Треккинг вокруг Аннапурны ⛺️ трек к озеру Тиличо с Кулуар ❤

В Катманду мы будем жить в отеле Hotel Arts ****. Стандартное размещение в 2-местных номерах.

Во время пешего трека живем в лоджах — это приюты для туристов, в которых есть общественный душ и туалет (иногда в комнате). Еду заказываем в том же лодже, где живем. Комнаты очень простые, небольшие, на 2-3 чел, не отапливаются. Из мебели зачастую есть только кровати. Кровати усланы постельным бельем, но рекомендуется брать свой спальник и спать в нем. По желанию у хозяев можно попросить одеяло. Электричество есть почти во всех лоджах, но в комнатах розетки бывают редко.

Чтобы лучше понимать условия жизни, настоятельно рекомендуем посмотреть несколько примеров лоджей из наших треков. Кликайте по названию: хороший лодж в Намче-Базар с душем в комнате, базовый лодж в Доле — без душа и со льдом в умывальнике, крутые комнаты в Эко-резорт в Гокио, стандартный лодж в Чукунге, кружка чая после ночевки в комнате в Горак-Шепе. Даже если вы ночуете в других населенных пунтках, лоджи будут примерно такого же уровня.

На всю программу возможно индивидуальное размещение, это стоит +250$. Обязательно предупредите менеджера заранее.

Меню во всех лоджах чрезвычайно разнообразное (разные виды яиц, макарон, супов, картофеля, пицы, риса). Интересной особенностью является то, что одинаковые блюда в разных лоджах могут быть приготовлены по разному и совершенно отличаться на вкус! Цены на еду растут пропорционально с высотой. В среднем за день будет уходить 15-20$, чтобы нормально питаться.

Для примера рекомендуем посмотреть одни из самых дорогих цен на маршруте в поселке Гокио, а вот папка с фото меню и еды с других лоджей на треке к Эвересту.  На треку к Аннапруне цены дешевле, но порядок схожий.

Сразу скажем, что кому-то непальская еда очень нравится, но есть и такие, кому «не заходит». С мясом на треке обычно напряги, можете взять с собой немного сала и палку колбасы.

Треккинг вокруг Аннапурны «Кольцо Аннапурны + озеро Тиличо»

Продолжительность: 15 днейРасстояние: ~130 кмСтарт: Катманду до 22:00Финиш: Катманду после 7:00Условия проживания: в лоджах и гостиницахУровень сложности: высокий

Маршрут треккинга в Непале

Катманду — Бесисахар — Дарапани — Нижний Писанг (3200 метров) — Верхний Писанг (3300 метров, радиально) — Брага (3500 метров) — Ледяное озеро (4650 метров, радиально) — Базовый лагерь Тиличо (4150 метров) — озеро Тиличо (5150 метров, радиально) — Шри-Кхарка (4050 метров) — Як-Кхарка (4050 метров) — Торунг Пхеди (4500 метров) — перевал Торог-Ла (5416 метров) — Муктинатх (3700 метров) — Покхара (озеро Фева) — Катманду

Маршрут с отличной акклиматизацией к высотам больше 5000 метров, которая помогает относительно легко пройти перевал Торог-Ла (5416 метров). Бонус — дополнительный день отдыха в Покхаре и включение большинства затрат в стоимость трека.Больше информации о подготовке, условиях и дополнительных затратах вы найдете во вкладках Описание и Подготовка.

Программа треккинга в Непале

Первый день

Скорее всего, именно сегодня вы попадете в Непал и окунетесь в сумбурную жизнь Катманду. Этот город можно любить и ненавидеть, он может радовать и огорчать, в нем может быть уютно и не очень, но он точно не оставит вас равнодушным, а трек вокруг Аннапурны еще долго будет вам сниться.

Мы соберемся в отеле в Тамеле (туристический район Катманду), где познакомимся и обсудим планы на завтра. Вечером, скорее всего, будет время для прогулки по узким улочкам Катманду и знакомством с местными торговцами.

Спать в первый день постараемся лечь пораньше, чтобы хорошенько отдохнуть с дороги, ведь впереди будет не самый легкий треккинг вокруг Аннапурны.

Второй день

Проснемся рано утром, чтобы успеть собраться и приготовиться к треккингу в Непале. Часть ненужных во время треккинга вокруг Аннапурны вещей (например, джинсы) можно и нужно будет оставить в отеле, чтобы облегчить рюкзаки.

А дальше будет длительный переезд с остановками на перекус и обед, когда вы познакомитесь с извилистыми непальскими серпантинами и невообразимой манерой вождения. За окном будут проплывать сельские пейзажи и изрезанные полями крутые склоны, на которых будут ютиться небольшие непальские домики.

В Бесисахар (официальную точку старта трека) мы попадем в середине дня, но на этом наши переезды не закончатся. Треккинг вокруг Аннапруны не так давно занимал около 3 недель, но за последнее время было построено несколько дорог, которые позволяют сэкономить время.

Вторую половину дня мы проведем уже в джипах, которые будут планомерно набирать высоту, увозя нас все выше и выше, попутно преодолевая трек вокруг Аннапурны:) Эта часть немного утомительна, но позволяет в будущем пройти грамотную акклиматизацию и уменьшить риск подхватить горную болезнь.

Ночевать будем в окружении гор в небольшом селении Дарапани, где будет тихо и спокойно. Горный воздух будем лучшим снотворным после насыщенного дня, так что спать будет без задних ног, ведь уже завтра мы начнем самостоятельно преодолевать трек вокруг Аннапурны.

Третий день

С самого утра нас ждет еще один переезд на джипах, которые забросят нас повыше. На этом наши переезды закончатся, и начнется знакомство с непальскими тропами. Впереди будет пешая часть треккинга вокруг Аннапурны, одного из самых красивых пеших маршрутов Непала.

Утренний переезд подарит нам самое драгоценное — время, так что мы будем неспешно набирать высоту, приближаясь к Воротом Рая. Это чудо природы будет виднеться вдали, периодически приковывая к себе наши взгляды.

Во второй половине дня мы доберемся до Нижнего Писанга, который приютит нас сегодня. После небольшого отдыха мы налегке сходим в соседний Верхний Писанг, который спрятался чуть выше по склону. Эта часть Непала исповедует буддизм, так что на треке вокруг Аннапурны нам периодически будут встречаться буддистские храмы и молитвенный стены «мани».

Панорамный вид с высоты Верхнего Писанга и аутентичный буддистский монастырь будут наградой за наши труды. В таких местах можно находиться бесконечно долго, но нас будет ждать ужин и заслуженный отдых, так что после прогулок по Верхнему Писангу мы спустимся к нашему жилищу.

Четвертый день

За последние пару дней мы забрались выше 3000 метров, так что дальше набор высоты будет не таким стремительным, чтобы не перегружать организм. Сегодня нас ждет один из самых интересных и живописных отрезков трека вокруг Аннапурны.

По пути мы пройдем несколько колоритных непальских деревень, в которых время остановилось. Удивительно, но эти селения как будто не заметила цивилизация, оставив их практически такими же, как и сотни лет назад.

На противоположной стороне горной долины будут виднеться заснеженные вершины горного массива Аннапурна и громадные ледники. Совсем скоро эти пейзажи станут привычными, а пока они будут удивительным дополнением трека вокруг Аннапурны.

Во второй половине дня доберемся до загадочной Браги, где у нас запланирован ночлег. Если будут силы, пойдем на вечернюю прогулку на противоположный склон для лучшей адаптации к высоте.

Пятый день

Сегодня будет первый день, когда мы поднимемся выше 4000 метров, нас ждет радиальный выход к Ледовому озеру. Этот выход просто необходим для акклиматизации и успешного прохождения перевала Торонг-Ла. А еще маршрут к Ледовому озеру невероятно красив и живописен.

К озеру будем подниматься налегке, взяв с собой только самое необходимое, попутно останавливаясь на фотопривалы и созерцание невероятной панорамы. Этот выход поможет осознать громадные размеры заснеженных вершин, которые до этого прятались за более низкими.

С высоты будет виднеться относительно крупное селение Мананг и путь к озеру Тиличо, куда мы отправимся уже завтра, ненадолго прервав наш трек вокруг Аннапурны. А еще хорошо будут видны границы климатических зон, которые нам предстоит пройти на пути к заветному перевалу Торонг-Ла.

Обратно в Брагу вернемся уставшими, но довольными. Остаток дня посвятим отдыху и восстановлению сил, которые нам еще понадобятся.

Шестой день

Проснемся рано утром, чтобы продолжить наш треккинг вокруг Аннапурны. Только сегодня нас ждет небольшое отклонение от основного маршрута, мы свернем к озеру Тиличо. Но перед этим мы пройдем местный райцентр Мананг и небольшое озеро у подножья Гангапурны, которое мы видели вчера во время подъема к Ледяному озеру.

Озеро Тиличо находится на высоте почти 5000 метров, и перед знакомством с ним у нас запланирована акклиматизационная ночевка в Базовом лагере Тиличо. Путь к месту ночлега будет самым сложным и запоминающимся на маршруте, но он поможет лучше подготовиться к подъему на перевал Торонг-Ла и благополучно пройти трек вокруг Аннапурны.

За день преодолеем несколько бесконечных осыпей и скальных участков, пополнив багаж впечатлений и отсняв не один десяток красочных кадров. Эту тропу закрывают во времена обильных снегопадов, хотя она определенно может считаться очередной жемчужиной в ожерелье треккинга вокруг Аннапурны.

В Базовом лагере Тиличо приведем себя в порядок и до окончания дня сходим еще куда-то повыше, ведь это будет наше первая ночевка выше 4000 метров и для успешной акклиматизации лучше немного погулять перед сном.

Седьмой день

Сегодня будет невероятно длинный день, ведь проснемся мы еще до рассвета, чтобы успеть все запланированное. Хорошую погоду в высоких горах чаще всего можно поймать в первой половине дня, так что не будем терять времени зря и после непродолжительных сборов выдвинемся на маршрут.

Переход к озеру Тиличо будет не самым простым, но отсутствие рюкзаков за спиной и очередная цель будут постепенно двигать нас вперед. Мы будем набирать высоту, приближаясь к заснеженным вершинам и чудесному озеру.

К озеро доберемся рано утром, когда солнце только начнет прогревать соседние склоны. Бирюзовый цвет озера и заснеженные горные вершины будут наградой за все наши усилия. Впервые мы поднимемся на высоту больше 5000 метров, так что будет повод для гордости. Трек вокруг Аннапурны наполнен такими моментами, когда достижения даются тяжело, но они того стоят.

Немного погуляв по окрестностям Тиличо, мы начнем возвращение в теплые горные долины к уже привычным пейзажам. В базовом лагере пообедаем и немного отдохнем, после чего продолжим сброс высоты. Сегодня мы сделаем задел на будущее, чтобы уже завтра основательно отдохнуть.

Ночевать будет в селении Шри-Кхарка, которое сегодня станет нашим домом. После насыщенного дня будут немного гудеть ноги и голова после высотного опыта, но трек вокруг Аннапурны ен дается легко даже опытным треккерам.

Восьмой день

Сегодня будет резервный день во время нашего трека вокруг Аннапурны, который поможет нам пережить нагрузки и восстановить силы. Если последняя ночевка будет беспокойной, мы с самого утра спустимся в уже знакомый Мананг и остаток дня посвятим отдыху.

Высотные маршруты требуют грамотной акклиматизации и даже если пройденные километры не покажутся такими сложными, усталость будет накапливаться. А впереди будет кульминация треккинга вокруг Аннапурны — перевал Торонг-Ла.

В Мананге можно будет даже сходить в кинотеатр и посмотреть фильм о горах, которые там периодически показывают. А еще можно будет побаловать себя вкусными яблочными пирогами, или просто отдохнуть после интенсивных нагрузок.

Девятый день

Проснуться постараемся пораньше, чтобы был запас времени. На сегодня у нас запланирована относительно легкая часть трека вокруг Аннапурны, которую при желании можно пройти за пару часов. Но мы не будем спешить, а будем медленно, но уверенно набирать высоту.

День отдыха пойдет на пользу, и сегодняшний переход будет даваться легко. Мы оставим позади гостеприимный Мананг и продолжим наш путь к перевалу и трек вокруг Аннапурны. Местность постепенно будет становиться безжизненной, и только яркие вкрапления треккеров и носильщиков будут добавлять нетипичные краски в пустынный пейзаж.

Заночуем в селении Як-Кхарка на уже привычной высоте чуть больше 4000 метров. Перед сном еще немного погуляем по окрестностям и нагуляем аппетит, который по мере набора высоты обычно пропадает.

Десятый день

Подъем, завтрак и выход на маршрут. К этому времени алгоритм наших действий будет уже отлажен, так что все будет проходить очень оперативно.

Впереди остался последний отрезок перед подъемом на перевал Торонг-Ла. Вокруг будут преобладать серые и бурые краски, если их не прикроет свежий снег. Здесь практически нет следов цивилизации, и отсутствует связь с внешним миром, что помогает немного отдохнуть от шумных городов и привычной жизни.

Горы отлично прочищают мозг и прекрасно помогают расставлять приоритеты. Здесь становится важным общение и зрительный контакт, искренние улыбки и дружеская поддержка. Именно за этим люди ходят в горы, по крайней мере, мы:)

Ночевать будет в Торонг-Пхеди, оставив самое интересное на завтра. Это будет самая высокая ночевка на маршруте (4450 метров) и подниматься в более высокий Хай-Кемп мы не будем. Там практически невозможно выспаться ночью и восстановить силы, в отличие от Торонг-Пхеди. Хотя многое зависит от индивидуальной переносимости высоты, ведь акклиматизация у нас будет хорошей.

Перед сном попытаемся набрать еще немного высоты, чтобы ночью спалось легче и спокойнее. При этом спать отправимся раньше обычного, на завтра запланирован ранний подъем.

Одиннадцатый день

Проснемся около 4 утра, чтобы у нас был запас времени, и не пришлось бежать на перевал. Большую часть вещей запакуем еще вечером, чтобы не тратить на это время утром и оперативно выйти на маршрут. Сегодня будет кульминация нашего треккинга вокруг Аннапурны.

Надеемся, что нам повезет с погодой и ночь будет ясной и тихой, а тропу не укроет снегом, что иногда случается в этих широтах. А дальше будет неспешный переход и привал в Хай-Кемпе, где мы немного отдохнем и выпьем бодрящего чая. И если от Торонг Пхеди к Хай-Кемпу мы, скорее всего, будем идти в гордом одиночестве, то дальше у нас уже точно будут спутники.

Тропа к перевалу Торонг-Ла на первых порах будет немного скучной, пока выглянувшее солнце не осветит соседние склоны и шагать станет веселее. Ранний подъем позволит нам не спешить и не загнать себя на первых километрах пути, что очень важно на таких высотах.

Если все пойдет по плану, на перевале будем около 10 утра, когда солнце будет уже припекать. Контрольный снимок на перевале и долгожданный спуск в королевство Мустанг, где нас ждет отдых, и заслуженная награда в виде мягкой постели и вкусного ужина.

Вечером еще немного погуляем по Муктинатху и посетим буддистские святыни, ради которых сюда приходят паломники. Дышаться будет значительно легче, а в голове только со временем придет осознание пройденного маршрута.

Двенадцатый день

День вновь будет насыщен переездами, ведь мы постепенно будем возвращаться в цивилизацию. С самого утра мы познакомимся с частью королевства Мустанг, которое долгое время было закрытым и неохотно пускало к себе чужаков. Сейчас Нижний Мустанг (где мы будем находиться) открыт для посещения, а вот для посещения Верхнего Мустанг требуется специальный пропуск.

Здешние долины населяют выходцы из Тибета, которые принесли сюда свою культуру и быт. Поэтому большая часть местных деревень отличается от остального Непала, привлекая в эти края любителей экзотики и старины.

За сегодняшний день мы преодолеем путь от затерянного в горах королевства Мустанг до раскинувшейся на берегу озера Фева курортной Покхары, куда стекаются путешественники после завершения треккинга в Непале в районе горного массива Аннапурны. Дорога будет пролегать по дну самого глубокого горного ущелья в Мире, которое находится между восьмитысячниками Аннапурна и Дхуалагири.

По пути мы постепенно переместимся из практически безжизненной пустыни в утопающую в зелени полосу субтропиков. Здесь уже будет ощутимо теплее, а жизнь заиграет новыми красками шумных непальских селений.

В Покхару попадем во второй половине дня, когда непальские серпантины нас уже основательно утомят. Но горячий душ, вкусная местная кухня и теплый воздух подзарядят наши батарейки, так что вечером еще немного погуляем по городу, если останутся силы.

Спать будем как младенцы, соскучившись по комфорту и уюту, более основательное знакомство с Покхарой оставим на завтра.

Тринадцатый день

По привычке проснемся рано, когда солнце только начнет свой дневной забег по небу. Если будет ясная погода, сможем рассмотреть с крыши отеля заснеженные вершины горного массива Аннапурны. Совсем недавно мы были где-то там, рядом с этими снежными великанами, а сегодня мы уже в солнечной Покхаре пьем чай на крыше и любуемся горами.

Сегодня на выбор будет неколько достопримечательностей Покхары, можно будет сплавать на лодке на храмовомый остров (святыню индуизма), или посетить музей гор и познакомиться с историей восхождений на восьмитысячники Непала, а может вы захотите переплыть на лодке на другую сторону озера и подняться к ступе Мира. Можна даже просто поплавать по озеру на лодочке, любуясь утопающей в зелени Покхарой.

После всех прогулок и экскурсий соберемся в местном ресторанчике, где испробуем местных мо:мо, или чего-нибудь другого на выбор, вспоминаю приключения минувших дней и все сложности и красоты нашего треккинга вокруг Аннапурны.

Вечером соберемся на уютной террасе отеля, который уже станет родным за последние сутки. Уже завтра мы вернемся в Катманду, который покинули по ощущениям как минимум месяц назад.

Четырнадцатый день

Утром мы отправимся на автовокзал и оккупируем туристический автобус, который после обеда доставит нас в Катманду. По дороге мы проедем место старта нашего треккинга вокруг Аннапурны и, наконец, замкнем кольцо Аннапурны.

И хоть дорога не будет самой легкой, в Катманду мы постараемся оперативно поселиться в отеле, после чего отправимся в городские джунгли столицы Непала. Сегодня у нас по плану знакомство со ступой Боднатх — самой большой буддистской ступой за пределами Тибета и центром буддизма в Катманду.

А еще сегодня нас ждет святыня индуизма — комплекс Пашупатинатх. Это достаточно противоречивое место привлекает толпы туристов, которые не всегда готовы к сакральным ритуалам индуизма — кремации.

Уже в сумерках мы вернемся в Тамель, где поужинаем и немного погуляем по его людным улочкам. Сегодня можно будет купить сувениры родным и близким, или свежих фруктов себе, как дополнение к местной кухне.

