Как самостоятельно поднять руль на велосипеде?

видео
о прокате 46 сек

Автор: редакция pokatushkin.ru

Опубликовано: 31.03.2023 Обновлено: 14.04.2023

---

Удобство, удобство и еще раз удобство – это то, без чего не представить комфортное катание на велосипеде. Ведь если он изготовлен из самых качественных и дорогих материалов, но во время езды доставляет дискомфорт, зачем такой велосипед вообще нужен? Разве что для красоты, удовольствия в использовании он вам точно не принесет.

Условие, без которого удобство невозможно, – правильная посадка сидения и руля. Если этот пункт не выполняется, то руки и спина устают значительно быстрее, а это не дает, в полной мере, насладиться поездкой. Но как правильно отрегулировать посадку руля самостоятельно? Об этом и расскажем в нашей статье.

Правильная посадка – залог комфортной поездки

Для начала нужно задаться вопросом: «А правильно ли я сижу за велосипедом?». Чтобы ответ был «да», нужно помнить о базовых принципах:

1. В неподвижном положении, когда вы пяткой стоите на педали, нога должна быть полностью прямой. Так вы поймете, какая высота сидения подходит именно вам, а также избежите травм коленных суставов.
2. >Спина должна быть выпрямлена. Простое правило, которое поможет остаться вам со здоровой спиной.
3. Когда первые два пункта выполнены, можно приниматься за положение рук на руле. Часто на сайтах, занимающихся велопрокатом, можно прочитать, что они должны быть прямыми. Это не так. Руки должны быть чуть согнуты (примерно на 10°). Тогда вы получите оптимальную высоту руля и комфортное положение тела для езды.

А как поднимать/опускать руль?

Перед тем, как регулировать высоту руля, нужно определиться с типом колонки рулевой.

Их бывает четыре: резьбовая, безрезьбовая, интегрированная, полуинтегрированная.

Резьбовая

Для регулирования этого типа колонки рулевой ослабьте болт непосредственного выноса (он находится по центру), но не откручивайте его до конца (может соскочить фиксирующий клин). После настройте высоту руля и затяните болты.

Безрезьбовая

Здесь вилка фиксируется распоркой, которая расположена в штоке, поэтому действия будут такими:

• зафиксируйте велосипед;
• раскрутите и вытащите “болт якоря” из верхней крышки, а также крепежные болты, которые расположены по бокам;
• выньте руль с выносом и отрегулируйте высоту с помощью специальных колец. Для этого добавьте новые, чтобы поднять руль, или уберите лишние, чтобы его опустить.

Резьбовая колонка

Безрезьбовая колонка

Интегрированная и полуинтегрированные колонки

Конструкция этих колонок схожа с безрезьбовой, поэтому отрегулировать высоту можно тем же методом.

Главное отличие полуинтегрированной колонки от безрезьбовой в том, что верхняя и нижняя чашки с подшипниками находятся внутри рамы, это позволяет опустить руль ниже, чем на резьбовой/безрезьбовой. Пользуются этим типом колонок, как правило, велоспортсмены.

А вот интегрированная — это улучшенная версия полуинтегрированной. Подшипники здесь вмонтированы напрямую в раму, а конструкция изготавливается без чашек, что позволяет опускать руль еще ниже (даже ниже, чем на полуинтегрированной).

Интегрированная колонка

Полунтегрированная колонка

Еще есть вариант, когда высоту руля нельзя регулировать из-за отсутствия соответствующего механизма. Если это про ваш велосипед, то выход из такой ситуации один — купить новый руль. Только так вы сможете изменить его высоту.

Но руль не только должен быть установлен удобно, но и безопасно. Чтобы это условие было выполнено, первые разы советуем обращаться в сервис. Вы сможете посмотреть, как настраивают высоту руля мастера в этом вопросе, а в следующий раз уже отрегулировать ее самостоятельно.

---

Прокат на Парашютной — ул. Парашютная, 60 (парковка гипермаркета Лента), тел. +7 (994) 434-43-80

Прокат в Кудрово — Кудрово, Строителей, 19, тел. +7 (994) 434-48-30

Режим работы: вс-чт с 10 до 22, пт-сб с 10 до 23

Регулировка велосипеда и подготовка к выезду

Приветствуем любителей велоспорта любых возрастов!
В этом интереснейшем разделе нашего сайта вы найдете статьи о велосипедах, бережно собранные и написанные нами. В них отражены все самые необходимые технические знания о велосипедной технике, советы профессионалов из мира велоспорта, интересные факты и множество других занимательных вещей.

