таблица по градусам для зимы, осени, весны и лета с советами экспертов
Универсальной формулы, как одевать ребенка на улицу не существует. Но есть советы, которые помогут определиться с подходящей для каждого сезона одеждой. Следуйте рекомендациям и не забывайте спрашивать ребенка о его ощущениях: как он себя чувствует, холодно или жарко ему. Помните, что важно не только количество одежды, но и ее качество — поэтому при выборе гардероба нужно обращать внимание в том числе на материал, из которого сделаны вещи.
Таблица по градусам для детей разного возраста
| Ниже — 10°C | Обязательно нательное белье, прилегающее к телу. Малышей до 2 лет — одевать в 3 слоя, активным детям постарше можно оставить 2 слоя, в зависимости от погоды |
| -10°C… -5°C | Не спешите менять зимнюю одежду на демисезонную — особенно если на улице ветер. Но можно сменить свитер на кофту потоньше. А вот головной убор и перчатки обязательно оставляем |
| -4°C… +5°C | Меняем гардероб на осенне-весенний. Малышам до 2 лет оставляем зимнюю обувь и теплую шапку. Детям от 3 лет подойдет демисезонная обувь и одежда с утеплением. Головной убор обязателен для всех |
| +6°C… +15°C | Демисезонные одежда и обувь, легкая шапка. Малоподвижным детям в непогоду оставляем обувь с утеплением. Держите под рукой резиновые сапоги и соответствующую верхнюю одежду |
| +16°C… +20°C | Важно, чтобы одежда была из дышащей ткани. Грудничков не стоит слишком рано раздевать, и держите в коляске тонкий плед. Всем детям обязательно — защита от солнца и головной убор |
| +21°C и выше | Одежда из тонкой натуральной ткани. В ветреную погоду младенцам понадобится плед, активным детям — ветровка или тонкая кофта. Обязателен головной убор и солнцезащитные средства |
Как одевать ребенка на улицу весной
Ранней весной на улице еще по-зимнему прохладно — особенно, когда дует сильный ветер или идет дождь. С наступлением теплых деньков не стоит сразу же отказываться от теплой зимней одежды. Выбирая гардероб для прогулки в весеннее время года смотрите не только на температуру, но и на процент влажности воздуха, осадки, ветер. Бывает, что +15 градусов ощущаются на +5.
Скачать памятку
Новорожденного ребенка
В марте и апреле погода переменчива — то тепло, то снова холодно. Младенцу обязательно нужен нижний слой одежды или нательное белье (это может быть боди или раздельный комплект). Поверх него стоит надеть второй слой, когда температура близится к 5 градусам тепла. В завершение — демисезонный комбинезон.
Когда температура воздуха растет, верхний комбинезон можно поменять на более легкий, например, из плотного трикотажа.
Ближе к лету, при температуре 20 градусов и выше будет достаточно только боди, тонкого костюма из хлопка, чепчика и носков. Но это при условии, что на улице — не первый день теплая погода, не ветрено и не слишком влажно.
Ребенка 1-2 лет
Малыша в 1-3 года весной также стоит одевать, обращая внимания на ветреность, влажность и осадки. Если температура пока что ближе к нулю градусов, подойдет зимняя одежда. Когда установилась теплая погода, можно снять верхний слой и оставить только нательное белье и комплект из флиса или комбинезон. В случае, если ребенок ходит самостоятельно, понадобятся удобные ботинки. Ближе к лету — свободные сандалии, которые при этом должны хорошо сидеть на ноге и не слетать. Не забываем про носки.
Ребенка 3-5 лет
При ветренной погоде нужно надеть теплую кофту и демисезонную куртку, не забыть и про шапку — ранняя весна почти всегда прохладная. В мае (если тепло) ребенку можно сменить одежду на более легкую, но все равно обращать внимание на погодные условия.
На ноги подойдут кроссовки или легкие ботинки, когда станет теплее — сандалии и босоножки.
Ребенка 6-8 лет
Ребенку в этом возрасте также не стоит отказываться от шапки и перчаток весной, когда погода еще неустойчивая, а по утрам по-зимнему морозная. С приходом теплых дней демисезонную куртку можно сменить на более легкую (например, ветровку или жакет), а джемпер или водолазку — на футболку.
