Красивые девушки на велосипедах: «Спилите бордюры – моя попа устала их считать»

CityDog.by расспросил минчанок о личных велорекордах, обычных веломаршрутах и о Минске как идеальном велогороде.

ЮЛЯ, 23 ГОДА

– Велосипед я всегда любила и каталась с детства, но потом на какое-то время у меня был перерыв. А три года назад закончилась учеба, стало как-то хорошо, я и подумала: самое время купить. Раньше, когда я ехала на велосипеде и сигналила пешеходам, они не понимали, что происходит. А теперь замечаю, как люди сами сходят с велодорожек, даже если на них нет велосипедистов.

На работу я раньше ездила на велосипеде минут 20, а теперь переехала и приходится ехать все 40. На работе я не одна такая: знаю людей даже старшего поколения, которые ездят на великах по городу. Рекорд у меня, наверное, километров 40 – не помню, куда ехала, но, видимо, мне было очень туда надо.

 

ВИКА, 25 ЛЕТ

– Я работала в Америке по Work and travel и там буквально влюбилась в велосипеды. Вернулась домой и первым дело купила себе велик. С тех пор уже четвертый год езжу. Несколько лет назад с великом в Минске была беда-беда: нигде ничего не размечено, негде оставить велосипед. А еще – отношение людей. Когда я ехала, мне могли сказать: «Ты чего на велосипеде? Ты что, из деревни?» Мол, только в деревнях постоянно ездят на велосипедах.

Я не выезжаю «просто кататься» – я езжу на велосипеде на работу и домой, от Каменной горки до площади Победы и обратно. Всего получается около 30 километров. Как кататься в такую жару? Мне в эту погоду легче ехать, чем идти пешком. Что касается личного рекорда, то, наверное, больше 50 километров в день пока не проезжала.

В Минске в первую очередь нужно спилить бордюры, потому что моя попа устала их считать – и это несмотря на хорошую амортизацию!

 

ЕКАТЕРИНА, 31 ГОД

– Я катаюсь по Минску уже лет 7, то есть начала кататься, когда это еще совсем не было распространено. Конечно, за это время многое изменилось, но народ все равно не обучен ездить. Многие хотят кататься, но пока совсем не знают правил. Я передвигаюсь на велосипеде в повседневной жизни – по делам и с ребенком. Недавно сняла компьютер и увидела, что накатала 3 тысячи километров. В день вполне могу проехать 100 км.

ЛЕРА, 17 ЛЕТ

– Я езжу на велосипеде в колледж, то есть сначала ездила каждый день, а потом стало получаться где-то два раза в неделю – просто я учусь в «художке» и постоянно приходится возить планшеты, папки. Да и погода не всегда позволяет. Езжу от Каменнной горки до Немиги – получается 11 километров туда и 11 обратно, а если еще немного покататься, то в день могу проехать километров 30. Что пока не идеально в велосипедном Минске? Дорожки велосипедные у нас не везде есть, и, когда едешь вместе с пешеходами, приходится пропихиваться. А они начинают напрягаться – это в лучшем случае. Но ведь и по дороге с машинами не очень хочется ездить!

 

АНЯ, 23 ГОДА

– Велосипед я купила 18 июля 2014 года, а раньше в детстве каталась на даче. Купила, потому что это отличная возможность одновременно ехать куда-то и заниматься спортом. Меня очень смущают люди, которые ходят по велодорожкам. Я была в Каунасе и обратила внимание, как быстро там ездят велосипедисты. Если бы у нас ездили так же, пешеходы, конечно, пострадали бы.

 

СЕВДА, 17 ЛЕТ

– У меня нет своего велосипеда, поэтому я беру напрокат и катаюсь, когда есть время, после учебы. Проезжала я пока километров 20 в день. Собственный велик я очень хочу, но в квартире его негде хранить. А когда беру напрокат, то понимаю: было бы очень удобно, если б можно было взять велосипед здесь, на Немиге, а сдать где-нибудь дальше по велодорожке.

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

 Фото: CityDog.by.