Если вы новичок и еще не понимаете сложных терминов или не можете уловить технических тонкостей, то наши специалисты всегда окажут вам помощь в выборе велосипеда или разъяснят ту или иную статью – достаточно просто оставить комментарий.

Наша коллекция статей о велосипедах и всем, что с ними связано, постоянно дополняется и дописывается, и мы стремимся к тому, чтобы у вас не осталось вопросов. Но если они все-таки возникают — не стесняйтесь спрашивать, вам всегда ответят!

Все Десятка самых читаемых статей Бренды, производители Велоодежда и велообувь Велопоходы Велосипед и безопасность Велосипед и город Велосипед и здоровье Велосипед и секс Велосипед и творчество Велосипедное оборудование Велосипедные аксессуары Велосипедные запчасти (велозапчасти) Велосипедные персоналии Велоспорт Велотюнинг Выбор велосипеда Горные велосипеды Горные лыжи Детские велосипеды Одежда, обувь и аксессуары для зимнего катания Подготовка зимнего инвентаря Покатушки Покупка велосипеда Разные Ремонт и обслуживание велосипеда Самокаты Санки и снегокаты Сборка велосипеда Склоны Сноуборд Сноуборд и лыжи для детей Тест-обзоры Техника катания на велосипеде Техника катания на горных лыжах Техника катания на сноуборде Электровелосипеды Электросамокаты Англо-русский словарь

велосипедных терминов Словарь велосипедиста

• Бренды, производители
• Велоодежда и велообувь
• Велопоходы
• Велосипед и безопасность
• Велосипед и город
• Велосипед и здоровье
• Велосипед и секс
• Велосипед и творчество
• Велосипедное оборудование
• Велосипедные аксессуары
• Велосипедные запчасти (велозапчасти)
• Велосипедные персоналии
• Велоспорт
• Велотюнинг
• Выбор велосипеда
• Горные велосипеды
• Горные лыжи
• Детские велосипеды
• Одежда, обувь и аксессуары для зимнего катания
• Подготовка зимнего инвентаря
• Покатушки
• Покупка велосипеда
• Разные
• Ремонт и обслуживание велосипеда
• Самокаты
• Санки и снегокаты
• Сборка велосипеда
• Склоны
• Сноуборд
• Сноуборд и лыжи для детей
• Тест-обзоры
• Техника катания на велосипеде
• Техника катания на горных лыжах
• Техника катания на сноуборде
• Электровелосипеды
• Электросамокаты

Техническое обслуживание в ВелоДрайв

Почему ТО вашего велосипеда – это необходимость

Не работает велокомпьютер

Самые частые причины неисправности и способы их устранения

Как сдать велосипед на зимнее хранение

Всё, что вы хотели знать о сезонном хранении в ВелоДрайв

Переспицовка колеса велосипеда

Подробное руководство по натяжению спиц, сборке колеса, исправлению восьмерок, эллипсов и зонтиков

Регулировка велосипеда и подготовка к выезду

Грамотно регулируем седло, проверяем положение руля и затягиваем все необходимые узлы

Как настроить амортизационную вилку

Руководство по настройке разных параметров вилок

Как настроить подвеску велосипеда

Подробное руководство по настройке велосипедной подвески и вилки в частности

Ремонт ваших велосипедов и самокатов

Гид по всем услугам в магазине

Мойка велосипеда

Как помыть велосипед

Полная переборка велосипеда

Что включает в себя переборка велосипеда

Вопросы и ответы по ремонту велосипедов

Краткий справочник (не заполнен)

Ответы на часто задаваемые вопросы по ремонту

Постараемся дать исчерпывающие ответы на ваши вопросы

Работы с рамой

Какие работы, связанные с рамами, производятся в нашей мастерской

Как ухаживать за велосипедом

Несколько советов, как ухаживать за велосипедом и содержать вашего двухколесного друга

Рекомендации по обслуживанию велосипедов

Что можно починить самому, а что лучше сделать мастеру

Регулировка выноса велосипеда: как заменить или отрегулировать вынос велосипеда

После выбора правильного размера рамы и установки высоты седла регулировка выноса велосипеда является наиболее важной частью настройки вашей посадки. Если кабина вашего велосипеда кажется слишком вытянутой, тесной, слишком высокой или слишком низкой, попробуйте настроить вынос руля. Также полезно знать, как отрегулировать вынос, если вам когда-нибудь понадобится выпрямить кривые рули после аварии. (Надеюсь, вы будете держать резиновую сторону внизу!)

