный аспект нашей жизни.
Хотя сама идея книг по самопомощи раньше вызывала в воображении образы дрянных лекций и непрактичных советов, лучшие книги по самопомощи на самом деле предлагают читателям новую перспективу для изучения формирования привычек, эмоционального роста или более глубокого понимания мир.
Goodreads — это крупнейшая в мире платформа, на которой читатели могут оценивать и рецензировать книги, поэтому мы обратились к обозревателям Goodreads, чтобы составить рейтинг лучших книг по саморазвитию, которые стоит прочитать в 2022 году. От классики вроде «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» до Книга Сьюзан Кейн «Тихо» включает в себя книги по бизнесу, мемуары, книги по философии и многое другое.
25 лучших книг по саморазвитию по версии Goodreads
«Тонкое искусство пофигизма» Марка Мэнсона
АмазонкаДоступен на Amazon и в книжном магазине по цене от 11,60 долларов США
Марк Мэнсон — популярный блоггер, стремившийся бросить вызов норме «позитивности» в книгах по самопомощи, признав, что иногда жизнь — отстой! В своей книге Мэнсон призывает читателей понять, о чем стоит заботиться, и скорректировать наши взгляды на основе наших целей.
«Атомные привычки» Джеймса Клира
АмазонкаДоступно на Amazon и Bookshop по цене от 11,98 долларов США
«Атомные привычки» — это практическая книга по саморазвитию, которая помогает читателям избавиться от вредных привычек и развить полезные. С обилием практических примеров любой читатель может разработать систему изменений с помощью предложений Джеймса Клира и мотивационного письма.
«Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги
АмазонкаДоступен на Amazon и в книжном магазине по цене от 10,99 долларов США
С более чем 700 000 оценок и средней оценкой 4,21 звезды «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» является лучшей книгой по саморазвитию по мнению участников Goodreads.
Книга Дейла Карнеги, проданная тиражом более 15 миллионов экземпляров с момента ее первоначальной публикации в 1936 году, включает его проверенные временем принципы, которые помогут читателям в их личной и профессиональной жизни. Есть шесть принципов, которые помогут таким людям, как вы, 12 — помогут людям понять ваш образ мыслей и девять — побудят других измениться.
«7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Р. Кови
АмазонкаДоступно на Amazon по цене от $12,53
С момента первой публикации в 19 году было продано более 15 миллионов копий.89, в этой книге по саморазвитию используются 7 основных привычек, которые ведут читателей к независимой, успешной и полноценной жизни.
Используя психологические принципы, эту книгу хочется открывать снова и снова, освежая читателей жизненными мантрами, которые приведут их к величию.
«Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе», Чарльз Дахигг
АмазонкаДоступно на Amazon и Bookshop по цене от 10,95 долларов США
Изучив закономерности в различных историях успеха, Чарльз Дахигг рассказывает, почему существуют привычки и что мы можем сделать, чтобы их изменить. Он утверждает, что ключ к достижению любой из наших целей лежит в понимании того, как формируются привычки, и использует исследованные принципы, чтобы помочь читателям изменить привычки, чтобы изменить свою жизнь.
«Магия уборки, которая меняет жизнь» Мари Кондо
АмазонкаДоступно на Amazon и Bookshop по цене от 8,58 долларов США.
Мари Кондо, профессиональный консультант по организации, представляет метод организации KonMari с книгой и сериалом Netflix, которые изменили то, как мы организуем и поддерживаем порядок. В «Магия уборки, которая меняет жизнь» Кондо знакомит читателей со своим подходом к уборке, в том числе с идеей хранить только те вещи, которые «вызывают радость».
«Ты крут: как перестать сомневаться в своем величии и начать жить потрясающей жизнью» Джен Синсеро
АмазонкаДоступно на Amazon и Bookshop по цене от 8,45 долларов США
В этом бестселлере по саморазвитию используются анекдоты и упражнения, которые помогут читателям разрушить ментальные барьеры, мешающие им достичь своих целей.