Пятнадцатый день

Постарайтесь брать билеты с поздним вылетом, чтобы мы сегодня успели посетить еще парочку знаковых мест Катманду. Первым делом мы сегодня отправимся к ступе Сваямбунатх (Обезьяний храм), которая высится на утопающем в зелени холме. К ступе ведут 365 ступеней, что для нас после треккинга вокруг Аннапурны будет легкой разминкой:)

После знакомства со ступой Сваямбунатх мы отправимся к королевской площади Дурбар, где находятся древние храмы Катманду и самый старый из них — Катмандап, который и дал название городу. Правда Катмандап сильно пострадал во время землетрясения в 2015 году, как и другие строения в Катманду.

А еще Дурбар известен домом, где живет живая богиня Кумари, которая иногда выглядывает из окна и радует своим взглядом индуистов.

После всех достопримечательностей сегодняшнего дня мы отправимся в аэропорт, где официально и закончится наш треккинг вокруг Аннапурны. Осознание всего произошедшего произойдет уже дома, когда вы будете разбирать фотографии и вспоминать наш треккинг в Непале. До новых встреч!

Инструктор может вносить изменения в маршрут в зависимости от погоды, физического состояния участников и других факторов.

Трекинг вокруг Аннапурны c посещением озера Тиличо (4 950 м) и восхождением на перевал Торунг Ла (5 416 м)

Даты на 2021 год
Весна 2021 года 1-16 мая — 970 $ (USD) — рекомендуем	Осень 2021 года 9 октября — 24 октября — 970 $ (USD) 30 октября — 14 ноября — 970 $ (USD) — рекомендуем 20 ноября — 5 декабря — 970 $ (USD)
Даты на 2022 год
Весна 2022 года 19 марта — 3 апреля — 970 $ (USD) 9 апреля — 24 апреля — 970 $ (USD) 30 апреля — 15 мая — 970 $ (USD) — рекомендуем

☑ Ждём вашу заявку. Проводим индивидуальные и корпоративные трекинги и восхождения. 

Тип: трекинг

Район: Непал, Гималаи
Длительность: 16 дней из Катманду в Катманду

Стоимость трека вокруг Аннапурны

970 $ по акции при бронировании в этом месяце!

В стоимость включено:

• Спутниковый телефон на случай экстренной ситуации,

• Услуги гидов (русскоговорящие гиды Клуба путешественников Extreme Time),

• Размещение 2 ночи в Катманду в отеле по программе,

• Размещение 1 ночь в Покхаре в отеле по программе,

• Размещение в гест-хаусах (лоджах) в горах по программе,

• Встреча в аэропорту в 1 день (если вы рассматриваете билеты компании Air Arabia, то мы рекомендуем прилетать в Катманду заблаговременно, за 1 день до программы: у данного лоукостера бывают переносы и задержки рейсов — консультацию по авиабилетам обязательно дадим),

• Трансфер из аэропорта в отель в 1 день,

• Переезд из Катманду в Бесисахар,

• Переезд на джипе из Бесисахара в Чамдже,

• Переезд Джомсом — Покхара — Катманду *,

• Разрешения и пермиты в Национальный парк Аннапурны,

• Регистрационная карточка треккера (TIMS),

• Групповая походная аптечка,

• Консультация по покупке билетов,

• Консультации по подготовке к маршруту.

В стоимость не входит:

• Виза в Непал оформляется в аэропорту (50 $),

• Питание в гест-хаусах по меню: ~ 20-30 $ в день, примерно 300-350 $ за весь маршрут в зависимости от предпочтений в еде,

• Медицинская страховка и страховка от несчастного случая (рекомендуем оформить на активную часть маршрута: страховая сумма 35 000 $, можно оформить у нас),

• Платные экскурсии и достопримечательности (по желанию),

• Услуги носильщика — портера (по желанию) **,

• Чаевые гидам и персоналу (по желанию),

• Любые расходы, не включённые в программу.

Расходы, не включённые в программу, составят в зависимости от потребностей примерно 500 $ (у некоторых меньше) + авиаперелет в Непал. Рекомендуем иметь в запасе 200-300 $ на экстренный случай.

* В стоимость уже включён переезд из Джомсома в Покхару на джипе и далее в Катманду. Доплачивать за это не придётся. Почему мы не включаем в стоимость перелёт в конце похода из Джомсома в Покхару? Погода в горах бывает нелётная. Некоторые организаторы пользуются этим и хитрят: добавляют к стоимости перелёт, но в итоге спускаются на джипах при плохой погоде. Это выходит дешевле. А разница не возвращается. Для туристов это переплата. Если погода будет хорошая и вы захотите полететь на самолёте, то можете купить билеты на месте.

** Портер — это непалец, который несёт ваши вещи. Вы можете нанять портера или взять поменьше вещей и нести сами. Портер несёт до 30 кг. Можно нанимать 1-го портера на 2-х туристов: вы облегчите рюкзак на 10-15 кг. Отдельно оплачивается его дорога. Итого, если нанимать 1-го портера на 2-х туристов, то с каждого 200 $. Если нанимать личного индивидуального портера, то 400 $. В стоимость входит дорога, проживание, питание, страховка на портера. То есть все расходы, которые связаны с его наймом.

➥ Это ни к чему вас не обязывает. Вы просто получите более подробную информацию.

Трекинг вокруг Аннапурны

Это самый величественный и изысканный маршрут в Гималаях с точки зрения панорамных видов и этнического разнообразия.

Маршрут начнётся к северу от главного Гималайского хребта. Затем мы прикоснёмся к глади самого высокогорного озера в мире, увидим три вершины высотой более 8 000 м, поднимемся на перевал Торунг Ла, прикоснёмся к краю легендарного тибетского плато, увидим древнейшие храмы Муктинатха и пройдём самое глубокое ущелье на планете в окружении белоснежных вершин.

В отличии от других районов Непала — эти места сохранили этническую ценность. Они стали доступны совсем недавно. Маршрут был открыт в 1977 году. А посещение районов рядом с тибетским плато стало возможным только с 1991 года, когда воинственные споры в районе Мустанга были урегулированы.

Это мечта туристов всего мира. Ведь это же знаменитый Around Annapurna Trekking или, по-другому, легендарный Annapurna Circle.

Природные контрасты Гималаев

Мы пройдём через террасы зелёных рисовых полей, через тропические джунгли и цветущие рододендронами леса предгорий Аннапурны.

Тропа петляет вдоль водопадов и скал. Нас ждут сосновые рощи, горячие источники и альпийские луга с панорамой сияющих вершин. Нам откроются глубокие ущелья в обрамлении гигантских ледников. Эти масштабы невозможно описать.

Мы отправимся в пустынные тибетские нагорья королевства Мустанг, где суровые яки ищут по окрестным долинам альпийские травы. Мы будем идти по извилистым тропам, вырубленным в скалах.

В районе озера Тиличо в 2017 году нам даже посчастливилось увидеть самого редкого обитателя Гималаев — снежного барса. Каждый поход мы встречаем диких козерогов, оленей, горных туров и множество видов местных птиц.

Культурное разнообразие Непала

Это музей под открытым небом! Тысячи лет в пещерах под тенью Аннапурны медитировали мудрецы. По их следам мы посетим самые отдалённые этнические селенья и монастыри.

В этих местах, пропитанных мудростью, каждый ощущает трепет. Нам приоткроется культура буддизма, индуизма и самой древней шаманской религии Бон.

На мгновение мы прикоснёмся к тайнам санскрита. Мы повстречаем древние народности и касты, которые населяют суровые горы: тибетские шерпы, брахманы, чхетри, гурунги, магары, тхакали.

Особенности трекинга вокруг Аннапурны

• Увидим три восьмитысячника сразу за один поход: Дхаулагири (8 167 м), Манаслу (8 163 м), Аннапурна (8 091 м).

• Будем буквально путешествовать во времени, погружаясь в местную культуру в этнических селениях.

• Пройдём самое глубокое ущелье в мире, образованное рекой Кали-Гандаки.

• Преодолеем перевал, который намного выше любой из вершин в Альпах.

• Прикоснёмся к глади озера Тиличо (4 950 м) — самого высокогорного в мире.

• Увидим тысячелетние тропы, соединяющие Тибет с Непалом.

• Самый широкой диапазон впечатлений: горы, природа, культура, религия, кухня.

Три причины выбрать трекинг вокруг Аннапурны

1. Каждый день всё интереснее

Если вы хотите получить удовольствие от гор мгновенно — отправляйтесь на Алтай в Актру. Или в Альпы в Шамони. Вы сможете сделать идеальные фотографии с автомобильной дороги. По сравнению с этим, трекинг вокруг Аннапурны — это ужин из 16-ти блюд.

Вас шокирует Катманду. Затем вы окажетесь в джунглях, полных обезьян. Вы поднимитесь по очень узкому каньону, в который солнечный свет проникает лишь в полдень. Пройдёт день, а вы уже в сосновом лесу. Сосны настолько густые, что вы вспомните о сибирской тайге. Затем вершины Гималаев одна за другой начинают вырастать из дымки. Каждый день вам открывается новая вершина. Они настолько высоки, что утопают в облаках.

Панорама заставит вас забыть о запахах и звуках. Невозможно выразить словами то, что ощущаешь в этих местах: сильнейшая энергетика наполняет внутренним безмолвием. Хочется просто созерцать… Впитывать эту красоту и покой.

2. Лучшая еда

Дал-бат — это простая еда из риса и чечевичной похлёбки со специями. Но когда вы вернётесь домой, вам опять захочется дал-бат, чтобы снова пережить эти воспоминания.

Под перевалом Торунг Ла в холодном гест-хаусе вы сидите у горящей печи, укутываясь в тяжелое одеяло из шерсти яка. Слышен треск дров в буржуйке. Непальцы учат вас есть дал-бат руками — так это принято у них. Они смеются, когда рис неуклюже падает вам на колени. Потом за рюмочкой местной выпивки ракси они научат вас карточной игре Короли Непала, в которой четыре бедных мальчика становятся королями. Или терпят позор — в зависимости от того, как выпадут карты. Вы играете вновь и вновь, пока счастливый случай не позволит бедным мальчикам превратиться в королей.

В лучших гест-хаусах богатые трекеры могут заказать итальянскую пасту. Или даже пиццу с тунцом. Но есть дал-бат — это как попробовать часть Непала. Как будто он содержит что-то сверх белков, жиров и углеводов.

3. Живой маршрут

Можно пройтись по Ликийской тропе. Или исследовать руины Мачу-Пикчу. Это интересно, но уже давно история. Трекинг вокруг Аннапурны проходит по древнему торговому пути, который до сих пор живой. Тропа используется для доставки в дальние деревни всего — от соли до козлят. А в большинстве деревень жизнь проходит также, как и сотни лет назад.

В Муктинатхе собираются паломники. Из-под земли горит вечный огонь, а храм окружают 108 целебных источников. Для верующих — это единственное место на земле, где пять элементов существуют вместе: земля, ветер, огонь, вода и небо. Паломники купаются в фонтанах, звонят в колокола, жгут благовония. Крутятся молитвенные барабаны. Никто не обращает внимание на европейцев, стреляющих фотоаппаратами.

Но все изменится, как и в других местах. Дороги ползут в горы. Эта тропа не будет существовать вечно. Не ждите, пока она превратится в историю. Это стоит увидеть.

 

 

➥ Это ни к чему вас не обязывает. Вы просто получите более подробную информацию.

Описание по дням

Далее приводится график нашего классического трекинга вокруг Аннапурны. 

День 1. Прибытие в Катманду (Kathmandu, 1350 м)

Вы испытаете настоящий трепет ещё на подлёте. Кстати, мы подготовили небольшую статью по покупке выгодных билетов в Непал. В ясный день вас ждут виды заснеженных вершин, раскинувшихся под вами. Так начнётся цепочка незабываемых впечатлений.

Добро пожаловать в Катманду. По прибытию в аэропорт Трибхуван (Tribhuvan) вас встретят сотрудники Клуба путешественников Extreme Time. В самолёте вы уже встретитесь с другими участниками приключения. Как правило, на одном рейсе летит несколько человек из похода. Мы познакомим всех в общем чате до путешествия. Доставим вас до отеля, где уже будет ждать уютный номер.

Стоит выйти из здания аэропорта, как сразу же ощущается вибрация этого города. Если ранее вы не бывали в Азии — почувствуете себя на другой планете. В Катманду люди живут другими ценностями, а их жизнь подчиняется другим ритмам.

В отеле мы проведём небольшой брифинг, чтобы помочь вам сориентироваться. После этого вы сможете отдохнуть в комфорте после перелёта.

Мы будем рады прогуляться с вами и покажем лучшие места. Долина Катманду может похвастаться несколькими святынями, дворцами и храмами, которые включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Большую культурную ценность имеют резные орнаменты на старинных храмах. Богатая неварская культура пропитана индуизмом и буддизмом.

Если вам потребуется докупить снаряжение, мы поможем с выбором. И расскажем об особенностях шопинга в туристическом районе города — Тамеле.

Вечером вся группа соберётся, чтобы познакомиться и насладиться приветственным ужином в аутентичном ресторане. Гид проведёт инструктаж, который прояснит любые сомнения и вопросы.

Ночь в отеле — включено в стоимость.

День 2. Трансфер в деревню Чамдже (Chamje, 1 430 м)

Нам предстоит переезд до деревни Бесисахар (Besisahar, 1 100 м). Мы проедем 185 км по извилистым дорогам вдоль реки Тришули (Trishuli River), наслаждаясь зеленью рисовых террас. Это возможность понаблюдать за экзотической жизнью людей, которая невероятно отличается от привычной для нас.

Мы прибываем в Бесисахар — столицу региона Ламджунг (Lamjung). Многие начинают пеший трекинг уже отсюда. Однако идти по пыльной дороге не самое приятное занятие. Пересаживаемся на транспорт повышенной проходимости. В Непале это дизельные джипы фирмы Mahindra. Мэйд ин Индия.

Мы проезжаем мимо деревни Bahundanda. Её название переводится, как «холм брахманов». В ведической философии «брахман» — это «душа мира» и первооснова вещей. Деревня оправдывает название: она заселена отшельниками, которые отказались от мирских благ ради медитации.

Конечная точка на сегодня — Чамдже. Мы остановимся в гест-хаусе с панорамой на вершины Ламджунг Химал (Lamjung Himal, 6 983 м), Аннапурна II (Annapurna II, 7 937 м) и Аннапурна IV (Annapurna IV, 7 525 м).

Ночь в гостевом доме — включено в стоимость.

День 3. Начало активной части маршрута. Трекинг из Чамдже в Дхарапани (Dharapani, 1 860 м)

Утром деревня Чамдже заливается солнечным светом на фоне хребтов Аннапурны. Наш пеший маршрут начинается в долине реки Марсианди (Marsyangdi).

Мы переходим подвесной мост и начинается череда скальных тропинок. Невероятным образом они выдолблены в отвесных скалах. Мы погружаемся в густой лес. Затем тропа спускается к берегу реки у деревеньки Tal через густые сосны и дубы. Извиваясь вдоль водопадов и скал, тропа приводит в Дхарапани.

Переход 6-7 часов, 15 км. Ночь в гостевом доме — включено в стоимость.

День 4. Из Дхарапани в Чаме (Chame, 2 670 м)

Через рисовые поля мы движемся к реке Дудх Кхола (Dudh Khola). Она берёт начало от величественной Южной стены Манаслу (8 163 м). Перед нами откроется вершина Аннапурны II. Смотровая площадка увешена красочными молитвенными флагами. Они разносят мантры, развеваясь на ветру. Открывается захватывающий вид на Манаслу (Manaslu, 8 163 м) и каскады водопадов.

Река Марсианди входит в узкое ущелье. В этом месте стоит задержаться, чтобы насладиться великолепием восьмитысячника Манаслу.

Дальнейший путь проходит среди рододендронов. В весеннее время они расцветают. И по долине разносится сладкий аромат. Мы пересекаем ручей перед входом в сосновый лес. Перед нами открываются буддийские врата и молитвенные барабаны в деревне Чаме. Здесь есть электричество, спутниковый интернет, школа, магазин и несколько гест-хаусов. Но главная достопримечательность — горячие источники.

Переход 6-7 часов, 16 км. Ночь в гостевом доме — включено в стоимость.

День 5. Из Чаме в Верхний Писанг (Upper Pisang, 3 300 м)

После завораживающих видов на Ламджунг Химал (6 983 м) мы отправляемся в Верхний Писанг. День начинается с подъема до нетронутой цивилизацией деревушки Братанг. Мы покидаем холмистые перевалы и попадаем в яблоневый сад. Не ожидаешь увидеть такое на высоте почти 3 000 м!

На высоте 3 040 м нас ждёт невероятное зрелище — ровная, как зеркало, парабола стены пика Писанг. Когда-то тут лежал ледник. Именно он за тысячи лет отполировал гигантскую скалу, уходящую вверх, изгибаясь по дуге более чем на полтора километра!

Если состояние будет хорошим, а акклиматизация пройдёт успешно, мы продолжим путь немного выше: дойдём до деревни Гиари (Ghyaru). Она более аутентична, чем Писанг. Тут останавливаются нечасто. Местные жители не избалованы туристами. Они охотно позируют для фотографий, проявляя искренний интерес к редким гостям. А гест-хаусы в этой деревне — возможность пожить не в типовом лодже, а в настоящем этническом непальском доме.

Переход 5-6 часов, 14 км. Ночь в гостевом доме — включено в стоимость.

День 6. Из деревни Верхний Писанг в Мананг (Manang, 3 519 м). Монастырь в Браге (Bryaga, 3 600 м)

Сегодня наш путь проходит по крутому хребту. День будет одним из самых живописных. Потрясающие панорамы белоснежных вершин, сосчитать которые невозможно! Нам открывается пик Тиличо (Tilicho Peak, 7 134 м). У его подножия находится одно из самых высокогорных озёр в мире. Мы посетим его через несколько дней.

Поднимемся в тибетскую деревню Брага (Bryaga, 3 500 м). У начала подъёма стоит задержаться, чтобы сделать несколько фотографий: Аннапурна II поднимается на востоке, а пик Писанг на северо-востоке.

Тропа приводит в широкую долину, где приютилась маленькая деревня Брага. Это одно из самых почитаемых мест в буддизме! Над деревней находится средневековая Гомпа. Она одна из древнейших в Непале: более 500 лет. Это комплекс сооружений для духовного обучения и санскритских практик. Её центральный зал выполнен в виде священной геометрической мандалы. Мы обязательно посетим этот монастырь.

От Браги за 20 минут мы доходим до Мананга, наслаждаясь великолепными видами массива Аннапурны II, III и IV, Гангапурны (7 455 м) и пика Тиличо (7 134 м).

Переход 7-8 часов, 21 км. Ночь в гостевом доме — включено в стоимость.

День 7. Экскурсии и акклиматизация в Мананге

Достигнув Мананга, мы берём выходной день для адекватной акклиматизации перед подъёмом на озеро Тиличо. Мы можем провести этот день прогуливаясь по реке, чтобы увидеть ледопад, стекающий с вершин.

Подниматься высоко, а спать низко — это лучший путь акклиматизироваться.  Поэтому лучше не сидеть на месте, а отправиться в одну из прогулок без рюкзаков. Мы предлагаем несколько мест:

• Озеро Айс Лейк (Ice Lake, 4 600 м). Можно подняться до самого озера или только до смотровой площадки. Открывается потрясающий вид на все окрестные вершины.

