что посмотреть, куда сходить, какая погода, стоит ли ехать
Больше всего солнечных дней во Владивостоке приходится именно на зимние месяцы. Плюс ко всему город украшают к Новому году, можно гулять по исторической застройке, кататься на лыжах, гулять пешком по морю и даже поплавать на льдине.
Отдых во Владивостоке зимой 2023–2024 года будет достаточно бюджетным: самое дорогое — авиабилеты — дешевеют по сравнению с летним сезоном. Аренда жилья тоже доступна, некоторые отели проводят акции именно на зимний сезон. Например, при бронировании двух суток отдыха в оздоровительном комплексе третьи сутки будут со скидкой.
Что касается работы общественного транспорта, то имейте в виду — в холодное время сокращается количество пассажирских рейсов катеров и паромов на острова. Навигация маломерных судов с ноября по апрель закрыта, так что прокатиться по акватории вряд ли получится. А еще может случиться снегопад. Из-за морского климата и сложного рельефа города циклон станет серьезным испытанием: перекрывают дороги, общественный транспорт ходит с перебоями.
За исключением летних баз отдыха, все гостиницы, санатории, рестораны, музеи, концертные залы и торговые центры Владивостока работают зимой и постараются сделать ваш отдых максимально интересным и разнообразным.
Зимние приключения в Приморье: 7 лучших мест
Команда автопробега #ЗимнийТестДрайв делится лайфхаками, как активно и весело отдохнуть в Приморье. Они нашли крутые локации, где можно здорово провести время, развеяться и зарядиться энергией.
Узнать подробнее
Когда поехать
Скатитесь отсюда! Тестируем лучшие склоны в Приморье
Какие горнолыжные курорты подходят новичкам, а на каких удобно отрабатывать трюки любителям фристайла? Объехав все популярные места Приморья, журналисты, сноубордисты, лыжники и инструкторы составили свой путеводитель и рассказали, где слишком людно, а где комфортно даже в выходные, какие трассы ратрачат каждое утро, а с каких можно свернуть в лес. В некоторых точках есть горки для тюбинга, кафе и каток, а некоторые могут похвастаться самыми дешевыми суточными абонементами.
Узнать подробнее
Активный шопинг и кусочек лета в декабре
Прогуляйтесь по украшенным и бесснежным улицам Владивостока.Фото: Вадим ПОПОВ
Первый месяц зимы во Владивостоке, как правило, бесснежный, но холодный. Особенность владивостокской зимы – влажность и ветер, поэтому реальные температуры ощущаются на несколько градусов ниже. Но случаются оттепели на 1-2 дня, нередки при этом плюсовые температуры, когда выпавший снег полностью тает или даже идет дождь, на улице слякоть, а горожане снимают шапки и расстегивают куртки.
Снег обычно ложится ближе к Новому году. В конце декабря на город порой обрушиваются метели, когда скорость ветра возрастает до 15-20 м/с. Тогда образуются заносы, а с общественным транспортом возникают проблемы.
Отдых во Владивостоке в декабре — это прогулки по городу, уютные вечера с теплыми напитками в кафе, в 2023 и начале 2024 года филармонии, театры, оперы готовят праздничные программы. Можно посетить хоккейные матчи местного «Адмирала» на большой «Фетисов Арене» в пригороде. Наконец, шопинг: огромное количество торговых центров проводит акции и распродажи к Новому году.
Если вы будете искать, где согреться во Владивостоке, мы предложим вам не привычные сауны и SPA, что есть в любом городе, а порекомендуем отправиться в Приморский океанариум на Русский остров. Помимо шоу с животными и огромных подводных тоннелей, тут есть потрясающая тропическая зона на несколько этажей, попадая в которую вы забываете, что на улице декабрь, а вы в России.
В декабре работают здравницы и многочисленные базы отдыха в пригородной санаторно-курортной зоне. Здесь доступны все виды медицинских и профилактических услуг, главные из которых — прогулки и свежий морской воздух.
Показать еще
Южный Урал зовет в гости! 10 причин, почему сюда стоит поехать зимой
Приглашаю тебя в гости, прямо сейчас, с семьей и друзьями! Покатаемся на горных лыжах, у меня 12 курортов на выбор. Есть в компании смельчаки? Пусть докажут и прыгнут на тарзанке в пропасть на Больших Айских притесах! Думаешь, сплавы по рекам бывают только летом? Удивлю и прокачу на аэролодке по реке Ай. Детей — на собачьих упряжках. С мороза попарю в бане и угощу всякими вкусностями. Пельменей с такими начинками, как у меня, нигде нет. В общем, не раздумывай и скорее приезжай. Обнимаю снежностью. Твой Южный Урал.