Это вдохновляющее, мотивационное и забавное чтение, которое призвано вселить уверенность в себя и дать читателям почувствовать себя обновленными и готовыми ко всему.
«Четыре соглашения» Дона Мигеля Руиса
АмазонкаДоступно на Amazon и в книжном магазине по цене от 7,74 долл. США
В этой книге о духовной самопомощи Дон Мигель Руис опирается на мудрость Толтеков, чтобы представить четыре принципа, которые, будучи применены в гармонии друг с другом, могут предложить новый опыт и счастье в нашей жизни. жизни. Эта книга предлагает читателям применить четыре простые истины в своей жизни: будьте безупречны в своих словах, ничего не принимайте на свой счет, не делайте предположений и всегда делайте все возможное.
«Сила настоящего», Экхарт Толле
АмазонкаДоступно на Amazon и в книжном магазине по цене от 7,51 долл. США
«Сила настоящего» — это книга о духовной самопомощи, в которой провозглашается, что жизнь «сейчас» — это окончательный путь к счастью. Будучи скорее практическим руководством, чем традиционным повествованием, Толле стремится вдохновить читателей осознать мысли и проблемы, которые мешают нам жить настоящим моментом.
«Тихо: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить», Сьюзен Кейн
Амазонка Доступен на Amazon и в книжном магазине по цене от 13,89 долларов США.
Интроверты часто игнорируются в американском обществе. В этой книге по психологии, названной обозревателями Goodreads любимым пособием по самосовершенствованию, Сьюзен Кейн использует истории успешных интровертов, чтобы объяснить, насколько интроверты бесценны для нашего сообщества и помочь интровертам больше ценить себя. Чтобы узнать больше об этой книге, ознакомьтесь с нашим обзором «Тихо».
«Дары несовершенства» Брене Браун
АмазонкаДоступен на Amazon и в книжном магазине по цене от 8,47 долларов США
Бестселлер Брене Браун по самопомощи 2010 года до сих пор остается фаворитом среди рецензентов Goodreads за откровения и влияние ее размышлений на их жизнь.
В этой книге Браун исследует психологию, стоящую за освобождением от наших ожиданий «идеальной» жизни, и предлагает читателям 10 ориентиров, которым они могут следовать, чтобы вести более настоящую жизнь.
«Большая смелость: как мужество быть уязвимым меняет наш образ жизни, любовь, воспитание и лидерство», Брене Браун
АмазонкаДоступно на Amazon и Bookshop по цене от 9,99 долларов США.
Основанная на 12-летнем исследовании книга «Великие отваги» — это книга самопомощи, которая призывает читателей воспринимать уязвимость как силу, а не как слабость. Эта книга с личными анекдотами и множеством примеров демонстрирует, как уязвимость может открыть новые пути к смелости, взаимопониманию и творчеству.
«Углубленная работа: правила сфокусированного успеха в рассеянном мире», Кэл Ньюпорт
АмазонкаДоступен на Amazon и в книжном магазине по цене от 14,9 долларов США.9
«Углубленная работа» — это книга по самопомощи о продуктивности, цель которой — помочь читателям понять, как достичь состояния «глубокой работы», когда мы можем сосредоточиться на умственной задаче, не отвлекаясь — навык, который стал сложнее и сложнее. труднее освоить во все более отвлекающемся мире. Кэл Ньюпорт доказывает важность глубокой работы и предлагает читателям четыре правила, которым они могут следовать, чтобы изменить свои продуктивные привычки и достичь более целенаправленного успеха.
«5 языков любви» Гэри Чепмена
АмазонкаДоступно на Amazon и в книжном магазине по цене от 7,57 долларов США
«5 языков любви» — это книга самопомощи, концепции которой проникли во многие отношения по мере роста ее популярности. В этой книге доктор Гэри Чепмен предлагает выделить пять основных способов, которыми люди дарят и получают любовь. Поняв свой язык любви и язык любви своего партнера, вы сможете обогатить свои отношения, более эффективно проявляя любовь.
