Как стать дауншифтером: Как стать дауншифтером? | ТИПАБЛОГ

Содержание

Как стать дауншифтером? | ТИПАБЛОГ

Если Вы еще не в курсе этого модного слова, то мы с удовольствием поможем Вам разобраться кто такие дауншифтеры и почему ассоциировать это слово с понижением передачи на автомобиле уже не модно(англ. downshifting, переключение автомобиля на более низкую передачу, а также замедление или ослабление какого-либо процесса).

Дауншифтинг — термин, обозначающий философию «жизнь ради себя», «отказ от чужих целей», «простой образ жизни» или «жизнь в свое удовольствие». Как правило, люди причисляющие себя к данному движению, склонны отказываться от материальных благ и накопления богатства. Гонки за новыми моделями телефонов и модными брендами не для них. Время их главный ресурс и они распоряжаются им как хотят.

История дауншифтинга имеет очень давние корни, хотя само движение сформировалось достаточно недавно. Так сложилось, что первым дауншифтером в истории был Будда. Да-да, тот самый Будда, основатель буддизма и духовный учитель миллионов людей по всему миру, который отказался от всего ради самосовершенствования. Следующим эстафету принял римский император Диоклетиан, который отказался от власти и перебрался в свой особняк чтобы до конца жизни выращивать капусту. Сами того не осознавая эти личности пополнили ряды дауншифтеров. И это далеко не весь список.

Перейдем к делу

Сперва нужно понять, что в наше время дауншифтером может стать абсолютно любой человек, но чаще всего это люди от 25 до 30 лет с удаленной работой и пассивным доходом. Например, копирайтеры, программисты, люди которые сдают квартиры в больших городах или просто те, кому посчастливилось родиться в семье олигархов. Не исключены также варианты заработка фотографией или блогерством. И как раз блогеры именно та категория людей, которая без ущерба для работы может свободно заниматься дауншифтингом.

Представьте себе дауншифтера-блогера пишущего о путешествиях. Разве не похоже на замкнутый круг — отдых и есть моя работа? Так, что перед тем как увольняться с основной работы с хорошим доходом нужно подумать, чем бы Вы хотели заняться. Возможно, вы всегда мечтали стать парикмахером, а вместо этого вас занесло в менеджеры. Пойдите на курсы парикмахеров, подстригите пару голов, потренируйтесь на париках. И если после этого Вы ощутили, что стали немного счастливей, смело уходите с работы, уезжайте на острова и стригите местное население с улыбкой на устах.

Второе, что необходимо сделать, объяснить свое непростое решение друзьям и близким. А если Вы уже семейный человек, то и серьезно поговорить со своей второй половинкой. Кто знает, возможно где-то в глубине души ваш муж/жена тоже всегда мечтал(а) о такой жизни. Вам лишь понадобиться подобрать правильные слова. Дауншифтерство — это в первую очередь кардинальная смена образа жизни, снижение уровня дохода, в некоторых случаях ощущение оторванности от мира и не все готовы пойти на такой шаг. Но в то же время это самореализация, укрепление здоровья и чувство полной гармонии внутри себя. Тут, как говориться, что для Вас важнее.

После выполнения первых двух пунктов, следует решить куда именно Вы хотите отправиться. Самыми популярными странами для занятия дауншифтингом сейчас являются: Венесуэла, Филиппины, Индия, Эквадор, Чили, Индонезия. Чаще всего это страны с жарким климатом, рядом с морем. А иногда это просто глухая деревня, где-нибудь на краю мира. Тут Вы уже сами. Заходите на форумы и ищите таких же смельчаков, как и Вы. Читайте, вычитываете, спрашиваете. Как правило, в таких странах уже сформированы общества дауншифтиров и пользуясь форумами вы сможете легко с ними связаться.

Следующим логичным шагом будет, конечно же, переезд и обустройство новой жизни. Возможно, Вы захотите снимать виллу или дом в другой стране, а может, просто возьмете палатку и будете жить на берегу моря. И первое и второе, не нарушает принципы дауншифтерства. Здесь, главное, чтобы Вы получали удовольствие и делали то, что вам по душе.

Удачи и помните, лучше прожить жизнь занимаясь любимым делом, но с малым доходом, чем делать то, что ненавидишь за большие деньги. В конце концов, на смертном одре мы будем вспоминать моменты, а не думать о том, сколько накопили барахла.

Как стать дауншифтером?

В наш век основными ценностями стали материальные блага, высокий статус и престиж. Но попадаются люди, которым надоедает вечная нервотрепка, сопряженная с успешной карьерой. Эти люди готовы отказаться от денег и высокой должности, в пользу душевного спокойствия и простой жизни. Имя им — дауншифтеры.

Дауншифтинг (от англ. downshifting — «движение вниз») — новейшая тенденция, пришедшая к нам с Запада. Считается, что ее породили гигантские корпорации, в которых сотрудники вкалывают изо всех сил, забывая о семье и личной жизни во имя карьеры. Пример настоящего дауншифтинга может быть таким: успешный топ-менеджер с большими доходами внезапно бросает работу, отказывается от всего и уезжает жить в деревню. Это типичная западная модель.

У нас дауншифтинг понимают по-своему (впрочем, как и все остальное). Русский дауншифтер — зачастую человек, которому надоела ежедневная рутинная служба и полнейшее отсутствие перспектив. Он собирает вещи и уезжает жить и работать в теплые страны. Или не работать, а жить за счет московской квартиры, сданной в аренду.

И в том и в другом случае стать истинным дауншифтером может каждый. Для этого необходимо:

1. Достичь определенных высот — приличных доходов, достаточно высокой должности и пр. Иначе термин «дауншифтинг» будет к вам неприменим. Ведь чтобы осуществить движение вниз, необходимо сначала подняться (русские часто пропускают этот этап и сразу понимают, что вокруг одна пустота и жизнь не приносит радости).

2. Заработать нервный срыв или просто постоянно испытывать сильнейшее напряжение. С ненавистью думать о работе, но продолжать все свое время посвящать ей. В какой-то момент человек доходит до ручки и понимает, что так дальше жить нельзя!

3. Внимательно прислушаться к своему внутреннему голосу.

И хорошенько разобраться в себе, чтобы понять свои истинные потребности. Иначе говоря, четко осознать, какой именно должна быть счастливая жизнь.

4. Тщательно продумать план отказа от прежней жизни. И придумать себе занятие, которое позволит реализовать мечту, при этом будет приносить хотя бы немного денег (жить все-таки на что-то нужно) и оставит время на себя и близких людей.

5. Удостоверится в неподдельности своих стремлений. Многие в порыве гнева или на пике усталости кардинально меняют свою жизнь и отказываются от всего, чтобы наконец обрести покой. А в итоге приходит осознание полнейшей неудовлетворенности переменами.

6. Поверить в себя и отринуть страх перед неизвестностью. Тысячи людей занимаются нелюбимым и неинтересным делом. Тысячи людей хотели бы прекратить работать на других и организовать собственный бизнес. Тысячи людей мечтают сменить вид деятельности и заняться действительно интересными вещами.

Всем им не хватает элементарной уверенности в собственных силах. Неизвестность пугает, и они продолжают тихо ненавидеть начальника и маркетинг или менеджмент, которым вынуждены заниматься.

Дауншифтинг завладевает все большим количеством умов. Но самые губительные последствия ожидают нас, если он войдет в моду. Тогда все больше людей, стремясь не отстать от других, станут ломать свои жизни в угоду новейшей тенденции. А этого допускать нельзя. Нужно четко осознавать, что подходит именно тебе и не гнаться за остальными.

По материалам Faqlife.ru

что это, преимущества, недостатки и стоит ли?

Дауншифтинг — это модная философия, которая набирает обороты во всем мире. Само слово образовано от английского downshifting и обозначает «замедление, смещение вниз». Такой подход пропагандирует более скромный образ жизни и добровольный отказ от материальных ценностей.

Проповедуя «жизнь ради себя», люди спешат отказаться от карьерного роста, высокой должности или мнимых критериев успеха, навязанных обществом. Ключевое в этом понятии — жить в свое удовольствие, а не по написанному кем-то сценарию, уметь довольствоваться малым, избегать излишеств и роскоши.

Как не заблудиться под пальмами

Многие дауншифтеры сбегают из мегаполисов в тихие уголки по всему миру, находя радость и гармонию в общении с близкими, саморазвитии и увлечениях. В общем, начинают наконец-то заниматься тем, чем хочется и интересно, что действительно доставляет удовольствие. Безусловно, когда человек совершенно осознанно приходит к такому решению, это похвально. Чаще всего такие люди достигли определенных вершин и либо устали, либо «выгорели», либо увидели, что стремиться им больше некуда и незачем.

Но ведь есть и любители беспечного времяпровождения, которые по жизни не привыкли напрягаться и видят себя исключительно лежащими в гамаке на фоне красивой природы. Они в принципе не желают работать, поэтому только прикрываются названием «дауншифтер», сбегая от повседневности и любых обязательств перед обществом.