Узнать подробнее
Фестивали морепродуктов и дрифт на льду в январе
Январь — наиболее холодный месяц в году: средняя месячная температура составляет -13,5 градусов. Именно в этом месяце в 1931 году зарегистрирован абсолютный минимум температуры воздуха -30,3 градуса. Во второй половине месяца в городе стоят крещенские морозы, причем затянуться они могут практически до февраля. Часто именно в январе на город обрушиваются снегопады, засыпая все вокруг огромными сугробами.
В январе лед уже настолько толстый, что спортсмены-автолюбители устраивают на нем дрифт.Фото: Вадим ПОПОВ
Зато во многих городских бухтах стоит уже достаточно твердый лед. Так что отдых во Владивостоке в январе 2024 года — отличный вариант для рыбаков. Любители подледного лова с раннего утра осаждают акваторию, при этом становятся похожими на стаи пингвинов. Особенно популярны маршруты по Спортивной гавани в центре города, прогулки по закрытой от ветров бухте Новик на Русском острове и походы на остров Коврижка в пригороде, в районе остановки электрички «Седанка». Лед настолько твердый, что в некоторых местах с соблюдением всех мер предосторожности спортсмены-автолюбители открывают трассы, где можно посмотреть дрифт на льду.
Отдых во Владивостоке в зимой 2023–2024 года — это еще и Фестиваль корюшки. Гастрономические мероприятия с недавних пор стали здесь визитной карточкой. Естественно, в городе у моря на первый план выходят морепродукты, и в течение всего года рестораны проводят фестивали, посвященные крабу, гребешку, мидиям, предлагая при этом сниженную цену. В январе же местные заведения пытаются удивить своих гостей самыми разнообразными блюдами из корюшки.
Показать еще
По следам Арсеньева: дневник одной экспедиции
Этот маршрут увел нас дальше всего от родной редакции — шутка ли, девять с лишним тысяч километров от Москвы! Но повод весомый: 150-летие великого путешественника и писателя Владимира Арсеньева мы решили встретить в Приморском крае — в местах, где он много лет провел в экспедициях вместе с верным другом и проводником Дерсу Узала. Мы тоже отправились в путешествие в самые дальние уголки Приморья.
Узнать подробнее
Поход к мысу Тобизина и угон льдины в феврале
Последний месяц зимы во Владивостоке, пожалуй, самый непредсказуемый. Иногда сильный ветер и снегопады дают понять, что на улице зима, а порой приходят потепления, и все дышит весной.
В теплые февральские дни можно отправиться к мысу Тобизина.Фото: Вадим ПОПОВ
К концу февраля в акватории Владивостока начинают откалываться льдины. В это время любители зимнего сапсерфинга (прогулки по морю на надувных досках с веслом) «угоняют» большой кусок льда, иногда на льдинах собираются по несколько человек и устраивают там вечеринки, даже готовят шашлыки на мангалах. А в марте сезон обычно закрывают большим флешмобом с сотнями участников, который так и называется – «угон льдины».
Теплые февральские дни идеально подходят для прогулок на свежем воздухе. К счастью, маршрутов в городе хоть отбавляй. Наиболее популярные – ботанический сад и поход на мыс Тобизина с его впечатляющими скалами.
Владивосток – Город воинской славы, место базирования Тихоокеанского флота. Стоит вспомнить об этом ко Дню защитника Отечества и посетить несколько интересных локаций. Так, у причала Корабельной набережной пришвартован корабль-музей «Красный вымпел», а недалеко от него, на специальном постаменте, еще один экзотический музей – подводная лодка С-56. Вместе они образуют мемориальный комплекс, возле которого всегда много туристов.
Кроме того, открылся визит-центр музея-заповедника «Владивостокская крепость». Сама крепость построена на рубеже 19-20 веков и представляет собой комплекс оборонительных сооружений на нескольких сопках и на побережье, самых надежных и передовых для своего времени. Сегодня это один из самых потрясающих туристических объектов в городе.