поделиться

Еще по этой теме:

Девушки на велосипеде

Девушки на велосипеде — раздел обо всем, что касается использования велосипедов девушками для прогулок, спорта, фотосессий, демонстрации модной одежды и т. д. Интересные фотоснимки и смешные истории, рассказы о путешествиях и приключениях девушек на велосипедах.

Советы

Из статьи вы узнаете мнение врачей по этому поводу, чем полезны велосипедные поездки, как правильно ездить, в какие периоды придется воздержаться от езды, и для кого велосипед под запретом.

Аксессуары

С одной стороны, велошорты на лямках выглядят красивее и комфортнее, чем обыкновенные шорты. Они и стройнят, и защищают от холода. Некоторые модели стоят дороже 200 евро. Так нужны ли они, если не каждая женщина имеет платье такой стоимости?

Electra

Российское представительство велосипедных брендов Electra и Pashley Cycles открыло сезон охоты за новогодними подарками. Настоящему или будущему велосипедисту, еще ребенку или взрослому — вариантов для сюрприза под ёлкой у Electra хватит на всю семью. А вы любите кататься с горки? Теперь у бренда есть ватрушки в стиле популярных моделей байков!

В мире

Новое исследование изучает разрыв между числом мужчин и женщин на велосипедах. Этот гендерный разрыв начинал уменьшаться в течение прошедшего десятилетия. Данные исследования могут помочь сторонникам велосипеда привлечь большее число женщин к использованию двухколесного транспорта.

Россия

Проекты Let’s bike it! и «Велосипедизация Санкт-Петербурга» предлагают городам России присоединиться к инициативе и сделать 22 сентября национальным днём «На велосипеде — на работу». Присоединиться к акции может любой: используйте велосипед для поездки на работу в этот понедельник, посчитайте, сколько километров вы проехали, и расскажите об этом друзьям в соц.сетях, снабдив пост вашей фотографией. Для жителей столицы, которые поедут 22 сентября на работу на велосипеде, организованы конкурсы с призами и специальные предложения, о которых можно узнать на сайте bike2work.ru. А мы предлагаем подборку статей на Velomesto о пользе и особенностях езды на велосипеде на работу:

Советы

Велосипеды для женщин с открытой рамой появились в конце 19 века. До этого времени велосипед был привилегией мужчин, носивших брюки. Время шло, мода менялась и деление рам на «мужские» и «женские», до сих пор распространенное в России и в США, утратило актуальность в Европе. Там больше в ходу названия «ромбовидная рама» (для мужских) и «открытая рама» (для женских).

Аксессуары

Генри Тетерин и украинская дизайн-студия Mukomelove изобрели аксессуар для переноски велосипеда по лестнице — ремень на плечо, который позволяет не только сбалансировать вес при транспортировке, но и освободить руки для открывания дверей или других действий. После переноски ремень удобно сворачивается обратно в бобину. Для решения проблемы поднятия и переноски велосипеда раньше использовали прикрепленные на раму ручки. Велоэксперт Микаэль Колвилл-Андерсен из Copenhagenize отдает этому велоаксессуару третье место в собственном рейтинге «Десятка лучших деталей, которые мы хотим вернуть»

Мода

Если вы ещё ни разу не ездили на велосипеде в юбке и даже не понимаете, как это будет выглядеть, попробуйте воспользоваться остроумной находкой Джоанны Холтэн, создателя видео Penny in yo’ Pants («Пенни в штанах»). Почти три миллиона интернет-пользователей посмотрели ролик, в котором девушки показывают, как с помощью монетки можно ездить на велосипеде в юбке без курьезных ситуаций и с комфортом. Тренд под хэштегом #pennyinyopants уже завоевал женское велосообщество в инстаграме и твиттере. Попробуем и мы? Выкладывайте фото, как вы справляетесь со своим транспортом без единого пенни!

Советы

Лишний вес съедает энергию, замедляет движение, оказывает влияние на результаты и нагружает суставы. Нельзя изменить собственные физические данные, например, рост, длину конечностей или даже склонность к худобе, но можно уменьшить массу до уровня, который является оптимальным для спортивных результатов человека. Итак, как же похудеть, катаясь на велосипеде:

Стиль

Все больше прекрасных девушек на велосипедах — в нашей рубрике «Стиль». Event-менеджер Светлана Кряжева рассказывает о том, как выбрала свой велосипед и в чем предпочитает ездить на прогулки

Стиль

Продолжаем вести рубрику «Стиль», в которой мы публикуем красивых людей на их велосипедах.

