Личные принципы: Как определить свои жизненные принципы?

Содержание

Как определить свои жизненные принципы?

01.04.2022

Ты наверняка сталкивался с фразами «пойду на принцип», «это для меня принципиально/непринципиально», но вряд ли всерьез задумывался над их значением. Самое время разобраться — что такое принципы, какие бывают, и как определить свои.

Жизненные принципы – это внутренние правила, которым ты следуешь по жизни. Они определяют границы и для тебя, и для окружающих — что, например, никогда не позволительно себе и другим, и что важно. Понимание своих принципов придает уверенность. Например, ты точно знаешь, в каких случаях те или иные действия принесут больше пользы, и что, наоборот, навредит, и тогда никто не собьет тебя с верного пути. Принципы сравнивают с жесткой кроватью, на которой неудобно спать, но которая формирует хороший позвоночник.

Принципы могут быть самыми разными, так как охватывают все сферы жизни, например:

никогда не врать
уважать родителей
всегда уступать место в транспорте пожилым людям

никого не осуждать/обсуждать
не обижать намеренно
держать слово
не сплетничать
не откладывать дела на потом
не сквернословить
содержать в порядке одежду
всегда отвечать за свои поступки
доводить начатое до конца
помогать тем, кто в этом нуждается.

А какие принципы у тебя?

Как определить свои принципы

Вспомни поступки, которыми гордишься, и те, которых стыдишься.
Ответь на вопросы:

а) Чего я не сделаю никогда — даже за несколько миллионов, даже если при этом исполнится заветная мечта?

б) Что я сделаю, даже если придется очень трудно?

В течение нескольких дней относись к другим так, как бы ты хотел, чтобы относились к тебе. Отметь, как ты поступал.
Проанализируй любимые стихи, песни, книги — что трогает твое сердце?
Вспомни сложные жизненные ситуации: как ты поступил, и как бы поступил уважаемый тобой человек?

Принципы — это фундамент, на котором строится жизнь. Ты уверен в себе, когда поступаешь согласно этим правилам, потому что действуешь в соответствии со своими представлениями о добре и зле. Именно принципы помогут принять решение даже в самых запутанных ситуациях.

Можно менять принципы?

Жизнь меняется, а значит и принципы требуют пересмотра: нужно подходить к ним критически, переосмысливая их верность в каждом конкретном случае.

О принципах нередко отзываются негативно, приравнивая их к капризам и упрямству: «Он упирается из принципа». В этом случае надо четко определить: это осознанная позиция или просто «хочу и буду»?

Следование принципам требует немалых усилий, но в то же время дает опору и возможность эффективно управлять своей жизнью. А стоит оно того или нет, каждый решает сам.

Если ты не определился со своими принципами, позвони на Детский телефон доверия 88002000122 – наши специалисты помогут тебе.

Поделиться в соцсетях:

Вернуться к списку статей

что это такое и какие они бывают?

Кажется, что в деле управления жизнью нет ничего важнее, чем сформулировать принципы и следовать им. Но не все так очевидно. Тема жесткой жизненной позиции вызывает немало споров. Одни сравнивают железные принципы с магнитом, притягивающим кандалы. Другие называют их внутренним компасом, выжить без которого невозможно. И все же – как описать для себя главный жизненный принцип? В каких случаях точно следовать внутреннему кодексу, а когда уступить. Что предпочтительней: принципиальность или гибкость?

В статье расскажем о том, какие вопросы и техники использовать, чтобы составить список личных законов, когда их переформатировать и грамотно использовать правила знаменитостей в собственной жизни.

Что такое принцип?

Принцип — это первооснова, на которой возводят научные теории, законы, правила поведения, нравственный кодекс, жизненные заповеди. Этимологически происходит от греческого «principium», что переводится как «первейшее». То есть принцип – правило, которое «первично» и не нуждается в дальнейшем обосновании. Это многосоставное понятие используется в точных и естественных науках, военном деле, юриспруденции, религии.

В философии, этике, психологии и науке управления жизнью популярно понятие жизненный или нравственный принцип – фундаментальная психологически значимая позиция человека. Того, кто всегда и во всем верен своим убеждениям, с помощью личного кодекса руководит поступками, взаимодействует с окружающими называют принципиальным. Отсутствие убеждений, пренебрежение моральными нормами, несоблюдение границ добра и зла, неуважение к духовным законам – признаки беспринципной личности.

Пройти тест на тип личности

В Древнем Риме принципами называли легионеров первой линии, оснащенных щитами и мощными копьями. Прорвать такую серьезную оборону было сложно. Возможно, отсюда пошло известное выражение «идти на принцип» – заупрямиться, гнуть свою линию, не смотря ни на что. В русский язык слово перешло во времена Петра Первого из немецкого языка, но до середины XIX века использовалось редко.

Два мнения о принципиальности.

Принципиальности самой по себе не существует, она является отражением внутренних качеств и убеждений. Принципиальность проявляется по отношению к кому-то или чему-то с позиции хозяина и всегда идет в связке с жизненным кредо, выраженными чертами характера, готовностью или неготовностью изменяться в зависимости от обстоятельств.

Обычно принципиальность относят к положительным чертам характера. Но существование жестких правил еще не говорит о высоких моральных качествах человека. Напротив, часто принципиальность – не более, чем удобная маска, за которой прячется отсутствие гибкости, страх перед неудачей – в случае провала можно сослаться на внутренние установки. Так что характеристика «принципиальный» не всегда бывает комплиментом. Чаще это сигнал об опасности: когда нужно принять решение мозг не работает, а включает автопилот.