Показать еще
Активный отдых зимой
Прямо в черте города, расположенного на высоких сопках, есть две горнолыжные базы, являющиеся в то же время центрами семейного отдыха, где есть все для отличного времяпровождения – от теплых домиков с банями и кафе до катков, тюбингов и трасс для опытных лыжников и сноубордистов. Наши журналисты протестировали склоны в Приморье и узнали, где удобнее кататься.
Рыбаков ждет морская зимняя рыбалка. К клевому месту в какой-нибудь замерзающей бухте вы будете идти по морю, из пробуренной лунки хлынет соленая морская вода, а в улове найдете азиатскую корюшку зубатку.
Если вы поклонник зимнего клева, устройте рыбалку на морском льду в замерзшей бухте.Фото: Вадим ПОПОВ
Планируя отдых во Владивостоке зимой в конце 2023 или начале 2024 года, побывайте на Русском острове, который является тоже частью города. Тут организуют пешеходные прогулки к потрясающим бухтам и мысам. Вы можете ограничиться несложными обустроенными маршрутами вдоль моря в парках Дальневосточного федерального университета и Приморского океанариума или выбрать длинный, но потрясающий путь до популярного мыса Тобизина. Тут вы поднимитесь на высокую сопку, где есть возможность попасть в форты Владивостокской крепости с ее разветвленными системами туннелей. Как вариант — прогулка на квадроцикле, попробуйте пересечь огромный остров вдоль и поперек.
Вы когда-нибудь ходили пешком по морю? А хотите отправиться в поход по льду Амурского залива и дойти до необитаемого острова Скребцова, в народе известного как Коврижка? Легко. А еще с помощью специального оборудования можно стать под парус и заняться виндсерфингом или кайтсерфингом на льду. Не хотите лед — тогда для вас особое предложение, очень популярное среди владивостокцев. Это зимний сапсерфинг. Понадобится теплый гидрокостюм, специальная надувная доска, которая здесь есть у каждого второго, весло – и вперед покорять незамерзающие бухты, любоваться на город с воды, заходить в гроты и выходить на берег там, куда с суши не пробраться вовсе.
Можно найти и более экзотические занятия — полетать на параплане или подняться в небо на воздушном шаре. Или заняться дайвингом в холодной морской воде, чтобы вместе с более опытными аквалангистами установить подо льдом новогоднюю елку и отметить главный зимний праздник.
Выберите лучшие отели во Владивостоке
Зимой во Владивостоке можно выбрать номер на любой вкус и запрос, от уютного хостела в историческом здании до пятизвездочного отеля в центре города или модных апартаментов за городом в современном и пока не получившем звезд комплексе при казино. При выборе отдыха во Владивостоке зимой с остановкой в хостеле, большая вероятность, что у вас тут не будет соседей. Сами хостелы расположены в исторической части города, так что основные достопримечательности в пешей доступности.
Если любите комфортное проживание в дорогих базах отдыха, то зимой стоимость такого размещения значительно отличается в лучшую для вас сторону в отличие от летних месяцев, особенно августа. Кроме того некоторые базы отдыха предлагают акции и скидки на дорогие номера или за длительное размещение.
Как добраться
Самолет
Международный аэропорт «Владивосток» находится в 4,5 км от города Артема и в 38 км северо-восточнее Владивостока. Добраться до города можно на автобусе № 107 (отправляется с привокзальной площади аэропорта до ж/д вокзала Владивостока) или аэроэкспрессом, который курсирует несколько раз в день.
Сайт аэропорта: vvo.aero
Поезд
Железнодорожный вокзал находится в центре Владивостока по адресу ул. Алеутская, 2
Сайт вокзала: vladivostok. dzvr.ru
Найдите билеты по выгодным ценам на 2023 год
размещение, развлечения, особенности края в зимнее время года
Содержание
- Насколько холодно зимой бывает в Карелии?
- Чем заняться зимой?
- Подлёдный лов на Ладоге
- Аренда снегохода в парк-отеле Sorola Village
- Как ещё развлечься зимой?
- Чем заняться после возвращения в парк-отель?
Зимняя сказка. Довольно банальное словосочетание скажет кто-то. А мы согласимся. Слова — это вещь вообще банальная до крайности. Особенно такие: чудесная, удивительная, волшебная, яркая, потрясающая, незабываемая. Хотя все эти эпитеты подходят ей как нельзя лучше. Она именно такая. Зима в Карелии.
Насколько холодно зимой бывает в Карелии?