Марьяну Осинцеву мы встретили на велопробеге Electra Summer Ride и сразу поняли, что нельзя пройти мимо такой девушки.

Советы

Сейчас велосипед — это уже не просто транспорт, а визитная карточка человека, который выбирает активный образ жизни. После покупки вы наверняка будете проводить немало времени за рулем, поэтому важно сделать правильный выбор. Типов велосипедов очень много, но самые многочисленные группы товаров – это горные и городские велосипеды. В чем же их основные отличия друг от друга?

В мире

Пока идет рассмотрение проекта, согласно которому Невский проспект по воскресеньям станет пешеходным, мы решили рассказать об аналогичной инициативе в столице Мексики. В этом году исполняется 7 лет, как в Мехико была введена в действие программа Muévete en bici (в дословном переводе «катайся на велосипеде»). С тех пор каждое воскресенье многие улицы города закрываются для автомобильного транспорта и доступны только для пешеходов и велосипедистов. Все эти годы движение развивалось, и сегодня по выходным в нём участвуют 4,2 миллиона человек, а общая протяжённость закрытых улиц составляет 48 км.

Аксессуары

Сегодня велосипед всё чаще используют в городских условиях: для поездок на работу, на встречу, для романтических и ночных прогулок. Тем не менее, возникают некоторые трудности относительно езды в обычной обуви. Дизайн-студия sovrappensiero представляет решение этой проблемы — накладки на педали Grippine. Он выполнены из силикона и имеют ребристую поверхность для лучшего сцепления.

В мире

Пиппа Мидлтон, сестра Герцогини Кембриджской, на этой неделе примет участие в ежегодной велогонке Race Across America (RAAM). Дистанция гонки составляет около 3 тысяч миль и простирается от Тихого океана до Атлантики. Хотя она примет участие только в одном из 8 этапов командной эстафеты, она единственная женщина в команде, и в любом случае такой старт является настоящим вызовом для любого профессионального велосипедиста.

В мире

Если женщина перевозит ребенка на велосипеде, значит, можно безопасно передвигаться на этом виде транспорта по городским улицам. «Без сомнения женщины ускоряют процесс создания безопасных пешеходных и велосипедных зон. Таким образом, они способствуют улучшению пригодности пространства для жилья», — заявляет американская Ассоциация пешеходов и велосипедистов.

Советы

Известный сайт знакомств eHarmony опубликовал недавно список причин, почему лучше встречаться с любителями велосипеда. Список выглядит, скорее, шутливо, но при этом он вызвал широкий отклик у интернет пользователей, и некоторые комментарии к нему уже превзошли по популярности саму статью. А вы что думаете на этот счет? Есть ли у вас опыт отношений с любителем велосипеда?

Electra

6 июня павильон Electra в Музеоне отмечает новый сезон масштабным мероприятием. В программе: велозабег красивых девушек, занятия йогой, зумба, фитнес-активности, детская площадка, розыгрыш велосипедов Electra, викторины с призами, живая музыка и dj-сеты. И ещё хорошие новости бренда: новые салоны открылись в Москве ТЦ «Мега Химки Белая Дача», в Петербурге в ТЦ «Мега Дыбенко» и в Перми.

Как привлечь больше девушек на велосипеды

«Как привлечь больше девушек на велосипеды?» Я постоянно получаю подобные электронные письма, личные сообщения и сообщения в Facebook от родителей и тренеров, и это отличный вопрос, на который сложно ответить. Это то, о чем я размышляю все время — на самом деле это вопрос, который я задавал, который в первую очередь побудил к написанию книг Shred Girls! (Вы можете прочитать больше об «истории происхождения» Shred Girls здесь.)

Я хотел поделиться несколькими идеями, о которых я говорил с людьми на протяжении многих лет, и тем, что я видел в работе.