Однако на деле часто оказывается, что жизнь в пальмовой хижине на Гоа или в глухой провинции не больше, чем иллюзия. А еще выясняется и то, что такая жизнь все равно требует материальной подпитки. И вот тогда сразу вспоминается Стрекоза, которая лето красное… Ну а дальше вы знаете…

7 причин не стать дауншифтером

Приняв решение стать дауншифтером, хорошенько взвесьте еще раз все «за» и «против». Возможно, наши советы помогут вам трезво взглянуть на ситуацию и не броситься в дауншифтинг с головой:

  1. Отказавшись от карьеры, вы автоматически обрекаете себя на ухудшение качества жизни. Чтобы поддерживать определенный, и лучше не безбедный, уровень существования, вам все равно нужен будет стабильный доход. Иначе вы попросту не сможете позволить себе элементарных вещей и простых благ, необходимых для жизни. Готовы ли вы к тому, что качество потребляемых услуг и продуктов значительно снизится из-за ваших новых убеждений? Согласитесь, очень редко ответ на этот вопрос будет положительным.
  2. Человек не может полностью отказаться от потребления вещей или услуг. Отказываясь от одного, он все равно будет потреблять что-то другое. Происходит подмена понятий: вместо карьерной и материальной гонки появляется гонка за праздностью, бесконечным весельем и прожиганием жизни со всеми вытекающими отсюда последствиями. Вот только такая беззаботная жизнь рано или поздно заканчивается. А что же потом? Существует ли возврат к прежнему образу жизни? За редким исключением, вернуться к предыдущему уровню доходов очень сложно.
  3. Воспринимая дауншифтиг как бегство от себя, не забывайте, что такой вариант однозначно провальный. Понятно, что убежать от себя невозможно, и все накопившиеся и нерешенные проблемы человек забирает с собой в новую жизнь. Через время забытые вопросы всплывут и потребуют решения. Поэтому лучше тренировать стрессоустойчивость и учиться разбираться со своими проблемами вовремя, чем зарывать голову в песок при виде малейших сложностей.

  1. Зачастую дауншифтинг выбирают люди, которым просто лень усердно трудиться и добиваться каких-то целей. Ведь гораздо проще сделать вид, что карьера вас вовсе не интересует, чем пытаться оправдать свое бездействие. Главная фишка настоящих дауншифтеров в том, что они добровольно спускаются вниз по карьерной лестнице, а значит, им есть откуда спускаться. Лежа на диване перед телевизором, конечно же, тоже можно гордо именовать себя этим модным словечком. Так вы сразу отметёте потенциальные вопросы о причине вашего безделья.
  2. Возможно, ваша семья вовсе не готова к таким радикальным переменам. Если самые близкие люди не разделяют вашего восторга по поводу снижения уровня жизни, ссоры и разлады неизбежны. Во-первых, это нормально, когда ваша жена или дети привыкли к определенному уровню комфорта. Как объяснить им, что в ближайшее время придется бросить, к примеру, балетную студию, или отложить идею с долгожданным отпуском на неопределенное время. А во-вторых, в любом случае, такие важные решения нельзя принимать в одиночку, без учета мнения ваших близких.
  3. Устали от жесткого графика и офисных стен, а корпоративные ценности — ваш кошмарный сон? Всегда можно найти выход и влиться в ряды фрилансеров, выбирая для себя удобные условия работы. При этом вы сможете продолжать зарабатывать и развиваться, чтобы поддерживать желаемый уровень доходов, а не деградировать от безделья.
  4. Отрицая цели, навязанные обществом, это течение само навязывает свои цели. Выбирая отказ и ограничения, можно впасть в другие крайности. Гораздо правильнее остановиться на рациональном потреблении вещей и перестать слепо следовать всем новомодным тенденциям. Ведь никто не заставляет вас гнаться за последней моделью телефона или скупать новые коллекции именитых дизайнеров к началу каждого сезона. Но и полностью отказываться себе в маленьких удовольствиях все же не стоит.

Откройтесь новым возможностям!

Человек устает от рутины и бессмысленной гонки по кругу, это правда. Время от времени хочется что-то поменять в своей жизни, уйти от старых ценностей, увидеть новые ориентиры. Для этого не обязательно кардинально менять свой образ жизни, бросать все и уезжать за тридевять земель. Призрачные перспективы очень часто так и остаются призрачными.

Попробуйте просто взять длительный отпуск, сменить вид деятельности или перейти на фриланс. В конце концов, заниматься любимым делом, проводить больше времени с семьей, развивать хобби можно и в обычной жизни.

Главное — правильно расставить приоритеты и быть в гармонии с собой.

Как войти в состояние творчества и найти для этого время

> Чтобы впустить в свою жизнь счастливые обстоятельства, нужно впустить в жизньнемного незаурядности и пересмотреть свое расписание. Мы живем по разным часам — биологическим, культурным, личным и по многим другим.Есть вещи, которые мы должны делать и вещи, которые мы делаем с удовольствием.Част…

кто это такой и как им стать?

Современная жизнь отличается высокими скоростями, и человек крутится в ней, как белка в колесе. Среди измотанных бешеным ритмом людей стали появляться те, кого называют дауншифтерами. А так как их день ото дня становится все больше, необходимо разобраться, дауншифтер – кто это.

Кто такой дауншифтер?

В условиях формирования общества потребителей для большинства странно выглядит желание некоторых членов сообщества все бросить и найти тихое место на этой земле, где можно жить, не суетясь и не тратя нервы попусту, то есть, стать дауншифтером. Это тем удивительнее, что такие мысли часто посещают людей, состоявшихся в жизни, которые и становятся тем, кого называют дауншифтер — кто это, поможет понять социальная характеристика современного отшельника.

Как правило, дауншифтер – это человек:

  • живущий в мегаполисе;
  • имеющий высшее образование;
  • в возрасте от 20 до 45 лет;
  • занимающий неплохое место на карьерной лестнице;
  • материально обеспеченный ли даже сколотивший определенный капитал, поэтому деньги не имеют для него существенного значения;
  • нередко – ребенок богатых родителей.

Что касается психологического портрета, то взгляды дауншифтера – это мнение человека, свободного от условностей цивилизованного общества:

  • его утомляет и раздражает бесполезная, с его тоски зрения, суета больших городов;
  • на первое место выводит спокойную жизнь без начальников, кредитов, соблюдения субординации;
  • не считает зарабатывание денег главной целью жизни;
  • ощущает себя хозяином своей жизни, в широком смысле слова;
  • уверен в укреплении здоровья в экологически чистой среде на продуктах, произведенных собственными руками;
  • утверждает, что жизнь вне города дает осмысленность, так как сразу видны результаты своего труда.

Страна дауншифтер — что это значит?

Даже самое маленькое государство всегда можно найти на карте, но есть страна, которую обнаружить невозможно, хотя она есть. Страна дауншифтер представляется по-разному для ее жителей, потому что для каждого она – своя. А попасть туда можно, когда захочется отказаться от высокой должности, уйти от сутолоки и пожить для себя и своих детей. Там наслаждаться тишиной и гармонией природы, покоем и добровольно стать дауншифтером, ведущим отшельнический образ жизни.

Дауншифтинг — что это такое?

Понятие дауншифтинга появилось в лексиконе сравнительно недавно. В английском языке оно обозначает переключение авто на более низкую скорость. Но есть и другое значение, обозначавшее замедление какого-либо процесса. В случае с дауншифтерами, имеется в виду отказ от благ цивилизации, финансового успеха, карьерного роста, что приводит к снижению уровня социального статуса. То есть, дауншифтинг – это добровольный уход из социума ради собственного спокойствия и личных представлений о счастье вне общества.

Дауншифтинг — причины

Причин, вызывающих желание уйти от суеты и проблем современного мира, став дауншифтером — много. Далеко не каждый человек может приспособиться к бешеному ритму жизни, нарастающим физическим и моральным нагрузкам, смириться с экологическим неблагополучием больших городов. Поэтому выяснить, кто такой дауншифтер, поможет перечень причин, способствующих становлению этого желания:

  • ухудшение физического здоровья;
  • слишком быстрое продвижение по карьерной лестнице, к чему человек не всегда морально готов и вместо радости испытывает разочарование;
  • стремление к гармонии, единению с природой;
  • поиски собственного «Я».

Дауншифтинг — плюсы и минусы

Отречение от благ цивилизации и уход в мир живой природы, характерно для людей зрелых и полностью осознающих последствия шага к тому, чтобы стать дауншифтером. Сейчас дауншифтинг стал еще и модным течением, объединяющим пресыщенных сытой беззаботной жизнью представителей «золотой молодежи», которые воспринимают его как забавное приключение, поэтому у многих возникает вопрос, дауншифтинг – хорошо или плохо, и в этом стоит разобраться. Положительно в нем, что:

  • появляется много свободного времени;
  • увеличивается возможность общения со своей семьей;
  • создаются условия для получения дополнительных трудовых навыков;
  • улучшается состояние здоровья.

Но любая медаль имеет и другую сторону, поэтому нет ничего удивительного, что исследователи этого общественного явления отмечают его отрицательные последствия, к которым может оказаться не готов начинающий дауншифтер — что это значит, он поймет, когда попадет в непривычную для него обстановку, если решение не будет основательно обдумано, взвешено и проанализировано. Оно влечет за собой:

  • снижение социального статуса;
  • ухудшение финансового положения;
  • разочарование от неоправданных на веселое времяпрепровождение надежд.

На что живут дауншифтеры?

Если человек решил уйти из цивилизованного общества, его благие намерения должны быть подкреплены осознанием того, что в деревне в лесу, на даче вряд ли получится заниматься привычным делом, приносящим доход, и понадобятся новые знания и навыки. В таком случае, важно понять, кто такой дауншифтер, и чем он занимается, чтобы не умереть с голоду и не превратиться в банального бродягу.

Большинство считает, что можно освоить новую профессию, которая не даст порвать связи с миром, но может приносить доход. Это может быть работа через интернет. Удаленно могут работать программисты, дизайнеры, бухгалтеры, копирайтеры, журналисты, фотографы и другие. У тех, кто имеет квартиру, появляется возможность сдавать ее и получать деньги за аренду. Таким образом часто и зарабатывают на жизнь дауншифтеры.

Как стать дауншифтером?