Вопрос резонный, ведь здесь всё-таки север. Однако всё не так страшно. Холодно здесь, конечно, бывает, и даже очень. Особенно сильны морозы в Карелии в январе и начале февраля, кода температура может падать и ниже 30° С. Но в то же время такие холода никогда не держатся здесь слишком долго, как это, например, бывает в Сибири, где порою мороз «давит» недели по три без остановки.
В Карелии же таких экстремальных условий нет, погода здесь переменчива, как летом, так и зимой. Связано это с сильным влиянием на местный климат Северных морей, заставляющих циркулировать большие массы воздуха. В результате получается так, что на рассвете термометр за окном вполне может показывать -35°С, но к обеду воздух прогревается уже градусов до 15. Кстати, даже статистика утверждает, что средняя температура января составляет в Карелии от −9,0 °C до −13,0 °C. Так что не бойтесь замерзнуть, здесь всё-таки не Северный Полюс.
Чем заняться зимой в Карелии?
Вы серьёзно? На самом деле вопрос нужно ставить по-другому: как успеть попробовать всё за два выходных дня? Потому что развлечений в зимней Карелии предостаточно, только успевайте записывать: коньки, лыжи, снегоходы, надувные ватрушки и масса других интересностей. Но всё же первым номером в этом списке будет, конечно, зимняя рыбалка в шхерах Ладожского озера.
Подлёдный лов на Ладоге
Ловля рыбы зимой — процесс особенный. Причём дело не только в специфике снастей, приманок или технике лова. Дело в настроении. Лёдяная гладь замершего озера, солнце, играющее среди бесчисленного множества снежных кристалликов, тёмная, обжигающая вода. И рыба, плавающая где-то там, в глубине. Вытащить её из под этой огромной ледяной толщи, вот задача, которая действительно интригует.
Интересно, что в Ладожском озере водится рыба, за которой местные рыбаки по большей части ходят как раз зимой. Это налим, пришедший в озеро с Севера, и предпочитающий холодную воду. Летом для него в Ладоге жарковато, он не слишком активен, и поэтому поймать его в тёплое время года немного сложнее. Зато сразу после ледостава и уже вплоть до весны, с перерывом на глухозимье, в Ладоге чувствует себя вполне уверенно.
Конечно, никуда не исчезает из озера и другая рыба. Щуки, окуни, плотва, хариус вполне могут стать вашей добычей, главное только подобрать правильные снасти и найти «рыбное» место. Хотя, если сказать по правде, на Ладоге сложнее найти место без рыбы. Даже отойдя совсем недалеко от берега уже можно потихоньку забрасывать удочку, и пару плотвичек достать наверняка. Ну а если уехать подальше, да найти заводь поглубже, то можно рассчитывать на более серьёзную добычу. Правда, чтобы это сделать, вам может понадобиться какое-нибудь средство передвижения, например, снегоход.
Аренда снегохода в парк-отеле Sorola Village
Да, на такой машине можно забраться в действительно неизведанные, или, по крайней мере, редко посещаемые места. Компактный и лёгкий, снегоход Dingo 150 пользуется популярностью у рыбаков, посещающих наш парк-отель. Однако всё же чаще его берут просто для того, чтобы покататься по окрестностям, ведь современные снегоходы, которые предлагает своим гостям парк-отель Sorola Village, отличаются простым управлением и справиться с ним можно, даже не имея большого опыта.
Кроме Dingo 150 есть в нашем зимнем автопарке и другие модели для передвижения по заснеженным лесам, полям и озёрам Карелии. Например, для более длительного и серьёзного путешествия лучше арендовать снегоход Yamaha Viking IV, который на ровной местности разгоняется до 100 км/ч. Конечно, здесь надо помнить о безопасности, поэтому каждому гостю мы обязательно выдаём весь необходимый комплект защитной амуниции.
Как ещё развлечься зимой в Карелии?
Можно, например, посетить горный парк «Рускеала», который находится в полутора часах пути от парк-отеля Sorola Village. Этот туристический объект стал таковым сравнительно недавно, в 2005 году, но уже успел приобрести буквально всемирную известность. И, наверное, сейчас уже каждый турист, приезжающий в Карелию, будет считать свою поездку неполной, если не посетит горный парк «Рускеала». Причём зимой повидать знаменитый Мраморный каньон стремиться не так уж и мало желающих, хотя летом людей здесь всё же больше.