Знакомьтесь с девушками там, где они есть

Я имею в виду, что это два пути. Во-первых, если вы пытаетесь привлечь больше девушек к велоспорту в вашем районе, ищите девушек, которым уже может понравиться езда на велосипеде, если они узнают об этом. Школьные виды спорта — отличное место для начала, так как программы велоспорта часто проводятся летом, когда тренерам действительно понравилось бы, если бы их спортсмены занимались перекрестными тренировками. И затем, вторая часть — встреча с неспортивными девушками такими, какие они есть, что и было целью книг Shred Girls. Большинство девушек (в том числе и моя младшая) понятия не имеют, что езда на велосипеде — это вообще спорт или что это отличный способ весело провести время на свежем воздухе. Вот где делятся такими книгами, как Lindsay’s Joyride и Ali’s Rocky Ride могут быть полезными, если вы поделитесь здесь инстаграмом или статьями о других замечательных девушках, которые шредят, покажите им на YouTube видеоролики о женщинах, которые делают потрясающие вещи на велосипедах… в основном, покажите девушкам, что езда на велосипеде — это вариант показать им, насколько это круто!

Посмотрите, что уже есть

Много раз я слышал, что девушкам негде кататься, и часто это совершенно верно. Но иногда я делаю быстрый поиск и обнаруживаю, что группа девушек на самом деле уже делает крутые вещи в соседнем городе! В США NICA — Национальная ассоциация межшкольного велоспорта — творит потрясающие вещи со своей программой GRiT (Girls Riding Together). Есть тысячи гонщиков NICA и сотни команд, поэтому я думаю, что первое, на что нужно обратить внимание, это то, что на самом деле доступно в вашем регионе. Вы можете быть приятно удивлены тем, какая структура уже создана для девушек, которые хотят попробовать себя в верховой езде. Проверьте с местными клубами и магазинами, а также. Даже если у них нет структурированной «девичьей поездки», вы можете начать разговор и сотрудничать.

Организовывать аттракционы только для девочек

Предположим, что вы тренер или родитель юной девушки-шреда, и начните организовывать аттракционы самостоятельно. Это не обязательно должен быть большой день на самом суровом одиночном треке: день в местном парке, играющий в такие игры, как гонка ногами в поле, — это отличный способ заставить девушек кататься на велосипедах без стресса «кто достаточно здоров / опытен». достаточно, чтобы подняться на холм XYZ». Даже суперкрутые поездки по железнодорожным путям, где девушки могут поболтать друг с другом и устроить более непринужденную тусовку, — отличный способ получить удовольствие от девушек, которые регулярно катаются для развлечения. Чтобы привлечь девочек, начните с того, что ваша дочь пригласит друзей или обратитесь в школу вашего ребенка и узнайте, смогут ли учителя физкультуры / тренеры команд рассказать об этом. Уточните в местных клубах, хотите ли вы совершить санкционированную поездку и есть ли у нее страховка (или, если вы тренер, просто убедитесь, что ваша страховка покрывает поездку с детьми!).

Если вы состоите в велосипедном клубе, вы можете обнаружить, что вы не единственный, кто надеется привлечь больше девушек на велосипеды, кстати. Я видел, как клубы устраивали действительно веселые поездки для родителей и дочерей, в результате которых девочки увидели забавную сторону велосипедов!

День «Приведи друга»

Каждый раз, когда я провожу лекцию или мероприятие для девушек, я оставляю их с одним «просить». Я говорю им, что в следующий раз, когда они поедут кататься, пригласите с собой друга, который не ездит на велосипеде. Подумайте о том, как быстро это может увеличить количество девушек на велосипедах, и подумайте о том, насколько веселее будет девушка, если у нее будет дюжина друзей, готовых кататься с ней! (Давайте будем честными, большинству девочек разрешается кататься только с родителями, что отлично подходит для сплочения семьи, но когда ваши девочки станут старше, они захотят больше кататься с друзьями!)