Желание соединиться с природой, уйти от суеты больших городов появляется у многих людей, правда, не всем известно, что такое дауншифтинг, как начать его и что для этого нужно. Прежде чем принять важное решение и стать дауншифтером, нужно серьезно взвесить все «за» и «против» и понять, к чему приведет переход в новое состояние, особенно, если будущий отшельник имеет семью и детей.

Принять решение сменить место жительства, уехать из большого города в небольшой поселок или деревню – это еще не все. Нужно учесть, что изменения в жизни ощутит не только дауншифтер — что это значит, почувствуют на себе и члены его семьи, поэтому не помешает услышать их мнение и выяснить, будут ли они рады таким изменениям, готовы ли кардинально поменять свою жизнь. Кроме того, необходимо:

  • посетить места, куда планируется выезд;
  • выяснить варианты связи «с большой землей»;
  • узнать источники приобретения продовольствия;
  • если в семье есть школьники, определить, как и где они будут получать образование.

Самое главное – оценить свое психологическое состояние и понять, насколько серьезно принятое решение стать дауншифтером. Возможно, оно – временное или результат конфликта с начальством или близкими. Не исключено, что как только «буря» уляжется, мнение о переходе в дауншифтинг исчезнет само собой. Поспешно принятое решение может сломать судьбу будущего дауншифтера.

Дауншифтинг в бизнесе

Установлено, что решение стать дауншифтером часто принимают люди успешные, среди которых львиную долю составляют бизнесмены. Многие думают, что они, как это принято считать, «с жиру бесятся», но это далеко не так. Состоятельные, но уставшие от гонки за успехом бизнесмены готовы принять, как образ жизни, дауншифтинг; менеджмент, особенно топовый, чаще других принимает подобные решения.

Знаменитые дауншифтеры

История дауншифтеров имеет давние корни, хотя само движение оформилось недавно. Яркие примеры дауншифтинга в истории и современности:

  1. Утверждают, что Будда был первым представителем дауншифтинга, отказавшись от карьеры, богатства и социального статуса в пользу самосовершенствования.
  2. Следующим стал римский император Диоклетиан, удалившийся от государственных дел и отдавший предпочтение выращиванию капусты – чем не пример дауншифтинга?
  3. Освободиться от тяжести императорской короны, удалившись от мирских дел, мечтал и российский император Александр I, который впоследствии стал дауншифтером.
  4. Дауншифтер и американский писатель Д. Сэлинджер, автор романа «Над пропастью во ржи».

Жизнь дауншифтеров современности тоже не является секретом. На слуху имена:

  1. Известной актрисы Амалии Мордвиновой, сменившей славу и популярность на внимание и любовь родных детей.
  2. Одного из первых российских олигархов Германа Стерлигова – яркого примера дауншифтера, оставившего успешный бизнес и переехавшего на жительство в дальнюю деревню.

 

Дауншифтер — это… Что такое Дауншифтер?

Даунши́фтинг (англ. downshifting, замедление или ослабление какого-то процесса) — сленговый термин, обозначающий жизненную философию «жизни ради себя», «отказа от чужих целей»[1] (также применяется синоним Simple living). Причисляющие себя к дауншифтерам склонны отказываться от стремления к пропагандируемым общепринятым благам наподобие постоянного увеличения материального капитала, карьерного роста и т. д., взамен ориентируясь на жизнь ради себя и/или семьи.

В классическом понимании дауншифтинг — это всегда выбор между доходами и стрессами и душевным комфортом за меньшее вознаграждение. Обычно, уходя из бизнеса или со стрессовой работы, люди преследуют такие цели, как получение большего количества времени на увлечения или на семью.

Идеология и термин распространились на рубеже XX-XXI веков в странах Запада, позже явление проникло и в Россию[2][3][4]. Очевидны идеологические параллели с культурой хиппи, философией нью-эйдж, буддизмом.

Дауншифтинг представляется его последователям протестом против идеалов общества потребления, и приверженность к нему оправдывается рядом серьёзных недостатков, присущих последнему — главным образом, отрицанием необходимости развития человека как личности (по Марксу — 3-я степень отчуждения — «отчуждения человека от его человеческой сущности»). Существует и другая точка зрения на дауншифтинг, согласно которой данное явление не имеет ничего общего с достижением гармонии в жизни и душевного комфорта. Противники дауншифтинга считают стремление сделать карьеру, стать успешным и финансово независимым естественными потребностями человека[5]. А вовсе не навязанными обществом целями, как это представляет дауншифтинг.

Слово «дауншифтинг» происходит от английского downshifting — «включать пониженную передачу». Дауншифтерами называют людей, которые сознательно отказываются от солидной должности и высокой зарплаты в пользу домашних вечеров, работы-хобби, субботы на дачных грядках или эмиграции в Гоа – каждому свое. Таких людей еще называют эскапистами, от английского escape — «бегство». Впервые термин «дауншифтинг» возник в 1994 году, в статье нью-йоркского Trends Research Institute в Gerald Celente. Он стал распространенным явлением в Британии, Австралии и США.

В истории известно много случаев, когда люди жертвовали карьерой, социальным статусом, богатством в пользу самосовершенствования. Например, около 2500 лет назад царевич Сиддхартха Гаутама (Готама) (известный как Будда) оставил свой дом, семью и имущество, чтобы стать монахом. Он отказался от наследства и посвятил жизнь изучению того, как преодолеть страдание. Также примером может служить и православное монашество.

Примечания

См. также

Ссылки

Wikimedia Foundation. 2010.

Дауншифтинг» — Новости — РТУ МИРЭА

23 октября состоялось заседание круглого стола «Изучаем необычное: Дауншифтинг» в рамках научного студенческого кружка «Креативная экономика».

Мероприятие провела доцент кафедры Экономической экспертизы и финансового мониторинга Н.В. Тарасова. В круглом столе участвовали студенты 2-го курса, групп БЭСО-01-20 и БЭСО-02-20.

Сегодня всё большую популярность в мире набирает тенденция переосмысления жизненных ценностей. Люди добровольно отказываются от карьерного роста, многих материальных благ и отдают предпочтение семье, духовному развитию. Такая тенденция получила название дауншифтинг. Дауншифтинг — популярное течение на Западе. Это явление перетекло и в Россию, так как то, что модно и популярно в Европе, практически всегда доходит и до нашей страны.
 
Результаты западных исследований показывают, что в развитом обществе потребления доля дауншифтеров достигает четверти взрослого населения. Например, на рубеже 2000‐х гг. четверть взрослых американцев придерживались в своей жизни норм и взглядов, расходящихся с идеологией потребительского общества. Австралийское национальное исследование показало: 23% людей в возрасте 30–59 лет в течение предшествовавших десяти лет добровольно предприняли такие долгосрочные изменения в собственной жизни, которые привели к снижению их дохода. В Великобритании доля таких людей составила 25%.
 
В современных условиях в России дауншифтинг активно развивается, но пока его доля невелика: примерно 4-5% трудоспособного населения страны. Как правило, это люди, достигшие 35-45 лет, в то время как за границей это более молодые люди: 25-30 лет.
 
Американскими экономистами выдвигается следующая теория влияния дауншифтинга на экономику: так как люди уходят с высокооплачиваемых работ и ограничивают себя в материальных потребностях, снижается и уровень потребления. В англоязычной части интернета хранится множество статей, которые рассказывают, как стать дауншифтером, почему не стоит бояться отказа от удобной жизни.  
 
Однако не стоит забывать, что снижение уровня заработной платы человека снижает и размер уплачиваемых им налогов, что ведет к снижению поступления средств в бюджет. Так как число дауншифтеров в России составляет минимальную часть по сравнению с количеством просто безработных людей и работающих, то их влияние на экономику можно считать несущественным.
 
В связи с этим в рамках темы заседания кружка были заслушаны вопросы:

  • Основные подходы к пониманию дауншифтинга
  • Известные дауншифтеры
  • Дауншифтинг в России
  • Дауншифтинг в зарубежных странах
  • Оценка рисков дауншифтинга и его влияния на экономику
Студенты выступили с информационными сообщениями. По итогам докладов состоялась активная дискуссия.
 
Участники заседания:
  • Авалян Д.Ю.;
  • Дороган Д.Б;
  • Толочко Е.С.;
  • Климова К. А.;
  • Медведев А.Н.;
  • Федорова Е.А.;
  • Косенко Ю.А.;
  • Карпова А.Р.;
  • Копылов В.Ю.;
  • Маруга Е.А.

Дауншифтинг: бросить все… Ради чего?

Почему успешные управленцы спасаются от работы бегством? Что приводит к тому, что бизнес-леди возвращаются к первой профессии – учительницы — и ничуть об этом не жалеют? Что предпринять, чтобы не довести себя до состояния, когда стоишь лицом к лицу перед

История движения

Слово «дауншифтинг» происходит от английского down shifting — «спускаться вниз». Дауншифтерами называют людей, которые сознательно отказываются от солидной должности и высокой зарплаты в пользу домашних вечеров, работы-хобби, субботы на дачных грядках или эмиграции в Гоа – каждому свое. Таких людей еще называют эскапистами, от английского escape — «бегство». Впервые термин «дауншфтинг» возник в 1994 году, в статье нью-йоркского Trends Research Institute в Gerald Celente. Он стал распространенным явлением в Британии, Австралии и США. На самом деле, человечество давно пропагандировало частичный или полный уход от карьеры в пользу самосовершенствования. Если покопаться в истории, становится понятно, что дауншифтерами были:
• Будда, он же принц Сиддхартха Гаутама Шакьямуни: еще в 6 веке до нашей эры оставил роскошный дом, любимую жену с сыном и ушел размышлять о сути жизни. Просветления достиг через 49 дней.
• Лев Толстой: будучи уже живым классиком, оставил семье свое имущество, отказался от прав на интеллектуальную собственность и ушел с головой в поиски истины.
• римский император Диоклетиан, отказавшийся от власти. Когда его убеждали вернуться, бывший император ответил: «Если бы видели, какую капусту я посадил, вы бы не убеждали меня возвратиться к власти!»
• Поль Гоген: оставил работу в банке, семью, а потом и Европу, чтобы жить в бедности, но – писать картины. Только благодаря этому и прославился.
• Писатели Джон Фаулз (после успеха «Волхва» поселился в маленьком приморском городке, бросил преподавать и отказывался общаться с поклонниками) и Джером Сэлинджер (написав главный свой роман «Над пропастью во ржи», в 1965 году закрылся ото всех и стал писать только для себя).