Ребенка 9-11 лет
Похожие правила действуют и для ребят постарше. Когда еще прохладно, не стоит игнорировать шапку и перчатки, нижний слой одежды. В начале весны может даже понадобиться зимняя одежда.
В середине-конце мая в некоторых регионах уже устанавливается теплая, безветренная погода. Вот тогда и стоит «облегчить» гардероб: подойдет комплект из футболки, джинсов, легкой куртки и удобной обуви.
Ребенка 12 лет и старше
Чем старше становится ребенок, тем сложнее может быть уговорить его надеть шапку, когда уже наступила календарная весна.
В прохладные дни все же не стоит отказываться от нее, можно выбрать модель из более тонкой ткани. Когда станет теплее, вместо шапки подойдет капюшон. Для весны нужна демисезонная куртка без утеплителя. На ноги — ботинки без утеплителя. Станет чуть теплее — меняем комплект на футболку или тонкий джемпер, худи, брюки или юбку, кроссовки, кеды, туфли или лоферы.
Как одевать ребенка на улицу летом
Казалось бы, что сложного — одеть ребенка на улицу летом. Это гораздо проще по сравнению с зимой, поскольку вариантов на порядок меньше. Но есть свои нюансы, касающиеся использования солнцезащитного крема и головного убора.
Скачать памятку
Новорожденного ребенка
У младенцев не так развита способность к охлаждению — все потому, что их потовые железы еще не адаптировались к окружающей обстановке. Именно поэтому перегрев опасен даже больше, чем переохлаждение. В жаркую погоду не стоит одевать малыша в два слоя — будет достаточно боди из натуральной ткани.
С собой стоит взять носки, чепчик и плед: этот комплект спасет в случае, если поднимется ветер или, например, пойдет дождь.
Ребенка 1-2 лет
Когда ребенок становится старше, ему уже проще поддерживать температуру тела и не перегреваться в жаркие дни. Если малыш еще не ходит самостоятельно, стоит выбрать комплект из легкой ткани, который не будет стеснять движений, вызывать дискомфорт, но при этом ребенку не будет в нем зябко. Тем, кто уже сделал первые шаги, понадобятся также удобные легкие сандалии, в которых не потеют стопы.
Ребенка 3-5 лет
И летом бывают холодные деньки: тогда шорты стоит сменить на брюки, надеть кофту с длинным рукавом. В остальное время не стоит забывать о головном уборе, солнцезащитных очках и обязательном использовании солнцезащитного крема. И да, как и с новорожденным, с ребенком 3-5 лет гулять в ясную погоду предпочтительно до 10 утра и после 16 вечера — в эти часы активность солнца не такая сильная.
Фото: Caroline Hernandez, unsplash.
comРебенка 6-8 лет
Выбирайте одежду на лето из легких дышащих материалов, предпочтение лучше отдать светлым оттенкам. Не забывайте о кепке или панаме, берите с собой воду или давайте ее ребенку на прогулку.
Ребенка 9-11 лет
Шорты, майки и легкие рубашки, летние платья, юбки, шлепанцы, сандалии и босоножки — летний гардероб отличается разнообразием вариантов одежды. Выбирать можно что угодно, но не стоит забывать о защите от солнца, головном уборе и солнцезащитных очках.
Ребенка 12 лет и старше
Подростки тоже должны использовать солнцезащитный крем, желательно не выходить на улицу в обеденное время и по возможности нужно пить больше жидкости. В одежде предпочтительнее светлые оттенки и легкие натуральные материалы.
Как одевать ребенка на улицу осенью
Такое красивое время года как осень приносит с собой массу вопросов о том, как одеть ребенка на улицу. Принцип тот же, что и весной — смотрим не только на градусы, но также на влажность, осадки, ветер.
Важно учитывать активность малыша: если он бегает, активно играет на детской площадке, не стоит утеплять его так же, как и в минусовую температуру.
Скачать памятку
Новорожденного ребенка
Когда ребенок только родился, сложнее всего понять, как оптимально одевать его по погоде. Малыш еще не может сказать, насколько ему комфортно.
Осенью нередко бывает почти летняя погода, а может быть и довольно холодно. Главное — чтобы ребенок не переохладился и ему не стало жарко. Если температура ниже +10, поверх боди стоит надеть утепленный комбинезон, а на ноги — теплые пинетки. Не забудьте взять на прогулку одеяло и надеть на голову шапочку с легким утеплением.