Если соберётесь ехать, то попробуйте спланировать свою поездку в горный парк таким образом, чтобы попасть туда ближе к вечеру. С наступлением темноты на территории включают подсветку, причём подсвечено здесь буквально всё, включая сам Мраморный каньон, который ночью напоминает какое-то волшебное царство снежных эльфов. Да посмотрите сами, ведь это не фотошоп, а самые обычные фотографии. Не верите? Что ж, есть только один способ это проверить. Садитесь на автомобиль и вперёд, навстречу новым впечатлениям.
Ещё одна интересная достопримечательность, расположенная, кстати, всего в 10 километрах от нашего парк-отеля, — это «Гора Филина». Такое загадочное название носит уникальный музейный комплекс, который скрыт внутри старого военного бункера. Посещать его можно в любое время года, так что рекомендуем познакомиться с его экспозицией. Вот кстати, один из образцов.
Кроме горного парка и горы Филина в окрестностях нашего парк-отеля есть и другие интересные достопримечательности, которые можно посетить за один день. Мы собрали информацию о них в специальном разделе сайта, читайте, знакомьтесь и планируйте свой маршрут.
Чем заняться после возвращения в парк-отель?
Ну что ж, если у вас ещё остались силы после путешествия по округе, то готовы предложить вам катание на надувных ватрушках или прогулку на лыжах. И то и другое предоставляем в аренду по крайне демократичным ценам. Можете даже начать кататься прямо с утра и продолжать до позднего вечера, так выйдет ещё дешевле. Подробнее о аренде лыж и надувных ватрушек читайте здесь.
Если вы наконец, слегка притомились, то это значит, что пришла пора возвращаться. Здесь, на территории парк-отеля Sorola Village, после полноценного, насыщенного событиями дня, проведённого на свежем воздухе, вас будет ждать тёплый домик с камином, финская сауна, вкусный ужин и много-много неги и расслабленности. Приезжайте в Карелию зимой, здесь хорошо.
25 отличных способов расслабиться во время зимних каникул —
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Это означает, что я получаю комиссию, если вы совершаете покупку по этим ссылкам, без каких-либо дополнительных затрат для вас. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими раскрытиями здесь.
24 акции
- Поделиться
- Твит
По мере приближения конца года многие из нас, вероятно, чувствуют то же самое: выгорели. Если вы учитесь в школе или имеете любую другую работу, которая дает вам время на зимние каникулы, обязательно используйте это время!
Расслабление во время зимних каникул поможет вам зарядиться энергией и подготовиться к новому году. Вот 25 лучших способов расслабиться во время зимних каникул для полной перезагрузки!
- Сохраняйте работу на работе и учебу в школе. Это называется перерывом по причине!
- Запланируйте время для своих хобби
- Посмотрите сериал или фильм, который вы давно хотели посмотреть, или наверстайте упущенное
- Найдите время для семьи и друзей, которых вы обычно не видите
- Сделайте перерыв в социальных сетях
- Побалуйте себя → сделайте прическу или ногти, сходите на массаж и т.
д.
- Спланируйте поездку в теплое место
- Почитайте у костра
- Наслаждайтесь любимым горячим напитком каждый день
- Проведите вечер игр
- Согрейтесь и расслабляющая ванна
- Медитация
- Йога
- Расхламление→ Трудно чувствовать себя расслабленным, когда вокруг беспорядок. Найдите время, чтобы постепенно наводить порядок в своем пространстве. Вы будете наслаждаться своим пространством больше, когда оно организовано!
- Ремонт
- Магазин рождественских украшений
- Сядьте и составьте список желаний на Рождество→ Это веселое занятие, которое подарит вам идеи, когда люди спросят, что бы вы хотели!
- Создай настроение→ приглушенный свет, свечи, удобная постель (попробуй эти гирлянды!)
- Поднимите настроение своей любимой музыкой, создайте вдохновляющий плейлист
- Испеките печенье
- Приготовьте любимую еду
- Проведите время в тишине
- Ведите дневник
- Планируйте свои новогодние обещания0 7090 Практикуйте осознанность 9000 Находки Amazon, которые помогут вам расслабиться во время зимних каникул
- Как справляться со стрессом и ставить психическое здоровье в приоритет перед праздниками
- Лучшие подарки по уходу за собой от Amazon 18 сделать Время для себя и почему это важно
- Как быть внимательным, когда вы беспокоитесь
Если вы хотите максимально расслабиться и позаботиться о себе, вот несколько вещей, которые могут вам помочь! Посмотрите на эти находки Amazon, которые помогут вам расслабиться во время зимних каникул.