• Ледник Аннапурны III и пещера Миларепы (Milarepa’s Cave, 4 400 м). В XI веке тут совершал духовные практики тибетский буддийский философ Миларепа. В ней он провёл много лет своей жизни. Одно из святых мест для буддистов.

• Озеро Гангапурна (Ganggapurna Lake, 3 600 м) под вершиной Гангапурна (7 455 м).

Отдых или радиальные выходы от 1 до 5 часов, от 0 до 14 км по вашему желанию. Ночь в гостевом доме — включено в стоимость.

День 8. Из Маманга в базовый лагерь Тиличо (Tilicho Base Camp, 4 150 м)

Сегодня мы уйдем от тропы вокруг Аннапурны в долину реки Кангсар (Khangsar Khola). Медленный темп является ключом к отсутствию проблем с горной болезнью.

Сегодняшний переход будет незабываемым! Весь день нас сопровождает красивый вид на Гималаи. Эта тропа посещается реже, чем классический маршрут. Поэтому, если нам повезёт, мы увидим диких козерогов, оленей, редких голубых овец, пасущихся в горах. А может быть даже снежного барса.

Мы пообедаем в крошечной деревне Кангсар в старом тибетском стиле. В районе Аннапурны её называют «последней тибетской деревней». Тут наименее заметно влияние цивилизации и чувствуется дух средневековья.

Изюминка дня — рельеф, созданный выветриванием и эрозией. Будто мы попали на другую планету. Огромные километровые осыпи и белоснежная стена Тиличо — это невероятное зрелище!

Переход 6-7 часов, 15 км. Ночь в гостевом доме — включено в стоимость.

День 9. Радиальное восхождение на оз. Тиличо (Tilicho Lake, 4 950 м)

Наиболее хорошая и безветренная погода в Гималаях — это утро. Поэтому сегодня наше путешествие начнётся рано. В 4:00 мы выйдем из базового лагеря и за несколько часов достигнем озера Тиличо.

Это озеро считается самым высокогорным в мире! Многие считают таковым оз. Титикака в Южной Америке. Титикака — это самое высокогорное судоходное озеро, а его высота лишь 3 812 м. Бирюзовая гладь озера Тиличо лежит на высоте 4 950 м. Оно немаленькое! Длина более 4 км, а ширина — 1 км. Это неповторимое зрелище.

При хорошей погоде и должной акклиматизации мы поднимемся ещё выше — на 5 200 м, чтобы насладиться видом величественного массива Гранд Барьер (Grand Barrier). Так его назвал Морис Эрцог в 1950 г. Он искал простой путь к Аннапурне, а этот хребет преградил путь: тогда эти семитысячники даже не были нанесены на карты!

Именно в этом месте в 2017 году мы увидели одного из самых редких хищников планеты — снежного барса.

Переход 7-8 часов, 9 км. Ночь в гостевом доме — включено в стоимость.

День 10. Из базового лагеря Тиличо в Як Кхарка (Yak Kharka, 4 050 м)

Сегодня мы начнём движение в сторону пер. Торунг Ла (Thorung La, 5 416 м), который будет самой высокой точкой маршрута. По тропе вернёмся до деревни Кангсар и перейдём в Як Кхарку. После прогулки на Тиличо мы уже достаточно акклиматизированы. И этот переход не доставит сложностей.

Переход 6-7 часов, 15 км. Ночь в гостевом доме — включено в стоимость.

День 11. Из Як Кхарка в Тхорунг Пхеди (Thorung Phedi, 4 450 м) и в Верхний лагерь (High Camp, 4 925 м)

Мы продолжаем пробираться к подножию Торунг Ла. Нас ждёт узкая тропа на скальном утесе. Затем мы вновь спускаемся к реке Марсианди. Открываются высокогорные альпийские луга. Это возможность познакомиться с экзотической дикой природой Непала.

Тхорунг Пхеди — небольшое поселение, но оно удовлетворяет потребностям усталых трекеров. Многие используют эту деревню как базовый лагерь перед перевалом. Мы остановимся здесь или поднимемся выше в Верхний лагерь (High Camp, 4 925 м) в зависимости от самочувствия, погоды и скорости движения.

Переход 5-6 часов, 11 км. Ночь в гостевом доме — включено в стоимость.

День 12. Через перевал Торунг Ла (Thorung La, 5 416 м) в Муктинатх (Muktinath, 3 760 м)

В этот день мы выйдем рано, чтобы избежать ветра — он дует на перевале после обеда. Тропа круто набирает высоту. Этим маршрутом люди пользовались сотни лет, поэтому тропа удобна и заметна. В крутых местах сделаны ступеньки. Не стоит недооценивать перевал. Погода капризна: в любой момент снег может осложнить подъём.

Через 3 часа на вершине перевала нас встречают молитвенные флаги с потрясающим видом: вершины восьмитысячников, а внизу впервые мы видим долину Кали-Гандаки (Kali Gandaki) в обрамлении коричневых и фиолетовых холмов Мустанга.

Долгое время этот регион оставался запретным «потерянным королевством Тибета»: иностранцам разрешили посещать его лишь в 1991 году. Ранее долина Кали-Гандаки принадлежала королевству Мустанг. Сегодня королевская власть сохранилась лишь в Верхнем Мустанге, а король перестал иметь власть, став «символом сохранения культуры, с должным уважением». Верхний Мустанг и по сей день — одно из самых экзотических и самобытных мест планеты.

Продолжаем спуск в Муктинатх у западного подножия Торонг Ла. Осыпи сменяются цветущими лугами. Перед нами — пирамида вершины Тукуче (Tukuche Peak, 6920). А ещё выше над ней огромный величественный пик Дхаулагири (Dhaulagiri, 8167 м). С санскрита название переводится, как «Белая гора». Это настоящий исполин. Седьмая по высоте вершина планеты. Дхаулагири — это самая высокая гора на суше, если считать от подножия до вершины! Ощутить эти масштабы и даже прикоснуться к её склонам можно на трекинге вокруг Дхаулагири.

Переход 7-8 часов, 15 км. Ночь в гостевом доме — включено в стоимость.

День 13. Из деревни Муктинатх в Джомсом (Jomsom, 2 720 м). Прогулка в Марфе (Marpha, 2670)

Утром мы исследуем храмовый комплекс Муктинатха. Он демонстрирует гармонию религий. Это место паломничества для индуистов и буддистов. У стены храма — 108 священных источников. Паломники смывают негативную карму и приближаются к просветлению. В храме сотни лет горит священный огонь, питаемый природным газом.

Мы начинаем спуск по широкой долине. Нам встречается несколько поселений в классическом тибетском стиле. В этих местах на дне реки Кали-Кандаки находят необычные камни чёрного цвета. Эти чудеса геологии сохранили в себе сферические окаменелости древних организмов. Верующие называют их «Шалаграма-шила». Слово «шила» переводится как камень, а «шалаграм» — это одно из имён Вишну. Этим камням поклоняются, как одному из воплощений индуистского божества.

Спуск продолжается по самому глубокому ущелью мира. Через персиковые сады мы приходим в Джомсом. Это поселение раскинулось на обоих берегах Кали-Гандаки с видом на пик Нилгири (Nilgiri North, 7 061 м). В Джомсоме есть аэропорт, откуда завтра мы будем вылетать в г. Покхара или выезжать на джипах.

Сегодня мы посетим ещё одно место — аутентичную тибетскую деревню Марфа малочисленной народности Тхакали. Это одно из самых необычных поселений в Непале. Нельзя побывать в Джомсоме и не посетить Марфу с её необыкновенной архитектурой, белоснежными фасадами, узкими извилистыми улочками и этническими коврами.

Под деревней раскинулась средневековая цепь каналов. Она собирает воду с окрестных вершин и направляет потоки под деревней. Стены и дно каналов выложены ровными каменными плитами метровой ширины. Эффективность подтверждают многочисленные орхидеи и яблоневые сады. Марфа — это «яблоневая столица» Непала. Особенно известна Марфа фирменными напитками: яблочный сидр и бренди. Мы обязательно продегустируем их в одном из местных кафе.

Переход 7-8 часов, 20 км. Ночь в гостевом доме — включено в стоимость

День 14. Из Джомсома в Покхару (820 м)

В стоимость путешествия входит переезд в Покхару на транспорте повышенной проходимости. Во время переезда мы увидим Аннапурну с противоположной стороны, а также множество священных вершин. По вашему желанию можно улететь в Покхару на небольшом самолётике. Полёт длится 25 минут. Великолепный шанс полюбоваться величественными горами и пышными холмами. 

Покхара — это тихий город на берегу озера Фева (Phewa Lake). В 60-е Покхару облюбовали хиппи. Влияние этого периода чувствуется до сих пор — царит непринуждённая атмосфера и на каждом перекрёстке звучит рэгги.

После размещения в отеле мы посетим знаменитый Музей гор, водопад Дэвиса, прокатимся по озеру на лодочке и поднимемся к Ступе Мира. А если останется время — осмотрим пещеру Махендра. Вечером можно устроить торжественный ужин на берегу озера Фева.

Ночь в отеле — включено в стоимость.

День 15. Трансфер из Покхары в Катманду

Переезд из Покхары в Катманду занимает от 6-ти часов. В Катманду мы заселимся в отель. А затем прогуляемся по туристическому району Тамелю, чтобы прикупить сувениров.

Ночь в отеле — включено в стоимость.

День 16. Экскурсии по Катманду и вылет домой

Билеты мы рекомендуем брать на вечерние рейсы. В этом случае будет возможность осмотреть достопримечательности долины Катманду.

Первое из них — святое место для всех индуистов — ритуальный комплекс Пашупатинатх на берегу реки Багмати. Это самый почитаемый храм Шивы. Вдоль берега реки уже сотни лет горят ритуальные костры.

От Пашупатинатха пешком за 10 минут мы дойдём до одной из самых почитаемых буддийских ступ — Боднатх. Вокруг ступы расположились монастыри, представляющие разные школы буддизма. Вход в монастыри свободный: любой может получить благословение монаха. Ступа Боднатх — это пространственная мандала. Основание символизирует землю. Свод — воду. Шпиль из 13 ступеней по числу шагов к Нирване — огонь. Зонтик — воздух. А венчающий всё бельведер — небо. Исторически через Боднатх лежал путь из Тибета в Индию. Уже тысячи лет сюда стекаются паломники.

Наконец, пришло время попрощаться с этой прекрасной землёй. Самолёт взлетает. И белоснежные пики тают в вечерней дымке. Клуб путешественников Extreme Time рад встретить вас вновь в Непале, чтобы совместно отправиться в новое приключение! Например, в трекинг вокруг Дхаулагири 😉

В зависимости от погодных условий и состояния группы возможны изменения маршрута.

➥ Это ни к чему вас не обязывает. Вы просто получите более подробную информацию.

Великие Гималаи

Панорама 360° с акклиматизации в районе Мананга, вид на массив Аннапурны

Панорама 360° с перевала Торонг Ла

Вы увидите множество вершин, три из которых выше 8 000 метров. Особенность этого маршрута — каждый день новая вершина. Мы увидим:

• Дхаулагири — 8 167 м,

• Манаслу — 8 163 м,

• Аннапурна I  — 8 091 м,

• Аннапурна II  — 7 937 м,

• Аннапурна III — 7 555 м,

• Аннапурна IV — 7 525 м,

• Аннапурна Южная — 7 219 м,

• Нилгири — 7 041 м,

• Гангапурна — 7 455 м,

• Мачапучаре — 6 998 м,

• Ламджунг Химал — 6 983 м,

• Пик Тиличо — 7 134 м,

• Пик Тукуче — 6 920 м и другие.

Важные подробности

• Лучшее время для трекинга вокруг Аннапурны — весна и осень. Можно совершить это путешествие зимой, но будет холоднее. Перевалы будут в снегу. Лето — сезон обильных муссонов.

• Дневные переходы — от 0 до 20 км. Для малоподготовленных людей инструктор подбирает наиболее подходящий темп движения.

• Мы предусмотрели для вас наличие газовой горелки, газа и посуды на трекинге вокруг Аннапурны. Это позволит экономить ваши деньги: кипяток на треке дорогой. Например, в лоджах чайник чая может стоить 7-15 $.

• Включено проживание в Катманду и в Покхаре. На весь период трекинга включено проживание в гест-хаусах (лоджах).

• Продукты и палатки на трекинг не несём. Поэтому рюкзаки будут нетяжёлые. Питание по меню кафе в лоджах. В среднем это 15-20 $ в день. У некоторых туристов меньше 15 $ — зависит от ваших предпочтений.

• Вы можете нанять портера или нести рюкзак сами. Если не набирать ненужных вещей, то проблемы с весом рюкзака не будет. Консультации по тому, что должно быть в рюкзаке, а что можно и не брать, обязательно дадим.

• Список необходимых вещей высылается в ответ на заявку. Также высылается пакет информационных документов и анкета участника. Заявка на участие ни к чему вас не обязывает — вы просто получаете необходимую информацию для принятия решения.

• При группе более 5 человек трансферы осуществляются на заказных микроавтобусах (Toyota Hiace и полноприводных внедорожниках). При меньшей группе — на туристических автобусах.

• Стоимость указана при наборе в группу от 5 человек. При группе от 4 человек стоимость увеличивается на 10%, при группе от 3 человек — на 15%, при наборе в группу от 2 человек стоимость увеличивается на 20%.

• Место бронируется внесением организационного взноса в размере 300 $. Остальная сумма оплачивается уже непосредственно в первый день путешествия. Условия бронирования.

Все наши путешествия в Непал и в Гималаи

Подробности по маршруту вокруг Аннапурны

Как проходит день на трекинге

День начинается с завтрака в кафе небольшого горного отеля (лоджа). После завтрака мы собираемся и выходим на тропу. Три часа трекинга и мы остановимся на обед. После обеда пройдём ещё 3 часа (или даже больше), чтобы достичь лоджа, где разместимся на ночь. Днём будем часто отдыхать и фотографировать горы, бурные реки, молитвенные флаги, монастыри и сюжеты из жизни непальцев. Когда мы достигнем лоджа, где остановимся на ночь, вы сможете в комфорте отдохнуть: почитать книгу, погреться у печки, сделать заметки в дневнике или выпить бутылочку пива в кафе. Ужин, как правило, в 6-7 часов вечера.

Сколько километров нужно проходить в день

В среднем от 10 до 20 км в зависимости от графика движения по дням. В Гималаях не принято мерить расстояние в километрах: тропа может быть простой без набора высоты и тогда километры пролетают незаметно. Дневной маршрут измеряется во времени, которое требуется для перехода от пункта А до пункта Б. Обычно мы идём 3-3,5 часа до времени обеда. Час отдыхаем. И затем ещё примерно 3-3,5 часа до места, где размещаемся на ночь. Во время движения часто останавливаемся, отдыхаем, созерцаем и фотографируем. Поход не требует специальной подготовки.

Какой вес будет у рюкзака

Лёгкий. Но это не точно 🙂 Это зависит от того на сколько тщательно вы подобрали свои личные вещи. Рекомендованный список высылается в ответ на предварительную заявку. Нашим гидам хватает рюкзака объёмом 40 литров, а его вес не превышает 8-10 килограмм. Если у вас много вещей, то вы можете нанять портера.

Что вы несёте в рюкзаке

Личные вещи, одежду и лёгкий спальник. Всё. Мы не несём продукты, палатки, туристическое снаряжение, кухонное оборудование, так как ночуем и питаемся в гест-хаусах (лоджах).

Нужен ли носильщик — портер

Решать вам. Портеру вы можете отдать только то, что не потребуется вам на протяжении ходового дня. Портеры идут отдельно от группы в своём темпе. Независимо от портера днём при себе вы должны иметь тёплые вещи, воду, солнцезащитный крем, очки и всё, что вам может потребоваться на тропе. Вы можете нанять портера или взять поменьше вещей и нести всё сами. Портер несёт до 30 кг. Можно нанимать 1-го портера на 2-х туристов: вы облегчите рюкзак на 10-15 кг. Отдельно оплачивается дорога портера до места встречи с группой. Итого, если нанимать 1-го портера на 2-х туристов, то с каждого 125-130 $.

Еда

В горах на треке мы едим три раза в день. Еду заказываем по меню. Каждый оплачивает заказ отдельно. В лоджах доступна европейская (континентальная) и непальская кухня. Завтрак и ужин принято заказывать именно в том лодже, где вы ночуете.

Жильё

Включено в стоимость во время всего путешествия. В Катманду и в Покхаре в отеле 3*. На трекинге в местных горных отелях (лоджах). Размещение чаще всего двухместное. Редко может быть трёхместное. За дополнительную оплату возможно одноместное размещение. В типовом лодже несколько номеров, столовая с печкой, общие туалеты и душевые комнаты. Горячий душ может входить в стоимость проживания или оплачиваться отдельно.

Размещение сверх программы

Размещение включено в стоимость с 1 дня по программе. Если вы прилетите в Катманду заблаговременно, мы окажем содействие в бронировании места именно в той гостинице, где группа будет размещаться в 1-й день программы. Наличие свободных мест на интересующие вас даты нужно уточнять дополнительно. Если мест именно в этой гостинице не будет, мы предложим вам ближайшие свободные варианты. В Катманду гостиницы и гест-хаусы на каждом шагу. Мы подберём для вас подходящий вариант. Или вы можете сделать это сами по ссылке. Проживание в дни, которые не входят в программу, оплачиваются дополнительно. Стоимость размещения зависит от ваших пожеланий и составляет от 8 $ (отдельный номер в гест-хаусе). Просторный номер в хорошем отеле с включённым европейским завтраком — от 30 $.

Переезды

Из аэропорта до отеля в Катманду на такси или на микроавтобусе с гидом. Из Катманду на микроавтобусе или на туристическом автобусе (в зависимости от размера группы) до Бесисахара. Далее на джипах к месту начала пешей тропы. Из Джомсома в Покхару на автобусе или на джипе (в зависимости от размера группы) с пересадкой в Бени, также вы можете улететь из Джомсома на самолёте, купив билет на месте. Мы можем забронировать для вас билет заранее. Переезд на автотранспорте включён в стоимость. Перелёт не включён (по вашему желанию). Из Покхары в Катманду на микроавтобусе или на туристическом автобусе (в зависимости от размера группы). Со 2 дня по 14 день по графику средство передвижения — это наши ноги.

Сложность

У всех разные ожидания и уровень подготовки. Ни один поход в Гималаях не будет лёгкой прогулкой. На трекинге — крутые подъёмы и спуски. Пешие переходы до 15-20 км. Сложность представляет высота. Возможна высотная болезнь (гипоксия от недостатка кислорода). Перед походом рекомендуем аэробные тренировки и упражнения: бег, плавание, велосипед. Некоторые могут пройти этот трекинг без какой-либо подготовки.

Здоровье

Особых медицинских требований для поездки в Непал не существует. Для этого маршрута вы должны быть здоровы, без простудных заболеваний, в средней или хорошей физической форме. Практически любой человек, уверенный в себе и имеющий твёрдую решимость, способен пройти этот маршрут. В некоторых деревнях есть медицинские пункты, в которых ограниченное оборудование, минимум лекарств и работники низкой и средней квалификации. Рекомендуем вам иметь при себе личную аптечку. Обязательно возьмите лекарства от простудных заболеваний, а также от ваших «специфических» и хронических болячек.