Сегодня это явление модернизировалось, и теперь люди оставляют карьеру не всегда ради духовных поисков, но, по-прежнему, такое решение обычно связано с кризисом мировоззрения.

Самый первый дауншифтер в современной России – миллионер Герман Стерлигов. После неудачи в предвыборной гонке он бросил все и уехал за 160 километров от столицы, в глушь Можайского района. Теперь выращивает овец, коров и птиц. Иногда ездит в Москву – консультирует друзей-бизнесменов. Говорит, что о переезде ничуть не жалеет. Вслед за ним идет основатель газеты «КоммерсантЪ» Владимир Яковлев, который продал издание на пике его популярности и уехал. Он не работал 8 лет, из них пару лет провел на Ибице, медитировал в Тибете, путешествовал… Об этом времени он говорит кратко, присказкой: «ел», что значит «набирался сил». В 2007 году Яковлев вернулся в бизнес, а в 2008 стал председателем совета директоров медиагруппы «ЖV!», которая сразу объявила о запуске нескольких проектов (сайт, журнал и телеканал под названием Snob). Другой известный российский «эскапист» — Иван Охлобыстин: культовый персонаж шоу-бизнеса 1990-х, он на пике популярности принял сан священника и теперь появляется на публике исключительно в рясе. По слухам, бывшая глава ОРТ Ксения Пономарева сидит на своей подмосковной даче и читает Бунина. А бывший глава НТВ Игорь Малашенко читает «Вини-Пуха» в лондонском Ноттинг-Хилле.

В регионах пока нет настоящих дауншифтеров. Дауншифтер – явление мегаполисов, но, как показывает опыт, все, что происходит в столице, со временем доходит и до других городов-миллионников. Но если в столицах дауншифтеры – это люди, которые уходят «вниз» с престижных должностей и хороших зарплат, то в других городах есть «недостиженцы» — люди, которые и не стремятся делать карьеру.

Мировоззрение неудачника?

В классическом понимании дауншифтинг – это отказ от достигнутого. Провинциальный дауншифтер отказывается от самого достижения. Первые отказываются от должностей и денег в пользу большего количества свободного времени (которое можно провести с семьей или потратить на хобби), меньшей ответственности, отсутствия стрессов. Отказ от достижения для таких людей — это осознанная жизненная стратегия.

Дауншифтинг с точки зрения общества оправдан (или нет), в зависимости от того, ради чего предпринимается «уход вниз». Одно дело – если престижная работа заняла всю жизнь и все мысли, не оставив места удовольствиям и личному развитию. Тогда уход на меньшие деньги, но с возможностью реализовать себя – оправдан и, возможно, принесет в будущем еще большие дивиденды. Ну а счастливым-то сделает наверняка. Другое дело, когда уходят с работы ради того, чтобы не делать ничего. Трудно найти себя только через размышления, необходимы действия. И пусть сначала они будут неправильными, а работа не принесет удовлетворения: со второго-третьего-пятого раза вы все же найдете себя.

Если человеку по душе его занятие, он не бросит любимую работу за достойную зарплату. К сожалению, далеко не всегда получается сделать «два в одном» — работа по душе и достойная зарплата, и приходится идти на компромиссы. Есть профессионалы, которые при всем желании не смогут зарабатывать столько, сколько топ-менеджер металлургической компании. Садовник, к примеру. Или медсестра. При том, что работа, которую они выполняют, полезна для общества и нелегка. Но так устроен мир, и некоторые садовники и медсестры уходят в бухгалтеры или управленцы. Хорошо, если эта работа их по-настоящему увлечет и не произойдёт внутреннего разочарование в себе и в профессии, глубокого чувства неудовлетворения.

Как распознать дауншифтера

Есть и другой момент: люди с большими способностями, с серьезным потенциалом фактически не имеют выбора, реализовываться или нет: им уже дана энергия, и она ищет форму для выражения. Если не дать выплеска своей энергии, она направится внутрь и обернется психосоматическими заболеваниями. Это из тех болезней, природу которых трудно понять и невозможно вылечить, не изменив психологию и не приведя человека к душевному спокойствию. Нужно жить в мире с самим с собой, а делать это через дауншифтинг или через работу по максимуму – зависит от конкретного человека.

При всей привлекательности дауншифтинга как возможности перевести дух и заняться по-настоящему «своим» делом (пусть это даже выращивание кактусов), надо признать: при этом из общества вымываются самые умные, сильные и способные люди. Тем самым социум ослабляется. С другой стороны, если мы говорим, что цель жизни – счастье, то для кого-то дауншифтинг – способ стать счастливым. Точно так же, как для кого-то дауншифтинг — способ никогда не стать тем, кто ты есть. От природы каждый человек создан как некий проект (часто это называют профессиональным призванием). Аналогия в природе – из жёлудя может вырасти только дуб, из семечки – подсолнух. И эти «жители» планеты не выбирают, расти им или нет. Предполагается, что и человек, как всё на Земле, должен быть реализован. Причём, чем больше потенциал человека, тем большего он требует воплощения в рамках планеты Земля. Каждый стоит перед необходимостью точно определить, что в его жизни даёт возможность реализовать свои таланты. И так как творить свою собственную историю вне общества невозможно, то реализация происходит через функциональные для общества действия.

Причина, по которой успешный человек бросает все и уходит на другую работу или вообще уезжает в другую страну – экзистенциальные проблемы. Человек, приобретя статус и материальные блага, не обрел самого себя. Так дауншифтинг накладывается на кризис среднего возраста, вот почему, к слову, большинство этих новых отшельников оставляют свою работу в 35-40 лет. Такой человек не может отождествлять себя с тем социальным образом, что он имеет. Какова его ценность как личности без статуса генерального директора и «Порше»? И он уезжает, чтобы обрести самого себя. Таким образом, экзистенциальные ценности побеждают социальные.

Беглецами могут стать многие современные менеджеры. Менеджер может быть человеком очень счастливым или очень несчастным в зависимости от того, как он себя воспринимает. Одно дело, если на своей позиции реализуешься, учишься, набираешься новых знаний и тем самым повышаешь собственную «стоимость». Другое дело, если понимаешь, что обидное словосочетание «офисный планктон» — это про тебя. Тогда слово «менеджер» не будет звучать столь гордо, а человек начнет ощущать себя автоматом, призванным выполнять определенные функции, и без права на самореализацию. При этом неминуемо возникает вопрос, стоят ли того его хорошее место, зарплата и перспективы? У таких людей исчезает ощущение ценности собственной жизни, он ощущает постоянный стресс, зависимость от начальства и невозможность собственного счастья. Если у менеджера нет другого выбора, он остается. Но если он может уйти во фриланс (зарабатывать как свободный подрядчик), на другую работу или вовсе перестать работать – почему нет?

Вопрос, который предстоит решить каждому управленцу – а стоит ли удерживать дауншифтера? «Золотые наручники» для толкового менеджера – хороший способ удержать специалиста, но он не гарантирует качественной работы. Когда талантливый управленец или специалист чувствует, что давно перерос свою работу, понимает, что надо начать делать что-то новое, но, тем не менее, остается из-за большой зарплаты – он деградирует. И бизнес деградирует вместе с людьми. Такой купленный человек становится пенсионером-рантье в 30 лет с соответствующей логикой и психологией действий. Зачастую они становятся циничными по отношению к собственной компании и пренебрежительно относится к своей деятельности. Поэтому многие собственники предпринимают действия, чтобы вытолкнуть такого «перегоревшего», но боязливого и цепляющегося за деньги работника из компании.

Как не стать дауншифтером

Флагманом дауншифтинга выступают Соединенные штаты Америки. Там проводят ежегодную Национальную Неделю дауншифтинга. В этом году она впервые превратилась из национальной в международную. Неделя призвана «сбавить темп» и «начать наслаждаться жизнью». Для этого существуют подробные инструкции, как принять участие в мероприятии: нужно хотя бы на полдня оставить работу, чтобы провести это время с любимыми. Приготовить вкусный ужин, отдать вещи и игрушки нуждающимся, сделать своими руками открытку на ближайший день рожденья подруги, сделать на 3 покупки «необязательных» вещей меньше за неделю, навестить родителей, посадить что-нибудь в саду, а вместо просмотра телевизора поболтать или поиграть в настольную игру. Если «дауншифтить» решили всей компанией, следует отвезти в ближайший центр по переработке мусора мусор в виде пластиковых стаканчиков и макулатуры, отдать мебель и компьютеры низшему персоналу или вовсе на благотворительность, пожертвовать деньги на экологию, отправить сотрудников в фитнес-зал и опять же вкусно поесть. Организатором недели выступает Трейси Смит, активистка, пропагандирующая наслаждение жизнью и, заодно, заботу об экологии.

Но все же стоит много раз продумать все причины, условия и следствия перед тем, как решить самому стать дауншифтером. Находят ли эти люди то, что ищут? По некоторым исследованиям, только 34% дауншифтеров довольны своей новой жизнью. Остальные разочаровываются.