Ребенка 1-2 лет
Осень испытывает нас дождями и ветрами. Такая погода опасна тем, что можно промокнуть и замерзнуть. Особое внимание стоит уделять ногам: утеплять их с помощью носков, а ботинки выбирать из непромокаемого и водоотталкивающего материала. Малышам также нужна шапка, шарф, перчатки и, если дело близко к зиме, хорошая куртка с утеплителем.
Не стоит забывать про термобелье или колготки.
Ребенка 3-5 лет
Для детей этого возраста стоит подобрать подходящую верхнюю одежду, которая не будет впитывать воду, а также соответствующие ботинки или резиновые сапоги (с утеплителем или без, зависит от того, насколько тепло на улице). На прогулку берем с собой зонтик, шапку, перчатки, при холоде нижним слоем обязательно надеваем термобелье. Если погода безветренная и теплая, на улице сухо, можно отдать предпочтение более легкой куртке и ботинкам без утеплителя.
Ребенка 6-8 лет
Сильный ветер и дождь, температура ниже +5 градусов — надеваем два слоя одежды, не забываем про колготки, перчатки, шапку. Верхнюю одежду лучше выбрать с утеплителем, на ноги — ботинки из непромокаемого материала. При сухой теплой погоде можно выбрать одежду полегче, но важна многослойность.
Ребенка 9-11 лет
В прохладные дни не стоит отказываться от колготок, шапки и перчаток.
Осеннюю куртку лучше подобрать из непромокаемой ткани с капюшоном, а ботинки — с небольшой прослойкой из утеплителя, который будет греть, даже когда идет дождь.
Ребенка 12 лет и старше
Прежде чем доставать из кладовки горнолыжные брюки и шерстяные варежки, нужно пройти через дождливую осень. Главные атрибуты этого сезона: зонтик, куртка или плащ из водоотталкивающей ткани, резиновые сапоги со съемным утеплителем или непромокаемые ботинки. Важный элемент — перчатки, а при минусовой температуре можно выбрать варежки. Как вариант на отдельные случаи — портативная грелка.
Как одевать ребенка на улицу зимой
Мороз за окном — не повод отказываться от прогулки в зимнее время года. Главное — правильно одеть ребенка, чтобы он не замерз или не перегрелся. Температура зимой может опускаться на порядок ниже -15 градусов, но может и внезапно наступить оттепель. В холодное время года стоит придерживаться такой рекомендации: одевать ребенка на один слой теплее по сравнению со взрослым.
Брать во внимание стоит и уровень активности. Например, если малыш спит в коляске, одеть его нужно теплее, чем дошкольника, который вовсю бегает и играет с друзьями в снежки.
Скачать памятку
Новорожденного ребенка
У малыша, который недавно родился, еще не до конца сформирован механизм терморегуляции. Поэтому важно следить за тем, чтобы в холодное время года его организм не переохлаждался и наоборот — тело не потело из-за перепада температур не слишком теплой одежды.
Новорожденных одевают в три слоя: нательное белье (слип, боди или кофта с длинными рукавами и штаны), комбинезон из флиса и зимний комбинезон с утеплителем. Рекомендуется также использовать конверт или одеяло, если температура воздуха меньше -5°C. Не стоит забывать и про шапку (под зимнюю обычно надевают тонкую шапочку или чепчик из хлопка), теплые носки. Если вы приобрели не комбинезон, а раздельный зимний комплект, тогда нужно купить еще и зимние ботинки, чтобы сохранить ноги в тепле.
Ребенка 1-2 лет
Для детей старше 1 года также важно подобрать качественное нательное белье: это может быть термобелье или комплект из хлопка. Вторым слоем идет кофта и утепленные брюки, а сверху — зимняя куртка. В продаже также есть зимние утепленные комбинезоны для малышей в возрасте от 1 года до 2 лет. Ориентируетесь на то, как малыш чувствует себя в одежде, не стесняет ли она его движений, если тот уже ходит самостоятельно. В холодное время года также нужны варежки или перчатки, шапка, шарф и зимние ботинки.
Ребенка 3-5 лет
В этом возрасте для зимних прогулок подойдет термобелье или колготки, утепленный джемпер и теплые брюки. Верхнюю одежду стоит подбирать из водоотталкивающего материала, желательно купить модель с капюшоном. Ребенку также нужна шапка, варежки (перчатки), шарф и зимние ботинки. Если температура воздуха опускается ниже -10°C, то обязательно стоит надеть на ребенка еще и свитер — это будет согревающий слой между джемпером/водолазкой и верхней одеждой.