Можно представить, что принципиальность – это закрепленный на бессознательном уровне рефлекс. Поэтому человек с жесткими внутренними правилами – хороший солдат, которым удобно управлять. Думающий человек принимает решение по обстоятельствам, а принципиальный действует по написанному сценарию. Иногда даже понимая, что его внутренние установки устарели и утратили логику.

Но психика вырабатывает внутренние законы не просто так, ведь без них жизнь превратится в хаос. Это жесткий матрас, на котором тяжело спать, но он формирует здоровый позвоночник. Они создаются для помощи самому человеку. Например, правила не брать в долг, не доверять первому встречному, общаться с другими уважительно независимо от первого впечатления помогают спасти отношения, а иногда – и жизнь.

Так что принципиальность – внутренний выбор. Бескомпромиссность одновременно задает рамки и ограничивает, помогает действовать автоматически, но лишает гибкости, выражает внутреннюю позицию, но затрудняет общение с людьми.

Как сформулировать свои жизненные принципы?

Личностные законы существуют, осознаем мы их или нет. И жизнь становится легче, если все же осознаем.

Принципы: общие и индивидуальные.

Общие принципы отображают законы, которые теоретически срабатывают для большинства. Их, как правило, знают многие, но не все используют:

Без труда не выловить рыбку из пруда.
Не бывает больших дел без больших трудностей.
Поступайте с другими так, как хотите, чтобы поступали с вами.
Отдавайте больше, чем получаете.
Все сделанное/задуманное возвращается обратно.
Пообещал – выполни.
Будьте верны себе.

Индивидуальные принципы наиболее действенны и ценны, ведь каждый формулирует их для себя сам. Как выразить жизненные правила, чтобы они помогали жить?

Личные принципы эффективны, если они:

Сформулированы лично вами. Это результат воспитания и внутренней работы над собой. Наиболее явно на жизнь влияют принципы, которые человек нашел и определил самостоятельно.
Работающие. То есть такие, которые эффективны на практике. Причем на вашей личной практике.
Индивидуальные. Чужие правила могут быть не только бесполезными, но рискованными. Это как переливание крови, не подходящей по резусу.
Гибкие. Жесткая структура характерна для камней, минералов. Все живое меняется. Восприимчивость к новым понятиям, условиям, убеждениям, себе самому помогает перестроить мышление и найти новое «я».
Сбалансированные. Излишние крайности приводят к разрушительным последствиям для отношений и собственной психики. Поэтому в свои жизненные правила стоит включить понятия «хорошее-и-плохое», «правда-и-реальность», «предположения-и-объективность», «ошибки-и-совершенство».

Актуальные. Вспомните, как давно вы пересматривали внутренние установки? Насколько они значимы, когда завелись, что защищают? Иногда принципы – застывший опыт прошлых неудач, которым мы защищаемся от новых поражений.

Решая подобную головоломку, вы получаете приз в виде личного принципа, которого можно придерживаться, чтобы прожить полноценную жизнь.

12 вопросов, которые помогут понять ваши внутренние правила.

Если сформулировать общие правила сразу не получается, попробуйте ответить себе на 12 вопросов. Правильно заданный вопрос содержит половину ответа. Верно заданные вопросы самому себе помогут определить собственные принципы:

Кем я хотел стать в детстве?
О чем мечтал в 17 лет? Что из этого уже сбылось?
Почему выучился именно этой профессии?

Что люблю делать на работе, в жизни?
Чем горжусь, о чем жалею?
В каких ситуациях чувствую себя состоявшимся, удовлетворенным?
Какие вопросы часто задаю себе?
Что меня мотивирует/демотивирует?
В каких обстоятельствах в голову приходят лучшие идеи?
Как я выбираю друзей?
Какие ситуации повторяются чаще всего?
Чего я никогда не совершу? (касается поступков, противоречащих вашим внутренним установкам).

Выделите на ответы достаточно времени и хорошо обдумайте. Тогда можно увидеть себя и свою жизнь в другом ракурсе.

Пройти тест на уверенность в себе

7 шагов, чтобы согласовать жизненные принципы с внутренними ценностями.

Жизненные принципы, которые совпадают с внутренними ценностями – мощная движущая сила. Но ценности у каждого свои. Мы собрали советы коучей по саморазвитию и психологов в инструкцию, которая поможет определить то, что для вас действительно ценно.

Расчистите пространство для ваших размышлений: отключите телефон, телевизор, постарайтесь расслабиться, не думайте о текущих проблемах.
Запишите моменты самой большой радости и самой глубокой печали: вспомните, что чувствовали в эти мгновения и почему запомнились именно они.
Просмотрите общечеловеческие ценности: физическое благополучие, здоровье, теплота в отношениях, сопереживание, свобода выбора, юмор, радость.
Выберите из предыдущего списка наиболее важные и добавьте свои: убедитесь, что список скроен идеально и откликается в душе.
Подумайте, насколько ваши ценности реализуются в жизни: наиболее ярко они проявляются только при принятии решений.
Разделите внутренние правила на три категории: основные, противоречивые и дополнительные. Дайте себе время еще раз все обдумать.
Помните, что этот список всегда можно подкорректировать, ведь перемены – это единственная постоянная в нашей жизни

Что такое принципы, каждый решает для себя. Но сформулировать их для себя – только половина дела. Позвольте им проникнуть в ваше сознание. Но главное – действуйте без отсрочки в соответствии со своими внутренними ценностями.

Четыре нескучные практики, чтобы определить жизненные принципы.

Для всех практик понадобится ручка, тетрадь, время и желание.

Техника 1. Три рассказа.

Опишите вашу жизнь в трех форматах:

Одним предложением.
Одним абзацем серьезно, как если бы рассказывали о себе важному работодателю.
Одним абзацем шутливо, как будто представляетесь компании новых друзей.