Некоторые из них делали выбор не потому, что искали новых возможностей, ради приобретения того, чего не хватало, а просто следовали за модой. Существует культ на определённый образ жизни, поддерживается тем, что в его пользу сделали выбор несколько известных людей, а главное – мифами своих поклонников. Среди которых есть не только те, кто «перегорел» на работе и нуждается в поиске себя, но и те, кто даже не прошёл этот путь, а предпочёл избежать трудностей, неспособности выстраивать свои отношения в социальной жизни. Наверное, стоит осознать истинный мотив бегства, прежде чем сделать такой выбор?

Статья с сайта for-leader.com

Философия дауншифтинга становится все более популярной

Мы проводим большую часть своей жизни, пытаясь накопить: привязанность, предметы, мечты, деньги и власть. Каждый стремится «спасти себя» на время, когда мы сможем насладиться наградами за то, что отложили. Мы выбрали быть и цикадой, и муравьем в известной басне, в порочном круге, который рискует повернуться сам по себе. В последние годы все чаще появляется решение этого опасного вихря.Он включает в себя другой взгляд на собственное существование и новый образ жизни, который можно перевести одним словом: медленно .

Замедление физически и психологически; делать жизненный выбор, который позволит вам вернуться в более человеческий ритм; наслаждаться настоящим моментом вместо того, чтобы сосредоточивать внимание на будущем. В сфере работы все это превратилось в концепцию понижающей передачи (также называемой « добровольной простоты »), которая основана на серии вариантов, которые больше не ориентированы на деньги и символы статуса, а скорее о простоте, задуманной как психофизическое благополучие.
Термин был придуман Институтом исследований тенденций в Нью-Йорке в 1994 году, когда в моде была модель гиперпотребительского общества, сосредоточенная исключительно на идее «я работаю> я производю> я зарабатываю> я плачу». > Я ожидаю> Я потребляю ». Затем философия дауншифтинга распространилась по всему миру, и сегодня она медленно революционизирует то, как мы воспринимаем мир труда и обращаемся с ним, и до такой степени, что она включена в Новый Оксфордский словарь со значением «свободный обмен сотрудниками». экономически удовлетворительная, но явно напряженная карьера с менее утомительным и менее оплачиваемым, но более полезным образом жизни ».

Переход на пониженную передачу становится все более распространенной практикой, особенно среди тех, кто работает не по найму и может легче организовать свое время. Этот подход также стал подходом, который изучается с социологической и экономической точек зрения, о чем свидетельствуют некоторые из многих книг, написанных по этой теме. Для тех, кто хотел бы узнать больше об этом аспекте философии медленного движения, мы можем порекомендовать несколько интересных статей и идей:

  • « Дауншифтинг: как меньше работать и больше наслаждаться жизнью » Джона Дрейка;
  • « Достаточно.Оставь работу и измени свою жизнь. Философия и стратегия тех, кто это сделал »Симоне Перотти;
  • — официальный сайт Международной недели дауншифтинга , где вы также можете найти практические советы о том, как стать дауншифтером во всех отношениях, предоставленные Трейси Уэст, «гуру» движения.

Но каковы конкретные действия тех, кто следует этой философии? Мы определили некоторые из них, однако уверены, что каждый знает, как найти свои собственные:

  • , чтобы предпочитать менее утомительную и более полезную жизнь;
  • , чтобы меньше внимания уделять деньгам и больше — свободному времени;
  • для устранения всего лишнего;
  • предпочитать езду на велосипеде автомобилю;
  • для выращивания огорода;
  • , чтобы есть местные и сезонные продукты;
  • для разведения домашнего скота;
  • , чтобы приспособиться к хорошей жизни с малым;
  • для переоценки медлительности в своих действиях и мыслях;
  • погулять по новым местам;
  • заниматься творческой деятельностью;
  • для путешествий по низким ценам;
  • выполнять ручную работу и ремонтировать сломанные вещи, вместо того, чтобы покупать новые вещи;
  • , чтобы сделать экологически устойчивый выбор, ограничивая отходы.

Не всегда легко замедлить свою жизнь; это постепенный путь, который оказывает реальное воздействие на окружающую среду и культуру и предполагает последовательность и настойчивость с важной целью — дать нам больше свободы. Выбор использования велосипеда вместо автомобиля — один из самых важных шагов к тому, чтобы перейти на дауншифтер: езда на велосипеде для передвижения обязательно означает более медленный и менее напряженный подход к повседневной деятельности, а также более бережный к окружающей среде и ваше здоровье.Итак, давайте воспользуемся этой возможностью, которой так легко воспользоваться!

Мы можем планировать свое время, выбирая наиболее привлекательный, а не самый быстрый путь. Мы можем ездить на велосипеде, чтобы привести в тонус наши мышцы, но не слишком их утомлять. Мы можем заново открыть для себя места в городе, которые находятся в глуши. Если возможно, мы можем разделить путешествие с другими велосипедистами-любителями, пользуясь возможностью пообщаться и завести новые знакомства. Короче говоря, мы можем наслаждаться путешествием, а не местом назначения.

Тогда, если наш вид работы позволяет, мы можем попробовать заменить нашу машину велосипедом, даже для повседневных поездок.Грузовые велосипеды идеальны для тех, кому нужно перевозить не слишком громоздкие вещи. Небольшие супермаркеты, флористы, пекарни, прачечные, овощные лавки и многие другие предприятия начали использовать велокурьеров для всех своих доставок в районы города, и это не случайно. Это отличный способ добраться до зон с ограниченным движением транспорта, уменьшив при этом выхлопные газы, которые слишком часто охватывают исторические центры. Короче говоря, это означает сделать первый шаг или первую поездку на велосипеде, чтобы заново открыть для себя благополучие, которое, мы уверены, станет результатом.

Философия дауншифтинга стала настолько распространенной, что с 2003 года в Великобритании в последнюю неделю апреля отмечается Национальная неделя дауншифтинга . Следующее мероприятие, запланированное на 23–29 апреля 2018 , станет прекрасной возможностью узнать, как легко можно чувствовать себя свободным.

Получите жизнь — если можете себе это позволить

DOWNSHIFTING — это новое модное слово для профессионалов с пониженной мобильностью, которые оставляют безумную карьеру, чтобы вести более простой и сбалансированный образ жизни.

Дауншифтеры — это люди, которые свободно предпочитают зарабатывать меньше. Несмотря на низкий доход, они стремятся контролировать свои личные финансы (по иронии судьбы), ведут более здоровый образ жизни и заботятся об окружающей среде.

Дауншфитеры сокращают траты; освободиться от долгов; избегать беспорядка и отходов; ешьте здоровую пищу; часто становятся самозанятыми и уделяют больше времени себе, своим отношениям и всему, что для них наиболее важно в жизни.

Это модно в США. Джеральд Селенте, директор Исследовательского института тенденций в Нью-Йорке, считает, что 5 процентов американцев уже перешли на другую сторону. Весной прошлого года Даниэль Янкелович, аналитик общественного мнения, сказал журналу Esquire, что дауншифтинг станет «политической проблемой будущего».

В 1995 г. Wall Street Journal предупредил, что скромный образ жизни дауншифтеров может подорвать экономику США.

Полли Гази и Джуди Джонс получают жизнь; «Руководство дауншифтера по более счастливой и простой жизни» представляет собой первое исчерпывающее руководство по переходу на более низкую передачу, книгу, которая поможет вам взглянуть, прежде чем прыгать, и исчерпывающее руководство о том, почему и как переходить на пониженную передачу. Он утверждает, что предлагает лучший совет о том, как лучше жить с меньшими затратами, и включает в себя то, что он описывает как незаменимый справочник дауншифтеров.

В прошлом году Полли Гази добровольно уволилась с должности корреспондента Уайтхолла в Observer. Джуди Джонс, еще один бывший штатный журналист той же газеты, уехала в апреле прошлого года, чтобы «получить жизнь».

Первые слова предисловия к их книге можно было бы использовать как предисловие к евхаристической службе: «Британия становится все более развитой, неблагополучной и несчастной нацией… «Несомненно, это правда, но (устойчивый) проповеднический тон и (непрекращающаяся) нацеленность на британскую читательскую аудиторию встряхнули этого рецензента, вызвав сомнение в предполагаемом всеобъемлющем, окончательном и незаменимом статусе этой книги.

Getting a Life публикует исследование 1996 года, которое показало, что 6 процентов работающих в Великобритании предпринимали шаги по сокращению своих доходов в предыдущие два года, что подтверждает американскую оценку.Авторы выследили 11 дауншифтеров, разумность включения некоторых из которых может быть поставлена ​​под сомнение. Партнер одного дауншифтера признается: «По сути, я живу здесь, чтобы воплотить чью-то чужую мечту. Я неохотный партнер.

Другой дауншифтер проводит свое время на курсах саморазвития и волонтерской работе и проходит обучение в качестве консультанта. Он может себе это позволить. Его вложения в недвижимость по-прежнему приносят ему около 50 000 фунтов стерлингов в год.

Глава о деньгах в середине книги должна быть самой сильной, но на самом деле самой слабой.Она читается как неадекватный беглый просмотр превосходного американского бестселлера «Ваши деньги или ваша жизнь» Джо Доминкеса и Вики Робин (Penguin, 1992), действительно всеобъемлющей, исчерпывающей и незаменимой книги для всех — дауншифтера и яппи — кто хочет получить контроль за личные финансы.

Получение жизни Пять страниц о самозанятости значительно менее полезны, чем пакеты для начала собственного бизнеса, которые можно бесплатно получить в многих ирландских банках и окружных советах предприятий, а глава о вариантах размещения для дауншифтеры по качеству тонкие; Умеренно умный ученик младшего сертификата справился бы с такой же работой на обратной стороне большого конверта.