Уютные предметы первой необходимости |
---|
Одеяло Носки Fuzzy Lounge Set | Чтобы насладиться любимым горячим напитком |
Набор кружек |
Журналы, которые вам понравятся |
---|
Пятиминутный журнал Базовые карманные журналы |
БОНУС: загляните в мои собственные журналы в моем магазине печатных материалов! Там вы найдете комплект благодарности, рабочую тетрадь по уходу за собой и рабочую тетрадь для самопознания!
Прочтите по теме, чтобы вдохновиться Способы расслабиться во время зимних каникул:Закрепите этот пост на потом!
03. 10.2021
Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения вашего опыта. Вы можете отказаться, если хотите. Принять Отклонить Подробнее
Расслабься и получай удовольствие – BeWith
Сейчас читаю: Уникальные способы расслабиться зимой: снять напряжение и повеселиться
PrevNextПоскольку 2022 год уже наступил, многие из нас все еще спешат — будь то из-за загруженности, оставшейся с прошлого года, или из-за попытки выполнить эти новогодние обещания сразу. Если вы чувствуете себя призванным, эта статья будет идеальной для вас! Наш приглашенный автор Миранда Дэвис рассказывает об уникальных способах расслабиться, и мы уверены, что вы найдете что-то, что сработает и для вас!
Зима — прекрасное время года, но она приносит свои проблемы. Холодная и снежная погода мешает выйти на улицу и насладиться окружающим миром. Мы составили список уникальных способов расслабиться, снять напряжение и повеселиться зимой.
Зимний сезон более чем беспокойный, и всем хочется оставаться дома, изыскивая более быстрые способы расслабиться. Может возникнуть соблазн провести все утро в постели, провести весь день в теплой пижаме, заказать еду или посетить один из лучших сайтов знакомств 2021 года в поисках партнера. Какое-то время это может показаться забавным, но важно научиться уникальным способам расслабиться и снять стресс в эти хаотичные месяцы.
Восемь уникальных способов расслабиться зимой
Принять горячую ванну
Независимо от пола, горячая ванна — один из лучших способов полностью расслабиться зимой. Между напряженными мышцами и холодной погодой освежающая горячая ванна — один из лучших способов расслабить тело и разум.
Принятие горячей ванны также является одним из действенных способов расслабить нервную систему, улучшить настроение и снять стресс. Нет ничего веселее, чем расслабиться в бассейне с теплой водой в окружении приятных запахов. Так что не тратьте эту зиму на размышления о том, как лучше всего расслабиться. Окунитесь в бассейн с теплой водой, расслабьтесь и насладитесь тишиной.
Попробуйте дыхательную гимнастику для расслабления
Если вы носите тяжелую и теплую одежду для зимы и чувствуете себя перегруженным, не можете ясно мыслить и задаетесь вопросом, как можно расслабиться, глубокие вдохи могут помочь. Это один из самых простых способов снять стресс и расслабиться. Дыхательные упражнения — один из лучших способов успокоить тело и расслабить разум, помогая справиться с некоторыми негативными эмоциями, такими как чрезмерное обдумывание, гнев и стресс, с которыми большинство людей сталкиваются в холодное время года.
Вы можете попробовать множество дыхательных упражнений дома, но просто и эффективно сесть и делать глубокие медленные вдохи. Сделав это, вы можете медленно выдохнуть и повторить упражнение не менее пяти раз подряд, пока не расслабитесь и не снимете напряжение. Дыхательные упражнения — один из самых простых способов расслабиться; вы можете практиковать его где угодно, и его легче включить в свой распорядок дня.
Попробуйте йогу и медитацию
Занятия йогой и медитацией — один из увлекательных способов справиться со стрессом, беспокойством, улучшить физическую форму и расслабиться в холодную погоду. Они помогают уменьшить стресс и реакцию вашего тела на беспокойство, что приводит к отличному расслаблению. Существуют различные позы йоги и медитации, некоторые из которых требуют больших усилий, чем другие, что означает, что вы можете приспособиться к своим конкретным потребностям и способностям.
![](/800/600/http/e-finland.ru/media/images/img_11/north_savo3.jpg)
Заставьте себя смеяться и расслабиться
Смех, конечно же, один из многих способов снять стресс и расслабиться изнутри. Тем не менее, рассмешить себя может показаться странным, но если вы непредубеждены, может быть весьма полезно сделать перерыв и посмеяться. Смех — один из самых приятных способов улучшить настроение, уменьшить стресс и помочь расслабить ум. Вы можете уделить несколько минут просмотру забавного видео или комедии, которая заставит вас смеяться.