«Кто убрал мой сыр» доктора Спенсера Джонсона
Амазонка Доступно на Amazon и Bookshop по цене от 10,17 долл.
США
Впервые опубликовано в 1998, «Кто убрал мой сыр?» это книга самопомощи в форме мотивационной басни о четырех персонажах, которые живут в лабиринте в поисках сыра. Представляя все, что мы можем хотеть в жизни, сыр постоянно движется, и только когда один персонаж успешно перемещается по пути изменения, чтобы добраться до сыра, читатель узнает, как ориентироваться в изменениях в своей собственной жизни.
«Секрет» Ронды Бирн
Амазонка Доступен на Amazon и в книжном магазине по цене от 11 долларов США. перенаправить всю жизнь человека. С помощью этой концепции Бирн призывает читателей найти в себе силы применить «Секрет» к каждому аспекту жизни и достичь практически всего.
«Думай, быстро и медленно» Даниэля Канемана
АмазонкаДоступно на Amazon и Bookshop по цене от 11,29 долларов США
Эта книга по психологии помогла читателям понять, как мы думаем, разделив наши мыслительные процессы на две системы: интуитивную и преднамеренную. Зная, как эти две системы работают по отдельности и вместе, мы можем лучше понять, как мы делаем выбор и думаем о мышлении. Чтобы узнать больше об этой книге, ознакомьтесь с нашим обзором «Думая быстро и медленно».
Богатый папа, бедный папа Роберт Т. Кийосаки
Амазонка Доступно на Amazon и в книжном магазине по цене от 7,18 долл.
США
Хотя «Богатый папа, бедный папа» обычно рассматривается как книга о бизнесе или финансах, рецензенты Goodreads любят ее как книгу по самопомощи, а также за ее уроки о том, как зарабатывать деньги. ваши деньги работают на вас. Писатель Роберт Т. Кийосаки вырос с двумя отцами — его собственным и отцом его лучшего друга, — которые совершенно по-разному сформировали его взгляды на деньги и инвестирование. В этой книге Кийосаки объясняет различные финансовые теории, чтобы изменить взгляды многих читателей на финансы.
«Проект счастья: или почему я потратил год, пытаясь петь по утрам, убираться в шкафу, бороться правильно, читать Аристотеля и вообще получать больше удовольствия» Гретхен Рубин
АмазонкаДоступен на Amazon и в книжном магазине по цене от 11,19 долларов США
Когда Гретхен Рубин поняла, что не уделяет внимания тому, что действительно имеет значение в ее жизни, она решила посвятить год своему «проекту счастья».
Эта автобиографическая книга о самопомощи представляет собой 12-месячную хронику ее путешествия, когда она пробовала новые вещи, сосредоточилась на самосовершенствовании и обретала счастье, поощряя других не торопиться и делать то же самое.
«Большое волшебство: творческая жизнь вне страха», Элизабет Гилберт
АмазонкаДоступно на Amazon и в книжном магазине по цене от 9,38 долларов США
В книге по самопомощи, призванной вдохновить на творчество, Элизабет Гилберт предлагает честный взгляд на творческий процесс со всеми его проблемами и нереалистичными ожиданиями. Эта книга напоминает читателям, что творчество не является линейным или чистым, и мы можем быть художником, писателем или музыкантом в любой степени, которая удовлетворяет нашу душу.
«Человек в поисках смысла» Виктор Э. Франкл
АмазонкаДоступен на Amazon и в книжном магазине по цене от 11,99 долларов США
«Человек в поисках смысла» — это мемуары, которые начинаются с опыта психолога Виктора Э. Франкла в Освенциме во время Второй мировой войны и того, как он справлялся со страданиями, чтобы не просто пережить их. , но двигаться вперед с целью. Это трогательное чтение с психологическим, философским и социологическим влиянием предлагает советы по самопомощи через вдохновляющий личный рассказ автора о поиске ведущего смысла жизни. Это также книга, которую терапевты рекомендуют прочитать, если вы хотите развить больше эмпатии.