Ребенка 6-8 лет
Для нижнего слоя — термобелье или футболка и теплые колготки. Поверх него — водолазка, теплая кофта или джемпер, брюки. На ноги ребенку стоит надеть зимние ботинки, не забывая о теплых носках. При выходе на улицу с собой стоит взять варежки или перчатки, шапку, шарф. Верхняя одежда — с утеплителем или на основе пуха.
Фото: Brendan Beale, unsplash.comРебенка 9-11 лет
Подбирать одежду, как и в более раннем возрасте, для ребенка 9-11 лет стоит исходя из того, насколько активно он будет двигаться. В холодное время года не нужно пренебрегать термобельем или колготками. Под зимнюю куртку нужно надеть джемпер, водолазку, а вниз — теплые брюки. Голова защищена от холода шапкой, руки — перчатками или варежками (в зависимости от температуры). При сильном ветре обязательно берем с собой шарф.
Ребенка 12 лет и старше
В этом возрасте ребенок чаще всего самостоятельно выбирает, что ему надеть. Чтобы не замерзнуть, нужно не забывать о термобелье, теплой кофте, брюках, качественном пуховике, зимних ботинках и перчатках (если ребенок будет брать в руки снег, тогда лучше купить ему варежки).
Для ветренной погоды подойдет шапка-снуд.
Рекомендации и советы педиатров о выборе одежды для ребенка в зависимости от температуры воздуха
Комментирует Мария Волкова, врач-педиатр филиала израильского госпиталя «Хадасса» в Сколково:
— Самое главное — не допустить, с одной стороны, обморожения, с другой — перегрев ребенка. Риску обморожения подвержены маленькие дети, которые лежат неподвижно в коляске, а также дети, которые длительно находятся на улице при большой минусовой температуре и сильном ветре, например, катаются на горках или играют на площадке.
Если ребенок находится в коляске, необходимо накрыть ее сверху (оставив место для воздуха), а малыша дополнительно укутать теплым пледом. За активными детьми надо внимательно следить: чтобы перчатки, шарф, обувь были сухие.
Выбирая одежду, предпочтение необходимо отдавать влагонепроницаемым материалам. Обувь не должна «сидеть» вплотную или слишком свободно — это повышает риск обморожения пальцев.
Зимой стоит использовать термобелье, оно впитывает влагу и отводит ее от тела, сохраняя сухость. Следующим слоем в одежде должны быть согревающие материалы (шерсть, флис), а уже потом — свободная влагоотталкивающая ткань.
При температурах до +8-10 градусов (зависит от влажности и ветра) у ребенка должен быть первый слой хлопка (боди, слип), далее флисовый или велюровый слой, или тонкая шерсть при более низких температурах, далее идет демисезонный комбинезон и конверт для прогулок (для малышей).
Весной (при температуре до +15-17 градусов) одеваем детей первого года жизни в 3 слоя — первым вновь идет хлопок, затем летний или демисезонный комбинезон и конверт по сезону.
Если ребенок более старшего возраста, доверяйте ему в его ощущениях терморегуляции. Перегрев так же вреден, как и переохлаждение. При перегреве одежда промокает от пота, ребенок может расстегнуться, при этом риск переохлаждения возрастает.
Рассказывает Элина Абдужабарова, врач-педиатр Клиники МЕДСИ в Митино:
— Одевая ребенка на улицу, нужно не только узнать температуру воздуха, но и другие погодные условия.
Например, если высокая влажность и ветер, понадобится дополнительная прослойка, которая будет согревать ребенка.
Когда на улице солнечно, детей рекомендуется одевать в одежду из светлой ткани. Летом выбирайте хлопок — он приятен к телу, долговечный и удобный. Это могут быть рубашки, шорты, платья. Неплохой вариант для лета — одежда из льна. Если погода пасмурная, есть ветер, подойдут жакеты и шарфы.
Осенью и весной важно дополнительно утеплять руки и голову, даже если кажется, что по градусам уже достаточно тепло.
В дождливую погоду не забываем про непромокаемую верхнюю одежду и ботинки, а также теплый свитер или джемпер. При выборе куртки в магазине обращайте внимание на наличие капюшона. Важно защищать голову головным убором и носить с собой зонтик.