Погода в Непале и в Гималаях

Лучшее время для походов в Непале — весна и осень. Летом идут дожди — это сезон муссонов: осадки ежедневны, а пиявки и облачность отпугивают туристов. В зимнее время многие перевалы недоступны из-за снега и низких температур. Перевалы Торонг Ла, Чо Ла, Ренджо Ла, как правило, закрыты. В зимние и летние месяцы можно совершать короткие походы на низких высотах.

Весна приносит тёплую погоду. Цветут рододендроны, леса в Гималаях наполняются экзотическими птицами, воздух влажный. Март, апрель и май — удачные тёплые месяцы для походов и восхождений. Второй пик сезона — это осень: сентябрь, октябрь, ноябрь и первая половина декабря. В это время осадки маловероятны, воздух сухой, а дни, как правило, ясные и безоблачные. Но если погода все-же портится, то осадки идут во второй половине дня. До обеда, как правило, солнечно. Температура зависит от высоты и климатической зоны. В зоне леса +20, +25 °С. На высоте более 4 000 метров +10, +15 °С. Ночью возможны заморозки до -10 °С, но дни тёплые, а все ночёвки проходят в домиках. В горных гест-хаусах (лоджах) есть печка и одеяла. Из соображений гигиены мы также рекомендуем брать свои легкие спальники.

Вы должны быть готовы к внезапным изменениям погоды. Тщательно подбирайте снаряжение и одежду согласно нашему рекомендованному списку, который высылается в ответ на предварительную заявку.

Деньги

Лучше взять с собой наличные деньги в долларах и банковскую карта с небольшим запасом на экстренный случай. Доллары лучше обменять в Катманду на непальские рупии в кассе крупного банка. В городах можно пользоваться банкоматами. И расплачиваться картой. Банкоматы выдают небольшие суммы (редко до 40 000 рупий, чаще всего до 20 000 рупий) и берут комиссию 500 рупий за операцию. Пользоваться картой в сомнительных банкоматах и магазинах может быть небезопасно: возможно мошенничество. Не забудьте предупредить ваш банк, что отправляетесь в Непал. Эта странна входит в зону риска. Если этого не сделать, банк может заблокировать карту при попытке ей воспользоваться.

Страхование

Ваше страхование не входит в стоимость. Рекомендуем оформить медицинскую страховку, а также страховку от несчастного случая. Страховка должна включать эвакуацию вертолётом до медицинского учреждения, а также оплату (компенсацию) расходов на лечение. Застраховаться можно у нас. Стоимость 25 $ за 10 дней активной части маршрута, страховая сумма  35000 $.  Страховка может включать выплаты в случае отмены рейса или потери багажа (это необязательно).

Высотная болезнь

Это результат плохой адаптации к условиям высокогорья. Или эффект недостаточной акклиматизации. Может проявиться у любого человека независимо от возраста и физической формы. В Непале возникает на высотах более 2 500 метров. На трекинге мы стараемся уменьшить её влияние. Для этого пьём много тёплой воды, поднимаемся с небольшими наборами высоты, идём медленно, следуем плану акклиматизации. Плохая акклиматизация приводит к головной боли, тошноте, бессоннице, отёку пальцев. На больших высотах возможны серьёзные последствия. Если вы почувствуете себя плохо, пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим гидом. В тяжёлых случаях лекарство — спуститься ниже хотя бы на 500 метров. Решение вашего гида по этому вопросу является окончательным.

Какие нужны документы

Для посещения этого района необходимы специальные разрешения и пропуска — пермиты. Также необходима регистрационная карточка трекера (TIMS). Вам не нужно об этом беспокоиться. Мы оформим все документы без вашего участия. От вас требуется заграничный паспорт и фотография размером 3 на 4 сантиметра. Отсканируйте их и отправьте нам по электронной почте. С собой нужно взять заграничный паспорт, его ксерокопию, три фотографии размером 3 на 4 сантиметра.

Билеты в Катманду и обратно

Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей статьёй по покупке билетов в Непал.

Числа вылета в Катманду и обратно зависят от того, есть ли у вас возможность посетить достопримечательности в долине Катманду.

Если вы будете вылетать за 1 день до начала программы (например, 23 апреля), то в Катманду вы прилетите в первый день начала программы — день 1 по графику (например, 24 апреля). Гид встретит вас в аэропорту и доставит в гостиницу. В этот день состоится встреча участников путешествия. После отдыха гиды проведут знакомство, инструктаж и ознакомят вас с техникой безопасности. Проверят всех ли вещей у вас достаточно. Как правило, после перелёта все уставшие. И сил на осмотр достопримечательностей практически не остаётся. Вы можете вылетать за 1 день до начала программы (например, 23 апреля), если нет возможности выделить время на достопримечательности Катманду. Улететь обратно вы можете в последний день по графику (например, 10 декабря).

Но если вы хотите осмотреть знаковые места, то мы рекомендуем вылетать минимум за 2 дня до начала программы (например, 22 апреля), а обратные билеты брать через 1-2 дня после окончания программы (например, 11 декабря). В этом случае вам хватит времени, чтобы осмотреть достопримечательности в Катманду, а также отдохнуть после длительного перелёта перед началом трека вокруг Аннапурны.

Виза в Непал

Виза в Непал оформляется в аэропорту по прибытию в Катманду. Или на любой сухопутной границе. Оплатить визу необходимо сразу по прибытию в долларах. Предусмотрите, чтобы у вас были доллары для этого. Минимальная стоимость сбора — 30 $ за визу на 15 календарных дней. Продолжительность этого путешествия — 16 дней. Чаще всего на 1 день просрочки закрывают глаза. Иногда могут назначить штраф. Иногда нужно оплатить 1 день просрочки — 3 $. Это зависит от настроения сотрудника миграционной службы. Если вы не хотите испытывать судьбу, то можно оформить визу за 50 $ на большее количество дней. Или можно попытаться сэкономить: оплатить визу на 15 дней за 30 $. Но, возможно, во время выезда из Непала вас попросят оплатить штраф или 1 день просрочки. Решать вам.

Стоимость виз в Непал:

• 15 дней — 30 $,
• 30 дней — 50 $,
• 90 дней — 125 $.

☑ Бронирование

Место бронируется внесением организационного взноса в размере 300 $. Средства идут на бронирование для вас мест размещения, услуг подрядчиков, транспорта, инструкторов, а также прочих услуг. Условия бронирования.

Фотоальбомы

Жизнь в Гималаях

Вокруг Аннапурны

К подножию Аннапурны 

Путь к Эвересту

Отзывы о походах с Extreme Time

➥ Это ни к чему вас не обязывает. Вы просто получите более подробную информацию.

цена и даты мультитура по Непалу с треком к Аннапурне и парку Читван Клуба Приключений

Непал – древнейшее государство на нашей планете, история которого начинается в 7 веке до н.э. В течение многих веков его территория оставалась закрытой для иностранцев. И только во второй половине прошлого столетия туристы получили возможность ознакомиться с уникальными природными, культурными и историческими достопримечательностями этой удивительной страны, увидеть собственными глазами легендарные Гималаи – самую протяженную и высокую горную систему Земли.

Во время нашего тура мы совершим трек вокруг горного массива Аннапурна по тропам, соединяющим близлежащие населенные пункты. Этот всемирно популярный многодневный пеший маршрут проходит через джунгли, в которых проживают лангуры – белые обезьяны, мимо множества рек, ручьев и водопадов. Треккинг вокруг Аннапурны – это путешествие в центр загадочного Непала, возможность увидеть его таинственные храмы, пройти по каменным ступеням под сводами старых рододендронов под крики птиц и обезьянок.

Далее нам предстоит:

• Трёхдневное водное путешествие по удалённым от цивилизации местам (в осенней программе).
• Трехдневное путешествие по Нижнему Мустангу и полет на винтовом самолете над Гималаями (в весенней программе).

После мы посетим расположенный на равнине национальный парк Читван – один из лучших нацпарков Азии площадью 932 км2. В 1984 году он был включен в список ЮНЕСКО. Здесь можно увидеть в естественной среде обитания редких индийских носорогов, самых крупных после слона азиатских животных. В Читване имеются идеальные условия для их проживания и размножения. Мы понаблюдаем за крокодилами, слонами, пятнистыми оленями. Если повезет, полюбуемся бенгальскими тиграми. Но такая удача выпадает редко, поскольку на территории Читвана обитает всего 100 особей, и, как все крупные хищники, бенгальские тигры спят большую часть суток.

В туре по Непалу мы посетим его самые интересные города – столицу Катманду, Покхару, Бхактапур. Нас ожидают индуистские и буддийские храмы, дворцовые площади, восточные базары и, конечно же, встречи с приветливыми и гостеприимными местными жителями. Путешествуйте с нами, и непередаваемые впечатления, положительные эмоции и уникальные фото вам обеспечены.

Треккинг вокруг Аннапурны в ноябре 2020

1 день Катманду

Прилет в Катманду утром (!), переезд в отель, встреча группы, знакомство с гидом, подготовка документов, проверка снаряжения и прогулка по туристическому району Тамель.
Ночевка в отеле.

2 день Катманду — Бесисахар — Чаме

Переезд на автобусе в городок Бесисахар — последний оплот цивилизации, как мы его назвали. Дорога проходит по сельской местности в окружении маленьких деревушек по горным серпантинам, поездка продлится 7-10 часов. Далее пересаживаемся на внедорожники, загрузим вещи, разместимся в них, и по дороге в джунглях начнем постепенно набирать высоту. Из поселка Тхоче (1900 м) мы начнем пеший треккинг. Из Тхоче дорога будет проходить по ущелью реки Марсьярди, которая будет сопровождать нас первую половину трека. Тропа пролегает среди джунглей и водопадов, часто по навесным мостам. Растительность в основном субтропическая — заросли бамбука и рододендронов, банановые пальмы и мандариновые деревья. К вечеру дойдем в поселок Чаме (2670 м), откуда впервые на треке становится видно заснеженные вершины Гималаев. Если успеем, то можно еще искупаться в горячих источниках с видом на один из горных пиков. Здесь будет первая ночевка в лодже — местной гостинице.

В пути 15 км, набор высоты 770 метров

3 день Чаме — Верхний Писанг (3300)

Вокруг тропы — величественные кедры и сосны и вид на семи- и восьмитысячники: вершины Ламджунг Химал (6893 м), отроги Аннапурны, пик Писанг (6095 м), Аннапурна II, на которой отчетливо видно очертания человеческого лица, созданного рельефом скал и льдов. Огромные горы нависают над людьми. Чтобы понять масштаб нужно оказаться под ними на высоте 3000 м! А они все равно гигантские.
В Верхнем Писанге можно будет зайти в буддистский храм, послушать вечернюю буддисткую службу (пуджа).

В пути 19 км, набор 600 метров

4 день Верхний Писанг — Брака (3500 м)

Сегодня есть 2 варианта — пройти 13 км по грунтовой дороге вдоль берега реки не напрягаясь с минимальным набором высоты 200 м или же усложнить себе задачу — пройти 22 км с резким набором высоты 400 м по очень зрелищной тропе, траверсирующей склон горного хребта. В награду — ошеломительные виды на массив Аннапурны, красоту которых сложно описать словами, а также посещение маленькой и очень аутентичной деревушки Гхауру. Данный переход рекомендован участникам с хорошей физической подготовкой с пониманием того, что, возможно, группа доберется до лоджа затемно.

В долине Мананга сильное влияние тибетской культуры: можно увидеть буддийские гомпы, чортены, камни с мантрами. Пункт назначения — Брага — как и сам Мананг — старинные поселения с хорошо сохранившимися домами и гомпами (храмами).

Район Мананг — это область древних торговых путей. Долина Мананга по-особому отделяется от других территорий Непала и имеет статус автономии. Жители Мананга имеют паспорта, которые позволяют им путешествовать и торговать гораздо более свободно, чем другим непальцам.
Можно заметить контраст растительности и пейзажа: холодный суровый климат накладывает свой отпечаток. Местность изобилует высокими утесами и экзотическими горными формированиями, которые контрастируют с гималайскими пиками.

В Браке будет последний более менее комфортный теплый душ, следующий только через 5 дней в Муктинатхе. В остальные дни телпый душ есть, но температура воздуха прохладная, может быть холодно после душа.

5 день Акклиматизация на Ice Lake

Радиальный выход из Браки на Ice Lake — озеро на высоты 4100 м, будет полезен для акклиматизации перед озером Тиличо.

В пути 13 км, перепад высоты 1200 м

6 день Брака — Як Кхарка (4050 м)

В Як Кхарке подают самый вкусный Як Стейк на всем треке, а также в гестах можно купить вкуснейший облепиховый чай и сыр из ячьего молока. Удивительно, как такие огромные животные, как яки, выживают в высокогорье — здесь растут одни колючки! Но они (яки) здесь практически единственный транспорт и источник пищи. Здесь есть газовый горячий душ, но окружающая температура не совсем располагает к его принятию.

В пути 11 км, 570 м набор

7 день Як Кхаркха — Торунг Феди (4520 м)

Красивый несложный переход по хорошей тропе по склонам горного ущелья реки Торунг Кхола в небольшой поселок Торунг Феди. Зона леса здесь заканчивается — вокруг лишь можжевельник и низкорослые травы. Над головой то и дело парят огромные хищные птицы, а по склонам прогуливаются горные козлы. За спиной остается массив Аннапурный — мы движемся к перевалу Торунг Ла! Отдых и ночевка в уютном лодже, где из окон столовой открывается великолепный вид!

В пути 7 км, набор высоты 470 м

8 день Торунг Феди — Торунг Хайг Кэмп (4880 м)

Утром отдыхаем, даем организму восстановиться, так как чем больше высота, тем дольше происходят процессы восстановления. А после вкусного обеда отправляемся в недолгий переход по крутой горной тропе — 1-2 часа неспешного хода и мы на месте в Торунг Хайг Кэмп — оптимальном месте для начала преодоления ключа нашего трека — перевала Торунг Ла. Здесь, оставив вещи в лодже, мы сходим на смотровую площадку, с которой виден массив Аннапурны и красивое горное ущелье, по которому мы поднимались.

В пути 1,3 км, набор высоты 350 м

9 день Торунг Хайг Кэмп — перевал Торунг Ла (5416 м) — Муктинатх

Ранний отбой и выход затемно (около 4-5 часов утра) — так рано мы выходим для того, чтобы было комфортно идти по подмороженной земле и снегу — после восхода Солнца, часам к 10 утра снег и земля превращаются в вязкую кашу, которая замедляет и утяжеляет ход. На улице минусовая температура (до -10) и удивительно прозрачный звенящий воздух. На пути нас ждет великолепное зрелище — восход Солнца в горах — заснеженные пики и скальные стены постепенно заливаются ярким светом, небо из черного светлеет до белого, а затем стремительно наполняется синевой! Относительно небольшой, но сложный из-за высоты подъем, и вот группа окажется на высоте 5416 метров — верхней точке перевала Торунг Ла. Отсюда открывается прекрасный вид на вершины Дхаулагири и Таши Канг.

Затем начинается затяжной спуск к Муктинатху (3800 м) — здесь начинается совсем другая часть Непала — нижний Мустанг. У вас будет возможность оценить, как сильно отличается эта часть страны от той, что мы видели до перевала. Есть куда спешить, ведь здесь группу ждем полноценный горячий душ! Если в поселке случайно не отключится все электричество.)
В пути 12 км, набор высоты 540 м, сброс высоты 1080 м10 день Торунг Феди — Торунг Хайг Кэмп (4880 м)

Утром отдыхаем, даем организму восстановиться, так как чем больше высота, тем дольше происходят процессы восстановления. А после вкусного обеда отправляемся в недолгий переход по крутой горной тропе — 1-2 часа неспешного хода и мы на месте в Торунг Хайг Кэмп — оптимальном месте для начала преодоления ключа нашего трека — перевала Торунг Ла. Здесь, оставив вещи в лодже, мы сходим на смотровую площадку, с которой виден массив Аннапурны и красивое горное ущелье, по которому мы поднимались.

В пути 1,3 км, набор высоты 350 м

10 день Муктинатх — Какбени (2850 м)

Не ранний подъем, прогулка по Муктинатху — это наиболее знаменитое место паломничества индуистов и буддистов в Непале. На территории монастыря – дворцы Вишну, Кришну, Богини огня, мемориальный золотой сад, а в нем – Водопад-фонтан (в нем 108 голов священной коровы — по количеству известных ликов Шивы)

Стиль пагода, в котором выполнен храм Муктинатх, является символом религиозного симбиоза индуизма и буддизма. Эта святыня является одной из восьми главных вайшнавских святынь. Здесь, в начале XIX века индуисты освятили храм Вишну и назвали его Муктинатх — Господь Освобождения. Индуисты называют это место Мукти Кшетра, что значит «место спасения души»). Буддисты же дали ему название Чумиг Гьяца, что по-тибетски значит «сто священных вод». Считается, что омывшийся здесь во всех 108 источниках полностью очищает свою карму — есть отличный шанс

А после обеда мы отправимся в очень интересное и своеобразное место — Какбени. Но сначала нас ждет весьма живописная комфортная дорога мимо небольших непальским поселений, садов и огородов, мимо испещренных пещерами скал, где жили древние люди… Поселок Кагбени расположен в долине реки Калигандаки, здесь есть несколько интересных и обязательных к посещению мест, а также магазины с удивительными сувенирами, среди которых точно найдется то, что вы захотите увезти с собой!

В пути 10 км, сброс высоты 950 м

11 день Какбени — Джомсом

Утром прогуляемся по Какбени, а затем переедем на местном автобусе по пыльной долине реки Калигандаки, где который год активно ведется строительство дороги, в городок Джомсом. Здесь будем прощаться с Гималаями попивая яблочный сок или сидр — долина Калигандаки известна своими яблочнысми садами.

12 день Джомсом — Покхара

Рано утром 20-минутный перелет из Джомсома в Покхару, размещение в отеле, отдых в благах цивилизации — Покхара находится в субтропической зоне, здесь осенью очень тепло.
Мы очень рекомендуем посетить International Mountain Museum — здесь можно узнать историю альпинизма в Гималаях.

Вечером гуляем по Покхаре.

13 день Покхара — Катманду/Читван

На этом путешествие по Гималаям можно закончить и уехать домой через Катманду на автобусе или самолете.
В этом случае следует заранее уведомить организаторов, что вы хотите отправиться домой, и мы поможем вам организовать отъезд. Вы доберетесь до Катманду, переночуете в отеле, а билеты обратно можно брать на 14ый день.

Но мы рекомендуем всем отправиться в национальный парк Читван, где можно:

• покататься на слонах
• сплавиться на каноэ по реке
• заказать сафари на внедорожных машинах по джунглям
• совершить экскурсию в детский сад слонят
• посмотреть на культурно-этнографическую программу
• увидеть носорогов, крокодилов и гималайских медеведей

14 день

Те, кто отправился в Катманду без посещения национального парка, сегодня может улетать домой в любое время.

А в парке Читван продолжается интересная программа! Закончится она после обеда и мы все вместе отправимся в Катманду.

15 день

Те, кто посещал национальный парк Читван, сегодня могут отправляться домой в любое время.