Когда рассказываешь о себе, видишь жизнь как книгу с яркими иллюстрациями. Когда начинаешь сокращать, все неважное испаряется, а в итоге остается самое главное.

Техника 2. Список желаний.

Засеките на таймере 20 минут и записывайте списком все желания, которые вспомните.

Составьте другой список из пяти-семи ключевых слов, наиболее значимых для вас. Расслабьтесь, не пытайтесь анализировать или произвести впечатление. Пишите то, что откликается в душе.
Напишите напротив каждого вопроса одно из ключевых слов так, как вам кажется наиболее подходящим.
Посчитайте, сколько раз встречается каждое из слов, выпишите их в порядке убывания.

Эти слова станут ориентирами, на которые можно опираться в дальнейшей жизни и принятии решений.

Техника 3. Шеф и повар.

Представьте ситуацию – вы работаете в ресторане. Кем вам комфортнее быть – шефом или поваром?
Работать и думать по принципу шефа трудно. Пользуясь ограниченным набором фактов (продуктов), нужно мгновенно принимать решения (придумать оригинальный рецепт), делать выводы. Успех приходит только после множества проб и ошибок.
Мыслить по принципу повара намного проще. Повар готовит по рецепту, повторяет то, что сделали до него.

Шеф и повар находятся в противоположных спектрах мышления. Если вам комфортно использовать готовые варианты, не стоит писать первым пунктом в списке принципов «ответственность» или «риск». Если же вы привыкли принимать решения, ни на кого не оглядываясь, первыми строками в вашем списке станут «успех», «уверенность», «настойчивость», «возможности».

Техника 4. Изучите жизненные принципы ваших кумиров.

Люди, которые нас восхищают, помогают нам расти. Но существует тонкая грань между следованием и бездумным копированием. Выберите для себя знаменитость, которая вдохновляет, изучите ее жизненные правила и адаптируйте их для себя.

Жизненное кредо важно сформулировать не только для себя, но и для потенциального работодателя. Будущие руководители хотят увидеть в резюме, чем сотрудник руководствуется в жизни и на работе.

Поэтому пункт о личных правилах считается обязательным. Но в резюме приветствуются убеждения, которые перекликаются со спецификой работы. Обычно это универсальные принципы организованности, кооперативности, инициативности, трудолюбия.

Выводы

Жизненные принципы – это набор инструкций на все случаи жизни или защитное ограждение мировоззрения человека.
Принципиальный человек тот, для кого следование собственным принципам является самоцелью.
Иногда принципы способна заменить собственная совесть.
Чем жестче принцип, тем больше он тормозит развитие личности.
Внутренний кодекс не дает жестких инструкций, но помогает действовать гибко.

Пройти тест на темперамент

101 Жизненные принципы, которыми нужно жить ежедневно

У вас есть личное руководство жизненных принципов, по которым нужно жить? Какие пословицы вы используете, чтобы направлять вас в вашей повседневной жизни?

Сегодня я хотел бы поделиться списком из 101 важного жизненного принципа, которому нужно следовать в жизни. Этот список представляет собой сборник важных жизненных уроков, которые я усвоил в тот или иной момент, и он относится к различным сферам жизни: от общения с людьми до наших эмоций, жизненных проблем, достижения успеха и преодоления неудач. Я бы сказал, что этот список похож на шпаргалку ко многим статьям в Personal Excellence, потому что он воплощает в себе многие принципы и достоинства, о которых я здесь пишу.

Несмотря на то, что в этом списке 101 пункт, не перегружайте себя чтением и применением сразу всех пунктов. Эти принципы предназначены для прочтения и размышления над ними с течением времени, а не в качестве контрольного списка, который вы отмечаете. Читая каждый пункт, думайте об истине, стоящей за этим принципом, о том, как он применим к вашей жизни, и о действиях, которые вы должны предпринять в соответствии с этим принципом.

Например, с первым принципом « Способность является скорее функцией времени, которое вы тратите на оттачивание своего мастерства, а не результатом того, с чем вы родились», подумайте о навыках, которые важны в вашей работе и жизнь. Затем определите, как вы можете их отточить. Затем зафиксируйте эти шаги с крайним сроком и действуйте в соответствии с ними. 🙂

Другой пример: со вторым принципом « Изобилие » подумайте, склонны ли вы действовать с мышлением дефицита или изобилия. Вы всегда боитесь, что у вас ничего не получится, или что люди обворуют вас, или что вам чего-то не хватит? Это ограниченное, основанное на страхе мышление. Как вы можете переключиться на мышление изобилия, которое поможет вам сосредоточиться на возможностях, любви и изобилии, чтобы затем создать для себя такой результат?

Теперь я представляю вам 101 жизненный принцип, написанный вашим покорным слугой:

Способность : больше зависит от времени, которое вы тратите на оттачивание своего мастерства, а не от того, с чем вы родились. Прочтите: 10 000 часов на развитие таланта
Изобилие : Мы живем в мире изобилия. Есть неограниченное богатство и неограниченные возможности для всех. Так что не беспокойтесь о том, сможете ли вы в чем-то преуспеть, и сосредоточьтесь на том, как преуспеть в этом.
Действие : необходимая часть успеха.
«И», а не «Или» : речь идет не о выборе варианта A или варианта B. Речь идет о варианте C — варианте, который вы создаете, в котором есть все, что вы хотите, и даже больше.
Гнев : — самая изменчивая форма эмоции, которой вы можете себя обременять. Каждая крупица гнева, за которую вы держитесь, повреждает вашу душу. Всякий раз, когда вы злитесь, помните, что человек, которому вы причиняете боль, — это вы сами.
Раздражает : Все, что вас раздражает, отражает что-то внутри вас. Вместо того, чтобы искать решение снаружи, загляните внутрь себя, чтобы понять, откуда исходит это раздражение. Прочтите: День 22: Отразите раздражение, Стань лучше себя за 30 дней. Программа
Приложение : в долгосрочной перспективе вызывает только страдания, потому что в этом мире нет ничего постоянного. Не оплакивайте потерю чего-либо. Вместо этого радуйтесь, что это произошло. Принцип № 10 из 10 верных способов быть несчастным
Осведомленность : это первый шаг к решению любой проблемы.
Красота : Физическая красота прекрасна, но недолговечна. Внутренняя красота, с другой стороны, выдерживает испытание временем. Это не означает, что мы не должны улучшать свою физическую красоту — мы должны сосредоточиться на том, чтобы быть красивыми как внутри, так и снаружи.
Красота, #2 : Не существует единого стандарта красоты. Красота бывает всех форм, всех размеров, всех форм, всех цветов. Ты прекрасна такой, какая ты есть. Перестаньте пытаться соответствовать образу красоты, созданному обществом, и примите красоту, которая есть вы.
Быть собой : Лучше быть первоклассной версией себя, чем второсортной версией кого-то другого. (Джуди Гарленд)
Убеждения : Ваши убеждения влияют на вашу жизнь больше, чем вы думаете. Если вы хотите получить лучший жизненный опыт, который только может быть, замените свои лишающие силы убеждения на вдохновляющие.
Убеждения, #2 : Половина того, что вы говорите, обычно больше связано с вашими внутренними убеждениями и проблемами, чем с другими людьми.
Обвинение : Всякий раз, когда вы указываете пальцем на кого-то другого, три пальца указывают на вас.
Бизнес : В бизнесе быть винтиком в системе также означает, что вы являетесь засором в системе. Научитесь управлять своим бизнесом без вас, будь то автоматизация или аутсорсинг. Даже если вы все еще хотите работать над своим бизнесом после этого, это нормально — важно, чтобы вы работали над бизнесом, а не в бизнес. Прочтите: Совет на миллион долларов № 4. Расширьте масштабы своей работы
Измените : То, что вы что-то осознали, не означает, что мир вокруг вас сразу же изменится. Требуется время, чтобы ваши мысли распространились и повлияли на реальность, потому что физический мир плотнее духовного. Так что не зацикливайтесь на том, что снаружи, но оставайтесь верным тому, что внутри вас. Быть сосредоточены. (См. #33: Фокус)
Изменение, которое длится : Лучше создать устойчивое изменение, чем быстрое, но недолговечное. Перестаньте искать легкий путь. Вместо этого научитесь создавать долгосрочные изменения.
Изменение людей : Вы не можете изменить других людей. Вы можете изменить только себя.
Сравнение : Нет необходимости сравнивать, потому что все люди разные. Ваша цель не быть похожим на других, а быть самим собой. Перестаньте сравнивать себя с другими и сосредоточьтесь на том, чтобы быть собой. (См. #11)
Конкуренция : Единственный конкурент, который у вас есть, это вы сами.
Условные вещи : Условные вещи никогда не выдержат испытания временем. Например, если ваш партнер хочет быть с вами только , если вы делаете X, Y и Z, при этом X, Y и Z не являются вещами, в которые вы верите. Или, скажем, если родитель будет любить своего ребенка только в том случае, если он сдаст экзамены. Это отношения, основанные на страхе, а не на том, частью чего вы хотите быть.
Уверенность : это качество, которое приходит от познания себя. Его нельзя изготовить независимо от того, сколько материальных объектов у вас есть или какие у вас статусы. Прочтите: Как стать самым уверенным человеком в мире
Критика : помогает вам стать лучше. Вместо того, чтобы отвергать его, празднуйте его. Прочтите: Как давать конструктивную критику: 6 полезных советов
Критика, №2 : Получение критики означает, что то, что вы делаете, достаточно ценно для того, чтобы люди могли его критиковать. Человек не станет критиковать, если не почувствует, что заинтересован в этом. Чем больше критики вы получаете, тем лучше, потому что это означает, что вы делаете что-то действительно ценное и стоящее.
Циники, скептики и пессимисты : спорить не стоит. Это негативные бомбы замедленного действия, которые ждут своего часа. Вы только окажетесь (еще более) ожесточенными, поврежденными и расстроенными в конце обмена. Читайте: Как бороться с энергетическими вампирами: 8 простых советов | Версия манифеста
Смерть : неотъемлемая часть жизни. С каждой смертью приходит новое рождение; с каждым рождением приходит возможная смерть. Не оплакивайте умерших. Празднуйте тот факт, что они жили.
Смерть, #2 : Нечего бояться смерти, она случается со всеми. Вместо того, чтобы бояться смерти, сосредоточьтесь на том, чтобы прожить свою лучшую жизнь. Читайте: Вы боитесь стареть?
Делать все в одиночку : Вы не можете добиться всего в одиночку. Даже если вы это сделаете, вы никогда не сможете достичь столько же, сколько если бы вам помогали другие. Вовлекайте других в свои цели. Делегируйте, отдавайте на аутсорсинг и нанимайте, где это применимо. Просите о помощи, когда вам это нужно.
Побег : еще ни для кого не решал никаких проблем. В тот момент, когда вы решите столкнуться со своими проблемами, вы обретете власть над своей жизнью. (см. № 78)
Неудача : необходимая часть успеха. Каждому большому успеху почти всегда предшествует большой провал. Более важно, чтобы вы извлекли уроки из своих неудач и использовали уроки, чтобы достичь следующего успеха. Прочтите: С чего начать, если у вас ничего нет
Страх : лишающая сил эмоция, с которой стоит жить. Ваше настоящее я не наполнено страхом. Отбросьте его, и вы будете освобождены.
Страх, #2 : Сколько бы страха у вас ни было, его можно победить любовью. (Под любовью я имею в виду всеобщую любовь, а не конкретно романтическую любовь.)
Фокус : это то, что происходит, когда вы перестаете позволять себе отвлекаться на неважные вещи.
Сила : Вы не можете заставить что-то случиться, если оно не должно произойти. Для всего есть время и место. Вы можете делать только то, что можете, и пусть вселенная позаботится об остальном.