«4-часовая рабочая неделя» Тимоти Ферриса
АмазонкаДоступен на Amazon и в книжном магазине по цене от 13,39 долларов США
Стремление помочь читателям выйти за рамки 9-5 работа, «4-часовая рабочая неделя» поощряет реструктуризацию нашего образа жизни, чтобы найти удовлетворение сейчас, а не после выхода на пенсию. Эта книга по самопомощи, появившаяся после трехнедельного перерыва автора в своей компании, создана по образцу серии его лекций о предпринимательстве, прочитанных в Принстонском университете.
«Как привести дела в порядок: искусство продуктивной работы без стресса», Дэвид Аллен
АмазонкаДоступен на Amazon и в книжном магазине по цене от 10,29 долларов США
В то время как многие книги по повышению продуктивности самопомощи побуждают читателей работать усерднее, «Как привести дела в порядок» предполагает, что наша продуктивность напрямую связана с нашей способностью расслабляться, поскольку мы можем наибольший потенциал, когда наши умы ясны и организованы.
Эта книга предлагает основные принципы, приемы и советы, которые помогут читателям повысить свою эффективность, преодолеть сложные ситуации и избежать эмоционального выгорания, которое часто возникает при чрезмерной рабочей нагрузке.
«Мышление: новая психология успеха», Кэрол С. Двек
АмазонкаДоступно на Amazon и в книжном магазине по цене от 8,55 долларов США
Д-р Кэрол Двек — психолог, которая после десятилетий исследований обнаружила, насколько мощным и действенным может быть наше мышление во всех аспектах нашей жизни. В этой книге она демонстрирует, как мы можем повлиять на наш успех, приняв установку на рост, и как изменение мышления сообщества или организации может вдохновить на невероятный успех.
«Выбросы: история успеха», Малкольм Гладуэлл
АмазонкаДоступен на Amazon и в книжном магазине по цене от 15,94 долларов США.
В этом чтении о личном развитии Малкольм Гладуэлл рассказывает об успешных «выбросах», лучших и самых ярких представителях нашего общества — от «Битлз» до Билла Гейтса — и о том, что делает их такими успешными. Гладуэлл представляет истории наших героев, их восхождение к совершенству и то, как их начинания тщательно подготовили их к успеху.
Кэтрин Фиорилло
Кэтрин Фиорилло — внештатный писатель, специализирующийся на книгах, образе жизни и электронной коммерции.
получил степень бакалавра журналистики в Marist College, а ранее писал статьи для BuzzFeed’s Shopping and Products beat. Она ветеран армии, заядлый читатель и создает наклейки на книжную тематику для своего магазина на Etsy. Передайте привет Кэтрин по адресу [email protected].
ПодробнееПодробнее
Подпишитесь на еженедельный информационный бюллетень Insider Reviews, чтобы получать дополнительные советы по покупкам и выгодные предложения.
Вы можете приобрести логотип и лицензию на эту историю здесь.
Раскрытие информации: Написано и исследовано командой Insider Reviews. Мы выделяем продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы можем получить небольшую долю дохода от продажи от наших партнеров. Мы можем бесплатно получать продукты от производителей для тестирования. Это не влияет на наше решение о том, рекомендован ли продукт или нет. Мы работаем независимо от нашей рекламной команды.
Мы приветствуем ваши отзывы. Пишите нам по адресу [email protected].