По желанию можно заложить 1 день до или после (мы рекомендуем после) программы для посещения интересных мест в Катманду:

Катманду (древний город Кантипур) — столица Непала и город контрастов, которому без малого 3 тысячи лет. Город находится в горной долине на высоте 130 метров. Издревле город был прибежищем буддистов — сюда они бежали от притеснений индуистов и мусульман

• историческую площадь Дурбар
• дворец Хануман Дхока
• башню Базантапур
• храм Таледжу
• восьмиугольную пагоду Кришна Мандир
• храм Кумари Гхар
• неварский город
• достопримечательности района Тундикхель
• дворец Сингха
• Будханилканта
• храмовый комплекс Сваямбунатх
• ступа Бодднатх

ВАЖНО! Программа этого приключенческого треккинг-тура не является окончательной и может корректироваться в зависимости от погодных условий, состояния здоровья участников и других обстоятельств. Решение о выходе участников на маршрут, о времени выхода, изменения тактического плана прохождения маршрута принимает гид единолично. Все изменения направлены на обеспечения комфорта и максимальной безопасности группы

Цена треккинга вокруг Аннапурны 850 $ из них для бронирования места в группе вносится 30%

Полная оплата за 30 дней до начала.

Треккинг вокруг Аннапурны с турклубом MyWay это:

•  продуманный маршрут: его компоновка предполагает треккинг в разных климатических зонах — тропиках, субтропиках и высокогорье, а также соприкосновение с богатой и древней духовной культурой Непала;
• оптимальная длительность позволит полностью погрузиться в атмосферу страны и гор, а также получить акклиматизацию, которая хорошо сказывается на физическом состоянии, позволяет не беспокоиться о горной болезни и необходима для успешного прохождения маршрута;
• даты, подобранные основываясь на нашем опыте — именно в ноябре лучшее время для прохождения маршрута по погодным условиям
• опытный горный гид клуба, который безопасно проведет вас по маршруту, заботясь о всех организационных нюансах, с ним вы можете не беспокоиться ни о языковом барьере, ни о бытовых проблемах, и в любой момент найдете поддержку
• информационное сопровождение — помощь в поиске и покупке билетов, оформлении страховки, информированность о всех нюансах путешествия
• помощь в подготовке — как быть готовым к треккингу так, чтобы чувствовать себя отлично во всех условиях — каждому участнику мы высылаем программу физической и фармакологической подготовки, которая пригодится не только в путешествии, но и в обычной жизни; а также помогаем выбрать и приобрести со скидками лучшее снаряжение для треккинга
• оформление всех необходимых для треккинга документов — вам не придется лично сталкиваться с нюансами непальской бюрократии, потому что мы все проблемы возьмем на себя
• безопасность — вся наша команда работает над тем, чтобы вы вернулись из трека в целости и сохранности, в еще более лучшем виде, чем отправились туда
• комфорт — мы выбираем лучшие горные гостиницы — лоджии, самые уютные, с самой вкусной едой и гостеприимными хозяевами-непальцами
• появление новых друзей, близких вам по духу, а может быть и нечто большего

В стоимость входит:

• консультации по приобретению билетов, страховки, снаряжения

• оформление документов для треккинга в Непале

• работа гида турклуба (русско- и англоговорящего)

• проживание в отеле в Катманду (2 ночи 2-4-местные номера) и в Покхаре (1 ночь 2-4-местные номера) — в случае, если вам необходимо одноместное размещение, можно забронировать его заранее за доп.плату

• проживание на треке в лоджиях (2-4-местные номера)

• трансферы и переезды: Катманду — Бесисахар (автобус), Бесисахар -Тхоче (джип)

• все необходимые пермиты и сборы для треккинга: ТИМС, пермиты национальных парков

• спутниковый телефон на группу на случай экстренной связи

• групповая медицинская аптечка для оказания первой помощи

• завтраки (в отелях) в Катманду и Покхаре

В стоимость не входит:

• перелет в Катманду (400-650$ — смотря какие билеты выбирать и когда покупать)
• непальская виза для граждан СНГ — 40 $ на 30 дней, оформляется в аэропорту Катманду
• такси по городу
• питание в Катманду и на треке 20-25 $ в день
• личные расходы: питьевая вода горячая/холодная 0,2-2$ за 1л, душ 2-5$, зарядка аккумуляторов
• перелет Джомсом-Покхара примерно 120$
• переезд на автобусе (10-15$) или перелет на самолете (120$) Покхара — Катманду
• страховка с опцией горный треккинг (выше 1500 м) и вертолетной эвакуацией (запросите у менеджера или оформите самостоятельно) не менее 35000$
• поездка в национальный парк Читван (60-100$ в зависимости от выбранных экскурсий)
• услуги портера*

Дополнительные траты по опыту составляют около 600$ с учетом авиабилетов (если в конце трека переезды на автобусах). С посещением национального парка Читван 600-1000$.

*По желанию участники могут воспользоваться услугами портеров-носильщиков. Стоимость услуг 1 портера на весь трек 300 $, портер несет 20 кг. Но нужно понимать, что помимо веса есть ограничения по объему — 1 баул портера примерно 80 литров объема. Можно договориться с участниками группы и скооперироваться на 1 портера на двоих.
Данный трек вполне можно пройти без портера, если ограничиться 10 кг личных вещей. Также участник, который пользуется услугами портера оплачивает билеты портера на автобусы и ночевку в гостинице в Покхаре (еще около 50$ на портера). Чаевые портерам 50$ с человека — это принятый в Непале размер чаевых, так как портеры получают не всю сумму за работу — часть забирает фирма, которая их предоставляет.
О желании воспользоваться портером необходимо сообщить заблаговременно, а также в этом случае необходимо прилететь в Катманду утром 1 дня программы, чтобы успеть передать вещи.

В случае, если у вас нет опыта горных походов с рюкзаком, мы рекомендуем воспользоваться услугами портеров.

Если пользоваться услугами портера индивидуально, то расходы составят порядка 400$, если вдвоем, то порядка 250$.

Билеты:

Прилетать в город Катманду в 1 день программы утром.

Улетать можно из Катманду в последний день программы в любое время.

Участие:

В данном треккинге может участвовать любой человек со средним уровнем физической подготовки. Желательно иметь опыт нахождения на высоте более 3000 м. Верхняя граница возраста не ограничена, но участие в возрасте 55 лет и более обсуждается индивидуально. Детям в такой треккинг можно с 14 лет при условии адекватности и хорошей физической формы в сопровождении одного из родителей или опекунов.

Физическая форма должна быть достаточно хорошая — с возможностью проходить до 20 км в день по пересеченной местности.

Виза:

Оформляется в аэропорте Катманду. На 15 дней стоит 25$ (обычно 1 день задержки не считается, но можно перестраховаться и взять визы на 30 дней — стоит 40$).

Для треккинга по Непалу не нужны прививки от каких-либо экзотических болезней — в этом вопросе там безопасно.

Так как питание на треке довольно однообразно и преимущественно углеводное и дорожает с набором высоты, мы рекомендуем брать с собой немного дополнительных перекусов (орехи, сухофрукты, колбасу), протеиновые батончики, изотоник).

Главное приключение Непала: трек вокруг Аннапурны

Путешественница Таня Гендель из Бреста, которая недавно 150 дней колесила по Африке с бюджетом $ 1 в день, рассказывает о том, как организовать самостоятельный треккинг по одним из самых живописных и опасных гор – непальскому массиву Аннапурна. Буддистские храмы, «яблочные» деревни, мосты, горные реки и постоянное преодоление себя. Хорошая новость: нести палатку и еду не нужно – на всей протяженности маршрута есть деревушки с гестхаусами. Как провести время в Катманду и релакснуть после покорения высот – советы из первых рук.

До трека. Катманду

Непал – это крошечная страна, зажатая между Китаем и Индией. Сюда едут за буддистскими святынями, покорением вершин (например, можно замахнуться на Эверест) и удивительной природой.

Единственный международный аэропорт в стране находится в столице – Катманду. Этот город достоин того, чтобы провести в нем минимум три дня – и желательно сделать это до треккинга вокруг Аннапурны. После похода в горы этот город покажется тебе слишком суетным и пыльным – настоящим воплощением хаоса. Лучше наслаждаться им перед треком, пока твоя душа еще не углубилась в дебри нирваны. Катманду – это целый мир, но начать знакомство можно вот так.

Ступа Боднатх. Ступа, построенная в V веке, – это мекка буддистов со всего мира. Ступу принято обходить по часовой стрелке и правой рукой крутить специальные барабаны, которые исписаны молитвами на санскрите. Считается, что когда барабан крутится, молитвы отправляются прямиком на небеса.

Обходишь ступу в первый раз – молишься за всех живущих на Земле, второй – за всех животных и только в третий – за себя. Один круг около 800 метров. Неплохой способ выпросить у местных богов удачный поход и заодно потренироваться в ходьбе. Бойкие продавцы будут совать тебе всякие безделушки в руки. За соседним углом ты сможешь купить такие же, но в два раза дешевле.

Комплекс Пашупатинатх. Это центр непальского индуизма, основанный в XIII веке. На самом деле, прогулка по этому месту не будет радостной и слабонервным вообще не рекомендуется. Но если ты все же решишься – твой мир не будет прежним. Здесь сжигают людей. Прямо на твоих глазах. Ты стоишь через небольшую жиденькую реку и смотришь, как человека вначале обкладывают дровами, потом чем-то поливают и поджигают. Через некоторое время пепел и то, что осталось, сбрасывают в реку и кладут следующего. Снизу коровы пытаются отыскать что-нибудь съедобное, а лихой непалец оттирает пеплом грязную посуду. Родственники и друзья сжигаемого смотрят на все спокойно, видимо, так и нужно.

Ты стоишь через небольшую жиденькую реку и смотришь, как человека вначале обкладывают дровами, потом чем-то поливают и поджигают

В Пашупатинатхе около десятка храмов, посвященных Шиве. В середине каждого мини-храма стоит лингам – короткий цилиндрический столбик с закругленной вершиной, который символизирует фаллос – олицетворение физической силы, созидания, обновления. Кроме святынь в Пашупатинатхе имеются специальный дом, куда пожилые люди приходят умирать, госпиталь для больных тифом, дома садху и гостиница для паломников. Словом, место колоритное.

Сваямбунадх – храмовый центр буддистов на окраине столицы. Известен еще и как Храм Обезьян. Имей ввиду, что этих милых, но хитрых животных лучше избегать. Они промышляют воровством, и хоть им банан в твоей руке гораздо милее, чем iphone, хвостатые могут умыкнуть и его. В центре комплекса расположена большая ступа, к которой ведет 365 ступеней – это тоже неплохая тренировка перед будущим восхождением.

Наконец-то достопримечательности Катманду осмотрены, порция буддизма получена, можно ехать в горы.

Как добраться до трека?

Любой самостоятельный поход по горам Непала начинается в небольшом местечке Nepal Tourist Board (Bhrikuti Mandap, Kathmandu), где тебе нужно сделать себе пермит – разрешение, без которого в горы не пустят. Этот документ надо будет показывать в специальных чек-поинтах в горах, чтобы, если ты вдруг пропадешь, спасатели знали, когда и где ты отмечался в последний раз.

Чтобы добраться до начала трека из Катманду, бери автобус до Бесисахара за $ 4-6. До начала трека, деревеньки Барбуле, будет километров десять. Идти пешком не имеет смысла, мимо будут проноситься машины и пылить прямо на тебя. Ушлые ребята предложат подвести за смешную сумму в $ 23 (2 500 непальских рупий). Увидев удивление на твоем лице тут же, по-братски, скинут до $ 9. И обидятся, уехав ни с чем, потому что локальный автобус завезет тебя всего за $ 0,4 (50 рупий). В Барбуле можно остаться на ночь в недорогих и чистых номерах.

Если идти трек в низкий сезон (зима и лето), то жилье может доставаться бесплатно. Хозяева сами предлагают остаться в их гестхаусе «за еду»: ты будешь платить только за то, что съешь в их ресторане по туристической стоимости. По цене выходит одинаково, как если бы снимать жилье и питаться у местных. Но в гестхаусах есть один очень важный, особенно в первое время, плюс – их еда не создает в тебе чувства, что все внутренности горят адским пламенем. Обрати внимание, в меню всегда может быть приписка 5-м кеглем, что 10% от итоговой суммы – это налог, который прибавляют к счету.

В высокий сезон конкуренция между туристами повыше, и хорошие места для ночлега найти сложнее. Но подыскать себе ночлег всегда можно в конце деревни. Туда обычно никто не доходит, и тебя захотят заполучить любой ценой. Торгуйся!

Свет, горячая вода и работающая розетка – великие блага. Они есть не всегда, не везде, а под конец твоего путешествия и вовсе покажутся мифическими отголосками прошлого.

Начало трека

Выходить на тропу принято рано утром, местные будут приветливо кланяться и говорить «намасте», ответить можно тем же. Здесь вообще принято со всеми здороваться и улыбаться. В скором времени природа возьмет свое, и ты будешь делать это не только потому, что принято, а потому что самому хочется улыбаться и здороваться со всем на пути.

Пышная растительность, банановые пальмы и море обезьян постепенно сменяются более суровыми видами, а вдалеке виднеются снежные вершины. Здесь ты начнешь понимать, что все, что тебя беспокоило до этого – пустяк. Тропа все круче и круче вьется наверх, дышать становится тяжелее, воздух становится более жидким и холодным. По дороге все чаще встречаются молитвенные барабаны, которые крутишь, не пропуская ни одного.

Пещера Миларепы и деревня Мананг

Возле деревушки Брака находится пещера мудреца Миларепы. Он любил прогуливаться по Гималаям почти 2000 лет назад и жить в самых неблагоприятных условиях. Конечно, как йогу, ему было все равно. Но нам, простым смертным, интересно проследить за его жизнью и побывать в месте, где он творил чудеса. Помимо культурной части, поход к пещере Миларепы хорош для акклиматизации, надо дать время организму привыкнуть к большой высоте и нагрузкам.

Один из важных перевалочных пунктов – большая деревня Мананг на высоте 3500 м. В деревне есть булочная с вкуснейшими тортами и телефон, и даже слабенький интернет. Правда, тебе он уже не нужен.

В Мананге обычно становится понятно, кто сможет взять перевал Торонг-Ла на высоте 5416 метров, а кому лучше отдохнуть и тихонько идти назад. Но не так страшен черт, как его малюют, поэтому мы пойдем дальше.

Ближе к перевалу

К десятому дню пейзажи становятся по-настоящему северными: ледяные скалы, холодные камни, зеленый мох и карликовые деревья. Хозяева и постояльцы гестхаусов вместе греются долгими и холодными вечерами у буржуек, которые отапливаются лепешками яков. Еда готовится на них же, деревьев в достаточном количестве здесь нет.

Время брать перевал. Люди становятся серьезными, после бессонной ночи ожидания самого важного момента на маршруте. Все собираются с духом и выходят затемно в надежде спуститься с другой стороны горы. Открыв дверь, каждый замирает на несколько минут – то небо, которое увидишь там, еще долго будет преследовать тебя в мечтах.

Шаг, еще шаг – и перевести дыхание. Лишние вещи в рюкзаке начинают просто прибивать к земле, каждый шаг рассчитывается и для этого надо сделать усилие. Выпить кружку чая – еда в горло не лезет. Здесь многие поворачивают назад, но если перетерпеть, идти медленно, с передышками, то через 3-4 часа ты будешь у цели.

Лишние вещи в рюкзаке начинают просто прибивать к земле, каждый шаг рассчитывается и для этого надо сделать усилие

Радостные вопли, сотни флажков и счастливых лиц. Всеобщее веселье, объятья совершенно незнакомых людей, фото на память и чувство невероятной гордости. За себя, за людей, за то, что ты тут оказался.

Дорога вниз

Но еще не конец – надо спуститься вниз. Торонг-Ла коварен: пускает к себе доверчивого хайкера, а вот отпускать вниз не очень хочет. Погода тут может поменяться за минуты, в снежную бурю и метель идти категорически запрещено. Хоть и в целом покорение перевала процесс не такой сложный, но плохая погода может усложнить это дело в разы.

Спуск вниз долгий и однообразный, надо запастись терпением. Зато внизу, в Муктинаде все сложности окупятся троекратно! Здесь есть горячая вода, теплые и уютные номера. А на окраине деревни можно съесть настоящий борщ у гостеприимного хозяина из Украины.

Все, что ниже Муктинада, уже было по пути наверх. Деревушки и окружающую природу окидываешь дружеским взглядом. Особое внимание стоит уделить необычной яблоневой деревне Марфа. Здесь яблоки проживают свои шесть жизней: яблочный сок, сушеные яблоки, яблочный пирог, яблочный сидр и бренди, и собственно яблоки. Все это вкусно и недорого. Сама деревня выкрашена в белый цвет, на улицах необычно пусто и чисто.

Уже внизу, после стольких лишений, можно почувствовать себя особой королевских кровей, искупавшись в горячих источниках Татопани. Не стоит проезжать это место стороной, поддавшись желанию поскорее вернуться в цивилизацию. Дальше автобус на Покхару.

6 фактов о треккинге вокруг Аннапурны

   Сложность трека – 3/5

   Среднее расстояние пешеходной части – 165 км

​   Максимальная высота – перевал Торонг-Ла 5416 м

​   Количество дней – в среднем 13 (можно сократить до 10 и увеличить до бесконечности)

​   Видимые восьмитысячники: Аннапурна, Манаслу, Дхаулагири

​   Средний расход денег в день: $ 12

После треккинга

После такой нагрузки на организм хорошо расслабиться в уютном и спокойном городе Покхара, куда автобус привезет прямо с трека. Покхара – второй по величине город Непала и известен он тем, что здесь заканчивается трек вокруг Аннапурны, либо начинаются другие горные маршруты. Этакий непальский Рим, куда ведут все дороги.

Город расположился на живописном озере Фева, в котором, как в зеркале, отражаются снежные пики гор. Отсюда можно полюбоваться на знаменитую гору Мачапучаре, куда до сих пор не пускают альпинистов, ведь гора считает святой и почитается как дом бога Шивы.

Сюда стекаются хиппи, альпинисты и любители параглайдинга со всего мира. Город опасен тем, что попав туда, перестаешь замечать время и пока ты думаешь, что находишься здесь всего пару дней, проходят недели.

Когда Покхара отпустит из своих объятий, можно взять автобус до Лумбини. Это город-храм, ведь по легенде именно здесь родился Будда Шакьямури, и миллионы буддистов со всего мира приезжают посетить святое место. Здесь растет священное дерево сал, под которым Майя Деви и родила того самого младенца. Каждая страна, в которой признан буддизм, построила здесь свой храм. А так как по пышности и красоте уступать соседям не хочется, храмы действительно поражают воображение.

Еще один вариант, куда стоит сгонять после треккинга – национальный парк «Читван», который предлагает туры по диким джунглям на любой кошелек. Тарифы начинаются от $ 35 за двухдневное сафари, включая хождение по реке на каноэ, пешую прогулку в сопровождении гидов и катание на слонах.