Прощение : это не прощение других людей. Это действительно о прощении себя. Цитируя Льюиса Смедса: «Простить — значит освободить заключенного и обнаружить, что заключенным были вы». Прочитайте: День 25: Простите кого-нибудь, будьте лучше меня за 30 дней. Программа
Дружба : Дружба – это связь между двумя единомышленниками. Если есть друзья, к которым вы больше не испытываете симпатии, возможно, пришло время отпустить дружбу и поработать над созданием новых дружеских отношений. Прочтите: Почему я расстался со своим лучшим другом за 10 лет и как завести больше лучших друзей: мое искреннее руководство
Разочарование : заставляет вас чувствовать себя плохо и не помогает решить вашу проблему. Отпустите разочарование внутри себя и вместо этого поработайте над проблемами. Прочитайте: 10 советов, как справиться с ежедневными неудачами
Исполнение : Вы создаете более полноценную жизнь, уделяя внимание хорошим вещам, а не плохим; отмечая хорошие вещи, а не нытье о плохих вещах; работая над тем, что вы любите, а не делая то, что вы ненавидите.
Будущее : Вы не можете контролировать будущее, но можете повлиять на настоящий момент. Если вы хотите иметь лучшее будущее, создайте его.
Щедрость : Щедрость не лишает вас. Когда вы щедры к другим, вы впоследствии получаете больше в свою жизнь. Прочитайте: Вы эмоционально щедры?
Отдавать и получать : Вместо того, чтобы думать о том, что вы можете получить (будь то от людей или от вселенной), подумайте о том, что вы можете дать другим.
Рост : Всегда бросайте вызов себе, чтобы достичь больших высот. Всегда есть возможность стать лучше, независимо от того, кто вы и что вы сделали. Будьте привязаны к понятию роста, а не конечного состояния.
Привычки : Ваши привычки делают вас тем, кто вы есть. Отличные привычки обеспечивают вам прекрасную жизнь. Читайте: Выработайте хорошую привычку за 21 день
Счастье : это результат того, что приносит вам радость. Это не цель, которую нужно достичь. Вместо того чтобы сосредотачиваться на том, чтобы быть счастливым (ради того, чтобы быть счастливым), вместо этого делайте то, что делает вас счастливым. Прочтите: 10 вечных принципов счастья
Спешка : Иногда чем больше спешки, тем меньше скорость. Спешка может привести к большему количеству ошибок, чем если бы вы не торопились.
Смирение : принесет вам больше уважения, признания и признания, чем высокомерие. Не нужно быть показухой. Если вы действительно хороши в том, что делаете, это автоматически отразится на ваших достижениях.
Идеалы : хороши, но не позволяйте им мешать вам жить настоящим. Они предназначены для того, чтобы вдохновлять вас и указывать направление движения, чтобы вы могли максимизировать свой настоящий момент (а не отвлекать вас от жизни в нем).
Улучшение : Если вы думаете, что больше не можете что-то улучшить, значит, вы просто не знаете, что нужно улучшить.
Индивидуальность : Все люди разные. Примите тот факт, что каждый человек уникален. Перестаньте навязывать людям ожидания.
Вдохновение : приходит из состояния потока. Если вы не чувствуете вдохновения, вы не в состоянии потока.
Интуиция : Если сомневаетесь, следуйте своей интуиции. Он направит вас туда, где вам нужно быть.
Интуиция и логика : Вопреки распространенному мнению, интуиция и логика не противоречат друг другу — они идут рука об руку. Отточите свой аналитический ум постоянным мышлением. Развивайте свою интуицию, прислушиваясь к своей интуиции. Они будут самыми большими инструментами в вашем распоряжении.
Ревность : это то, что происходит, когда вы обижаетесь на чей-то успех. Но вам это не нужно, потому что вы способны достичь такого же уровня успеха и даже больше.
Суждение : Суждение людей не делает вас лучше. Это только делает тебя уродом.
Смех : Возможно, немного банально, но смех — одно из лучших лекарств для души. Когда вы в последний раз хорошо смеялись? Если вы какое-то время не смеялись/улыбались/ухмылялись, возможно, вы были слишком подавлены в своей жизни. Иди и сделай что-нибудь, что заставит тебя расслабиться и громко рассмеяться.
Отпустить : Иногда вам нужно отпустить то, что у вас есть сейчас, чтобы двигаться вперед. Прочитайте: День 28: «Отпустить, жить лучше за 30 дней». Программа
«Отпустить», № 2 : Если есть что-то, от чего вы не можете избавиться, копайте глубже. Вероятно, в вас есть что-то, что ждет своего раскрытия. Читайте: Возможно ли навсегда избавиться от несчастливого прошлого? и «Как уйти от отношений» (серия из 5 частей)
Жизнь : это опыт, который вы активно создаете, а не то, что вы ждете, чтобы «произошло».
Ограничения : Единственным ограничением в жизни является ты сам. Никто не мешает вам стать лучше и достичь большего, кроме вас самих. Чтобы достичь больших высот, определите свои ограничения и устраните их соответствующим образом.
Любовь : это не то, к чему вы намеренно стремитесь. Это то, что происходит, когда вы следуете своему жизненному пути, становитесь правильным человеком и встречаете этого правильного человека на своем жизненном пути.
Люди с низким уровнем сознания : Если вы не хотите подвергаться влиянию людей с низким уровнем сознания, просто поднимите свое сознание до уровня, на котором вы в безопасности от них.
Люди с низким уровнем сознания , #2 : Люди с низким уровнем сознания мешают вам достичь больших высот. К ним относятся энергетические вампиры, критически настроенные люди, нечестные персонажи и люди с проблемами темперамента. Позвольте им уйти из вашей жизни и пошлите им любовь, когда вы это сделаете.
Материальные объекты : это всего лишь инструменты, которые помогут вам наслаждаться жизнью. Вы не носите их с собой, когда умираете. Так что не вкладывайтесь в них. Вместо этого вкладывайтесь в развитие своего сознания. Читайте: Материализм порождает несчастье
Смысл жизни : вам решать. Вы можете либо относиться к жизни так, как будто она не имеет смысла, либо рассматривать ее как удивительную возможность, которой благословила вас вселенная. Прочтите: Откройте для себя цель своей жизни в ближайшие 30 минут
Ошибки : они помогут вам узнать больше о себе. Не зацикливайтесь на ошибках, которые вы совершаете. Не бойтесь делать (больше) ошибок. Будьте голодны в отношении уроков, которые они воплощают.
Деньги : это символ обмена ценностями между людьми. Сумма денег, которую вы зарабатываете, — это просто представление ценности, которую вы даете другим. Чтобы заработать больше денег, просто создайте больше ценности для других.
Мотивация : возникает естественным образом, когда вы делаете то, что любите.
Отвратительные люди : В каждом всегда есть что-то хорошее, даже в самом противном человеке. Это зависит от вас, чтобы признать это.
Отвратительные люди, #2 : Самые отвратительные люди также и самые несчастные из людей. Будьте добры к ним, потому что они больше всего нуждаются в вашей любви.