После этого книга превращается (далее) в утомленную и эклектическую фигню о садоводстве, транспорте, ведении домашнего хозяйства и т.д. только добавляйте к беспорядку, от которого вы должны избавиться, и чтение его съест то время, которое вы могли бы потратить на жизнь. {ИСПРАВЛЕНИЕ} 970215

Карьерный тренер объясняет, как переключиться на более низкую передачу на работе, чтобы опередить

  • Сделать шаг назад по карьерной лестнице называется понижением.
  • Ниже профессиональные тренеры объясняют, как переключение на пониженную передачу может работать в различных сценариях.
  • Один карьерный коуч рассказывает, как написать сопроводительное письмо после перехода на пониженную передачу.

Передача бразды правления, пропуск продвижения по службе или выполнение собственных проектов — все это примеры так называемого «переключения вниз» на работе, когда кто-то решает, что хочет получить больше от своей трудовой жизни.

Многоликая.Иногда кто-то возвращается к работе в команде сверху, например, Герман Арнольд, основатель и бывший генеральный директор компании-разработчика программного обеспечения Haufe-umantis.

Иногда кто-то просто хочет перейти с полного рабочего дня на неполный. Другие хотят освободить больше места для своей семьи, а третьи хотят основать собственную компанию.

«HR-отделы часто переполняются желанием перейти на более низкую передачу»

«Чаще всего ко мне приходят« нормальные »сотрудники, которые серьезно сомневаются в своей работе», — говорит карьерный коуч из Кельна Бернд Слагуис, который сопровождал многих сотрудников через смену работы.

Во время кризиса с коронавирусом резко возросла обеспокоенность по поводу переориентации карьеры, сказал он Business Insider Deutschland.

«HR-отделы сегодня все еще часто переполнены желанием своих сотрудников перейти на более низкую смену, и сотрудники чувствуют потерю лица, делая шаг назад в старой компании», — сказал он.

Обычно, по его словам, движение по карьерной лестнице имеет негативные коннотации.

«Дауншифтинг обычно попахивает слабостью во многих компаниях. Менеджеры по персоналу часто сомневаются в компетентности и мотивах людей, желающих сменить работу, что так необычно отклоняется от обычной амбициозной модели роста», — сказал он.

Однако сегодня карьера больше не идет по линейному восходящему пути. Общие термины, такие как «спиральная карьера» или «зигзагообразная карьера», указывают на то, что отклонения больше не имеют экзотического статуса. По словам преподавателя и консультанта по вопросам карьеры Клаудии Вингенрот, это уже так, потому что требования поколений, работающих сегодня вместе, отличаются друг от друга.

«Обычно люди, которые решают перейти на пониженную передачу, — это зрелые, стабильные и высококвалифицированные сотрудники», — сказал Слагуис. «Работодатель может быть счастлив иметь опытных руководителей, которые хотят вернуться, например, на командный уровень — любой дауншифтер профессионально слишком квалифицирован для более низкой целевой должности.«

« Мне было трудно уволиться с работы »

« Быстрее, выше, выше — производительность была абсолютным стандартом для меня как менеджера », — сказала Сабина Воттелер, которая оставила свою работу менеджера в 2014 году. в 49. «Я был истощен в течение некоторого времени, я больше не спал по ночам».

Положительным моментом является то, что она получила 25 лет на руководящих должностях, таких как руководитель отдела маркетинга и продаж в Doc Morris и Zooplus, и создание нескольких предприятий.

«Учитывая должность, возраст и зарплату в то время, мне было трудно уйти», — сказала она.«Это было тогда короткое замыкание — я не мог оставаться в компании еще ни дня».

По словам Воттелера, после перерыва в отпуске я возвращалась в себя. После этого она использовала все, что могла, чтобы помочь другим добиться успеха: сначала в качестве временного менеджера, а затем после некоторого повышения квалификации в Германии и за рубежом, в качестве бизнес-тренера и тренера по стартапам с 2017 года.

По опыту Воттелера, опытные руководители, переходящие на пониженную передачу часто делают это временно.

«Многие понимают, что они не из тех, кто выполняет меньшую роль, и считают себя ответственными исполнителями», — сказала она.

Воттелер сказала, что некоторые из ее клиентов быстро оказались на том же колесе хомяка, что и раньше, но их позиция на переговорах и пространство для маневра в новой, меньшей компании могут быть больше, чем в корпорации с более жесткой структурой.

«Я часто вижу в резюме людей, занимающих руководящие должности, сколько времени они могут это выдержать», — сказала она. «Продолжительность пребывания на работе сокращается, и они понимают: меня это больше не удовлетворяет. Работа должна соответствовать наиболее важным ценностям человека, особенно когда меняются приоритеты.»

Пример сопроводительного письма для дауншифтеров

Те, кто хочет перейти на более низкую передачу, должны быть особенно убедительными в своем заявлении о приеме на новую работу.

» Дауншифтеры должны дать новым работодателям подлинную ясность в отношении их личных ценностей и мотивов для этого все еще довольно нетрадиционного карьерный шаг в обществе, — сказал Слагуис. — В идеале, даже с честным сопроводительным письмом.

Это будет успешным, если изменение будет рассматриваться не как шаг назад или неудача, а как следующий здоровый шаг в карьере.

Заявление дауншифтера с опытом руководства может тогда звучать так, например:

«Вы можете быть удивлены, что я, как бывший менеджер, обращаюсь к вам как x, но мне стало известно, что y и z важны для меня в будущем, поэтому сейчас я специально ищу …. «

Slaghuis говорит, что надежное приложение может открыть двери, особенно в компаниях среднего размера. Потому что там открытость для опытных профессионалов, которые хотят сделать случайный обходной путь и применить свой опыт в новом контексте, часто больше, чем в корпоративных группах, которые в резюме выглядят еще труднее.

Что такое дауншифтинг и почему его выбирают все больше и больше

Современная жизнь с каждым днем ​​становится все громче и оживленнее. Повышенное давление и стресс становятся нормой, и мы просто принимаем это. Однако некоторые отказываются принимать хаотичную природу. Дауншифтеры, те, кто практикует дауншифтинг, говорят «нет» типичной подавляющей природе нашей повседневной жизни.

Понижение передачи — это метод, с помощью которого люди ведут простой, часто свободный от стресса образ жизни. Он ставит качества жизни выше количества .По мере того, как жизнь становится все более и более насыщенной, все больше людей, чем когда-либо, принимают этот менее типичный образ жизни.

Большинство профессий требуют времени. Мы весь год ждем запланированных отпусков, просто чтобы тратить свое время на разгадку стресса, вместо того, чтобы проводить его с людьми, которых мы любим, делая то, что мы любим.

Если это не та жизнь, которую вы хотите вести, и вы предпочитаете получать меньшую зарплату, чем тратить больше времени, есть вариант — Дауншифтинг .

Что такое пониженная передача?

Понижение передачи — это образ жизни.Это, в конечном счете, процесс понижения уровня вашей жизни с целью улучшения ее качества . В основном это связано с карьерой; бросить финансово выгодную работу на менее оплачиваемую и менее стрессовую, чтобы жить более полноценной жизнью. Однако дауншифтинг не ограничивается только сменой карьеры. Его можно применить к любому типу возврата к упрощенному жизненному циклу .

Дауншифтинг направлен на улучшение вашего психического благополучия, отвергая представление о том, что стресс — это всего лишь часть жизни. его больше интересует счастье, чем успех .

Существует нескольких различных версий переключения передач на более низкую передачу , и один человек может справиться со всеми из них или только с одной. Все, что помогает им достичь более высокого качества жизни.

Вы можете добиться простоты, сократив потребление. Тратьте меньше денег на ненужные вещи и уходите от материализма. Понижение передачи может быть связано с замедлением ваших дней. Меньше рабочего времени и больше времени с семьей и друзьями.Все дело в том, чтобы наслаждаться жизнью и находить моменты.

Когда вы решите переключиться на более низкую передачу, вы можете переместить за пределы социальных норм . Ожидается, что взрослый найдет стабильную работу на полную ставку. Неважно, что вы несчастны, это просто то, что нам, , нужно сделать . Переход на пониженную передачу идет вразрез с этим внушенным посланием.

Дауншифтеры часто выбирают ту работу, которую вы ожидаете от студентов, потому что это дает им больше времени, чтобы наслаждаться жизнью. Достаточно денег, чтобы выжить, и много времени, чтобы лелеять свои души.

Понижение передачи и переход на «зеленую» идут рука об руку. Дауншифтинг направлен на то, чтобы уменьшить влияние мира на вас, в то время как экологичный образ жизни направлен на уменьшение вашего воздействия на мир. Дауншифтеры меньше покупают и меньше тратят.

Почему дауншифтинг-образ жизни становится все более популярным?

По сути, дауншифтинг побуждает нас делать что-то для себя, а не для общества . Намного здоровее жить так, как нам нравится, а не так, как общество хочет от нас.По мере того, как современная жизнь становится более интенсивной, все больше из нас ищут способов отказаться от .

Крысиные бега вызывают стресс и вредят здоровью. Города — это токсичная среда для нашего здоровья, и стресс не менее вреден. Как общество, мы все больше осознаем недостатки роскошного образа жизни и больше не отстаиваем его. Люди обращаются к дауншифтингу, чтобы помочь им сбежать.

Дауншифтинг — это выход из постоянной конкуренции нормальной современной жизни .Мы постоянно хотим быть лучшими из всех, и социальные сети только усиливают это.