Сделать это непринужденно

Если вспомнить свою юность и поиграть на велосипедах, то я выехал на своем велосипеде только тогда, когда мой сосед (мальчик) катался на своем. Мы рыскали по полям, прокладывали небольшие тропы — и это была просто случайная игра, я даже не думал серьезно относиться к езде на велосипеде. Любой, кто знает мою историю, знает, что только в 21 год я начал заниматься велоспортом как видом спорта. Я думаю, важно помнить, что дети не должны кататься на велосипедах организованно и серьезно. На самом деле, я действительно призываю родителей просто убедиться, что у детей есть доступ к какому-нибудь велосипеду, и поощрять игру, а не тренировки.

Пусть они тоже катаются с мальчиками

Что мне очень нравится в модели NICA, так это то, что, хотя GRiT существует, девочки по-прежнему много делают с мальчиками в командах. Мне не нравится идея всегда иметь отдельные зоны для девочек и мальчиков в велоспорте, потому что, честно говоря, мы очень скучаем, когда решаем, что все программы должны быть «только для девочек». это круто, но позвольте немного пообщаться: дружба между мальчиками и девочками тоже важна!

Начните с малого

Всякий раз, когда я получаю электронные письма с вопросами о том, как привлечь больше девушек на велосипеды, всегда возникает вопрос: «Нужно ли нам запускать молодежную программу XYZ» или что-то в этом роде. Но для меня лучший способ начать, если у вас еще нет NICA или другой молодежной велосипедной программы, в которой вы можете принять участие, — это начать с малого. Вызовите одну девушку на прогулку, а затем попросите ее привести друга, а затем еще одного друга. Или соберите группу из трех или четырех знакомых девушек для еженедельных поездок. Не превращайте это сразу в огромную вещь, потому что они редко бывают устойчивыми.

Не зацикливайтесь на теме гонок

Слишком часто я вижу, как родители учат детей кататься на велосипеде с намерением сразу же участвовать в гонках. И если ваш ребенок увлекается этим, это здорово. Но я хотел бы видеть больше групп, в которых гонки не являются конечной целью, это всего лишь один из вариантов. Есть миллионы взрослых, которые не участвуют в гонках, но катаются на велосипедах для развлечения и фитнеса. И если мы сможем привлечь к этому больше девушек, для меня это намного ценнее, чем привлечь еще несколько девушек, серьезно занимающихся гонками. Так что пусть ваши девочки выбирают свой путь. Может быть, они соревнуются, может быть, они просто хотят остановиться и поиграть в ручье во время каждой поездки.

Покажите им, что вам весело

Прежде всего, получайте от этого удовольствие. Каждая новая девушка, которую вы приглашаете на прогулку, — это огромная победа, и они с гораздо большей вероятностью останутся на велосипедной сцене, если увидят, как люди вокруг них счастливы, катаясь на велосипеде. Я знаю, что коучинг — особенно с шумными детьми и подростками! — сопряжен с определенными трудностями, но помните, что вы делаете удивительную вещь и какой вы отличный образец для подражания!

Если вы ищете дополнительные идеи или заинтересованы в проведении виртуального разговора, встречи или занятия йогой, свяжитесь с нами здесь !!

Нравится:

Нравится Загрузка…

Девушки на велосипедах — Cycle Sprog

Не знаю, как вы, а мне становится грустно, когда я слышу о девушках, которые не ездят на велосипеде. Девочки в целом меньше занимаются спортом и физической активностью, чем мальчики, особенно по мере взросления.

Однако езда на велосипеде — это гораздо больше, чем просто спорт или форма упражнений — это способ передвижения, сближения семьи, способ убежать от стрессов повседневной жизни. Велоспорт — это свобода. Езда на велосипеде — это весело.

Каждая девушка должна уметь кататься на велосипеде. Нам нужно больше девушек на велосипедах — и, конечно же, безопасные места для их катания.

Существует множество проблем, объясняющих, почему все больше девушек не ездят на велосипеде, включая (но не ограничиваясь)

• небезопасные дороги;
• отсутствие приличной велосипедной инфраструктуры;
• изображение тела;
• уверенность в себе;
• отсутствие образцов для подражания среди женщин-велосипедистов;
• некоторые «велосипеды для девочек», которые созданы для того, чтобы выглядеть красиво, а не для того, чтобы кататься быстро, весело и безопасно;
• родителей и ожидания общества в отношении того, чем занимается девочка; давление сверстников;
• соотношение юношей и девушек на велопробегах и площадках;
• Не так много мам катаются на велосипеде, как папы.