Зимой обязательно выбирать верхнюю одежду с утеплителем, для малышей — теплый комбинезон и прочные носки с добавлением шерсти. Никуда без варежек, шарфа и шапоки. Придерживайтесь принципа трехслойности, но всегда уточняйте у ребенка, получается ли у него двигаться свободно, легко ли ему играть и бегать.
Популярные вопросы и ответы
На вопросы читателей отвечает Элина Абдужабарова, врач-педиатр клиники «МЕДСИ» в Митино.
Правда ли, что новорожденному всегда нужно надевать шапочку на голову?
Шапочка нужна, во-первых, для защиты от неблагоприятных факторов внешней среды, во-вторых, для красоты. На самом деле, тело младенца очень зависит от температуры среды. И если на улице недостаточно тепло, то организм новорожденного быстро примет такую же температуру.Крайностей нужно избегать и с излишним утеплением. Когда на улице и дома достаточно тепло, не надо кутать малыша. Сухой ребенок при температуре +23-25 градусов будет ощущать себя прекрасно и без каких-либо головных уборов.
Но все же легкий чепчик всегда должен быть наготове — в качестве защиты. Надеть его стоит после купания дома, на улице, когда высокая влажность или ветрено. Если этого не сделать, можно спровоцировать простудное заболевание. В такие моменты чепчик необходим.
Что делать, если ребенок плачет, когда его одеваешь?
Помните, что нельзя выходить из себя и сразу же ругать ребенка. Малыш смотрит на родителя и чувствует, что тот тревожен или ему неспокойно. Нужно понять, что уверенность в своих действиях — одно из важных составляющих успеха в этом вопросе.Первым делом оденьтесь сами, а потом подготовьте одежду для малыша и начните одевать его. Если он уже умеет разговаривать, спросите, что ему не нравится, что бы он хотел делать сейчас. Малыша нужно отвлечь: поиграйте, спойте песенку. Чего точно не стоит делать, так это применять силу или кричать. Всегда необходимо предоставлять ребенку право выбора, дайте ему понять, что его желания имеют значение. Если же он не хочет надевать свитер зимой, потому что он колется, постарайтесь объяснить, зачем нужна эта одежда и предложите альтернативу — например, теплый джемпер на флисе. Чаще предоставляйте малышу возможность выбирать между двумя вещами. Пусть ребенок постарше собирает себе комплект на выход самостоятельно и советуется с вами, а не вы с ним.
Нужно ли покупать ребенку термобелье в холодное время года?
Термобельем называется одежда из специальных материалов, которая заменяет два слоя обычной одежды. Изначально оно придумано для занятий спортом и активного отдыха. Стоит помнить, что термобелье выполняет свою задачу, только если надеть его прямо на тело. Ребенку не нужно надевать под него майку или колготки.У термобелья масса преимуществ перед простыми колготками и нательным бельем. Оно сохраняет тепло, помогает не переохладиться, пропускает воздух, благодаря этому кожа не потеет. У многих моделей есть водоотталкивающие свойства и даже способность устранять запах пота.
Такой вид одежды прекрасно подходит для активных ребят, которым важно, как и всем детям, бегать и играть, при этом не мерзнуть. Советую попробовать надеть ребенку термобелье и посмотреть, как малыш будет в нем себя чувствовать. И на заметку: стоит приобрести такой комплект и себе — он выручит в сильные морозы.
Из какой ткани должна быть изготовлена одежда для ребенка?
Из натуральных материалов.
Это может быть хлопчатобумажная ткань, сатин, лен, флис, шерсть. Они обладают целым рядом достоинств: не подвержены статическому электричеству, имеют высокий уровень гигроскопичности и позволяют телу дышать, гипоаллергенны.Новую вещь не стоит сразу надевать на ребенка. Ее необходимо постирать или тщательно прополоскать и прогладить. Это нужно, чтобы избавить одежду от пыли, бактерий и любых загрязнений, осевших на ткани, а также от химических веществ, которыми могли обрабатывать полотно или уже готовое изделие.
Как одеть ребенка по погоде
Вся правда о том, как выбрать ранец для первоклассника.