 

Текст и фото – Таня Гендель

 

Треккинг вокруг Аннапурны, октябрь 2014

Про трек вокруг Аннапурны в интернете можно нарыть много отзывов и «определений». Его называют одним из самых красивых в мире. Его называют беспонтовым (ага, есть и такие люди, искренне им сочувствую). Его называют исхоженным, попсовым. Его называют тяжелым. Его называют легким. Но до осени 2014 года как-то не встречалось упоминаний об этом маршруте как об опасном. Пришедший с океана циклон перевернул данное представление в умах многих. В октябре 2014 в районе перевала Торонг Ла погибло несколько десятков человек (от холода, от лавин, от потери ориентации при отсутствии видимости). Мы шли по следам трагедии.

У нас была замечательная группа. 11 человек из 15 уже ходили со мной ранее в Непале. Слегка расслабленные предыдущим опытом, девочки приехали в Гималаи отдыхать, а мальчики — поддержать отдыхающих девочек 🙂 В общем-то, отдохнули и поддержали 🙂 На самом деле, нам досталось лишь в первые пару дней (тайфун начался в первый день маршрута легким дождиком, а апогей его пришелся на второй день, после чего погода резко изменилась, и все оставшееся время светило солнце). Но эти первые пару дней — не знаю, как остальным — а мне в память врезались крепко: раскисшая дорога, опаздывающие пробуксовывающие джипы, ночной переход через сель, перебежки под водопадами, летящие камни, стучащие зубами девочки, стоически выдерживающие все выпавшие на их долю невзгоды (никто ни разу даже не пикнул — спасибо, девчонки!). Мне вообще в спортивных походах приходилось сталкиваться со всяким: и те же камнепады, и ночные бдения на веревках, и сидячие ночевки, и срывы — но там это все воспринималось как-то естественно (это горы высоких категорий, и каждый к такому повороту готов). Здесь же творилась какая-то жесть, и совершенно неожиданная жесть. Мы выходили утром в самый обычный дождь на самом обычном некатегорийном маршруте, будучи еще только внизу на подходах, где тепло и проложена широкая автомобильная дорога. А пришли мы вечером насквозь промокшие, замерзшие, с зашкаливающим адреналином. Я хотел бы прямо сейчас, сразу, еще раз сказать всем спасибо. За то, что держали хвост пистолетом.

Кстати, открыв потом Машины фото во фликре, с удивлением обнаружил, что она в тот день умудрялась еще фотографировать. Вот, можете здесь посмотреть, как это у нас примерно выглядело: https://www.flickr.com/photos/masha_alex/15676472839/in/set-72157649020892229 — а заодно и другие Машины фотки полистать, которые, как всегда, на высоте.

Обсуждая потом вечером с Лешей итоги дня, мы затруднялись в оценках: как было бы правильно поступить в такой ситуации. Если бы знать все заранее наперед, как оно будет, то, конечно же, надо было остаться в лодже и подождать, используя резервный день. Но резервных дней у нас было всего два, и было совершенно непонятно, на сколько дней затянется непогода, а тратить все резервные дни в самом начале похода (точнее, даже ДО его начала) представлялось тактически неправильным, масштабы же набирающего силу дождя мы явно недооценивали (что мы, под дождем что ли никогда не ходили, ведь не на перевал идем?). Но, что случилось, то случилось. Мы отделались легким испугом и простудами, тремя тысячами метров выше под перевалом в это время навалило метры снега, и гибли люди. После тайфуна перевал закрыли на несколько дней. Вертолеты летали туда-обратно десятки раз на день. Первую неделю нам навстречу постоянно попадались туристы, повернувшие назад. У них не было времени ждать, пока откроют перевал (большинство народа приезжает сюда с жестко лимитированными сроками по короткой программе). Наша программа была рассчитана на 3 недели, и я ни на минуту не сомневался, что к тому времени, когда мы подойдем под перевал, он будет уже открыт и совершенно безопасен. Обычно в горах после свежего снега достаточно подождать 3 дня, чтобы лавины сошли и снег структирировался в безопасное состояние. Но Торонг Ла продержали закрытым около недели, главным образом из-за неутихающих наверху поисково-спасательных работ (оно и понятно, кому там нужны лишние глаза и праздно топающие ноги).

Как следствие, нам пришлось существенно изменить маршрут, отказавшись от радиального отклонения на озеро Тиличо (дорогу туда тоже закрыли, да я бы и сам туда не пошел: по той тропе идти с малоопытными людьми было бы реально опасно даже спустя неделю после схода всех лавин — там есть, куда срываться и куда падать, и при подобной снежной обстановке туда не ходят). Хотя озеро мы бы все равно не увидели: из-за образовавшегося «холодильника» все озера выше 3500 моментально замерзли. Зато все оставшиеся дни до перевала мы шли по самой настоящей снежной сказке. И если бы не ежедневные новости и слухи о погибших наверху, то, пожалуй, ничто бы не омрачило больше наше настроение. Не считая «горняшку» (горная болезнь), с которой некоторым довелось познакомиться 🙂

В Верхнем Писанге, четвертый день трека. Народ уже потихоньку отошел от событий двухдневной давности, хотя лавинные конусы, через которые нам пришлось перебираться во время радиального выхода, явно давали понять, как оно здесь все было еще не так давно.

Коллективное фото там же (не в полном составе):

В Писанге наши девчонки вызвали большой фурор у постояльцев лоджа:

Нет, это не антилавинная защита, а всего лишь косметические китайские маски, что-то там на основе слизи улиток, специально откормленных побегами молодого бамбука (Аня меня поправит, если вдруг).

Как вы можете заметить на фотографии выше, для освещения в темное время суток используются свечи. Электростанции из-за снегопада вышли из строя, и электричества не было на протяжении 5-6 дней.

А так вообще красота: хвойный лес, снежок.

Птички летают:

Это сам Верхний Писанг, над которым снежной громадой нависает Аннапурна II (чуть-чуть «не дотянувшая» до гордого звания восьмитысячника):

Я думал было сходить в радиалку в сторону базового лагеря Писанг Пика, но прошедший циклон и тут внес коррективу в наши планы: дошли до первых лавинных конусов, дальше идти не рискнули (прошло всего 2 дня после снегопада, и риск схода лавин еще оставался).

Возвращаемся в Писанг после радиалки. Яркое горное солнце делает свое дело: снег стремительно тает, тропа раскисает, бегут ручьи — прямо весна какая-то.

Хотя буро-огненные краски кустарника напоминают, что в Гималаях все-таки осень:

На другой день совершаем красивый переход до деревни Нгавал,

минуя по пути еще одну душевную деревушку — Гьяру:

Стена мани в Гьяру:

Стены мани — неотъемлемый атрибут гималайского буддизма. Это могут быть просто выложенные вдоль дороги плоские камни с высеченными мантрами, но часто они дополняются молитвенными барабанами, покрутив которые, вы вроде как улучшите свою карму. По крайней мере, не ухудшите точно, ну а как улучшать — это каждый сам себе выбирает 🙂

А вот фрагмент стены мани поинтереснее, это уже нестандарт:

Но создают атмосферу тут прежде всего горы. Они повсюду прямо перед тобой, на них невозможно не глядеть.

Впереди показался Нгавал, где мы сегодня ночуем:

Гомпа (буддистский монастырь) в Нгавале:

Пик Тиличо укутался в облака:

Уще немного осенних красок:

Это школа, если я не ошибаюсь:

Небо не устает радовать:

На следующее утро из Нгавала мы сходили еще в одну небольшую радиалку, полюбовавшись вот такими видами (слева направо — Аннапурна III, Гангапурна и пик Тиличо — привожу сразу две фотки — до восхода и после):

Маша что-то там интересное на снегу увидела:

Облака на спуске вновь порадовали:

В Нгавале между тем вовсю кипит жизнь, бабульки делятся последними актуальными мантрами:

Новый барабан — гордость деревни:

Молодое поколение пока еще не разобралось, к каким мантрам примкнуть. Смотрит на мир широко раскрытыми глазами, передвигаться предпочитает на спине у деда (а у деда основная гордость — мотоцикл!):

У нас нет времени мантры разводить, нам в Брагу надо. Дорога по прежнему искрит и светится, Аня настолько хороша в своей красной шапочке, прошу ее попозировать среди этого снежно-хвойного великолепия:

А вот и Брага (булочки и яблоки на снегу остались за кадром):

Мне было немного грустно. Брага изменилась. Даже не столько из-за постройки новых выбивающихся из общего стиля корпусов для монахов, а из-за чего-то другого неуловимого. Что-то отсюда ушло.

Тропа на Айс Лэйк, кстати, тоже немного изменилась (в самом начале). Там, где раньше была тропа, сейчас провели водоотводную канаву, а новая тропа идет чуть ниже. Впрочем, через несколько сот метров она соединяется со старой тропой (там, где канава заканчивается). Озеро, увы, оказалось все во льду. Лед был настолько толстым, что его не смог проломить даже Вася, лелеявший надежды искупаться. А Вася способен проломить многое.  Однако дорога к озеру искупает все с лихвой (если, конечно, вас не плющит от горной болезни).

Утро подарило нам чудесные краски.

Выглянувшее солнце отогрело и сразу заметно добавило радости в жизнь.

Мои слова про радость наглядно подтверждает Лешина довольная физиономия:

Этого человека горняшка не берет.

Вот вам, пожалуйста, сразу 4 Аннапурны (слева направо — Аннапурна II, Аннапурна IV, Аннапурна III и Гангапурна):

Вид в нижнюю часть долины, где мы были пару дней назад:

Немного хроники подъема на Айс Лэйк, в лицах и без:

Пара панорамок:

Групповое (состав, как всегда, неполный: всех не соберешь в одном месте):

И все-таки они дошли 🙂

Бедняжки, не знали, что все это было задумано для того, чтобы не увидеть озера. Хотя как знать. Лед был? — Был. А озеро-то не зря называется ледовым. Но, судя по фото, девчонки не сильно расстраиваются. Или это радость от того, что теперь наконец только вниз 🙂

Идем вниз. Глядя на Оксану здесь, не скажешь, что ей в этот день пришлось тяжелее всех:

Словом, погуляли хорошо. Портеры внизу нас уже заждались.

Продолжение отчета находится по ссылке:
— Часть 2. Мананг, Як Кхарка и окрестности. Немного про озера и немного про освоение новых вершин.

.

вариантов треккинга в регионе Аннапурна

Трасса Аннапурны известна как один из величайших маршрутов в мире. Хотя большинство треккеров следуют стандартным маршрутом, существует ряд интересных дополнительных маршрутов, которые можно добавить или альтернативно более коротким маршрутам, если у вас нет времени на прохождение всего круга. Здесь мы даем краткое описание трассы Аннапурны, а также возможных побочных поездок и альтернативных маршрутов.

Округ Аннапурна

Кольцо Аннапурны — классический треккинговый маршрут, который охватывает весь массив Аннапурны.Поход обычно занимает от 15 до 20 дней и составляет примерно от 160 до 230 км в зависимости от точного места высадки и посадки. Большинство треккеров движутся против часовой стрелки, что обеспечивает более постепенный набор высоты для перехода через перевал Торунг Ла, который на высоте 5416 м является самым высоким на маршруте. Горные пейзажи фантастические, с крупным планом открывается вид на некоторые из самых высоких гор в мире — массив Аннапурна (Аннапурна I-IV), Дхаулагири, Мачапучхре, Манаслу, Гангапурна и пик Тиличо.Высокогорные районы маршрута, которые включают Мананг и Мустанг, являются в основном тибетскими культурами, в то время как Ламджунг и Мьягди, которые ставят под угрозу более низкие возвышения похода, обычно являются индуистскими. Поход проходит через множество ландшафтов, от богатых фермерских долин до высокогорного пустынного региона Мустанг. Чайные домики и домики доступны на протяжении всего маршрута и предлагают комфортабельное размещение и вкусные местные блюда. Поход, как правило, возможен в течение всего года, но сильный снегопад может блокировать перевал Торунг Ла временами в январе и феврале.

Базовый лагерь Аннапурны

По дороге в базовый лагерь Аннапурны

Этот поход приведет вас прямо к подножию пиков, откуда открывается фантастический вид на Аннапурну I (10-й по высоте пик в мире) и Мачхапучхре или Рыбий хвост, который называют Маттерхорном Азии. Поход является более коротким вариантом, чем полный цикл, и очень популярен из-за близких видов на высокие пики (большинство из которых более 7000 метров) в Святилище Аннапурны. Обычно это делается за 10 дней и также включает посещение Пун-Хилл (следующий участок) либо по пути наверх, либо по возвращении.Поход следует по крутому обнесенному стеной каньону реки Моди, истоки которой находятся в Святилище Аннапурны. После знакомства с видами на Пун-Хилл потребуется около 4 дней пути вверх по каньону от Тадапани, чтобы добраться до базового лагеря Аннапурны.

Пун-Хилл

Вид на Аннапурну I с холма Пун

Если у вас мало времени, это один из лучших походов во всех Гималаях, где вы получите незабываемые впечатления от треккинга и полюбуйтесь потрясающими вершинами. Поход можно пройти всего за 3 дня, хотя 4 более удобны.Поход начинается примерно в часе езды от Покхары в Наяпуле. Высшей точкой похода является холм Пун (3200 м), откуда открывается фантастический вид на 3 из 10 самых высоких гор в мире, включая Дхаулагири I (8 167 м / 7-е место), Аннапурну I (8091 м / 10-е место) и Манаслу. (8156 м / 8-е место). Даже виды из Горепани, где обычно останавливаются на ночь перед тем, как добраться до Пун-Хилл, превосходны, и если вы спешащий путешественник, вы, вероятно, оцените поиск Интернета в небольших кафе этой горной деревни.

Тибетские флаги в базовом лагере Аннапурны 4200 м (Гималаи, Непал)

Долина Наар-Пхо

Поход в долину Наар-Пхо добавляет что-то необычное к трассе Аннапурны, добавляя к общей сумме около 7 дней. Он находится в закрытой зоне, поэтому разрешение на треккинг и руководство необходимо заказывать заранее. Район принимает относительно мало посетителей и должен быть устроен как походный поход. Помимо прохождения одного из самых высоких перевалов в регионе, маршрут проходит мимо древних деревень и крутых каньонов, обнесенных стенами.Это отдаленная и изолированная часть Непала, которая сильно контрастирует с трассой Аннапурны. Начало похода в Кото, прямо перед Чаме на трассе Аннапурны, а выход через Нгаваль и перевал Канг Ла на высоте 5300 метров.

Озеро Тиличо

Озеро Тиличо, Непал

Дополнительная поездка к озеру Тиличо добавляет около 3 дней к трассе Аннапурны, но она того стоит, чтобы увидеть одно из самых высоких озер в мире на высоте 4920 метров. Можно подняться по узкой крутой тропе с большим количеством рыхлых камней до отеля Tilicho Base Camp на высоте 4100 м.Второй день — еще один день восхождения на озеро Тиличо. Само озеро находится в конце обширного ледника, спускающегося с пика Тиличо, и часто замерзает. К пику Тличо примыкает «Grande barriere» — обширный крутой ледяной хребет. Кемпинг на озере — хороший вариант, если его можно организовать. Можно, но сложно пройти к западу от озера через Месо Канто Ла (5130 м) и продолжить путь до Джомсома. Эту идею можно почерпнуть из многих опубликованных карт, которые обычно показывают этот треккинговый маршрут, но совершенно необходимо найти гида, знающего местность.Озеро Тиличо — трудная, но полезная побочная поездка.

Храм Муктинатх

Храм Муктинатх, Непал

Муктинатх — священный храм и место религиозного паломничества буддистов и индуистов, расположенный у подножия перевала Торунг Ла. Если у вас очень мало времени и вы не хотите путешествовать, это отличный вариант, чтобы увидеть удаленную часть Непала и сказочные и почти сюрреалистические пустынные пейзажи. Великолепные виды открываются на Нилгири (7061 м) вдоль каньона реки по дороге в Муктинатх.Храм лучше всего делать в виде ночного похода из Джомсома или, альтернативно, можно организовать джип. Есть рейсы и наземный транспорт между Джомсомом и Покхарой.

Гьяру и Нгавал

Три тибетские женщины в традиционных платьях

Этот маршрут в основном проходит параллельно основной трассе на север, но на другой стороне долины между Писангом и Манангом. В Нгавале можно переночевать, но условия проживания более простые, чем на трассе.Основные моменты этой побочной поездки — уйти от толпы, возможность увидеть более традиционную жизнь в Непале в небольших деревнях, великолепные виды из Гьяру и возможность совершить однодневную прогулку до перевала Канг Ла из Нгавала. Лучше всего оставить главную тропу в Писанге и отправиться в Нгаваль, прежде чем ночевать. На следующий день можно было отправиться в поход на перевал Канг Ла, прежде чем провести еще одну ночь и вернуться на тропу возле Мананга.

Дхаулагири Ледопады

Дхаулагири (8.091 метр), Непал

Отличное путешествие, чтобы убежать от толпы и полюбоваться фантастическим видом на Дхаулагири, а также на Северный и Южный Нилгири. Это сложный и крутой поход, но даже если вы не дойдете до ледопада, виды все равно будут полезными. Лучше всего начинать поход из Ларджунга, который находится между Кобангом и Кохетанти. Тропа не ведет к ледопаду, и лучше попросить гида провести вас или получить указания от местного владельца домика.Запланируйте экскурсию на весь день и упакуйте еду и воду соответственно.

Перевал Канг Ла

Перевал Канг Ла, Непал

Этот перевал является концом упомянутого ранее похода в долину Нарр-Пхо, но его можно совершить как отдельную однодневную поездку из Нгавала. Это сложнее, чем перевал Торунг Ла, так что будьте готовы, но виды с вершины того стоят. Последние 30 минут до перевала довольно крутые, с большим количеством осыпей и рыхлых камней. Маршрут используется не очень хорошо, и поэтому он не так популярен, как основной.С другой стороны, вы будете вознаграждены изоляцией и фантастической однодневной поездкой за пределы главной трассы. Вы наверняка убедитесь, что вы хороший треккер и любите сложные походы. Это 1700-метровый подъем от Нгавала до вершины перевала.

Северный базовый лагерь Аннапурны

Вид на юг Аннапурны из похода возле Джину Данда

Это самая трудная и наименее посещаемая из упомянутых дополнительных поездок. Вы могли заметить это на некоторых трекинговых картах, но это крутой маршрут с плохо обозначенной и даже несуществующей тропой.Маршрут был впервые исследован французской командой под руководством Мориса Херцонга в 1950 году. Первые несколько дней идут от Покхары до Лете (часть трассы Аннапурны), а затем круто уходят в горы. Это примерно 5-дневный поход в базовый лагерь из Лете, и маршрут идет из Лете в Чойя Деурали (2630 метров), в Мисисти Кхола и в Северный базовый лагерь Аннапурны. Чтобы добраться до Мисисти Кхола, может потребоваться фиксированная веревка. Убедитесь, что вы едете с гидом, который знает маршрут!