Мы должны хвастаться своими праздниками, вечеринками и даже повседневной жизнью в надежде произвести впечатление. Некоторые люди начинают понимать, что соревнования действительно опасны для нашего психического здоровья, и используют дауншифтинг как способ навсегда оставить это позади.

Постоянная стимуляция тоже вредит. Целое поколение из нас разучилось жить в мире, не отвлекаясь, особенно на технологии.Большая часть переключения на дауншифтинг — это уход от отвлекающих факторов и раздражителей и получение естественного удовольствия. Когда вы откажетесь от рутинной рутины проверки сайтов в социальных сетях, вы поймете, сколько еще у вас времени, чтобы улучшить качество своей жизни.

Люди с глубоко заботятся об окружающей среде переходят на дауншифтинг-образ жизни. Он предлагает укрытие от вредных для окружающей среды действий, таких как полеты, длительные поездки на автомобиле и ненужные покупки. Снижение вашего воздействия на Землю — сильная сторона для некоторых людей, ведущих нетрадиционный дауншифтинг-образ жизни.

Как начать переключение на пониженную передачу?

Образ жизни, связанный с переключением на дауншифтинг, может стать серьезным изменением для некоторых. Переход от обычной повседневной жизни к тому, что она ведет вниз, может стать большим переходом.

Начните с того, что для вас действительно важно

Эксперты рекомендуют начать с размышлений о том, что вы цените больше всего и что делает вашу душу наиболее счастливой. Это то, на что вы хотите уделять больше времени, и от чего не хотите избавляться. Если вам повезет, одна из этих вещей может стать отличной новой карьерой.

Оцените свой долг честно

Было бы ужасной идеей отказываться от своей постоянной работы, если это только оставит вас с невероятными долгами. Начните с уменьшения количества регулярных платежей, которые вам не нужны, и направьте эти дополнительные деньги на выплату долгов. Конечная цель дауншифтинга — жить без долгов и всегда по средствам.

Начните с малого

Начните с небольших изменений, например, тратите меньше денег и меньше покупайте. Вы также можете поработать над тем, чтобы делать что-то самостоятельно дома, например, , делая «Сделай сам», вместо покупки новых предметов, и , научившись самостоятельно готовить ваших любимых блюд.Взвесьте, что в вашей жизни является желанием, а что — потребностью.

De-clutter

Самый простой способ окунуться в мир понижающей передачи — это De-Clutter . Вы глубоко убираете свой дом или сортируете «вещи» и жертвуете ненужные вещи на благотворительность. Вы также можете убрать беспорядок в телефоне и использовать службу . Избавьтесь от приложений, которые вы не используете или используете слишком часто и которые вредны для здоровья.

Уменьшите свою зависимость от технологий

Вы можете распечатать фотографии и хранить их в альбоме, а не полагаться на свои технологии для воспоминаний.Это снизит вашу привлекательность к соревнованиям через социальные сети.

Нет необходимости полностью обходиться без технологий, переключение на пониженную передачу не требует отключения от сети. Речь идет о уменьшении вашей привязанности к «всяким вещам» и деньгам на в обмен на больше времени, чтобы развлечься.

Заключительные слова

В сегодняшнем мире, столь полномасштабном, как наш, понижение передачи становится все более популярным. Сильные бизнесмены отказываются от хорошо оплачиваемой работы ради роли бариста или фермеров или открывают собственный бизнес по реализации проектов увлечения.Полицейские предпочитают работать библиотекарями. Юристы становятся садовниками.

Если вы чувствуете, что перегружен своей загроможденной и напряженной жизнью , возможно, переключение на пониженную передачу — это выход, который вы ищете.

Ссылки :

  1. https://www.psychologytoday.com
  2. https://en.wikipedia.org

Автор, пишущий на Learning Mind

, с тех пор увлечен нашим мышлением и человеческим разумом. много лет назад у нее развилось хроническое беспокойство.Теперь она любит писать и рассказывать людям о психическом здоровье и благополучии, используя свой личный опыт беспокойства, чтобы помогать другим, кто сталкивается с подобными проблемами.

Последние сообщения Бекки Стори (посмотреть все)
Copyright © 2012-2021 Learning Mind. Все права защищены. Для получения разрешения на перепечатку свяжитесь с нами.

Понижение передачи: выход из крысиных бегов

Термин «дауншифтинг» широко приписывается работе Джона Дрейка, соучредителя кадровой консалтинговой фирмы Drake Beam Morin, который определяет его как «добровольный переход на менее требовательный рабочий график, чтобы больше наслаждаться жизнью».Дауншифтеры хотят сбавить обороты на работе, чтобы «переключиться на более высокую смену» в других сферах своей жизни. Исследования в Австралии и за рубежом выявили ряд основных мотивов. Дауншифтеры, также называемые «сменщиками мореплавания», могут вести более сбалансированную и полноценную жизнь. Например, они могут захотеть проводить больше времени со своими семьями, они могут захотеть больше времени уделять своим хобби или они могут быть мотивированы желанием жить менее материалистичной и более устойчивой жизнью. Растет число как мужчин, так и женщин, которые хотят снизить скорость всей «крысиной расы» на работе, чтобы не «получать жизнь».Многие австралийцы мечтают о том, чтобы избежать гонок на скорость, и соглашаются с эпиграммой: «Проблема с гонками на крысах в том, что даже если вы выиграете, вы все равно останетесь крысой». В то же время дауншифтеры настаивают на том, что они не бросают учебу, а стремятся к более сбалансированному образу жизни.

В Австралии феномен дауншифтинга исследовал Клайв Гамильтон, который называет дауншифтеров «теми людьми, которые добровольно изменяют свой образ жизни на длительный срок, предполагая получение значительно меньшего дохода и меньшее потребление».Он утверждает, что «австралийцы работают дольше и усерднее, чем на протяжении десятилетий, и в результате пренебрегают своими семьями и своим здоровьем». Озабоченность деньгами и потреблением также дорого обходится, включая потребительские долги, личные банкротства и плохое здоровье. Исследование Гамильтона в 2003 году показало, что, вопреки широко распространенному мнению, дауншифтеры с такой же вероятностью будут синими воротничками, как и белые воротнички, и подтвердило, что в последние годы наблюдается растущая тенденция к переходу на более низкую смену.

Что движет переключением на пониженную передачу? В основе феномена переключения на пониженную передачу лежат ценности. Дауншифтеры склонны меньше ценить деньги и личное имущество и вместо этого уделяют больше внимания времени, здоровью и душевному спокойствию. В 2003 году Австралийский институт определил ряд ключевых факторов, способствующих дауншифтингу. Они включают стремление к более сбалансированной жизни, столкновение личных ценностей на рабочем месте, более полноценный образ жизни и плохое здоровье в результате чрезмерного стресса. на работе.

Недавнее исследование, проведенное в Соединенных Штатах, показало, что 19 процентов взрослых американцев добровольно решили сократить свои доходы и уровень потребления за последние пять лет. Аналогичным образом Австралийский институт сообщил в 2003 году, что 23 процента взрослых австралийцев предпочли перейти на более простой образ жизни с меньшим доходом за последние десять лет. Аналогичные результаты были получены в Новой Зеландии и Канаде. Опрос, проведенный в Великобритании в 2004 году, показал, что четыре из десяти человек в возрасте до 35 лет планируют оставить свою высокопрофессиональную работу с высоким уровнем стресса и перейти на другую работу в какой-то момент своей карьеры.Опрос, проведенный в ноябре 2004 года организацией US News and World Report, показал, что 48 процентов американцев за последние пять лет сделали по крайней мере одно из следующего: сократили свое рабочее время, отказались или не искали повышения по службе, снизили свои ожидания того, что им нужно от жизни, сократили свои рабочие обязательства или переехали в сообщество с менее беспокойным образом жизни.

Существует множество анекдотических свидетельств выдающихся дауншифтеров. 41-летняя австралийка Габриэла Мусон — дауншифтер. Бывший директор по персоналу крупного банка, Мусон недавно переключилась с надежной корпоративной работы на мать, работающую на дому.«Я всегда считал, что HR — это значимая карьера, но, как и в любой другой работе, я половину дня тратил на то, что мне нравилось делать, а вторую половину дня делал то, что требовалось от меня согласно должностным инструкциям», — говорит Моусон. Она все чаще обнаруживала, что ей нравятся части HR-тренинга и наставничества, но не все, что с этим связано. Чуть более шести месяцев назад она уехала, чтобы заняться своими увлечениями, и основала коучинговую и консалтинговую фирму, которая помогает людям достигать личных и деловых успехов.

Дауншифтинг: добровольная простота — * faircompanies

От Торо до хиппи 60-х годов нет ничего нового в тех, кто отказывается от мирских благ и пытается жить за счет земли, но сегодняшняя новая волна последователей движения за добровольную простоту радикальны в добре, в их отсутствии радикальности.

Кирстен Дирксен

Они не выпадают из общества, и на самом деле это даже не движение, но все больше и больше людей предпочитают «переключаться на более низкую передачу»; вместо того, чтобы отказываться от машин, работы и городской жизни ради сельского хозяйства (хотя некоторые так и поступают), сегодняшние дауншифтеры просто пытаются бороться с основной чумой чрезмерного потребления и долгов, которая вынудила так много людей в западном мире жить чрезмерно загруженной жизнью. вернуть свое время.

Когда телевизор с плоским экраном становится «необходимостью»

Когда автомобиль, домашний кондиционер, мобильный телефон и телевизор с плоским экраном стали «предметами первой необходимости» для жизни (по мнению 91%, 70%, 49% и 5% опрошенных американцев, соответственно), а также дома для отдыха и бассейна. считаются необходимыми для «хорошей жизни» (по мнению примерно трети опрошенных), нетрудно понять, почему продолжительность рабочего дня продолжает расти.