Вот как работает вынос руля и как отрегулировать или заменить вынос руля на любом современном дорожном, гравийном или горном велосипеде.

[кнопка]МАГАЗИН СТЕРЖНЕЙ[/кнопка] | [button]МАГАЗИНЫ ВЕЛОСИПЕДОВ[/button]

Объяснение велосипедных выносов

Прежде чем мы начнем, давайте рассмотрим базовую анатомию выноса, особенно современного «безрезьбового» выноса. Современные безрезьбовые стержни будут похожи на показанный здесь стержень. Если вы едете на велосипеде, изготовленном в течение последних 20 лет, вынос руля должен быть именно такого типа.

Примечание: это руководство не распространяется на проприетарные или встроенные выносы руля, используемые на некоторых шоссейных аэродинамических велосипедах.

Лицевая панель: Эта часть выноса удерживает руль. Он крепится к штоку с помощью двух или четырех болтов, которые вкручиваются непосредственно в шток. Большинство современных выносов рассчитаны на руль диаметром 31,8 мм или 35 мм.

Зажим штока: Здесь вынос руля крепится к велосипеду. Он зажимает рулевую колонку вилки и обычно имеет два стяжных болта. Большинство современных выносов предназначены для зажима стандартных рулевых труб диаметром 1 1/8 дюйма.

Верхняя крышка: Хотя технически это не часть штока, мы также должны быть знакомы с верхней крышкой и болтом верхней крышки. Верхняя крышка используется для предварительного натяга рулевой колонки (подшипники внутри рулевой трубы велосипеда, которые позволяют вилке управлять) и устранения люфта рулевой колонки перед затягиванием стяжных болтов штока штока.

Распорки: Распорки рулевой трубы технически не являются частью выноса, но необходимы для регулировки высоты выноса. Большинство велосипедов поставляются с некоторыми прокладками, установленными над или под выносом.

Необходимые инструменты

— Шестигранные ключи
— Динамометрический ключ

[product-block handle=»bondhus-ball-end-l-hex-wrench-set-1″/]

Чтобы отрегулировать или заменить шток, понадобится один или два шестигранных ключа. В большинстве штоков и болтов с верхней крышкой используются болты с шестигранной головкой 4 мм или 5 мм. Для некоторых выносов (например, Zipp) потребуется ключ Torx T25.

[product-block handle=»pedros-fixed-torque-driver»/]

Всегда полезно использовать динамометрический ключ при затягивании болтов выноса, особенно если у вас карбоновый руль или вилка с карбоновым штоком . Чрезмерная затяжка болтов может повредить карбоновые компоненты.

[информационный бюллетень]

Как снимать и устанавливать руль велосипеда

Чтобы снять руль, просто снимите все болты с лицевой панели выноса руля. Это отделит переднюю панель от выноса и освободит руль. Вы можете оставить руль свисать с тросов, чтобы продолжить работу с выносом, но следите за тем, чтобы они не перекручивались и не царапали раму или другие компоненты.

Если вы хотите перевернуть вынос или полностью заменить его, следуйте инструкциям в разделе «Как снять вынос велосипеда и отрегулировать высоту руля» ниже.

При повторной установке лицевой панели и руля затяните болты лицевой панели крест-накрест, чтобы убедиться, что они затянуты равномерно. Если производитель штока не указывает иное, убедитесь, что зазор между лицевой панелью и штоком одинаков сверху и снизу. Используйте динамометрический ключ, чтобы затянуть болты лицевой панели до рекомендованного значения (обычно 5 Нм).

Вы также можете просто ослабить болты выноса руля, чтобы отрегулировать угол наклона руля, и снова затянуть их, когда вас устроит новое положение.

Примечание: Если вы устанавливаете карбоновые рули, нанесите монтажную пасту из карбона там, где руль соприкасается с выносом руля.

Как снять вынос велосипеда и отрегулировать высоту руля

Вы можете отрегулировать высоту руля, не снимая руль. Вам нужно будет снять руль только в том случае, если вы переворачиваете вынос или полностью его заменяете. Я предпочитаю делать это с велосипедом на земле. Это облегчает выравнивание руля в конце и предотвращает выпадение вилки из рамы, когда вы ослабляете зажимные болты штока и снимаете верхнюю крышку.

Ослабьте болты зажима рулевого управления. Полностью снимать эти болты не нужно. Просто ослабьте их настолько, чтобы шток мог свободно перемещаться из стороны в сторону.