Препятствия : Препятствия, лежащие между вами и вашими целями, существуют не для того, чтобы помешать вам достичь ваших целей. Они там, чтобы остановить людей, которые не хотят их достаточно. (Оригинальная цитата Рэнди Пауша. Посмотрите его вступительную речь в Карнеги-Меллон: 10 мощных и вдохновляющих выпускных речей (№ 3 в списке)) . Вы можете либо пассивно ждать, когда возможности упадут вам на колени, либо активно создавать их самостоятельно.
Страсть : Если вы не следуете своей страсти, вам нечего терять. Серьезно. Если вам приходится работать хотя бы 2/3 своей жизни, вы можете основывать ее на своей страсти. Перестаньте поддаваться страху и начните следовать за своей мечтой. Читайте: Как преодолеть страх потери и преследовать свои мечты и страсть или деньги?
Прошлое : Вы не можете изменить прошлое; это случилось, и это то, что есть. Зацикленность на этом ни к чему не приведет. Вы можете изменить настоящее только для того, чтобы создать лучшее будущее.
Люди, которых вы не любите : Ваша жизнь ограничена, так что проведите ее с людьми, которые вам нравятся.
Доставлять удовольствие другим людям : Когда вы живете жизнью, пытаясь угодить другим, в конечном итоге вы вообще не живете. Вы просто живете чужими жизнями под фасадом своей жизни.
Позитивность : Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше позитива, начните с себя. Найдите серебряную подкладку за каждым темным облаком. Признавайте сильные стороны людей, с которыми вы находитесь. Смотрите на хорошую сторону всего, что у вас есть.
Возможности : Мы живем в мире возможностей. Все, о чем вы когда-либо мечтали, воображали или желали, возможно, если вы приложите к этому свое сердце и душу.
Сила : В вас есть все силы, чтобы делать все, что вы хотите, и даже больше. Так что начинайте делать то, что хотите, и позвольте внутренней силе проявиться.
Промедление : это признак более серьезной проблемы. Перестаньте пытаться исправить прокрастинацию как проблему и начните думать о том, почему вы прокрастинируете. Прочтите: Как преодолеть прокрастинацию (серия из 5 частей)
Прогресс : Отмечайте, как далеко вы продвинулись, а не то, чего вам еще предстоит достичь. Первое даст вам возможность достичь величия, в то время как второе коренится в страхе и служит только для того, чтобы удерживать вас от величия.
Приоритеты : Знайте, что для вас важно, и работайте над этим. Это вещи, которые принесут вам самое большое счастье в жизни. Прочтите: Сначала ставьте на первое место
Подавайте пример : Если вы хотите инициировать изменения, подавайте пример. Слова могут сделать так много. Живой пример показывает все.
Реальность : Точно так же, как плод, который приносит дерево, является результатом семени, из которого оно посеяно, ваша внешняя реальность является просто отражением ваших внутренних убеждений. Измените свои убеждения, и ваша реальность последует их примеру. (См. #12)
Сожаление : это то, что происходит, когда вы застряли с впечатлением, что вы сделали (или не сделали) что-то, что вы хотели бы, чтобы вы не сделали (или сделали). Но вы не можете изменить прошлое; никто не может. Пролитое молоко не прольется. Перестаньте жить прошлым и начните жить настоящим.
Отношения : Отношения — это связь между двумя динамичными личностями. Он должен активно создаваться между вовлеченными сторонами, а не основываться на нормах и других отношениях. Не навязывайте ожидания своим отношениям; воспитывайте их и дайте им прийти в себя. Прочтите: Как улучшить отношения с родителями (серия)
Сопротивление : Чем больше вы чему-то сопротивляетесь, тем сильнее оно будет упорствовать.
Уважение : Каждый, кем бы он ни был, заслуживает уважения. Если вы хотите, чтобы другие уважали вас, важно, чтобы вы уважали их в первую очередь.
Ответственность : Никто не несет ответственности за вашу жизнь. Ты. Если вы не возьмете на себя ответственность за свою жизнь, никто этого не сделает. В тот день, когда вы перестанете перекладывать вину на других, ваша жизнь изменится. Прочтите: Вы являетесь генеральным директором своей жизни
Результаты : Результаты, которые вы получаете в жизни, зависят от ваших действий. Чем больше действий вы предпримете, тем больше результатов увидите.
Основная причина : За каждым событием стоит основная причина. Найдите первопричину и устраните ее. Прочтите: Создайте реальные изменения в жизни: устраните первопричину и следствия
В поисках любви : Если вы отчаянно ищете любовь, возможно, внутри вас есть что-то, что мешает вам ее увидеть. Потому что любовь везде, вокруг вас и в вас. Нет нужды так сильно искать любовь, нужно просто осознавать ее присутствие. Ты продукт любви. Вы самый большой источник любви. Вы живете в мире любви. Прочитайте: 8 советов, как привлечь в свою жизнь настоящую любовь
Урегулирование : Урегулирование для проигравших. Никогда, никогда не соглашайтесь на что-то меньшее, чем ваш идеал. Ваш идеал принадлежит вам. Боритесь за это.
Злоба : Когда вы пытаетесь досадить другим людям, вы на самом деле просто вредите себе. Людям, которым вы пытаетесь досадить, может быть все равно. На самом деле, они могут даже не знать, насколько вы зациклены на них. Все, что вы делаете, это просто разыгрываете в уме историю и сценарий, созданный вами самими.
Успех : Успех — это результат того, что вы преуспеваете в том, что делаете. Успех в том, что вы делаете, является результатом тяжелой работы. Тяжелая работа — это результат решимости, настойчивости и неустанной сосредоточенности.
Успех, #2 : Не бывает мгновенного успеха. Каждый успех, который вы видите, даже если он кажется быстрым, является результатом длительных периодов напряженной работы, предшествовавшей моменту успеха.
Время : это конструкция, созданная человеком, чтобы у нас была структура в нашей жизни. Вы становитесь рабом времени, когда всегда думаете о времени, которое у вас есть, и о том, что вы должны сделать, а не о результатах и результатах. Вместо того, чтобы пытаться управлять временем, работайте над самоуправлением и управлением деятельностью. Читайте: Стань хозяином своего времени
Правда : Всегда лучше говорить правду, потому что так ты останешься чистым. Когда вы лжете, вы живете во лжи вечно. Мало того, вам почти всегда приходится прикрывать это новой ложью. Это цикл, который никогда не заканчивается.
Несчастье : 100% несчастий, которые вы испытываете в своей жизни, являются результатом ваших мыслей. Если вы хотите быть счастливым, сделайте сознательный выбор быть счастливым (см. № 44). Прочитайте: 10 верных способов быть несчастным
Месть : это акт силы/страха, который не решает проблему. Посмотрите на историю человечества и войны, которые велись. Идите по пути любви, а не страха/мщения/силы.
Что должно быть : Если чему-то суждено произойти, это произойдет (при условии, что вы внесете свой вклад в это). Чем сильнее вы пытаетесь схватиться за что-то, тем больше оно будет ускользать. Это все равно, что пытаться схватить песок — он ускользает сквозь щели ваших пальцев независимо от того, как сильно вы его сжимаете.
Сам : Не делай ничего для других; делайте их для себя.