- Статьи
- Как одеть ребенка по погоде
Перед каждой прогулкой с ребенком родители задаются вопросом, что одеть малышу, чтобы не замерз, но и не перегрелся. Выбор одежды по погоде для самых маленьких важен, поскольку они не всегда могут внятно объяснить родителям, как себя чувствуют, холодно им или жарко.
Раньше мамам советовали одевать ребенка как себя и добавлять еще один слой одежды. Поэтому часто дети гуляли на улице, одетые как “капуста”. Однако сейчас существует больше разных типов одежек, тканей, которые будучи достаточно легкими, хорошо сохраняют тепло. К таким относятся, например, флис и термобелье. Совсем маленького ребенка не стоит одевать в синтетику. В гардеробе обязательно должны быть теплые непромокаемые вещи, которые не продует ветер. Для ребенка, который уже активно двигается, можно посоветовать изделия с мембраной, что отводит лишнюю влагу, но это не лучший вариант для новорожденных. Помните, что во время дождливой погоды температура ощущается острее, на улице кажется холоднее. Такая погода требует наличия куртки или комбинезона с капюшоном. В переменчивую погоду гуляйте недалеко от дома, а если жарко, позаботьтесь о головном уборе, старайтесь пребывать больше в тени, возьмите воду.
Существует несколько общих рекомендаций, которые должны помнить родители, выводя ребенка на улицу.
Во-первых, грудничков, которые еще только в коляске, стоит одеть в более теплые вещи чем детей, которые уже ходят или бегают — вторым лишняя одежда только будет мешать. Во-вторых, учитывайте не только погоду, но и сезон — та самая температура осенью после жаркого лета и ранней весной, когда организм еще адаптирован к холодам, ощущается по-разному. Отправляясь на прогулку, прихватите с собой рюкзак с пледом, водой, сменной одеждой. Выбрать качественные городские и спортивные рюкзаки, которые пригодятся во время прогулки, можно по ссылке.
Советы мамам: не допустите замерзания или перегрева
Существует несколько признаков, по которым определяют, не замерз ли ребенок. В первую очередь стоит проверить ручки, ножки, носик — они должны быть теплыми. При перемерзании может появиться икота. Необходимо также пощупать спинку за воротником — нужно, чтобы она тоже была теплой, но не потной. Другими признаками перегрева считаются покраснения кожи, повышенная жажда, появление испарины на лобике, теплое лицо.
Как поступить, если ребенок все-таки вспотел или замерз? Сразу отправляйтесь домой, ни в коем случае не переодевайте малыша на улице, особенно когда холодно. В жару можно протереть спинку и ручки, сменить носочки. Гуляя с годовалым ребенком в морозную погоду, будет плюсом утеплить коляску. Помните, что регулярные прогулки и свежий воздух важны для ребенка всех возрастов, поэтому выходите на улицу как можно чаще и при любой погоде, избегайте только слишком низких температур, ливней, сильного ветра. С ребенком до 1 года стоит гулять два раза в день не менее часа.
Как правильно определить температуру
Чтобы правильно одеть ребенка, важно учесть температуру, время года, погодные условия (ветер, осадки, влажность), регион. Например, одни и те же градусы по-разному ощущаются в регионах страны с разной влажностью. Частично погоду можно охарактеризовать по такой таблице:
-
Мороз — до 0°C. Стоит тщательно выбирать, что одеть ребенку, из-за мороза и перепада температур, когда он выйдет из теплого помещения.
- Холодно — от 0°C до +9°C. Такая температура характерна для середины осени и начала весны — периода, когда риск простудиться самый высокий из-за смены температурных режимов, поэтому к выбору одежды стоит подойти ответственно.
- Прохладно — от +10°C до +16°C. В метеоусловиях, характерных для смены сезонов, также стоит быть внимательным к подбору детских нарядов. Минус такого температурного режима в сложности выбора одежки, чтобы и теплая, и не перегревала.
- Тепло — от +17°C до +20°C. Самый комфортный период, когда приятно гулять, можно одеть ребенку легкую одежку, не переживая о переохлаждении и перегреве.
- Жарко — от +21°C. Воздух максимально накаляется, лучше гулять с ребенком в тени, поближе к лесу или за чертой города.
Общие рекомендации касательно погоды
Солнечные дни
В яркие и теплые дни рекомендуется одевать детей в тонкую одежду светлого цвета.