Диапазон Аннапурна

Ссылка на изображение: —
Flickr (Дэви Демалин)
Flickr (Dey)
Flickr (Benoit)
Flickr (LevyGlick)

Походы к Аннапурне

Полный Список TripsAconcagua ExpeditionsAlpamayoAma DablamAnnapurna TreksClimb DenaliClimb Mera PeakClimb Mont BlancClimb Mount ToubkalClimbing Cho OyuColorado горы TrainingCycle на Эверест Базовый CampEverest Базовый лагерь TreksEverest North Col ExpeditionHike IrelandHuayhuash Circuit TrekIsland Пик ClimbsKilimanjaro TreksMachu Пикчу TreksMera и Island Peak ClimbsMount Эльбрус ClimbsMount Ski Training VinsonNordic В NorwayScottish Зимние Навыки CoursesSki Обучение в Норвегии

Annapurna Treks

2021 г. 2022 г. 2023 г.

7 марта — 20 марта

Пун-Хилл и базовый лагерь Аннапурны

ОТМЕНЕНА

23 марта — 5 апреля

Пун-Хилл и базовый лагерь Аннапурны

ОТМЕНЕН

4 апреля — 17 апреля

Пун-Хилл и базовый лагерь Аннапурны

ОТМЕНЕН

18 апреля — 1 мая

Пун-Хилл и базовый лагерь Аннапурны

ОТМЕНЕНА

2 мая — 15 мая

Пун-Хилл и базовый лагерь Аннапурны

ОТМЕНЕН

19 сентября — 2 октября

Пун-Хилл и базовый лагерь Аннапурны

ОТКРЫТО 10 ПОМЕЩЕНИЙ

3 октября — 16 октября

Пун-Хилл и базовый лагерь Аннапурны

1 ОТКРЫТОЕ МЕСТО

17 октября — 30 октября

Пун-Хилл и базовый лагерь Аннапурны

ПРОДАН (ЧАСТНЫЙ)

31 октября — 13 ноября

Пун-Хилл и базовый лагерь Аннапурны

ОТКРЫТО 10 ПОМЕЩЕНИЙ

14 ноября — 27 ноября

Пун-Хилл и базовый лагерь Аннапурны

ОТКРЫТО 10 ПОМЕЩЕНИЙ

6 марта — 19 марта

Пун-Хилл и базовый лагерь Аннапурны

ОТКРЫТО 10 ПОМЕЩЕНИЙ

20 марта — 2 апреля

Пун-Хилл и базовый лагерь Аннапурны

ОТКРЫТО 9 ПОМЕЩЕНИЙ

3 апреля — 16 апреля

Пун-Хилл и базовый лагерь Аннапурны

ОТКРЫТО 7 ПОМЕЩЕНИЙ

17 апреля — 30 апреля

Пун-Хилл и базовый лагерь Аннапурны

ОТКРЫТО 10 ПОМЕЩЕНИЙ

Annapurna Nothing Less Than S Pectacular

Поход в районе Аннапурны — это не что иное, как захватывающее зрелище. Вы останавливаетесь в Катманду на ночь, чтобы насладиться этим чудесным городом . Затем вы отправитесь в Покхару, которая находится к западу от Катманду. Как только вы приедете в Покхару, вы сможете исследовать этот город на берегу озера. Полюбуйтесь этим красивым городом с великолепным видом на Гималаи.

Аннапурна Святилище

Нет ничего лучше похода в святилище Аннапурны. Это воспоминание останется с вами на всю оставшуюся жизнь. Когда вы огибаете базу горы Мачхапучаре, волнение нарастает, и вы пробираетесь прямо через эту уникальную альпийскую долину прямо в базовый лагерь Аннапурны.Двадцать часов, которые вы проведете в базовом лагере Аннапурны, станут одним из незабываемых впечатлений в Гималаях.

Мы объединяем холм Пун и базовый лагерь Аннапурны

Отсюда мы начинаем поход 14-16 через предгорья и высоко в Гималаи, где вы встретите некоторых гималайских гигантов и ощутите настоящую горную жизнь. Вы будете жить в домиках, пользоваться полноприводными автомобилями и исследовать горные перевалы, как нигде на земле. Мы также проводим частные походы в базовый лагерь Аннапурны .

Больше персонала, лучший сервис и качественные треки

Наши походы по Аннапурне используют лучшие домики и предлагают непревзойденный сервис. У нас есть квалифицированные гиды, которые знают маршрут и лучший способ акклиматизироваться на пути к заповеднику Аннапурны. Свяжитесь с нами и узнайте, почему у нас самые высокие показатели успеха во всех наших походах по Гималаям.

лучших коротких маршрутов в регионе Аннапурна

Поход Гандрук (3-4 дня)

Ghandruk Trek

Поход в Ghandruk обычно занимает три или четыре дня, что отлично, если у вас мало времени.В этом походе вы действительно сможете увидеть все самое лучшее, что есть в Непале, от красивых деревень до рисовых полей и потрясающих видов на Гималаи. И можно совершить этот поход, остановившись в комфортабельных высококлассных домиках, таких как Кер и Дауни. Отправная точка находится в Пхеди, менее чем в часе езды от Покхары. Максимальная высота — 1940 метров, в исторической деревне Гандрук, и в целом это относительно легкий поход.

Panchase Trek (4 дня)

Panchase Trek

Начинающийся недалеко от Покхары и длится всего четыре дня, Panchase Trek — это блестящий, расслабленный поход, который могут пройти семьи и туристы, которые не обязательно в хорошей форме.Это также отличный поход для тех, кто не хочет проводить слишком много времени в машине. Вы начнете свое путешествие по озеру на лодке, а не на машине. Каждый день будет включать не более трех-четырех часов трекинга. Гости могут полюбоваться видами на горы и прогуляться по биоразнообразному лесу, где обитают сотни видов орхидей. А в конце поездки будут еще те пекарни Покхары, которые стоит посетить.

Поход на холм Горепани Пун (5 дней)

Поход на холм Горепани Пун

Этот классический 5-дневный маршрут приведет вас вверх по каменным ступеням и через крошечные деревни к Горепани .Проведите там ночь в чайном домике, а затем отправляйтесь за час до рассвета, чтобы увидеть, как окружающие горы розовеют под восходящим солнцем, пока вы поднимаетесь на смотровую площадку Пун-Хилл на высоте 3210 метров над уровнем моря. Этот поход знаменит своими рододендроновыми лесами. Весной, когда распускаются цветы, это потрясающе. Для этого маршрута вам нужно быть в хорошей форме, хотя нет никакого реального риска горной болезни, пока вы находитесь в этой нижней части гор.

Khopra Danda Trek (5-7 дней)

Khopra Danda Trek

Поход Khopra Danda (или трек Khopra Ridge) стал более популярным в последние годы, поэтому он может быть переполнен в пик сезона треккинга.Однако, как правило, он немного тише, чем маршрут Горепани, и виды на горы Аннапурны не менее потрясающие. Что делает этот маршрут особенным, так это то, что на самом деле это короткий поход, вы можете подняться довольно высоко в альпийские горы, действительно ощущая необъятность этих больших гор вокруг вас. Этот маршрут занимает от пяти до семи дней. Он начинается в Tikhedhunga и следует по местной тропе в долину к северу от Горепани, прежде чем подняться на хребет Хопра.

Поход на пик Мулдаи

Вид с пика Мулдай

Это отличная пешеходная петля, где у вас будет возможность каждый день видеть эти культовые горы Аннапурны.Помимо основного маршрута к популярному холму Пун-Хилл, у вас также будет возможность немного отклониться от проторенной дороги к Muldai , что, по мнению некоторых, на самом деле является лучшей точкой обзора. Поход на пик Мулдай можно пройти за четыре дня, но вы, вероятно, захотите занять немного больше времени. Если у вас есть время и вы можете потратить три дополнительных дня, вы можете продолжить свой необычный путь до особняка Малладжа.

Siklis Trek

Это действительно необычный маршрут, где рододендроновые леса соперничают с лесами трека Горепани Пун Хилл.Деревни наследия на маршруте не похожи ни на какие другие в районе Аннапурны, и у вас будет потрясающий вид на горы с пика Тара.

Лучшее время для поездки

Регион Аннапурна

Весна считается вторым лучшим временем для похода в эти горы. Здесь немного теплее, чем осенью, и у вас все еще есть неплохие шансы на чистое голубое небо. Сезон дождей начинается в июне, и, как правило, каждый день вплоть до начала сентября идет сильный дождь. Небо начинает проясняться в середине сентября и погода мягкая.Принесите дополнительную одежду на случай непредсказуемой погоды, но в целом это лучшее время года для треккинга. В большинстве дней небо должно быть ясным и ясным, хотя всегда возможна снежная погода и на тропах могут быть скользкие участки.

7-дневный маршрут для похода в базовый лагерь Аннапурны в Непале

Удивительно, как время летит. Шесть месяцев назад (эта статья была впервые опубликована в ноябре 2013 года) я решил совершить прыжок веры и начать путешествовать в одиночку, и в кратчайшие сроки я оказался посреди Гималаев в Непале, путешествуя по базовому лагерю Аннапурны, в походе. Я когда-либо делал.

По пути я встретил много людей, и многие говорили мне, что я был сумасшедшим, отправившись в Гималаи в свой первый поход в одиночку, без гида или носильщика. Когда я думаю об этом, я не был сумасшедшим, но я недооценил сложность похода по Гималаям. Тропа походила на американские горки. Вы либо поднимаетесь, либо спускаетесь, делая мое путешествие таким же утомительным, как и подъем.

Итак, сегодня я снова переживу этот безумный потрясающий опыт и покажу вам красоту Гималаев.Вот полное руководство по походу к базовому лагерю Аннапурны и как вы можете сделать это за 7 дней.

Ищете полное руководство по походу к базовому лагерю Эвереста? Полное руководство по самостоятельному походу к базовому лагерю Эвереста

Сохранить в Pinterest

Вы можете сохранить эту страницу на доске Pinterest для дальнейшего использования. Не стесняйтесь следить за досками блога BucketListly и получать последние новости прямо оттуда.

Сохранить для последующего чтения

Маршрутная карта похода к базовому лагерю Аннапурны

Видео путешествия в базовый лагерь Аннапурны

Когда идти в базовый лагерь Аннапурны

Лучшее время для похода в базовый лагерь Аннапурны — это промежуточные сезоны с апреля по апрель — май (весна) или с октября по ноябрь (осень) , которые считаются соответственно предмуссонными и зимними сезонами.

Погода умеренно жаркая днем ​​во время пеших прогулок и холодная ночью, в зависимости от высоты. В это время также меньше шансов дождя, и вам захочется, чтобы ясные дни были ясными, что идеально подходит для пеших прогулок.

Где остановиться в Покхаре

Hotel Middle Path — вот что сделало мою поездку гладкой. Владелец отеля без дополнительных затрат сумел получить мне разрешение на восхождение, необходимое для похода в базовый лагерь Аннапурны, прежде чем я приехал. Если это вас не впечатляет, как насчет того, что он бесплатно предлагал снаряжение, например треккинговые палки.Я никогда раньше не видел такого отличного обслуживания клиентов. Я очень рекомендую этот отель, если вы просто хотите прогуляться по красивым Гималаям и не беспокоиться о бумажной волоките.

Страхование путешествий

Очень важно, чтобы у вас была туристическая страховка, когда вы пытаетесь справиться с таким подвигом, и туристическая страховка должна покрывать такие действия, как походы в такую ​​страну, как Непал. Я бы порекомендовал WorldNomads.com, если вы хотите найти для этого подходящую туристическую страховку.У них простая и гибкая поисковая система, которая позволяет мне найти именно ту страховку, которая мне нужна для деятельности, которой я занимаюсь.

Получите цитату от World Nomads

Краткое описание похода к базовому лагерю Аннапурны

День 0: Я прибыл в Покхару, пошел и купил карту, дешевый спальный мешок и треккинговую палку, чтобы подготовиться к походу.

День 1: Я взял такси до Канде (1200 рупий от Lake Side) и начал восхождение.

Через 5 часов я миновал австралийский лагерь (где я обедал) Потана и прибыл в Толку.Останавливался в Толке на ночлег.

День 2: Я проснулся рано, прошел через Ландрук, Новый мост, Джину и поднялся по супер крутой лестнице (я назвал ее «Лестница Разрушителя колен») в Чхомронг. Отдохни там день.

День 3: И снова я выехал рано утром, спустившись с горы из Чомронг, пересек подвесной мост и снова поднявшись через нижнюю и верхнюю Синува. Через пять часов я прибыл в Бамбук пообедать, а затем еще 2 часа добрался до Дована и остался там на ночь.

День 4: Я, как обычно, рано выехал в Гималаи. Отдохните за кофе и отправляйтесь в Деурали и MBC. Из Гималаев все поднимается за 5 часов, так что будьте готовы. Я рано заснул в MBC.

День 5: Я проснулся в 4 и начал поход в ABC (базовый лагерь Аннапурны), чтобы увидеть восход солнца. Останавливался на несколько часов и спустился в MBC на обед и электричество через Деурали, Гималаи, и в конце концов прибыл в Дован в 18:00. Ночевали там, потому что ночью в лесу страшно.

День 6: Я продолжил путь по тому же маршруту, пока не достиг Чомронга, где остановился еще на день.

День 7: На этот раз я спустился другим путем в Кхолу и снова поднялся в Кимронг Данда, пообедал и спустился в Гандрук (красивая деревня) и в конце концов взял джип (2500 NPR и 3 часа езды) из Кимче. в Покхару.

Бюджет похода в базовый лагерь Аннапурны (обновленный 2019 г.)

Вот примерная разбивка вещей, которые вам придется заплатить в пути:

• Размещение: 300 — 400 NPR за ночь
• Еда: 400 — 600 NPR за прием пищи (тем дороже, чем выше вы)
• Вода: Бесплатная водопроводная вода, 50 NPR за литр очищенной воды
• Разрешения : разрешение TIMS стоит 20 долларов США, а разрешение ACAP — 30 долларов США = 50 долларов США
• Непальская виза: 15 долларов США за въездную визу на 15 дней
• Джип из Кимче в Покхару (по желанию): 2500 NPR
• Авиабилеты в Покхару и обратно: 160 долларов туда-обратно

Исходя из приведенной выше разбивки, вы можете рассчитывать потратить около 30 долларов США (3000 NPR) в день на тропу с едой и проживанием.Сложив все это, ожидайте, что у вас будет минимум 30 000 NPR наличными, когда вы будете на тропе. Ваш последний шанс получить деньги в банкомате находится в Покхаре, поэтому подготовьтесь соответствующим образом. Лучший способ — иметь больше денег, чем нужно для более спокойного отдыха в горах.

Что взять с собой для похода в базовый лагерь Аннапурны

Я знаю, что ты ненавидишь скучный список, поэтому я снял на видео все свое снаряжение.

• Одежда для походов: Солнце яркое, и вы будете сильно потеть во время походов, поэтому я бы порекомендовал что-нибудь легкое и дышащее, например, непромокаемую куртку с внешней оболочкой вместе с флисовой курткой и обычной рубашкой внутри.Вот куртки, которые я рекомендую вам взять в поездку: флисовая куртка и красивая оранжевая куртка Columbia с внешней оболочкой.
• Одежда для чайного домика: Когда вы бездельничаете, вам понадобится что-нибудь, что согреет вас. Когда вы находитесь в чайхане, рекомендуется надевать большой пуховик. В спальнях большинства чайных нет обогревателя, поэтому вам обязательно понадобится хороший пуховик.
• Фары: Важно ранним утром и в случае, если вам нужно отправиться в поход ночью (я не рекомендую это).Вот налобный фонарь, который я использую во время этого похода: Ultra Bright Cree Headlamp.
• Первая помощь: Бинты при волдырях, Тайленол при головных болях, Диамокс при высотной болезни и т. Д.
• Солнцезащитные очки: Солнце там очень сильное.
• Buff: Чтобы согреть воздух перед вдохом, чтобы предотвратить неприятный случай кашля Кхумбу после этого.
• Влажные салфетки: Еще одна лучшая вещь после душа в горах.Вы будете благодарить себя за это после 10 дней, когда не принимали душ.
• Хорошая прочная обувь: Убедитесь, что у вас есть прочная водонепроницаемая обувь на случай дождя. Если вы купили новый, первым делом займитесь ботинками. Вы бы не хотели быть туристами с волдырями на ногах в конце похода. Эта обувь Timberland — мои походные ботинки в большинстве ситуаций, и я рекомендую вам на всякий случай носить с собой туфли с высокими щиколотками, такие как обувь Columbia Newton Ridge.
• Деньги: Получите достаточно наличных денег в Покхаре на все дни, когда вы путешествуете, так как вы не сможете получить деньги во время похода к базовому лагерю Аннапурны.
• Спальный мешок: В спальнях в чайных может быть очень холодно ночью, и нет ничего хуже, чем не спать после 8-часового походного дня. Я бы порекомендовал установить температуру -10 ° C в Тамеле, Катманду или Покхаре. Я купил свой в Покхаре и использую его до сих пор (2019). Вы также можете получить спальный мешок Coleman North Rim онлайн перед поездкой.
• Туалетные принадлежности: Влажные салфетки, салфетки, зубная щетка, зубная паста, солнцезащитные кремы, бальзамы для губ и т. Д.
• Snacks: Приготовьте закуски, чтобы побаловать себя, чтобы вам не пришлось покупать там сникерс по завышенной цене. Ты заслуживаешь это!
• Получите Maps.me: Загрузите приложение Maps.me на свой телефон и загрузите карту Непала для автономной навигации. У них есть карта троп, и она довольно точна. Приложение доступно как на Android, так и на iOS.
• Большой рюкзак (60 + L): И, конечно же, достаточно большой рюкзак, чтобы вместить все эти вещи, чтобы вы могли подниматься в гору.Я настоятельно рекомендую рюкзак Osprey Atmos AG 65 л с их сетчатой ​​опорой на спине, которая делает ваш рюкзак легче, хорошей вместимостью для переноски всего, что вам нужно для поездки, и вы не можете превзойти пожизненную гарантию Osprey.

Ознакомьтесь с моим упаковочным списком для пеших прогулок

Как добраться до Покхары из Катманду

Есть несколько внутренних авиалиний (Buddha Air, Yeti Airline и Simrik Airline), которые летают из Катманду в Покхару на ежедневной основе.Цена должна быть около 85-150 долларов в одну сторону и займет около 30 минут.

Если у вас есть время и вы хотите сэкономить, вы можете сесть на туристический автобус из Тамеля в 7-8 часов утра примерно за 7-25 долларов США в зависимости от того, насколько комфортен автобус, и это займет у вас 6-8 часов.

Из международного аэропорта Катманду вам нужно выйти из международного терминала и отправиться на север в сторону внутреннего аэропорта, чтобы сесть на рейс в Покхару.

Прибыв в Покхару, я взял такси до отеля (Hotel Middle Path) и направился за несколькими недостающими передачами, которые мне понадобились для похода. Оказывается, покупка оборудования в Непале сэкономит вам на миллиард долларов больше, чем покупка в вашей стране. Здесь все дешево.

Маршрут похода в 7-дневный базовый лагерь Аннапурны

День 1: Покхара — Канде — Толка (высота: 1130 м)

Я проснулся рано утром, полный волнения, когда я подготовил все свое снаряжение, взял завтрак и направился к входной тропе, Канде.