Это не новая информация, но за последнее десятилетие она только ухудшилась; между 1970 и 2002 годами американцы увеличили свое рабочее время на 20%, а за последнее десятилетие процент американцев, которые считают микроволновую печь необходимой, увеличился вдвое до 68%.Не говоря уже о той бедной группе рабов, которые считают телевизор с плоским экраном и iPod предметом первой необходимости (5% и 3% соответственно).

Чем больше мы производим, тем больше нам нужно

Даже когда наши доходы растут, нам всегда нужно что-то еще. Хотя британцы примерно в три раза лучше, чем их родители, около 60% опрошенных — и около половины из групп с самым высоким доходом — утверждают, что не могут позволить себе покупать все, что им нужно. В Австралии, несмотря на то, что они в три раза лучше, чем их родители, две трети говорят то же самое.

Если заработаем, то потратим

Исследование, проведенное группой по переписи населения США, показало, что чем больше мы зарабатываем, тем больше мы тратим: те, кто зарабатывает менее 70 000 долларов, тратят в среднем 31 737 долларов, а те, кто зарабатывает 150 000 долларов и более, тратят в среднем 118 674 долларов. «В долларовом выражении группа с доходом от 150 000 долларов и более потратила на каждый проверенный предмет больше, чем группа с менее чем 70 000 долларов».

В то время как почти 3 из 4 опрошенных американцев говорят, что чувствуют необходимость тратить слишком много, более половины заявили, что они были бы готовы обменять выходной день в неделю на дневную заработную плату.И многие действительно этим занимаются.

Понижение передачи к меньшим деньгам и большему времени

В прошлом реакцией на это состояние переутомления было «бросить учебу», вообще бросить «крысиные бега», но сегодня вместо того, чтобы кардинально изменить свою жизнь, переехав в деревню или живя за пределами земли, это новейшая группа людей, упрощающих жизнь, нашла менее радикальный вариант: понизить нагрузку.

Независимо от того, уходят ли они со своей нынешней работы на человека с меньшим количеством часов или просто пересматривают переговоры со своим нынешним работодателем, по оценкам, в Европе насчитывается около 12 миллионов дауншифтеров, еще один миллион в Австралии и несколько миллионов в США.Чаще всего они сокращают свое рабочее время за меньшую плату, но есть и другие методы переключения на более низкую передачу, в том числе:

  • Гибкие рабочие места — сочетание работы на дому и работы в офисе.
  • Гибкие часы работы — часто рабочие дни подбираются так, чтобы они лучше соответствовали графику детей или супругов.
  • Сжатые часы — работа с обычным количеством рабочих часов за меньшее количество дней.
  • Часы работы в год — общее количество часов работы в течение года, а не в течение недели.
  • Переход на неполный рабочий день.
  • Разделение работы — разделение работы, обычно выполняемой одним человеком, с разделением заработной платы, отпуска и других льгот.
  • Понижайте себя, прося работу более низкого уровня с меньшим количеством часов и меньшей оплатой.

Новый социальный класс

Более четверти взрослого населения Великобритании в возрасте от 30 до 59 лет решили перейти на более низкооплачиваемую работу, чтобы проводить больше времени со своими семьями. Клайв Гамильтон, автор этого исследования, утверждает, что его исследование указывает на новый социальный класс, который «сознательно отвергает потребительство и материальные устремления.”

Согласно его исследованиям, около 60% дауншифтеров имеют маленьких детей, и большинство из них мотивировано желанием контролировать свое время. «Они делают это, потому что чрезмерная погоня за деньгами и материализмом дорого обходится им и их семьям».

Вы готовы к понижению передачи?

Одной из самых громких фигур в этом не-движении является Британка Трейси Смит, организатор Национальной недели дауншифтинга, и сама дауншифтер не поддерживает это изменение для всех.«Почему?» Должно быть не просто выходом из чего-то, а положительным шагом к чему-то. Немного похоже на выборы, на которых мы голосуем за конкретную политическую партию не потому, что хотим, чтобы эта партия победила, а просто для того, чтобы победить существующую ».

Прежде чем вносить какие-либо радикальные изменения, она предлагает задать себе следующие вопросы:

  • Какова моя основная цель в жизни?
  • Действительно ли для меня важны материальные вещи?
  • Чего я этим добьюсь?
  • Есть ли у меня альтернативный план, если он не сработает?

Можете ли вы себе это позволить?

Основной принцип — сократить ваши рабочие часы вместе с потреблением, но для многих это абстрактная идея.Идея стала настолько популярной, что даже финансовая компания Prudential создала «Калькулятор понижения передачи». Они просят своих клиентов оценивать вопросы по шкале от 1 до 10, например:

  • Есть ли у вас навыки, которые сделают самостоятельную занятость легким вариантом?
  • Есть ли у вас какие-либо финансовые обязательства, которые означают, что вы не можете жить с более низким доходом?
  • У вас есть список идей, которые вы могли бы превратить в коммерческое предложение?

Понижение передачи на одну неделю

Поскольку над важными вопросами работы / жизни может быть страшно задуматься сразу, для тех, кто предпочитает делать маленький шаг, проводится Национальная неделя дауншифтинга.Организатор Трейси Смит называет это возможностью «окунуться в более медленный образ жизни». Веб-сайт «Неделя дауншифтинга» предлагает советы о том, как «снизить скорость и повысить экологичность», ориентированные на школы, частных лиц и компании.

Мероприятия для физических лиц включают:

  • Закажите выходной на полдня, чтобы полностью провести его с любимым человеком.
  • Разрежьте кредитную карту.
  • Удалите 3 несущественных покупки на этой неделе.
  • Приготовьте еду с нуля, используя местные сезонные ингредиенты, предпочтительно органические.
  • Посадите в саду что-нибудь, что можно выращивать и есть, и создайте компостную кучу.

Деятельность компаний включает:

  • Реализовать предложения Carbon Trust; сделайте огромную экономию для вашей компании и всей планеты.
  • Составьте и внедрите план поездок и схему совместного использования автомобилей.
  • Найдите местных поставщиков экологически чистой бумаги, канцелярских товаров и чистящих средств.

Это просто замедление

Хотя это может означать большие изменения в жизни человека, на самом деле в дауншифтинге нет ничего нового или революционного.Это просто модификация тенденций простоты и в некотором смысле другое лицо более недавнего медленного движения.

Защитник медленного движения Карл Оноре объясняет это: «В наши дни все больше и больше из нас понимают, что жить в ускоренном темпе — это совсем не жизнь… Но, к счастью, есть альтернатива жизни, как дорожный бегун. Это называется переключением на пониженную передачу. Нажатие на тормоз — лучший способ вернуть себе жизнь и восстановить связь с окружающими вас людьми, которые имеют наибольшее значение. Понижение передачи может помочь вам лучше есть, работать, отдыхать и жить.”

Связанные

Понижение передачи к жизни без стресса

В чем разница между «дезинфицирующим средством» и «антисептиком»? (VS Shalini, Chennai)

Многие люди используют эти два термина как синонимы, потому что оба используются для уничтожения микроорганизмов и уменьшения распространения любой формы инфекции. Ни один из них не предназначен для проглатывания или проглатывания. Президент Дональд Трамп вызвал настоящий переполох в прошлом месяце, когда во время пресс-конференции он предположил, что, возможно, одним из способов победить вирус короны было введение дезинфицирующего средства.Причина, по которой люди путаются и используют эти два термина как синонимы, заключается в том, что другое название антисептика — «средство для дезинфекции кожи». Дезинфицирующим средством обычно является то, что мы натираем или наносим на неживые существа — например, химические вещества, которые мы используем при мытье полов, столов, раковин и т. Д. В настоящее время стало обычной практикой использовать дезинфицирующее средство при мытье пола шваброй. Раньше коровий навоз использовался как дезинфицирующее средство.

Антисептик, с другой стороны, в основном применяется к живым организмам.Спирт или спирт, которым врач натирает нашу руку перед инъекцией, является примером антисептика. Он предназначен для уничтожения бактерий и микроорганизмов в этой области. Лосьон после бритья, который мужчины наносят после утреннего бритья, — еще один пример антисептика.

Что означает слово «пониженная передача» в следующем предложении? Правительство поощряет людей старше 55 лет переходить на более низкую смену. (Хариш Кумар, Мадурай)

В настоящее время мы обнаруживаем, что многие люди в индустрии программного обеспечения бросают работу в возрасте около 40 лет и начинают заниматься чем-то совершенно другим.Хотя работа хорошо оплачивается, они устали от постоянного давления, с которым им приходится иметь дело, и хотят заниматься чем-то более значимым — чем-то, что приносит им немного больше удовлетворения. Новая работа, которую они берут, может быть не такой важной или хорошо оплачиваемой, но она дает им время замедлиться и заняться тем, чем они хотят. Итак, когда вы переключаетесь на более низкую смену, вы добровольно отказываетесь от высокооплачиваемой работы и беретесь за что-то менее прибыльное — но гораздо менее напряженное, то есть то, что дает вам свободное время, чтобы делать то, что вы хотите.Человека, который жертвует своей зарплатой и положением ради лучшего качества жизни, называют «дауншифтером». Слово «пониженная передача» чаще всего встречается в британском английском. Американцы, с другой стороны, используют это слово для того, чтобы перевести машину на более низкую передачу, тем самым замедляя ее.

Несколько моих коллег серьезно подумывают о понижении передачи.

Дауншифтеры собираются в клубе каждое воскресенье.

********

Мудрость приходит из опыта.Опыт часто является результатом недостатка мудрости. Терри Пратчетт

Писатель ушел на пенсию с должности профессора Университета английского и иностранных языков в Хайдарабаде. [email protected]

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.