Полностью снимите верхнюю крышку, отвинтив болт верхней крышки.

Снимите шток и прокладки с рулевой колонки.

Сняв шток и прокладки, вы можете переставить шток и проставки на рулевой колонке, чтобы получить желаемое положение при езде. Добавьте распорки под стебель, чтобы поднять его выше. Чтобы опустить руль, удалите прокладки из-под выноса (эти прокладки нужно будет разместить над выносом). Если ваш стержень наклонен, вы также можете перевернуть его так, чтобы он указывал вверх или вниз.

Примечание: Большинство производителей велосипедов рекомендуют устанавливать прокладки не более чем на 30 мм ниже выноса и не более чем на 10 мм над выносом. При тестировании более низких положений при езде лучше иметь проставки более 10 мм над выносом, но лучше обрезать рулевую трубу, когда вы определили постоянное положение выноса.

После того, как вы расположили шток и прокладки так, чтобы добиться нужного положения штока, вы можете снова установить верхнюю крышку и болт верхней крышки.

Убедитесь, что между верхней крышкой и верхней частью рулевой трубы имеется зазор 3-5 мм. Это позволяет предварительно натянуть гарнитуру, не прижимая шток к верхней крышке. Если между верхней частью рулевой трубы и верхней крышкой недостаточно свободного пространства, вам потребуется добавить еще одну прокладку.

Примечание: Верхний болт зажима штока штока НИКОГДА не должен находиться выше верхней части штока вилки. Если это так, вам нужно опустить шток. В целях безопасности всегда следите за тем, чтобы зажим выноса штока полностью соприкасался с рулевой трубой.

Затяните болт с верхней крышкой, чтобы предварительно нагрузить подшипники рулевой колонки велосипеда и устранить любой люфт в рулевой колонке.

Вы можете проверить люфт гарнитуры, нажав на передний тормоз (с установленным рулем) и покачивая переднюю часть велосипеда вперед и назад. Если он чувствует себя ослабленным, затяните болт верхней крышки, пока люфт не исчезнет. Требуется только достаточная предварительная нагрузка, чтобы устранить люфт. Руль должен по-прежнему вращаться плавно и легко.

Совместите шток с передним колесом.

Затяните болты зажима рулевого управления. Если у вас карбоновая рулевая колонка, используйте динамометрический ключ, чтобы затянуть их до рекомендуемого крутящего момента (обычно 5 ньютон-метров).

Затянув болты крепления штока, все готово! Зажим рулевого выноса — это то, что на самом деле удерживает всю гарнитуру вместе. Теоретически, вы можете снять верхнюю крышку и болт верхней крышки после затяжки болтов крепления штока, и мотоцикл по-прежнему будет нормально управляться и функционировать, но не делайте этого!

После того, как вы попробуете эти основные шаги по регулировке выноса руля, вам будет легко и быстро изменить положение при езде, чтобы получить идеальную посадку.

[button]МАГАЗИН СТЕРЖНЕЙ[/button] | [button]КУПИТЬ ВЕЛОСИПЕДЫ[/button]

Пошаговое руководство с советами

Высота руля горного велосипеда играет решающую роль в общем опыте езды. Правильно отрегулированная высота руля может сильно повлиять на ваши ходовые качества, вашу способность справляться с различными ландшафтами и даже повлиять на ваше физическое самочувствие. Таким образом, важно понимать, как отрегулировать высоту руля горного велосипеда в соответствии с вашими конкретными потребностями.

Регулировка высоты руля горного велосипеда обеспечивает комфорт и оптимальную езду. Чтобы отрегулировать руль на велосипеде с выносом без резьбы, снимите вынос, добавьте прокладки в шток, чтобы соответствующим образом отрегулировать высоту, и установите вынос на место. На гусином стержне снимите стержень, отрегулируйте высоту и переустановите. Отрегулируйте высоту руля, перевернув вынос руля, удалив его, перевернув вверх дном и переустановив. Чтобы установить удлинитель высоты, снимите шток, вставьте удлинитель и снова установите шток на удлинитель.

В этой статье мы рассмотрим, почему вам следует подумать о регулировке высоты руля горного велосипеда, инструменты, необходимые для регулировки высоты в зависимости от типа выноса руля, и как отрегулировать высоту руля велосипеда. с безрезьбовым стержнем и гусиным стеблем. Мы также расскажем, как отрегулировать высоту руля, перевернув его, и как зафиксировать удлинитель высоты руля. Наконец, мы обсудим высоту руля относительно сиденья и ее важность.