Вы, наверное, можете придумать больше причин.

Я пытался подумать о том, как привлечь больше девочек на велосипеды (или трехколесные велосипеды, беговелы, тандемы, одноколесные велосипеды, грузовые велосипеды и другие способы передвижения и активного отдыха).

Один из способов, которым я могу помочь, — показать больше девушек, катающихся на велосипеде. Я могу опубликовать много фотографий девушек на велосипедах, чтобы доказать, что это веселое занятие, которым занимаются нормальные девушки всех возрастов (когда есть безопасное место для катания).

Девочки, такие как Билли-Джордан Батлер, чемпионка Tri England Eastern AG в 2016 и 2018 годах.

Девочки, такие как 6-летняя Рут Джонс, которая в прошлом году проехала от Лендс-Энда до Джона О’Гроутса и теперь думает о том, чтобы научиться ездить намного быстрее!

Девушки, такие как Иззи, которая только что проехала на велосипеде по Южной Америке:

Для девочек не существует какого-то одного вида езды на велосипеде. Некоторые девушки любят BMX:

А некоторым девушкам очень нравится кататься на горных велосипедах…….

Угадайте, девочки тоже очень любят быстро кататься на велокроссе:

Не все девушки хотят участвовать в гонках на велосипедах. 7-летняя девочка, отправляющаяся на семейную велосипедную прогулку на 20 миль, может стать источником вдохновения для родителей, задающихся вопросом, сможет ли их дочь сделать то же самое:

Чтобы получить удовольствие от езды на велосипеде, не нужно далеко ходить. Это отличный способ путешествовать рядом с вашим домом……

…..в школу…….

……. кроме того, езда на велосипеде также является отличным семейным развлечением, когда вы уезжаете в отпуск.

Никогда не бывает слишком молодо, чтобы быть девушкой на велосипеде — или это должна быть девушка на беговеле?

Независимо от того, едете ли вы на заднем колесе или на памп-треке, беговел дает многим девушкам возможность впервые ощутить свободу на велосипеде. 0003

Чем бы ни занималась ваша дочь на велосипеде, это обязательно вызовет у нее улыбку……

…. даже если это означает, что вы на пути в школу!

Девочки могут кататься на велосипеде круглый год — независимо от их возраста. Езда на велосипеде, конечно же, не должна прекращаться зимой – вам просто нужно укутаться потеплее……..

, особенно если вы отправляете письмо Деду Морозу!

Тем не менее, это, безусловно, прекрасное развлечение в летние дни……

…. Если бы только эти чудесные летние дни длились немного дольше!

Если вы девушка на велосипеде, вам точно не нужно жертвовать стилем. Некоторые девушки ездят быстро и им нужно показать, что они побеждают…….

…… и иногда девушке нужно защитить себя от неизбежных ударов, которые встречаются на ее пути……

… и многие девушки просто садятся на велосипед и едут!

Ты никогда не будешь слишком молод, чтобы быть девушкой на велосипеде. Если вы слишком молоды, чтобы крутить педали самостоятельно, вам просто нужно попросить подвезти…..

…. и в наши дни вам даже не нужно ждать, пока вы научитесь крутить педали, чтобы сесть на два колеса:

Конечно, вы можете быть девушкой, которая предпочитает идти по пути стабилизаторов…..

… пока однажды ты не уедешь и не будешь свободен!

Когда вы девочка, начинаете кататься на велосипеде, вам нужен кто-то, кто вам поможет……….

…..а потом вдруг нет!

Итак, если вы родитель и задаетесь вопросом, покупать ли дочери ее первый велосипед….

….. или чуть больше ……

…. или записать их на какие-нибудь уроки «научиться ездить на велосипеде»…….

…… или пусть едет в школу на велосипеде ……..

…. или взять напрокат велосипеды, пока вы в отпуске……

пожалуйста, просто СДЕЛАЙТЕ ЭТО!!!!

Если вы сами девушка, ищите здесь вдохновение от других девушек на велосипедах…….