Пасмурно и ветрено
Такая погода идеальна для игр на свежем воздухе. Следует одеть легкие удобные платья, рубашки или шорты, чтобы было удобно и во время активных игр ребенок не перегрелся. Тонкие жакеты и шарфы также могут быть полезны, особенно если ребенок старшего возраста, уже ходит в детский сад или начальную школу.
Дождливо
Позаботьтесь о теплой верхней одежде (непромокаемой куртке, плаще, не забудьте о свитере. Рекомендуются флисовые куртки и пальто из прочного, удобного материала. Если дожди затяжные, ребенку необходимо надеть теплые ботинки и не забыть о кепке, плаще с капюшоном.
Зима
В снегопад нужно позаботиться не только о теплых куртках и свитерах, но и о толстых носках, варежках. Должно быть несколько слоев одежды. Для базового оденьте изделия из полиэстера, для среднего — флис или шерсть, для верхнего — куртки или пальто из нейлона. Убедитесь, что слоев не слишком много, а ребенок может нормально двигаться и дышать.
Что одеть детям разных возрастов
Крохи до 1 года
Чтобы одеть новорожденного для разной уличной температуры, воспользуйтесь такой таблицей:
- Ниже -10°C: оденьте ребенку термобелье и комбинезончик из хлопка, теплый слип и носочки из флиса, носочки из шерсти, теплый зимний комбинезон, конверт, утепленный мехом, или одеяло, на голову — хлопковый чепчик и шерстяную шапку.
- -10°C… -5°C: тот же комплект нарядов, только можно без мехового конверта.
-
-4°C… +5°C: нужно одеть три слоя — сначала хлопковый, потом флисовый слип, потом комбинезон, на голову — либо чепчик и шапочка, либо сама теплая шапочка.
- +6°C… +15°C: стоит одеть хлопковое боди, слип и комбинезон, а также демисезонную шапочку из флиса.
- +16°C… +20°C: легкий комбинезон или боди на длинный рукав, если безветренно — шапочку можно не надевать.
- +21°C и выше: не забудьте одеть подгузник, возьмите легкое боди на короткий рукав, легкий чепчик или панамку.
Малыши до 4 лет
- Ниже -5°C: оденьте ребенку теплый зимний комбинезон, утепленную шапку и варежки, сапожки, а также теплые колготки, носки, свитер.
- -4°C… +5°C: используйте все те же теплые зимние наряды, что в первом пункте таблицы, но вместо зимнего комбинезона можно теплые штанишки и кофту.
- +6°C… +15°C: отдайте предпочтение демисезонным комплектам, можно тонким хлопчатобумажным, если зябко — удобно одеть кофточку, из верхнего — плащ либо ветровку, шапочку.
-
+16°C… +20°C: предпочтительнее легкая хлопковая одежда, поверх которой можно накинуть кофту, на голову — кепка или панамка.
- +21°C и выше: отдавайте предпочтение хлопковым костюмам и легким головным уборам, что и в предыдущем пункте таблицы; если светит яркое солнце, выберите вещи на длинный рукав, чтобы плечики ребенка не обгорели.
Дети 4 лет и старше
Ребенок такого возраста уже способен иметь собственные вкусы и предпочтения, которые стоит взять во внимание во время сборов на улицу. Кроме того, малыш объяснит, холодно ему или жарко. Наверняка он будет занят играми со сверстниками, поэтому оденьте его в практичные, удобные вещи, которые не помешают двигаться. В весенне-летнем сезоне можно одевать любые не слишком плотные наряды, главное — из натуральных тканей. Между сезонами или зимой первым слоем надеваем качественное белье (при минусовых температурах и когда градусы скачут — термобелье), далее — водолазку на длинный рукав, кофту, колготки, штанишки. После всего — теплую куртку, пальто, плащ (в зависимости погоды).
Ребенка 5-6 лет можно приучать одеваться самого, учите его самостоятельно выбирать наряд — пусть формирует собственные предпочтения, учится разбираться в погоде.
Покупайте все вместе со своим маленьким модником или модницей, чтобы убедиться, что одежда нравится и будет комфортной, теплой.
Воспользуйтесь этими советами и таблицами, чтобы вашему ребенку всегда было комфортно, тепло, уютно при любой температуре! Главное, помните — каждый детский организм индивидуален, поэтому универсальных правил не существует, эти рекомендации можно применять полностью либо частично, в зависимости от того, подходят ли они конкретно вашему ребенку.