Использование стояка выноса может помочь при регулировке высоты руля. Источник изображения: Амазонка.

Вас также может заинтересовать информация о том, как правильно выбрать диаметр хомута руля горного велосипеда. Обязательно прочитайте нашу статью по теме, чтобы узнать больше.

Зачем регулировать высоту руля горного велосипеда?

Руль регулируется не просто так. Производители горных велосипедов знают о различных условиях езды, требованиях к местности и различной анатомии тела. Вот почему руль велосипеда не имеет стандартной высоты, а скорее позволяет каждому гонщику отрегулировать его под себя.

Высота руля горного велосипеда является важным аспектом настройки велосипеда, и его правильная регулировка может повысить комфорт, контроль, уверенность и производительность во время езды. Правильная регулировка также помогает обеспечить более безопасную езду.

Наши советы и рекомендации по правильному выбору руля для вашего горного велосипеда объясняют преимущества правильной высоты руля.

Вы должны отрегулировать высоту руля вашего горного велосипеда по следующим причинам:

Регулировка высоты руля горного велосипеда может уменьшить дискомфорт во время езды

Польза для здоровья от езды на горном велосипеде неоспорима. Тем не менее, что-то может пойти не так, и вы можете быстро развить несколько заболеваний, особенно если вы едете с согнутым телом в неудобном положении в течение длительного времени. Это часто бывает, когда руль не отрегулирован должным образом.

Наиболее важным фактором при регулировке руля является удобство. Вы хотите иметь возможность ездить на велосипеде как можно дольше в наиболее удобном положении. Боли в спине, среди прочего, являются одними из медицинских состояний, перечисленных в этой статье Университета штата Юта, с которыми вы можете столкнуться, если высота вашего грифа не зафиксирована должным образом.

В нашей статье о том, как правильно подобрать сиденье для горного велосипеда, объясняется, как угол наклона сиденья, высота и тип седла могут повлиять на комфорт при езде с учетом высоты руля.

Регулировка высоты руля горного велосипеда может помочь улучшить управляемость и управляемость 

Ваш опыт всадника демонстрируется тем, насколько хорошо вы можете управлять рулем. Последнее, что вам нужно, это бороться с перекладиной, которая повлияет на ваш баланс независимо от местности. Одним из ключевых факторов, определяющих легкость управления рулем велосипеда, является высота руля.

Оптимальный контроль означает возможность управлять велосипедом с достаточным запасом для локтей, чтобы вы могли удобно управлять рулем. В то же время вы хотите иметь возможность управлять велосипедом, не наклоняясь слишком сильно и не вытягивая руку, потому что высота руля слишком мала. Кроме того, вы не хотите откидываться назад, потому что высота перекладины слишком велика.

Регулировка высоты руля горного велосипеда может помочь повысить уверенность и производительность

Небольшое изменение высоты руля на 10 мм может повлиять на вашу общую производительность как положительно, так и отрицательно. Эффект изменения между 20 мм и 40 мм может значительно повлиять на ваш комфорт и безопасность во время езды. Часто гонщики придерживаются определенной высоты, которая обычно равна высоте сиденья.

Однако, пока вы не поэкспериментируете с разной высотой, вы никогда не узнаете свою максимальную производительность. Стандартного роста не существует, так как у двух всадников одинакового роста могут быть разные размеры конечностей. Поэтому вам следует поэкспериментировать с рулем на разной высоте, пока не найдете то, что вам подходит. В нашем руководстве по калькулятору вылета горного велосипеда объясняется, как измерить каждую трубу на раме вашего велосипеда, чтобы определить, какая из них лучше всего подходит для вашего типа телосложения.

Статьи по теме:

Подходит ли катание на горном велосипеде для начинающих?

Как поднять руль горного велосипеда с помощью выноса без резьбы

Выносы без резьбы — это выносы, которые вставляются в резьбовой шток горного велосипеда и легко устанавливаются и снимаются. Вынос без резьбы поставляется с современными горными велосипедами. Они были изобретены для замены стержня пера, который известен тем, что для его фиксации требуется сверхмощное оборудование.

Чтобы поднять руль на горном велосипеде с выносом без резьбы, снимите верхнюю крышку с выноса, отвинтите стяжной болт и вытащите вынос. Затем вставьте распорки в рулевую колонку. Затем верните шток, чтобы проверить высоту, и установите шток.