Какие вышеизложенные принципы вам близки? Что вы можете начать применять уже сегодня?

Это часть серии Inspiration & Motivation . Ознакомьтесь с другими статьями этой серии:

10 впечатляющих выпускных речей, которые нельзя пропустить
13 значимых фильмов с жизненными уроками
20 потрясающих рекламных роликов, которые вдохновят вас на величие
56 самых вдохновляющих песен всех времен
15 прекрасных вдохновляющих обоев для рабочего стола
15 еще красивых обоев с позитивными утверждениями
101 вдохновляющие цитаты всех времен
101 занятие перед смертью 9 0025
101 способ быть стать лучше
101 способ прожить жизнь на полную катушку
101 важный вопрос, который нужно задать себе в жизни
101 жизненные принципы, которыми нужно жить каждый день

(Изображения: Восход солнца, 10 000 часов, Девушка, опирающаяся на дерево, Сложенные монеты, Уверенность, Напуганная девушка, Разбитое яйцо, Девушка с ракушкой, Медитация, Голубое небо, Идущий мужчина, Пролитое молоко, Часы, Генеральный директор, Часы)

Другие статьи на PE

Семь принципов счастливой жизни

Сейчас, когда мне за 50, я столкнулся с кризисом среднего возраста, помня о зловещих словах Данте. Он описал свою собственную ситуацию среднего возраста в Inferno. Мой средний возраст более позитивен, чем этот, но, тем не менее, это время размышлений и размышлений, а также вопросов о том, что дальше?