Подробнее…
15 самых продаваемых книг по саморазвитию всех времен
Если вы ищете книги по самосовершенствованию, вы, конечно, не одиноки. Рынок книг по самопомощи сегодня приближается в общей сложности к 1 миллиарду долларов и постоянно растет. Фактически, опросы показали, что каждый пятый человек читал книгу по самопомощи за последний год. Но как решить, какая книга по самопомощи лучше для вас? С сотнями тысяч названий это может быть проблемой. И выбор последнего опубликованного — не всегда лучшая стратегия.
Когда дело доходит до выбора наилучшего варианта, ваша индивидуальная ситуация, безусловно, имеет значение.
Есть много областей, в которых книги по самосовершенствованию могут помочь улучшить вашу жизнь — и, как в случае с предстоящей книгой Эда Копко «Проект смелой жизни: проверенная формула для принятия вызовов и достижения счастья и успеха», научат вас, как ставить достижимые цели. цели. Но в качестве обзора ниже приводится список самых продаваемых книг по самопомощи всех времен. Судя по количеству проданных экземпляров, эти книги выдержали испытание временем и продажами!
Продано более 80 миллионов экземпляров
На вершине списка самых продаваемых книг по саморазвитию находится эта классика Наполеона Хилла. Хилл взял интервью у очень успешных бизнес-магнатов своего времени и определил ключевые законы и привычки, которые приводят к успеху. Среди них были желание, вера, настойчивость и подавление сомнений и негатива. Он остается классикой.
Продано более 65 миллионов экземпляров
Как аллегорический роман, Пауло Коэльо привлекает внимание читателей этой историей о погоне молодого пастуха за сокровищами.
Через путешествия этого молодого человека книга учит тому, как важно следовать своему сердцу и мечтам, уделяя внимание путешествию. Несмотря на непрямой посыл и даже вымышленное произведение искусства, она представляет собой одну из самых продаваемых книг по самопомощи всех времен.
Продано более 50 миллионов экземпляров
Выпущенная в 1984 году книга Луизы Л. Хэй быстро поднялась в списке лучших когда-либо изданных книг по самосовершенствованию. Предпосылка гласит, что разум и тело связаны и что многие болезни представляют собой психические и эмоциональные проблемы. Хэй объясняет, как принятие здоровых моделей мышления и поведения способствует физическому и целостному исцелению для всех.
Продано более 26 миллионов копий
В этой книге по самосовершенствованию Роберта Т. Кийосаки, посвященной финансовому успеху, подчеркивается важность финансовой грамотности. Достигнув финансового благополучия и поняв инвестиции как стратегию к богатству, человек легко добьется успеха.
Это одна из лучших книг по самосовершенствованию, особенно для тех, кто ищет карьеры и уверенности в жизни.
Продано более 25 миллионов экземпляров
Одна из самых популярных книг по самосовершенствованию, книга Стивена Р. Кови освещает основные практики для тех, кто стремится стать лучше и жить эффективно. Чтобы изменить свою ситуацию, нужно изменить свои взгляды. В книге описываются конкретные привычки, которые облегчают такие сдвиги и повышают личную эффективность.
Продано более 25 миллионов копий
Все мы слишком хорошо знаем, что стресс подрывает многие радости жизни. В книге Ричарда Карлсона он дает 100 советов о том, как правильно смотреть на вещи. Через перспективу мы можем избавиться от ненужного стресса и вести более полную жизнь. Прямолинейный подход этой книги помог миллионам людей и поместил ее в число самых продаваемых книг по самопомощи.
Продано более 23 миллионов копий
Пожалуй, единственная басня среди самых продаваемых книг по самопомощи в списке, написанная Спенсером Джонсоном, быстро приобрела известность.
В рассказе описываются четыре распространенные реакции людей на изменения в своей работе и жизни. И как басня, он предлагает читателю относиться к этим реакциям и учиться на них.