В этой статье от ParkTool.com подробно объясняется, что такое безрезьбовой шток и как его регулировать. Чтобы отрегулировать руль, вам понадобится как минимум базовый набор инструментов, который мы рассмотрим в нашем руководстве по набору инструментов для горного велосипеда. Кроме того, посмотрите этот видеоурок от Bikewagon, чтобы узнать, как отрегулировать руль вашего горного велосипеда с безрезьбовым выносом.

Перечень инструментов, необходимых для подъема руля горного велосипеда с выносом без резьбы

Необходимые инструменты	Зачем это нужно	Цена
Набор ключей	Для откручивания болты	~ $95
Смазка	Для улучшения трения в рулевой колонке и болтах	~ 10 долларов США
Набор шестигранных ключей	Многофункциональный инструмент	~ 15 долларов США

Выполните следующие действия, чтобы безрезьбовой стержень:

Шаг 1.

Снимите верхнюю крышку и стяжные болты

Верхняя крышка помогает надежно удерживать вынос без резьбы и шток, в то время как шток фиксирует шток, когда он поворачивается влево и вправо от движения руля. Оба должны быть удалены, чтобы можно было отделить весь шток от штока.

Чтобы поднять руль горного велосипеда, начните со снятия верхней крышки и стяжных болтов. Источник изображения: YouTube.

Шаг 2. Отрегулируйте вынос руля по желаемой высоте

Затем вставьте подобные распорки в рулевую колонку, как описано в этой статье Parktool, и снова прикрепите вынос, чтобы проверить, достигнута ли желаемая высота. Обратите внимание, что распорки бывают разных стандартных размеров, поэтому вам нужно будет проверить свои размеры. Повторяйте процесс, пробуя различные прокладки, добавленные к выносу, пока не достигнете желаемой высоты.

 

Пробуйте различные прокладки со своим выносом, пока не найдете нужную высоту. Источник изображения: YouTube.

 

Шаг 3. Установка выноса

Последним шагом после получения желаемой высоты является повторная установка выноса. Просто установите верхнюю крышку на место и завинтите ее. Убедитесь, что шток правильно выровнен. Наконец, закрутите стяжной болт. Обратите внимание, что вся процедура требует определенной степени точности. При установке выноса обратно всегда следите за тем, чтобы верхняя часть выноса или проставки находилась на 3 мм прямо над верхней частью штока. Кроме того, перед установкой нанесите смазку на шток и затяните болты.

После определения желаемой высоты установите шток, закрепив верхнюю крышку и стяжной болт. Источник изображения: YouTube.

Как поднять руль на велосипеде с помощью гусиного выноса

Гусиный вынос — это вынос, который крепится к рулевой колонке с помощью болта крепления выноса, и его все еще можно найти в старых и более дешевых велосипедах.

Чтобы отрегулировать высоту стержня пиноли, снимите стержень пиноли целиком, включая руль. Сначала снимите лицевую панель, затем ослабьте болт штока, отрегулируйте шток на желаемую высоту, а затем снова установите планку и закрепите ее с помощью лицевой панели после смазывания компонентов.

Согласно этой статье с сайта ParkTool.com, до изобретения безрезьбовых стеблей преобладали игольчатые стержни. Вынос вставляется в резьбовую рулевую колонку велосипеда и затем фиксируется с помощью болта крепления выноса.

Перечень инструментов, необходимых для подъема руля горного велосипеда с помощью гусиного выноса

9 0175

Необходимые инструменты	Зачем это нужно	90 016 Цена
Набор перфораторов	Для ослабления болта крепления штока	~ $25
Молоток	Для ослабления клина штока	~ $10
Динамометрический ключ	Для ослабления клина штока	~ $45
Носочные ремни	Для подвешивания руля	~ $5

Чтобы поднять руль на горном велосипеде с гусиным выносом, выполните следующие действия:

Шаг 1.

Снимите вынос лицевой панели

Если шток поставляется с лицевой панелью, вам придется сначала снять ее. Это позволит держать руль в подвешенном состоянии. Вы можете использовать ремешок для носка или стяжки, подобные этим, чтобы подвешивать стержни. Это предотвратит падение кабелей и других приспособлений.

Шаг 2. Ослабьте болт крепления штока

Ослабьте болт крепления штока. Он может застрять. Если это так, ударьте по болту вот таким молотком и таким же пробойником, чтобы выбить клин из рулевой трубы. Таким образом, ваш стебель пера свободен.

Если болт крепления штока застрял, используйте молоток и пробойник, чтобы выбить клин из рулевой трубы. Источник изображения: Park Tool.