Через 2 часа пути я начал сожалеть о решении приехать сюда. «У меня была удобная кровать и теплый душ … зачем я это делаю» , подумал я про себя, поднимаясь по лестнице, которой, кажется, нет конца. Через некоторое время я добрался до первой остановки, австралийского лагеря, и пообедал там, когда облака начали проноситься по горам.

Как выяснилось, эти облака унесли с собой огромное количество дождя, и он шел на меня в течение 3 часов подряд, пока я дрожала.Дождевик не смог защитить меня от сильного ливня. В какой-то момент мне пришлось попросить убежища в доме местного жителя поблизости, потому что ветер становился все сильнее, проникая сквозь кожу в мои кости, когда я поднимался выше.

Дождь в конце концов прекратился (на мгновение), и я пошел дальше и обнаружил, что иду по первому подвесному мосту на тропе. Представьте, что вы идете по мокрому и очень скользкому деревянному мосту с рюкзаком весом 12 кг, привязанным к вашей спине. Это был триллер.

Дождь в Гималаях не утихает. Может ли это быть худшим для меня днем ​​поездки? Простой ответ, нет. 🙂 Я остановился в Толке, пытаясь прорваться в Ландрук в свою первую ночь.

К сожалению, я не смог достичь своей цели, так как становилось слишком темно, чтобы идти одному, поэтому я остановился в последнем домике в Толке. Здесь потрясающий вид на горы.

День 2: Толка — Чхомронг (Высота: 2170 м)

Я знаю, что ходим медленно, поэтому решил начать рано (6 утра) и направился в Чхомронг.Так как я отставал от графика, мне приходилось работать усерднее.

Так близко, но так далеко ..

Я шел через Ландрук и видел, как многие треккеры готовятся к восхождению.

Каждый раз, когда мне приходилось спускаться к реке, в глубине души я знаю, что мне придется снова подняться на все эти высоты, не говоря уже о том, что возвращение назад было бы столь же трудным.

Собирается перейти Новый мост.Поскольку это один из самых длинных подвесных мостов на тропе, нам приходилось идти по три за раз, чтобы мост не раскачивался слишком сильно.

Когда я несколько раз ходил вверх и вниз, я прибыл в деревню Джину (горячие источники), но это была не моя остановка, поэтому я проехал через нее и поднялся, кажется, на тысячи ступенек (я назвал это восхождение на Чхомронг, Колено. Выключатель). Он был настолько крутым, что я потратил 2–3 часа, поднимаясь с берега реки на вершину горы.Моя первая прогулка под дождем теперь кажется детской игрой.

В конце концов я прибыл в Чхомронг и, оглянувшись назад, понял, насколько амбициозны люди, взбирающиеся на все эти горы. Независимо от того, насколько вы медленны, до тех пор, пока вы прибыли, чувство выполненного долга остается таким же сильным, как и быстрое восхождение. Я разбился в первом домике, который я нашел, и остался переночевать.

День 3: Чхомронг — Дован (высота: 2600 м)

Еще один старт ранним утром, я спустился с высоты, на которую поднялся вчера, а затем снова поднялся на ту же высоту до Синувы.На днях я встретил пару из Амстердама, у которой был тот же график, что и я, и я решил придерживаться их. Когда я прибыл на свою остановку и, к счастью, получил отдельную комнату, они посоветовали перейти к следующей остановке, которая длится всего полтора часа. Сейчас я застрял с решением: пройти через это с шансом не получить комнату (потому что было поздно), или остаться здесь с комнатой, и на следующий день выдвинули.

« Какой у меня предел? » Я спросил себя об этом и решил проверить свои силы и мощь еще полтора часа.Я прибыл в Дован, истощенный и сильно обезвоженный. Я пробовал выпрашивать комнату и домик, и большинство из них говорили, что оно заполнено, пока я не встретил владельца домика, который решил втиснуться в общую комнату. В этот момент меня больше не волнует, где я сплю, если мне не нужно идти дальше.

День 4: Дован — базовый лагерь Мачапучаре (MBC) (высота: 3700 м)

Это самый тяжелый день в походе, так как я достиг максимальной высоты, на которой когда-либо был, на 3000 м, мне было трудно дышать, и мне приходилось чаще останавливаться и дольше отдыхать.

Я планировал пройти через Гималаи и Деурали, а затем отдохнуть там, но так как многие люди, которых я встретил, продвигаются через Деурали и останавливаются в MBC, я решил остаться с ними и поднялся до MBC. Прогулка, которая должна была длиться 2 часа, заняла у меня почти 4, поскольку я с трудом дышал. Было много носильщиков (шерпов), которые предлагали мне помочь бесплатно перенести сумку, но я настаивал на том, что я могу это сделать.

В конце концов я приехал и не пожалел о своем решении.Вид был великолепен! Я был подобен входу в рай. Пейзажи здесь заставили меня почувствовать себя насекомыми. Эти горы огромны!

Мой первый взгляд на юг Аннапурны.

Без каких-либо загрязнений и огней, исходящих из городов, красота звезд и ночного неба возвращается к нам .. Я впервые вижу Млечный путь собственными глазами. Это был впечатляющий момент.

День 5: От базового лагеря Мачапучаре до базового лагеря Аннапурны до Дована (наивысшая отметка: 4130 м)

На следующее утро я проснулся в 4, чтобы встретить восход солнца в базовом лагере Аннапурны. Пытки, через которые я прошел, наконец окупились. Вид захватывает дух, но не так велик, как чувство выполненного долга, охватившее мое тело, когда я добрался до базового лагеря. Могу с гордостью сказать, что я прошел в одиночку по Гималаям и выжил.

Как одна большая семья! 🙂

Прощание с горами и всеми друзьями, которых я встретил во время похода. Это был адский опыт!

Последний взгляд на юг Аннапурны, я уже скучал по этому месту. 🙁

И пора было идти .. Горы так многому меня научили в жизни. Это был опыт, изменивший жизнь.Теперь я по-другому смотрю на наши излишки общества.

День 6: Дован — Чхомронг (высота: 2600 м)

Я решил не торопиться, чтобы успокоиться до того, как уйду.

Гималаи оставили меня желать большего ..

День 7: Чхомронг — Кимче — Покхара (на джипе) (высота: 2170 м)

Это мой выход из гор.Я совершил трехчасовую поездку на джипе из Кимче возле Ландрука обратно в Покхару, отдохнул и приготовился к возвращению домой. До свидания, и я вернусь к Эвересту в следующий раз в Непале!

И это все для 7-дневного похода в базовый лагерь Аннапурны. Вы взволнованы, чтобы сделать это сами? Позвольте мне знать в комментариях ниже!

Обновление 2019: добавлена ​​карта маршрута базового лагеря Аннапурны, дополнительная информация и список снаряжения.

Дополнительная литература для Южной Азии

Ищете дополнительную информацию для поездки в Южную Азию? Вот коллекция статей о Южной Азии, которые могут помочь вам в планировании поездки:

горных королевств | Треккинг и каникулы в Аннапурне

Объяснение нашей системы оценок

• Нежный
• Нежный / Умеренный
• Умеренный
• Умеренный / энергичный
• Энергичный
• Энергичный / Напряженный
• Напряженный
• Экспедиционная оценка

Что делает Аннапурны такими особенными?

Если вы думаете о походе в Непал, особенно в первый раз, то, скорее всего, вы отправитесь в регион Эвереста или Аннапурна.Но из-за огромного разнообразия маршрутов, классических пейзажей высоких гор и культурного интереса трудно превзойти треккинг в Аннапурнасе, чтобы получить этот типичный опыт похода по Гималаям.

Одной из величайших достопримечательностей региона является то, что походы в Аннапурнас подходят для людей с любым уровнем опыта и способностей. Вам не нужно подниматься особенно высоко или быть «заядлым» треккером, чтобы насладиться потрясающими горными пейзажами, которыми в изобилии есть Аннапурна. Вы можете начать с относительно легкого похода по красивым низовьям предгорья Аннапурны, путешествуя между высококачественными домиками на фоне потрясающих горных пейзажей.Поднимитесь немного дальше и выше, и вы сможете отправиться в самое сердце святилища Аннапурны. Этот классический поход в чайный домик в Аннапурнасе находится на относительно небольшой высоте по гималайским стандартам и приведет вас к огромному амфитеатру некоторых из самых высоких гор в мире, а также к базовому лагерю Аннапурны, где вы можете встретить альпинистов, готовящихся взойти на гигантский пик.

Для более опытных треккеров, подготовленных к более сложным испытаниям, трасса Аннапурна остается одним из величайших маршрутов Непала.Путешествие вокруг массива Аннапурны занимает почти три недели и проходит по тропам через разнообразные ландшафты от зеленых террасированных предгорий до впечатляющих высоких перевалов (вы пересекаете Торонг Ла на высоте 5416 м) и в самое глубокое ущелье в мире — Кали Гандаки. Для тех, у кого меньше свободного времени, наш маршрут Mini Annapurna Circuit Trek на неделю короче, но по-прежнему предлагает многие из основных моментов всей трассы.

Если вы ищете более отдаленный треккинг в Аннапурнасе, вы можете выбраться из проторенной тропы, пройдя по отдаленным долинам и деревням Наар и Фу.Захватывающий поход в горы Аннапурна, который пройдут немногие.

Какой бы отпуск в Аннапурне вы ни выбрали, вы всегда можете быть уверены в теплом приеме со стороны замечательных людей региона, особенно гуркхов, которые называют горы Аннапурна своим домом.

Планируете ли вы свой первый поход в Непал или собираетесь вернуться в Гималаи, взгляните на наш ассортимент походов по Аннапурне, так как несомненно будет один, который идеально подойдет вам.

Trekking Annapurna Circuit Independent (без гида) + маршрут

Это полный список монтажных схем Аннапурны. Вы можете приобрести снаряжение для активного отдыха как в Катманду, так и в Покхаре по разумным ценам.

Если у вас есть выбор, определенно остановите свой выбор на Катманду, так как там гораздо больше магазинов и цены лучше. Не забывайте вести переговоры. Хотя мы купили кое-какое снаряжение в Непале, больше мы этого делать не будем. Срок службы продукта, по сравнению с реальными брендами, намного короче (вероятно, даже не так долго, как ваш поход в Непал).

---

Походное снаряжение

Походный рюкзак. Идеальный треккинговый рюкзак — женский рюкзак Kyte 46 Osprey Packs. Мужчинам подойдет рюкзак Osprey Kestrel 48.

Походная обувь. I (Sabrina) путешествовала по Аннапурне в этих водонепроницаемых походных туфлях Vasque Women’s Talus, прочных и надежных ботинках с отличным сцеплением и общей поддержкой. Кати путешествовала по трассе в туристических ботинках Ahnu Women’s Sugarpine Hiking Boot, которые подходят для повседневных дневных походов, но не для пеших походов.К концу похода ей пришлось выбросить ботинки.

Наши любимые походные ботинки на длинные дистанции — это класс B / C Hanwag Tatra II GTX / Meindl Schuhe Island Lady (то, что мы с Кати сейчас носим). Вот аналогичные мужские ботинки: Hanwag Tatra II GTX. Вся эта обувь имеет необычный профиль и рассчитана на длительный срок службы.

Походные поляки. Выбирайте шесты с рычажными замками (механизм щелчка) вместо поворотных замков. Они более прочные. Пройдя по кругу с палками, мы никогда не будем ходить без них.Они спасают ваши колени при спуске и стабилизируют ваше тело при подъеме. Они также могут спасти вас, когда дело касается снежных полей и переходов через реки. Нам нравятся наши следы с черными бриллиантами.

Спальный мешок. Выбирайте легкий пуховый спальный мешок 15F (-10C). Вам нужен спальный мешок, который согреет вас ночью, но не заполнит весь рюкзак.

Водонепроницаемые домашние тапочки (в которых также можно принимать душ). После дня походов так приятно наконец снять ботинки и надеть кроссовки Crocs.

---

Одежда для треккинга

Пуховик из 100% гусиных перьев. Совершенно необходимо иметь упаковываемую утепленную куртку с капюшоном. Эта куртка нам нужна, чтобы не замерзнуть во время похода, а также в домиках.

Куртка от дождя. Идеальная куртка для походов в дождь или в яркую погоду: дождевик North Face Venture 2. Он также защищает вас от сильного ветра и доступен во многих цветах.

1-2 флисовые свитера (один для походов, второй для сна).Свитера из флиса легкие, быстро сохнут и согревают на больших высотах. Купите женский свитер Marmot Norhiem из трикотажной флисовой куртки на Amazon.

1-2 пары походных брюк . Мы оба купили две пары женских тугих брюк Macpac для походов, и нам они очень нравятся. Они гибкие и отталкивают воду. Мы можем ходить по ним в любую погоду и никогда не чувствовать себя слишком холодно или слишком жарко. Бонус: ремень носить не обязательно.

1 пара толстых термоштанов. На высоте более 3000 метров обязательно иметь термоштаны.Они согреют вас в домиках и во время сна. И, если вы попадете в метель, вы захотите носить их под своими походными штанами. Купите женские леггинсы Icebreaker BodyFit 200 Oasis на Amazon.

1 Утепленная рубашка с длинным рукавом. Вам понадобится этот дополнительный слой для сна и наслаивания, когда вы путешествуете по горам в Гималаях. Купите женский комбинезон с длинным рукавом Icebreaker Merino Women’s Oasis на Amazon.

2 Футболки для походов (быстросохнущие).Никогда не захочется гулять в хлопковой рубашке. Эти рубашки сохранят сухость и помогут не заболеть. Купите женскую тренировочную рубашку The North Face на Amazon.

3-4 пары походных носков. Нам очень нравятся походные носки Icebreaker. Они теплые, удобные, и у вас пожизненная гарантия! Купите пару анатомических мини-носков для экипажа Icebreaker Hike + Lite на Amazon.

Нижнее белье 3-4 пары (быстросохнущее). Вы будете стирать белье каждые 3-4 дня.Поэтому вы хотите, чтобы они высохли быстро, потому что погода не всегда будет солнечной. Купите Genuwin Women’s 3 Pack Nylon Stretchy Bikini Panties Underwear на Amazon.

1 спальная рубашка

1 Спортивные штаны или леггинсы (для сна)

---

Трекинговые аксессуары

Поляризованные солнцезащитные очки Cat 4. Очень важно покупать поляризованные солнцезащитные очки Cat 4, которые облегают вашу голову. Солнцезащитные очки Cat 4 обеспечивают высокий уровень защиты от видимого и ультрафиолетового света.Это очень важно для горных походов и треккинга, так как эти очки пропускают меньше света.

Перчатки. Перчатки — необходимость. Мы ходили два дня по снегу, и без перчаток было бы ужасно!

Шапка. Еще одна необходимая вещь, которую мы использовали почти каждый день. Хорошая походная шапка защитит ваши уши от холодного ветра.

Солнцезащитная шляпа. Эта шляпа от солнца — очень важная вещь для нас, особенно когда мы путешествуем по большим высотам.Солнце действительно сильное, и вы хотите защитить свою голову от чрезмерного воздействия.

Беруши. В походах мы всегда носим с собой несколько пар берушей. Даже если вы будете спать в своей собственной комнате, стены во многих домиках тонкие, как бумага.

Косметика : мыло, шампунь, зубная щетка, зубная паста, лосьон для загара, дезодорант, гигиеническая помада, кусачки для ногтей

Фара. Во время похода обязательно иметь налобный фонарь.У нас не было электричества в наших домиках как минимум 1/3 времени. Вам понадобится один, чтобы перемещаться по домику ночью и для ночных пробежек в ванной. Это намного безопаснее, чем использовать фонарик на телефоне.

Дорожное полотенце. Выберите тонкое полотенце из микрофибры, которое быстро сохнет.

Моющее средство для путешествий. Вам понадобится маленькая бутылочка мощного моющего средства. Его не нужно много, чтобы белье пахло лучше.

---

Очистка воды

Система очистки воды: УФ-очиститель воды (напр.г. SteriPEN) или таблетки для очистки воды.

2: 1-литровые бутылки для воды: Возьмите с собой в поход свои собственные многоразовые бутылки с водой. Во время похода легко найти воду.

---

Электроника

Электронная книга: Kindle или iPad. Поход длинный, так что одной книги, скорее всего, не хватит на весь поход. Мы рекомендуем взять с собой электронную книгу, потому что она намного легче, чем упаковка трех или четырех книг. Если у вас есть iPad, вы также можете смотреть загруженные шоу и фильмы Netflix.Если вам случится принести бумажный экземпляр, есть несколько мест, где вы можете обменять книги (например, Центр спасения здоровья в Мананге).

Портативное зарядное устройство: Этот мощный аккумулятор на 30000 мАч избавил нас от лишних хлопот во время нашего похода. Власть не всегда дается в Гималаях. Во время автодрома Аннапурна у нас не было электричества несколько дней. Кроме того, по мере приближения к Торунг Ла вам придется платить почасовую оплату за зарядку телефонов и аккумуляторов.

Автодром Аннапурны | Kandoo Adventures

Malaria

Из-за высоты над уровнем моря в Катманду и / или на большинстве гималайских походов нет риска заражения малярией.Однако существует риск малярии в районах Непала ниже 1500 м, особенно в районе Тераи, низменном регионе Непала, примыкающем к границе с Индией. Этот регион включает в себя национальный парк Читван, поэтому, если вы планируете продлить свой поход сафари, вам нужно запланировать противомалярийные лекарства на эту часть поездки. Помимо приема лекарств, мы рекомендуем вам принять все меры предосторожности для предотвращения укусов комаров: надевать брюки и рубашки с длинными рукавами в сумерках и на рассвете, когда комары активны, а также использовать репеллент от комаров на основе ДЭТА.

Высотная болезнь

Высотная болезнь, также называемая острой горной болезнью (AMS), гипобаропатией и сороче, — это болезнь, вызванная воздействием низкого давления воздуха, особенно низкого парциального давления кислорода, с которым многие туристы сталкиваются на больших высотах. АПП возникает из-за физических нагрузок на большой высоте, особенно если вы не акклиматизировались должным образом. Чаще всего встречается на высоте более 2400 метров. Ваш маршрут в Святилище Аннапурны был разработан, чтобы помочь вам акклиматизироваться везде, где это возможно, но следующее также поможет вашему телу приспособиться:

Медленно и устойчиво.Вам нужно поддерживать достаточно низкую частоту дыхания, чтобы поддерживать нормальный разговор. Если вы тяжело дышите или тяжело дышите, вам нужно притормозить. На вас нет давления, чтобы вы не отставали от других членов вашей группы.

Пейте гораздо больше воды, чем вам нужно. Правильная гидратация значительно способствует акклиматизации. Ежедневно нужно выпивать не менее трех литров.

Diamox

Было проведено множество исследований Diamox, которые показывают, что он достаточно хорошо доказал свою полезность в предотвращении АПП за счет ускорения процесса акклиматизации.В Великобритании это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое должен выписывать врач, но некоторые врачи не хотят его выписывать. Беспокойство заключается в том, что, принимая Диамокс, люди считают, что они невосприимчивы к AMS, и могут игнорировать симптомы. На самом деле, хотя Diamox может помочь предотвратить симптомы, если симптомы все еще развиваются, это означает, что вы не акклиматизируетесь, и вам нужно это заметить.

No related posts.