«Я оказался в темном лесу, ибо прямой путь был потерян. Ах, как трудно сказать, что это был за лес; дикий, суровый, суровый. Сама мысль об этом возрождает страх!» (Данте)

Я много читал и наткнулся на замечательные книги о позитивной и духовной жизни. Кажется, что в этих идеях много «7», как в литературе, так и в бизнесе; семь шепотов мудрости, семь духовных законов успеха, семь привычек высокоэффективных людей и т. д. (не говоря уже о семи карликах, семи смертных грехах и 7up.)
Что ж, самое время создать свои семь законов для счастливой жизни, чтобы развеять уныние старости!
1.   Жить моментом
Об этом говорится во множестве литературы и самопомощи, но иногда это трудно применить на практике… Буддисты говорят о том, чтобы жить настоящим моментом и ценить то, что у нас есть прямо здесь, прямо сейчас. В нашей все более лихорадочной жизни так много склонности думать о том, что мы должны сделать позже, завтра, на следующей неделе, или беспокоиться о том, что произошло вчера, что было и ушло. Кристин Болдуин описывает технику дыхания, которая побуждает вас замедляться и помнить о том, где вы находитесь, называемую (как я ее ласково называю) техникой «lbw»; отпустить (насущные мысли и заботы), быть здесь (что сейчас происходит внутри) и думать, что дальше? Стоит внимательно прочитать ее книгу (см. ссылку в конце), но она иллюстрирует необходимость осознавать каждый момент нашей жизни
Трудно уловить и поддерживать, но важно попытаться сохранить элемент более широкого восприятия. Уильям Блейк сказал : «Если бы двери восприятия были очищены, все вещи казались бы человеку такими, какие они есть, бесконечными. Ибо человек закрылся, пока не видит все через узкие щели своей пещеры». Я думаю, что часть обучения жить настоящим также связана с созданием пространства для размышлений и медитаций, и я все чаще пытаюсь найти это; У меня нет двух часовых интервалов каждый день, как предлагают некоторые учения, но работа продолжается!
2.    Сохранение позитивного настроя и «смазка» механизмов выживания, когда жизнь идет не так, как надо
Я написал об этом в статье о самооценке и считаю, что быть позитивным и уверенным в себе — это дар. У некоторых это похоже на естественную весну; другие должны больше работать, чтобы создать его. Тем не менее, мы все время от времени боремся с его потерей, и нам необходимо создать механизмы преодоления, чтобы вернуть его, если он теряется из-за периодических жизненных невзгод и неудач. Я называю это «прийти в норму», и стоит знать и понимать, что вам нужно делать, когда эти вещи снова попадают в спокойные и солнечные воды… (см. статью ниже)
3.   Заботьтесь о семье и друзьях
Увидев, как все люди, которые недавно пришли на вечеринку по поводу моего 50-летия, собрались вместе, убедительным образом напомнили мне, насколько важны ближайшие родственники, биологическая семья и хорошие друзья. Парень, которого я встретил во время путешествия по Турции, сказал мне: «Если ты можешь сосчитать по пальцам обеих рук, сколько у тебя настоящих друзей, ты счастливчик».
Наверное, все мы слышали вариации этого клише, но хорошие друзья, которые останутся с вами в трудную минуту и поймут, что такое настоящая взаимность, на вес золота.
4.   Будьте в форме и здоровы
Я писал о пользе физических упражнений в одном из блогов и каким-то образом за последние несколько месяцев снова приобрел эту привычку, утратив ее с двадцати до тридцати лет, когда Я много занимался футболом, сквошем и теннисом. Я думаю, что к настоящему времени я интегрировал это как часть мебели в свою жизнь, наряду с чисткой зубов и принятием душа. Все боли, которые начинали появляться, полностью не исчезли, но стали гораздо менее распространенными. Это не может быть связано только с глюкозамином!
5.   Делаете то, что вам нравится (в основном) и чем вы увлечены
Заявление об очевидном? Возможно, но некоторые люди вырастают, когда им говорят, что то, что они ненавидят, полезно для них, и это «воспитывает характер». Хотя я благодарен за то, что меня подтолкнули к математике до стандарта уровня O, я изо всех сил пытаюсь понять текущие потребности в знании логарифмов, как использовать транспортир, тангенсы и косинусы.
Я хочу подчеркнуть, что важно не спать и идти по жизни, делая что-то (особенно свою работу), к чему вы либо испытываете двойственное отношение, либо на самом деле не любите. Мы не созданы для этого. Как сказал Нельсон Мандела в своей инаугурационной речи (ну, на самом деле он цитировал кого-то другого, но смысл важен): «Наш самый глубокий страх не в том, что мы неадекватны. Наш самый глубокий страх в том, что мы сильны сверх меры. Больше всего нас пугает наш свет, а не наша тьма. Мы спрашиваем себя, кто я такой, чтобы быть блестящим, великолепным, талантливым и потрясающим? На самом деле, кем тебе не быть?»
В этом принципе есть что-то от целостности; быть верным себе и осознавать, что ваши сильные стороны — это то, что вы будете делать хорошо.
6.   Быть рядом с другими
Независимо от того, верим мы в концепцию альтруизма или нет, хорошо быть рядом с другими, как на практическом, так и на эмоциональном уровне, поскольку это лежит в основе близости и самого большого одиночества.
сила быть человеком.
Дипак Чопра говорит: «Каждые отношения — это взаимоотношение. Отдача порождает получение, а получение порождает отдачу. Что идет вверх, должно прийти вниз; то, что уходит, должно вернуться»

7.   Всегда развивайтесь
Личное увлечение и работа всей жизни, на мой взгляд. Некоторые люди, с которыми я сталкиваюсь в своей работе и в обществе, «окаменели» и, казалось бы, застряли и застряли на своем пути. Я действительно думаю, что судьба или что бы это ни было, каждый день открывает перед нами возможности и идеи, если мы решим их увидеть. Стивен Кови называет это «заточкой пилы». Точно так же, как автомобиль или любой другой сложный инструмент нуждается в регулярном уходе и обслуживании, человеческое тело и разум нуждаются в этом.
Сюда же я отношу и духовность. Не обязательно религия, но ощущение более широкого контекста, чем тот маленький холст, на котором мы живем.
No related posts.