Шаг 3. Вставьте вынос на желаемую высоту 

Перед тем, как вставить вынос, нанесите такую ​​смазку на вынос, болт крепления выноса и рулевую трубу. Затем вставьте шток, учитывая желаемую высоту. Установите на место болт крепления штока, чтобы удерживать его на месте, стараясь не превышать максимальную высоту при повторной установке.

Перед тем, как вставить трубку штока, нанесите на нее смазку. Источник изображения: Park Tool.

Шаг 4. Вставьте стержень и удерживайте его лицевой пластиной

Вставьте стержень в шток, отцентрировав его соответствующим образом. Затем нанесите смазку на болты лицевой панели. Прикрепите лицевую панель к передней части стержня и вкрутите болт. Не забудьте затянуть их равномерно.

После установки лицевой панели обязательно равномерно затяните болты. Источник изображения: Park Tool.

Как отрегулировать высоту руля, перевернув вынос руля

Изменение высоты выноса руля — еще один способ отрегулировать высоту выноса руля. Разница в высоте не будет такой большой, как в предыдущих методах, однако она может быть эффективной, если желаемая регулировка не так велика. Обратите внимание, что этот процесс работает только для стержней без резьбы.

Чтобы отрегулировать высоту руля путем поворота выноса, сначала снимите руль с выноса, сняв лицевую панель. Затем снимите верхний болт и прижимную планку, крепящие шток к рулевой колонке, переверните шток вверх дном и переустановите весь компонент.

Инструменты, необходимые для регулировки высоты руля путем поворота выноса руля

Необходимые инструменты	Зачем это нужно	900 16 Цена
Шестигранный ключ	Для откручивания болтов	~

$10 Гаечные ключи Чтобы открутить болты ~ $25

Выполните следующие действия, чтобы отрегулировать высоту руля путем поворота выноса руля:

Шаг 1. Снимите лицевую панель

Сначала снимите лицевую панель. Это автоматически освободит ваш руль. Как обычно, подвесьте его, убедившись, что все элементы управления и кабели, которые к нему прикреплены, не смещаются. Затем открутите стяжной болт от штока.

Чтобы отрегулировать высоту руля, повернув вынос руля, сначала снимите лицевую панель. Источник изображения: YouTube.

Снимите стяжные болты. Источник изображения: YouTube.

Шаг 2. Снимите верхнюю крышку

Следующим шагом является снятие верхней крышки. Как было сказано ранее, верхняя крышка удерживает всю систему вместе, и ее снятие означает, что вилка вашего горного велосипеда будет свободно висеть, поэтому будьте осторожны, чтобы не повредить элементы управления на руле.

При откручивании верхней крышки помните, что вилка вашего велосипеда расшатается. Источник изображения: YouTube.

Шаг 3. Переверните шток

Перевернуть шток очень просто. Снимите его с рулевой трубы, переверните вверх дном и вставьте обратно. Это так просто. После этого вы можете вернуться к фиксации всей гарнитуры.

Перевернуть шток очень просто. Все, что вам нужно сделать, это снять его с рулевой трубы, перевернуть вверх дном и вставить обратно. Источник изображения: YouTube.

Шаг 4. Установите на место верхнюю крышку, стяжной болт, рукоятку и лицевую панель

Установите верхнюю крышку на место и затяните ее, пока не почувствуете сопротивление. Не заставляйте его, так как вы не хотите, чтобы он был слишком тугим, потому что это затруднит управление велосипедом. Затем затяните стяжной болт. Затем зафиксируйте руль в выносе и убедитесь, что он хорошо отцентрован. Наконец, затяните и закрепите его на месте, завинтив лицевую панель.

Наконец, закрепите лицевую панель, колпачок и руль. Источник изображения: велосипеды Вилано.

Что такое удлинитель высоты руля?

Удлинитель высоты руля велосипеда, как следует из названия, представляет собой трубку, которую можно прикрепить к штоку вашего горного велосипеда, чтобы увеличить или увеличить высоту. Затем ваш стержень прикрепляется к этому удлинителю. Также называемый удлинителем пера или стояком выноса, удлинитель высоты руля может поднять ваш руль на ошеломляющие 6 дюймов. Вам также может быть интересно узнать, в чем разница между плоским рулем и рулем с подъемом и как выбрать правильный. Если это так, обязательно прочитайте нашу статью по теме.

Удлинитель высоты руля — это инструмент, с помощью которого можно поднять руль горного велосипеда, прикрепив его к штоку вилки. Увеличение высоты руля может привести к более удобному положению при езде и лучшему контролю над велосипедом, что делает его популярным выбором для гонщиков, желающих внести коррективы в настройки своего велосипеда.