Возврат к списку
Что надеть, если на улице минус 5 градусов
Фото:
Винтажный коллаж
Зима только что наступила, и справедливо сказать, что 5-градусная температура сохранится в обозримом будущем. Что это вообще значит в плане одежды? Хотя вы, возможно, мечтаете сменить колготки и уютные свитера на легкие сарафаны, мы пересматриваем то, что имеет смысл в отношении одежды, соответствующей погоде.
Чтобы напомнить вам, что такое 5 градусов, мы берем пример с некоторых наших любимых звезд уличного стиля, которые отлично одеваются на пороге зимы. От легкой куртки-пуховика и кожаных брюк до наряда в клетчатую одежду — вы сможете согреться в это переходное время до тех пор, пока цветы не расцветут весной
Фото:
Style du Monde
Сохраняйте тепло в пальто с меховой отделкой и сочетайте его с теплыми нейтральными тонами, чтобы придать дополнительный оттенок.
Фото:
Style du Monde
Образ в стиле 70-х с бомбером и широкими брюками идеально подходит для морозной погоды.
Фото:
Collage Vintage
Длинное пушистое пальто согреет вас, а под него можно будет надеть более легкие вещи.
Гуччи
Расклешенные брюки из кади
950 долларов
Кто бы не хотел носить эти яркие штаны?
Доступны размеры от IT 36 до IT 48.
Фото:
Style du Monde
Комбинезон идеально подходит для любого случая. Дополните его модным беретом, в котором вам будет достаточно уютно.
Фото:
Collage Vintage
Дубленки не только популярны сейчас, но и легко согреют вас, если подует холодный ветер.
Наденьте их с классическими джинсами, чтобы создать простой образ.
Фото:
Винтажный коллаж
Яркий пуховик — отличный способ добавить красок зимой. Чтобы придать этому спортивному тренду дополнительный акцент, пара кожаных брюк добьется цели.
Фото:
Style du Monde
Если вы хотите поиграть с пледами, сделайте свой ансамбль нейтральным, например, простая водолазка в паре с более тонкими клетчатыми брюками.
Прежде чем ты это узнаешь, весна придет!
Как одеваться по погоде в любое время года – Active For Life
Все мы слышали поговорку – нет плохой погоды, есть плохая одежда. Правильная одежда по погоде влияет на то, как долго дети могут комфортно и безопасно играть на открытом воздухе.
Самая сложная температура для одевания
Возможно, вы удивитесь: на самом деле это не самые низкие температуры. Когда температура падает, родители понимают, что холодно, и обычно хорошо укутывают своих детей.
Когда температура колеблется от 0 до 5 градусов по Цельсию, одеться по погоде бывает непросто. Родители думают, что теплее, чем есть на самом деле, и недооценивают, каково это находиться на улице несколько часов. Добавьте воду до этих температур, и дети могут очень быстро остыть.
Если вы сомневаетесь, упакуйте дополнительную одежду.
Что делать, если вы не можете позволить себе новейшее снаряжение?
Снаряжение для активного отдыха может стоить дорого. Потратить более 100 долларов на зимнюю куртку для ребенка можно, но НЕ обязательно. Важно учитывать:
- Тип материала: Избегайте хлопка в холодные или дождливые дни. Он поглощает и удерживает воду и пот рядом с вашей кожей и охлаждает вас. Шерсть или синтетические материалы, такие как полипропилен, лучше всего подходят в холодную погоду, особенно рядом с кожей.
- Многослойность: в прохладную погоду начните с базового слоя из шерсти или полиэстера, который плотно прилегает к коже. Затем наденьте средний слой для утепления — здесь хорошо подойдет флис — и, наконец, водонепроницаемый внешний слой, который защитит от дождя, снега и ветра.
- Основные характеристики: Капюшоны и эластичные манжеты или манжеты на липучке на запястьях и лодыжках.
- Как носить одежду: Натяните штанины поверх ботинок, чтобы не допустить проникновения воды и снега
Этого можно добиться с помощью менее дорогой экипировки — и, честно говоря, мы пережили много зим в хлопчатобумажных носках и спортивных штанах под зимними штанами! Если вы находитесь на улице в течение длительного периода времени, возьмите с собой дополнительную одежду, так как погода может измениться, и дети могут промокнуть.