Продано более 23 миллионов экземпляров
Уникальная среди самых продаваемых книг по самопомощи, The Celestine Prophecy Джеймса Редфилда описывает духовный и психологический путь автора. Благодаря расшифровке перуанского манускрипта раскрываются острые идеи, отражающие древние восточные традиции. Книга идеально подходит для изучения духовности Нью Эйдж и способов добиться успеха во время трудных жизненных переходов.
Продано более 20 миллионов экземпляров
Изданная в 2006 году книга Ронды Бирн «Секрет » быстро вошла в десятку самых продаваемых книг по самопомощи всех времен, основываясь на простой предпосылке. Эта предпосылка гласит, что то, что мы думаем, способно привлечь в нашу жизнь как добро, так и зло. Таким образом, «секрет» объясняет, как этот закон притяжения может служить для достижения наилучшего, что может предложить жизнь.
Продано более 20 миллионов экземпляров
Если качество жизни и личное удовлетворение являются вашей целью, эта книга предлагает стратегию для достижения именно этого. С помощью аффирмаций и визуализаций Норман Винсент Пил демонстрирует в своей книге, как можно развивать позитивное мышление. Она остается одной из самых популярных книг по самосовершенствованию с момента ее выпуска в 1952.
Продано более 15 миллионов экземпляров
Эта книга Джона Грея остается одной из лучших книг по самосовершенствованию для тех, кто ищет лучшие отношения. Подходя к различиям в отношениях с точки зрения гендерной социализации, пары могут улучшить свои отношения. С 1992 года эта книга по самопомощи предлагает ключевые идеи, которые были использованы миллионами людей — как обычными людьми, так и терапевтами.
Продано более 15 миллионов копий
Эта книга, опубликованная в 1936 году, уже давно входит в число самых продаваемых книг по самопомощи.
Дейл Карнеги предлагает проницательные подходы и стратегии, основанные на честности и искренности, чтобы помочь людям справиться с разными взглядами. Ключ в том, чтобы уметь видеть другие точки зрения, выражая при этом свои собственные взгляды с уважением.
Продано более 11 миллионов экземпляров
В то время как самая первая оригинальная мотивационная книга разошлась миллионными тиражами, серия этих книг представляет собой экспоненциальный охват сообщений о самопомощи. В первую очередь книга, призванная помочь другим обрести счастье через вдохновение и надежду, состоит из 101 короткого рассказа. В этой книге Джек Кэнфилд и Марк Виктор Хансен представляют уникальный способ вдохновлять людей на поиск собственного счастья в жизни.
Продано более 7 миллионов копий
Дон Мигель Руис защищает личную свободу в Четыре соглашения . Четыре соглашения, которые включают в себя искренность и стремление к совершенству, могут помочь определить и снять различные ограничения для достижения этой личной свободы.
С 1997 года она входит в число самых продаваемых книг по самопомощи.
Продано более 5 миллионов
Исходя из того, что жизнь полна проблем, М. Скотт Пек подчеркивает важность дисциплины в этой классической книге по самопомощи. Равновесие, правдивость, отсроченное удовлетворение и ответственность — вот четыре краеугольных камня этой дисциплины. Стратегии, предложенные в книге, помогли миллионам.
Самые продаваемые книги по самопомощи для более смелой жизни
Несмотря на то, что доступно много других влиятельных книг по самопомощи, перечисленные здесь остаются одними из лучших. Каждый выдержал испытание временем. Читая их, вы можете узнать общие истины и идеи, хотя каждая книга предлагает уникальные взгляды на стратегии самосовершенствования.
Независимо от того, какую из этих самых продаваемых книг по самопомощи вы решите прочитать, вы можете быть уверены, что их послание будет мощным. И в процессе вы будете вдохновлены стать намного смелее в следующих шагах, которые вы сделаете в жизни.