Как установить удлинитель руля горного велосипеда

Прежде чем пытаться использовать удлинитель, убедитесь, что его диаметр совпадает с диаметром рулевой трубы. Также обратите внимание, что при использовании удлинителя кабели, прикрепленные к рулю, больше не будут достаточно длинными, поэтому вам, возможно, придется заменить их более длинными кабелями.

Чтобы установить удлинитель высоты руля горного велосипеда, сначала снимите всю систему выноса руля велосипеда. Затем вставьте удлинитель высоты в шток. Добавьте прокладки и соответствующим образом отрегулируйте высоту штока перед установкой всего штока.

Наше руководство по ремонту переключателей рукоятки горного велосипеда содержит пошаговое руководство по замене тросов и корпуса тросов, которое поможет, если вы обнаружите, что ваши тросы слишком короткие при увеличении высоты руля.

Инструменты, необходимые для установки удлинителя руля горного велосипеда

Необходимые инструменты	Зачем это нужно	Цена 9001 7
Набор гаечных ключей	Для откручивания болта	~ $25
Удлинитель руля	Для увеличения высоты руля	~ $15
Шестигранный ключ	Универсальный инструмент	40 $

Чтобы установить удлинитель руля для горного велосипеда, выполните следующие действия:

Шаг 1.

Снимите вынос руля и прикрепите удлинитель велосипеда

Первое, что нужно сделать, это полностью снять вынос руля и систему руля. раскрытие вашего рулевого. Сделайте это, следуя шагам, описанным в предыдущем разделе. Затем просто вставьте удлинитель пера в рулевую колонку велосипеда.

Чтобы установить удлинитель высоты руля для горного велосипеда, сначала снимите всю систему выноса руля велосипеда. Источник изображения: YouTube.

Шаг 2. При необходимости добавьте прокладки, затем вставьте вынос руля в удлинитель

Вставьте проставки в удлинитель в зависимости от желаемой высоты руля. Затем вставьте вынос (с прикрепленным к нему рулем). Помните, что точное расстояние между верхней частью удлинителя и верхней частью стержня должно составлять 3 мм.

Вставьте распорки в удлинитель в зависимости от того, какой высоты вы хотите, чтобы был руль. Затем переустановите всю систему штока. Источник изображения: YouTube.

Шаг 3.

Вставьте верхний болт и отрегулируйте руль

Вставьте верхний болт и затяните его. Как упоминалось ранее, не затягивайте его слишком сильно. Кроме того, хорошо отрегулируйте руль на выносе, убедившись, что он правильно расположен и правильно выровнен. В нашей статье, в которой объясняется, что делать, если руль вашего горного велосипеда продолжает скручиваться, рассказывается об опасностях неправильно установленного руля и о том, как это исправить.

Вставьте и затяните стяжной болт и болт на верхней крышке. Источник изображения: YouTube.

Шаг 4. Затяните верхний болт, лицевую панель и стяжные болты

После правильной регулировки руля и других компонентов затяните верхний болт, лицевую панель, стяжные болты и убедитесь, что все надежно закреплено. .

Должна ли высота руля горного велосипеда быть относительно сиденья?

Комфорт и эффективность при езде на велосипеде зависят от высоты руля. Если он слишком высокий, вам придется отклоняться назад, что может повлиять на ваши запястья и помешать вам управлять велосипедом независимо от местности. Если он слишком низкий, вам придется наклоняться вперед, слишком сильно, затрагивая спину. Однако оптимальную высоту руля можно определить только относительно высоты вашего сиденья.

Высота руля горного велосипеда должна соответствовать высоте сиденья. Новичок должен установить высоту руля почти на одном уровне с рулевой колонкой, опытные гонщики могут установить руль на 3 дюйма ниже седла, а опытный гонщик может поэкспериментировать с немного большей высотой, чтобы чувствовать себя комфортно.

Наша статья о том, должно ли сиденье для горного велосипеда быть выше руля, — отличный ресурс, который поможет вам определить оптимальную высоту для этих основных компонентов.

В двух словах, ваш руль может быть выше, ниже или на той же высоте, что и сиденье. Обычно рекомендуется, чтобы руль находился на той же высоте или на 3 дюйма ниже седла. Тем не менее, нет единого мнения о конкретном соотношении высоты для оптимальной производительности. Вам придется поэкспериментировать с разной высотой руля и сиденья, чтобы определить свою зону комфорта и эффективность педалирования.