![](/800/600/http/static.tildacdn.com/tild6135-3836-4161-b464-633231666336/shutterstock_1024055.jpg)
Будьте активны
Активность — один из лучших способов расслабиться в холодные дни. Тем не менее, мы все чувствуем, что спрятаться в наших теплых кроватях — это один из самых простых способов расслабиться осенью или зимой, и нам всегда трудно вставать и заниматься спортом. Правда в том, что нашему телу нужны регулярные физические упражнения, особенно на свежем воздухе, чтобы расслабиться, укрепить иммунную систему и ускорить кровообращение. Как насчет того, чтобы выйти с семьей или друзьями на пробежку, покататься на велосипеде, заняться гимнастикой или скандинавской ходьбой, повеселиться и расслабиться?
![](/800/600/http/voennye-sanatorii.ru/wp-content/uploads/2020/04/3-scaled.jpg)
Иди Плоггинг
Шведское увлечение фитнесом на открытом воздухе, пллогг в настоящее время набирает популярность во всем мире, что делает его одним из лучших способов расслабиться и насладиться зимой. Это просто сочетание двух слов: Plocka (выбирать) и jogging. Плоггинг — это один из уникальных способов заниматься спортом и в то же время нести благотворительную ответственность. Это также один из отличных способов насладиться и расслабиться с семьей или друзьями, где вы будете бегать трусцой, собирая мусор по пути.
Плоггинг также является одним из лучших способов тренировки, поскольку вы сочетаете прогибы и приседания во время пробежки, что поможет сжечь значительно больше калорий, чем обычные бегуны.
Катание на собачьих упряжках
Зима — прекрасное время года в большинстве стран, и один из лучших способов расслабиться и насладиться ее красотой — отправиться в тур на собачьих упряжках. А когда дело доходит до зимнего отдыха на свежем воздухе, немногие могут сравниться с катанием на собачьих упряжках. Это один из невероятных способов вывести свое прекрасное существо на природу, насладиться захватывающим дух снежным пейзажем и расслабиться. Вы можете взять с собой друзей и их собак и отправиться в горы, чтобы полюбоваться потрясающими пейзажами, пока ваши хаски несут вас со скоростью до 40 км/ч.
Можете ли вы представить себя закутанным в теплое пальто и сидящим на заднем сиденье старой собачьей упряжки? Ветер развевает ваши волосы и ощущение свободы, когда вы скользите по заснеженной местности. Вот что значит кататься на собачьих упряжках зимой. Кроме того, катание на собачьих упряжках доставляет массу удовольствия людям всех возрастов и способностей, независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или тем, кто предпочитает оставаться в постели по выходным. Если вы ищете один из уникальных и энергичных способов насладиться и расслабиться зимой, попробуйте катание на собачьих упряжках.
Отправьтесь в поход
Пеший туризм никогда не устареет, и это, конечно же, один из самых популярных способов насладиться зимой или осенью. Самое замечательное в этом то, что каждый сезон в году предлагает веселый и уникальный опыт. Как правило, зимние или осенние походы означают отсутствие ошибок, и у вас есть все тропы в первую очередь для себя, что делает занятие одним из идеальных способов развлечься, потренироваться, расслабиться и потерпеть неудачу в холодную погоду.
Если вашим друзьям наскучили регулярные походы в целом, вы всегда можете попробовать что-то новое, например сенсорный поход, где вы обращаете внимание на определенные запахи, звуки, достопримечательности и текстуры вокруг вас. Не проводите много времени в помещении, исследуя лучшие способы провести зимний сезон; просто соберите несколько друзей, подготовьтесь к походу и отправляйтесь повеселиться и отдохнуть в зимнем походе.
Итог необычных способов расслабиться зимой
Зимой бывает трудно найти способы расслабиться и снять стресс. На улице очень холодно, большую часть дня вы проводите в помещении, а солнечных часов мало или совсем нет. В этой статье рассматриваются пять необычных способов расслабиться в 2022 году. Какие есть хорошие способы расслабиться и снять стресс? Хотите добавить несколько расслабляющих способов? Пожалуйста, используйте раздел комментариев, чтобы добавить больше способов и поделиться своими мыслями о расслаблении и снятии стресса зимой.