В 2020 году было выпущено несколько книг, которые предлагают такие жемчужины мудрости. Каждый из них уникален по-своему, и все 3 могут мотивировать вас на позитивные изменения в жизни. Эти книги по самопомощи не только предлагают практические советы, которые легко понять. Но они также являются мотивационными книгами, которые увлекательны и легко читаются. По этим причинам, а также благодаря их большому вдохновляющему содержанию, мы добавляем их в список «обязательных к прочтению» книг по саморазвитию всех времен.
- Проект «Смелая жизнь: проверенная формула для решения задач и достижения счастья и успеха» Эд Копко
Если вы ищете одну из лучших книг по самопомощи в 2020 году, недавний выпуск Копко обязателен к прочтению. Идеи, которые Копко предлагает в погоне за самой смелой жизнью, отражают его собственные страсти и жизненные цели. Копко не только преуспел в качестве исполнительного предпринимателя, но и имеет большой опыт публикации и письма.
Он фигурировал в Журнал Forbes за понимание лидерства. Он также был отмечен журналом Diversity MBA за выдающуюся работу в области разнообразия и инклюзивности. Этот опыт и достижения служат основой для более чем практических советов, которые он предлагает в своей последней книге.
Книга Копко обещает предоставить любому человеку инструменты, необходимые для смелого достижения счастья и успеха. В какой бы ситуации вы ни находились, очень вдохновляющие истории побуждают к смелым действиям. В дополнение к пошаговому руководству по определению амбициозных целей Копко предлагает Формулу смелой жизни. Эта формула использует семь столпов смелой жизни, чтобы помочь нам преодолеть трудности и препятствия, которые мы себе представляем. Книга не только содержит личные истории, но и хорошо описывает трудности, с которыми сталкиваются многие из нас. Как одна из лучших книг по мотивации года, Копко предлагает идеальный рецепт для поиска смелой цели в жизни.
- Сила цвета: путь к самоисцелению и личной трансформации через древнюю мудрость коренных американцев Ноа Голдхерста
Ноа Голдхерст — известный терапевт и старший лектор, завоевавший огромное количество поклонников.
Она уже давно использует альтернативную медицину как средство для изучения более смелого образа жизни. На самом деле, это было частью ее жизни на протяжении более 3 десятилетий. Таким образом, неудивительно, что ее последнее занятие связано с изучением древней мудрости коренных американцев. В связи с этим она предлагает легко читаемое объяснение Колеса цветов, которое до сих пор практикуется коренными американцами. Как лучшие мотивационные книги 2020 года, она предлагает интересные перспективы, которые ранее вряд ли были оценены.
Колесо цветов описывает различные значения каждого цвета, а также психологические и физические эффекты. Цвета также уникальны для каждого человека, и некоторые из них будут лучше для вас, а другие нет. Получив понимание трех значений и эффектов, вы можете использовать цвет для преодоления самых сложных жизненных проблем. С помощью практических советов Голдхерст объясняет, как это можно использовать для самоисцеления и личной трансформации. Для тех, кто ищет мира, любви и радости, это одна из лучших книг по самосовершенствованию.
Это определенно может помочь вам на пути к тому, чтобы стать лучше.
- Не предвидел, что грядет: Собираем жизнь вместе, когда твой мир рушится Рэйчел Холлис
Если вы знакомы с Рэйчел Холлис, то вы хорошо знакомы с двумя другими ее мотивационными книгами, недавно выпущенными. Девушка, перестаньте извиняться и Девушка, умойся были довольно популярными книгами по самопомощи в недавних списках бестселлеров. Как ведущая бизнес-подкастеров и мотивационный спикер, ее идеи, содержащиеся в этих книгах, явно вдохновляют и придают силы. Поэтому понятно, что эти недавно выпущенные книги также получают признание критиков. Через свои личные жизненные истории Холлис предлагает идеи, как мы можем лучше всего справляться с болью и горем в жизни. Предоставленные практические советы позволяют любому, кто испытывает эмоциональную боль, лучше справляться с ее последствиями.
Хотя эта книга о горе и боли, это не значит, что она не предлагает направления к более смелой жизни.